Лечение при остеохондрозе: эффективные способы

Если часто болит голова, шея, поясница, то, возможно, причина этого — остеохондроз, что это такое и как лечить будет рассказано ниже. Кроме этого, будут рассмотрены разные виды этого заболевания и эффективные способы избавления от него.

Остеохондроз что это такое

Перед тем как рассказать про остеохондроз, что это такое, нужно сказать несколько слов о позвоночнике человека. Ведь он является не чем иным, как основой всего скелета и опорно-двигательного аппарата. Весь позвоночник состоит из 33 позвонков:

  1. В шейном отделе — 7 позвонков.
  2. В грудном отделе — 12 позвонков.
  3. В поясничном отделе — 5 позвонков,
  4. В крестце — 5 позвонков,
  5. В копчике — 4 иногда 5 позвонков.

Следует сказать, что в двух нижних отделах, копчике и крестце позвоночники, сросшиеся в одну кость. А вот в трех верхних — они соединены гибко, при помощи хрящей, связок и сухожилий. Позвоночный столб окружен еще и мышечной тканью. Такое строение позволяет человеку не только находиться в вертикальном положении, но и прямо ходить, и совершать наклоны вперед назад, из стороны в сторону. Даже в положении сидя позвоночник испытывает нагрузку. Она увеличивается, когда он поднимает и переносит тяжести. Кроме того, позвоночник защищает такую важную часть ЦНС, как спиной мозг. Через отверстия в позвонках проходят нервные волокна, которые обеспечивают проведение нервных импульсов.

Как любой подвижный механизм позвоночник изнашивается и его составляющие части видоизменяются. Итогом всех патологических изменений и износа становится деформация. Нервные корешки сдавливаются. Возникают болевые ощущения. Такое заболевание принято называть остеохондрозом. Генетическая предрасположенность, неправильное питание, слабое мышечное развитие, травмы — все это может стать его причиной.

Остеохондроз с корешковым синдромом, что это такое

Если составные части позвоночника деформированы настолько, что сдавливают нервные корешки, то возникает боль. Она может локализоваться в разных местах позвоночника и частях тела. Сдавленные нервные корешки могут еще и воспалятся, ведь сдавливаются еще и кровеносные сосуды, которые их питают. Такую совокупность патологических проявлений и обозначают, как остеохондроз с корешковым синдромом, что это такое будет рассказано ниже.

Корешковый синдром развивается постепенно. К нему ведут довольно серьезные деформации позвонков и межпозвонковых дисков. От момента первых признаков остеохондроза до сдавливания и воспаления нервных корешков может пройти несколько лет. Костные, хрящевые ткани настолько износились и изменились, что отверстия, через которые выходят нервы уменьшились и потеряли первоначальную форму. Это и мешает свободному прохождению через них нервов.

Корешковый синдром сопровождает в основном застарелый остеохондроз, что это такое и как лечить без операции знают врачи-неврологи. Перед началом лечения необходимо поставить точный диагноз, вед остеохондроз может быть разных видов.

Полисегментарный остеохондроз, что это такое

Название полисегментарный состоит из двух слов латинского происхождения. Поли — много, сегмент — отрезок, часть. В один сегмент входят два соседних позвонка с общим межпозвоночным диском, связками и мышцами. Если патология наблюдается более чем в одном сегменте, то это уже полисегментарный остеохондроз, что это такое, основные симптомы расскажем ниже.

Если патология затронула несколько соседних сегментов, то симптомы зависят от отдела позвоночника, в котором они располагаются. Полисегментарный остеохондроз сопровождают симптомы:

  1. В шейном отделе — ограничение подвижности, боль в шее и челюсти, головная боль, головокружение, в тяжелых случаях наблюдаются обмороки.
  2. В грудном отделе — невралгия, жгучая боль между ребрами, покалывания в области легких и сердца.
  3. В поясничном отделе — боль как ноющая, так и острая, возникает при ходьбе, движениях туловищем, может отдавать в ноги.

Этот вид остеохондроза чаще всего проявляется в поясничном отделе, который испытывает наибольшую нагрузку в течение всей жизни человека.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника 2 степени, что это значит

Среди всех видов заболевания труднее всего распознать и диагностировать именно остеохондроз грудного отдела. Это связано с тем, что его симптомы схожи с проявлениями других болезней.

Постараемся понять, как проявляется остеохондроз грудного отдела позвоночника 2 степени, что это значит для пациента.

Первая степень остеохондроза в грудном отделе позвоночника не всегда имеет сильные болевые ощущения и проходит незаметно для больного. После неё наступает вторая степень. Она проявляется:

  • значительным снижением высоты межпозвоночного диска,
  • уменьшением эластичности тканей,
  • образованием трещин фиброзного кольца.

Для этой степени характерны и невралгические проявления. Больному тяжело или больно осуществлять движения руками. Он ощущает боль в области лопаток. При глубоком вдохе или кашле также может возникнуть боль в груди. При этих проявлениях нужно непременно посетить врача. Несвоевременная диагностика и отсутствие лечения может стать причиной хронического течения болезни.

Кроме того, отсутствие адекватной помощи, провоцирует наступление следующих степеней. Они проявляются образованием грыжи позвоночника, разрушением тканей позвоночника.

Махровый остеохондроз что это такое

К сожалению, махровыми бывают не только цветы, полотенца или банные халаты. Махровый остеохондроз, что это такое спрашивают многие пациенты.
На самом деле официального диагноза «махровый остеохондроз» не существует. Под это понятие подпадают различные формы этого заболевания. Все они связаны с длительным течением болезни и отсутствием адекватной медицинской помощи.

Пациенты с махровым остеохондрозом не спешат на прием к врачу. Они готовы терпеть боль, ограниченность в движении, полагая, что остеохондроз пройдет сам.

До поры до времени так и бывает. Головная боль, невралгические проявления, проходят либо сами по себе, либо после однократного приема обезболивающих таблеток, мазей. И человек забывает до поры до времени о неприятных ощущениях. Однако, в один не очень прекрасный момент из-за неловкого или резкого движения боль становится непереносимой. Таблетка обезболивающего уже не приносит облегчения. Посетив врача, кроме официального диагноза, больной слышит что у него махровый, давно существующий и нелеченный остеохондроз. Из вышесказанного уже ясно как проявляется остеохондроз, что это такое и как лечить его предстоит узнать ниже.

Как и что лечит остеохондроз

Современная медицина позволяет не только своевременно выявить остеохондроз любого отдела, но и лечить его.

Чтобы понять, что лечит остеохондроз, нужно обратиться к врачу. Он не только назначит адекватное лечение, но и проконсультирует в вопросах профилактики и народной медицины.

Лечат остеохондроз прежде всего терапевтическими методами при помощи инъекций, таблеток и наружных средств.

Для снятия воспаления и боли назначают препараты для приема:

  • анальгетики,
  • НПВП или НПВС,
  • спазмолитики,
  • антиоксиданты,
  • витамины.

Для наружного применения используют мази с обезболивающим и противовоспалительным эффектом. В самых трудных случаях показано оперативное вмешательство.

Кроме аптечных мазей, можно приготовить и домашние средства для лечения. Хороший результат дают настойки для растираний и компрессов из сабельника, окопника. Не стоит пренебрегать правильным и разнообразным питанием, массажем и лечебной физкультурой.

Сегодня для пациентов уже не приговор диагноз остеохондроз, что это такое и как лечить его советует эта статья. Для получения конкретных рекомендаций нужно обратиться к специалисту. Отзывы по данной теме можете прочитать или написать свое мнение на форуме.

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз ­ комплексная проблема, её невозможно вылечить быстро. Предпричиной проблемы считается сидячий образ жизни, способствующий старту негативных процессов в хрящах суставов. Напомни, что по мере роста человеческого организма, в межпозвоночных дисках формируется мощное сосудистое русло с диффузным питанием. Любые негативные состояния и процессы, ухудшают питание сосудистого русло и формируют ряд факторов, усугубляющих развитие патологии.

Из физиологических факторов, способствующих формированию остеохондроза, можно отметить плохое питание, повышенные нагрузки на спину и её травмы, постоянные непривычные позы, плоскостопие, ожирение.

Симптоматика остеохондроза выглядит так:

  1. Ломота и онемение ног/рук, сильные боли в спине.
  2. Существенное усиление болевого синдрома при физнагрузках и даже кашле.
  3. Спазмолитическое состояние мышц спицы, уменьшение активности движения.
  4. Иные системные проявления, характерные в случае поражения определенного участка позвоночника.

Основные причины

  1. Возрастные дегенеративные изменения.
  2. Генетические и наследственные предрасположенности.
  3. Большой вес.
  4. Плохое питание.
  5. Инфекционные и интоксикационные поражения.
  6. Дисбаланс обмена веществ.
  7. Малоподвижный образ жизни.
  8. Травматические синдромы в области позвоночника.
  9. Перегрузки позвоночной системы из-за активных тренировок, подъёма тяжестей, неправильной осанки, беременности, ношения неудобной обуви.
  10. Сильные стрессы, невралгические перенапряжения, курение.
  11. Плохие экологические условия постоянного проживания.
  12. Нестабильность костного скелета, плоскостопие.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Патологические преобразования в дисках между позвонками в шейном отделе позвоночника, точнее верхней её трети. Чаще всего вызывается неправильной осанкой, нарушением метаболизма, слабым мышечным скелетом, неправильным образом жизни в целом. Пациент чувствует боли в плечах и руках, периодически страдает мигренью. Практически всегда у него проявляется так называемый «синдром позвоночной артерии», вызванный её спазматическими реакциями на пережатие – пульсирующая головная боль, головокружение, мелькание оптических дефектов перед глазами, немеют руки. Читать подробней про шейный остеохндроз тут.

Грудной остеохондроз

Патологическое состояние с локализацией во второй трети позвоночника. Практические всегда сопровождается сопутствующими синдромами дорсалгией и дорсаго – смазанными болями и дискомфортом в грудной области позвоночника, усиливающимися при наклонах туловища или глубоком дыхании, а также резкими приступами в пораженном отделе позвоночника, сильным ухудшением качества дыхания из-за болевого синдрома, а также отдачей его в грудь, шею и поясницу. Часто данная проблема индуцирует патологии на иные органы – сердце, печень, почки и поджелудочную. Читать подробней про грудной остеохондроз.

Пояснично-крестцовый остеохондроз

В данном случае наблюдается болевой синдром в указанной области с «прострелами» в сопутствующие отделы, онемением ног, негативными проявлениями в сосудистой системе, икрах. Симптомы усиливаются при вертикальном положении, наклонах, сильном кашле. Такой вид остеохондроза вызывает слабость иннервируемых мышц, болезненные ощущения и патологии органов малого таза, иррадирующие воспаления крестца и поясницы. Читать подробней про поясничный остеохондроз.

Профилактика

Профилактику остеохондроза желательно проводить с ранних лет, особенно если у человека имеется наследственная предрасположенность к данному заболеванию.

  1. Лечебная физкультура.
  2. Плавание.
  3. Самомассаж потенциально проблемной области.
  4. Соблюдение рекомендаций по нормализации осанки.
  5. Снятие напряжения в указанно области.
  6. Утренняя нормализирующая гимнастика.
  7. Нормализация веса и правильное питание.

Медикаментозное лечение

Основное направление медикаментозной терапии – устранение неприятных симптомов проблемы и усиление положительного влияния иных процедур. Препараты местного и системного применения не только устраняют боль, но также улучшают кровообращение, снимают воспаление, частично восстанавливают проблемную хрящевую ткань, расслабляют мышечные комплексы.

  1. Таблетки. Обезболивающие препараты в виде анальгетиков и НПВС – самые популярные: анальгин, ибупрофен, кеторолак. Также назначаются хондропротекторы, восстанавливающие хрящевую ткань – хондроксид, глюкозамин, витаминные комплексы.
  2. Местные наружные средства. Чаще всего это мази и кремы. Наиболее востребованы при остеохондрозе стероидные гормональные лекарства на основе преднизолона или гидрокортизона, комплексные гели Финалгель и Долобене (снятие болвыех синдромов и уменьшение воспаления).
  3. Инъекции. Уколы при остеохондрозе обычно используют в острой стадии заболевания, когда классические таблеточные и местные формы лекарственных средств не оказывают должного влияния на организм. Подавляющее большинство инъекций направлено на устранение очень сильным болевых синдромов. Классическая схема использования – паравартебральная блокада с введением анестетика подкожно и потом внутримышечно в области спинномозговых нервов. Такие инъекции можно осуществлять лишь в условиях стационара. Популярные препараты: новокаин, лидокаид (анестетики), трентал, пентоксифиллин (улучшение микроциркуляции).

Упражнения (ЛФК)

Лечебная гимнастика ­ важный этап борьбы с остеохондрозом. Назначается ЛФК сугубо лечащим врачом с учётом специфики заболевания и текущего состояния пациента, как правило, в стадии ремиссии проблемы.

Основной задачей таких упражнений считается укрепление мышц спины и разработка поврежденных хрящевых компонентов суставов. ЛФК применяет различные методики, однако одной из самых популярных, считается схема из двух десятков упражнений по П. Попову – известному в прошлом, мануальному терапевту. Комплекс обычно включает в себя общеукрепляющие занятия, мероприятия по направленному воздействую на проблемные зоны, а также упражнения-«маяки», позволяющие оценить эффективность лечения. Точный перечень действий, их последовательность, количество и прочие исходные данные, даёт лично для пациента лечащий врач!

Массаж при остеохондрозе

Процедуры массажа при остеохондрозе значительно облегчают неприятную симптоматику болезни и при этом помогают преодолеть проблему в комплексе с иные мероприятиями.

Отдельные элементы массажа и подходы в его реализации могут отличаться в зависимости от локализации остеохондроза, его течения, наличия у пациента хронических заболеваний и т. д., т.е. назначается индивидуально исходя из текущей клинической картины.

Чаще всего используется классический лечебный, приостальный, точечный, сегментарно-рефлекторый, соединительно-тканный, аппаратный и баночный массажи. Вышеозначенные мероприятия направлены на улучшения обращения лимфы/крови, нормализацию питания позвоночных дисков, снятие болевых синдромов, запуск регенерациинерных волокон, расслабление мышечной массы, восстановление питания мягкой ткани и предупреждение атрофий.

От использования массажа при остеохондрозе следует отказаться, если у пациента имеются аневризмы, опухоли, тромбозы, остеомиелиты, болезни крови, туберкулёз, венерические заболевания, проблемы с органами малого таза при поясном остеохондрозе, различные кожные проявления массового характера в виде бородавок, герпетических поражений.

Народная медицина

Народная медицина веками эффективно лечит остеохондроз, как правило, при помощи компрессов и настоек внутрь.

Самые популярные рецепты:

  1. Смешайте тертый сырой картофель и мёд в пропорции 1 к 1. Прикладывайте к проблемной зоне на два часа в виде компресса.
  2. Столовую ложку измельчённых земляничных листьев заварить в стакане кипятка, настоять двадцать минут, после чего употребить натощак. Принимать в течение трёх месяцев.
  3. Растворите в тёплой ванне 300 грамм арбузной мякоти, 200 грамм соды и принимайте её в течение получаса. Курс рассчитан на 20 процедур.
  4. Десять грамм тимьяна залить кипятком и принимать по полстакана 2 раза в день.

Причины заболевания

Для того чтобы понять, почему возникает остеохондроз, необходимо знать некоторые особенности межпозвонковых дисков. Они представляют собой пластинки, состоящие из хрящевой ткани. Кровеносные сосуды в межпозвонковых дисках отсутствуют, поэтому их питание должно осуществляться извне. Данную функцию на себя берут мышечные ткани, окружающие позвоночник.

Если мышцы находятся в здоровом состоянии, то и межпозвонковые диски будут в полной мере выполнять свою амортизирующую роль. Однако если мышечная ткань терпит негативные изменения, то кровоснабжение позвоночника ухудшается, что ведет к развитию многих заболеваний. Таким образом, дистрофия мышц – это самая распространенная причина остеохондроза. Что же может привести к поражению околопозвоночных мышц и межпозвонковых дисков?

  • избыточная масса тела,
  • несбалансированное питание, в результате которого в организм не поступает достаточное количество жидкости и полезных микроэлементов,
  • попадание в организм различных инфекций,
  • травмирование области спины,
  • неправильная осанка, повышенная подвижность позвонков, искривление позвоночника,
  • низкая физическая активность человека,
  • систематическая нагрузка позвоночника в процессе переноса тяжестей и совершения корпусом тела резких движений,
  • заболевания стопы, например, плоскостопие, в результате которого позвоночник подвергается повышенной нагрузке,
  • частая подверженность стрессовым ситуациям,
  • курение и употребление алкоголя,
  • наследственность, отягощенная заболеваниями опорно-двигательной системы.

И это еще не все причины, которые могут вызвать развитие остеохондроза. Замечено, что проявления остеохондроза начинают беспокоить людей в основном после 35 лет. Чаще всего это люди преклонного возраста. Ведь чем человек старше, тем слабее становятся его мышечная и костная ткань и тем больше он становится подвержен травмам и негативным воздействия окружающей среды. Даже плохие экологические условия могут сказаться на состоянии позвоночника.

Как проявляется остеохондроз?

Когда заболевание только начинает развиваться, человек обычно не чувствует никаких изменений непосредственно в области позвоночника. Боли, возникающие при остеохондрозе, часто заставляют думать о нарушениях в работе сердца или других внутренних органов. Порой даже врач не всегда может установить точную причину этих недомоганий. Только всестороннее обследование позволяет сделать вывод о поражении межпозвонковых дисков.

Существуют общие признаки, которые могут указать на остеохондроз и являются поводом для незамедлительного обращения к врачу:

  1. Постоянная боль ноющего характера в области спины.
  2. Боль усиливается во время движений, особенно резких, а также при попытке поднять тяжелый предмет, и даже при кашле либо чихании.
  3. Объем активных движений значительно сокращается.

Остеохондрозом могут быть повреждены различные отделы позвоночника. При этом поражение той или иной области позвоночного столба будет иметь свои характерные признаки. Так, остеохондроз шейного отдела проявляется следующими специфическими симптомами:

  • неприятные ощущения в руках и плечах (ломота и онемение),
  • частые головные боли и головокружения,
  • мелькание перед глазами цветных пятен и так называемых «мушек».

При остеохондрозе грудного отдела позвоночника лечение занимает достаточно длительный период. К общим симптомам добавляются болезненные ощущения в области сердца и других внутренних органов. Больные часто отмечают колющую боль в груди.

причины проявлений заболевания

Для остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника характерны такие симптомы, как:

  • боль в ногах,
  • неприятные ощущения в пояснице, переходящие на крестец,
  • иногда могут наблюдаться болезненные ощущения в органах малого таза,
  • гипотрофия и нарушение тонуса мышц нижней половины тела.

По данным медицинской статистики, половина случаев остеохондроза приходится на патологические изменения в поясничном отделе позвоночника. Четверть больных страдает от шейного остеохондроза. Однако есть и такие пациенты, у которых выявляется распространенный характер болезни. При этом поражаются позвонки различных отделов, что значительно осложняет процесс лечения.

Способы медицинского лечения остеохондроза

В медицине существует два способа, с помощью которых можно проводить лечение остеохондроза. Это консервативное лечение и хирургическое вмешательство. Первый способ предполагает воздействие на очаги поражения медикаментозными средствами и методами лечебной физкультуры.

Целью консервативных методов является уменьшение болевых ощущений с перспективой их полного устранения, а также восстановление функций межпозвонковых дисков и спинномозговых корешков. Если же такое лечение не оказывает должного результата, и заболевание продолжает прогрессировать, то принимается решение о проведении хирургической операции.

Однако при своевременном обращении за медицинской помощью оперативного лечения можно избежать. Если заболевание не запущенно, то консервативных методов будет вполне достаточно для полного выздоровления.

Лечебные мероприятия при остеохондрозе включают следующие компоненты:

  1. При обострении остеохондроза лечение в первую очередь сводится к медикаментозной терапии. Назначаются обезболивающие и противовоспалительные лекарственные средства, а также витамины и биологически активные добавки, стимулирующие обмен веществ. Рекомендуется принимать лекарства, улучшающие кровообращение. Это необходимо для того, чтобы нормализовать кровоток в околопозвоночных мышцах и, соответственно, улучшить питание межпозвонковых дисков. Одни препараты имеют вид таблеток, принимаемых внутрь, а другие представлены в виде растворов для внутривенных и внутримышечных инъекций.
  2. Основным методом лечения остеохондроза является лечебная физкультура (ЛФК). Она предполагает систематические занятия на специальных тренажерах и комплекс лечебных гимнастических упражнений. Без данного компонента лечения обойтись просто невозможно. Только с помощью правильно распределенной физической нагрузки можно устранить причины, которые привели к остеохондрозу. Так, в результате курса лечебной физкультуры происходит укрепление мышц и повышение их эластичности за счет улучшения обмена веществ и кровообращения в процессе разумной двигательной активности. В результате восстанавливается система питания межпозвонковых дисков, которые приобретают свои прежние размеры и начинают в полной мере выполнять свою функцию амортизаторов.
  3. Курсы физиотерапии также благотворно влияют на состояние позвоночника. Применяют воздействие таких факторов, как ультразвуковые волны, низкочастотные токи, лазер и магнитные поля. Такое лечение может значительно ускорить процесс выздоровления и снизить степень влияния побочных эффектов от многих медикаментозных средств.
  4. Массаж – комплекс специально подобранных массирующих движений – способствует снятию болевого синдрома, расслаблению мышц и их укреплению.
  5. Вытяжение позвоночника занимает достаточно важное место в лечебном комплексе против остеохондроза. Суть процедуры заключается в том, что больной совершает определенные физические упражнения на специальном оборудовании. В ходе этого позвоночник как бы растягивается и принимает правильную форму, вследствие чего увеличивается пространство между позвонками.

Каждый из вышеописанных методов в отдельности не может дать необходимый результат в лечении остеохондроза. Для полного и быстрого выздоровления человек должен подвергаться целому комплексу лечебных мероприятий, которые не исключают друг друга. Если все делать правильно, четко следуя рекомендациям специалиста, то почувствовать себя намного лучше можно уже через месяц. Полное выздоровление может произойти месяца через три.

занятия под руководством тренера ЛФК

Если же была проведена хирургическая операция на позвоночнике, то период восстановления продлится приблизительно до года. Причем в этот период также необходимо следовать всем указаниям врача и выполнять все этапы реабилитационного периода.

Народные средства в лечении и реабилитации

В качестве дополнительных мер по преодолению симптомов остеохондроза можно проводить его лечение в домашних условиях. Вот несколько полезных рецептов, которые помогут уменьшить боль и снять воспалительный процесс:

  1. Натрите сырой картофель на мелкой терке и смешайте его с медом в равных количествах. С помощью полученного состава необходимо делать компрессы на болезненное место. Длительность процедуры – 2-3 часа.
  2. К мелко натертому лимону вместе с цедрой добавьте одну измельченную чесночную головку. Полученную кашицу залейте кипяченой водой в объеме 1 литра. Оставьте смесь для настаивания на пару дней, после чего принимайте настой по одной столовой ложке трижды в день.
  3. Достаточно высокой эффективностью обладают лечебные ванны. Для этого залейте кипятком в ведре листья мелисы, мяты и березы. Закройте емкость крышкой и оставьте на четверть часа. После этого вылейте ведро в ванну, в которой вы должны провести примерно 30 минут.

массаж – полезная процедура

Остеохондроз глазами пациентов

Все методы лечения, как медицинского, так и народного, не являются универсальными. Тот или иной способ одним людям помогает очень быстро, а на других не оказывает практически никакого влияния. Чтобы понять, что такое процесс лечения остеохондроза на самом деле, нужно пообщаться с людьми, которые прошли через это. Вот отзывы людей, которые знают об этом заболевании не понаслышке:

Впервые столкнулась с болями в спине в 25 лет. Особого значения этому не придавала, ведь надо было работать, несмотря ни на что. Профессия у меня – бухгалтер. И это вполне объясняет то, что уже в таком молодом возрасте у меня начал развиваться остеохондроз. Я проводила слишком много времени сидя за компьютером, причем не всегда в правильной позе. Как результат, искривление позвоночника, постоянные головные боли и сильнейшие боли в спине. Врачи прописали физиопроцедуры, лечебную физкультуру и медикаменты, которые помогают снять боли. Евгений:

Как-то утром я проснулся с дикой болью в спине. Правая рука вообще отказывалась меня слушать. Вызвал скорую помощь, которая сделала обезболивающий укол. Врачи порекомендовали пройти полное обследование. В поликлинике после множества анализов сообщили об остеохондрозе шейного отдела позвоночника – лечение предстояло длительное. Предложили пройти лечение в стационаре. За время, проведенное в больнице, я принимал различные лекарства, ходил на физиолечение, занимался на тренажерах, которые вытянули мой позвоночник и укрепили мышцы. После стационара еще пару месяцев ходил на массаж, занимался физкультурой. Сегодня чувствую себя превосходно, а об остеохондрозе остались только одни воспоминания.

Стадии остеохондроза

На первой стадии остеохондроза ядро внутри диска перемещается. В результате этого процесса фиброзное кольцо, основная функция которого – удержание ядра в центре и недопущение сдвига позвонков друг относительно друга, растягивается или, наоборот, сжимается.
Вторая стадия характеризуется появлением трещин фиброзного кольца и отсутствием стабильности пораженного сегмента. Этот процесс вызывает дискомфорт и недомогание, боль при этом отсутствует, однако позвоночник незащищен перед травмами. На третьей стадии происходит разрыв межпозвоночного диска с выпадением грыжи. Начинается воспалительный процесс и есть вероятность сдавливания сосудов и нервов. На заключительной четвертой стадии происходит поражение всего межпозвонкового диска, сопровождающееся заметным изменением его внешнего вида. Движения затруднены, слишком резкие движения вызывают острую боль. Время от времени боль спадает, появляется ощущение улучшения состояния. Однако это связано с образованием костных разрастаний, соединяющих соседние позвонки. Эта стадия может привести к инвалидности.

В зависимости от того, какой сегмента позвоночника поражен, выделяют три основных вида остеохондроза: шейный, грудной и поясничный.

Шейный остеохондроз

Довольно часто встречающаяся разновидность остеохондроза. В последние годы частота шейного остеохондроза увеличилась. Причина этого – изменение в образе жизни и трудовой деятельности большинства людей в связи с переходом от физического труда к интеллектуальному и, как следствие, ведению преимущественно сидячего образа жизни.

Шейные позвонки расположены достаточно тесно друг к другу, в то время как мышечный каркас в этой области развит достаточно слабо. Таким образом, при шейном остеохондрозе наблюдается смещение позвонков, приводящее к сдавливанию нервов и сосудов (которые в большом количестве расположены в этой области тела), происходящее даже при маленькой нагрузке на шею.

Главные признаки и симптомы наличия шейного остеохондроза:

  • боль в голове, головокружение. Возникновение головных болей при шейном остеохондрозе главным образом связано с тем, что сосуды головы и шеи оказываются сдавленными. Обычно при шейном остеохондрозе головные боли носят постоянный характер, характеризуются как тупые, давящие, стойкие. Человек испытывает дискомфорт, у него снижается производительность труда. При совершении движений головные боли обычно усиливаются и, как правило, их нельзя снять при помощи анальгетиков (цитрамон, аспирин, ибупрофен и проч.). Головокружения при шейном остеохондрозе обычно возникают, если резко повернуть голову в сторону.
  • боль в области грудной клетки и в руках. Боли в грудной клетке при шейном остеохондрозе напоминают боли при стенокардии (давящие, жгучие боли, сосредоточенные в области сердца). При шейном остеохондрозе, так же как и при стенокардии, боль отдает в лопатку и предплечье, отличие состоит в том, что при остеохондрозе боли затяжные – могут продолжаться в течение десятков минут и даже часов и дней, в то время как при стенокардии их продолжительность составляет не больше 5 минут. Во многих случаях шейного остеохондроза боли в руках сопутствует чувство онемения и покалывания в руке.
  • один из частых симптомов, сопровождающих остеохондроз, - прострелы. При прострелах ощутимая боль резко распространяется до пальцев рук (крайне неприятное ощущение).
  • онемение языка. В некоторых случаях шейного остеохондроза ограничиваются движения языка. В связи с этим некоторые пациенты с диагнозом «шейный остеохондроз» отмечают изменение в речи (голос приобретает более грубые нотки).

    Поясничный остеохондроз

    Поясничный остеохондроз (остеохондроз поясничного отдела позвоночника) - самый распространенный вид остеохондроза. Это связано с тем, что на поясничные позвонки приходится основная нагрузка. Все знают, что при различных движениях поясница выполняет функцию амортизатора. Зачастую поясничный остеохондроз впоследствии развивается в сколиоз. Во многих случаях поясничный остеохондроз может осложниться межпозвоночной грыжей поясничного отдела.

    Главные симптомы и признаки поясничного остеохондроза:

  • наиболее частый симптом при поясничном остеохондрозе – боль в пояснице. Боль в спине, как правило, усиливается при совершении движений либо при долгом вынужденном нахождении в одном и том же положении. Боль в пояснице обычно носит ноющий характер, редко проявляется как острая.
  • ограничение подвижности больного. В подавляющем большинстве случаев люди, страдающие поясничным остеохондрозом, не имеют возможности поворачиваться, сидеть, наклоняться. Обычно, чтобы уменьшить болевые ощущения, пациент вынужден принять определенную позу.
  • боль в ногах. При поясничном остеохондрозе носит разный характер: может проявляться как прострелы (острая боль) или как ноющая боль в ногах, охватывающая конкретную ее часть (к примеру, сбоку бедра или сзади). Помимо непосредственно боли в ногах, может наблюдаться повышение или снижение чувствительности кожи на ногах (в районе бедра или голени) как реакция на прикосновение или боль. Объясняется это защемлением корешков спинного мозга (т.н. радикулит).

    Факторы риска при остеохондрозе

    Есть большое количество факторов риска, которые могут спровоцировать развитие остеохондроза.

    Основные факторы риска:

  • избыточный вес (ожирение), поскольку увеличивает механическую нагрузку на позвоночник,
  • курение, так как является причиной нарушения обмена веществ и восстановительных процессов в организме,
  • малоподвижный образ жизни. У людей, ведущих сидячий образ жизни, повышается статическая нагрузка на позвоночник, уменьшается тонус мышц, которые поддерживают правильную форму позвоночника, в результате чего происходит закрепление неправильной осанки,
  • избыточные физические нагрузки, в результате которых возрастает статическая и динамическая нагрузка на позвоночник,
  • неправильная осанка – причина появления патологических искривлений позвоночника.

    Лечение остеохондроза

    Обычно лечение остеохондроза достаточно сложное и включает в себя целый ряд компонентов. Как правило, лечение остеохондроза сводится к проведению следующих процедур:

  • лечебная физкультура,
  • медикаментозное лечение,
  • массаж,
  • использование ортопедических приспособлений,
  • подводное вытяжение,
  • хирургическое лечение,
  • соблюдение правильной диеты.

    В моменты обострения остеохондроза самое главное для больного – соблюдать постельный режим. Желательно, чтобы больной лежал на твердой или жесткой кровати. Во время сильных болей в спине нужно свести движения к минимуму и незамедлительно обратиться к врачу.

    Даже в запущенной форме остеохондроза показано оперативное вмешательство. При остеохондрозе хирургическое вмешательство требуется, чтобы стабилизировать структуру позвоночника и устранить давление на спинной мозг и его корешки. Если на фоне остеохондроза появляются межпозвоночные грыжи, то, как правило, проводят удаление грыжи и пораженного диска, а затем соединяют соседние позвонки.

    Операция по поводу остеохондроза, как и любое другое оперативное вмешательство, связана с определенной долей риска. Главная опасность – возможность повредить спинной мозг и нервы. Поэтому хирургическое вмешательство проводится только в экстренных случаях (например, при сжатии спинного мозга или его сосудов), а также в случае многократных безуспешных попыток вылечить остеохондроз другими способами.

    Народные методы лечения остеохондроза

    Применение народных средств и рецептов для лечения остеохондроза направлено, прежде всего, на снижение болевых ощущений в спине и на лечение воспаления. Народные средства не могут быть полноценной заменой лекарствам. Обычно они служат как дополнение к главному лечению остеохондроза позвоночника.

    Чтобы снизить боль, нужно приготовить компресс. Рецепт такой: 1 ложка измельченных листьев лопуха на стакан кипятка. Данный компресс прикладывают к больному месту и оставляют на 20-30 минут. По прошествии этого времени компресс необходимо снять и перевязать больное место теплым платком.

    Причины остеохондроза

    Причины заболевания делят на 3 группы. Первая связана с повышенной нагрузкой на позвоночник:

    • избыточный вес,
    • тяжелая физическая работа (особенно подъемы груза),
    • профессии, требующие длительного стояния или сидения,
    • ношение неудобной обуви, высоких каблуков, сумки только на одном плече,
    • неправильная осанка,
    • недостаточно развитый мышечный каркас из-за малоподвижного образа жизни,
    • врожденные и приобретенные деформации позвоночника,
    • плоскостопие.

    Ко второй группе относят внутренние причины:

    • наследственность,
    • возрастные изменения,
    • обменные нарушения,
    • интоксикация организма,
    • нервное перенапряжение, стрессы,
    • тяжелые соматические заболевания,
    • гормональные изменения (например, при беременности, климаксе),
    • аутоиммунные болезни соединительной ткани.

    Третья группа состоит из внешних причин:

    • травмы позвоночника,
    • недостаток витаминов и минеральных соединений (особенно витаминов Д, С, группы В, кальция и фосфора),
    • вредные привычки,
    • сон на неудобном матрасе и подушке.

    Профессиональный спорт становится причиной преждевременного старения межпозвоночных дисков у каждого 20-го спортсмена. Процесс дегенерации ускоряется после резкого прекращения тренировок.

    Симптомы остеохондроза

    Остеохондроз — хроническое заболевание, которое протекает с чередованием периодов обострения и ремиссии. Развитию острой симптоматики способствуют:

    • чрезмерная физическая нагрузка,
    • переутомление,
    • переохлаждение,
    • травмы,
    • сотрясения тела и воздействие вибрации.

    Клиническая картина при обострениях зависит от локализации пораженных хрящей, наличия осложнений.

    1. Для шейного остеохондроза характерна боль в шее, руках, скованность движений, онемение пальцев, головная боль. Если сдавливается позвоночная артерия, состояние человека ухудшается: появляется пульсирующая головная боль, сильное головокружение, снижается слух, возникают «мушки перед глазами», возможны обмороки.
    2. Признаки остеохондроза грудного отдела: беспокоит острая или ноющая боль в спине, чувство «кола в груди», боли в сердце и внутренних органах, затрудненное дыхание (тяжело вздохнуть на полную грудь из-за скованности мышц и боли).
    3. При поясничном остеохондрозе возникает боль в пояснице, крестце и ногах, усиливающаяся во время ходьбы. Случаются прострелы в пояснице при физических нагрузках, онемение нижних конечностей. Появляются дисфункции мочеполовых органов (болезненность, нарушение мочеиспускательной функции, проблемы с потенцией у мужчин, сбои в работе яичников у женщин). В период ремиссии больной чувствует легкую боль, которая возникает только под влиянием провоцирующих факторов (нагрузок, вынужденной неудобной позы и прочего).

    Остеохондроз и ВСД

    Патологии в межпозвоночных сочленениях часто приводят к защемлению нервных корешков, кровеносных сосудов, питающих головной мозг, к раздражению вегетативных узлов, отвечающих за работу внутренних органов. Перечисленные факторы становятся причиной нарушений со стороны сердечно-сосудистой и нервной систем. У 8 из 10 больных остеохондрозом развивается синдром вегето-сосудистой дистонии (ВСД), симптомы которой:

    • резкие перепады артериального давления,
    • головные боли,
    • тошнота и рвота,
    • нарушение сна,
    • одышка,
    • озноб или приливы жара,
    • общий упадок сил.

    В тяжелых случаях возможна потеря сознания.

    В 95% случаев прослеживается связь между самочувствием больного и метеоусловиями.

    Описанные симптомы сопровождают не только остеохондроз. Больные с похожей клинической картиной нуждаются в обследовании для исключения соматических и эндокринных патологий.

    Диагностика остеохондроза

    Пациент должен знать, какой врач лечит остеохондроз, чтобы сразу попасть на прием к нужному специалисту. Проблемами позвоночника занимается невропатолог, к которому следует обращаться при болях в спине, шее, пояснице. Обследование больных с подозрением на остеохондроз проходит поэтапно и может занять от 1 до 7 дней:

    • опрос,
    • внешний осмотр позвоночника в разных положениях тела (лежа, сидя, стоя),
    • пальпация позвоночного столба, расположенных вокруг мягких тканей,
    • определение амплитуды движений в разных отделах позвоночника,
    • инструментальные исследования: компьютерная томография, магнитно-ядерный резонанс, рентгенография.

    При затруднительной диагностике проводят специфические исследования кровеносных сосудов и периферических нервов.

    Как и чем лечить остеохондроз?

    Лечение остеохондроза позвоночника долгое и требует комплексного подхода. В терапии применяют медикаментозные и физиотерапевтические методы — подбирается индивидуальный подход к каждому больному. Выбор лечебной схемы зависит от:

    • тяжести патологии,
    • состояния пациента,
    • наличия осложнений болезни.

    Важное условие эффективного лечения остеохондроза – поэтапность. Первоочередная цель терапии при обострении заболевания — устранение боли. Больному рекомендуется покой, ношение специальных корсетов и воротников для разгрузки позвоночника. Применяется внутреннее и наружное лечение медикаментами, проводятся физиопроцедуры. На следующем этапе выполняют мероприятия, которые предупреждают новые обострения:

    • лечебная физкультура (дозированные физические упражнения для укрепления мышечного корсета и выработки правильной осанки),
    • лечебный массаж,
    • мануальная терапия,
    • рефлексотерапия и т.д.

    Диета и правильное питание

    В комплексном лечении остеохондроза позвоночника большую роль играет рациональное питание. Есть надо маленькими порциями, желательно 6 раз в день: завтрак – в 7-8 часов, второй завтрак – в 11 часов, обед – в 14 часов, полдник – в 17 часов, ужин – в 19 часов, в 21 час полезно выпить стакан простокваши или ряженки, съесть немного чернослива или яблоко. Противопоказаны виноград, бобовые (горох, фасоль, бобы, чечевица), концентрированные бульоны, студни, холодцы, заливное мясо и рыба, зелень салата и щавель.

    Если вы ограничите в вашем рационе вареную пищу, соли не будут так сильно накапливаться в организме, так как именно вареная пища дает отложение солей. А, как известно, щавелевые соли растворяются только щавелевой кислотой, образующейся в организме при переваривании сырых овощей и фруктов.

    Хорошо помогает рисовая диета, даже в запущенных случаях: она необременительна и очень полезна.

    Факторы и причины, приводящие к заболеванию

    Причин у остеохондроза может быть очень много, и не все они до конца изучены. Но все ученые сходятся в одном мнении, что главной причиной считается неравномерное распределение нагрузки на позвоночный столб. Например, когда человек долго сидит в неудобной позе или поднимает тяжесть под прямым углом к туловищу. Все это со временем истончает структуру хрящевых тканей. Мы рассмотрим другие самые распространенные причины, которые приводят к патологическим изменениям в позвоночнике:

    • Травма позвоночника.
    • Перенапряжение на работе (физическое).
    • Нарушение обмена веществ.
    • Стресс.
    • Наследственность.
    • Сидячая работа.
    • Сутулость.
    • Неудобная обувь, в том числе каблуки.
    • Нарушение осанки.
    • Плоскостопие.
    • Нарушение сна, вызванное неудобной кроватью или подушкой.
    • Слабые мышцы спины.
    • Переохлаждение.
    • Силовые виды спорта, например, поднятие гантелей, гребля.
    • Нехватка витаминов.
    • Беременность.

    Общие симптомы

    Если вас постоянно беспокоит дискомфорт в спине и шее, то вам необходимо пройти обследование на наличие такого заболевания, как остеохондроз. Симптомы этого недуга первоначально выражаются именно таким образом. Кроме того, существуют и другие признаки:

    • Скованность спины при некоторых движениях.
    • Спазм мышц.
    • Головокружение.
    • Головные боли при остеохондрозе.
    • Ломота в костях и озноб.
    • Повышенная утомляемость.
    • Прострелы в спине.
    • Синдром позвоночной артерии.
    • Онемение конечностей.
    • Боль в сердце.
    • Боль в шее.

    Эти симптомы считаются общими, но, в зависимости от вида остеохондроза, выделяют и другими признаки.

    Симптомы шейного остеохондроза

    Шейный остеохондроз - явление нередкое, поэтому очень часто именно этот диагноз ставят врачи, если у пациента присутствуют головные боли, которые никак не купируются при приеме анальгетиков. Обычно такая боль начинается с затылка и постепенно распространяется на височную область. Также боль в шее, особенно в утреннее время, когда вы проснулись и хотите перевернуться, является характерным признаком остеохондроза шейного отдела. Интересно, но многие люди, которые испытывают подобные боли, связывают их с неудобной позой во время сна или же переохлаждением («продуло шею»). Важно знать, что все это провоцирующие моменты, но никак не причина болезненных ощущений. Кроме того, очень часто к этим двум признакам добавляется нарушение чувствительности рук, запястий. Может возникнуть даже паралич. Шейный остеохондроз, симптомы и лечение которого подробно описываются в этой статье, может стать причиной появления кривошеи. Это когда голова больного немного наклонена в какую-либо сторону, а попытка ею пошевелить сопровождается болью. Помимо всех признаков, которые сопровождаются болью, остеохондроз провоцирует нарушение кровообращения в разных областях головного мозга. Это может сопровождаться головокружением, тошнотой, снижением остроты зрения, появлением мушек перед глазами, а также шума в ушах. У пожилых людей возможна потеря сознания из-за нехватки питания в головном мозге.

    Симптомы поясничного остеохондроза

    Поясничный остеохондроз – это самый распространённый вид этого заболевания. Прежде всего характеризуется болью в области поясницы, она может быть и ноющей, и острой. А также может сменяться сильными прострелами. В зависимости от интенсивности боли и ее локализации выделяют люмбалгию, люмбаго и люмбоишалгию.

    Люмбалгия – это постоянная и ноющая боль, которая увеличивается при физических нагрузках. Люмбаго – это «прострел», отдающий в органы таза. И люмбоишалгия – это боль, которая распространяется на ягодицы и ноги, вследствие чего теряется чувствительность.

    Еще одна группа симптоматических проявлений поясничного остеохондроза- это так называемый корешковый синдром. В этом случае боль в пояснице утихает, но может возникнуть в ягодице, стопе, голени или бедре. У человека появляется характерная хромота на здоровую сторону. Помимо всего прочего, возникает чувство онемения и покалывания в области поясницы. Существует также ишемический синдром, который связан с нарушением кровообращения, вследствие чего появляется боль на внутренней поверхности бедер и даже паралич ягодиц. При позвоночном синдроме у больного меняется осанка, походка становится неуклюжей и неуверенной.

    Симптомы грудного остеохондроза

    Как правило, грудной отдел позвоночника менее подвижен по сравнению с остальными. Он находится под некой защитой ребер, грудины и позвонков. Но тем не менее грудной остеохондроз встречается нередко. Боль при этом заболевании бывает двух видов:

    • Дорсаго – острая, сильная и кратковременная боль.
    • Досалгия – длительная и умеренная боль.

    Все неприятные ощущения обычно локализуются в области грудной клетки и немного ниже лопаток. Очень часто этот вид остеохондроз путают с другими серьезными заболеваниями, например, с ишемической болезнью сердца, с пневмонией. Ведь, помимо болей в области спины, могут болеть печень, сердце, желчный пузырь. Поэтому определить точный диагноз сможет только опытный врач.

    Как лечить?

    Лечение остеохондроза позвоночника, вне зависимости от места локализации и стадии, является комплексным и долговременным. И даже в этом случае рассчитывать на полное исцеление нельзя. Только путем правильного лечения и поддержания организма в дальнейшем, вы сможете гарантировать себе, что боль в спине вас больше не потревожит. Лечение остеохондроза является консервативным и состоит из четырех направлений:

    1. Медикаментозное лечение и прием витаминов.
    2. Физиотерапевтическое лечение.
    3. Массаж, плавание и гимнастика.
    4. Отдых в специализированных санаториях.

    Основной задачей медикаментозной терапии является не только уменьшение болевых ощущений, но и улучшение кровообращения, уменьшения воспаления и восстановление хрящевой ткани. Из таблеток обычно назначают обезболивающие и нестероидные-противовоспалительные средства (ибупрофен, анальгин, диклофенак). Для восстановления хрящевой ткани назначают хондропротекторы. Также для снятия боли используют мази и крема. В острый период, когда таблетки не могут справиться с неприятными ощущениями, врач назначает инъекции новокаина, лидокаина и других анестетиков. В комплексе с медикаментами назначаются физиотерапия, массаж и ЛФК. Первое помогает снять болевой синдром, а также усилить эффективность препаратов. ЛФК укрепляет мышечный корсет, а также нормализует работу мышечных тканей.

    Если вы взялись серьезно за свое здоровье и решили вылечить остеохондроз, то вам необходимо выполнять некоторые правила:

    • Два раза в год после лечения вам необходимо проводить лечебный курс (массаж, физиотерапия и прочее).
    • Строго соблюдайте все рекомендации врача.
    • Психосоматика в этом вопросе играет не последнюю роль, поэтому на пути к выздоровлению – вы должны быть настроены позитивно.
    • Главное кредо здорового человека – это физическая активность. Возьмите себе за правило регулярно заниматься гимнастикой.

    Возможные последствия

    Остеохондроз позвоночника, симптомы и лечение которого мы описали выше, имеет достаточно серьезные последствия. Возможные осложнения напрямую зависят от вида заболевания. Например, остеохондроз шейного отдела опасен тем, что вследствие него возникает вегетососудистая дистония. Это самое распространенное расстройство нервной системы. Также шейный остеохондроз негативно влияет на работу сосудов в головном мозге. Происходит защемление нервов, мозг перестает получать питание, появляются головные боли, ухудшение зрения, головокружение, резкие перепады артериального давления. И все это в разы увеличивает риск инсульта.

    Как уже было сказано, остеохондроз грудного отдела диагностируется с трудом, так как его легко можно спутать с заболеваниями органов дыхания. А пока вы лечите, например, пневмонию, появляются серьезные осложнения – межреберная невралгия. Также могут возникнуть заболевания кишечника или желчного пузыря. Поэтому важно знать все симптомы. Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника также нельзя откладывать в долгий ящик, так как в этом случае будет страдать наша физическая активность. Кто уже сталкивался с этим заболеванием, знают, что такое, когда невозможно ни сидеть, ни стоять, ни ходить, и даже лежать не всегда получается безболезненно. Кроме того, самое страшное последствие – это воспаление седалищного нерва.

    Заключение

    На самом деле, остеохондроз – это опасное заболевание, и если его не лечить, он окажет губительное воздействие на остальные органы. Поэтому крайне важно начинать лечение вовремя, а не ждать пока само «рассосется». Если вы обнаружили у себя вышеперечисленные признаки, то обязательно покажитесь врачу. Помните, что остеохондроз отдела позвоночника, симптомы, лечение которого описаны в этой статье – это не приговор. При правильном подходе к этой проблеме вы сможете ее полностью купировать. Берегите свое здоровье!

    Лечебная физкультура

    Лечебная физкультура или ЛФК при остеохондрозе способствует формированию крепкого мышечного корсета, который обеспечивает равномерное распределение нагрузки на позвоночник. Благодаря регулярным занятиям:

    • улучшается кровообращение и питание тканей, межпозвоночных дисков,
    • вырабатывается правильная осанка,
    • увеличивается объем движений в позвоночнике.

    Дыхательные упражнения снимают мышечный спазм и боль, а плавание разгружает и расслабляет позвоночный столб.

    Лечебная гимнастика и занятия на реабилитационных тренажерах выполняются после стихания острой симптоматики болезни.

    Базовые правила физических занятий:

    • регулярность (упражнения нужно делать ежедневно),
    • постепенность (первые занятия длятся 10-15 минут, каждую неделю нужно увеличивать их продолжительность на 5 минут в течение 2-х месяцев),
    • умеренность (после занятий больной чувствует легкую усталость, изнеможение после гимнастики – признак неправильного подхода к ЛФК).

    Упражнения не должны доставлять дискомфорт. При появлении боли в спине занятия следует остановить и обговорить с врачом возможность дальнейших занятий.

    Вспомогательные методы лечения остеохондроза

    Комплексное консервативное лечение остеохондроза, кроме медикаментозной терапии и ЛФК, включает:

    • массаж: помогает снять спазм мышц, устранить боль и улучшить кровообращение в тканях,
    • мануальную терапию,
    • физиопроцедуры: гидромассаж, лазеротерапия, магнитотерапия, воздействие ультразвуком,
    • вытяжение позвоночника на специальном оборудовании,
    • рефлексотерапия и иглоукалывание: воздействие на рефлексогенные зоны и активные точки расслабляет и снимает боль в спине.

    Что это за болезнь

    Остеохондроз представляет собой комплекс различных дегенеративных расстройств в позвоночнике человека, которые проявляются в дистрофических изменениях хрящей этой системы. Развитие болезни может произойти в любом суставе, но чаще всего это случается в межпозвоночных дисках.

    Название болезни произошло от 2 древнегреческих слов ὀστέον и χόνδρος, которые в переводе означают «кость» и «хрящ» соответственно. Стоит отметить, что в английском языке термин «osteochondrosis» означает совсем другую группу болезней, которые в русскоязычной литературе имеет название остеохондропатий.

    Согласно международной классификации болезней десятого пересмотра остеохондроз относится к классу Болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани, группе Дорсопатии, подгруппе Деформирующие дорсопатии, имея код М42.

    На данный момент конкретные причины остеохондроза, которые спровоцировали его развитие у человека, определить невозможно. Связанно это с тем, что на возникновение этого заболевания влияет достаточно много факторов, которые могут накладывать друг на друга. В большинстве случаев манифестация болезни происходит после тридцатипятилетнего возраста человека.

    Способствовать этому могут несколько причин:

    • Травмы спины,
    • Статически и динамические перегрузки позвоночника,
    • Вибрационное воздействие на организм.

    В последние годы возрастные рамки остеохондроза несколько изменились в сторону увеличения количества более молодых пациентов с данной проблемой. Связанно это с немалым количеством причин, среди которых можно выделить наиболее распространенные:

    • Наследственная предрасположенность к развитию болезни,
    • Нарушения обменных процессов в организме,
    • Некоторые инфекционные заболевания,
    • Интоксикации организма,
    • Наличие избыточного веса,
    • Некорректное питание с недостаточным количеством витаминов, микро- и макроэлементов, а также жидкости,
    • Возрастные изменения,
    • Любые ушибы и переломы, связанные с позвоночником,
    • Другие болезни позвоночника и костно-мышечной системы, в том числе сколиозы, плоскостопии и т.д.,
    • Экологическое воздействие,
    • Малоподвижный образ жизни,
    • Тяжелая работа, связанная с постоянным подъемом тяжестей или частыми движениями туловища,
    • Постоянное нахождение в неудобных позах, являющихся нетипичными для тела,
    • Чрезмерные физические нагрузки,
    • Прекращение тренировок и занятий спортом,
    • Стрессы, слишком сильные эмоциональные потрясения,
    • Курение и др.

    Виды и их симптоматика

    Существует четыре основных вида:

    • Шейный отдел,
    • Грудной отдел,
    • Поясничный отдел,
    • Крестцово-копчиковый отдел.

    Название видов напрямую зависит от локализации проблемы – части позвоночника, где происходят дегенеративные процессы с суставами.

    Типичные проявления, которые возникают у больного с диагнозом шейный остеохондроз, заключаются в болезненных ощущениях в области шеи, затылка и межлопаточной области. Кроме этого, у человека немеют пальцы рук во сне, а также ограничена подвижность головы вследствие боли и дискомфорта. Типичные признаки остеохондроза этого вида заключаются в следующем:

    • Шейный прострел,
    • Цервикокраниалгия,
    • Цервикобрахиалгия,
    • Головокружения,
    • Парезы,
    • Напряжения шейной мускулатуры.

    Шейный прострел представляет собой сильную резкую боль в области шеи, которая возникает при движениях головы. Из-за этого человек не может в должной мере двигать шеей, а часто даже занимает наиболее безболезненное положение. Мышцы, расположенные на шеи, в период прострела являются напряженными. Спровоцировать такой симптом может либо переохлаждение, либо длительное пребывание в неподвижной позе.

    Цервикокраниалгия и цервикобрахиалгия – это термины, которые обозначают болезненные ощущения, отдающие в затылочную область, или же боли, возникшие в области предплечий, соответственно.

    Парезы чаще всего возникают из-за образовавшихся в позвоночнике грыж. Они представляют собой снижение чувствительности в определенных областях тела, что связанно с механическим воздействием на спинномозговой канал и нервы, что в нем проходят.

    Напряжение мускулатуры в области шеи происходит из-за того, что человек испытывают постоянные болезненные ощущения или дискомфорт.

    Одной из наиболее редких форм остеохондроза является грудной. К тому же его сложно диагностировать, что связанно с отсутствием болезненных ощущений в этой области позвоночника. Чаще всего боли отдают под лопатки или в другие части тела. Поэтому их воспринимают, как симптомы болезней сердца, почек или дыхательной системы человека. Из-за этого больные часто обращаются за помощью даже не к тому специалисту, который им на самом деле требуется.

    Именно поэтому функции ЖКТ, сердечно-сосудистой системы или органов дыхания в некоторых случаях при данном виде болезни позвоночника ухудшаются. Признаки хондроз этой формы имеет следующие:

    Грудной прострел представляет собой приступ острой боли, который возникает в области между лопатками человека. В некоторых случаях больной даже может чувствовать нехватку воздуха из-за интенсивности болевых ощущений.

    Дорсалгия характеризуется меньшей степенью боли, чем при простреле. Из-за этого она может быть намного более длительной. Дискомфортные ощущения чувствуются на протяжении трех недель.

    Симптомы при хондрозе этой формы очень важно дифференцировать с другими заболевания внутренних органов, так как некорректное лечение может способствовать развитию болезни и ее прогрессированию.

    Крестцово-копчиковый

    Чаще всего при данной форме заболевания происходят парезы мышц голени, онемение нижних конечностей, а также болезненные ощущения в поясничном отделе и в области седалищного нерва. Симптом Ласега при остеохондрозе крестцово-копчиковой зоны чаще всего положительный. Он заключается в медленно поднимании ноги больного, находящегося в лежащем положении, вверх до возникновения болезненных ощущений.

    Достаточно часто многие люди встречаются в медицинской терминологии, в том числе и по отношению к остеохондрозу, два схожих на первых взгляд термина – степени и стадии. По отношению к болезням позвоночника их нельзя отождествлять, так как они представляют собой различные понятия.

    На определение стадий влияют различные структурные изменения, которые можно заметить с помощью специальных рентгенологических исследований. Это касается не только позвоночника, но и близлежащих тканей и соседних органов. Под степенями заболевания подразумевают объективные результаты изменений, что произошли.

    Напрямую на стадии развития остеохондроза влияет длительность заболевания, а также воздействие на него медикаментозными или любыми другими видами терапии. Именно поэтому четыре периоды развития болезни:

    • 1 стадия характеризуется тем, что межпозвоночный диск слишком сильно зажимается или же растягивается. Постепенно происходят биохимические изменения, которые влияют на то, что усыхает его ядро или же нарушается структура фиброзного кольца. Больной при этом чувствует лишь небольшое недомогание, которое может объяснить тяжелыми нагрузками, или любыми другими причинами. При этом происходит постепенное прогрессирование самой болезни.
    • 2 стадия отличается тем, что на этом этапе возникают первые трещины в фиброзном кольце. Расстояние между соседними позвонками становится все меньше, из-за чего подвергаются механическому давлению спинномозговые нервы. Они ущемляются посредством сдавливания элементов позвоночника. Вследствие таких процессов нарушается стабильность всей системы. Со временем диск полностью разрывается, что в свою очередь приводит к началу воспалительного процесса. Причиной такого явления является запущенный остеохондроз.
    • 3 стадия состоит в продолжающимся смещении позвонков, а также разрушении оставшихся дисков. Через трещины, которые образовываются вследствие этого, начинает выпячиваться студенистое ядро. Это влияет на образование позвоночных грыж.
    • 4 стадия является последним этапом развития болезни. Он характеризуется замещение измененных элементов позвоночника рубцовой тканью. То есть происходит дегенеративное восстановление целостности структур позвоночника.

    В зависимости от стадии развития заболевания определяется его лечение. Оно должно обязательно производиться только квалифицированным врачом. Самолечение может привести к ухудшению состояния и к прогрессированию болезни.

    Неврологи выделяют 4 степени остеохондроза, которые основаны на классификации А. И. Осна – известного нейрохирурга второй половины прошлого века.

    Основными признаками первой степени являются выраженные боли после физических нагрузок. Их сопровождает постоянный, но слабо выраженный дискомфорт, которые не проходит даже в состоянии покоя. Но даже на такую симптоматику больной обычно не обращает сначала никакого внимания. Из-за того, что отсутствует корректное лечение, болезнь постепенно прогрессирует. Хотя эту степень можно легко вылечить, не прибегая к серьезным медицинским воздействиям на организм человека.

    Остеохондроз второй степени отличается более тяжелой симптоматикой. Этот этап течения болезни характеризуется сильными болями в области головы, постоянными головокружениями и появлением затемнений в глазах. Болезненные ощущения возникают лишь в вертикальном положении тела. Они точно соответствую локализации проблемы. В некоторых случаях боли возникают также в области сердца или других внутренних органов. Справедливее сказать, что они возникают в зоне позвоночника, но отдают в другие части тела. Этот этап развития болезни требует не только физиотерапевтических методов лечения, но и противовоспалительных препаратов.

    Когда остеохондроз переходит в третью степень, боль ощущается по всей длине позвоночника. Ситуация осложняется тем, что у больного возникают множественные грыжи. Их невозможно вылечить помощью консервативных методов. Из-за того, что человек в этот период должен все время принимать болеутоляющие средства, а также ему показано хирургическое вмешательство из-за очень серьезных изменений в позвоночнике, обращение в больницу является не обсуждаемым действием. Во многих случаях больные только на этом этапе всерьез начинают относиться к своему состоянию здоровья.

    Остеохондроз четвертой степени характеризуется тем, что многие симптомы болезни исчезают или же перестают беспокоить человека. Связанно это с тем, что позвонки постепенно срастаются вместе посредством соединительной ткани. Это в свою очередь приводить к обездвиживанию и окончательной инвалидности. Так как на этом этапе болезни в процесс вовлечены все части позвоночника, клинические проявления заболевания могут быть совершенно разнообразными и в некоторой степени непредсказуемыми.

    Осложнения

    При остеохондрозе костные ткани позвоночника, околосуставные ткани и межпозвоночные диски приходят в негодность. Они подвергаются негативным изменениям, снижая подвижность самих суставов, подвергая дополнительной нагрузке организм, и, что самое неприятное – принося человеку боли и неудобства.

    Основной проблемой данного заболевания являются два фактора – воспаление и пережатие (особенно яркое при длительном хроническом течении болезни) особых нервных волокон, пролегающих между позвонками в специальных канальцах, которые, при уменьшении просвета в них самих, и приносят человеку боли и дискомфорт.

    Осложнениям при остеохондрозе чаще всего подвергаются шейный и поясничный отдел позвоночника, так как данные зоны подвергаются наибольшей нагрузке и износу. Однако не защищен от этой болезни ни один сантиметр позвоночника. Осложнения могут быть достаточно различными и очень опасными – заболевание может спровоцировать стенокардию, головные боли, нарушить работу органов таза (например, почек или печени), вызывать грыжи и заболевания ЖКТ. Причем, чем дольше остеохондроз изменяет позвоночник, тем сильнее удар по здоровью пациента. В некоторых случаях это даже может привести к инвалидности.

    Проявлениями осложнений данного диагноза могут служить самые разные факторы – слабости, нарушения памяти, обмороки, проблемы с органами восприятия (потеря слуха, зрения, уменьшение тактильных ощущений), неспровоцированные изменения пульса или давления. Поэтому, как и при любом недомогании, необходима скорейшая консультация со специалистом. Связанно это с тем, что от того, как скоро начнется лечение, зависит уменьшение вреда организму и снизятся шансы развития осложнений.

    Чтобы не задаваться вопросом, чем опасен остеохондроз, лучше всего при первых же проявлениях его симптомов обратиться за помощью в медицинское учреждение.

    Традиционное лечение

    В зависимости от того, какие хондроз симптомы вызвал, а также, к каким последствиям привел, определяет и степень его лечения. Врач может рекомендовать, как консервативную, так и оперативную терапию данного заболевания. В любом случае, какой бы метод лечения пациент не выбрал, подход должен быть всесторонним.

    Чаще всего лечение в виде консервативной терапии и послеоперационной реабилитации включает в себя следующие методики:

    • Лечебная физическая культура (ЛФК),
    • Мануальная терапия,
    • Рефлексотерапия,
    • Различные виды гидромассажей,
    • Магнитостимуляция, электростимуляция и вибростимуляция,
    • Терапия с помощью ультразвука и лазера,
    • Диетическое питание,
    • Медикаментозное лечение,
    • Занятия с психологом.

    Лечение хондроз должен иметь комплексное, так как отдельно друг от друга различные методы терапии не смогут дать необходимого эффекта. Психотерапия показана только в тех случаях, когда человек не способен самостоятельно поверить в свои силы и возможность реабилитации. Чаще всего после всего нескольких сеансов пациент идет на поправку и намного старательней выполняет все рекомендации врачей.

    Большинство методов лечения, которые направлены на мануальное воздействие на организм человека, способствуют улучшение кровоснабжения, уменьшают болевые ощущения, а также улучшают обменные процессы в зоне возле позвоночника.

    Поэтому врачи часто рекомендуют больным следующие препараты:

    • Анальгетики и обезболивающие местного эффекта,
    • Противовоспалительные средства,
    • Медикаменты, снимающие спазмы,
    • Антиоксиданты,
    • Стимуляторы улучшения микроциркуляции,
    • Корректоры расстройств психосоматического спектра.

    Если консервативная терапия не помогает избавиться человека от хондроза, тогда следует прибегать к оперативному вмешательству. Оно чаще всего заключается в замене некоторых позвонков или удалении образовавших грыж.

    Лечение народными методами

    Нередко проблемы с позвоночником лечат с помощью некоторых народных методов. Различные целители уверяют в их эффективности и лучшему воздействию на болезнь. В случае с остеохондрозом это касается мазей, ванн, сиропов и специальных аппликаций. Лучше всего такими методами дополнять традиционную терапию, а не полностью заменять ее. Связанно это с тем, что болезни позвоночника могут привести к инвалидности человека, поэтому полностью доверять каким-то определенным методам нельзя.

    Свою эффективность при остеохондрозе давно доказала мазь из уксуса, сливочного масла и яйца. Для ее приготовления сначала нужно перемешать эти ингредиенты в объеме 1 столовой ложки, 100 грамм и 1 шт. соответственно. Настаиваться средство должно около двух дней в темном месте. Мазь нужно наносить на проблемную зону спины до исчезновения симптомов. Чаще всего это занимает не больше пары недель.

    Лечебные ванны при остеохондрозе рекомендуют применять даже врачи. Для этого следует измельчить 500 грамм травы спорыша и засыпать ее в небольшое количество кипяченой воды. После настаивания в течении двух часов жидкость необходимо вылить в ванну. Осуществлять такие лечебные процедуры можно постоянно, независимо от того, в какой стадии находится болезнь.

    Для приготовления сиропа от остеохондроза нужно для начала прокипятить два порезанных лимона и 350 грамм цветков одуванчика в течении получаса. В полученную жидкость следует всыпать мелко порезанную грушу. В эту смесь нужно после процеживания необходимо засыпать 2 килограмма сахара. После еще одного часа кипячения получится лечебный сироп.

    Достаточно известной в лечении проблем позвоночника является аппликация с керосина и мыла. Для нее следует подобрать натуральную холщевую ткань. Ее следует смочить в керосине, после чего немного отжать. Она должна быть мокрой, но жидкость с нее стекать не должна. Сторону, которая не будет прикасаться к телу, следует намазать мылом. Это позволит избежать испарения керосина. Ткань нужно приложить к больному месту, после чего ее обмотать целлофаном и теплым платком. Снять аппликацию следует через три часа. Если жжение керосина будет очень сильным, средство лучше всего снять с кожи. Связанно это с тем, что таким образом можно получить кожным ожог. Остеохондроз у детей этим способ не лечится, так как у них более нежные кожные покровы.

    Смотрите видео: Даже запущенный остеохондроз и артроз можно лечить хреном

  • Оставьте свой комментарий