Как бороться с шейным остеохондрозом

​плавание не меньше 3-х раз в неделю​

  • ​тринажоры​
  • ​Любовь Полковникова​
  • ​В отличие от шейного и грудного, поясничный остеохондроз сразу укладывает человека в постель. Сильная боль не позволяет ему стоять, сидеть, ходить. Боль утихает только в положении лежа.​
  • ​При сильной невралгии ребер, скованности и неподвижности, назначают мануальную терапию. Она способна облегчить боль и вывести человека из состояния полной обездвиженности,​

​Прежде чем назначить необходимое лечение остеохондроза грудного отдела, нужно провести​

Симптомы, на которые нужно обратить внимание

​Любое поднятие руки правой или левой сопровождается острой болью,​

​Нахождение в одной позе долгое время,​

​Если основной причиной, повлекшей за собой развитие болезни, стал малоподвижный образ жизни, то постарайтесь изменить его. Постоянная работа за компьютером должна сопровождаться перерывами через каждые 30 минут. Старайтесь не сидеть в одной и той же позе часами. Старайтесь больше гулять или совершать легкие пробежки по утрам.​

Составляющие успешного лечения

​Основные виды лечебных процедур, которые назначаются лечащим врачом:​

​Шейный остеохондроз является одним из самых распространённых видов остеохондроза. Борьба с ним – продолжительный и трудоёмкий процесс. Происходит это оттого, что само заболевание может возникнуть в силу многих причин, а также проявлять себя различными симптомами. Как бороться с шейным остеохондрозом без потери времени и средств – один из самых часто задаваемых вопросов пациентов, страдающих этим заболеванием.​

Первые признаки болезни

​Самотические упражения и фарадотерапевтический пояс. ! Идеально!​

  • ​Очень серьезным последствием поясничного остеохондроза является ишиас - воспаление седалищного нерва. При этом очень сильно болит или даже немеет одна нога и поясничная область спины. Больной ишиасом ходит, наклоняясь на здоровую сторону, чтобы максимально раздвинуть позвонки в больной части тела, что позволяет ему хоть немного уменьшить боль. Такое перекошенное положение тела во время ходьбы приводит к тому, что позвоночник еще больше искривляется, и межпозвонковые диски продолжают разрушаться.​
  • ​Утренняя разминка и лечебная гимнастика, применяемые ежедневно, несмотря на улучшение самочувствия, станут верными товарищами больного остеохондрозом.​
  • ​соответственную диагностику и тщательное обследование​
  • ​При движении, ходьбе образуется межреберная боль,​

​Нерациональное и неправильное питание могут спровоцировать и стать зачатком остеохондроза,​

​В лечении остеохондроза это самая главная вещь. Не стесняйтесь обращаться за помощью или консультациями к специалисту. Ведь его прямая обязанность помогать людям. Если у вас возникают вопросы, не ходите за советом к соседям или родственникам, а обращайтесь к врачу. Он поможет подобрать для вас комплекс упражнений лечебной физкультуры, который поможет поддерживать правильное кровообращение и тонус мышц.​

Как жить с таким диагнозом

​Человек, живущий в современном обществе, как правило, ведет малоподвижный образ жизни. Зачастую последствием этого является такое заболевание, как остеохондроз. Болезнь приобретается организмом не сиюминутно, а годами. Поэтому после поставленного диагноза важно понимать, как жить с остеохондрозом и как правильно вести свой образ жизни.​

​Чтобы определить приоритетное направление лечения, необходимо выявить основные причины, от чего появляется шейный остеохондроз. К этим причинам относятся:​

Помощь специалиста

​О.. . для меня это как раз больная тема. Надо больше двигаться, чтобы хрящички работали и выделяли смазочню жидкость. Я вот пью с сегодняшнего для терофлекс. Завтра к врачу.​

​Самое лучшее лечение - это комплексное, в санаторно - курортных условиях.​

  • ​Геннадий Комисаренко​
  • ​Не менее опасное осложнение пояснично-крестцового остеохондроза - нестабильность позвонков. Диск уже не фиксирует позвонок, и при нагрузке под действием силы тяжести поясничный отдел "сползает" с крестца. А это уже провоцирует опасные нарушения во внутренних органах. Особенно серьезно страдает мочеполовая система: у женщин возникают проблемы с придатками, маткой, яичниками, у мужчин нарушается потенция.​
  • ​Выполняя все это лечение в комплексе, можно добиться небывалых результатов и забыть о неприятной боли.​
  • ​, установить, что это действительно остеохондроз, а не заболевание «хамелеон». Обычно перед отправкой на рентген снимок, МРТ и томографию, невропатолог производит осмотр, проводит пальпацию, просит больного сделать некоторые движения, после чего начинает прорисовываться картина заболевания. Лечение болезни направлено на облегчение боли, улучшения самочувствия и устранение осложнений.​

Причины появления остеохондроза

​Становиться тяжело дышать,​

  • ​Возрастные изменения.​
  • ​Учитывайте и тот факт, что страшно не само заболевания, а последствия, к которым оно приводит. Так, запущенный остеохондроз поясничного отдела может спровоцировать образование грыжи. В зависимости от того, как будет она развиваться, может потребоваться даже хирургическое вмешательство. В любом случае лечение остеохондроза и грыжи должен выполнять только грамотный специалист. Но для лечения асимптомных грыж, как правило, назначают безоперационное лечение:​
  • ​Следует отметить, что развивающееся в течение долгого времени заболевание не может быть вылечено разовым приемом лекарственных препаратов или уколов. Эта болезнь может потребовать лечения, которое будет продолжаться долгие месяцы, а возможно даже и годы. Зачастую человек просто не обращает внимания на первые признаки, которые указывают на болезнь. Часто мы просто отмахиваемся от того что стало почему-то вдруг неудобно спать на любимой подушке, или в последнее время стали почему-то часто мерзнуть руки, а ведь это первые признаки серьезной болезни, именуемой остеохондроз.​
  • ​генетическая предрасположенность,​
  • ​Анна Матвеева​

​Мила​​Кристина Виноградова​​Остеохондроз грудного отдела очень коварное заболевание, оно не только схоже с многими другими недугами,​

Как распознать остеохондроз в груди

​Появляется скованность при наклонах, нагибании.​

​Все эти причины приводят к ухудшению эластичности, нарушается главная функция позвонков – амортизация. Диски быстро изнашиваются, стареют, теряют влагу и в них нарушается питание. Неправильное положение тела может приводит к сколиозу, а затем и вызывать остеохондроз грудного отдела. Остеохондроз грудного отдела​

​регулярные физические упражнения,​

​Первые признаки заболевания могут проявиться как угодно. В зависимости от того, в каком именно отделе позвоночника сформировалась болезнь. Но если вы внимательно следите за своим здоровьем, вас обязательно должно насторожить нехарактерный внезапный дискомфорт в области шеи или поясницы, или в грудной клетке.​

  • ​переохлаждение организма человека,​
  • ​Остеохондроз - это не отложение солей, и соль здесь ни при чем. Это дегенеративные изменения хрящевых межпозвонковых дисков, в результате чего диски проседают, позвонки садятся друг на друга и защемляют нервы, выходящие из спинного мозга. Чтобы приостановить процесс разрушения, нужен прием хондропротекторов (оптимальный по цене и качеству ДЖОЙНТ ФЛЕКС отеч. фирмы АртЛайф) 2-3 курса в год, лечебная физкультура, причем, ежедневная (возьмите у врача комплекс упражнений и сами работайте дома), При обострениях прием противовоспалительных обезболивающих препаратов, витамины группы В, физиотерапия.​
  • ​Этим занимается врач нервапотолог, у меня были проблемы врач назначил уколы и капсулы через 1- 1,5​
  • ​Мила​
  • ​хондопротекторы принимать, спец. упражнения, натирать периодически.​
  • ​обратитесь к невропотологу и он вам назначчет курс лечения​

​но и не излечивается​​Симптомы, свидетельствующие об остеохондрозе,​​на сегодняшний день очень распространенное заболевание​

  • ​ношение специального корсета,​
  • ​Внезапные приступы головной боли, которые затихают лишь на время. После приема обезболивающих лекарственных препаратов.​
  • ​неправильное питание,​
  • ​Валерий Яловой​

​месяца все стало в норме боли исчезли вернулась подвижность уже как 10 месяцев слава Богу. .​

Лечение остеохондроза грудного отдела

​только врач вам подскажет.​​Ольга Безуглова​​Sashenciya​

​. Однако, если проводить все предписания врачей, можно надолго избавиться от ужасных болей и практически забыть о наличии данной болезни, и продолжать жить по-прежнему. Комплекс лечения состоит только из консервативных и щадящих методов:​​но распространенны на другие части тела​​и первые признаки не должны оставаться без внимания, своевременное лечение поможет в скором времени избавиться от боли и избежать прогрессирования болезни.​

  • ​ограничения на поднятие тяжестей, которые могут спровоцировать сильнейший приступ боли и привести к осложнениям,​
  • ​Появление болей в руках или кистях рук.​
  • ​нарушение осанки.​
  • ​а я скажу проще: пользуйся tentorium.ru​
  • ​Остеохондроз (в народе – «отложение солей» ) – это дегенеративно-дистрофическое изменение костной и мышечной ткани. Проще говоря, остеохондроз – заболевание позвоночника, которое может выдавать разные симптомы. Это происходит оттого, что по нервам от позвоночника расходятся импульсы, которые могут «бить» в разные органы.​
  • ​ЛФК, щадящий режим труда.​
  • ​Регулярно 2-3 раза в год делать массаж спины у хорошего массажиста, плавание тоже дает хороший эффект, носить в профилактическом режиме дома стельки Пиокал http://piokal.ru/index.php?productID=115, Причем стельки очень эффективно и прикладывать к пояснице. А еще есть книга доктора Коновалова, называется "Книга, которая лечит. Позвоночник и суставы". В ней дан очень хороший комплекс энергетических упражнений для позвоночника. Вот это все в комплексе даст заметный эффект.​
  • ​Я только диклофенаком спасаюсь. Только очень редко им пользуюсь-очень вредно. Но за пару дней боли проходят. Эффект до года.​

​Прием лекарственных препаратов, направленные на устранение болезненных ощущений, облегчение состояния, обезболивания и др.,​

Как бороться с остеохондрозом?

​Признаки любого проявления остеохондроза достаточно заметны, в первую очередь появляется дискомфорт в области грудного отдела, но не обязательно там, иррадиировать она может в окружающие локализации. Поэтому часто без специального обследования трудно поставить правильный диагноз, так как боли в груди принимают как сердечную недостаточность или приравнивают к другим проблемам с сердцем. Практически первые симптомы проявляются болезненностью в ребрах и образуют межреберную невралгию, распространяться боль может в бок, живот. Сопровождаются неприятные ощущения простреливающейся болью в спине, скованностью, неподвижностью и другими признаками остеохондроза грудного отдела.​

​При остеохондрозе может болеть живот, ощущаться некоторый дискомфорт при движении в поясничном отделе.​

​Особенности метаболизма некоторых индивидов способствуют отложению солей на позвоночнике, истончению хрящевых тканей в межпозвоночном пространстве. Это вызывает сдавливание кровеносных сосудов и нервных волокон в области позвоночника, что может повлечь серьёзные последствия.​

​а при хондрозе tentorium.ru/main/catalog.asp?iditem=35&idcatalog=19 и tentorium.ru/main/catalog.asp?iditem=33&idcatalog=22​

​Противоспалительные​
​Moirus​
​Елена Захарова​
​В некоторых случаях обязательно применение витаминных инъекций в ягодичную мышцу,​
​В конечностях появляются чувство похолодания, жжение, зуд,​

​Симптомы остеохондроза грудного отдела становятся более ощутимыми при любом движении, наклонах, при вдохе и выдохе, кашле, икоте. Как правило, эти признаки усиливаются во время сна, болезненность переходит в лопаточную область, появляется онемение в руках, покалывание в пальцах.​

​Причины проявления признаков остеохондроза прежде всего связаны с патологическими изменениями в межпозвоночных дисках и хрящевых тканях суставов, изменение могут образоваться из-за наличия межпозвоночной грыжи, потери прочности, эластичности и появления истончения дисков, протрузии. Эти изменения и становятся причиной возникновения сдавливания нервных корешков. Но основные причины заболевания скрываются в повседневной деятельности человека:​

​Боли в области груди или лопатки.​

​В большинстве случаев, остеохондроз шейного отдела позвоночника на начальном этапе себя никак не проявляет. Лишь изредка может появиться неприятное ощущение напряжения мышц в области шеи и головы. Спустя какое-то время, эти симптомы дополняют головные боли, шум в ушах, незначительное нарушение зрения, а также лёгкие головокружения. Прежде всего, эти явления связаны с тем, что спазм при шейном остеохондрозе, вызванный нарушением нормального положения нервных окончаний, не даёт крови и другим биологическим жидкостям в достаточной мере проникать в головной мозг, снижается количество кислорода в области головы, что и вызывает подобную симптоматику.​

​и все будет как у меня!! ! вспонинаю про поликлинику при медкомисии на права)) )​

​Почитайте книги Норбекова!​

​У меня у самого тоже поясничный остеохондроз, по молодости заработал, а теперь вот мучаюсь.. .Правда в последнее время легче.. .Я в бассейн стал ходить, а также применяю вот такой - http://www.hondrozy.net/index.php?productID=136 - вытяжитель-бандаж поясничного отдела позвоночника. Суть действия: вытягивает расстояние между дисками, поэтому боль прекращается. А также поддерживает правильную осанку. И следите теперь более внимательно за здоровьем!​
​Эх, сочувствую. "КАТАДОЛОН" пробовали? Про физиотерапию и массаж, наверно, не стоит?​

​Для облегчения боли прекрасно помогает специальная мазь, обладающая отвлекающим эффектом, а также обезболивающая и снимающая воспаление,​

​Присутствует ощущения ползания мурашек по телу, может неметь участок кожи в любой зоне тела,​

Как бороться с остеохондрозом ?

​В связи с этими болезненными ощущениями нарушается сон, появляется раздражительность, слабость, ухудшается настроение. Чтобы правильно отличать признаки остеохондроза от остальных заболеваний, схожие первичными симптомами, нужно запомнить основные проявления присущие остеохондрозу грудного отдела:​

​Долговременное провождение в сидячем положении за рулем автомобиля, на работе,​

​Часто предпринимая попытки самолечения человек не получает никакого облегчения. Так больной может длительное время принимать сердечные лекарства, а боль будет продолжать появляться в определенные периоды. Боль внизу живота при остеохондрозе может быть вызвана зажатостью нервных окончаний межпозвонковыми дисками, хрящевая ткань которых утратила свою мягкость.​

​Любое, даже незначительное нарушение слуха или зрения, вызванное шейным остеохондрозом, может иметь необратимые последствия из-за отсутствия адекватного лечения. Поэтому, при наблюдении у себя слабых головокружений, онемения в области лица и шеи, а также двоения в глазах, немедленно обратитесь к врачу.​
​GGGdoc​
​Елена Гуральник​
​Сергей Свиридов​

​Во время лечения и до того момента, пока состояние не нормализуется, рекомендуется носить специальный бандаж,​

​Начинается шелушиться кожа и появляется ломкость ногтей,​

​Сильные боли, локализующиеся в области груди, они могут усиливать при длительном нахождении в одном положении или при нагрузках,​

​Пассивный и лежачий образ жизни,​

​Очень часто первые признаки заболевания, замеченные человеком, вообще остаются без внимания. Проявившийся дискомфорт в определенной области груди, шеи или поясницы, и прошедший со временем, не заставляет человека мигом записываться на прием к специалисту. И это зря, поскольку потом боль возвращается, но уже с утроенной силой, заставляя больного горстями принимать обезболивающие препараты.​

​Нарушение зрения, в подавляющем большинстве случаев, не вызывает беспокойства до тех пор, пока не становится явной проблемой. Но именно двоение в глазах является признаком того, что остеохондроз в области шеи протекает с осложнениями. Нервные волокна и кровеносные сосуды, которые расположены непосредственно в стволе позвоночника, не только истончаются и претерпевают сильную нагрузку, в связи с давлением разросшихся хрящей или солевых отложений, но и вызывают истощение центров головного мозга, которые отвечают за восприятие окружающего пространства с помощью визуального контакта. Помимо зрения страдает и чувствительность кожных покровов головы. Например, люди, страдающие осложнённым и запущенным остеохондрозом шеи, жалуются, что у них немеет лицо. Ещё один распространённый симптом – заложенность уха, при шейном остеохондрозе многие стараются не обращать на него внимания, что также является ошибкой. Все эти небольшие неудобства сигнализируют не просто о начале заболевания, но и о его прогрессивном развитии.​
​Остеохондроз - это дестуктивно-дегенератвиный процесс, связанный с потерей жидкости межпозвонковыми дисками позвоночника. Диски уменьшаются, уплощаются ("подсыхают"). Неправилиное перераспределение нагрузки на позвонки вызывает рост остеофитов, которые могут трвмировать корешки спинного мозга, вызывая сильную боль. Лечение комплексное: диета, лечебная физкультура, позвоночный корсет (бандаж) , или оперативное - спондилодез.​
​Движение, питание, плавание, гигиена души.​

​"Методики доктора Бубновского. Оздоровление позвоночника и суставов. Библиотека ЗОЖ"​

​Прошел многое.. . Острый период принимаю ортофен утром 2 таблетки но не более 3 дней. Упражнения на растяжку утром лежа на спине. . Растягиваете мысленно себя ( как резиновую куклу) свой позвоночник. Спать и ходить дома в простом противорадикулитном поясе не очень теплом (50% шерсти стоит 60-100р, с ангоройне берите - много шести будет на одежде. )​

Как предупредить и как бороться с остеохондрозом?

​Не пытайтесь заниматься самолечением - пользы от этого не будет, а вот осложнения заработать - проще простого.​

​Физиотерапевтические методы практически основная надежда на частичное исцеление. Применяют электрофорез на спину, в окологрудную область. Помогает в этом случае и магнитная терапия, лазерная,​

​Нарушается работа кишечника, появляются запоры или наоборот понос, тошнота.​

​Появляется чувство сдавленности под лопатками и около них,​

​Неправильное положение тела во время сна и сидения,​

​В первую очередь, вам придется полностью проанализировать ваш образ жизни. Следует учитывать, что данное заболевание полностью практически невозможно. Оно имеет хронический характер и вам придется с ним жить, предприняв все возможное для того, чтобы приступы боли не беспокоили вас.​

​Учитывая многогранное проявление болезни, бороться с остеохондрозом шеи необходимо средствами современной медицины, с применением опыта народных целительных практик. Лечение этого заболевания делится на этапы, в ходе которых устраняются основные причины, приведшие к заболеванию, а также фиксируется положительная динамика состояния человека, страдающего остеохондрозом шеи.​

​Влади​
​Самое главное найдите корейца или китайца курс иглоукалывания 10-15 процедур, а может и меньше.. . Надо сделать снимок поясничного отдела позвоночника, а лучше МРТ чтобы было с чем сравнить в последующем. ( но это помогло даже с небольшой протрузией диска, были нянушие ощущения в правой ноге)​
​Чем опасен поясничный остеохондроз​

​Необходимо посещение и массажных сеансов,​

​Благодаря такой осведомленности теперь можно отличать остеохондроз грудного отдела от проблем с сердцем, желудком, пневмонии и проблем с желудочно-кишечным трактом.​

​Становиться больно вдыхать, выдыхать, кашлять,​

​Чрезмерная нагрузка на спину, поднятие слишком тяжелых предметов, неравномерная нагрузка,​

Инвалидность

Инвалидность при шейном остеохондрозе – распространённое явление, благодаря упущению момента. Систематическое сдавливание межпозвоночными дисками нервных окончаний, кровеносных сосудов, ведёт к их повреждениям, устранить которые сложно без оперативного вмешательства.

Что предпринять при постановке диагноза «шейный остеохондроз»? Во-первых, не стоит откладывать визит к врачу, специализирующемся на заболеваниях позвоночника. Заметив перечисленные симптомы, стоит записаться на приём. Во-вторых, стоит с умом подходить к лечению. Соблюдая одни предписания, другие рекомендации по улучшению состояния откладывая на потом, можно снизить эффективность лечения. В комплексе с медицинскими препаратами стоит применять рецепты мазей, настоев, настоек из народной медицины по рекомендации врача.

Ответ на вопрос, как бороться с шейным остеохондрозом – изменить жизнь. Адекватная физическая нагрузка, приём лекарственных средств, физиопроцедуры, здоровое питание остановят патологические изменения в тканях позвоночника, послужат восстановлением. Борьба с заболеванием шейного отдела позвоночника – комплекс процедур, методов лечения, длящийся несколько лет.

Суть патологических изменений в позвоночнике

Для того чтобы понять, почему именно так необходимо лечить шейный остеохондроз, нужно сделать маленький экскурс в суть патологических изменений в позвоночнике.

Факторы риска заболевания:

  • генетическая предрасположенность,
  • заболевания, которые характеризируются нарушением обменных процессов в организме,
  • избыток веса и ожирение,
  • нарушение полноценности питания (дефицит витаминов и микроэлементов),
  • сидящий образ жизни,
  • травматические повреждения позвоночника,
  • врожденные пороки развития двигательного аппарата,
  • тяжелый физический труд,
  • пребывание в неудобной и неестественной позе,
  • слабое развитие мышц.

При длительном влиянии факторов риска и возрастных изменениях начинается патологический процесс в межпозвоночных дисках. Под нагрузкой и нарушением питания диска его фиброзное кольцо растрескивается, что приводит к сплющиванию пульпозного ядра диска. Такие изменения ведут к уменьшению его высоты и разрушению.

Такие изменения приводят к развитию нестабильности шейного отдела позвоночника, на что организм реагирует своеобразной защитной реакцией. Активируется разрастание остеофитов (костных наростов) со всех сторон позвонка, в тяжелых случаях возможно даже сращивание соседних позвонков, что приводит к резкой деформации позвоночного столба. Мышцы, которые окружают пораженные позвонки, спазмируются.

Из-за выше описанных изменений, развивается сдавливание и воспаление нервных корешков, которые выходят из межпозвонковых отверстий, сдавливание кровеносных сосудов, что и обусловливает развитие клинических симптомов болезни. Исходя из выше описанных механизмов развития заболевания, становиться понятным, как именно можно лечить остеохондроз.

Особенности патологии шейного отдела

Остеохондроз шейного отдела позвоночника имеет несколько особенностей:

  • данная локализация встречается чаще всего, ведь шея – это самый подвижный отдел позвоночника, что и приводит к значительным нагрузкам и повреждению,
  • по соседству с шейными позвонками проходят сосуды и нервы, которые очень часто втягиваются в патологический процесс и отягощают протекание заболевания,
  • шейные позвонки располагаются очень близко друг к другу, при поражении одного обязательно страдает и соседний,
  • относительно маленький мышечный и каркас и большая нагрузка на шею.

Часто при патологических изменениях в шейных позвонках развивается синдром позвоночной артерии. Это сдавливание позвоночных артерий, которые проходят в отверстиях шейных позвонков, что ведет к снижению кровоснабжения задних отделов головного мозга, мозжечка и ствола. В таких случаях лечить необходимо не только дегенеративно-дистрофические изменения, а и снижение кровоснабжения.

Методы борьбы

Попытки самостоятельного лечения данного недуга – занятие не очень разумное, если учесть все возможные последствия. Так что если вы задумались над вопросом, как лечить данное заболевание, то лучше обратится к специалисту. Доктор даст вам все необходимые рекомендации по питанию, смене образа жизни, медикаментозному и немедикаментозному лечению.

Следует знать, что вылечить остеохондроз невозможно. Используя целый комплекс лечебных мероприятий, можно только приостановить прогрессирование патологического процесса, значительно сократить число обострений и осложнений.

Снятие обострений

При обострениях патологического процесса лечение имеет несколько направлений:

  • необходимо снять боль (обезболивающие медикаменты),
  • устранить воспаление нервных корешков (нестероидные противовоспалительные препараты),
  • ликвидировать спазм мышц шеи (противоспазматические лекарства),
  • укрепление нервной ткани корешков (витамины группы В).

Лечение остеохондроза должно быть направлено на уменьшение болевого синдрома. С этой целью используют обезболивающие и противовоспалительные препараты (Диклофенак, Мелоксикам, Кетанов, Ибупрофен, Индометацин, Напроксен, Кеторол и др.). При сильно выраженной боли, врачи назначают уколы при шейном остеохондрозе, которые состоят из выше описанных медикаментозных средств.

В некоторых случаях их вводят не внутримышечно, а паравертебрально (в мягкие ткани вокруг пораженного шейного позвоночника). Такой способ лечения быстро устраняет симптомы, но выполнять инъекции должен только опытный специалист, чтобы избежать осложнений.

Также необходимо знать, что все противовоспалительные препараты имеют много противопоказаний и побочных эффектов, потому назначать такое лечение должен только врач.

Если применения обезболивающих средств недостаточно, то для ликвидации боли используют местные новокаиновые блокады (разновидность местной инфильтративной анестезии), которые хорошо справляются со своей задачей.

С целью ликвидации мышечного спазма используют миорелаксанты (Мидокалм). Такие лекарственные средства чаще всего назначают в виде внутримышечных инъекций, они снимают спазм мышц, чем облегчают состояние больных (ликвидация боли и сдавления нервов).

Также в комплексном лечении обострений шейного остеохондроза назначают витамины, биостимуляторы, мочегонные (для уменьшения отека корешков), хондропротекторы.

Лечебная физкультура

Победить симптомы остеохондроза шеи поможет правильный комплекс физических и гимнастических упражнений. Лечебная физкультура позволяет:

  • создать условия для декомпрессии нервных волокон,
  • укрепить мышечный каркас шеи,
  • активировать обменные процессы и кровоснабжение в поврежденных тканях,
  • ликвидировать ограничение подвижности в шейном отделе,
  • уменьшить нагрузку на поврежденные позвонки.

Массаж и самомассаж

Массаж очень эффективен при шейном остеохондрозе

Лечить остеохондроз без массажа практически невозможно. Польза от данной манипуляции в некоторых случаях превосходит даже эффективность медикаментозных средств. В ходе массажных движений расслабляются мышцы шеи, ликвидируется их спазм, устраняется болевой синдром, улучшаются процессы кровоснабжения, усиливаются обменные реакции в тканях.

Но для успешного применения массажных процедур необходим квалифицированный массажист. К сожалению, такая возможность не всегда существует. Потому с большим успехом можно выполнять массаж самому себе, но перед тем, как приступать, необходимо проконсультироваться со специалистом и пройти короткий курс обучения.

Физиотерапия

Используют для лечения физические факторы: электрический ток, магнитное излучение, ультразвук, лазеротерапию и др. При использовании физиотерапевтических методик значительно сокращаются сроки лечения, повышается эффективность медикаментов, уменьшается число обострений остеохондроза.

Также используют мануальную терапию и вытяжение позвоночника. Такие методы лечения эффективны, но опасны, существует риск травмы шейного отдела, что требует тщательного подбора врача, которому вы сможете полностью доверить свое здоровье.

Хотя каждый метод терапии является высокоэффективным по отдельности, но все-таки стойкого лечебного эффекта можно достичь только при комбинации медикаментозных и немедикаментозных методик.

Варианты лечения заболевания

Существует несколько действенных способов, которые могут приостановить патологическое развитие болезни.

Известно, что остеохондроз не поддается полному излечению, носит хронический характер и при отсутствии должной медицинской помощи может привести к инвалидности.

Борьба с шейным остеохондрозом сводится к устранению его симптомов следующими способами:

Каждый метод дает устойчивый положительный эффект только при комплексном подходе к лечению.

Медикаментозная терапия

Лечение должно быть назначено исключительно специалистом с проведением предварительной диагностики. После установления клинической картины заболевания врач прописывает препараты направленного действия:

  • Сосудорасширяющие . Улучшают микроциркуляцию лимфы и крови, восстанавливают проходимость сосудов, способствуют более быстрой «доставке» полезных веществ. К таким средствам можно отнести Винпоцетин (Кавинтон), никотиновую кислоту .
  • Препараты с анальгезирующим действием. Предназначены для блокады и купирования боли во время острого приступа шейного остеохондроза ( Меновазин ). Анальгетики применяют только по назначению специалиста, поскольку неправильная дозировка может вызвать спазм мышц .
  • Миорелаксанты и ноотропные средства против судорог . Мышечные релаксанты центрального и периферического действия предназначены для расслабления скелетной мускулатуры (Фенибут, Ноопепт, Пикамилон).
  • Нестероидные противовоспалительные средства и седативные, успокоительные (Амитриптилин). Позволяют снять отечность в мягких тканях шейного отдела позвоночника, а мощный антидепрессант улучшит нервно-эмоциональное состояние больного.
  • Средства, которые уменьшают вестибулярные нарушения, например, Бетасерк. В инструкции Бетасерка при шейном остеохондрозе указано, что препарат с особой осторожностью можно назначать больным бронхиальной астмой, язвой желудка или двенадцатиперстной кишки.
  • Препараты для укрепления нервных корешков с большим содержанием витаминов группы В ( Мильгамма ), а также средства, компенсирующие недостаточное поступление кислорода в мозг (Вазобрал).
  • Хондропротекторы . Представлены мазями глубоко проникающего действия. Используют для насыщения хрящевых и суставных тканей важным веществом – хондроитином. Мази используют наружно: Хондроксид , Финалгон, Апизатрон, Траумель С.

Все группы лекарственных препаратов назначаются индивидуально для каждого пациента. У средств есть побочные эффекты, способные привести к серьезным последствиям – повлиять на работу сердца, печени, почек и других жизненно важных органов.

Поэтому самолечением заниматься противопоказано! Лекарственные средства любой группы действия должен назначить врач.

Альтернативные методы

Массаж является хорошим средством борьбы с остеохондрозом. Правильно выполненные манипуляции позволяют расслабить мышцы, привести их в тонус, улучшить кровообращение. При помощи массажа можно быстро уменьшить боль.

Лечебная физкультура с разумной нагрузкой на мышцы шеи помогает укрепить мышцы в период ремиссии. Курс ЛФК назначают спустя 2-3 недели после завершения медикаментозного лечения.

В основу гимнастики положены изометрические упражнения и движения, направленные на растяжение мышц с поворотами и вращениями головы.

Рефлексорная и физиотерапия предполагает применение процедур иглоукалывания, магнитотерапии , воздействие электрическим током , ультразвуком или лазером .
Использование альтернативных методов позволяет сократить сроки лечения и сделать ремиссию более продолжительной.

Шейный остеохондроз препятствует нормальному поступлению кислорода в головной мозг , может спровоцировать различные травмы глаз, в том числе и выпячивание глазного яблока – экзофтальм.

Применение специальных приспособлений

Медицинское изобретение, которое применяют для профилактики шейного остеохондроза и для эффективной борьбы с ним, называют бандажом для шейного отдела позвоночника. Особенности приспособления:

  • Можно использовать для профилактики.
  • Если остеохондроз уже присутствует, бандаж служит отличным дополнительным средством для эффективной комплексной терапии.
  • Приспособление можно использовать для профилактики позвоночной грыжи и как надежное средство от защемления нервов.
  • Бандаж поможет предотвратить искривление шеи у совсем маленьких детей.

Фактически, бандаж представляет собой актуальный способ решения самых различных проблем с позвоночником. При шейном остеохондрозе он выполняет следующие задачи:

  • Больной перестает ощущать сильную боль в области головы и в шейном отделе позвоночника.
  • Благодаря освобождению нерва от защемления исчезает головокружение и тошнота .
  • Способствует нормальному кровотоку, а значит, в мозг поступает нужное количество кислорода.
  • Разгружает мышцы шеи, снимает напряжение тканей, обеспечивая им стабильное состояние покоя.
  • Благодаря надежной фиксации бандажа, исключаются резкие повороты головы, способные вызвать болевой приступ.

Улучшается кровоснабжение мозга, и работоспособность человека увеличиваются в разы с использованием бандажа.

Его положительное действие в комплексе с традиционными терапевтическими методами облегчает состояние больного, снижает риск сильных приступов остеохондроза, приносит моральное и эмоциональное облегчение.

Лечение нельзя откладывать – хроническое заболевание способно сильно повлиять на качество жизни больного человека, сковать его движения и привести к инвалидности и потере трудоспособности.

Подборка моих полезных материалов по здоровью позвоночника и суставов, которые рекомендую вам посмотреть:

Также посмотрите много полезных дополнительных материалов в моих сообществах и аккаунтов в социальных сетях:

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Причины и симптомы остеохондроза

Причинами развития остеохондроза могут быть внутренние и внешние факторы. К внутренним, или эндогенным, следует отнести возрастные изменения, наследственность или внутриутробные пороки опорно-двигательного аппарата. Наиболее распространенной внешней или экзогенной причиной является неправильные и чрезмерные нагрузки на позвоночник, в результате чего происходят различные изменения. Также заболевание возникает по причине нарушенных обменных процессов, недостатка витаминов и микроэлементов, получения травмы и т.д.

Основные симптомы остеохондроза:
- болезненные ощущения в спине, шее, руке, грудной клетке, в зависимости от того, какие диски повреждены,
- онемение и напряжение мышечной ткани,
- тошнота и рвота,
- головные боли,
- шум в ушах,
- обмороки.

Лечение народными средствами

Народные средства для лечения остеохондроза дают хорошие результаты, если правильно соблюдать правила и дозировку. Конечно же, рекомендуется предварительно посоветоваться с врачом, чтобы не допустить развития осложнений. С помощью народной медицины можно избавиться от болей в спине, сэкономить денежные средства, полностью вылечить заболевание.

Одним из популярных методов лечения остеохондроза является медовый массаж. Процедура не требует никаких навыков, так как достаточно взять небольшое количество меда и нанести на распаренный участок спины или шеи. Далее мягкими движениями мед втирается в кожу до тех пор, пока руки не перестанут прилипать. Полезные свойства меда позволяют облегчить болезненные ощущения, прогреть мышцы и суставы. Двухнедельный курс приводит к полному выздоровлению.

Уникальное растение – индийский лук. Оно обладает невероятными свойствами. Для борьбы с остеохондрозом необходимо измельчить лист растения и втирать кашицу в больное место. Средство начинает жечь кожу, поэтому стоит немного потерпеть для получения результата. Можно зафиксировать компресс бинтом или повязкой.

Рекомендуется прикладывать к месту поражения остеохондрозом лепешки, приготовленные из ржаной муки.

В домашних условиях помогает мазь. Для ее приготовления потребуется по 50 г постного масла и керосина, ¼ куска хозяйственного мыла, 2-3 щепочки соды. Все компоненты нужно тщательно перемешать до получения однородной массы и выдержать в течение 3 суток. Использовать для втирания в больное место.

Медикаменты.

Шейный остеохондроз лечат сразу несколькими группами препаратов:

  • Первая - обезболивающие и противовоспалительные препараты (Анальгин, Найз, Кетанол, Индометацин – от 100 до 300 руб), которые могут назначаться как перорально. Так и в виде инъекций или мазей, гелей.
  • Вторая – хондропротекторы – медикаменты, направленные на торможение процесса дегенерации позвоночника, иными словами поддерживающие препараты, это Структум - 1500 руб, Хондроксид - 600 руб, Мукосат – 700 руб, Артра – 1300 руб.
  • Третья - миорелаксанты – для расслабления мышц, снятия «зажимов» в спине, это Мидокалм - 500 руб (выпускается в ампулах), Финлепсин – 300 руб (выпускается в таблетках).
  • Четвертая - препараты для сосудов и улучшения кровообращения. Они необходимы для того, чтобы убрать симптомы (повышенное давление, головные боли, онемения) при защемлении нервов и сосудов. Винпоцентин - 150 руб, Бетасерк от 500 до 1000 руб, в зависимости от дозировки и количества таблеток в упаковке, кавинтон (250 руб), танакан (600 руб), винпоцетин (130 руб)
  • Пятая - ноотропные препараты. Они снимают симптоматику, возникающую при защемлении нервных корешков, такую как, угнетенная мозговая деятельность. Тиоцетам – 600 руб, Аминалон – 500 руб.
  • Шестая - витамины и антиоксиданты для общего улучшения функций мозга, останавливают разрушение нервных клеток, улучшают познавательные функции: мильгамма (1200 руб), цитофлавин (600 руб), мексидол (400 руб), витамин E
  • Седьмая - мочегонные средства. Они снимают отеки, контролируют уровень калия и натрия в крови: Фуросемид – 50 руб.

Изменение образа жизни

Больным остеохондрозом необходимо позаботиться о здоровом сне – приобрести ортопедическую подушку и матрас, а также сбросить лишний вес, соблюдать специальную диету (исключить жирное, копченое, соленое, сладости, алкоголь, курение). Нужно вести активный образ жизни – заниматься разрешенным спортом (только после снятия болевых симптомов и острых приступов), например, плаванием, пилатесом, а также делать гимнастику на работе. Можно пройти курс реабилитации в специализированном санатории.

Плавание воздействует на все группы мышц, в том числе и на мышцы шеи, что укрепляет мышечно-скелетный корпус.

Йога - это по сути тот же комплекс лечебных упражнений, которые помогают укрепить мышцы и скелет.

Иглоукалывание - это не традиционная восточная медицина, которая действует на на акупунктуры точки, ответственные за здоровье шейной области.

Гирудотерапия - лечение пиявками способствует расширению сосудов, растворению тромбов и укреплению стенок сосудов, что способствует устранению защемления нервных окончаний в области шеи.

Уколы делают только с одной целью - снять боль, но само заболевание при этом они не лечат. После уколов нужно обязательно пройти курсы физиотерапии.

Медикаментозное лечение поможет моментально снять болевой синдром и остановить воспалительные процессы, но само заболевание вылечить таблетками нельзя.

Мануальная терапия снимет мышечное напряжение, улучшает кровообращение и способствует освобождению защемленных нервных окончаний.

Лечебная физкультура при шейном остеохондрозе укрепляет мышечно-скелетный корпус. Но очень важно правильно выполнять упражнения, чтобы не навредить себе еще больше.

Массаж в качестве обязательной терапии назначают почти все врачи. Массаж стимулирует кровообращение, укрепляет мышцы и возвращает былую подвижность.

Проявления остеохондроза

Остеохондрозом называют дегенерацию межпозвонковых дисков. Причинами развития этой болезни является несбалансированное питание, наследственность, травмы и чрезмерные нагрузки. Именно эти факторы являются первоисточником того, что края дисков начинают деформироваться и сжимать кровеносные сосуды с нервными окончаниями.

Люди с остеохондрозом часто жалуются на головную боль, а также болевые ощущения в области шеи, плеч и лопаток. В некоторых случаях, особенно в ночное время, ощущается онемение рук. При отсутствии лечения может усилиться раздражительность и депрессивность. Эти симптомы возникают из-за недостаточного снабжения головного мозга питательными веществами и кислородом. У человека с остеохондрозом плохая переносимость перепадов атмосферного давления и влажности. Он ощущает головные боли, а также боль в области сердца.

Шейный бандаж при остеохондрозе и его эффективность

Бандаж для шеи при остеохондрозе назначают в таких случаях:

  • профилактики заболеваний позвонков и мышц шеи,
  • во время терапии остеохондроза,радикулита шейной части позвоночника и спондилоартроза,
  • в целях профилактики смещения грыж и позвонковв шейной области позвоночника,
  • снижения болевых ощущений в области шеи,
  • устранения головных болей и головокружений,
  • терапии ушибов, миозитов в области шеи и растяжений мышц,
  • профилактики кривошеи,
  • предотвращения перегрузок и утомляемости при сидячем образе жизни.

В профилактических целях позволено использовать только бандаж, а для лечения заболеваний шейной области – как дополнение к медикаментозному лечению.

Предостережение! Шейный бандаж при остеохондрозе запрещено использовать беременным женщинам.

Суть влияния бандажа на организм заключается в том, что он снимает давление с межпозвоночных дисков шеи и снижает напряжение в мышцах. С его помощью фиксируется правильное положение позвонков, что исключает резкие движения, а также улучшается работа сосудов и нервов.

Использование бандажа для шеи при остеохондрозе характеризуется такими преимуществами:

  • эффективностью даже без медикаментозного лечения,
  • долговечностью,
  • снятием дискомфорта уже в первые минуты использования,
  • укреплением межпозвонковых мышц и дисков,
  • оптимальной стоимостью.

Бандаж для шейного отдела позвоночника позволяет выполнить следующие задачи:

  • снятие статистического напряжения с шейных позвонков,
  • фиксирование позвонков, с одновременным предотвращением их смещения,
  • улучшение кровоснабжения головного мозга,
  • нормализация слуха, зрения и памяти,
  • помощь при борьбе с эмоциональными и психическими проблемами.

Использование шейного бандажа позволяет решить проблемы со здоровьем намного быстрее, нежели применение лекарств.

Носим шейный бандаж при остеохондрозе правильно

Для лечения остеохондроза врач назначает ношение шейного бандажа. Для эффективности ношения необходимо строго соблюдать правила его использования:

  1. Бандаж для шеи предназначен для средней степени фиксации шейного отдела позвоночника и головы. С его помощью ограничивается подвижность головы, а также разгружаются мышцы шеи. Поэтому данное приспособления должно использоваться строго по назначению врача и его присмотром.
  2. Для подбора правильного размера необходимо измерить расстояние от середины ключицы до угла нижней челюсти, что позволит узнать высоту шеи. Именно эта цифра равняется размеру бандажа. Покупая шейный бандаж в ортопедическом магазине, его сотрудник самостоятельно подберёт необходимый для вас бандаж.
  3. Надевая воротник нужно избегать слишком тугой или слабой фиксации. Воротник одевается непосредственно на тело, при этом подбородок должен находиться в соответствующей выемке. Фиксация должна быть такой, чтобы движения шеи ограничивались без затруднений в дыхании.
  4. Правильно подобранный и одетый воротник сделает невозможным наклоны головы.
  5. На время ношения бандажа необходимо отказаться от вождения автомобиля.
  6. Для отдыха некоторых групп мышц бандаж снимается на некоторое время. Для подсчёта периодичности отдыха необходимо проконсультироваться с врачом. В большинстве случаев бандаж снимается каждые два часа на тридцать минут

При возникновении неприятных ощущений, таких как головокружение, смена артериального давления или других признаков необходимо немедленно обратиться к лечащему врачу.

Смотрите видео: КАК НАВСЕГДА ИЗЛЕЧИТЬ ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ. ЧАСТЬ 1

Оставьте свой комментарий