Как лечить хондроз поясницы?

Такое заболевание, как хондроз спины является очень коварным, что заключается в его длительном бессимптомном течении. Тем временем патологический процесс тихо делает свое дело, и когда появляются первые признаки болезни, то избавиться от нее порой очень трудно. Хондроз – это первая стадия остеохондроза, когда патологические изменения локализируются только в межпозвоночном диске и не затрагивают костную и окружающую позвоночник ткань.

Длительное время считалось, что хондроз – это возрастные изменения позвоночника. С одной стороны это утверждение абсолютно верно – 80% людей в возрасте от 55 лет имеют остеохондроз, но симптомы появляются не у каждого. Здесь главную роль играют провоцирующие и предрасполагающие факторы. Кроме того, в последний десяток лет зафиксировано значительное “омоложение” данного заболевания, что доказывает – не все дело в возрасте.

Причины заболевания

До сегодняшнего дня хондроз остается в некоторой степени болезнью-загадкой, так как точных причин его развития не удается обнаружить. У некоторых людей поражение позвоночника развивается, а некоторым удается его избежать. Но существуют известные факторы риска болезни:

  • заболевания, которые приводят к нарушению питания межпозвоночных дисков (сосудистые нарушения, обменные болезни, эндокринологическая патология),
  • тяжелый физический труд (постоянная чрезмерная нагрузка на отдельные части позвоночника),
  • длительное пребывание в неудобной и нефизиологической позе (например, работа за компьютером),
  • лишний вес и ожирение,
  • недостаточная физическая активность,
  • хронический стресс,
  • нерациональное и несбалансированное питание,
  • приобретенные или врожденные дефекты опорно-двигательного аппарата.

Для того чтобы у человека развились симптомы хондроза, необходимо воздействие одного из 3 причинных факторов, ну а если все 3 причины действуют сообща, то наверняка болезнь будет иметь место.

Группы причинных факторов, которые вызывают спинной хондроз:

  1. Дисметаболические факторы. Нарушаются процессы кровоснабжения и питания межпозвоночных дисков, что приводит к развитию в них дистрофических процессов.
  2. Гравитационные факторы – смещение центра тяжести тела человека (пребывание в нефизиологической позе).
  3. Динамические факторы – тяжелые динамические нагрузки на позвоночник (ношение тяжестей).

Что происходит в глубине позвоночника?

Чтобы понять всю суть патогенеза (механизма развития болезни) хондроза, необходимо иметь представление о межпозвоночном диске.

Межпозвоночный диск – это хрящевая прокладка, которая находится между смежными позвонками. Благодаря своей уникальной структуре, диск обладает амортизационными свойствами, обеспечивает гибкость позвоночника, его подвижность.

Состоит межпозвонковый диск с 2 частей: внутренней (пульпозное ядро) и внешней (фиброзное кольцо). Пульпозное ядро – это гелеобразная масса, которая богата водой и протеогликанами. Протеогликаны – это основные структурные элементы, которые абсорбируют влагу, что обеспечивает диску амортизационные свойства, они состоят в основном из таких компонентов, как глюкозамин, хондроитин и гиалуроновая кислота. Фиброзное кольцо имеет волокнистую и прочную структуру, его функция – удерживать пульпозное ядро на своем месте.

В результате возрастных изменений, сопутствующих заболеваний, нарушения питания диска пульпозное ядро теряет воду и усыхает. В связи с этим оно утрачивает свои функции. Если в это время на позвоночник оказываются динамические и статические нагрузки, то фиброзное кольцо не выдерживает давления, растрескивается. В результате ядро диска расплющивается и выдавливается наружу с образованием грыжи диска. По краям позвонков разрастаются остеофиты, развиваются деформации позвоночника и различные осложнения.

Так как хондроз – это всего лишь первая стадия длительного патологического процесса, то его симптомы не ярко выражены, а иногда и вовсе отсутствуют.

Как заподозрить хондроз? Помогут в этом следующие признаки:

  • Боль в спине – это самый частый и верный признак патологии. Часто боль не очень сильная, из-за чего пациенты практически не обращаются за медицинской помощью. Она носит монотонный характер, как правило, появляется после физической нагрузки, в конце рабочего дня.
  • Локализация боли разная, что зависит от пораженного отдела позвоночного столба – шея, грудная клетка или поясница.
  • Иногда возникает острая боль в виде прострелов, но пациенты редко обращают на это внимание, так как данный симптом сразу проходит.
  • Хруст при движениях в позвоночнике, чаще всего такой признак можно встретить при поражении шейного отдела, но при втягивании в патологический процесс поясничного отдела его тоже можно заметить. Практически не встречается при грудном хондрозе, так как данный отдел менее подвижен, чем остальные.

Пожалуй, это и все. При прогрессировании заболевания и развитии следующей стадии остеохондроза, развиваются симптомы компрессии нервных корешков спинного мозга, что уже позволяет диагностировать болезнь.

Поставить диагноз можно и на стадии хондроза. Хотя клинических признаков практически и не будет, но изменения на рентгенограмме, МРТ будут отчетливо видны.

Принципы лечения

Чем и как лечить хондроз – это вопрос не из легких. Необходимо сразу отметить, что вылечить данное заболевание невозможно. Можно только остановить его прогрессирование. Лечебную программу можно разделить на 2 этапа:

  • лечение обострений,
  • лечение в период ремиссии.

Лечение обострений

Основной проблемой, которая появляется при обострении хондроза, является боль. Все терапевтические мероприятия должны быть направленными на ликвидацию болевого синдрома:

  • соблюдение постельного режима,
  • применение обезболивающих и противовоспалительных препаратов, если боль сильная, то назначают уколы, если болевой синдром умеренный, то обходятся и таблетками,
  • локально можно применять мазь, которая обладает противовоспалительным, согревающим, обезболивающим эффектом.

Обычно, когда в лечении применяют противовоспалительные таблетки, уколы и мазь, боль быстро проходит и пациент может приступить ко второму этапу лечения.

Лечение в период ремиссии

Такое лечение направлено на нормализацию обменных процессов, улучшение кровообращения в тканях позвоночника, укрепление мышечного каркаса спины, восстановление поврежденных дисков.

Как правило, для того, чтобы лечить хондроз, используют немедикаментозные методы:

  • специальный гимнастический комплекс упражнений для укрепления мышц спины и восстановления подвижности позвоночника,
  • массаж и самомассаж помогает улучшить обменные процессы, наладить кровообращение,
  • мануальная терапия и вытяжение,
  • рефлексотерапия, иглоукалывание, гирудотерапия,
  • физпроцедуры - грязевые ванны, электромагнитная терапия, лечение лазерами, переменным током, такие процедуры усиливают эффект от медикаментозных средств, снимают воспаление и боль.

Обязательным этапом является санаторно-курортное лечение. Оно поможет вам не только справиться с болезнью, но и хорошо отдохнуть и отлично провести время.

Причины и факторы риска

Хондроз поясничного отдела обуславливается следующими причинами:

Основные факторы риска, при наличии которых развивается поясничный хондроз:

  • возраст старше 50 лет,
  • гиподинамия,
  • часто возникающие сильные стрессовые состояния,
  • избыточный вес,
  • постоянная сутулость,
  • недостаток витаминов и минералов,
  • ношение обуви на высоком каблуке, неудобная колодка,
  • плоскостопие,
  • неверно подобранные постельные принадлежности: слишком высокие подушки, излишне мягкий матрас.

Чем больше факторов риска будет присутствовать в жизни человека, тем выше для него риск развития хондроза поясницы.

Механизм развития нарушения

ВНИМАНИЕ!

Начало заболевания характеризуется незначительными дегенеративными изменениями, которые проявляются неловкостью в пояснице и ощущением несильной боли при физической нагрузке.

Далее боль возникает периодически, вне зависимости от физического воздействия, нарушается подвижность в области поясницы, развиваются патологические изменения фиброзного кольца.

При отсутствии должной терапии позвонки смещаются, боль в пояснице становится постоянной, ограничивается подвижность, проявляются первые признаки грыжи и протрузии – выпячивания межпозвонкового диска за пределы позвоночника. Как следствие, возникают серьезные патологии, которые приводят к сложностям при передвижении, что грозит инвалидностью.

Симптоматика заболевания

Главный внешний симптом хондроза поясничного отдела – это боль в пояснице, усиливающаяся при наклонах или сидении. При кашле или чихании поясницу может «простреливать». Может возникнуть зябкость ног, потеря чувствительности стоп, ощущение бегающих мурашек.

Боль может маскироваться под боль в почках, развиваются недуги мочеполовых органов.

На начальной стадии заболевания, когда лечение может дать наилучшие результаты, симптомы хондроза практически отсутствуют. Изредка возникающую в пояснице боль многие списывают на переутомление, которое характерно для современного ритма жизни.

Во время острого периода заболевания симптоматика становится явной, поясничная боль становится все более ощутимой, она может отдавать в ноги, крестец или ягодицы, усиливается при ходьбе, длительном стоянии.

Подвижность позвонков снижается, а это усиливает болевые ощущения, область поясницы находится в постоянном напряжении, ее подвижность ограничена. Фиброзное кольцо межпозвонкового диска начинает повреждаться, на диске появляются трещины.

Хроническая стадия характеризуется постоянной ноющей болью в пояснице, усиливающейся при любых, даже минимальных нагрузках.

Возможны нарушения деятельности органов мочеиспускания, почек, кишечника и желудка. Образовывается межпозвоночная грыжа, возникают спазмы мышц, нервные корешки ущемляются. Боль, помимо поясницы, распространяется на область промежности, наружную часть бедра и доходит до стопы.

В позвоночнике происходят дегенеративные изменения, смежные позвонки разрастаются вширь, образуя остеофиты. Подвижность поясницы резко ограничивается, нарушается сон, снижается работоспособность.

Игнорирование данных симптомов крайне опасно, ведь если заболевание не лечить, то в итоге велика вероятность остаться прикованным к постели инвалидом.

Диагностические методы

При наличии неблагоприятной симптоматики необходимо пройти обследование для определения стадии хондроза, включающее в себя:

  1. Опрос. Доктору важно знать образ жизни пациента, время и особенности проявления симптомов, интенсивность и локализацию болей.
  2. Визуальный осмотр. Врач определяет состояние мышц.
  3. При пальпации специалист определяет симметричность позвонков и расстояние между ними.

При необходимости дополнительного обследования для уточнения стадии заболевания врач рекомендует пациенту дополнительные обследования:

  1. Рентгенограмма. Снимок производится в двух проекциях для определения положения позвонков, высоты межпозвонковых дисков, для обнаружения уплотнения краевых костных пластинок и костных разрастаний.
  2. Магнитно-резонансное исследование. Применяется для определения состояния фиброзных колец и сосудов.

По окончании обследования больному назначается соответствующая терапия.

Совместно с медицинскими назначениями хондроз поясницы успешно лечат в домашних условиях народными средствами, но перед их использованием рекомендуется получить квалифицированную медицинскую консультацию.

Традиционные методы терапии

При лечении поясничного хондроза используются следующие методы:

  1. Медикаментозная терапия заболевания проводится с использованием противовоспалительных препаратов таблетированно или внутримышечно (Ортофен, Кетанов, Диклофенак, Ревмоксикам), хондопротекторов (Терафлекс, Хондроитин), витаминов группы В. В случае отсутствия эффекта применяют новокаиновую блокаду.
  2. Лечебная физкультура способствует усилению кровотока в мышцах, укреплению мышечного корсета и позвоночника, формированию правильной осанки.
  3. Физиотерапия: электрофорез с использованием лекарств, диадинамические токи, облучение ультрафиолетом. Процедуры проводятся в период реабилитации.
  4. Ударно-волновая терапия способствует разрушению кристаллов соли и участков, подверженных фиброзу.
  5. Массаж способствует расслаблению мышц и восстановлению кровообращения.
  6. Мануальная терапия восстанавливает двигательную активность позвоночника, нормализует обмен веществ, предотвращает обострение заболевания.
  7. Рефлексотерапия способствует повышению эффективности лекарственного лечения, ослаблению боли, борется с ожирением, нормализует сон.
  8. Хирургическая операция. Показанием к вмешательству является неэффективность полного арсенала консервативных мероприятий и осложнения, связанные с грыжей диска

Народные средства

Вкупе с лекарственными препаратами, лечение хондроза поясничного отдела позвоночника народными способами дает неплохие результаты:

  1. Измельчить на мясорубке 3 лимона (с кожурой), положить в литровую банку и до верха залить кипятком, настоять 5 часов и принимать по 1 ст.л. по утрам. Настой хранить в холодильнике.
  2. На лоскут хлопчатобумажной ткани положить кусочек творога и капнуть на него немного уксуса. Повязку наложить на больное место, зафиксировать и держать пару часов.
  3. 350 гр тертой редьки смешать с 100 мл водки и 250 гр меда. Полученной смесью растирать больную поясницу.
  4. В течение дня носить пояс из собачьей шерсти, на ночь снимать.
  5. Пол литровую банку до верха засыпать цветками сирени, туда же налить водку, накрыть крышкой и убрать в темное место на 21 день, затем процедить и на протяжении 3 месяцев трижды в день принимать по 30 капель перед едой.
  6. 1 часть бодяги смешать с 30 частями оливкового масла, полученной мазью натереть больной участок, накрыть его полиэтиленом, укутать теплым платком.

Опасность и последствия

Хондроз опасен осложнениями, наиболее частыми из которых является межпозвоночная грыжа. Она давит на нерв, вызывая воспаление, отек и сильную боль.

Возникает слабость в мышцах ног вследствие ущемления двигательных волокон. Появляется усиливающаяся по мере прогрессирования болезни хромота.

Воспаление седалищного нерва причиняет сильнейшую боль, которая появляется при любой попытке движения.
Нарушение в работе почек характеризуется болью и дискомфортом при мочеиспускании.

Как предотвратить проблемы?

В качестве профилактических мероприятий для людей, столкнувшихся с проблемой поясничного хондроза, необходимо:

  • ограничить физические нагрузки, они должны быть умеренной интенсивности,
  • снизить избыточный вес,
  • правильно питаться,
  • закалять организм,
  • выполнять простые физические упражнения при сидячей работе,
  • заниматься лечебной гимнастикой с использованием рекомендованного врачом ЛФК комплекса.

Лечение заболевания должно быть комплексным, необходимо должное внимание уделять своему образу жизни. Важно при первых тревожных признаках обратиться к врачу и неукоснительно выполнять все его предписания.

И никогда не забывать о том, что здоровье человека зависит от того, насколько он сам хочет быть здоровым!

Самой распространенной причиной болей в области спины является хондроз. Локализация боли отражается в диагнозе пациентов: выделяют шейный, грудной, поясничный хондроз позвоночника. Поясничный хондроз относится к патологиям, вызывающим опасные осложнения в виде межпозвоночной грыжи, а само заболевание широко распространено в одинаковой степени среди мужчин и женщин разного возраста, именно поэтому важно знать симптомы, характерные для этой болезни, и способы лечения заболевания.

Симптомы поясничного хондроза

Симптомы поясничного хондроза могут встречаться у людей, занимающихся тяжелой физической работой и ведущих малоподвижный образ жизни. Эта патология, как и все виды хондрозов, связана с повышенной нагрузкой на межпозвоночные диски, увеличивающейся при длительном нахождении туловища в одном положении, а также при резких движениях с одновременным поднятием тяжестей.

Из наиболее распространенных симптомов поясничного хондроза можно назвать боль в области спины самого различного характера – стреляющую, ноющую, режущую и жгучую, в некоторых случаях пациенты отмечаю онемение, ощущение ползания мурашек.

Люди, страдающие от поясничного хондроза, могут жаловаться на боли, место локализации которых не совпадает с местом, являющимся причиной возникновения заболевания. В этом случае принято говорить об иррадиирущей боли. Выделяют три разновидности подобных проявлений: люмбаго, люмбоишиас, ишиас. Для первого случая характерна боль в области поясницы, во втором пациенты жалуются на болевые ощущения в области поясницы, ягодиц и нижних конечностей. При ишиасе больные страдают от боли в ногах.

Симптомы заболевания часто появляются после переохлаждения, тяжелых физических нагрузок, длительного нахождения в неудобной позе. Аналогичные факторы способствуют и возникновению рецидивов, поэтому пациентам, которым не понаслышке знакомы симптомы болезни, врачи рекомендуют избегать сквозняков и поднятия тяжестей.

В период течения заболевания болевые ощущения могут усиливаться во время ходьбы, кашля, наклонов туловища. Часто пациенты непроизвольно избегают движений, могущих причинить боль, что становится причиной нарушения осанки, слабости отдельных групп мышц. Важно помнить, что точная постановка диагноза и назначение адекватного лечения требуют консультации специалиста.

Лечение поясничного хондроза

Основные методы лечения поясничного хондроза требуют консультации специалиста, в то время как меры предосторожности, которые позволяют избежать рецидива заболевания, можно применять без назначения врача.

Пациентам, страдающим хроническим хондрозом поясничного отдела, необходимо ограничить подъем тяжестей, избегать сквозняков и резких движений. Рекомендуется менять положение тела во время однообразной работы, делать перерывы при длительной сидячей работе. Уделить внимание следует и подбору матрасов и подушек, обеспечивающих удобное положение тела во время сна и отдыха.

По рекомендации специалиста может быть назначено комплексное лечение с применением эффективных методов, таких как массаж, лечебные ванны, вытяжка, ЛФК.

Важно помнить, что речь идёт об упражнениях, предложенных врачом. Их регулярное выполнение даёт стойкий результат, помогает избежать осложнений и предотвратить рецидивы заболевания, в то время как обычная гимнастика может принести пациентам вред.

Комплекс упражнений зависит от тяжести заболевания и стадии патологического процесса. Так, для хондроза в острой, подострой стадии и в период ремиссии амплитуда движений и нагрузка на мышцы будут отличаться.

В целом для гимнастики при остеохондрозе на любой стадии болезни характерен медленный темп. Существует ещё одно правило, которое всегда актуально для гимнастики при заболеваниях позвоночника: упражнения, вызывающие боль, выполняются с меньшей амплитудой движения либо полностью исключаются.

Главной задачей ЛФК при хондрозе становится формирование мышечного корсета, который позволяет уменьшить нагрузку на межпозвоночные диски.

Как проявляется хондроз поясничного отдела позвоночника? Симптомы, лечение, признаки заболевания будут рассмотрены ниже. Также вы узнаете о том, как диагностируется эта болезнь, почему она вообще развивается.

Основная информация

Как лечить поясничный хондроз, и что это за болезнь? Ответы на эти вопросы вы получите в материалах данной статьи.

Хондрозом называют заболевание, которое связано с дегенеративно-дистрофическим разрушением хрящевой тканей в межпозвонковых дисках, расположенных в различных частях позвоночника. Эта болезнь является начальной стадией остеохондроза. Последний развивается в том случае, если деструктивные процессы распространяются и переходят на близлежащие кости и ткани.

Так что такое хондроз поясничного отдела позвоночника (симптомы, лечение представлены далее)? Главное отличие этого заболевания от остеохондроза заключается в том, что такая патология развивается, но при этом не выходит за хрящевые ткани суставов.

Особенности болезни

Что делать, если у вас развивается хондроз поясничного отдела позвоночника? Симптомы, лечение этой болезни должен выявлять и определять только опытный доктор. При первых же признаках болезни следует сразу обратиться к специалисту. Это связано с тем, что при несвоевременном лечении дистрофическая патология может привести к истончению хрящевых дисков и, как следствие, к последующему превращению гиалиновой структуры в волокнистую.

Нельзя не отметить и то, что постепенное развитие рассматриваемой болезни вызывает образование тканей фиброзного типа, а также закостенение и обызвествление хрящевых слоев, которые примыкают к позвонкам. В результате такого патологического процесса может произойти довольно серьезное поражение межпозвонковых дисков.

Причины болезни

Почему возникает это заболевание? Каковы его причины? Хондроз поясничного отдела позвоночника (симптомы, лечение болезни известны немногим) развивается из-за:

  • избыточного веса, ожирения,
  • возрастных особенностей (чаще у людей старше 53 лет),
  • частых и сильных психологических стрессов,
  • аномальной осанки,
  • подъема тяжестей, особенно при слабых мышцах,
  • переохлаждения поясницы или же всего тела,
  • тяжелой работы с динамическими и статическими перегрузками,
  • ненормального рациона и режима питания,
  • гипотонии,
  • неравномерной нагрузки мышц с разной стороны,
  • частого нахождения в неудобной позе,
  • заболеваний, приводящих к аномальному питанию позвоночных дисков,
  • врожденных или приобретенных патологий опорно-двигательной системы.

С чего начинается хондроз поясничного отдела позвоночника? Симптомы (лечение болезни должен определять только доктор) этого заболевания беспокоят пациентов не сразу. Развитие хондроза начинается с уменьшения тургора фиброзного кольца и студенистого ядра, что впоследствии приводит к выпячиванию диска вперед и изменению его форм (делает немного скошенной). Такой патологический процесс определяется только по рентгенограмме.

Согласно утверждениям специалистов, диски, которые утратили тургор, подвержены перегрузкам, что приводит к микротравмированию, а также ускорению атрофии ядра. Таким образом, плотная и рыхлая фиброзные ткани разрастаются и постепенно образуют уплощение хряща. При этом высота диска значительно уменьшается. Также происходит смещение позвонков. Нагрузка на них увеличивается, что ведет к постепенному формированию артроза.

В процессе всех дистрофических изменений человек начинает ощущать сильный болевой синдром в пояснице.

Хондроз поясничного отдела позвоночника: симптомы

Лечение, диагностика рассматриваемой болезни осуществляются только опытными специалистами. Ведь неправильная и несвоевременная терапия этого заболевания может усугубить и так нелегкое положение пациента.

Так как проявляется хондроз поясничного отдела позвоночника? Симптомы (лечение болезни описано ниже) этого заболевания зависят от стадии его развития. Специалисты утверждают, что они могут проявляться с разной степенью выраженности.

В самом начале болезни ее признаки проявляются лишь после значительной нагрузки (физической). При этом человек чувствует боли в пояснице, которые могут уходить в ноги, ягодицы и крестцовую область.

Переход заболевания на другие стадии практически всегда приводит к развитию более выраженных ощущений. Как правило, они отмечаются в процессе ходьбы по лестнице, при длительном нахождении в неудобной позе, чиханье, сильном кашле и прочее.

Также человек чувствует проблемы с поясницей по утрам, после подъема с кровати. Чтобы привести свое состояние в норму, для пациентов требуется небольшая разминка.

Другие признаки

Как еще проявляется хондроз поясничного отдела позвоночника? Симптомы (лечение, признаки болезни описаны в данной статье) в виде болей возникают при попытке согнуть или разогнуть туловище. Также у пациента наблюдается онемение нижних конечностей.

На 3 и 4 стадиях у больного проявляются более серьезные признаки. К ним относят нарушения в работе мочеполовых органов, протрузию, патологии сосудов ног, грыжу, аномальную работу кишечника.

Острый тип этого заболевания обычно провоцируется переохлаждением или подъемом тяжести. При этом он проявляется сильной болью, которая отдает в ягодицу и крестцовую область. Такие ощущения усиливаются в процессе быстрой ходьбы или длительном стоянии.

Что касается хронического заболевания, то оно характеризуется продолжительными ноющими болями в пояснице, которые становятся более интенсивными при наклонах и физической нагрузке.

Особенности хондроза спины

При этом заболевании дегенеративные трансформационные процессы протекают лишь в дисках, не затрагивая других структурных элементов и тканей. Общее название, вне зависимости от локализации очага – хондроз спины.

Кстати. Патология представляет опасность, поскольку начальная стадия всегда бессимптомна и настолько скрыта, что весьма затруднительно и практически лишь случайно можно обнаружить наличие заболевания.

Вылечить данную патологию как можно скорее, обнаружив возможно раньше – это очень важно, поскольку недуг способен развиться в остеохондроз (то есть, затронуть костные структуры).

Не так давно бытовало стойкое убеждение, что хондроз – болезнь стариков. Но за последнее время, когда «помолодели» многие болезни, дистрофические изменения в позвоночных дисках стали все чаще наблюдаться у пациентов молодого возраста. Теперь обнаружить у себя хондроз спины может не только пожилой пациент, но и тот, кому не исполнилось сорока.

Важно! Возможность лечить хондроз дома не означает, что можно заниматься самоназначением препаратов и самолечением или использовать без оглядки на врача народные средства.

Два самых часто встречающихся вида хондроза – шейный и поясничный. Если говорить о симптомах, первоначально они незначительны и сводятся только к дискомфорту. Неприятные ощущения, которые еще даже нельзя классифицировать в качестве боли, на первой стадии возникают при ходьбе.

Важно! Чтобы вылечить хондроз спины, необходимо избавиться от симптомов и первопричины, их вызвавшей. Избавление может осуществляться только комплексно.

В стадии развития заболевания симптомы могут быть следующими.

  • проблемы с работой кишечника,
  • дисфункции мочевого пузыря,
  • кажущиеся расстройства сердечной деятельности,
  • головокружения и головные боли,
  • снижение чувствительности ног.

Но данные симптомы – еще не все. Существует ряд признаков, которые привычно соотносятся с проблемами позвоночника, но, по сути, демонстрируют лишь желудочные или кишечные проблемы, у женщин – гинекологическую дисфункцию. Их необходимо дифференцировать.

Способы лечения

Избавляться от патологии в условиях дома можно двумя различными методами, которые, тем не менее, соединены в один терапевтический комплекс.

  1. Первый метод: лечение медикаментозное и посредством употребления специальных диетических блюд, а также средства народной медицины.
  2. Второй метод: упражнения, массаж, корсеты, мази, пластыри.

Проше говоря, один метод воздействует изнутри, а второй – снаружи. Первый предполагает инъекции и таблетки, отвары лекарственных растений для приема внутрь, употребление диетических блюд.

Ко второму относится все, что называется физиотерапевтическое лечение, плюс специальные упражнения и наружные мази, пластыри и так далее.

Важно! Эффективность излечения зависит от того, насколько грамотным будет сочетание данных двух методов. Поэтому, даже при самостоятельном избавлении от хондроза, чтобы устранить болевой синдром, пациент будет принимать лекарственные препараты, которые должен назначать врач. А значит, прежде чем начать лечение хондроза спины дома, необходим визит к врачу.

Медикаментозная терапия

Нельзя сказать, что лечение хондроза – быстрый и легкий процесс, но если применять медикаменты, особенно в периоды обострений, выздоровление наступит быстрее. Медикаменты принимают как внутрь (в том числе с помощью инъекций), так и наружно.

Лекарства, выписываемые для лечения хондроза спины, делятся на несколько групп.

Таблица. Препараты и группы.

Нестероиды

Главное действие препаратов данной группы заключается в их противовоспалительном эффекте. Вторым оказываемым эффектом является снятие болевого синдрома (в том числе и за счет уменьшения воспаления). Средства быстро избавляют от боли, воздействуя на причину боли в разной форме. Выпускаются в капсулах таблетках, инъекциях, а также местного наружного действия гелях, пластырях и мазях.

К сожалению, НПВС влияют довольно пагубно на организм, если их использовать долгое время. Из побочных эффектов отмечается язва и другие желудочно-кишечные заболевания с кровотечениями. Поэтому если в анамнезе пациента есть заболевание ЖКТ, нестероиды не назначаются.

Совет. Продажа препаратов может быть осуществлена без рецепта и хорошо подходит для домашнего лечения, но назначается доза и регламентируется прием обязательно врачом.

Миорелаксанты

Эти препараты необходимы для устранения напряжения в мышцах. В областях позвоночника, где диски повреждены, мышцы постоянно пребывают в напряженном состоянии, что усугубляет болевые ощущения и приводит к осложнениям. Группа средств-миорелаксантов обеспечивают снятие болей, вызванных мышечными спазмами, высвобождая сдавленные нервные корешки. Могут выпускаться препараты в таблетках или инъекциях.

Кстати. Самостоятельно препараты для лечения хондроза не применяются, они лишь являются дополнением к основному лечению.

Анальгетики и анестетики

Анальгезирующие препараты могут назначаться, как в первую очередь, так и параллельно с нестероидными, если те не выполняют в полном объемен функцию снятия болевого синдрома. Могут быть как наркотического вида, так и ненаркотического. Чаще всего имеют форму таблетированную и инъекций.

Анестетики местного применения – это инъекции, которые используются при блокадах. После нескольких блокад или курса (в зависимости от мощности болевого синдрома), которые устраняют звенья в цепочке образования болевого рефлекса, боль прекращается очень быстро, и появляется возможность перейти к процессу восстановления хрящевых тканей.

Кстати. Для максимального эффекта, либо если прием противовоспалительных нестероидных средств невозможен, к блокадам могут быть добавлены глюкокортикоиды длительного действия.

Хондропротекторы

Одна из основных групп лекарств, на которых основана реабилитация и полное восстановление хрящевого тканевого полотна. В препаратах группы главным активно работающим ингредиентом состава является структурный элемент хряща — хондротин. Благодаря ему восстанавливается диск в прежнем неповрежденном состоянии, регенерируется и останавливается развитие хондроза спины.

Кстати. Средства из этой группы, которые наиболее часто назначаются в капсулах или инъекциях, даются установленными курсами по несколько месяцев раз в полгода.

Разумеется, без медикаментов лечение хондроза невозможно или сильно затруднено. Но и без других терапевтических средств в комплексе обойтись невозможно, если цель лечения – добиться полного выздоровления. Поэтому обязательно в лечебные процедуры входит ЛФК и массаж.

Лечебная физкультура и массаж

Эти два терапевтических консервативных метода занимают второй и третье место в лечении хондроза. Если заболевание не носит сильно деформационный характер, физкультурой можно заниматься дома. Главное, научиться под руководством инструктора правильно выполнять рекомендованные врачом упражнения. Для каждого вида хондроза спины они разные, но цели преследуют одинаковые.

Если вы хотите более подробно узнать, какие нужно делать упражнения для укрепления мышц поясничного отдела позвоночника, а также рассмотреть правила и рекомендации, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

  1. Укрепляют спинные мышцы.
  2. Исправляют и переформировывают осанку.
  3. Повышают мышечную эластичность, способствуют гибкости.

Пациенту важно понимать, что при диагностированном хондрозе зарядка, выполняемая изредка, или хаотичные занятия фитнесом не только не принесут пользы, но могут чрезвычайно навредить. Единственный вариант – занятия ЛФК с заданной врачом регулярностью и скрупулезным исполнением именно тех упражнений, которые назначены индивидуально. При этом результат от занятий обязательно наступит, но для этого может понадобиться не один месяц.

Кстати. Что касается массажа, он возможен не только в период ремиссии, но и во время обострения. С единственной оговоркой, процедуру должен выполнять профессиональный массажист с медицинским образованием (можно на дому).

Массаж устранит спазмы и мобилизует кровоток, восстановит работоспособность суставов и смягчит повреждения позвоночника.

Мануальная и физиотерапия

Четвертая составляющая комплекса терапии хондроза, наряду с физиотерапевтическими мероприятиями – мануальная терапия. При данном заболевании используют такой вид воздействия, как постизометрическая растяжка. Это определенного рода вытяжение позвоночника, в результате которого сильно расслабляются мышцы, повышается эластичность и поднимается связочный тонус, смещение дисков минимизируется, поскольку исчезает давление на них.

Кстати. Существует два вида вытяжения позвоночного столба. Аппаратное, которое выполняется путем «подвешивания» пациента на специальной кровати. Подводное выполняется в воде при помощи креплений. Сделать их в домашних условиях, конечно, не получится, но для осуществления данного вида процедуры достаточно посещать клинику в назначенные дни.

У мануальной терапии есть противопоказания, к которым относится:

  • беременность,
  • опухолевидные образования,
  • прогрессирующий артроз,
  • инфекции в активной фазе.

Что касается физиотерапии, она практически не знает противопоказаний, и предоставляет уникальную возможность влиять на поражение очагово, не оказывая влияния на расположенные рядом органы.

Наиболее часто употребляемые физиотерапевтические процедуры: УФ, форез, вибрация, детензор-терапия.

Народные способы

Среди домашних методов сражения с хондрозом спины важное место занимает народная медицина. Ни в коем случае она не сможет заменить лечение, которые выписал врач, но дополнить его и ускорить процесс выздоровления – вполне возможно.

Самые популярные способы представлены в таблице.

Причины развития недуга

Сегодня еще нет точного подтверждения, что именно является непосредственной причиной хондроза.

Установлена только некоторая взаимосвязь между прогрессированием дегенеративных изменений в позвоночнике и воздействием некоторых факторов:

  • нарушение питания дисков вследствие нарушения обмена веществ, эндокринных патологий,
  • длительное нахождение в статичном положении тела,
  • гиподинамия,
  • избыточный вес, вследствие которого возрастает нагрузка на позвоночник,
  • хронические эмоциональные нагрузки,
  • врожденные и приобретенные патологии опорно-двигательного аппарата.

Признаки и симптомы

Поскольку хондроз – это начальный этап продолжительного дегенеративного процесса, то чаще клиническая картина его выражена очень слабо, или носит бессимптомный характер.

Заподозрить развитие заболевания можно по характерным симптомам хондроза:

  • незначительные болевые ощущения в спине,
  • в зависимости от локализации патологического процесса, боль может проявляться в шейном, грудном, пояснично-крестцовом отделе,
  • появление дискомфорта после физических нагрузок, длительного нахождения в статичной позе,
  • характерный хруст в позвоночнике во время движения при шейном и поясничном хондрозе,
  • иногда могут быть «прострелы» в зоне патологического процесса, которые быстро проходят.

Узнайте о причинах появления шишки на шее сзади в области позвоночника и о том, как избавиться от образования.

О том, что такое сакрализация позвонка l5, чем опасна аномалия и как её лечить прочтите по этому адресу.

Эффективные методы лечения в домашних условиях

Как лечить хондроз в домашних условиях? Поскольку разрушительные процессы в межпозвоночном диске только начинают прогрессировать, то заболевание достаточно эффективно поддается корректировке. Главное: вовремя обнаружить проблему и комплексно подойти к ее решению. После выяснения причин хондроза и консультации специалиста, можно продолжить лечение в домашних условиях.

Комплекс лечебных мероприятий может включать в себя:

  • прием лекарственных препаратов,
  • массаж и самомассаж,
  • ЛФК,
  • рецепты народной медицины,
  • коррекцию питания.

Лекарственные препараты

Медикаменты назначают при обострении хондроза для купирования его симптомов. Некоторые средства, например обезболивающие блокады, можно выполнить только в условиях медучреждения. Другие препараты, например, в форме таблеток или мазей, можно использовать дома.

При хондрозе назначают:

Среди местных средств популярностью пользуются мази от хондроза:

Массаж и самомассаж

После купирования острых проявлений заболевания лекарствами, можно начинать массажные процедуры. Если нет возможности прибегнуть к курсу профессионального массажа, можно овладеть техниками самомассажа. Главное, чтобы не навредить своему позвоночнику во время процедуры.

Проще всего выполнять массаж самому себе при шейном хондрозе. Сначала проводятся легкие поглаживания по коже ладонной поверхностью кисти. Ладонями провести по ходу шейных и верхних грудных мышц. Потом кончиками пальцев растереть кожу, размять ее.

Сделать самостоятельно массаж других отделов позвоночника труднее. Растирать и разминать кожу по ходу позвоночного столба нужно подушечками больших пальцев или ребром ладони. Можно принять положение сидя на полу, руками сделать обхват стопы. Перекатиться на спине вперед и назад (как кресло-качалка). В данном случае массаж происходит под весом своего тела.

Сегодня в продаже есть много устройств, которые помогают самостоятельно сделать массаж. Массажеры бывают разной формы, принципа действия и ценовой категории (электрические массажеры, валики, вибромассажеры, аппликатор Ляпко и иппликатор Кузнецова).

Массаж должен выполняться на чистой коже без признаков воспаления и повреждений. Противопоказан массаж при обострении вирусных инфекций, болезней сердца и сосудов, дыхательной системы.

Особенности питания

Очень часто толчком для развития хондроза становится нарушение обменных процессов в организме. Они же возникают при неправильном и нерациональном питании. Чтобы приостановить дегенеративный процесс в межпозвоночных дисках, необходимо увеличить употребление продуктов, богатых белком, кальцием, витаминами группы В и другими полезными для хрящевой ткани веществами.

Полезные продукты при хондрозе:

  • свежие овощи и фрукты,
  • молокопродукты,
  • оливковое масло,
  • отварное нежирное мясо,
  • рыба,
  • каши,
  • зелень,
  • желе.

Посмотрите подборку общих направлений терапии и эффективных методов лечения левостороннего сколиоза 2 степени грудного отдела.

О характерных симптомах и действенных вариантах терапии невралгии шейного отдела позвоночника написано на этой странице.

Перейдите по ссылке http://vse-o-spine.com/iskrivleniya/skolioz/lfk-pri-skolioze.html и узнайте об особенностях выполнения комплекса упражнений при сколиозе в домашних условиях.

Ограничить или прекратить употребление таких продуктов:

  • соль,
  • копчености,
  • маринады,
  • жирные бульоны,
  • жареные блюда,
  • алкоголь,
  • острые приправы.

Профилактические рекомендации

Разрушительные процессы в позвоночнике лучше предупредить, чем длительно лечить их последствия. Поэтому профилактикой хондроза необходимо заняться как можно раньше.

Советы:

  • правильно питаться,
  • больше двигаться,
  • не поднимать тяжести,
  • спать на ровной, жесткой поверхности, лучше на ортопедическом матрасе,
  • регулярно выполнять комплекс упражнений для укрепления позвоночника,
  • избегать длительного нахождения в одинаковом положении,
  • заниматься плаванием, йогой,
  • не переохлаждаться.

Далее медицинский видео — справочник, из которого можно узнать больше рецептов народной медицины для лечения хондроза в домашних условиях:

Лечение заболевания

Основные способы лечения хондроза спины включают в себя избавление от симптомов и комплексную борьбу с первопричинами. Главное не заниматься самолечением, ведь у хондроза спины довольно обширный спектр возможных симптомов, например:

  • Проблемы с мочевым пузырём или кишечником,
  • Головокружения,
  • Мнимые сердечные расстройства,
  • Ноги становятся менее чувствительными.

Так же существуют привычные симптомы, которые ассоциируются с болезнями позвоночника, но являются признаком ряда гинекологических и желудочно-кишечных проблем. Поэтому важно, чтобы больной не сам поставил диагноз, а обратился к специалисту за полным обследованием. Какие бывают методы лечения хондроза?

Медикаментозное лечение

Лечение хондроза спины с помощью лекарств не быстрый процесс, но в периоды обострений – это неотъемлемая часть выздоровления. Существуют препараты, которые следует принимать внутрь (таблетки, пилюли, инъекции) или наружно на эпидермис (гель, крем, мазь). Имеется несколько групп лекарственных средств.

Противовоспалительные нестероидные средства

Такие препараты применяют в случае сильных болей. Нестероидные противовоспалительные средства эффективно и быстро избавляют от воспалений и снимают боль. Плюсом можно считать обширное разнообразие форм выпуска препаратов (уколы, капсулы, таблетки, пластыри, гели). Но такие средства пагубно влияют на организм при длительном использовании. Среди побочных эффектов числятся: язва желудка, желудочно-кишечные кровотечения – поэтому употребление НПВС не рекомендуется пациентам, в клинической карте которых уже присутствовали такие проблемы.

Несмотря на то, что эта группа препаратов продается без рецепта врача, дозы и график приема должен быть составлен именно специалистом.

Представителями этого типа средств являются: ибупрофен, мелоксикам, пироксикам и целекоксиб.

Анальгетики и местные анестетики

Если боль не прекращается, а НПВС не выполняют свою функцию, то врач может выписать ненаркотические или наркотические анальгетики. Принято совмещать их с нестероидными противовоспалительными препаратами.

Помимо этого, для обезболивания применяют блокады позвоночника с местными анестетиками. Это необходимо для исключения некоторых звеньев болевого рефлекса. Для достаточного эффекта хватает 1-2 блокад. Для того, чтобы не только устранить симптомы хондроза, но и перейти к реабилитации, к блокадам добавляют глюкокортикоиды длительного действия, такие как дипроспан. Блокада уничтожает боль и позволяет пациенту заниматься лечебной физкультурой.

Народные методы борьбы с хондрозом

Народные методы очень популярны среди населения. нельзя игнорировать лечение, прописанное врачом, но дополнить его средствами, проверенные бабушками и дедушками вполне возможно. Действенность этих методов не доказана наукой, множество пациентов отмечают положительные эффекты такой терапии.

Самые популярные рецепты в помощь лечению от хондроза:

  • В течение недели прикладывать компрессы из меда и тертого сырого картофеля. Смесь берется в отношении 1:1, распределяется по марле или сухой чистой натуральной ткани, заматывается полиэтиленовым пакетом и обеспечивается тепло ближайшие 2 часа.
  • Камфорное масло, нутряной жир и трава конского каштана постепенно добавляется на паровую баню, тщательно перемешивается. Эта мазь используется для снятия болей. Втирается в кожу или используется как компресс. Хранится в холодильнике.
  • Растирка для спины: свежая трава душицы настаивается на растительном масле 10 суток, процеживается. Это средство используется 2 раза в день до облегчения симптоматики болезни.


Все вышеперечисленные способы лечения спинного хондроза работают только вкупе друг с другом и очень важно вовремя обратиться к врачу, ведь дальнейшее развитие заболевания может привести к необратимым последствиям.

Лечение остеохондроза позвоночника

Почему хрустит позвоночник?

Лечение хондроза шейного отдела позвоночника

Хондроз и остеохондроз

Хотя на первый взгляд, разница между этими двумя заболеваниями практически незаметна, в действительности она есть. Хондроз является начальной стадией остеохондроза, на которой процесс деформации затрагивает только межпозвонковые диски, не повреждая другие, окружающие позвоночник, ткани. Происходящие изменения сначала истончают их, а позже становятся причиной образования фиброзной ткани и окостенения слоев. В большинстве случаев хондроз развивается в шейном, грудном или поясничном отделе.

Для остеохондроза характерна деформация не только межпозвоночных дисков, но и позвонков, хрящей и связок, сопровождающаяся защемлением нервных корешков.

Поясничный хондроз может привести к следующим проблемам:

  1. Межпозвоночной грыже.
  2. Воспалению поясницы.
  3. Радикулиту.
  4. Ишиасу (воспаление или защемление седалищного нерва).
  5. Нестабильности позвонков.
  6. Проблемам с внутренними органами.
  7. Поражению спинного мозга.
  8. Параличу.

Под воздействием неблагоприятных факторов хрящевая ткань не получает необходимого для функционирования питания, что со временем истончает и разрушает ее. Чаще всего эти процессы протекают в зоне поясничного отдела, поскольку самая большая нагрузка приходится на это место. Но не только долгое стояние на ногах пагубно воздействует на спину.

Основные причины развития поясничного хондроза:

  • Наследственность,
  • Лишний вес,
  • Нарушенный обмен веществ и кровоток,
  • Травмы,
  • Диабет,
  • Пожилой возраст,
  • Неправильно сбалансированное питание.

Острый и хронический

Несмотря на то что хондроз может быть только хроническим, в постановке диагноза также используются понятие «острый хондроз». В чем же их различия?

Острый хондроз — впервые проявленное заболевание. Возникает из-за переохлаждения, неожиданных нагрузок. Основной симптом — резкая боль (иногда в виде прострела), которая может отдавать в ягодицы и усиливаться при ходьбе или долгом стоянии.

Хронический хондроз — длительное течение болезни (больше полугода). Сопровождается постоянной тянущей болью в пояснице, увеличивающейся при нагрузках.

Симптомы хондроза пояничного отдела

В начальной стадии хондроз поясницы проявляется только при активной физической деятельности. Работали на даче, и вдруг прихватило спину. Бывает, что прихватывает не сразу, а через пару дней. При прогрессирующем заболевании боль возникает при кашле, чихании или сохранении неподвижности долгое время. Также характерны следующие признаки:

  1. Боль в пояснице и других отделах позвоночника.
  2. Слабость или онемение в спине, нижних конечностях.
  3. Хромота.
  4. Возможное появление хруста при наклонах или поворотах туловища.

Основные стадии поясничного хондроза:

  • Изменения в позвоночных дисках незначительны. Небольшой дискомфорт возникает при физических нагрузках.
  • Начинает разрушаться фиброзное кольцо, удерживающее межпозвоночные диски. Данное поражение приводит к сближению позвонков и снижению их подвижности. Болевые ощущения возникают внезапно, могут распространяться на бедро и голень. В этот период обычно обращаются к врачу. Если визит в медицинское учреждение откладывать, хондроз переходит на следующий этап.
  • На данной стадии позвоночник начинает деформироваться, фиброзное кольцо диска разрывается, появляется грыжа.
  • Позвоночный столб полностью изменен, образуются костные разрастания.

Диагностика и лечение поясничного хондроза

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Больных хондрозом поясницы обычно наблюдает врач-ревматолог. Он осматривает позвоночник, проверяет осанку, выясняет симптомы заболевания. Затем назначает рентген, компьютерную томографию (КТ), магнитно-резонансную томографию. На основании полученных анализов разрабатывается схема дальнейшего лечения: консервативное или хирургическое.

Консервативные методы направлены на устранение болевого синдрома, восстановление прежних функций нервных корешков и прекращение развития деформации позвоночника. Для этого используются:

  1. Медикаментозное лечение.
  2. Мануальная терапия.
  3. Лечебная физкультура (ЛФК).
  4. Физиотерапия.

Медикаментозная терапия включает в себя назначение следующих групп лекарств:

  • Хондропротекторы,
  • Нестероидные противовоспалительные препараты,
  • Миорелаксанты,
  • Седативные средства, БАДы, витамины.

В большинстве случаев на лечение поясничного хондроза требуется довольно продолжительное время. Хотя, все зависит от степени тяжести заболевания, возраста и общего состояния организма.

На первых этапах лечения поясничного отдела позвоночника пациентами может наблюдаться усиление болевых ощущений. Это происходит из-за реакции тканей на непривычные методы терапии.

Очень важно не допустить нарушений мозгового кровообращения. Для этого выписываются:

  1. Спазмолитики.
  2. Мази для согревания.
  3. Сосудорасширяющие средства.

Немедикаментозные способы

После снятия болевых ощущений в пояснице пациента направляют на физиопроцедуры, где назначаются электрофорез, фонофорез, лазеротерапия, массаж, лечебная гимнастика.

Мануальная терапия помогает снять застоявшуюся боль, скорректировать осанку и увеличить возможность для занятий физической деятельностью. Одно из ее направлений —висцеральная терапия — улучшает кровоснабжение, восстанавливает обменные процессы и предотвращает рецидивы.

ЛФК укрепляет позвоночник, формирует осанку и гибкость, снимает спазм, восстанавливает питание головного мозга. Но выполнять упражнения нужно только после снятия болевого синдрома. Комплекс составляется индивидуально, чтобы во время его выполнения не было переутомления или напряжения. Рекомендуемые упражнения:

  • Наклоны вперед и в стороны,
  • Выгибание спины,
  • Вытягивание позвоночника,
  • Плавные повороты.

При физиотерапии используются токи, лазер, магнитное поле, ультразвук. Наилучший эффект достигается в сочетании с медикаментозным лечением.

Вытягивание позвоночного столба увеличивает пространство между соседними позвонками, восстанавливает естественный изгиб спины.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Хотите получить такое же лечение, спросите нас как?







Хондроз спины – это коварная болезнь, которая характеризуется прогрессированием дегенеративно-дистрофических изменений в межпозвоночных дисках определенного отдела позвоночного столба. Длительное время может протекать бессимптомно. В этом и заключается главная опасность, разрушение хрящевых тканей без полного обследования не увидеть, когда хондроз самостоятельно проявится, то будет уже поздно. Заболевание трудно поддается терапии. Является предшественником остеохондроза.

Главное отличие хондроза от остеохондроза в том, что это лишь начальный этап развития. И при правильном терапевтическом лечении можно избежать осложнений. При остеохондрозе дегенеративные разрушения выходят за пределы межпозвоночных дисков, локализуясь в окружающих тканях позвоночного столба и костной ткани.

Почему возникает хондроз?

Медицинская наука не знает точного ответа, что именно провоцирует деструктивно-дистрофичный процесс в позвоночнике. Иногда развитие болезни связывают с генетической предрасположенностью, но чаще, причины возникновения неизвестны. Однако появление патологии сильно зависит от образа жизни и привычек пациента. Выделяют факторы риска, влияющие на развитие хондроза:

  • болезни, нарушающие метаболизм позвоночника: патологии эндокринной и вегето-сосудистой системы,
  • активная физическая нагрузка и профессиональный спорт,
  • низкая двигательная активность,
  • ожирение,
  • расстройства сна,
  • трудовая деятельность, сопряженная с длительным пребыванием в одной позе, например, сидя за компьютером,
  • раздражительность,
  • гипотермия, привычка легко одеваться в холодное время года,
  • постоянные стрессы,
  • врожденные патологии опорно-двигательного аппарата или приобретенные заболевания спины.

Симптомы и виды патологии

Проявления хондроза коррелируются его местом расположения, это отображено в таблице:

Кроме того, хондроз имеет 4 стадии развития:

Заболевание развивается по стадиям, для которых характерны определенные симптомы.

  • Первая. Характеризуется началом деструкции хрящевой ткани. Прослойка трескается, пациент испытывает незначительный дискомфорт в спине.
  • Вторая. Выражается снижением высоты межпозвоночного хряща, формируются протрузии — смещение дискового ядра.
  • Третья. Этой стадии присущ разрыв диска, образование грыжи и деформация позвоночного столба.
  • Четвертая. Характеризуется разрушением тканей, потерей подвижности и инвалидизацией пациента. Вылечить заболевание в этой стадии развития невозможно.

Методы диагностики

Для выявления хондроза необходимо посетить невролога. Кроме сбора анамнеза и клинического осмотра, необходимо пройти инструментальные исследования. Как правило, назначают рентген, магнитно-резонансную томографию и КТ. Данные анализов необходимы для назначения эффективного лечения. Схему терапии определяет лечащий врач.

Как лечить хондроз?

Терапия остеохондроза напрямую зависит от стадии развития болезни и локализации.

Пациенту необходимо понимать, что вылечить заболевание невозможно, однако существуют способы замедлить и остановить патологический процесс. Патологию лечат комплексно и поэтапно. Традиционная терапия применяется при первых двух стадиях. Консервативное лечение хондроза спины включает такие мероприятия:

  • прием медикаментов,
  • ЛФК,
  • массаж и самомассаж,
  • физиотерапевтические процедуры,
  • вытяжение позвоночника,
  • релаксотерапия,
  • мануальная терапия,
  • профилактические мероприятия.

Какие лекарства назначают?

При хонрозе спины применяют такие группы медикаментов:

  • Нестероидные противовоспалительные. Эффективно снимают отечность и купируют воспалительный процесс. Уменьшают боли: «Диклак», «Нурофен», «Нимесулид».
  • Обезболивающие. При терпимых болях рекомендуют анальгетики. Выраженный болевой синдром снимают: «Новокаин», «Дипроспан» и «Ледокаин», вводят инъекционно.
  • Миорелаксанты. Снимают мышечный спазм, часто сопровождающий заболевание: «Тизалуд» и «Сирдалуд».
  • Хондропротекторы. Стимулируют генерацию и восстановление мышечной ткани: «Терафлекс», «Хондроксид», «Дона».
  • Седативные препараты.
  • Витаминно-минеральные комплексы.

Хирургическое лечение

Операция применяется при запущенном хондрозе и в тех случаях, когда консервативная терапия не эффективна. Вмешательство подразумевает удаление межпозвоночной грыжи. Проводится в два этапа: сначала устраняется причина давления на позвоночник, далее, проводится стабилизация позвоночного столба. Операцию принято делать под общим наркозом. После хирургического вмешательства следует длительный период восстановления и медикаментозной терапии.

Массаж и мануальная терапия

Посещение массажного кабинета — хороший метод комплексной терапии хондроза.

При необходимости каждому больному врач подбирает подходящий комплекс для мануальной терапии.

Пациенту необходимо помнить, что массажи нельзя делать при остром остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Процедура выполняется только специалистом. Массаж нацелен на улучшение микроциркуляции крови в больном участке. Выполняется, чтобы привести в норму общее состояние пациента и снять мышечное напряжение. Рекомендуется посетить 2 курса по 10 сеансов. Мануальная терапия тоже хорошо работает при хондрозе. Комплекс разрабатывается индивидуально с учетом потребностей пациента. Этот метод улучшает циркуляцию лимфы и оказывает укрепляющее воздействие на иммунную систему больного.

Профилактика хондроза спины

Избежать хондроз спины, поможет соблюдение ряда правил:

Чтобы избежать проблем с позвоночником, женщинам нужно отказаться от обуви на каблуках.

  • регулярные, умеренные занятия спортом,
  • равномерное распределение нагрузки, когда физическая работа чередуется с отдыхом,
  • контроль веса,
  • отказ от высоких каблуков,
  • использование ортопедического матраца и подушки,
  • контроль осанки во время ходьбы и сидения,
  • соблюдение правильности подъема тяжестей,
  • комфортное положение тела во сне.

Нужно понимать, что не существует возрастных ограничений для развития остеохондроза, поэтому риск возникновения болезни существует у всех. Поэтому главный профилактический аспект, это регулярные наблюдения и осмотры. Пациенты с хондрозом должны особенно внимательно относиться к своему здоровью и проходить профилактическую терапию дважды в году.

Причины хондроза

Науке точно не известно, что провоцирует развитие дегенеративно-дистрофическое изменение. У кого-то появляется болезнь, а кому-то в этом плане повезло. Однако врачи выделяют факторы, которые увеличивает шанс развития хондроза позвоночника:

  • Заболевания, нарушающие питательные процессы позвоночного столба. Например, патология эндокринной системы, вегето-сосудистые нарушения и т.д.,
  • Неравномерная нагрузка на отдельные области позвоночника,
  • Чрезмерная физическая активность,
  • Вынужденное нахождение в неудобной и неестественной для человека позе,
  • Избыточная масса тела и ожирение 1,2,3,4 степени,
  • Недостаток физической нагрузки,
  • Повышенная раздражительность,
  • Бессоница,
  • Стрессовая обстановка в хроническом виде,
  • Неправильное и неполноценное питание,
  • Патологические процессы опорно-двигательного аппарата во врожденной или приобретенной форме,
  • Длительная работа за компьютером без перерывов,
  • Неконтролируемые мышечные зажимы на фоне постоянного напряжения различных групп мышц,
  • Переохлаждение организма, так называемое «одевание не по погоде».
  • Длительное нахождение за компьютером основной причиной развития заболевания в молодом возрасте.

Чтобы запустить процесс образования хондроза спины, нужен комплекс, состоящий минимум из 4 факторов развития.

Хондроз длительное время протекает практически без симптомов. Они не ярко выражены, а иногда и вовсе отсутствуют. Болевые ощущения в области спины – это самый частый и правильный симптом. Характер и сила боли не настораживают пациентов, из-за чего они не спешат обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Как правило, симптоматика наблюдаются в конце трудового дня или после длительной физической активности. Боль локализуется в месте поражения межпозвоночных дисков, обычно это – шея, грудная клетка и поясничная область. Ещё один важный признак болезни – хруст при различных движениях. Чаще встречается при шейном и поясничном типе хондроза.

В шейном отделе

Хондроз шейного отдела – это самая опасная форма заболевания, потому что при осложнениях нарушается мозговое кровообращения. Основные симптомы:

  • Неприятные ощущения в области затылка или шейного отдела,
  • Мигрень, чаще всего встречается у женского пола,
  • Шум в ушах,
  • Боль в горле,
  • Предобморочное состояние,
  • Храп,
  • Зубная боль,
  • Ощущение разбитости, не высыпание, несмотря на длительный отдых,
  • Ухудшение зрения и слуха.

При обострении сильная боль появляется при поворотах или наклонах головы. Боль отдается в плечи и лопатки, появляется слабость, онемение конечностей.

В грудном отделе

Грудной тип – это достаточно редкое явление. На ранних этапах развития болезнь совершенно не беспокоит пациента. Позднее заболевание может проявляться:

  • Болью в грудном отделе позвоночного столба,
  • Сердечные боли,
  • Скачки артериального давления,
  • Болевым синдромом и неприятными ощущениями в спине.

В обостренной форме боль отдается в конечности, шейный отдел и лопатку.

В поясничном отделе

Первое и самое главное проявление – боль и неприятные ощущения в пояснице. На ранних этапах развития симптомы появляются после незначительной физической активности, долгого пребывания в одном положении и переохлаждения.

При обострении боли отдаются в крестцовую область, ягодичные мышцы, конечности, усиливается при кашле и чихании.

Если патологический процесс распространяется на область крестца, то человек не в силах встать с кровати, делать наклоны, а также поднимать с земли что-либо. Иногда происходит онемение нижних конечностей. Эти симптомы говорят о том, что хондроз быстро прогрессирует, и скоро перерастёт в остеохондроз. Больше хондроз спины никак себя не проявляет. При несвоевременном лечении болезнь быстро перерождается в остеохондроз, от которого намного сложнее избавиться, нежели от начальной стадии.

Как диагностируется хондроз

Для постановки точного диагноза пациенту необходимо записаться на консультацию к неврологу. Врач проводит тщательное обследование позвоночника, выслушивает жалобы. Важно, ничего не скрывайте от доктора, это необходимо для точного определения заболевания.

Назначить терапевтический комплекс может только лечащий врач, потому что только он точно знает, как лечить хондроз спины. Не занимайтесь самолечением. Народную медицину можно использовать только с позволения специалиста.

Куда может направить невролог:

  • Компьютерная томография,
  • Рентгенография,
  • Магнитно-резонансная томография.

Лечение без операции

Вылечить хондроз спины невозможно. Эта патология неизлечима. Лечение назначается для того, чтобы остановить процесс разрушения, не дать переродится в остеохондроз. Для лечения необходим комплексный подход.

Что поможет справиться с недугом:

  • Медикаменты,
  • Лечебная физкультура,
  • Посещение массажиста,
  • Самомассаж,
  • Физиотерапевтическое лечение,
  • Релаксотерапия,
  • Мануальная терапия,
  • Вытяжение позвоночника,
  • Санаторно-курортное лечение,
  • Народная медицина.

Медикаментозные средства

Лекарственные средства не смогут мгновенно вылечить заболевание, однако они окажут экстренную помощь пациентам с обостренным течением хондроза. Врач может назначить:

Хондроз спины лечение различными группами медикаментов:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты. Максимально быстро устраняют болевой синдром и воспалительные процессы. Снимают отечность. Яркие представители класса – Диклофенак, Ибупрофен, Кетопрофен, Пироксикам, Нимесулид.
  • Препараты для снятия болевого синдрома. Когда нестероидные противовоспалительные средства не оказывают должного эффекта, врачи назначают короткий курс как ненаркотических, так и наркотических обезболивающих. Представители группы — Новокаин, Лидокаин, Дипроспан.
  • Миорелаксанты. Расслабляют перенапряженные мышцы. Популярные препараты — Тизалуд, Сирдалуд.
  • Хондропротекторы. Восстанавливают поврежденные ткани позвоночного столба, затормаживают процесс прогрессирования хондроза. Популярные представители группы – Хондроксид, Дона, Мукосат.
  • Комплекс витаминов и антиоксидантов.
  • Седативные средства.

Большинство лекарственных средств отпускаются из аптечной сети без рецепта. Однако назначить эти препараты должен врач. Не занимайтесь самолечением. Это опасно для жизни!

Посещение массажного кабинета

Лечение при хондрозе спины дополняется посещением нескольких курсов массажа. Применяется только при отсутствии острой боли. Массажист использует щадящие методики, чтобы случайно не спровоцировать усиление болевого синдрома и непроизвольные мышечные спазмы. Рекомендуется в год проходить 2 комплекса по 10 сеансов.

Лечение в санатории

Рекомендуется посещать санатории во время ремиссии. Основные методики:

  • Грязевые и минеральные воды,
  • Физиотерапия,
  • Диетотерапия,
  • Лечение с помощью пиявок,
  • Массаж камнями,
  • Горячий источник,
  • Плавание в бассейне,
  • Физическая культура для оздоровления.

Народная медицина

Для снятия хронического синдрома боли народная медицина использует компрессы, мази, настойки и отвары. Если постоянно ими пользоваться, то о боли на долгое время можно забыть. Действенных методов для спины очень много, например:

  • Растирки из бодяги,
  • Укроповый отвар,
  • Мазь из мумие и мёда,
  • Настойка барбариса,
  • Настойка сирени.

Существует много способов лечения хондроза спины, но перед применением необходима очная консультация у специалиста. При любых отклонениях необходимо посещать врача, а не откладывать «на завтра». Болезнь проще предупредить, чем лечить её в обостренной форме.

Почему хрустит позвоночник?

Лечение хондроза шейного отдела позвоночника

Поясничный отдел позвоночника – самый уязвимый, потому что на него ежедневно давит собственный вес тела, приходится большая часть нагрузки. Немаловажную роль играет то, что поясница является самой подвижной частью позвоночного столба. Хондроз поясничного отдела – распространённый вид остеохондроза, заболевание связано с дистрофическими изменениями межпозвоночных дисков поясничного отдела, которые соединяют крестец, грудной отдел.

Важно вовремя выявить заболевание, начать соответствующую терапию. Отсутствие лечения ведёт к развитию серьёзных осложнений, формированию постоянного болевого синдрома, который существенно усложняет повседневную жизнь.

Отличия между хондрозом и остеохондрозом

Ошибочно полагать, что эти два понятия обозначают одно заболевание. Хондроз представляет собой патологию хряща («хондро» в переводе означает хрящ). В случае заболеваний позвоночника имеются в виду изменения межпозвоночного диска и суставов. Строение диска очень сложное, от тел позвонков его отделяют хрящевые образования.

Хрящи обеспечивают гибкость позвоночника, выполняют амортизирующую функцию. За питание хрящевых образований отвечает гиалиновая пластинка, через которую питательные вещества проникают внутрь диска. Кровь проходит по телам позвонков. Сбои в обменных процессах ведут к замене коллагеновых волокон, гиалиновых хрящей соединительной тканью. На фоне негативных изменений наблюдается окостенение пластинки, прилегающей к хрящам, высота дисков уменьшается.

Остеохондроз является патологией, при которой повреждены не только хрящи, но и костная ткань. Негативные изменения затрагивают также связочный аппарат. Учитывая эти факты, можно утверждать, что остеохондроз является следующим этапом развития хондроза, если вовремя не начать соответствующую терапию.

Со временем патологический процесс прогрессирует, начинают формироваться остеофиты (наросты на телах позвонков). Отмечается появление межпозвоночных грыж, других негативных изменений.

Как лечить протузию дисков поясничного отдела позвоночника? Посмотрите подборку эффективных вариантов терапии.

О первых признаках спондилоартроза грудного отдела позвоночника и о вариантах терапии заболевания узнайте из этой статьи.

Причины развития заболевания

Острый хондроз формируется на фоне различных негативных факторов:

  • наличие у пациента врождённых дефектов позвоночника,
  • генетическая предрасположенность к патологии,
  • ожирение, нарушение обмена веществ в организме,
  • естественный процесс старения, на фоне которого формируются различные болезни опорно-двигательного аппарата,
  • постоянные инфекционные очаги в организме,
  • воздействие на тело человека различных химических веществ,
  • перегрузки поясничного отдела позвоночника (на фоне интенсивных занятий спортом или перенапряжения на рабочем месте),
  • регулярное воздействие на поясницу вибрации (часто встречается у водителей сельхозтехники или дальнобойщиков),
  • нарушения осанки, врождённое плоскостопие.

В группу риска входят лица, имеющие вредные привычки, страдающие лишним весом, дамы, которые часто носят высокие каблуки или неудобную обувь.

Общие правила и методы лечения

Как лечить хондроз поясничного отдела? Недуг поддаётся терапии, но полностью вылечить патологию медицине пока не удалось. Замедлить дегенеративные процессы, купировать болевые ощущения – реально. Для предотвращения резко негативных последствий используют множество методов лечения, желательно совмещать их между собой для усиления эффективности каждого (предварительно оговорите все манипуляции с медиком).

Физиотерапевтические процедуры

С помощью таких методик удаётся купировать дискомфорт, снять напряжение с мышц, запустить естественные процессы регенерации.

В отношении поясничного хондроза специалисты используют:

  • иглоукалывание. Специалисты вводят особые иглы в болевые точки, тем самым купируя неприятные ощущения, снимая воспалительный процесс,
  • точечный массаж. Купируются мышечные спазмы, благодаря чему уменьшается нагрузка на позвоночник, замедляются патологические процессы,
  • мануальная терапия. Представляет собой механическое вытягивание позвоночника. Увеличивая высоту пространства между позвонками врач освобождает защемлённые сосуды, нервы, уменьшая болевой синдром, запуская нормальный процесс кровообращения,
  • гирудотерапия (применение пиявок). Манипуляции устраняют застойные явления, способствуют запуску нормального кровообращения. Также пиявки впрыскивают особые вещества, которые оказывают обезболивающий, противовоспалительный эффект.

Конкретный вид физиотерапии определяет специалист. Самостоятельно проводить лечебный массаж или другие манипуляции не рекомендуется.

Гимнастика и упражнения

В случае обнаружения хондроза пациенту прописывают обычную зарядку, которую все выполняли на уроках физкультуры. Рекомендовано прибавить к этим упражнениям занятия в бассейне. Специфические упражнения требуется выполнять в случае перехода недуга в остеохондроз. Все лечебные манипуляции согласуйте с врачом, самостоятельная терапия может привести к усилению болевого синдрома, появлению осложнений.

Узнайте о симптомах и методах лечения остеохондроза пояснично — крестцового отдела позвоночника.

О диагностике болезни Бехтерева у женщин и о вариантах терапии анкилозирующего спондилоартрита написано на этой странице.

Перейдите по ссылке http://vse-o-spine.com/bolezni/spondiloartroz/shejnogo-otdela.html и прочтите о том, что такое спондилоартроз шейного отдела позвоночника и как лечить заболевание.

Возможные осложнения и прогноз выздоровления

В случае своевременного обращения к специалисту, выполнения указаний врача, прогноз благоприятный. Отсутствие терапии ведёт к формированию поясничного остеохондроза. Недуг провоцирует появление радикулита, межпозвоночной грыжи, которая может привести к повреждения спинного мозга, дальнейшему параличу. Будьте бдительны, не откладывайте поход к врачу на потом, при появлении неприятных симптомов займитесь терапией немедленно.

Смотрите видео: Боли в пояснице. Советы врача для лечения поясничного остеохондроза.

Оставьте свой комментарий