Боли при шейном остеохондрозе – причины и лечение

В настоящее время боли в области шеи для многих стали привычным делом. Это связанно с сидячим образом жизни, постоянном неправильном сидении на рабочем месте и отсутствии активности.

Но мало кто знает, что подобные боли могут быть не такими безобидными, как это может показаться на первый взгляд. Такие боли могут скрывать серьезные заболевания. Про одно из таких заболеваний сейчас и хотелось бы поговорить. Заболевание это – шейный остеохондроз.

Шейный остеохондроз – характеристика

Перед тем как начинать лечение необходимо разобраться с главной деталью – характеристикой заболевания.

Шейный остеохондроз – дегенеративно-дистрофическое заболевание, которое поражает межпозвоночные диски в шейном отделе позвонка. Подобные заболевания чаще всего развиваются в наиболее подвижных отделах позвоночника, поэтому шейный отдел чаще всего подвергается заболеванию.

Давайте немного подробнее разберемся в заболевании. Шейный отдел насчитывает семь позвонков, которые соединены между собой эластичными межпозвоночными дисками.

При появлении и развитии остеохондроза межпозвоночные диски теряют свою эластичность, а на фиброзное кольцо оказывается огромная нагрузка. В связи с этим оно выпячивается и трескается. Причиной тому является нарушение обмена веществ в позвоночнике.

Причины заболевания

Теперь, имея общее представление о болезни необходимо разобраться с причинами появления и развития данного заболевания.

Давайте подробно рассмотрим перечень всех возможных причин:

  • Малоподвижный образ жизни. Сейчас большинство людей проводят целыми днями сидя у мониторов за рабочими столами.
    Это вызывает своеобразный застой, который приводит к заболеванию. Также усугубляется это в том случае, если человек неправильно держит позвоночник.
  • Нарушение обмена веществ. Нарушение обмена веществ, способно привести к множеству неблагоприятных последствий по всему организму. В случае возникновение подобных проблем, необходимо стараться восстановить обмен веществ как можно быстрее.
  • Отложение солей в шейном отделе позвоночника. Для отложения солей характерен хруст при повороте головы или движениях шеи. Как ни странно, основная причина отложения солей – неправильное и не сбалансированное питание.

Необходимо сказать, что заболевание чаще всего развивается при наличии сразу нескольких причин.

Давайте рассмотрим основные группы риска:

  • Люди, которые перенесли серьезные травмы или операции шейного отдела позвоночника.
  • Наследственная предрасположенность. Если у родителей, бабушек и дедушек существуют подобные проблемы, то велика вероятность передачи подобных заболеваний по наследству.
  • Переохлаждение. Действительно прогулка без шарфа в мороз может вызвать подобное заболевание. При этом не обязательно находиться на морозе много часов.
  • Гормональные сбои и проблемы с обменом веществ. Чаще всего эти две проблемы связаны между собой. Лечение гормональных сбоев процесс дорогостоящий, но если их игнорировать, то лечение последствий обойдется куда дороже, а также займет куда больше времени.
  • Сидячий образ жизни. Сюда относятся офисные работники, люди проводящие много времени у монитора, а также за рулем. В таких ситуациях болезнь развивается достаточно медленно, но игнорировать её не стоит.

Разобравшись с причинами появления болезни, перейдем к симптоматике. Она ярко выраженная и перепутать с другими заболеваниями её достаточно сложно.

  • Боль в шее. Самый главный симптом, который проявляется всегда, начиная с первых стадий. Боли чаще всего появляются либо в результате нагрузок. Такие боли могут сопровождаться болями в руках и плечах.
  • Головная боль. Головная боль также становится постоянным спутником. Боли всегда начинаются с затылка, а после распространяются по всей голове.
  • Покалывание, онемение рук, а также боль и жжение в области между лопаток. Такое может происходить не регулярно, а может и не происходить вовсе. Тем не менее наличие таких симптомов серьезный повод отправляться к врачу.
  • Хруст в шее. Характерный хруст при повороте головы или шеи. Важно понимать, что хруст может быть и у здорового человека. При остеохондрозе хруст в шее у человека происходит постоянно (может проходить после зарядки).
  • Потемнение в глазах, а иногда даже потеря сознания при резких поворотах. Также такое может происходить при резком подъеме из положения сидя или лежа.

Симптомы обычно проявляются постепенно, но их сразу несколько. Например, появляются практически ежедневные боли в шее и головные боли в районе затылка. По утрам сильный хруст в шее, который может сопровождаться болевыми ощущениями.

Степени заболевания

Всего существует три основных стадии шейного остеохондроза. Давайте каждую рассмотрим по отдельности, а также узнаем их характеристики.

  • Первая степень. На первой степени появляются сильные и резкие боли, которые часто напоминают удар током. С медицинской точки зрения образовываются трещины в фиброзном кольце.
    Лечение на данном этапе может быть как с хирургическим вмешательством, так и без него.
  • Вторая степень. Вторая степень является продолжением первой, если не заниматься лечением. На этой стадии происходит нарушение связей между позвоночными дисками, что приводит к уменьшению расстояния (просвета) между позвонками.
    Концом второй стадии является полное высыхание фиброзного кольца. Лечение второй стадии практически всегда происходит с хирургическим вмешательством. Помимо этого больному выписывают специальные компрессы, а также комплекс упражнений.
  • Третья стадия. Самая запущенная стадия, её еще называют острым остеохондрозом. Боли приобретают постоянный характер, часто происходит онемение конечностей, также часто происходит нарушение работы вестибулярного аппарата.
    В результате этого человек может терять контроль над конечностями. С медицинской точки зрения на третьей стадии происходит полный разрыв позвоночного тела. Мануальная терапия на этой стадии не дает никакого эффекта, поэтому здесь имеет место только операция на позвоночнике.

Необходимо сказать, что от появления первых болей и симптомов, до первой стадии часто проходит достаточно много времени. Именно в это время лучше всего начать лечение. Оно не требует особых затрат средств и времени, а также является полностью безопасным.

Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях

Необходимо понимать, что лечение в домашних условиях возможно только на начальных стадиях заболевания.

Давайте рассмотрим основные методы лечения дома:

  • Компрессы. Компрессы чаще всего применяют в случаях, когда человек испытывает достаточно сильную боль. Лучше всего для таких целей подходят согревающие компрессы.
    Хотя прикладывание компрессов можно назвать народной медициной, не один медик не будет отрицать, что это действительно способно помочь. Рассмотрим самый популярный согревающий компресс, который отлично себя зарекомендовал при лечении.
    Необходимо взять 1 грамм прополиса, 50 грамм сока алоэ, 50 грамм горчичного порошка и 300 грамм водки. Хорошо перемешиваем содержимое и втираем в больное место на протяжении 3 – 5 минут. После чего укутываем теплым шарфом или платком и оставляем на всю ночь.
  • Отвары. Отвары из различных трав способны не только снять боль, но также способствуют восстановлению тканей и обладают рядом целебный свойств.
    Отвары способны заменить ряд лекарственных препаратов. Наиболее популярными являются травяные отвары и настойки. Самая популярная и действенная при шейном остеохондрозе делается из таких компонентов. 50 грамм козьей ивы, 40 грамм березовых листьев, 15 грамм крушины. Компоненты необходимо измельчить и смешать.
    Далее берется 2 столовые ложки трав, заливаются кипятком и закрываются плотной крышкой (можно кипятить на слабом огне в течение 10 – 15 минут).
    После остывания отвар процеживается через мелкое сито или марлю. Пить отвар необходимо два раза в день по одному стакану (250 мл).
  • Растирки. Растирки достаточно популярное средство, которое способно заменить мази из аптеки. Самой действенной их них является растирка на основе мелкомолотых хмельных шишек и свиного жира.
    Берутся компоненты в равно доли. Растирать этой смесью необходимо больное место (шею) один раз в день перед сном. Настоятельно рекомендуется не смывать, а укутать шею на всю ночь. Это поможет снять боль и воспаление.
  • Массаж. Опытный массажист может полностью излечить человека на начальных стадиях шейного остеохондроза. Тем не менее необходимо понимать, что массаж может и навредить.
    Необходимо обращаться только в специализированные массажные кабинеты, а также делать это только с позволения (по рекомендации) лечащего врача.
  • ЛФК. Лечебная физкультура способна не только остановить болезнь, но и восстановить былую форму. Упражнения отличаются в зависимости от степени заболевания.
    Упражнения рекомендуется делать как минимум два раза в день, ежедневно. Все движения должны быть плавными, а также не вызывать сильных и резких болей.
  • Аппликатор Кузнецова. Средство народной медицины, которое представляет собой небольшой коврик с пластиковыми или металлическими шипами. Рекомендуется лежать на нем в течение 10 – 15 минут ежедневно.
    Действует при шейном остеохондрозе аппликатор таким образом. Шипы воздействуют на воспаленную область, чем вызывают раздражение нервных рецепторов.
    Это раздражение в свою очередь заставляет организм работать усиленно, стимулирует обменные функции организма. Подобную процедуру можно сравнить с иглоукалыванием.

Возможные осложнения

Помимо усиления болей и дискомфорта, шейный остеохондроз может привести к ряду серьезных нарушений и проблем:

  • Образование межпозвоночной грыжи. Характерно для третьей стадии заболевания. Избавиться от неё можно только хирургическим путем. Подобная грыжа часто не проходит без последствий.
  • Сосудистые нарушения. Наверное, самое страшное последствие, которое может привести к инвалидности.
    Дело в том, что в спинном мозге человека находится целая система, которая отвечает за кровяное давление, работу сердца, а также моторику верхних конечностей.
    При серьезных нарушениях и повреждениях, человек может заработать серьезные сердечно-сосудистые заболевания, а также частично или полностью потерять контроль над верхними конечностями.

Профилактика

Рассмотрим ряд профилактических мер, которые позволяют предотвратить появление шейного остеохондроза:

  • Активный образ жизни.
  • Зарядки для шеи и позвоночника.
  • Здоровое питание.
  • Регулярный прием горячего душа (можно заменить походом в сауну или баню). Позволяет снять мышечные спазмы.
  • При сидении за столом держать спину и голову прямо.
  • Спать на ортопедических матрасах и подушках.
  • Выбирать стулья и кресла, которые поддерживают позвоночник.

Механизм появления боли

Боль образуется при разрушении белков и полисахаридов, из которых состоит позвоночный диск, а также именно они несут ответственность за прочность и опору всех соединительных тканей. В результате данный распад начинает постепенно деформировать диск, понижать эластичность и амортизацию, а также ведет к образованию микротрещин и высыханию гелеобразного вещества в дисковом ядре.

Когда диск начинает выпячивать, он образует сильное давление на сосуды, которые располагаются рядом, и на спинной мозг и нервную систему, вызывая при этом сильную боль.

Если деформированный диск начинает выпячивать, но не разрушает при этом фиброзное кольцо, то болезнь называется протрузией. Если происходит повреждение кольца, то образуется грыжа. Изменившаяся форма диска образует нагрузку на позвонок и позвоночный столб, на пораженных местах возникает костный нарост и человек ограничивается в подвижности.

Боль в руке, связанная с проблемами шейного межпозвоночного диска

Если начала болеть шея, и симптом не проходит в течение нескольких недель, или началась боль в руке, то это говорит о шейном остеохондрозе.

При возникновении остеофита болезненность начинает распространяться по всей руке, включая кисти и пальцы. Дело в том, что такое образование начинает сдавливать нервную систему в области шеи.

При смещении межпозвонкового диска в отделе шеи оказывается сильное давление на нервные окончания, что влечет за собой сильное онемение руки. Лечение данной патологии зависит от причины возникновения болевых ощущений.

Боль в челюсти и кадыке при шейном остеохондрозе

Существует мнение, что боли при шейном остеохондрозе не могут отдавать в челюсть. Но такое мнение ошибочное. Болевой симптом может распространяться в данном случае по всей голове.

Именно по этой причине боль может локализоваться в челюсти и в кадыке, а также в ушах. Челюсть в данном случае способна не только сильно болеть, но и щелкать в момент жевательного процесса. Во время жевания челюсть может сводить от невыносимой острой боли. Лечение в данном случае производится с применением сильных медикаментозных препаратов.

Головная боль при шейном остеохондрозе

Боли при шейном остеохондрозе в области головы возникают резко и без каких-либо причин. При движениях головой или глазами болезненность начинает значительно усиливаться, а интенсивность может меняться.

Болезненность при остеохондрозе шейного отдела позвоночника часто образуется в утренние часы или в момент длительного пребывания в одном положении.

Локализация болей может рассказать о характере повреждения сосудов и нервной системы. Болевые симптомы могут возникать в некоторых частях головы, затылочной или височной, или во всей голове.

Резкое возникновение болевого синдрома в голове часто сопровождается и болезненностью в шее. Вместе с болью повышается давление, нарушается сон, появляется раздражительность. В некоторых случаях могут проявляться и другие симптомы, такие как головокружение, тошнота и снижение слуха.

Боль при шейном остеохондрозе стабильна, а состояние больного не ухудшается с течением заболевания. Но иногда может возникать рвота, приводящая к облегчению общего состояния. В таком случае произошло нарушение сосудов в головном мозге, но это не шейный остеохондроз.

Как снять боль при остеохондрозе шеи?

Большинство людей, страдающих данным заболеванием, задаются вопросом, как облегчить боль. Для этого используются медикаментозные препараты, позволяющие снять дискомфорт. Но эффект от них временный, а заболевание ими не лечится.

Для снятия умеренной боли необходимо полностью расслабить позвоночный столб. Для этого человеку необходимо принять горизонтальное положение и положить под шею и поясницу маленькие подушки или полотенца, предварительно их скрутив. А ноги необходимо согнуть в коленях.

Чтобы закрепить эффект, можно применить легкие медицинские препараты, у которых наименьший побочный эффект. В данном случае используются нестероидные противовоспалительные препараты.

Если боли при шейном остеохондрозе острые, то для снятия ее требуется укутать болезненное место одеялом, и через него приложить к этому месту грелку. Если грелки нет, то ее меняют на бутылку с горячей водой. После чего необходимо лечь на живот.

Когда возникают болевые симптомы в шее, то необходимо наложить шину, сделанную из обычной ваты, как при сильных травмах. Если боль локализовалась в грудной клетке, как при грудном остеохондрозе, то ее заматывают при помощи эластичного бинта и очень туго. При иррадиации боли в поясничный отдел или ноги, под нижнюю часть колена или под поясницу укладывают валик небольшого размера.

Когда боли при остеохондрозе шейного отдела острые, то необходимо принять обезболивающее средство. Для таких случаев используют мазь или крем, которая наносится на болезненный участок. Иногда врач может назначить блокаду с новокаином. Ее делает только специалист, так как в данном случае проводятся инъекции вокруг пораженного места. У такого метода почти нет противопоказаний, но если имеется индивидуальная непереносимость препарата, то его не применяют.

Для снятия болевого симптома в короткие сроки используют расслабляющий массаж и специальный пластырь, который не только снимает болезненные симптомы, но и улучшает кровообращение.

Если снять болевое ощущение самостоятельно не удается, то следует вызвать бригаду скорой помощи. Они проведут осмотр и сделают необходимую дозу укола обезболивающего препарата. Прежде, чем назначать лечение, врач проводит первичный осмотр пациента, уточняет, как болит и в каких местах. После чего проводится диагностика и устанавливается точный диагноз. Что делать дальше, в случае когда болит шея и подтвержден остеохондроз, расскажет уже врач.

Медицинские препараты, которые используются для обезболивания, не устраняют заболевания, а только облегчают состояние больного. Для лечения используются комплексные процедуры, которые включают в себя несколько этапов:

  • медикаментозное лечение,
  • физиотерапия,
  • лечебная физкультура,
  • оперативное лечение, если оно необходимо.

Физиопроцедуры

Течение заболевания можно замедлить при помощи физиотерапии, которая помогает предотвратить обострение остеохондроза. При использовании лазеротерапии восстанавливается процесс кровообращения, а при вытяжении позвоночного столба останавливается развитие болезни.

Электротерапия помогает восстановить питание тканей и уменьшает костные нарастания. Для вывода солей из позвоночника используют ударно-волновую терапию. А при магнитной терапии защищаются ткани от возможного разрушения, и восстанавливается активность в движениях человека.

Так же для лечения могут использовать и другие различные методики, например, иглоукалывание или мануальную терапию. Но физиотерапия назначается только когда сняты приступы болевого синдрома.

Физические упражнения

Для лечения заболевания часто применяют физические упражнения, но перед началом занятий необходимо консультироваться с лечащим врачом.

Для упражнений используют вис на перекладине или шведской стенке. Можно выполнять наклоны и вращения головой. Если заболевание приняло тяжелую форму, то дополнительно больному назначается комплекс упражнений, которые выполняются под контролем специалиста.

Хирургическое лечение остеохондроза

Если лечебные методы не дали положительных результатов и больной продолжает жаловаться на боль, то лечение проводится при помощи хирургического вмешательства. При этом возможно удаление образовавшейся грыжи или меняется пораженный диск на специальный протез, который позволяет снять давление с позвонков.

Как снять боль лекарствами?

Медикаменты применяются в форме таблеток и уколов. Если не знаете, как снять боль при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, выпейте таблетки, которые дадут временное улучшение. Врачи часто выписывают:

Они нужны только для снятия симптомов, поэтому принимаются в совокупности с лечебными препаратами. Анальгетики помогают уменьшить воспаление нервных окончаний. Для ликвидации спазма мышц врачи назначают миорелаксанты.

Дополнительно используются гормональные и негормональные противовоспалительные препараты. Они снимают отек с нервов и воспаление. Для оптимизации кровоснабжения назначаются таблетки, расширяющие сосуды, способствующие нормальной свертываемости крови. Такие препараты замедляют патологические процессы разрушения в шейном отделе позвоночника.

Для этих же целей целесообразно использовать хондропротекторы. В их состав входит хондроитин сульфат. Такие лекарства применяются не меньше 6 месяцев, поскольку результат становится очевидным только через их время. Боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника уходят и при приеме антиоксидантов. Они снижают повреждение тканей при недостатке кислорода.

Особенность таблеток состоит в том, что действовать они начинают через определенный промежуток времени. Поэтому для быстрого купирования боли назначаются инъекции. Врачи скорой помощи могут поставить Новокаин или другое средство прямо в проблемную зону. Такой подход позволяет быстро снять неприятные чувства.

Мази для снятия боли

Если не знаете, как снять боль в шее при остеохондрозе, в аптеке купите препараты местного воздействия. Все они разделяются на несколько групп:

  • С противовоспалительным эффектом,
  • С согревающим действием,
  • Направленные на восстановление тканей хрящей,
  • На растительной основе.

Согревающие мази

Они эффективны при сильном спазме мышц, усиливают циркуляцию крови и улучшают питание клеток. При их использовании самочувствие улучшается, процесс выздоровления ускоряется. После процедуры не рекомендуется прибывать на сквозняках или выходить на улицу. Это может усугубить течение остеохондроза.

Среди представителей этой группы есть «Финалгон». Он обладает мощными согревающими свойствами, поэтому рекомендуется наносить лишь небольшое его количество. Он обладает достаточно сильным раздражающим действием. Кожа на обработанном участке сильно краснеет, на нем повышается температура. Из-за этого активизируются обменные процессы. Это и дает получить надежный терапевтический эффект. К этой же группе относятся:

Хондропротекторы

Мазь от боли в шее при остеохондрозе этой группы имеет в качестве активного компонента хондроитин. Он регенерирует хрящевые и костные клетки, приводит к усиленной выработке хрящевой смазки и снятию воспаления. Такие мази снимают боль, вылечивают. В аптеке можно купить:

Используются 2-3 раза в день. Курс воздействия должен быть не меньше 14 дней. Врачи напоминают, что эта группа препаратов используется дополнительно, поэтому они не могут выступать в качестве основного лечения.

Народные средства

Боли при остеохондрозе шейного отдела снимаются и при помощи лопуха. Из сухих листьев делается компресс. Для этого одна большая ложка заливается стаканом крутого кипятка. Намочите в теплом отваре тряпочку и положите ее на 5 минут в область шеи. Когда компресс убирается, шея укутывается теплым шарфом.

Можете использовать корни одуванчика, лопуха и зелень зверобоя. Каждого ингредиента берется по две столовых ложки. Смесь заливается 0,5 л. холодной чистой жидкости. Дайте составу несколько минут покипеть. Полученная смесь применяется для компрессов. Таким же способом используется хмель, ромашка и душица.

В народной медицине много внимания уделяется и меду. Он улучшает обменные процессы, питание позвоночных дисков, ликвидирует застойные явления. Есть несколько рецептов:

  1. Лимоны вместе со шкуркой натираются. В них добавляется растительное масло и мед. Готовая смесь хранится в прохладном месте. Принимается внутрь трижды в сутки.
  2. Сделайте компресс из лепешки. Главными компонентами выступает мед и мука в одинаковых количествах. Для достижения быстрого эффекта лучше предварительно распарить больное место. После нанесения лепешки накройте ее пленкой и теплым шарфом.

Многих интересует, как снять боль при шейном остеохондрозе при помощи пластыря. Такой метод является одним из самых эффективных. Используется он с давних времен. Купите в аптеке перцовый пластырь. Сначала хорошо вымойте кожу и дайте влаги испариться. Пластырь наклеивается на пораженный участок.

Заключение

В заключение отметим, что нет препаратов, позволяющих навсегда вылечить шейный остеохондроз. В медицине нового поколения достаточно различных препаратов, которые устраняют болевой синдром, снимают воспаление. Но лечение должно быть долговременным. В этом случае вы сможете вести обычный образ жизни.

Острый остеохондроз

​Я лечу ПАлимедолом, Очень хорошо обезбаливает и не надо глотать лишние таблетки .Пишите расскажу подробнее​

​11)Измельчить в порошок лавровые листья и иглы можжевельника (сосны, ели, пихты) . Смешать 6 частей порошка лаврового листа и 1 часть порошка хвойных иголок. Добавить 12 частей свежего сливочного масла и все хорошо растереть. Втирать мазь в болезненные места.​

Виды остеохондроза

​Для облегчения боли используют изделия, связанные из овечьей или собачьей шерсти (платки, шарфы) или другие согревающие шерстяные или меховые изделия.​

  • ​Лечебная гимнастика.​
  • ​Массажеры​
  • ​В первую очередь исследование должно быть направлено на рентгенографию шейного отдела. Это подтвердит предполагаемый диагноз или опровергнет его. В первом случае, обследование будет продолжено с целью определения степени тяжести заболевания магнитно-резонансной томографией или компьютерной диагностикой.​

​«Нейробион».​

​При сильно выраженном болевом синдроме показан прием анальгетиков — достаточно мощных обезболивающих средств. Обычно они назначаются в том случае, когда боль при остеохондрозе выходит на первое место и значительно нарушает привычный образ жизни, лишая человека сна и аппетита. К этой группе относятся:​

​Болевой синдром различной интенсивности — одна из основных жалоб людей, страдающих остеохондрозом позвоночника. Порой боли становятся настолько мучительными, жгучими, что человек теряет сон и на какое-то время становится нетрудоспособным. Поэтому вопрос, как облегчить боль при остеохондрозе, никогда не утрачивает своей актуальности и становится все более важным в наши дни, когда это заболевание превратилось в настоящую эпидемию.​

Шею просквозило

​ При сильной острой боли — «Кетонал» («Кеторол») в инъекциях. Это хорошее обезболивающее средство. Оно не оказывает лечебного действия, но, так как больной страдает от сильных болевых ощущений, первым делом необходимо облегчить страдания.​

​Устранение и лечение неприятных симптомов в области шеи или позвоночника должно начаться сразу же после возникновения болевых ощущений.​

​Остеохондроз – заболевание позвонковых дисков, протекает практически незаметно, но последствия могут быть очень серьёзными. Часто многие люди не обращают внимания на дискомфорт в области конечностей, шеи, спины, списывая неприятные ощущения на обычную усталость. Как следствие – наступает острый остеохондроз.​

​12)Делать массаж с чистым пихтовым маслом (продается в аптеке) . Такой массаж хорошо снимает боль, а если проводить его 2-3 раза в год, то он является отличной профилактикой остеохондроза.​

​Мы привели примеры облегчения боли при различных формах остеохондроза. Однако полностью избавиться от недуга и избежать тяжелых осложнений поможет курс терапии (массаж, мануальная терапия, лечебная физкультура и т.д.), назначенный специалистом. Самостоятельное лечение может привести к запущенной форме заболевания и повлечь за собой тяжелые осложнения, и даже инвалидность.​

​В правую руку берем скалку и постукиваем ею поочередно по правому плечу, лопатке и позвоночнику в течение 5-7 минут. Затем, то же самое проделываем с левой стороной тела. После этого ложимся на скалку грудью и «катаемся» на ней 10-15 минут вверх-вниз. Такие упражнения для снятия болевых ощущений следует проводить 2 раза в день.​

​. Чаще всего применяют роликовые массажеры. Их навешивают на спинку стула и используют при просмотре телевизора или за компьютером.​

Устранение и лечение неприятных симптомов

​Кроме этого, необходимо с помощью дуплексного сканирования или ультразвуковой допплерографии обследовать состояние головного мозга, сосудов и нервных корешков. По их результатам доктор назначит вам квалифицированное лечение головной боли при шейном остеохондрозе. Оно проводится исключительно комплексно.​

​Понимание сути болезни и причины возникновения ее основных симптомов — важный момент на пути к выздоровлению и пониманию того, как снять боль. Как известно, человек больше всего боится того, что не может познать и понять: богатое воображение рисует настолько мрачные образы, что исцеление кажется чем-то невозможным. Поэтому нужно немного вникнуть в процессы, происходящие при остеохондрозе, чтобы узнать, каким образом можно быстро и эффективно снять боль и другие признаки нездоровья позвоночного столба.​

Как снять воспаление и боль при остеохондрозе?

​ Для снятия мышечного спазма — никотиновая кислота, пентоксифиллин (в системах).​​Как снять острый приступ остеохондроза? Если недуг настиг вас дома, постарайтесь сразу же аккуратно прилечь, желательно на кровать с жёстким матрацем. Выберите удобную позу, которая поможет облегчить боль в поражённом участке спины или шеи, и вызовите на дом врача. Если к вам не смогут приехать невропатолог на дом, то врачи скорой помощи обязательно отвезут вас в больницу и, если понадобится, сделают укол обезболивающего препарата.​

​Его ещё называют в народе «прострел» — наступает внезапно, при любом резком движении. Часто человек застывает в той позе, в какой его настиг приступ, и любая попытка сменить положение тела вызывает острую колющую боль.​

​13)Залить 10гр. травы тимьяна (продается в аптеке) 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день для профилактики остеохондроза.​

Мази против остеохондроза

  1. ​Лечение головной боли шейного остеохондроза в стадии обострения начинается с постельного режима на совершенно ровной поверхности. На кровати с помощью Глиссоновой петли производится вытягивание и растягивание мышц шейного отдела позвоночника и межпозвонковых связок.​
  2. ​«Комплигам В».​
  3. ​«Реопирин».​
  4. ​По своей сути остеохондроз — это воспаление прилегающих к позвоночнику тканей, возникающее в результате медленного разрушения межпозвоночных пластинок. Диски, находящиеся между позвонками, состоят из хрящевой ткани, которая обеспечивает упругость и амортизацию при любых толчковых движениях (шаг, бег, прыжки). Под воздействием некоторых причин (генетическая предрасположенность, малоподвижный образ жизни, слабо развитый мышечный корсет, чрезмерные физические нагрузки и травмы) нарушаются процессы питания межпозвоночного хряща, отчего тот становится более рыхлым и тонким, не может противостоять обычным нагрузкам. Тогда при движениях начинает травмироваться подхрящевая ткань, а затем страдают костные структуры позвоночного столба, которые отвечают на происходящие изменения образованием костных выростов — остеофитов. Эти выросты сдавливают и раздражают нервные корешки, выходящие из специальных позвоночных отверстий. Так появляется острая боль, нередко жгучего характера.​
  5. ​ Как укрепляющие организм — витамины В​

Уколы против остеохондроза

  1. ​Можно приложить «холодный» компресс, но не на голое тело, а завернув «холод» в ткань. Во избежание переохлаждения.​
  2. ​Разделяют три вида заболевания, это:​
  3. ​14)Редьку натереть, положить в хлопчатобумажный чулок и наложить на больное место на несколько часов.​​Остеохондроз дегенеративное повреждение межпозвоночного хряща. Различают остеохондрозы шейного, грудного и поясничного отдела позвоночника.​​Отлично расслабляют мышцы и повышают эластичность связок мази на основе пчелиного или змеиного яда. Их наносят на грудную клетку и плотно перевязывают шерстяным платком или полотенцем.​​В аптеке можно приобрести воротник Шанца либо самому изготовить ватно-марлевый воротник, фиксирующий подбородок и нижнюю челюсть. Такой воротник уменьшает нагрузку на шейный отдел позвоночника и тем самым снимает болевые ощущения. Носить его стоит не более 2-2,5 часов в сутки.​​Весьма положительный эффект дает мануальная терапия, проводимая профессиональным массажистом. Головные боли при шейном остеохондрозе — лечение болевого симптома производится с помощью медикаментозных препаратов, которые работают в 3-х направлениях:​
  4. ​«Бевиплекс».​
  5. ​«Солпадеин».​

​Раздражение нервных окончаний вызывает ответную реакцию со стороны нервной системы, которая, купируя этот процесс, дает сигнал к образованию спазма близлежащих кровеносных сосудов и мышечных волокон. Развивается воспаление в классическом его варианте, которое всегда сопровождают различной интенсивности боли: от ноющих, тупых, до острых, пульсирующих. Постоянный тонус одних мышц напрягает другие группы, стремящиеся к мышечному балансу. Процесс усугубляется, воспаление распространяется. Так и получается, что при остеохондрозе шейного отдела рано или поздно начинают страдать ткани грудного или поясничного отдела позвоночника, и наоборот: при первичном остеохондрозе поясничного отдела в процесс вовлекаются шейный и грудной. Компенсаторная воспалительная реакция сопровождается отеком тканей, что приводит к сдавливанию нервных корешков и появлению болей. Образуется замкнутый круг, главным внешним проявлением которого становится боль, а главным вопросом, мучащим человека, — как облегчить боль и вернуть привычный образ жизни.​

​Интересный факт, что в некоторых восточных странах скорая помощь не обязана забирать больного из его дома. В больницу он должен будет добраться сам, вызвав такси или воспользовавшись услугами общественного транспорта. У нас в стране машины скорой помощи едут в любое место города, поэтому пользоваться их услугой можно и нужно.​

Несколько рекомендаций:

  1. ​Дарья​
  2. ​Симптомы: При поражении шейного отдела характерны боли в затылке, шее, ограничение подвижности шеи, онемение пальцев рук. При грудном остеохондрозе у больного отмечается повышенная утомляемость, боли вдоль позвоночника, невозможность длительно находиться в вертикальном положении. Остеохондроз поясничного отдела проявляется болями в пояснице, болями при резких движениях, сначала незначительными, потом сильными.​
  3. ​Растирания.​
  4. ​Компрессы​

Медикаментозная терапия

​В​​Остеохондроз — это очень распространенное заболевание воспалительного характера, которое вызвано разрушением хрящевой ткани, находящейся между позвонками и дисками. Воспаление остеохондроза бывает шейного отдела, грудного и поясничного, но может быть во всех отделах сразу. При наклонах, поворотах туловища, головы происходит трение позвонков и дисков. ​​Поясничный​

  1. ​Походить до ночи в карсете для шеи, чтоб расслабить мышцы шеи.​
    • ​Традиционные методы лечения: Сниженная физическая нагрузка, постельный режим в остром периоде, обезболивание, препараты, снижающие рефлекторное напряжение мышц (Фастум-гель, Капсикам) , физиотерапевтические процедуры, массаж. В отдельных случаях показана хирургическая операция.​
    • ​Рецепт первый: корень одуванчика, мята, плоды кориандра и почки березы смешиваем в равных пропорциях. Затем 3 ст. ложки смеси заливаем 100 г кипятка и держим на медленном огне 5 минут, помешивая. Добавляем 75 грамм сливочного или растительного масла и провариваем еще 20 минут. Остужаем и втираем в грудную клетку в течение 3-5 минут, после чего тщательно укутываем болезненный участок. Рецепт второй​
    • ​. ​
    • ​оказывают противовоспалительное воздействие​
    • ​«Нейромультивит».​
    • ​«Бралангин».​
    • ​для того чтобы облегчить боль при остеохондрозе, необходимо снять воспаление​
    • ​1, ​
    • ​Как результат случается защемление корешков нервов, вследствие чего возникает острая боль.​
  2. Остеохондроз грудного отдела.​
    • ​Вета​
    • ​Нетрадиционные и народные методы лечения:​
    • ​:​
    • ​Рецепт первый​
    • ​ стимулируют мозговое кровообращение​
  3. ​Данная схема лечения остеохондроза является наиболее эффективной, но чтобы быстро снять боль при остеохондрозе, одних только медикаментозных средств недостаточно.​
  4. ​Достаточно эффективно снимают боль при остеохондрозе современные гомеопатические средства, к примеру, «Траумель». Это средство создано на основе вытяжек из лекарственных трав с добавлением гомеопатических средств (ртути и печени серной). Оно выпускается в виде раствора для инъекций, таблеток и мазей для наружного применения. Помогает не только снять боль, но и купировать воспаление, устранить отек околопозвоночных тканей.​
    • ​. Для этого разработаны стандартные схемы лечения остеохондроза, включающие в себя прием препаратов из следующих фармакологических групп:​
    • ​чередуя их через день.​
    • ​Головные боли при шейном остеохондрозе — довольно мучительное явление, зачастую сопровождающееся тошнотой и рвотой, слабостью во всем теле. Могут возникать онемения рук или покалывания. При поясничном — проблематично ходить, наклоняться. Возможны онемения частей ног или же всей ноги до стопы.​
  5. ​Шейный остеохондроз проявляется онемением в области шеи, головокружением при повороте головы, немеют пальцы на руке. Возникает от неправильного положения тела во время работы за ПК или чтения книг, у водителей машин, особенно у тех, кто совершает длительные переезды, у неактивных людей, предпочитающих сидячий образ жизни.​
    • ​Диклофенак-таблетки или мазь или подобный препарат.​
    • ​1)Обезболивающим действием обладает компресс из тертого сырого картофеля с медом в соотношении 1:1, который держат на больном месте 2-3 часа.​
    • ​свежевыжатый сок хрена или редьки втираем в кожу по ходу воспаленных нервов.​

​: из ржаной пшеничной муки грубого помола выпекают простые лепешки и в теплом виде прикладывают к шее 1-2 раза в день. ​

  • ​Как правило, головная боль шейного остеохондроза – лечение медикаментами производится комплексно: анальгетические препараты (Пенталгин, анальгин, кетонал, баралгин и прочие), седативные средства (сибазон, реланиум или седуксен) и спазмолитики (но-шпа, мидокалм, сирдалуд или трентал).​
  • ​Чтобы восстановить процессы питания межпозвоночных пластинок и поспособствовать их восстановлению, необходимо принять горизонтальное положение на твердой ровной поверхности: таким образом снимается влияние на позвоночный столб гравитации, хрящевые диски между позвонками расслабляются, расширяются, восполняется запас содержащейся в них воды. Поэтому рекомендации соблюдать постельный режим, особенно при остеохондрозе поясничного отдела, на который больше всего действует сила тяжести, нужно выполнять до стихания острых явлений.​
  • ​Чтобы снять боль, необходимо расслабить спазмированные мышцы. С этой целью используются миорелаксанты центрального действия. Они обладают одним большим недостатком: их применение сопровождается угнетением деятельности центральной нервной системы, что проявляется в виде сонливости, снижения концентрации внимания. Несколько менее выражен этот эффект у такого лекарственного средства, как «Мидокалм». Он считается «мягким» релаксантом с умеренным обезболивающим эффектом, позволяющим подобрать индивидуальную дозу для каждого больного. Кроме «Мидокалма», при остеохондрозе часто используются:​
  • ​Нестероидные противовоспалительные средства. Это препараты, которые помогают не только снять боль, но и купируют воспалительный процесс, разрывая тем самым порочный круг воспаления. Чтобы просто облегчить боль, порой бывает достаточно принять одно из распространенных НПВС несколько раз. И это становится причиной главной ошибки, которую совершают многие больные остеохондрозом: как только им удается снять боль, прием противовоспалительных средств прекращается. Но лечение оказывается неполноценным, воспаление разгорается снова, и боль возникает повторно.При остеохондрозе противовоспалительные средства могут применяться не только внутрь (преорально или в виде инъекций), но и наружно, локально наносясь на кожу в проекции очага поражения: при шейном и грудном остеохондрозе — на шею и пространство между лопатками, при хондрозе поясничного отдела — на околопозвоночные мягкие ткани в области поясницы. Многие специалисты, чтобы быстро снять боль, рекомендуют начать применять лекарственное средство в виде инъекций, продолжить прием таблетированной формы, параллельно используя препарат для наружного применения.Эффективно помогают облегчить боль при остеохондрозе и устранить воспаление следующие препараты:​
  • ​ Препарат, способствующий восстановлению хрящевой ткани, — «Хондролон», который ставится через день.​
  • ​Большинство людей, страдающих остеохондрозом, прибегают к широкому выбору аптечных обезболивающих средств. Благо, их выбор велик и позволяет миновать прием у врача, что далеко не безопасно для организма. Как действуют эти лекарства? На какое-то время боль утихнет, но снять воспаление не получится, кроме того, препараты создают нагрузку на печень, почки, сердце и желудочно-кишечный тракт.​
  • ​Поясничный остеохондроз является следствием чрезмерных нагрузок на поясницу. Бывает у людей рабочих специальностей, у дачников, которые находятся подолгу согнутыми во время прополки растений, у беременных женщин и т.д.​

Удобное положение для облегчения состояния межпозвоночных дисков

​2)Приготовить смесь из 0,25 стакана водки, 0,5 стакана меда, 0,75 стакана мелко натертой редьки и 2 столовых ложек соли. Применять ее в качестве растирания 2 раза в день и внутрь по 1 чайной ложке до еды 2 раза в день при обострении.​

Головные боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

​Шейный остеохондроз и головная боль требую долгого и кропотливого лечения. Для снятия постельного режима, то есть купирование обострения процесса врач (согласно индивидуальным показания) может назначить один или несколько видов следующих процедур:​

​Обычно в качестве отвлекающей терапии при остеохондрозе используются горчичники, которые, раздражая чувствительные нервные окончания кожи, оказывают отвлекающее действие. Кроме того, они вызывают ускорение локального кровообращения и увеличивают скорость протекания воспалительной реакции, в результате чего процесс завершается быстрее. Ставятся горчичники на 15-20 минут на кожные покровы в проекции воспаленного отдела позвоночного столба.​

Нарушение снабжения мозга кислородом

​Остеохондроз грудного отдела можно заработать ещё в школе, при неправильном сидении за партой. В таком случае возникает сколиоз, а за ним следом и дистрофическое нарушение в суставных хрящах. Диагностируется он намного сложнее, в отличие от шейного и поясничного остеохондрозов и проявляется часто в виде ноющей боли или на фоне других болезней.​

​Есть остеохондроз — должен быть и хотя бы один хороший аппликатор в доме. Ложись и лежи, перемещая постепенно аж до копчика. Вообще, аппликатор от простуды, до варикоза — все может поправить, так что забывают его применять — незаслуженно. Приступ уйдет — начинай профилактику, особенно если часто за рулем, много стрессов и вибрации, мало естественных движений. ​

​3)Порошок имбиря поджарить на топленом сливочном масле и смешать в соотношении 1:1 с чесноком, растертым в кашицу. Мазь втирать при люмбаго или простреле (заболевание характеризующееся острой болью) . Полезно привязать на поясницу тертый чеснок, снять его надо, когда будет жечь.​

Общие назначения при лечении

​. Рецепт первый: 2 ст. ложки цветков ромашки заливаем 300 граммами и варим в течение 10 минут. Пьем по ½ стакана три раза в день после еды. Рецепт второй: 1 ст. ложку мяты перечной заливаем стаканом кипятка на 10 минут, затем процеживаем и принимаем два раза в день (утром – натощак, вечером – перед сном).​

​: траву зверобоя, корень лопуха и корень одуванчика смешиваем в равных пропорциях, после чего 1 ст. ложку смеси заливаем 1 стаканом воды, кипятим, немного остужаем и прикладываем к месту боли в виде компресса на 15 минут. Затем укутываем шею теплым шарфом.​

  • ​вакуумная терапия​
  • ​А вот общепринятую теорию о том, что боль снимает сухое тепло, поход в баню или сауну, специалисты считают заблуждением. Механизм действия тепла таков, что оно вызывает расширение кровеносных сосудов, куда поступает большое количество крови. Образуется отек, еще больше сдавливающий нервные окончания, и усугубляет течение болезни. Поэтому тепло использовать не рекомендуется, так как снять боль при остеохондрозе оно может ненадолго, а затем процесс возобновится.​
  • ​«Транксен». Обладает незначительным седативным эффектом.​

​«Мелоксикам» (известный также как «Мовалис»).​

Расширенная терапия недуга

  • ​В лечении остеохондроза применяется препарат «Мильгамма композитум» — это лекарство двойного действия: снимает боль и устраняет причину заболевания, то есть способствует восстановлению хрящевой ткани. Также подойдут такие препараты, как «Алфлутоп» и «Структум», которые также восстанавливают хрящевую ткань.​
  • ​При остеохондрозе необходимо снять воспалительный процесс и, конечно же, убрать болевой синдром. ​

Как снять боль при шейном остеохондрозе

  1. ​Большинство больных остеохондрозом в первую очередь стараются избавиться от неприятных симптомов при помощи медикаментозных средств. Это различного рода анальгетики внутреннего (баралгин, спазмалгин, кетанов) и наружного применения (вольтарен, индометацин, диклофенак, нимесулид).​​Перед тем, как разбираться в вопросе, как снять головную боль при шейном остеохондрозе, нужно понять, отчего же появляется это недомогание. Немного анатомии. Шейный отдел позвоночника состоит из 7 позвонков. Первый из них неподвижен относительно черепа. Он не имеет межпозвоночного диска и цилиндрического тела, в сравнении с остальными. Повороты первого обеспечивает второй позвонок.​
  2. ​«Баклофен». Кроме расслабления мышц, оказывает незначительное обезболивающее действие.​​«Ксефокам».​
  3. ​К выбору лекарственных средств нужно подходить очень серьезно и ответственно, проконсультировавшись с опытным специалистом, который перед назначением лекарств внимательно изучит историю болезни, чтобы назначить эффективное лечение.​​Исходя из тяжести заболевания, назначаются лекарственные препараты (обезболивающие, противовоспалительные), которые уменьшат боль, снимут мышечный спазм, воспаление, отеки, улучшат кровообращение и будут способствовать восстановлению хрящевой ткани.​
  4. ​Часто возникает он на фоне возрастных изменений в организме человека или от неправильного образа жизни: употребление алкоголя, курение, малоподвижный образ жизни и т.д.​​Таблетки: диклофенак, найз, кетанов, мовалис. (Что-то одно из них).​​5)Заварить 1 столовую ложку измельченных листьев земляники или 1 столовую ложку сухих плодов земляники 1 стаканом кипятка, как чай. Настоять 10 минут. Пить по 2-3 стакана в день для профилактики остеохондроза.​​. В положении лежа на спине подтягивают правое колено к груди, одновременно вытягиваю левую ногу. При этом шейные и поясничные позвонки пытаются максимально прижать к полу. Выполнять 7 раз, попеременно меняя положение ног.​​. При растирании шейного отдела следует весьма аккуратно пользоваться согревающими мазями, так как кожа шеи очень чувствительна и это может привести к ожогу. Лучше всего использовать пчелиный или змеиный яд, купленный в аптеке.​​Однако стоит знать, что прием таких препаратов строго ограничен и может применяться лишь в острые периоды проявления остеохондроза, так как они создают нежелательную нагрузку на почки, печень и желудочно-кишечный тракт. К тому же, такие средства лишь временно притупляют боль и неспособны остановить прогрессирование заболевания.​
  5. ​Остальные позвонки имеют одинаковое строение. Через всю шейную зону проходит весьма важная артерия, снабжающая мозг и вегетативные центры питательными веществами и кислородом. Кроме нее по шее проходит сонная артерия, обеспечивающая на 80% мозг притоком крови. Так же в шейном отделе располагаются нервные стволы и корешки, сосуды и лимфатические узлы, и располагаются паращитовидная и щитовидная железы.​​Комплексные витаминные препараты, включающие витамины группы В. Доказано следующее действие витаминов этой группы:​
  6. ​«Ортофен».​​При сильно выраженном остеохондрозе необходима госпитализация в стационар, так как в таком состоянии человек нуждается в постоянном медицинском наблюдении.​

​ Противовоспалительные: «Фастум-гель», «Кетонал», «Долгит-гель», «Вольтарен», «Нурофен». Содержат стероиды и анальгетики. Они эффективны, чтобы снять боли ноющего характера.​

Как понять, что причиной боли является остеохондроз

Основные признаки боли:

  • Усиление при движении головы, глаз.
  • Локализация в одном месте, реже охвачена вся голова полностью.
  • Возникновение с одновременным чувством покалывания или онемения в позвоночнике.
  • Утренние боли или болезненные ощущения, возникающие после продолжительного нахождения в одной позе.
  • Различная интенсивность.

Самостоятельное лечение боли возможно при цефалгии (головной боли), болезненных скованных ощущениях в шее, состоянии утраты чувства равновесия и представлении окружающих объектов в движении — головокружении. Болевые синдромы могут возникнуть и в области грудного отдела, и поясничного. Если возникают более серьезные признаки, то следует искать специалиста.

Основными симптомами остеохондроза являются:

  • Нарушения координации.
  • Приступы провалов в памяти.
  • Обмороки.
  • Тревожные состояния.
  • Нарушения пищеварения, функций выделительной системы, что является крайне неприятным симптомом.

Способы снятия боли с помощью медикаментов

Болезненные ощущения могут быть затяжными, поэтому нужно знать, чем быстро снять боль при остеохондрозе шейного отдела, какие медикаментозные способы лечения, таблетки и уколы, будут эффективными. Не нужно забывать, что обезболивающие таблетки используются лишь для снятия болевых симптомов остеохондроза, лечить нужно причину, которая кроется в нарушениях ОДА. Лекарства следует принимать только при интенсивных болевых ощущениях.

Несколько групп лекарств, которые прописываются:

  • НПВС (Нестероидные противовоспалительные средства). Препараты с противовоспалительными, анестезирующими свойствами, которые используют только при интенсивных болях и на начальных этапах терапии. Например: Диклофенак, Ибупрофен.
  • Анестетики. Внутрь принимаются: Кетонал, Анальгин. Мази и гели: Фастум гель, Вольтарен.
  • Препараты, улучшающие циркуляцию крови. Такими средствами являются: витамины С (аскорбиновая кислота), E (токоферол) и группы В.
  • Миорелаксанты. Принимаются при сильных приступах боли, устраняют спазмы: Мидокалм, Но-шпа (дротаверин).
  • Хондропротекторы — препараты, которые насыщают хрящи питательными веществами для восстановления тканей. Эти средства применяются на протяжении длительного времени и оказывают благотворное действие на причину болезни: Терафлекс, Хондроксид.
  • Седативные лекарственные средства. Лекарствами можно снизить нервозность, возникающую при продолжительных приступах: Седуксен, Сибазон.

Народные способы лечения

Об остеохондрозе шейного отдела человечеству известно давно, существуют методы, при которых можно облегчить боль. Этими способами пользовались предки на протяжении многих десятилетий. Их применение может послужить хорошим дополнительным способом вдобавок к основному лечению и поможет убрать боль в шейном отделе при остеохондрозе. Это наиболее доступные способы снятия боли.

Основные методы снятия боли дома:

  • Компрессы из лопуха. Помогут снять боль при остеохондрозе шейного отдела. 1 столовая ложка сухих измельченных листьев лопуха заливается одним стаканом кипятка и настаивается около 30 минут. Компресс из средства прикладывается на 10—15 минут. После процедуры шею следует укутать чем-нибудь теплым.
  • Красная бузина. Ее свойства: жаропонижающее, противовоспалительное, обезболивающее. Растение является ядовитым, поэтому применяется с осторожностью. В стакане спирта настаивают полстакана красной бузины. Настой хранится в темном месте сроком не менее недели. Полученным раствором протирают больные участки. Можно сделать компресс, добавив в настойку около 600 мл воды (2 стакана).
  • Травы. Нормализуют метаболизм (обмен веществ), выводят шлаки и токсины. Взять в равном соотношении корень лопуха, одуванчика, трава зверобоя. Залить 2 столовые ложки сбора 500 мл воды и кипятить на протяжении нескольких минут. Раствор процеживается, используется как компресс. Кипятком заливаются хмель, ромашка, душица, раствор настаивается на протяжении трех дней в прохладном месте без прямого попадания солнечного света. Принимается состав перорально по одной ст. л. дважды в день.
  • Мед. Улучшает общее состояние организма, повышает иммунитет, обладает противовоспалительными свойствами, успокаивающими, улучшает процессы обмена, тем самым способствуя питанию межпозвоночных дисков.
  • Цитрусовые. Смесь с лимоном, натертым на терке с кожурой, и оливковым маслом поможет снять симптом головокружения. Средство хранится в холодильнике, но не более полутора недель и принимается трижды в сутки.
  • Пластырь. Один из самых действенных способов при снятии болевого синдрома. Пластырь, состоящий из перца, белладонны, ланолина, арники, наносится на чистый и сухой участок шеи.
  • Компрессы. Головные боли можно ослабить посредством компресса, который оказывает прямое воздействие на боль, успокаивает и расслабляет.

Самомассаж

Как снять боль при шейном остеохондрозе? Отличное решение проблемы головной боли – эффективный массаж. Такая процедура способна на неопределенное время ослабить боль посредством:

  • Усиления оттока лимфы и кровоснабжения позвоночника.
  • Снижения мышечного напряжения.
  • Улучшения процессов восстановления в межпозвоночных дисках.

Перед началом самомассажа следует найти твердую опору, опуститься, расслабиться, затем повернуть голову влево и левой рукой начать разминать мышцы шеи справа. Затем наоборот. Движения должны быть нежными, разминающими, нерезкими, использовать только кончики пальцев. Манипуляции лучше проводить в утреннее время. По длительности — около 10—15 минут, но не больше.

При шейно-грудном остеохондрозе проводят массаж в области грудной клетки, при необходимости обрабатывается воротниковая зона. Начинать нужно с той области спины, где меньше всего болевых ощущений.

Массаж с помощью мазей Шунгит, Артроцин гель и других мазей с ядом змей, пчел только усилит эффект. Такой массаж разрешен на стадии ремиссии, но во время ухудшения симптомов, при высоком давлении, при проблемах с кожей запрещен.

Если при самомассаже возникают неприятные болевые ощущения, то лучше прекратить процедуру, дабы избежать развития приступа остеохондроза.

Лечебная физкультура (ЛФК)

Занимаясь ЛФК, улучшается кровоснабжение и микроциркуляция жидкостей во всем организме, что очень значимо при остеохондрозе. Это эффективный метод в вопросе как снять боль в шее при остеохондрозе. Но стоит придерживаться правил:

  • Исключить интенсивные тренировки в период активного развития заболевания.
  • Всегда начинать ЛФК с разминки для подготовки мышц тела и мышц шеи в том числе.
  • Не совершать резких движений.
  • Заниматься регулярно.
  • Не делать упражнения натощак или сразу после приема пищи.

Группы упражнений ЛФК

Упражнения для шеи делятся на 2 основные группы, отличающиеся положением тела при выполнении.

Первая группа упражнений:

  • Положить ладонь на лоб и надавить на нее головой, следить за тем, чтобы работали мышцы шеи. Ту же самую манипуляцию сделать и в затылочной части шеи. Проводить занятие около 10 секунд, повторить четырежды.
  • Повторить упражнение выше, но только с височной областью.
  • Медленно запрокидывать голову назад, стараясь держать мышцы шеи в напряжении. Следует быть осторожными с движениями головы, не торопиться.

Вторая группа упражнений:

  • В положении лежа притянуть колени к животу как можно выше. Поднять голову и снова дотянуться до колен, затем медленно отпустить и расслабиться.
  • Лечь на живот, руки расположить вдоль туловища. Приподнять голову и плечевой пояс. Нижняя часть тела должна быть неподвижной.
  • Лежа на животе развести руки в разные стороны и повернуться налево, пытаясь дотронуться правой рукой до левой ладони. Затем повторить все, но повернувшись в другую сторону, и с противоположной рукой.
  • В положении лежа на животе, положить подбородок на собранные впереди себя ладони. Мышцы шеи должны быть расслаблены. Затем повернуть голову в правую сторону и попробовать дотянуться ухом до пола. Повторить упражнение с противоположной стороной.

Такие упражнения служат профилактикой остеохондроза позвоночника, в частности остеохондроза поясницы.

Физиолечение

Физиопроцедуры полезны благодаря их терапевтическому эффекту. Они снимают воспаление и болевой синдром.

  • Электрофорез.
  • Магнитотерапия.
  • Ультразвук.
  • Воздействие вибрацией.
  • Детензор-терапия.
  • Принятие лечебных ванн.

На данный момент известно множество способов лечения остеохондроза, некоторые из них могут помочь в домашних условиях. Но важно помнить, чтобы победить болезнь без терапии не обойтись, следует прибегнуть к помощи специалистов для назначения полноценного лечения. Нужно лечить не симптом, а само заболевание.

Невролог, рефлексотерапевт, функциональный диагност

Стаж 33 года, высшая категория

Профессиональные навыки: Диагностика и лечение периферической нервной системы, сосудистые и дегенеративные заболевания ЦНС, лечение головных болей, купирование болевых синдромов.

Локализация и виды болей при остеохондрозе

Как вылечить спину и суставы навсегда?

На начальной стадии остеохондроза человек может вообще не ощущать никакие симптомы. Если пустить болезнь на самотёк, то хрящевая ткань и межпозвоночные диски начнут иссыхать и разрушаться. В результате позвоночный столб потеряет свою гибкость, возникнет защемление нервных окончаний и появится в спине боль и воспаление. Человек становится раздражительным, начнёт быстро уставать.

Состояние межпозвоночных дисков при остеохондрозе

Боль в зависимости от вида остеохондроза может появляться не только в спине, но и в других зонах тела, например в руке или голове.

Факт! Остеохондроз может одновременно развиваться во многих отделах позвоночного столба. Например, бывает шейно-грудной или пояснично-крестцовой остеохондроз.

Боль при шейном остеохондрозе

В острый период шейного остеохондроза человеку невозможно повернуть голову, появляется онемение языка. Тянущие, острые боли чаще всего появляются сразу после пробуждения. Боль становится стреляющей, а без лечения она может длиться 2-3 недели.

Болевой симптом может локализоваться:

  • в затылочной области,
  • в плече,
  • в глазах,
  • в лопаточной области,
  • под рёбрами справа,
  • в голове.

Нередко у больных шейным остеохондрозом может появляться шум в ушах, ухудшение зрения и слуха, слабость и обмороки, головокружение, высокое артериальное давление и нервозность.

Синдром позвоночной артерии

Боль при шейно-грудном остеохондрозе

Этот вид остеохондроза сопровождается болью в шее с одной или обеих сторон, болью в левой части груди, которая похожа на сердечную патологию. Если боль в груди не проходит после приёма нитроглицерина или другого препарата от сердечных болей, то значит, что с сердцем проблем нет.

Также болевой синдром может появляться в плечах, верхних конечностях, между лопатками, под рёбрами, в голове.

Дополнительные симптомы шейно-грудного остеохондроза:

  • человек всегда ищет удобную позу, при которой снижается боль,
  • тошнота,
  • немеют пальцы рук,
  • высокая усталость,
  • скачки артериального давления,
  • мушки перед глазами,
  • ухудшение состояния кожи и ногтей,
  • головокружение.

Боль при грудном остеохондрозе

Как правило, грудной остеохондроз развивается в результате искривления позвоночника. Симптомы болезни усиливаются при резких движениях, поворотах тела, кашле или поднятии верхних конечностей.

Факт! Боль в грудной клетке при грудном остеохондрозе часто похожа на сердечную болезнь, сопровождающаяся мурашками и онемением в груди, а также ощущением её сжатия.

Локализация болей при остеохондрозе

Боль появляется в следующих участках тела:

  1. Между рёбрами, лопатками, в груди. Болевой синдром часто усиливается в ночное время.
  2. В левом боку. Острая боль связана с нарушением обмена веществ в спинном мозге или сдавливанием нервных окончаний.
  3. В желудочно-кишечном тракте, поджелудочной железе, лёгких и печени. Иногда может развиться импотенция.

Боль при поясничном остеохондрозе

При этом типе остеохондроза у человека появляются ноющие боли в пояснице после нагрузок или стрессовых ситуаций. По мере развития заболевания у больного могут возникнуть прострелы в спине. Прострел или люмбаго – это резкая боль, как будто бы в поясницу воткнули нож.

Прострел или люмбаго

Боль усиливается при сидении или стоянии, чихании и кашле, громком разговоре. При поясничном остеохондрозе появляется спазмы в мышцах, защемление нервных корешков, ограничение подвижности при наклонах. Больным становится легче при лежачем положении или пеших прогулках.

Боль локализуется в следующих зонах:

  • нижние конечности,
  • паховая область,
  • ягодицы,
  • внизу живота,
  • снижение чувствительности ног.

При пояснично-крестцовом остеохондрозе симптомы такие же, только боль в основном локализуется в крестцовой области.

Головная боль при остеохондрозе

Наши читатели пишут

Тема: Вылечила остеохондроз за 21 день!
От кого: Светлана М. ([email protected])
Кому: Администрации Spinolog.com

Здравствуйте! Меня зовут Светлана Алексеевна. Я хочу поблагодарить Вас и ваш сайт. Я наконец-то смогла полностью избавиться от шейного остеохондроза. Сейчас я полна энергии, у меня ничего не болит, и я радуюсь каждому дню.

А вот и моя история. В 39 лет у меня резко появился шейный остеохондроз. А ещё через 6 лет появились осложнения в виде головокружения, головной боли, тошноты, онемении рук, ухудшении памяти и зрения. Боль в шее преследовала меня практически каждый день. Обращалась к врачам, пропивала таблетки, колола уколы. Помогало лишь на время, и потом всё возвращалось с удвоенной силой.

У меня всё изменилось, когда сын дал мне прочитать статью в интернете. Не представляете, как я ему за это благодарна. Эта статья буквально сделала меня другим человеком. Не поверите, но я за 3 недели полностью вылечила остеохондроз. Уже как 2 года я всё везде успеваю, никакая боль меня не беспокоит, очень много времени провожу на даче. Все удивляются, что со мной произошло. Я как заново родилась.

Кто хочет прожить долгую и счастливую жизнь без остеохондроза, уделите 5 минут и прочитайте эту статью. Перейти к статье >>>

Такой симптом как головная боль может означать наличие остеохондроза. Отличия от обыкновенной мигрени:

  • появляется боль сразу после пробуждения или при долгом нахождении в статической позе,
  • боль появляется временами, безо всякой причины, в среднем её длительность 10-15 минут,
  • обычно боль возникает в затылке или во всей голове,
  • при движении головой или глазами боль становится сильнее,
  • почти всегда болевой синдром сопровождается онемением в шейном отделе,
  • возможно повышение температуры максимум до 37,4°.

Головная боль при остеохондрозе

А теперь самое интересное: изучим, как снять боль при остеохондрозе при помощи медикаментозного лечения.

В тему: Самая полная информация об остеохондрозе представлена в этой обзорной статье:

Хватит себя обманывать

Прежде чем читать дальше, я задам вам один вопрос: вы все еще в поисках волшебного средства или изделия, способного с первого раза восстановить суставы и больной позвоночник, или "проверенного" бабушкиного средства, или надеетесь на "авось пронесет"?

Спешу вас огорчить: суставы и позвоночник восстановить почти невозможно в запущенной стадии болезни! Чем раньше начнется лечение, тем выше шансы не остаться инвалидом навсегда!

Некоторые успокаивают боль противовоспалительными и обезболивающими таблетками и мазями из рекламы, но суставы от этого никогда не вылечиваются. Маркетологи просто зарабатывают на наивности обычных людей огромные деньги.

Единственное средство, которое хоть как-то поможет, не продается в аптеках, и его не рекламируют в интернете.

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередную "панацею от всех болезней", я не буду расписывать, какое это действенное лекарство. Если интересно, можете прочитать всю информацию о нём сами. Вот ссылка на статью .

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

Нестероидные противовоспалительные препараты считаются самым эффективным способом при обострении остеохондроза. Назначают НПВС в виде таблеток, гелей или ампул для инъекции. Самый главный побочный эффект таких средств – осложнения с желудком. Поэтому их разрешено использовать не более 7-14 дней.

Действие НПВП направлено на снижение воспаления и отёчности, что ведёт к устранению болевых ощущений.

Эффективные нестероидные препараты для снятия боли при остеохондрозе:

  • Диклофенак – от 25 руб,
    Диклофенак
  • Ибупрофен – цена от 25 руб.,
  • Ортофен – от 50 руб.,
  • Мелоксикам – стоимость от 15 руб.,
  • Кеторолак – от 20 руб.,
  • Индометацин – от 30 руб.

Все эти препараты выпускаются в различных формах: таблетки, гели, мази, растворы для инъекций.

Отличная статья в тему:
Топ 100+ эффективных таблеток от остеохондроза

Миорелаксанты

Этот тип лекарств снимает спазмы в мышцах спины, что позволит устранить воспалительные процессы и болевые синдромы в позвоночнике. Принимать эти обезболивающие препараты рекомендуется одновременно с НПВС. Это позволит быстро снять острую боль. Курс лечения остеохондроза миорелаксантами – 15-30 дней.

  • Сирдалуд – цена от 250 руб.
    Сирдалуд
  • Мидокалм – стоимость от 400 руб.
  • Карбамазепин – от 70 руб.
  • Баклофен или Баклосан – от 300 руб.
Как быстро снять боль при остеохондрозе? Самый лучший способ – пара уколов НПВС + дальнейшее лечение таблетками НПВП в течение 7 дней + миорелаксанты. Дополнительно можно использовать обезболивающие мази или пластыри.

Паравертебральная блокада

Если боль настолько сильная, что устранить её вышеперечисленными препаратами не удаётся, то назначают обезболивающий укол. Стандартное действующее вещество инъекции – это Новокаин. Обезболивающее действие от одного укола продолжается до трёх дней.

Как ставят паравертебральную блокаду

Если отёк очень сильный, то ставят блокаду с новокаином и гидрокортизоном. А если вводить раствор из Дипроспана и Новокаина, то эффект также сохранится на долгое время. Всего ставят от 5 до 7 уколов, их колют через день.

Гормональные препараты

"Врачи скрывают правду!"

Даже "запущенный" Остеохондроз, Артрит, Артроз можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто не забывайте 2-3 раза в день.

Такие средства назначаются, если не помогли ни таблетки, ни лечебные блокады. Глюкокортикоидные гормоны имеют сильный противовоспалительный эффект. Их применяют короткий период времени из-за сильных побочных явлений.

  • Дексаметазон – от 35 руб.
  • Дексаметазон
  • Амбене – от 2400 руб.

Местные средства при обострении остеохондроза

При наличии у больных остеохондрозом проблем с желудком или сердцем, многие препараты им противопоказаны. Невролог в этом случае назначает местные препараты – мази, гели, пластыри и другие вещества, которые наносят на кожу. Возьмите консультацию для назначения эффективного лечения.

Местные средства обладают различными свойствами: обезболивающим, противовоспалительным, противоотёчным и другими.

Эффективные мази для снятия боли при остеохондрозе:

  • Фастум гель – цена от 410 руб.,
  • Быструмгель – стоимость от 200 руб. Это российский налог Фастума,
  • Вольтарен – от 250 руб.,
  • Долобене – от 370 руб.,
  • Финалгон мазь – от 350 руб.,
  • Никофлукс – от 300 руб.

Лучшие пластыри при обострении остеохондроза:

ZB PAIN RELIEF – из полностью натуральных веществ, великолепно устраняет боли любого характера. Пластырь может локально снять боль в лопатке, пояснице или другом участке спины. Купить у официального поставщика можно здесь .

ZB PAIN RELIEF

Версатис – на основе местных анестетиков (Лидокаин).

Правильная поза

Профессор Ляо Чан: Суставы и позвоночник лечиться без химии, а простым растительным комплексом >>>

При сильной и острой боли при остеохондрозе часто помогает смена позы. При этом снижается нагрузка на позвоночник, и болевой синдром становится меньше. Этот абсолютно безопасный способ, который позволит облегчить боль в спине при шейном и поясничном остеохондрозе.

Поза при шейном остеохондрозе

Идеальной позы при этом типе заболевания не существует. Но есть вспомогательные средства, которое помогут снять боль при шейном остеохондрозе.

Хороший сон на профессиональной ортопедической подушке также позволит эффективно облегчить боль при остеохондрозе. Она должна быть упругой, лежать следует на боку или спине.

Воротник Шанца дополнительно может помочь уменьшить напряжение в шейных мышцах, увеличить расстояние между позвонками и зафиксировать правильное положение шеи. Носить его можно не больше 2-3 часов в день. Перед применением воротника надо взять грамотную консультацию у невролога.

Воротник Шанца

Поза при поясничном остеохондрозе

Как снять боль при остеохондрозе поясничного отдела? Этот участок позвоночного столба является самым уязвимым, поскольку на поясницу приходится очень много физической нагрузки. Существуют три позы, которые помогут уменьшить боль при поясничном остеохондрозе.

  1. Надо лечь на спину, ноги в коленях согнуть и под них положить плотный валик. Стопы ног не должны стоять на поверхности кровати.
    Поза при поясничном остеохондрозе
  2. Лечь на любой бок, ноги согнуть и максимально подтянуть к подбородку. Небольшие мягкие валики следует подложить под колени, поясницу и голову.
  3. Лечь животом на подушку, а поясницу утеплить шерстяным шарфом или другой тёплой мягкой тканью.
Будьте осторожны! Не рекомендуется пользоваться грелками при обострении поясничного остеохондроза – это может сильно ухудшить состояние пациента. Лучше в этом случае использовать шерстяную ткань.

Как снять боль при грудном остеохондрозе? Следует обеспечить больному покой и постельный режим на несколько дней, в то же время лечиться при помощи медикаментов, о которых было сказано выше.

Как снять головную боль при остеохондрозе

Для этого надо соблюдать строгий постельный режим, причём лежать надо на ровной поверхности.

Если боль пульсирующая, то надо на виски надо положить лёд или полотенце, смоченное холодной водой.

При давящей головной боли надо смочить ткань горячей водой, и приложить её к затылку.

Эффективные упражнения при боли в шее

Как снять воспаление и боль при шейном остеохондрозе? В этом вам поможет следующий абсолютно бесплатный способ.

Это — изометрические упражнения, которые разрешено делать в острый период заболевания. Они помогут снять боль в шее и напряжение в мышцах без вредного воздействия на сам позвоночник. Выполнять их можно в домашних условиях или сидя за своим рабочим местом 2-3 раза в день.

  1. Выпрямите спину, руки расслабьте. Втяните живот и плавно наклоните голову вниз, прикасаясь к груди своим подбородком. Почувствуйте, как напряглись задние шейные мышцы. Замрите на несколько секунд, потом вернитесь в исходное положение. Дыхание спокойное. Повторите 10 раз.
  2. Наклоните голову вниз как можно сильнее. Из этого положения выполните поворот головой влево и вправо, задерживаясь в каждом положении. Вы должны почувствовать небольшое напряжение в шее. Повторите 10 раз.
  3. Максимально сильно поднимите плечи вверх, задержитесь на 5-10 секунд. Вы должны почувствовать напряжение мышц в шейно-плечевой области. Затем расслабьте верхние конечности и встряхните их. Повторите 10 раз.
  4. Аккуратно наклоняйте голову к каждому из плеч, пытаясь коснуться ухом до вершины плеча. Задержитесь в этом положении на 5 секунд, а затем вернитесь в обычную позу. Плечи не поднимайте и не напрягайте. Повторите 10 раз.

Реальные отзывы

Алексей, 40 лет

Как уменьшить боль при остеохондрозе поясничного отдела? Я спасаюсь следующим способом: ложусь в удобную позу, при которой боль в пояснице чувствуется как можно меньше, мажу Финалгоном или Никофлексом. Потом укутываю больное место шерстяной тканью, фиксирую всё это при помощи эластичного бинта. Также неплохо помогает мазь Хондроксид, которую надо втирать в течение нескольких мнут 2-3 раза в день.

Хондроксид

Мария, 31 год

У меня шейный остеохондроз. Чтобы облегчить боль в шее при остеохондрозе, я рассасываю таблетки Цель Т, по 1 таблетке 3-5 раз в день. Также можно после еды можно принимать Парацетамол, в 1 день по 2 капс. 3 р. в день, а потом по 1 капс. в день в течение недели.

Цель Т

Евгения, 39 лет

Как снять приступ остеохондроза грудного отдела? Мне помогает только Катадолон форте. Я пью этот препарат 1 раз в день перед сном. Его обезболивающего эффекта хватает на целые сутки. Обезболивающее принимаю неделю, потом обострение сходит на нет.

Катадолон форте

Михаил, 45 лет

У меня остеохондроз сразу в двух отделах позвоночника. При сильных болях мне помогает Фастум гель и Гель Дип Релиф. Если боль невыносимая, пью сразу 2 таблетки Ибупрофена. Как облегчить дыхание при остеохондрозе? Для этого я принимаю ножные ванны с горчичным порошком, вода должна быть горячая.

Людмила, 42 года

Периодически болит вся поясница из-за остеохондроза. Мне великолепно помогает Долобене и массаж. Хотя и массаж врачи не рекомендуют, но он мне помогает. Первые сеансы очень боль, но потом всё как рукой снимает. В дальнейшем хожу в бассейн плавать на спине 2 раза в неделю.

Долобене

Евгения, 29 лет

У меня есть интересный способ, который хорошо поможет значительно улучшить состояние больного позвоночника. Для этого потребуется помощь другого человека. Надо встать к нему спиной, локти согнуть. Локти обязательно прижать к своему телу и направить их вверх. Второй человек должен обхватить ваше тело там, где находятся предплечья. Он должен обладать силой, потому что потом вас надо поднять на 4-5 см над полом. Если всё сделано правильно, то позвоночный столб должен вытянуться под тяжестью тела. Возможен звук хруста встающих на своё место позвонков. Для начала следует делать один раз в день, затем делать это действие можно пореже.

Михаил, 31 год

При сильных болях в шее помогает аппликатор Кузнецова в виде валика, а также Катадолон форте. Это хороший препарат, который избавляет от боли при остеохондрозе, который можно пить пожилым людям и диабетикам.

Аппликатор Кузнецова

Жанна, 39 лет

Из-за травмы, которую я получила давным-давно, у меня развился остеохондроз шейного отдела. Голова так болела, что меня рвало. Что же мне помогло для снятия сильной боли при остеохондрозе? Мне помог хороший профессиональный массаж. Массаж мне проводили с мёдом, причём он был довольно жёсткий. Потом я прошла курс мануальной терапии. Также я лежала на аппликаторе Ляпко по 20 минут в день. Мазала звёздочкой из Вьетнама ямочку на задней части шеи, для облегчения шейного остеохондроза.

Инга, 45 лет

У меня были жуткие головные боли из-за остеохондроза, думала — помру. Голова болела полгода, даже уснуть не могла. Мне помог Индометацин в таблетках. Курс лечения небольшой, побочных эффектов у меня не было.

Олег, 41 год

Шейный остеохондроз всегда приводит к боли в голове. Мне помогло следующий метод лечения при сильных головных болях:

  1. Мелоксикам или Артрозан в таблетках
  2. Сирдалуд или Мидокалм для снятия напряжения,
  3. Трентал – чтобы улучшить кровообращение в головном мозге.

Принимал всё по инструкции. Голова прошла через 3 дня после такого лечения.

Вика, 35 лет

Я использую следующий эффективный рецепт при обострении остеохондроза. В аптеке приобретаю спиртовой раствор Меновазин. В супермаркете покупаю красный перец в стручках. Бросаю пару стручков в бутылочку с раствором и настаиваю всё это в течение нескольких дней. Потом натираю болезненное место этой настойкой, а затем мажу пихтовым маслом. Мазать надо 1-2 раза в день, в зависимости от интенсивности боли при остеохондрозе. Курс такого лечения не менее 10 дней.

Меновазин

А ещё я стала спать на твёрдой поверхности. Поначалу было непривычно, но потом стало легче. Как итог: спина перестала болеть, и осанка стала ровнее. Не забывайте выполнять самую обыкновенную зарядку каждый день. Вот такие простые и доступные способы очень спасли меня в своё время.

Екатерина, 30 лет

У меня из-за шейного остеохондроза тяжёлые последствия. Болит голова из-за внутричерепного давления, прыгает артериальное давление. В этих случаях мне назначили Кавинтон и Глицин, а больное место мажу Долобене или Индометацином. Способы хороший, мне помог.

Михаил, 30 лет

Как быстро снять приступ шейного остеохондроза таблетками? Кетанов по 1 таб. во время еды утром и перед сном или Мовалис по 7,5 мг также 2 раза в день. Чтобы усилить действие, надо одновременно принимать Мидокалм по инструкции. Потом обязательно запишитесь к врачу. Он может назначить курс электрофореза, плавание и растяжение позвоночника.

Елена, 50 лет

Как снять болевой синдром при остеохондрозе? Вот старинный рецепт, который всегда мне помогает. Возьмите 1 сырое куриное яйцо. Положите его в уксусный раствор на 24 часа, оно должно там свариться. Далее яйцо надо смешать с обычным сливочным маслом, положить в холодильник на пару дней. Эта целебная мазь помогает при многих болях, в т. ч. и суставных.

Ингредиенты для мази

Андрей, 49 лет

Как убрать боль в спине при остеохондрозе? Мой способ лечения.

  1. Сначала делаю мазь. Для этого я смешиваю 200 гр. поваренной соли и 100 гр. горчицы в порошке. Вливаю туда бытовой керосин, чтобы получилась консистенция, как у мази. Это средство надо втирать в больные места перед сном.
  2. Далее беру пластиковую бутылку 1,5 л, наливаю туда горячую воду. Ёмкость кладу на пол, ложусь на неё спиной, ступни ставлю на пол. Катаю бутылку вперёд-назад в течение 8-10 минут, пока вода не остынет. Это следует делать 7-10 дней.
  3. Через 10 дней надо заняться упражнениями. Лягте на пол, ноги согните в коленном суставе и притяните к груди. В этой позе надо качаться вперёд-назад, наподобие кресла-качалки. Длительность – 3-5 минут. Выполнение упражнения надо делать не менее 3 дней. После всех процедур позвонки встают на свои места, боли исчезают, уходят симптомы многих болезней спины.

Анжелика, 33 года

Чем снять боль при остеохондрозе? Мне помогают следующие препараты:

  1. Ибупрофен по 400 мг 3 раза в день в течение трёх дней, а потом по 200 мг.
  2. Инъекции Алфлутоп 3 недели 1 раз в сутки.
  3. Наносить гель или мазь Кеторол.

Можете при желании сходить центр, который занимается вытяжением позвоночника.

Василий, 49 лет

Невролог выявил у меня шейный и поясничный остеохондроз, назначил огромное количество разных таблеток и препаратов. Я решил их не принимать, а заняться гимнастикой Гитта.

Для этого надо качать головой влево-вправо, как будто говоришь нет в течение 5 минут. Потом отдыхаешь с пол часика и выполняешь движения головой вверх-вниз, как бы говоря да, также в течение 5 минут. Амплитуда наклонов должна быть совсем небольшая. Делать надо не менее 10 раз в день.

Боль проходит очень быстро. Забросите зарядку – боль вернётся. Выбирать вам – или пичкать себя химией, или делать безопасную зарядку.

Иван, 36 лет

Чем снять боль в спине при остеохондрозе? Самый верный способ унять боль и восстановить защемлённые нервы – это использовать вакуумные банки. Они присасываются сильно, боли не приносят. Остаются небольшие круги на спине, но они уходят через несколько дней. В результате лечения банками расслабляются зажатые нервы, уходят воспаления в позвоночнике.

Банки при остеохондрозе

Валерия, 39 лет

Чем снять боль при шейном остеохондрозе? Мне в своё время помог курс лечения Нейродикловитом. Этот препарат эффективно блокирует нервные рецепторы. В дополнение к этому я посещала курс массажа шейно-воротниковой зоны по 10 процедур весной и осенью.

Боль при остеохондрозе устранить реально, способов лечения существует немало. При применении лекарственных препаратов следует внимательно читать инструкцию из-за большого количества противопоказаний и побочных эффектов. Упражнения при неосложнённом остеохондрозе безопасны, главное соблюдать аккуратность и следить за своими ощущениями в шее и спине.

Если лечить болевой синдром и воспаление в шейном или поясничном отделе позвоночника комплексно, сочетая несколько видов лечения, то эффективность повысится в разы. Это лекарственные средства + упражнения + правильная поза тела.

Даже если боль прошла, не поленитесь и запишитесь на приём к врачу, чтобы симптомы заболевания не вернулись снова. Не болейте!

Подборка отличных статей в тему:

История нашей читательницы. Письмо в редакцию!

Очень сильно болела спина в пояснице. Пришла в больницу, сделали МРТ, сказали: ”У вас остеохондроз 4 степени. Готовьтесь к операции”. Я чуть в обморок там не упала! Какой ужас! Какая операция, мне всего 38? Оказывается, и в таком возрасте можно заработать остеохондроз 4 степени.

А ведь все началось с обычной боли в пояснице, которая потом стала хронической, ноющей, затем образовалась грыжа поясничного отдела! Она мешала спать и ходить. Я отказалась от операции, потому что боялась наркоза: вдруг усну и не проснусь больше. У меня к тому же ещё есть проблемы с сердцем.В итоге назначили мне кучу бесполезных лекарств, а когда я возвращалась, врачи просто разводили руками, мол че ж вы хотите, операцию надо делать.

Пару месяцев назад, в интернете, я наткнулась на одну статью, которая меня буквально спасла. Я восстановила своё здоровье и боль ушла! Я так благодарна судьбе, случаю, который навёл меня на эту статью! Наконец мой позвоночник здоров, и все благодаря этой статье! Всем у кого есть БОЛИ В СПИНЕ - читать ОБЯЗАТЕЛЬНО ! Сейчас НИКАКОЙ БОЛИ, нормально сплю, хожу и работаю на даче.

Общие сведения

Малоподвижный образ жизни, характерный для офисных работников и тех, кто любит отдохнуть перед телевизором или за экраном монитора, нередко становится причиной возникновения остеохондроза. Первые признаки этого заболевания могут проявиться уже в 25 лет и, если его не лечить, осложнения могут привести к серьезным последствиям.

В статье мы рассмотрим что такое остеохондроз шейного отдела позвоночника, основные причины возникновения этой болезни, ее симптомы и стадии, способы лечения, а так же ответим на другие вопросы, возникающие у пациентов с остеохондрозом.

Схема устройства шейного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела позвоночника (Osteohondroz) – это дегенеративно-дистрофические поражения межпозвоночных дисков, в результате которых повреждаются сами диски, позвонки и суставы шейного отдела, наблюдается снижение высоты межпозвонковых дисков. Заболевание прогрессирует, если его не лечить, и может привести к возникновению головных болей, нарушению кровообращения и даже грыже. Как и остеопороз, заболевание возникает из-за нарушения минерального обмена, в результате чего кости и суставы становятся менее прочными.

Остеохондроз может вызвать нестабильность шейного отдела позвоночника (симптомы и лечение схожи с хондрозом, но имеют ряд особенностей), что нередко сопровождается смещением позвонков. В свою очередь, это ускоряет развитие остеохондроза, разрушая позвоночный отдел.

Причины остеохондроза

Основные причины, которые могут вызвать остеохондроз:

  • неправильное питание и лишний вес,
  • нарушения осанки, сколиоз, ревматизм, плоскостопие,
  • малоподвижный образ жизни: сидячая работа (водители, офисные работники), отсутствие физических нагрузок и т.д.,
  • перенесенные травмы в области шеи, травмы позвоночника,
  • слишком большие физические нагрузки, непривычные для организма,
  • нервное напряжение, частые стрессы,
  • наследственная предрасположенность к развитию болезни,
  • неправильное развитие шейного отдела позвоночника.

Большинство вышеперечисленных причин вызывают нагрузку на шейные позвонки, в результате чего возникает мышечный спазм. Из-за этого нарушается процесс кровообращения, снижается эффективность обменных процессов, что вызывает дегенеративные изменения. Изменяется структура межпозвонковых дисков, они истончаются и деформируются, выступая за пределы позвоночника.

Нередко причиной возникновения остеохондроза является прогрессирующий дискоз, распространившийся на смежные позвонки или костную ткань. Он возникает чаще всего при длительных физических нагрузках в поясничном и шейном отделах, практически никогда не касаясь грудного.

Остеохондроз 1 степени шейного отдела (доклиническая стадия)

Обычно на начальной стадии развития заболевания наблюдается лишь незначительная сглаженность лордоза шеи, пациенты испытывают боли, усиливающиеся при поворотах и наклонах головы, чувствуют напряжение и быструю утомляемость мышц в области спины, поясницы. На этой стадии остеохондроз излечим без медикаментов, достаточно изменить питание, выполнять упражнения и прочие мероприятия.

Остеохондроз 2 степени

На второй стадии между позвонками наблюдается нестабильность, пациента начинает беспокоить более интенсивная боль, периодически отдающая в руки или плечи, так же усиливаются болевые ощущения при поворотах и наклонах головы. Это происходит в результате ущемления нервов, поскольку уменьшается высота межпозвоночных дисков. Пациенты начинают замечать быструю усталость, рассеянность, снижение уровня работоспособности и головные боли.

Остеохондроз 3 степени

На этой стадии боль начинает усиливаться, она возникает постоянно не только в шее, но и в плечах, отдает в руки. Мышцы руки становятся более слабыми, наблюдается онемение, поскольку начинают формироваться грыжи межпозвонковых дисков. В этом случае диагностика выявляет малую подвижность шейного отдела. Пациентов беспокоят головокружение и слабость.

Грыжа шейного отдела позвоночника

Остеохондроз 4 степени

На завершающей стадии происходит разрушение межпозвоночных дисков, которые замещаются соединительной тканью. Патологический процесс затрагивает сразу несколько сегментов хребта, которые могут находится на разных стадиях разрушения. У пациентов наблюдается нарушение координации, усиливаются головокружения и боли, появляется шум в ушах и другие нарушения.

Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника

Выявить даже начальную стадию заболевания можно по следующим признакам:

Головные боли при остеохондрозе шейного отдела

  • болевые ощущения в области шеи, затылка, плечах или руках,
  • слабость рук,
  • хруст и боли при движениях головы,
  • общая слабость, усталость, нарушения координации, головокружения,
  • снижение остроты зрения и слуха, онемения языка.

Один из наиболее частых признаков – это головокружение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. При этом симптомы головокружения могут сопровождаться шумом и звоном в ушах (снижена острота слуха), ощущениями дезориентации, мигренями, а так же тошнотой и рвотой. Лечение головокружения при шейном остеохондрозе не требует каких-то особых методов и лекарств и происходит параллельно с общей терапией. При этом именно врач определяет, как лечить эти симптомы — не следует пытаться избавиться от головокружений народными методами.

Еще одно неприятное последствие – это частые головные боли, особенно у женщин. Мигрени могут возникать несколько раз в день, вызывая неприятные и болезненные ощущения.

Признаки заболевания шейного отдела проявляются несколько иначе, чем остеохондроз других отделов позвоночника в связи с тем, что в области шеи позвонки находятся близко друг к другу, высота межпозвоночных дисков при этом небольшая, что приводит к осложнениям даже при незначительных дегенеративных изменениях.

Симптомы шейного остеохондроза, возникающие в головном мозге

При развитии остеохондроза снижается поступление крови к стволу мозга через артерии, которые сдавливаются выступающими краями позвонков. В результате происходит нарушение кровообращения головного мозга. У больных наблюдаются невротические нарушения: раздражительность, тревога, частая смена настроения, обидчивость, бессонница, снижается способность сосредотачиваться. В некоторых случаях могут возникать вспышки гнева, страх, тоска.

Спазмы сосудов могут привести к обморокам, головной боли, наблюдается шум в ушах, появление точек перед глазами. Еще одним последствием остеохондроза может быть поражение вестибулярного аппарата. В таком случае появляются следующие симптомы обострения: головокружения, ощущение неустойчивости, тошнота, в некоторых случаях – рвота.

Диагностика хондроза шейного отдела позвоночника

Для диагностики заболевания в медицине применяются следующие методы:

  • Рентгенография. Это способ малоэффективен, особенно на последних стадиях развития остеохондроза.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ). Метод, позволяющий увидеть костные структуры, грыжи межпозвоночных дисков, их размер и направление развития.
  • Компьютерная томография. Менее эффективное решение, чем МРТ, так как наличие и размер грыж определяется с трудом.
  • Ультразвуковое дуплексное сканирование. Этот метод применяется в тех случаях, когда в артериях подозревается нарушение тока крови. С помощью сканирования можно определить скорость кровотока и есть ли для него препятствия.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Для лечения такого заболевания, как остеохондроз применяются различные методы: лекарства, физиотерапия, массаж шейно-воротниковой зоны для кровоснабжения головного мозга и лечебная гимнастика, соблюдение в дальнейшем правильного питания. Именно сочетание всех методов, как лечить шейный хондроз, позволит добиться реального результата в борьбе с болезнью.

Не смотря на то, что женщины более подвержены головным болям и онемениям конечностей при данном заболевании, лечение шейного остеохондроза у женщин ничем не отличается от его лечения у мужчин: назначаются те же препараты и упражнения.

Первая помощь при сильных болях

При сильном болевом синдроме можно применять обезболивающие препараты, такие как Анальгин, Темпалгин или Баралгин. Если вышеперечисленные лекарственные средства не приносят облегчение, можно принять НПВС (Найз или Диклофенак).

Нередко используются «отвлекающие» средства, например, Перцовый пластырь, который не лечит, а лишь прогревает воспаленную область и отвлекает от боли. В случае образования отека в зоне воспаления, пациент может пить настой трав или мочегонное средство на протяжении 3-4 дней. Можно ли вылечить остеохондроз такими методами? Эти меры являются лишь временными, для лечения причин необходимо обратиться к врачу.

Следует отметить, какой врач лечит остеохондроз. При появлении подозрений, что причины боли в шейном отделе позвоночника – это возникновение остеохондроза, следует обратиться к невропатологу. Именно этот специалист занимается болезнями подобного рода. В некоторых лечебных учреждениях есть узконаправленные специалисты, занимающиеся именно заболеваниями позвоночника. Если в вашей поликлинике есть вертебролог, следует обратиться с вопросом как вылечить эту болезнь, сразу к нему.

Как снять боль при грудном остеохондрозе

  1. ​Стоит заметить, что и люди, занимающиеся спортом, так же страдают от этого недуга.​​Kajakas​
  2. ​6)Растереть 1 столовую ложку измельченных шишек хмеля с 1 столовой ложкой несоленого свиного сала или свежего сливочного масла. Смазывать мазью болезненные места при остеохондрозе.​​Компрессы.​
  3. ​Обезболивающие отвары.​​К более безопасным и эффективным способам борьбы с остеохондрозом следует отнести:​
  4. ​Шейный остеохондроз и головные боли имеют причиной дегенеративные изменения тканей, которые появляются в результате нарушения функционала хрящевых дисков. Дегенерация выражается в усыхании: компонент теряет влагу, становиться тоньше, не выдерживает статических поз и физических нагрузок. Так же снижается возможность амортизации любых движений. Проявляются протрузии дисков. При более серьезных нарушениях может порваться фиброзное кольцо или пульпозное кольцо, таким образом, развиваются грыжи дисков. Итак, данные изменения могут вызывать:​​В1 оказывает непосредственное влияние на процессы восстановления поврежденных волокон нервной ткани и обеспечивает нормальное протекание в них энергетического обмена,​​«Индометацин».​​В лечении остеохондроза хорошо помогают лечебная гимнастика и массаж, но только под наблюдением врача и когда заболевание вне обострения. При обострении пользы они не принесут, а могут лишь сильно навредить.​
  5. ​ Мази комплексного действия, такие как «Долобене-гель». Снимают боль и воспаление, а также используются при растяжениях и болях, спровоцированными травмами.​​Острый приступ шейного отдела проявляется сильной болью в области шеи, до невозможности осуществлять повороты и наклоны головы. Он может возникнуть неожиданно в течение дня или же после утреннего пробуждения.​

Как снять боль при поясничном остеохондрозе

  1. ​В домашних условиях самое лучшее — разогревающая мазь (например со змеиным ядом) и иппликатор Кузнецова . Можно сварить несколько картофелин, размять их, сразу, пока горячие, в чистое полотенце — и такой компресс на больное место, еще укутать сверху.​​7)Смешать и тщательно измельчить по 10гр. травы донника, травы хмеля и травы зверобоя (все продается в аптеке) . Добавить 50гр. вазелина и тщательно растереть. Мазь втирать в больные места при остеохондрозе.​
  2. ​При поясничных болях эффективны компрессы на основе пчелиного и змеиного яда, компресс из квашеного теста (прикладывается на 40- 50 минут на больное место), компрессы из отваров шалфея и мяты.​​Сухие корни петрушки (2 ч. ложки на 400 г воды) кипятим в течение часа. Затем отвар процеживаем и пьем по 1 ст. ложке два раза в день.​
  3. ​применение лечебной гимнастики,​​ущемление корешков, их воспаление и последующий радикулит, который сопровождается сильнейшими болями в зоне шеи, головы, глаз и ушей, которые могут сопровождаться онемением,​
  4. ​В6 помогает транспорту необходимых белков и участвует в процессе удаления свободных радикалов,​​«Диклофенак».​

​ Желательно спать на жесткой или полужесткой постели.​

Обострился шейный хондроз. как снять острую боль?

​ Обезболивающие с согревающим действием: «Финалгон», «Капсикам».​

​Очень часто люди, у которых появляются неприятные симптомы, говорят что шею «просквозило» или она «затекла» во время сна. Снимают неприятные симптомы при помощи спиртовых компрессов или же просто ограничиваются приёмом обезболивающих препаратов. Делать это ни в коем случае нельзя!​

​Сама пользуюсь ипликатором Кузнецова, делаю специальную гисмнастику .Можно после приступа походить на массаж и электрофарез.​

​8)Залить 250гр. измельченного корня аира 3л. холодной воды, довести до кипения и настоять 2 часа, процедить отвар в ванну. Принимать ванну с отваром ежедневно до полного исчезновения болей.​

​Мази и растирки​

​Применение лечебной гимнастики при шейном остеохондрозе в период обострения противопоказано, так как это может лишь усугубить заболевание.​

​Рассмотрим использование этих методов в зависимости от локализации болей.​

​ущемления нервных корешков могут передавить позвоночную артерию.​

​В12 участвует в процессах синтеза клеток ткани, образующей оболочку спинного мозга.​

​ Старайтесь не поднимать тяжестей.​

​ Хондопротекторы, способствующие восстановлению хрящевой ткани. Самая широко известная мазь этой группы — «Хондроксид».​

​При появлениях острых неприятных симптомов в области шеи, груди или пояснице, нужно незамедлительно отправиться в ближайшую больницу для осмотра у невропатолога.​

​Лучше сходить к врачу. Еще в аптека продают воротник Шанца, его носят несколько часов в день.​

​9)Натереть вымытые корни сельдерея и отжать сок. Принимать по 1 чайной ложке сока 3-4 раза в день для профилактики.​

​. Поясницу растирают скипидарным спиртом, бальзамом «Звездочка» или «Ким», прикладывают кашицу из корней хрена, после чего тщательно укутывают больное место теплыми вещами.​

​Боль головы при шейном остеохондрозе начинается не сразу, она поднимается с основания шеи. Боль проходит по затылку и расплывается ко лбу, глазам, темени, ушам и вискам. Она может быть постоянной и приступообразной. Данный недуг может вызывать снижение остроты зрения, появление перед глазами мушек, нарушение работы вестибулярного аппарата, сдавливание горла, звон в ушах, резко обостряется чувствительность кожных покровов лица и головы.​

​Эти способности делают витамины группы неотъемлемой частью комплексной терапии, направленной на устранение болевых ощущений, имеющих место при остеохондрозе, особенно поясничного и крестцового отдела, так как именно там располагается большее количество пучков нервных волокон, отходящих от спинного мозга. Наиболее известные препараты:​

​ По возможности посещайте бассейн. Водные процедуры действуют на организм благотворно.​

​ Для массажа. В состав таких мазей входят компоненты, сочетание которых многократно увеличивает эффективность массажа, оказывая противовоспалительное и обезболивающее действие.​

​В больнице врач обследует поражённый участок, выявит недуг, в какой стадии он находится и назначит индивидуальное лечение. Ведь неправильное самолечение может не только не помочь, но и навредить здоровью. Особенно не нужно стараться просить домочадцев сделать вам «массаж». Только профессионал знает, как и где правильно нажать, на какие болевые точки и какими движениями кистей рук, чтобы помочь снять болевой синдром с помощью настоящего массажа.​

​10)Залить 15 вымытых и высушенных листьев хрена (или корневищ) 10л. крутого кипятка, настоять в закрытой посуде 5 часов. Вылить в ванну 3л. настоя, добавить теплой воды и принимать ванны в течение 3 дней по 20-30 минут.​

​. Для расслабления спазма мышц и облегчения болевых ощущений используют следующие препараты: клоназепам, баклофен, сирдалуд, тизанидин.​

​Тепло улучшает кровообращение и снижает болезненные ощущения, потому на место боли рекомендуется прикладывать теплые грелки, согревающие компрессы, укутывать шею теплым шарфом из натуральной шерсти.​

​Головные боли при шейном остеохондрозе являются явным признаком нарушения кровоснабжения головного мозга. Это весьма опасное явление, поскольку параллельно нарушается поставка кислорода в мозг. Головные боли шейного остеохондроза могут быть признаком поражения его отдельных зон. Даже если недуг не имеет постоянной формы, а проявляется периодически, необходимо обратиться к врачу для обследования и консультаций.​

​«Димексид» (препарат, предназначенный только для наружного применения).​

​ Избегайте сидячего образа жизни. Если же это невозможно из-за специфики работы, то время от времени прерывайтесь и делайте гимнастику или же просто походите.​

Возможность устранить болевые ощущения на дому

Главным симптомом, причиняющим наибольшие неудобства, является боль. Самостоятельно уменьшить боли можно благодаря медикаментам, народным методам с использованием трав, массажей.

Также полезной будет оздоровительная гимнастика.

Лечение заболевания самостоятельно возможно при следующих симптомах:

  • головные боли,
  • болевые ощущения и скованность в шейном отделе,
  • головокружение.

Противопоказания

При наличии серьезных признаков заболевания лечение на дому может привести к плачевным последствиям. Если появились такие симптомы, необходимо обратиться к врачу:

  • нарушение координации,
  • провалы в памяти,
  • снижение слуха, зрения,
  • потеря сознания,
  • тревожное и паническое состояние,
  • сбои в работе кишечника и мочевого пузыря.

Медикаменты

Существуют препараты, которые способны снять болевые ощущения и другие симптомы болезни. Они могут применяться наружно и перорально.

Обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Способствует уменьшению выраженности болевых ощущений, скованности, снимает припухлости. Оказывает хороший эффект при болях воспалительного характера.

Препарат запрещен при:

  • сверхчувствительности к составляющим лекарства,
  • обостренной язве,
  • кровотечениях в ЖКТ,
  • нарушениях гомопоэза,
  • беременности,
  • кормлении грудью,
  • гемофилии.

Детям разрешается давать с 6 лет.

Относится к НПВС. Понижает болевую чувствительность в месте воспаления. Ибупрофен нацелен на лечение симптомов, снижение боли и воспалений на момент принятия препарата. Не воздействует на прогрессирование болезни.

Запрещается принимать при:

  • обострении болезней ЖКТ,
  • повышенной чувствительности к лекарству,
  • нарушении кроветворения,
  • язвенном колите,
  • неврите глазного нерва,
  • нарушении работы печени, почек,
  • беременности.

Разрешено детям с 6 лет.

Индометацин

Дает противовоспалительный, обезболивающий и жаропонижающий эффект. Подавляет две фазы воспаления. Служит дополнительным средством при инфекционных заболеваниях.

Запрещается принимать лекарство при:

  • гиперчувствительности к составляющим лекарства,
  • обострении болезней ЖКТ,
  • сбое работы печени и почек,
  • беременности,
  • кормлении грудью.

Можно принимать детям с 14 лет.

Рецепты с лопухом

Рецепт №1

Понадобятся листья лопуха. 1 ст. л. сухих измельченных листьев заливается стаканом кипятка и настаивается пол часа.

Настоявшееся средство применяется в качестве компресса. Прикладывается к больному месту на 15 минут. После завершения процедуры шею необходимо укутать в теплый платок или шарф.

Средство поможет снять болевой синдром в шейном отделе.

Рецепты с бузиной

Рецепт №1

½ стакана красной бузины настаивается в 2 стакан спирта. Раствор нужно оставить в темном месте на неделю.

Готовым раствором протираются мышцы шеи. Если есть необходимость в компрессе, тогда к данному средству добавляются 2 стакана воды.

Рецепты с травами

Рецепт №1

  • ромашка – 100 г,
  • петрушка – 100 г,
  • хмель – 100 г,
  • крапива — 100 г,
  • репейный корень – 200 г.

Все травы предварительно измельчаются и высушиваются. После помещаются в термос и заливаются 1,5 л кипятка. Настаиваются в течение 3 дней.

Готовый процеженный раствор необходимо принимать утром и вечером по 1 ст. л.

Хранится средство в холодильнике.

Рецепт №2

  • корни лопуха,
  • корни одуванчика,
  • трава зверобоя.

Ингредиенты берутся в равных пропорциях. 2 ст. л. Смеси трав заливается 500 мл. воды и кипятится в течение 2-3 минут. Готовый раствор процеживается и используется в качестве компрессов.

Средство облегчает боль в области шеи.

Рецепты с медом

Рецепт №1

Для приготовления смеси понадобится:

  • жидкий мед – 300 г,
  • сок алое (3:1),
  • сок лимона,
  • миндаль или грецкие орехи – 500 г.

Ингредиенты смешиваются, орехи предварительно необходимо измельчить. Готовую смесь следует принимать 3 раза вдень по 1 ч. л.

Средство нормализует работу обменных процессов, стимулирует иммунную реакцию организма.

Укрепляет нервную систему.

Рецепт №2

Данное средство используется для наружного применения. Для приготовления понадобится:

  • картофель – 1 шт,
  • теплый жидкий мед.

Картофелина натирается на терке, к ней добавляется мед. После смесь необходимо перемешать. Средство наносится на болезненный участок и сверху оборачивается пищевой пленкой и поверх нее укутывается теплым платком или шарфом. Длительность процедуры – 1-2 часа.

Средство снижает воспаление в очаге поражения.

Мягкий массаж разрешается применять в тяжелых случаях. Он дает заметный результат даже при проведении процедуры в домашних условиях. Понадобится:

  • коврик,
  • скалка,
  • лента (для самостоятельного массажа).

Массаж с применением меда

Перед проведением массажа шея прогревается грелкой 15 минут. После наносится 1 ст. л. меда. Массировать шею и плечи нужно мягко, до того момента, пока руки не начнут прилипать к коже. Мед в процессе побелеет, кожа начнет слегка побаливать. Разогретая шея закрывается пищевой пленкой и укутывается шерстяным платком.

Процедуру рекомендуется проводить перед сном. Мед следует смывать утром.

Гимнастика и упражнения

Особые упражнения лечебной гимнастики являются профилактической мерой и лечебным методом при шейном остеохондрозе.

Чтобы эффект был заметен, упражнения следует выполнять систематически. Однако, только ежедневное выполнение упражнений гарантирует приведет к ожидаемым результатам.

Упражнения разделяются на две группы, отличаются от положения тела при выполнении.

Группа упражнений №1

  1. Ладонь прикладывается ко лбу и головой надавливается в ответ, при этом мышцы шеи тоже должны работать. Давление длится около 10 секунд. Упражнение нужно повнорить 4 раза и после тоже самое осуществлять с затылком.
  2. Ладонь нужно приложить к левому виску и выполнять манипуляции, описанные в предыдущем упражнение. Проводится с обоими висками.
  3. Голову необходимо запрокинуть назад, но не сильно. Опуская голову вниз, нужно существенно напрягать мышцы шеи.

Группа упражнений №2

  1. Необходимо принять положение лежа и подтянуть колени к животу насколько это возможно (стараться выше). Далее следует поднять голову и дотянуться до колен. По окончанию упражнения ноги и голову нужно опустить медленно на начальную позицию.
  2. В этом упражнении необходимо лечь на живот и положить руки вдоль туловища. Далее следует приподнимать голову и плечи. На протяжении этого упражнения нижняя часть тела должна оставаться неподвижной.
  3. Данной упражнение осуществляется на животе, как и предыдущее. Необходимо развести руки в стороны и повернуться налево, к тому же, пытаясь правой рукой дотронуться до левой ладони. Тоже самое следует проделать на правую сторону.
  4. Находясь в положении лежа на животе, подбородок необходимо положить на ладони, собранных перед собой, при этом мышцы шеи должны быть в расслабленном состоянии. Далее следует повернуть голову направо и попытаться достать ухом до пола. После, упражнение выполняется на противоположную сторону.

Более подробно о комплексе упражнений можно узнать из видео:

Физиопрепараты и массажеры

При лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника также хорошие результаты показывает применение методов физиотерапии, физиопрепаратов и массажеров.

Физиолечение бывает следующих видов:

  • Электрофорез. Данная процедура снимает болевой синдром и воспаление в мышцах.
  • Магнитотерапия. Процедуры купируют болевые ощущения и воспаление в шейном отделе.
  • Ультразвук. Процедура снимает боли и воспаление с помощью ультразвуковых волн, которые способствуют нормализации обменных процессов.
  • Воздействие вибрацией. Влияние механических колебаний на поврежденные области способствует устранению болевого синдрома.
  • Детензор-терапия. Во время процедуры позвоночник вытягивается за счет веса своего тела. Данная терапия помогает расслабить мышцы шейного отдела.

Чтобы проводить подобные процедуры в домашних условиях, необходимо приобрести такие приборы:

  • Магнитофор,
  • Ленточные вибромассажеры,
  • Матрас с наклонными ребрами.

Смотрите видео: Причины и лечение скачков давления при шейном остеохондрозе

Оставьте свой комментарий