Боль в плече и в шее: причины и лечение

От чего болит шея и плечи? Такой вопрос возникает очень часто, и это знакомо, практически каждому человеку. Кто-то сталкивался с такой болью раз, кто-то несколько раз, а кто-то слишком часто.

Естественно, когда болит шея, мы начинаем сами пробовать вылечить ее. И, безусловно, это самое неверное решение данной проблемы. Какой бы не была боль, нам все равно неизвестна ее природа, поэтому, необходимо немедленно посетить доктора, который и разберется в этой проблеме.

Основные симптомы заболевания с болью в шее и плечах

Любая болезнь имеет свою симптоматику, которую нужно рассматривать глобально. Говоря о болезненных ощущениях в шее и плечах, обращается внимание на следующее:

  • ощущение сильной боли при повороте головы, или движении руки,
  • ощущение того, что немеют плечи, или шея,
  • наличие тянущих болей либо в шее, либо в руках,
  • больной чувствует щелканье в области шеи, а также некий хруст в суставах,
  • плохое состояние мышц – напряженность, воспалительный процесс, сильная боль,
  • не представляется возможным двигаться легко, боль ограничивает эту возможность,
  • в шее ощущается какое-то дискомфортное состояние, плюс тяжесть,
  • на холоде боль лишь усиливается.

Такие симптомы побуждают к действию – обратиться к доктору и пройти исследование.

Боли в шее плечах, причины и лечение

Понятно, что симптомов заболевания шеи достаточно много, а вот причин возникновения боли в шее и плечах не так много.

Есть первый вариант – это негативные изменения, происходящие в позвоночном столбе.

И другой вариант возникновения боли в плечах и шее – это заболевания внутренних органов, таких как, сердце, желчный пузырь. Именно эти болезни и отдают болью в шею и плечи.

Безусловно, и первая, и вторая причина очень и очень серьезна, и говорить о каких-то самостоятельных методах борьбы с этими причинами просто не возможно. Только помощь доктора, а часто, даже не одного врача, а нескольких, крайне необходима, и важна.

Заболевания шейного отдела

К самым частым и распространенным патологиям области шеи, является шейный остеохондроз.

Остеохондроз – это дегенеративно-дистрофическое изменение в позвоночном столбе. Поражаются межпозвоночные диски, позвонки, связки и суставы позвоночника.

Кроме остеохондроза, боли в шее и плечах могут появляться и при других патологиях позвоночника.

К частым жалобам пациентов относятся:

  • Пациент одновременно жалуется на то, что тянет и плечо, и руку, и шею,
  • Ощущение онемения в шее, или плече,
  • Боль носит характер жжения, а иногда, даже ломоты,
  • Боль ощущается и с правой стороны, и с левой, и при попытке повернуть голову, либо наклонить вперед, назад,
  • Больному трудно завести руку назад, или при попытке просто поднять руку вверх, возникает боль.

Другие заболевания шейного отдела

Необходимо отметить, что кроме распространенного шейного остеохондроза, болевые ощущения в шее и плече, могут свидетельствовать о болезни артрита плечевого сустава, или периартрита. При этом недуге происходит воспаление плечевого сустава, и поэтому боль и отдает в область шеи.

Иногда причиной боли может быть, даже, ревматоидный артрит. В данном случае болезнь поражает суставы между позвонками, в следствии чего, появляются боли в плечах, шее.

Больной может иметь проблему синдрома позвоночной артерии. В этой ситуации боль не носит резкий характер, она носит терпимый, умеренный характер. Также у пациента часто болит голова, ощущается шум в ушах, ухудшается зрение, возможны, даже, обмороки.

Иногда, врачи могут засомневаться в болезни, и чтобы не спутать эту патологию с вегетососудистой дистонией, пациенту назначают МРТ. Данное исследование достаточно точно либо подтвердит, либо опровергнет диагноз.

Заболевания внутренних органов

Как уже упоминалось выше, еще одной существенной проблемой возникновения неприятных ощущений в шее и плечах, являются болезни внутренних органов.

Какие внутренние органы могут указывать на наличие болезни?

Прежде всего – это плохая работа сердца, а точнее стенокардия. Она дает о себе знать сжимающими болевыми ощущениями за грудиной, в районе сердца. При этом патология сопровождается одышкой, особенно при различных нагрузках.

Кроме стенокардии, больной может иметь более серьезное заболевание – инфаркт миокарда. Люди, имеющие эту патологию, жалуются на некое жжение в шее, или в плечах с левой стороны, на одышку и тяжелое дыхание.

Чтобы точно подтвердить диагноз инфаркт миокарда, необходимо своевременное исследование, дабы избежать более глобального негативного последствия для больного.

Пациенты, имеющие проблему желчекаменной болезни, также сталкиваются с болями в области шеи и правом плече. Эту проблему следует лечить в стационаре.

Каким бы не было заболевание, никогда не следует его диагностику и лечение откладывать на потом, потому, как, может быть слишком поздно что-то исправить.

Лечение должно быть комплексным. Сюда входит и медикаментозное лечение, и, если позволяет заболевание, согревающие процедуры, лечебные массажи, физиотерапия, и, очень сейчас популярная, мануальная терапия. То есть выбор многообразный. Вот только самолечением заниматься не следует. Все рекомендации по лечению должны исходить строго от лечащего врача.

Из медикаментов могут быть назначены обезболивающие препараты – Баралгин, Кеторол, спазмолитические средства – Мидокалм, лекарства, снимающие воспаление – Диклофенак, Индометацин, очень полезные для костной системы – Хондропротекторы, а также согревающие гели, мази, кремы.

В данной статье мы говорили о боли в шее и плечах причины лечение, которых необходимо при наблюдении лечащего врача. Какие-то процедуры, можно выполнять и в домашних условиях, разумеется, после определенного назначения. Важно, также соблюдать все необходимые профилактические меры, для того, чтобы избежать любых заболеваний нашего организма.

Боли в шее и плечах: причины

В воротниковой зоне, в которую включаются плечи и шея, расположены нервные окончания и кровеносные сосуды. Также в неё входит позвоночная артерия, трапециевидная мышца и шейный отдел позвоночника. Любая боль, возникающая в данном участке тела, имеет своё начало в одной из этих составляющих. Причины подобных болей можно разделить на два вида. Рассмотрим первый из них.

Боли, связанные с анатомической структурой

К группе риска заболеваний, связанных с анатомической структурой, можно отнести: спортсменов, людей, ведущих сидячий и малоподвижный образ жизни.

Если возникли боли в шее, плечах, руках, то причиной могут быть следующие заболевания.

Вызывает деформацию суставов. Ревматоидный артрит возникает вследствие сбоя в иммунной системе человека. Посттравматический артрит представляет собой последствие получения травмы. Износ хрящевой ткани способствует развитию остеоартрита. Головокружение, онемение рук и головные боли также могут быть сопутствующими симптомами при перечисленных заболеваниях.

Из-за неравномерно распределённой нагрузки на позвоночник, возникает разрыв фиброзного кольца диска позвонка. Особенностью данного заболевания является резкая боль, усиливающаяся при повороте головы. При грыже также может наблюдаться онемение предплечья и пальцев.

Остеохондроз

Это заболевание вызывает поражение межпозвоночных дисков. Характеризуется резкими болями, которые возникают в шейном отделе и передаются плечевой отдел, отсюда боль в плече и в шее. Бывают случаи возникновения болей и в области сердца.

Мышечная боль и спазмы, которые не проходят даже в состоянии покоя. Возможны сопутствующие симптомы: тошнота, рвотные позывы, головокружение, потливость, повышение температуры и кожное покраснение в пораженном участке.

Возникает вследствие отложения солей, поверхность хрящей в плечевом суставе становится шершавой. Это влечёт за собой воспаление тканей, вследствие чего появляются ноющие боли в шее и плечах. Лечение данного недуга, как правило, существует, но об этом мы поговорим дальше. При физической нагрузке происходит усиление болевых ощущений. При развитии болезни возникает: покраснение кожи, высокая температура, отек поражённого сустава.

Иррадиирущая боль

Отдающая (иррадиирущая) боль в левом плече и шее возникает в большинстве случаев из-за патологий внутренних органов и нервной системы. К таким болезням можно отнести те, что мы рассмотрим ниже.

Межрёберная невралгия

Возникает вследствие поражения нервов. Острые и ноющие боли локализируются по ходу нервного окончания. Характерно, что из-за специфической структуры межрёберных нервов, боль может быть ощутима в совсем другом месте. Возможны симптомы: покраснение кожного покрова, потливость, дерганье мышц и бессонница.

Причина: патология мягких тканей

Для лечения данных видов заболеваний применяются такие методы лечения: назначение противовоспалительных и обезболивающих медикаментозных препаратов ("Ибупрофен", "Напроксен", "Ацетаминофен"). Миорелаксанты и антидепрессанты также могут быть назначены в зависимости от причин болевого синдрома.

Боль в плече и в шее лечится теплом. Тепло благоприятно действует на процесс уменьшения болевого синдрома. Как известно, оно способствует расслаблению мышц, улучшению подвижности суставов. Рекомендуется тёплый душ, если есть возможность, на пользу пойдёт посещение бани. Для прогревания используют электрогрелку, если таковой не найдётся, замените её бутылкой с горячей водой.

Полезным будет горячий компресс. Готовится он из полотенца, промоченного в тёплой воде и приложенного к затылочной части шеи. На мокрое полотенце сверху ложится сухое. Такой компресс необходимо держать на теле на протяжении 10 минут.

Лечебный массаж. Нажатие на очаги боли поможет снять болевые ощущения в плече и шее. При массаже улучшается кровообращение в мягких тканях, расслабляются мышцы, что приводит к активизации восстановления тканей.

Лечебная физкультура. Индивидуальный комплекс упражнений вырабатывается индивидуально для каждого клиента. В процессе выполнения гимнастического процесса наблюдается: формирование крепкого мышечного корсета, увеличение гибкости и прочности связок, восстановление объёма движения в позвоночнике и суставах. Боль в плече и в шее постепенно стихает.

Физиотерапия. Назначается физиотерапевтом индивидуально, в зависимости от заболевания и индивидуальных особенностей организма. Существуют такие виды физиотерапии: парафино- и грязелечение, волновая терапия, магнитотерапия, лазерное лечение, бальнеотерапия, рефлексотерапия.

Причина: защемление нерва

Зачастую в случаях защемления нерва появляется боль в шее и плече справа. Эффективными методами лечения данного недуга являются следующие.

Тракция (вытяжение) позвоночника. Существуют нагрузочные и безнагрузочные, вертикальные и горизонтальные методы вытяжения позвоночника. Для лечения данного вида заболевания применяется только горизонтальное безнагрузочное вытяжение. Дегенерация межпозвонковых дисков происходит вследствие недостатка питательных веществ и влаги, диски теряют упругость и эластичность.

Характерной особенностью данного метода лечения является приостановление процесса дегенерации путём увеличения расстояния между позвонками. Также вытяжение используют для лечения межпозвоночных грыж.

Иногда боль в правом плече и шее лечится хирургическим путем. Если комплексное и регулярное лечение не даёт видимых улучшений и болевой синдром не утихает, необходима операция. Оперативное вмешательство предлагается в таких случаях:

  • При соблюдении назначенного лечения боль не утихает.
  • Болевой синдром не ослабевает и не проходит в течение 4-6 недель.
  • Состояние пациента приводит к инвалидизации, препятствует его нормальной жизнедеятельности.

Если у больного констатируется неврологические симптомы, которые стремительно возрастают, например: онемение больших кожных участков, мышечная слабость (мышцы шеи, плеча, пальцы рук, кисти), то при обнаружении таковых необходимо немедленно обратиться к врачу. Перечисленные симптомы могут свидетельствовать о сильном поражении нервной ткани, и любое промедление может закончиться необратимыми процессами.

При данных видах заболевания обычно назначаются ламинэктомия и микродискэктомия.

Суть ламинэктомии заключается в удалении части межпозвоночного диска, который находится снизу от нервного корешка и удалении фрагмента диска над ним. В 70-80% случаев после проведённой операции у пациентов наблюдается значительное уменьшение болевого синдрома.

Микродискэктомия назначается при межпозвоночной грыже. В ходе операции удаляется фрагмент диска, который оказывает давление на нервный корешок.

Следует помнить, что причин возникновения болей в плече и шее может быть множество. Если боль в шее отдает в плечо, то оптимальным вариантом решения данной ситуации является обращение в медицинское учреждение. Не стоит откладывать визит к врачу, ведь от ваших действий напрямую зависит ваше здоровье.

Шейно-плечевые синдромы: причины, симптомы и лечение

Локализующаяся боль в шее и плечах может включать целый комплекс различных клинических проявлений, развивающихся на фоне поражения нервных корешков шеи и/или сплетений плечевого пояса, так часто беспокоящих пациентов средней или старшей возрастной категории.

Периартрит

Наряду с компрессионным поражением нервных корешков выделяют еще одну группу рефлекторных нейродистрофических нарушений – плечелопаточный периартрит, который объединяет в себе группу различных заболеваний периферии нервной системы и опорно-двигательного аппарата.

По данным Всемирной организации здоровья (ВОЗ), плечелопаточный периартрит затрагивает практически треть населения планеты.

Болевое нейродистрофическое нарушение, еще определяемое в неврологии, как синдром «замороженного плеча», распознается по следующим признакам (смотреть таблицу).

Добиться функционального восстановления шейного и плечевого корпуса возможно при помощи введения противовоспалительных нестероидных лекарственных средств, физиотерапии и специально разработанной гимнастики для плечевого сустава.

Невринома (шваннома) позвоночника

Бывает так, что боль между шеей и плечом после диагностического обследования подтверждает наличие доброкачественного опухолевидного новообразования в стволе плечевого сплетения – невриномы, растущей из вспомогательных клеток нервной ткани (шванновские клетки), размеры которой составляют от нескольких миллиметров до 5-8 сантиметров.

В зависимости от точечной локализации невриномы при надавливании на нее ощущается острая боль с распространением в плечевую и шейную зону.

Невринома шейного отдела возбуждается (болит) после контактного соприкосновения с телом позвонка во время наклонов или поворотов головы. Точное место расположения шванномы удается определить при помощи магнитно-резонансной томографии.

Лечение болезни не поддается медикаментозной терапии и физиотерапевтическому воздействию.

Единственный способ избавиться от патологии – это оперативное вмешательство, после которого прогноз на выздоровление будет благоприятным.

В зависимости от локализации условно определяют шейный или плечевой плексит – заболевание крупных нервных сплетений. Характерный признак для того или иного вида – это приступообразная боль в шее, отдает в плечо при шейном плексите, а при плечевом – боль в плече отдает в шею.

Если в воспалительный процесс при шейном плексите вовлекается диафрагмальный нерв, то у человека начинается продолжительная икота, нарушается акт дыхания. Плечевой плексит можно распознать по острой боли в ключице, мышечной слабости плечевых мышц, некоторой их отечности и снижению чувствительности. Рука становится вялой, на ощупь холодной, кожный покров бледнеет.

Причины такого нервного нарушения — инфекционное поражение, метаболические процессы или травма. Предусмотрено как медикаментозное, так и хирургическое лечение при компрессионно-ишемическом генезе.

Миалгия (миозит)

Если болевые симптомы – боль в мышцах шеи и плеч — не останавливаются даже в состоянии покоя, вероятно, это миалгия. Мышечная боль сопровождается покраснением пораженных участков, повышением их температуры, тошнотой и рвотным рефлексом. Нередко у пациента отмечается повышенная потливость, головная боль и головокружение. При надавливании на мышцы шеи или плечевого пояса появляется рефлекторное раздражение.

Причины мышечного расстройства — нарушение обмена веществ, переохлаждение, инфицирование мышечных участков (грипп, ангина). К воспалению мышц могут иметь отношение прочие заболевания позвоночной системы:

В зависимости от диагноза и вида заболеваний подбирается соответствующая схема терапевтического лечения, которая подкрепляется гимнастикой, массажем и физиотерапией. Иногда рекомендуется проводить домашнее профилактическое лечение при помощи народных средств.

Лечение болей в плечах и шее

При любом виде клинической патологии первоначальная задача — устранение болевого признака и снятие воспалительного процесса. Современная медицина располагает достаточным арсеналом лекарственных средств, позволяющих восстановить здоровое самочувствие и обеспечить мышцам и суставам нормальную работоспособность. Среди препаратов нестероидных групп противовоспалительного действия в случае, если боль в плечевом поясе или шее не связана с травматическим повреждением, можно выделить:

  • Вольтарен® акти (Voltaren® acti) – лекарственный препарат в таблетках, оказывающий противовоспалительное, жаропонижающее и анальгезирующее воздействие. Купирование болевых ощущений и снижение температурного режима наступает через 15-20 минут после приема лекарства. Препарат очень эффективен при мышечных спазмах. Противопоказания: язвенное кровотечение, почечная или печеночная недостаточность, проблемная клиника в желудочно-кишечном тракте, дети до 14 лет, третий триместр беременности,
  • Аэртал® (Airtal®) – препарат испанского производителя, компании ALMIRALL S.A. Оказывает анальгезирующее и противовоспалительное действие при различных ревматических поражениях костно-мышечной системы. Фармакологическое действие – устранение скованности и ограничения подвижности, особенно в утренние часы, снижение припухлости и/или отечности в месте поражения, улучшение функциональности мышечной системы и общего состояния пациента. Лекарственная форма рекомендована при симптоматическом лечении многих неврологических заболеваний мышц и суставов. Противопоказания: желудочно-кишечное кровотечение, эрозивное поражение ЖКТ, детский возраст, беременность и/или лактация у женщин.

Среди фармакологических комбинаций противовоспалительной активности для наружного применения выделяют:

  • Амелотекс® (Amelotex®) – лекарственный гель российского производителя ФармФирма СОТЕКС, оказывающий обезболивающее действие при суставных и мышечных болях в шее и/или плечах. Гель не влияет на прогрессирование болезни, является средством симптоматической терапии. Противопоказания: кожные заболевания, повышенная чувствительность к действующему компоненту – мелоксикаму,
  • Вольтарен® эмульгель (Voltaren® emulgel) – мазь для наружного применения, ее основным действующим компонентом является Диклофенак®. Препарат предназначен для устранения болевой симптоматики в воспаленных суставах и мышцах травматического или ревматического происхождения. Единственное противопоказание – это аллергическое невосприятие действующего вещества.

Следует предостеречь любителей самодиагностики и самолечения: неправильная дозировка, неверно подобранный медикамент могут усугубить клиническую патологию и привести к развитию более серьезных осложнений, иногда заканчивающихся летальным исходом.

Лечение средствами народной медицины

Предлагаем эффективные способы домашнего лечения народными средствами, при мышечных болях в шее и плечевом корсете:

  • согревающий компресс из водки и листьев хрена. Измельченные листья (2 ст. л.) заливаются 100 мл водки или разбавленного спирта. Настойка выдерживается в течение 1,5-2 часа. Прикладывать домашний компресс желательно перед сном,
  • очень эффективно лечение болей корнем лопуха. На столовую ложку сухого сырья берется стакан кипятка. Настаивается целебный продукт 1,5-2 часа и употребляется вовнутрь за час до еды,
  • убрать мышечный спазм в шее или плечах поможет лист белокочанной капусты, приложенный на ночь.

Желательно, чтобы любые домашние мероприятия были согласованы с лечащим врачом или консультирующим специалистом.

Секреты физиотерапевтов

Боль в плечах и шее может наступить не только при осложняющих патологических факторах, но и после длительного держания головы или спины в неудобной позе — как стоя, так и при выполнении физического труда.

Облегчить свое состояние можно следующей лечебной профилактикой:

  • если причина боли — в неподвижности, то эффективно будет приложить лед, завернутый в тканевую салфетку или полотенце,
  • после того как лед уменьшил боль, очень хорошо помогает успокаивающее тепло при помощи грелки или горячего душа. Однако не следует одновременно использовать прогревание грелкой и согревающими мазями,
  • свернутое жгутом полотенце, обернутое вокруг поясницы, создаст дополнительную поддержку спине, при этом боль в шейных и плечевых суставах заметно снизится,
  • если ваша деятельность целиком посвящена работе за компьютером, помните: экран монитора должен быть на уровне глаз. Формировать осанку нужно с малых лет,
  • перед началом физической работы следует хорошо разминать и прогревать мышцы в плечах и шее,
  • форма одежды должна соответствовать погодным условиям,
  • важен полноценный отдых, обеспечить который можно при помощи ортопедического матраса и подушки, приобретенных у сертифицированного производителя,
  • следует ограничить потребление соли,
  • отказаться от алкоголя, курения и прочих нездоровых привычек.

Главный принцип профилактики болей в плечах или шее – это выработка правильного стереотипа движений как в быту, так и в процессе физической активности.

Очень эффективно помогают массажные процедуры и специальные упражнения для шейных и плечевых суставов:

  • медленно наклоняем голову вперед, а затем, отклонив ее назад, прижимаем к правому плечу. Аналогичное движение выполняется в другую сторону,
  • медленно поворачиваем голову в правую, а затем в левую сторону, стараясь максимально увеличить угол обзора глазами,
  • правая рука жестко прижимается к затылку, а левая — ко лбу. Начинаем давить левой ладонью на лоб, придерживая правой рукой шею,
  • правая ладонь — на височной зоне, а левая фиксирует шею. Делаем усиленное движение ладоней по направлению друг к другу. Упражнение повторяется с другой стороной,
  • держа руками концы полотенца, заведенного за затылок, необходимо с усилием сопротивления отклонять голову назад.

Каждое упражнение выполняется по 3-5 раз в день. При выполнении лечебно-профилактической гимнастики необходимо спину держать как можно ровнее, но без особого напряжения.

Чередовать шейный комплекс оздоровительной гимнастики следует с приподниманием и опусканием, поворотами в одну и другую сторону, сведением и разведением плечевого корпуса.

Следуя этим рекомендациям здорового образа жизни, можно избежать неприятных болевых ощущений не только в плечевом и шейном корпусе, но и значительно улучшить свое общефизическое и моральное состояние.

Лечение плечелопаточного периартрита

Основу лечения составляют противовоспалительные препараты, хондропротекторы, околосуставные инъекции кортикостероидов, лечебный массаж, ЛФК. Иногда используют компрессы с димексидом, физиотерапию. Подробнее о лечении этой болезни можно прочитать в статье Как вылечить плечелопаточный периартрит: советы врача.

Артроз плечевого сустава

рентгенограмма при артрозе плечевого сустава

Это заболевание характеризуется дистрофическим изменением хрящей плечевого сустава и костей, образующих его. Артроз примерно в 2 раза чаще встречается у женщин. Опасность данной болезни — медленное, иногда малосимптомное течение с периодами обострения и ремиссии, которое в большинстве случаев приводит стойкой деформации сустава и инвалидности.

Проблемы с суставами — прямой путь к инвалидности!
Хватит терпеть эту боль в суставах! Записывайте проверенный рецепт от опытного врача…

  • наследственная предрасположенность,
  • деформации опорно-двигательного аппарата,
  • травмы (вывихи и переломы),
  • повышенная физическая нагрузка на сустав.

Главный симптом — боль в области плеча и шеи со стороны поражения. Для нее характерно усиление при физической нагрузке, сочетание с ограничением подвижности сустава. При обострениях могут появляться припухлость, покраснение сустава, кожа над ним горячая на ощупь. Могут беспокоить также хруст и ломота в суставе.

Для лечения остеоартроза важна разгрузка сустава. В то же время, дозированная нагрузка в виде специальных упражнений укрепляет мышцы, поддерживающие сустав. Полезно плавание.

Из медикаментозных средств основное значение имеют хондропротекторы: Структум, Дона, Артра, Терафлекс, Хондроксид, Алфлутоп, Мукосат, Хонсурид, Румалон и другие. Они ускоряют регенерацию хряща, замедляя его разрушение. Также используют нестероидные противовоспалительные средства, при обострениях — глюкокортикоиды. Радикальным методом лечения является эндопротезирование плечевого сустава. Больше узнать о методах лечения этого вида артроза можно в статье Лечение остеоартроза плечевого сустава.

Артрит плечевого сустава

Это одна из главных причин появления болезненных ощущений в плече и шее. Данное заболевание характеризуется воспалением сустава, которое может быть первичным или вторичным. Первичный артрит возникает на неизмененном суставе, а вторичный — при травмах и переломах.

Часто плечевой артрит развивается вследствие системных заболеваний соединительной ткани, таких как ревматизм, системная красная волчанка, склеродермия, ревматоидный артрит. Все эти заболевания чаще встречаются у лиц молодого возраста, особенно у женщин, что связано с гормональными и генетическими факторами.

Симптомами плечевого артрита являются боли в плече и области шеи при движениях, ограничение объема движений, отек, покраснение кожи над суставом, хруст и щелканье при движениях. Также повышается чувствительность: при остром артрите даже легкое касание бельем может приносить большие мучения.

Лечение при артрите плечевого сустава зависит от его причины. В большинстве случаев назначают антибиотики, при ревматоидном артрите и ревматизме антибактериальную терапию проводят длительно, обычно антибиотиками продолжительного действия. Их подчас вводят внутримышечно в течение нескольких лет. Большое значение имеет применение глюкокортикостероидов и нестероидных анальгетиков, которые снимают боль и воспалительные явления. Возможно также введение стероидных средств внутрисуставно.

При стихании процесса применяют физиотерапевтические методы и ЛФК. При значительном нарушении функции сустава возможно эндопротезирование.

Важно: артрит может быть симптомом системных заболеваний, которые приводят к поражению сердца и порокам его клапанов. Зачастую развитие порока сердца протекает незаметно, на первый план выходят симптомы артрита.

шейный остеохондроз — одна из основных причин, вызывающих боль в шее

Шейный остеохондроз относится к разновидности артроза, при котором поражаются межпозвоночные диски шейного отдела позвоночника. Его причинами могут быть различные травмы, сколиоз и наследственная предрасположенность, сидячая работа, малоподвижный образ жизни, нарушения обмена веществ. Возникает обычно у лиц пожилого возраста.

Кроме болезненных ощущений в области шеи и плеча могут быть также потеря или снижение чувствительности в затылочной области, шее, плече, головная боль, головокружение. Боль имеет пульсирующий, жгущий характер, усиливается при изменении положения головы. Иногда возникают парез подъязычных мышц и снижение чувствительности языка. Симптомы зависят от уровня поражения.

Лечение шейного остеохондроза заключается в применении хондропротектеров (Структум, Алфлутоп или его аналоги, Артра, Терафлекс), мазей и гелей, содержащих противовоспалительные средства (кетонал, фастум гель), а также местных разогревающих и раздражающих препаратов (никофлекс, апизартрон). Используют препараты, стимулирующие регенерацию, например, хондроксид. Если заболевание сопровождается сильной болью, то применяют анальгетики (ибупрофен, индометацин, диклофенак).

миалгия дословно означает «боль в мышцах»

Иногда причиной, вызвавшей боль в шее или в плече, может стать миалгия. Она развивается в результате длительного спазма мышц вследствие травм, длительного физического напряжения, при постоянном ношении сумки на одном плече, а также при острых инфекционных заболеваниях (грипп, лептоспироз, ОРВИ).

Она может возникать у людей любого возраста и пола.

Боль шее (плечах) имеет мышечный характер: возникает при напряжении мышц или их пальпации.

Узнайте про средство, которого нет в аптеках, но благодаря которому уже многие россияне излечились от болей в суставах и позвоночнике!

Рассказывает известный врач

Лечение миалгии направлено на устранение причины и уменьшение болевых ощущений. При травме необходимо ограничение нагрузки, при инфекционных заболеваниях — антибактериальная или противовирусная терапия. Для уменьшения боли используют анальгетики.

Плексит (неврит) плечевого нерва

Это заболевание возникает при сдавлении, повреждении или разрыве плечевого нерва. Основными его симптомами являются боль в шее и области плеч, резкое понижение чувствительности кожи на наружной поверхности плеча, может возникать парез различных мышц плеча и предплечья. Лечение подразумевает правильное положение руки, упражнения, иногда оперативное лечение и восстановление целостности нерва, удаление рубцовой ткани или сдавливающей опухоли.

Таким образом, появление боли в плечах и шее не всегда является безобидным симптомом. Чтобы не пропустить начало какого-либо серьезного заболевания, надо обратиться к врачу и не заниматься самостоятельным лечением.

Острая или ноющая боль в шее, переходящая в область плеч или затылка, может возникнуть внезапно абсолютно у любого человека. Зачастую такое неприятное состояние не только доставляет дискомфорт, но и мешает полноценно работать, поскольку сильно сковывает движения.

Когда такая ситуация повторяется регулярно, то начинает интересовать вопрос, можно ли предотвратить боль в шее и в чем истинные её причины? Почему возникает боль в шее справа или слева, или только при повороте головы, а в некоторых ситуациях отдает в голову (затылок, виски), болят плечи или боль распространяется на спину? Множество вопросов объединяет заболевание остеохондроз, при котором стареющий позвоночник теряет свои свойства: нет былой упругости дисков, деформируются тела позвонков.

В чем причины боли в шее?

Причин, по которым может возникнуть нестерпимая боль в шее, немало. Если исключить травмы и повреждения позвоночника в области шеи (ушибы, растяжения и пр.), то к наиболее распространенным причинам и чаще встречающимся относятся такие факторы, как:

Чрезмерное физическое перенапряжение

  • резкий поворот головы,
  • длительная неподвижная поза с наклоном головы вниз или вверх,
  • вращательные движения головой,
  • растяжение мышц шеи,

  • межпозвоночная грыжа шейного отдела позвоночника,
  • протрузия диска,
  • воспалительные процессы,
  • отек тканей

Отсутствие физической нагрузки, малоподвижность приводят к остеохондрозу шейного отдела позвоночника. Структуры позвоночника не получают должного питания и стареют быстрее своего положенного срока.

Если причины кроются в дегенеративных изменениях позвоночных структур шейного отдела, то появляется боль в шее и затылке или голове. Неожиданная резкая боль в шее указывает на травматичную ситуацию. Самая сложная — это выход ядра межпозвоночного диска за его пределы (образование грыжи). Но возможны такие явления как: защемление нервного корешка склерозирующими разрастаниями на теле позвонка, подвывих фасеточных суставов, травма суставной сумки, воспалительные процессы в сухожилиях, и просто боль в мышцах шеи, причины которой банальны: шея «затекла», а вы не обращая внимания продолжали сидеть в неудобной позе.

Болезненность может появляться при малейшем надавливании и прикосновении к пораженной зоне. При этом боль в шее обычно не является единственным симптомом, который испытывает человек.

Чаще всего болевой синдром сопровождается отечностью, покраснением поврежденной области, любое движение становится затруднительным. Тут требуется медикаментозное лечение.

Рассмотрим такое явление как гипермобильность суставов – врожденная подвижность суставов приводит к повышенной нагрузке на мышцы. А если мышечный корсет слабый, то он тоже плохо сдерживает нагрузки на шейный отдел, возникают головные боли на фоне деструктивных процессов в позвоночнике. Боль в шее и голове свидетельствует о ущемлении нервных окончаний и сдавливании сосудов, снабжающих мозг кислородом.

В некоторых случаях боль переходит на плечи. Одновременная боль в шее и плечах может появиться в результате гипертонуса мышц. Такое состояние возникает часто из-за статичной позы и в результате длительного стресса, когда плечи рефлекторно сжимаются и нарушается кровоснабжение. Недоокисленные продукты обмена веществ накапливаются в мышцах, вызывая боль. Иногда боль в шее отдает в плечо при протрузии или грыже диска шейного отдела, определить которые можно при помощи метода МРТ.

Как лечить боль в шее?

Лечением заболеваний, главным проявлением которых является сильная боль в шее, должен заниматься опытный врач. Только он сможет установить точный диагноз и назначить необходимые лечебные меры.

Обычно лечение состоит из следующих пунктов:

  1. Прием обезболивающих препаратов в виде таблеток, а также нанесение кремов и мазей местного действия. Такие средства помогут снять острый болевой синдром и воспаление.
  2. Массаж, а также мануальная терапия, выполненные специалистом, позволят уменьшить боль в шее, расслабить мышцы, облегчить общее состояние человека.
  3. При сильных болях можно использовать специальные приспособления. Ортопедический матрас и подушка, фиксирующие воротники, валики, используемые при сидении, — все это поможет снять нагрузку с шейного отдела и снизить болевые ощущения.
  4. При обострении боли врачи рекомендуют своим пациентом постельный режим, полный покой и неподвижность. От физических нагрузок временно нужно отказаться.
  5. Не ограничивайте лечение боли в шее одними лишь медикаментами, двигательная активность в последующем необходима обязательно. Так, если ваша работа связана с неподвижным положением головы, регулярно делайте легкие качающие движения головой – микродвижения вперед-назад и в стороны.

Такое упражнение способствует перемешиванию синовиальной жидкости, питающей позвоночные структуры, и не дает стареть позвоночнику. Полезны также вращательные движения плечами.

Профилактика

Чтобы не допустить появление неприятных симптомов необходимо принять ряд профилактических мер. Предотвратить боль в шее помогут регулярные занятия физкультурой в умеренном количестве. Плаванье, йога, легкий бег или ходьба – это оптимальные нагрузки на весь позвоночник, которые укрепят мышцы.

Кроме этого, нужно постоянно следить за своей осанкой, выбирать удобные правильные позы для сна, избегать длительного нахождения в одном положении. Хорошее профилактическое действие от боли в шее окажет расслабляющий массаж. Немаловажно и правильное полноценное питание. В рационе должны быть мясные, молочные продукты, овощи, фрукты и пр.

Соблюдая простые правила, можно избежать развития тяжелых заболеваний, одним из основных симптомов которых является боль в шее.

Сегодня ситуация, когда беспокоит боль в плече и в шее, не удивляет никого. От нее могут страдать как дети, так и пожилые люди. И уж совсем неудивительно, когда подобные жалобы предъявляет человек, работающий в офисе или занятый тяжелым физическим трудом.

Почему болит плечо и шея

Подобное явление часто сопровождает нас в повседневной жизни и обычно не привлекает особенного внимания до той поры, когда игнорировать дискомфорт становится невозможно. Спровоцировать возникновение такого неприятного явления, как сильная боль в плече и шее, нередко может образ жизни, который ведет большинство современных людей. Причиной ее может стать как низкая интенсивность физических нагрузок, так и чрезмерный физический труд.

Кроме мышечного перенапряжения, причины, вызывающие боль между шеей и плечом, можно разделить на две большие группы. Первая — это различные патологии анатомических структур, расположенных здесь. Они могут затрагивать костно-мышечный аппарат, нервные сплетения, кровеносные сосуды. Вторая причина заключается в заболеваниях внутренних органов, при которых боль в плече и в шее является отраженной (иррадиирующей). Это могут быть различные заболевания сердца, поджелудочной железы, желчного пузыря. Именно поэтому для того, чтобы поставить верный диагноз, врач проводит тщательное обследование и старается определить истинную причину боли.

Симптомы патологий

Обычно, болезненные ощущения появляются с правой или с левой стороны, постепенно распространяясь на всю плечевую область. При этом пациенту становится сложно поворачивать голову, двигать руками и т. д. Если вовремя не начать лечение, боль усиливается, блокируя подвижность суставов. О развитии заболевания могут свидетельствовать такие симптомы:

  • онемение в области шеи и плеча,
  • хруст в суставе,
  • тянущая боль в плечевом поясе и верхних конечностях,
  • перенапряжение мышц в шее справа или слева:
  • ограничение подвижности шеи,
  • жгучая боль в области шеи,

  • болезненность, усиливающаяся при переохлаждении,
  • ощущение дискомфорта в связках,
  • острая боль во время поворота или подъема головы,
  • воспаление мышц,
  • ноющая боль в шее, которая отдает в руку.

При появлении любого из этих симптомов, нужно обратиться к врачу, который сможет определить, почему болят плечи и шея.

Медики выделяют 2 варианта развития болевых ощущений в шее и плечевом поясе:

  1. Болезненность связана с изменением анатомии структуры и распространяется на шейный отдел позвоночника, плечевые суставы, мышечную ткань, кровеносные сосуды или нервные окончания.
  2. Боль связана с развитием некоторых заболеваний внутренних органов (сердце, желчный пузырь и т. д.).

Определив точную причину боли в районе шеи и плечах, врач сможет назначить правильное лечение, которое поможет быстро устранить неприятные ощущения.

Заболевание связано с воспалительным процессом в суставной ткани. Артрит может быть первичным (возникает, как самостоятельное заболевание) и вторичным (становится следствием травм). Способствовать развитию патологии могут перенесенные вирусные или инфекционные заболевания, гормональные изменения в организме, ревматизм и т. д.

О симптомах, причинах и лечении заболевания рассказывает врач-реабилитолог Сергей Николаевич Агапкин:

Если артрит длительное время не лечить, он приводит к разрушению хрящевой ткани. Основные симптомы патологии: покраснение и припухлость в месте развития, боль в плече, головокружение, повышение температуры тела, общая слабость организма. Поврежденный сустав начинает хрустеть, а пациент отмечает скованность в шее.

Плечелопаточный периартрит

Патология возникает при развитии воспалительного процесса в суставной капсуле или плечевых связках. Спровоцировать развитие способны травмы, патологии в шейном отделе позвоночника, перенесенный инфаркт или чрезмерные физические нагрузки на плечевой пояс.

При простом периартрите, возникают спазмы в шее, плече и лопатке, их подвижность ограничивается. Во время обострения заболевания, отмечается покраснение, припухлость и повышение температуры в месте развития воспаления. Боль становится сильной и значительно ограничивается движение шеей. Когда плечелопаточный периартрит переходит в хроническую форму, начинается сращивание суставных поверхностей в результате этого, любое движение человеку дается с большим трудом.

В момент обострения патологии, боль резкая и ночью болит сильнее. Хроническая стадия периартрита характеризуется очень сильными, изматывающими ощущениями.

Заболевание развивается при сдавливании плечевого нерва при возникновении опухоли, артроза, межпозвоночной грыжи, артралгии, остеопороза или перенесенных инфекций. Основными симптомами плексита становятся сухость кожи, онемение и снижение подвижности рук, иногда возникают парезы. При этом болят плечи и руки, наблюдается покалывание в кисти. Интенсивность болезненности увеличивается после физической нагрузки.

Шейный остеохондроз

Данное заболевание является разновидностью артроза. При этом происходит разрушение дисков в шейном отделе позвоночника. Причиной развития остеохондроза становится малоактивный образ жизни, возрастные изменения организма, травмы, нарушение обменных процессов и эндокринные патологии.

В таком случае боли в шее и плече появляются из-за инфекции, чрезмерной нагрузки сустава, травмы, переохлаждения организма, развития сахарного диабета, миалгии или патологии нервных окончаний. Главный признак миалгии – спазм в области шеи, который может распространяться на плечо.

При отсутствии лечения происходит атрофия мышц. При обострении миалгии у пациента наблюдаются общая слабость организма, головокружение и тошнота.

Артроз плечевого сустава

Заболевание связано с дегенеративно-дистрофическими процессами в хрящевой ткани. Опасность артроза плечевого сустава заключается в том, что прогрессирует патология довольно медленно, но может привести к инвалидности. Хрящ покрывается остеофитами, а в околосуставной ткани начинается воспалительный процесс.

Ведущая программы «Жить здорово!» Елена Малышева, интервенционный кардиолог Герман Шаевич Гандельман и гости передачи расскажут подробнее о заболевании:

Причиной артроза могут стать наследственная предрасположенность, пожилой возраст, высокие физические нагрузки на плечевой пояс или перенесенные травмы. Проявляется болезнь ноющей болью в шее и плече, усиливающейся при смене погоды или высокой физической нагрузке, покраснением и гиперемией кожных покровов, щелкающими звуками, возникающими в момент отведения руки.

Стенокардия

Заболевание связано с недостатком кислорода, поступающего к сердечной мышце. Стенокардия развивается при ревматизме, атеросклерозе, васкулите, ревматизме или желчнокаменной болезни.

Основные симптомы – одышка, нарушение сердечного ритма, повышение артериального давления, спазм в грудине, распространяющийся на плечо, болит предплечье, шея и ключица.

Боль при беременности

У будущих мам, боль может быть связана с нарушением кровообращения. Факторами, провоцирующими такое состояние, выступает сидение или сон в неудобной позе, отсутствие физических нагрузок, изменение центра тяжести в результате постоянного увеличения живота. Также не исключена психосоматика. Известно, что беременные склонны к различным переживаниям, которые могут проявиться в виде болезненных ощущений в разных частях тела, в том числе плече или шее.

Возможные осложнения

Очень часто, пациенты предпочитают списывать боль, возникшую в плече или шее на усталость, переохлаждение или нахождение в неудобной позе. Но, как утверждают медики, незначительные на первый взгляд повреждения, способны таить в себе опасные патологии, которые со временем будут только прогрессировать.

В воротниковой зоне находится очень много кровеносных сосудов и нервных окончаний, способных легко ущемляться. Такое состояние приводит к нарушению кровообращения в головном мозге.

Диагностика

Если болезненные ощущения в области шеи или плеча не проходят длительное время, наблюдаются после сна или отдыха, к ним присоединяется онемение и другие симптомы, важно сразу же обратиться за медицинской помощью.

Прежде чем назначить лечение, врач проведет диагностику, которая поможет установить точную причину боли. В зависимости от характера болезненности, проводят такие процедуры:

  • исследование крови и мочи,
  • рентгенографическое исследование,
  • МРТ,

  • нейромиография,
  • ЭКГ при подозрении на наличие патологий сердца,
  • УЗИ,
  • артроскопия.

Комплексное обследование помогает установить, почему пациент испытывает боль в области шеи или плечах.

Назначенный курс лечения всегда будет зависеть от причины, которая вызвала появление болевых ощущений в плечах и шее. Комплексная терапия обычно бывает направлена на устранение воспалительного процесса, купирование боли и недопущение дегенеративно-дистрофических процессов в плечевой и шейной области. Если нужно снизить нагрузку на плечевой пояс, врач посоветует использовать фиксирующий воротник.

Медикаментозное лечение

При лечении патологий опорно-двигательного аппарата обязательно использовать медикаменты. Для этого назначают такие лекарственные препараты:

  1. Препараты на основе витаминов группы В («Мильгамма»).
  2. Сосудистые средства («Актовегин»).
  3. Мази с противовоспалительным эффектом («Вольтарен», «Диклогель»).

Физиотерапия

В составе комплексного лечения болей возникших в плечах и шее, всегда назначают физиопроцедуры. Они способствуют улучшению обменных процессов в тканях, снимают воспаление и ускоряют выздоровление. Эффективными считаются такие процедуры:

  • магнитотерапия,
  • лазерная и волновая терапия,
  • бальнеолечение,

  • рефлексотерапия,
  • грязелечение,
  • парафиновые аппликации.

Назначать их должен врач, исходя из выявленной патологии и особенностей организма человека.

Массаж и мануальная терапия

Хорошим эффектом при устранении болей в плече или шее обладает массаж. Данная процедура стимулирует кровообращение, восстанавливает обменные процессы в воротниковой зоне и способствует регенерации поврежденных тканей.

Мануальная терапия назначается при подвывихах или функциональных блоках в шейном отделе. После процедуры происходит вытягивание позвоночника и освобождение зажатых нервных окончаний.

Лечебная физкультура

Для каждого пациента, который обратился к врачу с проблемой боли в плечевом поясе, врач разработает индивидуальный комплекс упражнений, выполняя которые происходит укрепление мышц, растяжение связок и восстановление подвижности суставов и позвоночника.

Уважаемые читатели, мы подготовили для вас видео с упражнениями для профилактики и лечения недуга:

Важно, чтобы все упражнения выполнялись медленно и плавно, без резких движений или активного движения головой. Ежедневная гимнастика не только помогает устранить болезненность, но и восстанавливает подвижность позвоночника, а также улучшает общее состояние человека.

Проведение операции

Если консервативная терапия не принесла ожидаемого эффекта, врач может принять решение о хирургическом вмешательстве. Как правило, операция может потребоваться в случае развития межпозвонковой грыжи или при остеохондрозе.

Для удаления остеофитов, выпячивания диска, устранение нестабильности или смещения позвонков, используют эндоскопический метод. При тяжелом остеоартрозе может потребоваться протезирование плечевого сустава. После операции, пациенту предстоит длительная реабилитация.

Лечение народными средствами

При некоторых патологиях возможно лечение народными средствами. Избавиться от болезненных ощущений, которые появились в шее или плечах, помогают:

  1. Компресс с горчицей, морской солью, пищевой содой и медом. Все продукты смешиваются в равных пропорциях. Полученная смесь наносится на место, где возникли неприятные ощущения и сверху утепляется теплым платком.
  2. Растирание спиртовой настойкой сабельника.
  3. Растирка из камфорного и медицинского спирта, йода и анальгина. Полученная смесь втирается в больное место.
  4. Желатиновые примочки на очаг боли.

С болью в плече и шее может столкнуться каждый из нас. При этом важно помнить, если болезненность длительное время не проходит, часто возникает или со временем усиливается, важно сразу же посетить врача. Своевременная диагностика и лечение многих болезней, которые провоцируют такой симптом, поможет быстро справиться с недугом и избежать серьезных осложнений.

Причины возникновения

Есть два варианта, почему появляется боль в области шеи и плеча: изменения анатомии структуры и проникающая дальше боль от заболеваний различных органов.

  • В первом варианте болевым ощущениям подвергается область шейного отдела столба позвоночника, плечевой сустав, мышечная ткань скелета, нервные волокна, кровеносные сосуды. Патология отражается на органах, вовлекая остальные, показывая стандартную клиническую схему.
  • Второй вариант – проблемы с сердцем и заболевания желчного пузыря, отдающиеся в руке, плече или шее.

Выявление причин возникновения болевых ощущений в шейной области позвоночника, отдающей в плечо, доверяется специалисту, а не больному. Часть патологий требуют незамедлительного перевода в стационар к хирургам и терапевтам, порой, требуется реанимация.

Патологии плеч и шеи

Область шейного отдела позвоночного столба, включающая каналы спинного мозга, костей пояса верхних конечностей, плечевых сочленений, множества мышечной ткани – это воротниковая зона. Главная и крупнейшая мышца – трапециевидная, чьи ответвления распространяются по всему району отдела шеи и ближайших органов. Область около позвоночника содержит множество кровеносных сосудов, шейных сплетений нервной ткани.

Артерия, доставляющая кровяные тельца к мозгу, расположена в канале с выемками поперечных отростков позвонков шеи, называется позвоночной артерией (левой или правой).

Мышечные отделы

Боли мышц в области шеи, связанные с плечом, возникают от долгого нахождения в одном положении неудобной позы. Шея и плечо болят у служащих офиса, людей за кассой, программистов, художников и ученых. Выбравшие этот тип занятий, ведут пассивный образ жизни, мало гуляют, много часов сидят за мольбертом, компьютером и прочим. Если болит плечо, отдает в шею или наоборот после долгого сидения на одном месте, помогают простая разминка и прогулка, ни о каких серьезных методах лечения речи не идет.

Межпозвоночные хрящи

Боли в шейном отделе позвоночника появляются из-за остеохондроза. Лечить такое заболевание приходится не только людям зрелого возраста, но и молодёжи. Процесс дегенеративный, развивается в структуре соединительной ткани позвоночника. Изменения хрящевого покрытия приводит к смещению позвонков относительно друг друга, что называется спондилолистезом.

Боли в шейном отделе позвоночника становятся следствием крошения хрящика между позвонков, грыжи или блокировки позвонков, разрастания ткани костей, образовывающей шипы – остеофиты. Процессы, при которых сдавливаются нервные корешки, воспалятся ткани, появляется боль в шее и плечах, успешно лечатся.

Сустав плеча

Боль в плече и шее – результат артрита плечевого сустава или периартрита – воспаления тканей около сустава без поражения капсулы. Когда воспаляется плечевой сустав, может отдавать в шею при пораженном суставе. Встречается редко при ревматоидном артрите, где происходит вовлечение в болезненный процесс суставов между позвонками. Возникает опухоль, кожный покров краснеет, становится горячим, появляется сильная ограниченность в движениях.

Когда есть боли в области шеи, но не возникает желания обращаться к специалистам, а хочется заниматься самостоятельным лечением, важно помнить, что суставы плеча при воспаленном ревматоидном артрите в тяжёлой форме последних стадий не излечимы, а больной становится не способным обслужить себя, приобретая инвалидность.

Плечевые сплетения нервов принимают участие в воздействии периартрита, переходят на шейную зону и отдают в затылок. Подострое протекание заболевания слабо выражено, ощущается ноющая боль между шеей и плечом.

Суставные движения ограничиваются, как и в варианте с артритом, но воспаление не ярко выражено, лечится патология хорошо. Для определения проблемы сустава используют ультразвуковые приборы. В особых случаях выполняется артроскопия. Она позволяет провести дополнительные лечебные действия, такие как ввод лекарственных препаратов для избавления от воспаления в суставах.

Артерия позвоночника

Когда понять причину боли в шейном отделе позвоночника сложно, это свидетельствует о синдроме позвоночной артерии. Сопровождается едва выраженной болью, но болит голова, шумит в ушах, снижается качество зрения, случаются обмороки.

Врачи путают с вегетососудистой дистонией, назначают длительные курсы лечения, но состояние здоровья продолжает стремительно ухудшаться. Происходят нарушения, связанные с мозговым кровообращением. Чтобы выявить причину, делают МРТ, устанавливают точную причину и уровень опасности.

Болезни внутренних органов

Списав появившиеся проблемы на остеохондроз, люди принимаются за его лечение самостоятельно или же пренебрегают собственным здоровьем, не обращаясь к врачам. Патологии прогрессируют, а боль, причина которой заключается в заболевании внутреннего органа, отдает в плечо или шею.

Стенокардия проявляется в виде сжимающих давящих болевых ощущений за грудной клеткой в районе сердца. Одышка, появляющаяся при физических нагрузках, проходит в состоянии покоя. Врачи сталкиваются со случаями, когда пациент ощущал боль в левом плече и шее при стенокардии и ничего другого. Она не ощущается в верхней конечности, нет сердечных покалываний, ЭКГ выявляет ишемические изменения. Когда при употреблении нитроглицерина боль проходит, подтверждается наличие заболевания.

Инфаркт миокарда

Опасная патология – инфаркт миокарда, проявляется у человека внезапным затруднением дыхания при полном покое, область за грудной клеткой сопровождается невыносимым жжением. Пациент описывает жжение в области шеи, плеча с левой стороны. Беспокойство, потовые выделения лба, затруднённое дыхание – спутники патологии. Если повреждения мышцы сердца обширны, возникает и увеличивается болевой шок. Помощь должна быть своевременной и адекватной, чтобы не усугубить ситуацию.

Желчная колика

Боль в шейном отделе и правом плече говорит о желчной колике, присущей людям, испытывающим на себе все тяготы желчекаменной болезни. При воспалении желчного пузыря, диафрагментальный нерв проявляет реакцию, это называется френикус-симптомом.

При нарушении меню и режима диеты, употреблении копченостей, жареных блюд или продуктов повышенной жирности, больного тошнит, рвёт, желтеют склеры и кожа, это механическая желтуха. При возникновении симптомов, требуется лечение в стационаре, помощь хирургов в «холодный период». Подозревая желчный перитонит, операция назначается и проводится в экстренном порядке.

Опухоль лёгкого и синдром Панкоста

Раковые опухоли данной области встречаются редко, но забывать о ней нельзя, ведь основное проявление – болевые ощущения в плече у шеи. Начальный этап роста раковой опухоли не ощутим, выявить без помощи специалиста не представляется возможным. Спустя время, вырастая и захватывая окружающие ткани, доходит до плечевого сплетения, нервных симпатических волокон, находящихся на промежутке от начального сегмента шеи и заканчивая шейными ганглиями.

Возникают симптомы в виде западающего глазного яблока – энофтальма, сужения зрачка – миоза, опущения века – птоза. Синдром Горнера распространен при пораженных тканях нервных симпатических тканей шеи. Человек утомляется быстрее, чем раньше, худеет на глазах, ощущает общую слабость во всем теле. Вылечить рак сложно, потребуется много времени и сил, но успех зависит от того, на какой стадии находится развитие опухоли. Врачи назначают лечение в виде химио- и лучевой терапии, способствующей устранению раковых клеток.

Осложнения

Когда болит шея, может показаться, что причиной тому растянутая мышца или же застуженный нерв. Обращение к врачу многие откладывают на потом, считая, «все само пройдёт». Как показывает практика, несерьезные повреждения часто оказываются скрытыми опасными заболеваниями, проявляющимися позже в тяжёлой форме.

В области шеи содержится множество сосудов, обеспечивающих мозг кровью, а также нервных окончаний, которые легко защемляются и повреждаются, обездвиживая человека. Защемления наносят непоправимый урон головному мозгу вследствие отсутствия питания.

Запущенная форма остеохондроза приводит к пульсирующим болевым ощущениям, ведь сосуды сжаты и появляется гипертоническая болезнь, ухудшается работоспособность сосудов, сердца, падает зрение, человек глохнет и не в силах координировать собственные движения конечностей и тела в целом.

Следствие сдавленной артерии позвоночника приводит к ишемии головного мозга, спинальному инсульту, часто встречающемуся во врачебной практике. Радикулит – еще одно заболевание, которому предшествуют проблем кровеносных сосудов и артерии позвоночника. Появляется грыжа, а при сдавливании спинного мозга возникает паралич и даже летальный исход.

Медикаменты

Используются консервативные методы, использующие препараты:

  • Хондропротекторы улучшают кровообращение («Артрацин», «Терафлекс»),
  • Препараты, устраняющие воспалительный процесс, снижающие отёчность («Индеметацин», «Метоксикам», «Диклофенак»),
  • Анальгетики, снижающие уровень боли («Кеторол», «Анальгин», «Барангин»),
  • Спазмолитики, улучшающие ток крови («Мидокалм», «Трентал»),
  • Мазь и гель против воспалительного процесса («Диклогель», «Вольтарен», «Никофлекс»).

Частые жизненные причины

Одной из самых распространенных причин болей служит мышечный спазм, наступающий после:

  • неудобной позы для сна,
  • нервного перенапряжения (скандалы, переживания),
  • длительные статические движения (компьютер, лежа смотреть телевизор, работа в одной позе),
  • большая физическая нагрузка (тяжести, спорт, непривычная работа).

В этом случае помогут расслабить и увеличить кровообращение в напряженных мышцах:

  • несколько упражнений для растяжки,
  • массаж, самомассаж, растирание,
  • мази («Волтарен», «Диклофинак», мне помогает гомеопатический ''ЦельТ''),
  • физиопроцедуры.

Болят плечи и шея: симптом патологии

Но не редкость, когда причина боли кроется при более серьезных патологиях.

Однозначно дать ответ о точном диагнозе болезненности в шее, плечах нельзя, у каждого индивидуально. Но можно привести список заболеваний, у которых прослеживается данный симптом. Различают два основных фактора возникновения боли:

  1. Анатомические или физиологические изменения тканей области плеча или шеи.
  2. Патология внутренних органов.

Характер боли также имеет характеристику.

Диагностику состояний, постановку диагноза, когда болит шея плюс отдает в плечо, нужно доверить специалисту, не пытаясь самостоятельно установить причину и назначать себе лечение.

Травмы плеча

Пожалуй, самой распространенной причиной неприятностей служит травматизация мягких тканей, связок. Это может быть растяжение мускулов и связок, которые происходят по причине подъема тяжестей, удара, падения на вытянутую руку. Такое состояние сопровождается заметным отеком в плечевой области, образованием гематомы, боль при движении.

Туннельный синдром

Группа заболеваний, характеризующаяся сдавлением нервного, сосудистого пучка в области сустава. Основу патогенеза составляет не только сама компрессия, но происходящие ишемические нарушения, которые ведут к ярким клиническим признакам.

Для плеча характерна разновидность патологии — синдром круглого пронатора (у которого, кстати, есть красивое и романтичное название синдрома медового месяца или новобрачных). При нем лучевой нерв защемляется в районе головки плеча со спиральным каналом. Компрессия происходит при длительном давлении головы на плечевую область. Также неприятные ощущения могут возникнуть при глубоком сне с запрокинутой за голову рукой (пьяный паралич).

Еще одним вариантом, при котором болит шея и плечо слева или справа — синдром спирального канала (синдром парковой скамейки). Защемление происходит на уровне трехглавой мышцы и спирального канала, возможно появление такой патологии при лежании на боку на твердой поверхности, поэтому его еще называют сонным параличом. Помимо болевых ощущений, наблюдается снижение чувствительности, нарушение движения руки.

Стеноз позвоночного канала

Происходит сужение прохода, где залегает спинной мозг. Это может происходить по разным причинам: остеоартрит тел позвонков, грыжевые выпячивания, увеличение желтой связки (соединяет дуги костей позвоночника), образование остеофитов. Поражение обычно одностороннее, с болями в шее, плече, руке. Длительное течение может вызывать чувство онемения, слабость мышц.

Для поталогии характерен специфический симптом — когда наклоняешь голову вперед, через весь позвоночник ''простреливает'' током.

Тендинит плечевого сустава

Воспалительное поражение сухожилий с присоединением к процессу капсулы. Патология может возникнуть на фоне длительной иммобилизации, остеохондрозных изменений, травм, интенсивных физических нагрузок. Особенностью недуга является избирательность боли — обычно она локализуется в плече и усиливается, а также ''стреляет в шею'' при попытке поднять руку вверх.

При осмотре выделяется значительный отек сустава, покраснение, местное увеличение температуры. Движения руки ограничены.

Сердечный приступ

Этот серьезный недуг может протекать под разными масками, в том числе и как жгучие, давящие или ''кинжальные'' боли плеча и шеи. Они усиливаются волнообразно, причем их интенсивность напрямую связана с обширностью поражения миокарда.

Помимо болезненности наблюдается холодный, липкий пот, ощущение смерти, посинение пальцев, бледность. Также, когда болит левая сторона шеи, плечо и рука, можно заподозрить приступ стенокардии. Он возникает на фоне нервного или физического перенапряжения, ночью. Отличается от инфаркта возможность купирования болей нитроглицерином.

Пузырная колика

Нередко патологии желчного пузыря могут вызывать иррадиирующие боли правое в плечо и шею. Причиной появления спазмирующих болей может быть скопление камней, паразиты, дискинезия или сужение желчевыводящих путей.

Помимо болей появляется горечь во рту, тошнотой, подъемом температуры. Достаточно быстро (в течение 6 часов) нарастают признаки застоя желчи — пожелтение склер, потемнение мочи, бесцветный кал.

Синдром позвоночной артерии

Этот важный сосуд снабжает головной мозг кровью, поэтому при ее защемлении может возникать болеть шея и отдавать в голову.

Помимо болезненных ощущений присоединяются еще и неврологические симптомы – снижение остроты зрения, слуха, ''мушки'', нарушение координации, потемнение в глазах, онемение лица, обморок, тошнота, рвота (причем она не приносит облегчение). Более подробно о синдроме прочтите здесь.

Миозит шейного отдела

Частой причиной болей мышц задней части шеи, плеча, а также нижней части затылка кроется в воспалении мускулов. Недуг развивается на фоне переохлаждения, нахождение на сквозняке (''продуло'' шею). Характерно одностороннее поражение.

Разобраться со всеми симптомами достаточно сложно. Ниже представлена таблица, где для наглядности выделены основные клинические признаки, которые помогут более точно распознать недуг, отвечая на вопрос почему болит шея и плечо.

Заболевание

Отличительные признаки

Боли при круговых движениях, уплотнение тканей в области плеча, общие симптомы — подъем температуры, слабость. Вынужденная поза.

Хроническая форма полностью обездвиживает руку.

Упражнения при болях в мышцах шеи и плеча

Если у вас возникает чувство дискомфорта после неудобного сна или длительного пребывания в сидячем положении, то хорошо помогут упражнения на растяжку. Особенно они помогают после тяжелого трудового дня на сидячей работе. Данный комплекс можно выполнять при шейном миозите, но только с одновременным приемом нестероидных противовоспалительных средств. Рекомендуется переждать острый период порядка 2-3 дней, а затем приступать к занятиям.

Важно: слишком интенсивные боли, особенно во время упражнений являются противопоказанием к выполнению гимнастики и сигналом к срочному посещению врача.

  1. Выполнять можно, как сидя, так и стоя. Нужно закинуть руку за голову, мягко надавливая, двигать ее в сторону плеча. Повторять растяжку следует в обе стороны. Делайте все медленно, без резких рывков.
  2. Нужно встать на колени, повернувшись лицом к стене. Руки нужно поставить вверх с упором. Потихоньку наклоняйте голову вниз, прогибаясь в позвоночнике.
  3. Схоже с первым упражнением, но наклонять голову следует вниз, сцепив кисти на затылке. Желательно выполнять сидя.
  4. Руки следует завести за спину и соединить пальцы. Вытягивая конечности назад, делать наклоны головы в сторону. Такое упражнение можно проводить где угодно после долгой работы, когда нужна передышка и расслабление затекших мускулов.
  5. Сидя на коленях, сделать упор на пол руками сзади. Приподымая таз, совершать наклон назад, вытягиваясь всей спиной.

Для себя легко подобрать свой алгоритм занятий, главное не поддаваться лени, регулярна заниматься.

Разобрав подробно причины болей в плечах и шее, вы можете определить, в каких случаях стоит обратиться за помощью к специалисту, а в каких изменить образ жизни, заменить подушку и матрас на ортопедический, делать каждый день зарядку на растяжку и укрепление мышц шеи. В моей жизни не было серьезных патологических изменений со стороны внутренних органов, а дегенеративные обязательно, тогда мне помогает крем «ЦельТ».

Мышечные боли

Каждый хочет знать, когда беспокоит боль в плече и шее, почему она возникает, и это вполне закономерный вопрос. Самой распространенной причиной этого явления становится перенапряжение мышц шеи и воротниковой зоны. Согласитесь, если целый день просидеть за столом не поднимая головы и отвлекаясь только на небольшой обеденный перерыв, а нередко и его проводя за экраном монитора, сложно ожидать к концу дня бодрости и прекрасного самочувствия. А ведь такая картина повторяется изо дня в день. И неудивительно, что появляются тянущие, выматывающие боли. Кроме того, отек тканей, который происходит из-за недостаточной подвижности, не самым лучшим образом влияет на кровеносные сосуды и нервные волокна, которыми эта зона очень богата. И так как именно по ним происходит кровоснабжение головного мозга, то неудивительно, что боль в плече и в шее сопровождают головные боли и головокружения. Кроме того, если мышцы воротниковой зоны и шеи постоянно испытывают избыточную нагрузку, то возможно возникновение стойких мигреней, нарушение зрения, а при вовлечении в патологический процесс шейного отдела позвоночника — и нарушение работы внутренних органов.

Что делать?

Как убрать боль в плечах и шее? Что предпринять? Как гласит народная мудрость — предупредить всегда проще, чем вылечить, поэтому самым простым будет не доводить себя до подобного состояния. Но если боль все-таки появилась, то с помощью нехитрых действий можно быстро исправить ситуацию.

  1. Самомассаж был и остается прекрасным способом снять напряжение с уставших мышц. Для начала сверху вниз, по направлению к плечевому суставу, мягкими движениями погладьте шею и надплечья, затем более интенсивно разотрите их, а после щипковыми движениями, захватив мышцы большим пальцем с одной стороны, а остальными четырьмя — с другой, интенсивно разомните. Расслабленными пальцами похлопайте по растертым мышцам. Завершают массаж те же поглаживающие движения, которыми он был начат.
  2. Если есть возможность, то стоит приложить на шею и зону воротника холодный компресс (для этого можно использовать колотый лед, завернутый в платок), а через 5—10 минут заменить его теплым полотенцем. Это позволит снять боль и усилит циркуляцию крови.
  3. Еще одним способом, помогающим снять напряжение, как ни банально это звучит, будет отдых. Несколько минут, проведенных в спокойной обстановке на ровной горизонтальной поверхности, отлично снимают мышечный спазм.
  4. Если нет возможности предпринять ничего из вышеописанного, а боль становится нестерпимой, то не стоит ее терпеть — проще принять обезболивающее.

Если же ничего не помогает или облегчение наступает лишь на краткое время, а потом снова приходит боль в шее, лечение боли в шее в этом случае нужно передавать в руки специалистов. Делать это нужно как можно скорее, ведь чем раньше будут приняты меры, тем больше шансов избежать осложнений.

Поражения плечевого сустава

Поражения плечевого сустава и мягких тканей плеча — тоже довольно распространенная причина, вызывающая боль в плече, между плечом и шеей. Сначала патология проявляется незначительными болями с правой или с левой стороны шеи, но спустя некоторое время появляются болевые ощущения в области плеча. Человеку становится сложно поднимать руку, заводить ее за спину. Подобные симптомы являются первыми признаками плечелопаточного периартрита. Если вовремя не принять меры, то симптомы продолжают нарастать:

  • боль проявляется чаще в ночное время,
  • становится практически невозможно вращать рукой вокруг оси, притом, что движения вперед безболезненны,
  • боль носит внезапный характер, распространяясь на шею и руку,
  • больной принимает вынужденное положение — согнутую в локте руку он прижимает к груди,
  • можно различить незначительную припухлость на передней плечевой поверхности,
  • возможно небольшое повышение температуры,

Как вылечить боль в плече

К счастью, на ранних стадиях эта патология легко поддается коррекции. Как правило, больному назначают нестероидные противовоспалительные препараты («Диклофенак», «Вольтарен») как в форме таблеток и инъекций, так и в качестве мазей. В случае необходимости применяют также инъекции кортикостероидов. Важным моментом в лечении является ограничение нагрузки и движений в пораженном плече. Также значительно ускоряют процесс восстановления физиотерапевтические процедуры, в частности лазеро- и магнитотерапия.

Однако необходимо помнить, что только своевременное обращение к специалистам сможет гарантировать благополучный исход. Если болезнь запущена, то она вполне может перейти в форму анкилоза. В таком случае чаще всего приходится прибегать к хирургическому вмешательству, но даже этого иногда бывает недостаточно.

Причины остеохондроза

Причинами остеохондроза может стать множество факторов. Вот наиболее часто встречающиеся:

  • искривление позвоночника,
  • нарушение осанки,
  • травмы спины и шеи,
  • избыточный вес,
  • избыточные физические нагрузки,
  • малоподвижный образ жизни,
  • нарушение обменных процессов,
  • инфекционные заболевания,
  • резкое сокращение физических нагрузок у спортсменов,
  • стрессы.

Чаще всего, если не принимать никаких мер, в остеохондроз переходит и спазм мышц шеи, возникающий при избыточной нагрузке на этот участок. Именно нарушение кровообращения приводит к недостаточному снабжению структур позвоночника кислородом и питательными веществами, что и является причиной дегенеративных изменений.

Как проявляется шейный остеохондроз

Проявления такого заболевания, как шейный остеохондроз, могут быть очень разнообразны. Чаще всего это может быть:

  • боль в плече и в шее,
  • частые головные боли, головокружения,
  • обмороки,
  • снижение слуха, появление звона в ушах,
  • снижение зрения,
  • нарушение чувствительности, ощущение мурашек,
  • слабость в руках,
  • нарушение координации, шаткость походки.

В случае если лечение не было начато вовремя или проводилась неверная терапия, вполне вероятно появление осложнений. Ими могут стать радикулопатии (поражения нервных корешков), грыжи межпозвоночных дисков, формирование остеофитов на телах позвонков.

Иррадиирующие боли

Бывает, что проблемы в работе внутренних органов сопровождает отраженная (иррадиирующая) боль в области плеча и шеи, поэтому ее часто считают следствием шейного остеохондроза. Примером может стать приступ стенокардии. Кроме сжимающих давящих болей за грудиной, он часто может сопровождаться болью в левом плече, шее и нижней челюсти. Такие же симптомы, но более интенсивные, возникают и при таком опасном состоянии, как инфаркт миокарда. Боль в шее, плече и нижней челюсти справа может сопровождать печеночную колику. Люди, страдающие желчекаменной болезнью, могут испытывать подобные симптомы после малейших отступлений от назначенной диеты. Еще одним состоянием, сопровождающимся болью в области плеча и шеи, является синдром Панкоста. Он встречается при раке верхней доли легкого, когда из-за прогрессирующей патологии происходит сдавливание плечевого нервного сплетения.

Именно потому, что достаточно много серьезных заболеваний может сопровождать боль в шее, лечение боли в шее должно проводиться неврологом или хирургом, способным поставить точный диагноз.

Причины боли в плечах и шее

Боль в плече и шее может быть обусловлена двумя основными видами заболеваний:

  1. Патология анатомических структур интересующей нас области.

Как мы знаем, здесь расположен шейный отдел позвоночного столба, кровеносные сосуды, нервные сплетения, скелетные мышцы, плечевой сустав. Любой из этих органов может быть вовлечен в патологический процесс с появлением типичной клинической картины.

  1. Иррадиирующая боль при заболеваниях внутренних органов.

В медицине существует достаточно большое количество примеров, когда при поражении сердца или желчного пузыря болит шея, плечо и рука.

Поэтому, прежде чем начинать лечение, следует разобраться с причинами, вызвавшими данный болевой синдром. Потому что некоторые состояния могут потребовать экстренной госпитализации в терапевтический или хирургический стационар, а иногда и в реанимацию.

Давайте же разберемся с каждой группой заболеваний по отдельности.

Патология анатомических образований шеи и плеч

Как уже описывалось ранее, так называемая воротниковая зона представляет собой шейный отдел позвоночного столба с расположенным внутри его канала спинным мозгом и кости пояса верхних конечностей с плечевыми сочленениями, покрытые несколькими слоями мышц. Основной мышцей является трапециевидная мышца. Она самая большая, ее пучки распространяются на всей поверхности воротниковой зоны.

В околопозвоночной области располагается шейное нервное сплетение и кровеносные сосуды. Одна из самых важных артерий, несущих кровь к мозгу, располагается в канале, который образован отверстиями поперечных отростков шейных позвонков, — это позвоночная артерия (правая и левая).

Поверхностные мышцы шеи

Чаще всего мы наблюдаем пациентов, у которых болят мышцы шеи и плеч после длительного сидения в неудобной позе. Это научные работники, художники, программисты, офисные сотрудники, кассиры и многие люди, которые ведут малоактивный образ жизни и вечерней прогулке предпочитают Интернет. Такие боли быстро проходят после небольшой разминки и специального лечения не требуют.

Плечевой сустав

Шея и правое плечо или левое плечо могут болеть при артрите плечевого сустава или периартрите (воспаление околосуставных тканей без вовлечения суставной капсулы).

При воспалении плечевого сустава боль иррадиирует в надплечье и шею из пораженного сустава. Такое бывает крайне редко при ревматоидном артрите, при котором, кроме всего прочего, могут вовлекаться в процесс и межпозвоночные суставы. Сустав умеренно опухает, а кожа над ним становится красной и горячей, движения резко ограничены.

Плечевые суставы вовлекаются в процесс при ревматоидном артрите только при тяжелом течении на последних стадиях, поэтому лечению такое воспаление поддается трудно, и человек быстро теряет способность к самообслуживанию и становится инвалидом. Следует помнить об этом, если возникнет желание заняться самолечением или совсем не выполнять врачебные рекомендации.

При периартрите в патологическом процессе участвует плечевое нервное сплетение и боли иррадиируют в шею и в затылок. При подостром течении болевой синдром слабо выражен, больной будет рассказывать, что у него постоянно ноет плечо и шея. Движения в суставе при этом будут ограничены, как и при артрите, но воспалительные явления менее выражены и хорошо поддаются лечению.

Определиться с диагнозом при суставной патологии поможет ультразвуковое исследование. Иногда выполняют артроскопию, во время которой есть возможность выполнить лечебные процедуры, например, ввести противовоспалительные лекарственные препараты в суставную полость.

Позвоночная артерия

Очень часто разобраться, почему болят плечи и шея, бывает очень не просто. Так бывает при синдроме позвоночной артерии. Когда болевой синдром выражен несильно, больше беспокоят головные боли, а также шум в ушах, снижение остроты зрения и обмороки. Как правило, больному ставят диагноз «Вегетососудистая дистония» и длительно лечат, а состояние не только не изменяется, а прогрессивно ухудшается, так как нарушено мозговое кровообращение. МРТ в данном случае позволяет точно установить уровень и причину появления вышеописанных жалоб.

Рак верхушки правого легкого с синдромом Панкоста

Рак данной локализации — достаточно редкая патология. Но мы не можем о ней не упомянуть, потому что при этом заболевании болит плечо около шеи. Опухоль малых размеров себя никак не проявляет, а вот по мере роста она прорастает в плевру и окружающие ткани, тогда в процесс вовлекается плечевое сплетение и симпатические нервные волокна с уровня первого шейного сегмента до шейных ганглиев.

Кроме того, появляется типичная тройка симптомов: птоз (опущение века), миоз (сужение зрачка) и энофтальм (западение глазного яблока). Это синдром Горнера, часто встречающийся при поражении шейных симпатических нервов. Больной отмечает нарастание общей слабости, снижение массы тела, утомляемость. Лечение данной опухоли достаточно трудоемкое и сложное и определяется стадией процесса. Практически всегда назначается химио- и лучевая терапия.

Смотрите видео: Остеопатия и артрозы – убрать боль в плечевом суставе и шее, позвоночнике – ч1

Оставьте свой комментарий