Быстрое лечение радикулита

Внезапная и сильная боль в пояснице, возникающая в результате резкого движения или поднятия тяжести, знакома многим людям. Это явление называют радикулит. Так какова же причина появления этой боли, что такое радикулит, какие имеет симптомы и как правильно избавиться от этих страданий?

Что такое радикулит и заболевание ли это?

Собственно заболеванием радикулит считать неверно. То, что называют радикулитом, является воспалением корешков спинного нерва, что понятно и по названию, если перевести с латыни – «pathia» переводится как поражение, а «radiculus» – корешки.

То есть радикулит – это воспалительный процесс, возникающий в результате защемления нервных окончаний в межпозвоночных отверстиях. К сожалению, причин, провоцирующих возникновение защемлений, немало, а радикулит является следствием, симптомом этих заболеваний.

Защемление возможно в любом отделе позвоночника и, в зависимости от этого, радикулит делят на несколько разновидностей: шейный радикулит, грудной и поясничный, называемый также ишиас.

Последний из них является наиболее распространенным, так как данный отдел позвоночника наиболее подвержен постоянным нагрузкам.

Каковы основные причины развития?

В подавляющем большинстве случаев (90%) причиной возникновения радикулита являются дегенеративно-дистрофические процессы, происходящие в позвоночнике – остеохондроз, грыжи, сужение спинномозгового канала или разрастание его стенок.

Эти разрушительные процессы запускаются при определенных нарушениях, а именно: сидячий образ жизни, чрезмерные нагрузки на позвоночник, травмы, стрессы. Разрушения происходят и в результате возрастных изменений организма, инфекций, нарушений обменных и гормональных процессов, генетического фактора, опухолевых и нервных заболеваний.

К радикулиту может привести и неправильное питание – часто боли возникают из-за отложения солей, оказывающего давление на нервные окончания. Особенно это касается шейного радикулита.

Характерные симптомы

Радикулит характерен резко возникающей болью в местах возникновения воспаления в результате поднятия тяжести, либо неосторожного движения или неудобной позы. Иногда снижается чувствительность в областях тела, расположенных выше места локализации процесса, могут возникнуть нарушения двигательных функций. Имея острое начало, болевой синдром часто становится хроническим.

При шейном радикулите боль в шее может распространяться на плечи и руки, усиливаясь при резких поворотах головы, чихания и кашле. Руки могут терять чувствительность, а во время ночного сна человеку, страдающему от такого вида радикулита, сложно уложить голову на подушку так, чтоб боль не беспокоила.

При радикулите грудного отдела позвоночника человека мучает боль между ребер, а также покалывание и онемение рук, возможно снижение мышечной силы. Такой вид радикулита довольно редко встречается, спровоцирован он бывает грыжами, остеофитом, остеоартритом.

Чаще всего людей мучает ишиас – радикулит пояснично-крестцовой области позвоночника. Характерен он болями в пояснице, переходящими в ягодицы и вдоль нижних конечностей, до самых пяток. Особенно мучительна такая стреляющая боль становится по ночам, не давая человеку уснуть. Кроме сильной боли, могут возникать онемение кожи, снижение чувствительности ног, вплоть до полной ее потери.

Методы современной диагностики

Если болезнь, вызвавшую радикулит, не лечить, с годами она перейдет в более тяжелую форму, принося еще худшие страдания и дискомфорт, в отдельных случаях приводя к инвалидности. Важно вовремя поставить правильный диагноз и начать лечение.

Для правильной диагностики причины болезненных симптомов нужно обратиться к врачу. На основе рассказа пациента о протекании заболевания, а также проведя осмотр, позволяющий определить объем движений, силу мышц, уровень чувствительности, врач назначает:

  • рентгенографию — обязательное исследование, позволяющее определить степень разрушения позвоночных дисков,
  • в более сложных случаях – МРТ (магнитно-резонансную томографию), КТ (компьютерную томографию), более развернутые, и позволяющие увидеть позвоночник со всех сторон. Эти обследования определяют, кроме нарушений в костных тканях, компрессию нервных окончаний.
  • анализы крови и мочи.

На основе всех обследований врач прописывает медикаментозное лечение, направленное на купирование боли и воспаления. Могут быть назначены: физиотерапия (УВЧ, лазерная и магнитная терапия, электрофорез), массаж, лечебная физкультура, иглорефлексотерапия и другие методы лечения.

Какие медикаментозные препараты назначаются?

Медикаментозное лечение подразумевает снятие болевого синдрома и лечение воспалительного процесса. При остром приступе необходимо соблюдать покой от двух дней до недели, а также применять назначенные врачом препараты:

  • Нестероидные противовоспалительные, одновременно обладающие и обезболивающим эффектом, такие как Диклофенак, Анальгин, Мелоксикам. При остром приступе обычно рекомендуется вводить инъекционно, а впоследствии, при менее выраженной боли – применять в виде таблеток и мазей,
  • стероидные противовоспалительные лекарства, в основе которых – гормон кортизол. Это Гидрокортизон, Дипросан и другие. Но их применение влечет много побочных эффектов,
  • при отеках, часто сопутствующих радикулиту, могут назначаться мочегонные средства,
  • витамины В — для улучшения работы нервной системы.

Как лечить народными средствами?

Существует много народных средств от радикулита, вошедших в применение людьми в давние времена, но, благодаря действенному результату, ими пользуются и сейчас.

Все они в качестве основного ингредиента имеют продукты, оказывающие разогревающий эффект – горчица, перец, спирт, скипидар. В результате разогревания кровообращение усиливается, а боль и воспалительный процесс отступают. После натираний лекарственными смесями рекомендуется укутать больное место шерстяной тканью для сохранения тепла на длительное время.

Вот самые распространенные народные методы борьбы с радикулитом:

  • самый простой и применяемый способ – прогревание при помощи мешочка с нагретой солью и песком, который кладут на болезненный участок тела и накрывают человека одеялом,
  • смесь натертого на терке хрена, смешанного с медом, накладывается в виде компресса на поясницу или любой другой участок позвоночника, пораженный радикулитом:
  • также в виде компресса помогает натертая черная редька. Натертый овощ смешивают со сметаной, заворачивают в кусочек ткани и, приложив к больному месту, укутывают этот компресс шарфом,
  • аналогично предыдущему рецепту прикладывают и натертый сырой картофель,
  • теплые компрессы можно делать с применением семян льна,
  • хорошо снимает боль приложенный к больному месту лист лопуха, чисто вымытый и слегка отбитый. Лист покрывают сверху полиэтиленовой пленкой, затем марлей или тканью, все это приматывают бинтом,
  • также можно приложить ошпаренные кипятком листья березы или липы, завернув их в марлю,
  • эффективно растирание больного места смесью из сока чеснока, смешанного с жиром в равных пропорциях,
  • для растираний используют также перечную настойку и мазь багульника,

Лечение лекарственными травами

Терапевтическое лечение с помощью лекарственных трав может осуществляться как приемом отваров внутрь, так и добавлением их в ванны и растираниями. При лечении ваннами нужно помнить, что вся процедура должна быть не более 15-20 минут, а вода не превышать сорока градусов.

  • Аптечная ромашка хорошо снимает воспаление. Для приготовления отвара потребуется 300 г сухой ромашки. Цветы нужно залить пятью литрами кипятка, настоять два часа, затем отвар можно добавить в ванну.
  • Донник также применяется как против воспаления, так и боли. Для ванны полкило травы донника заливают десятью литрами кипятка и настаивают минут тридцать, процеживают и добавляют в ванну.
  • Полынь можно использовать для растираний. Для этого 25 г травы заливают 200 мл кипятка, настаивают, отваром растирают больное место.
  • Спиртовая настойка сабельника применяется для лечения всех видов радикулита, а также болей в суставах. Нужно две столовые ложки залить поллитровым объемом спирта (водки), оставить на три недели в темном месте, пить ежедневно по столовой ложке, разведенной в воде. Такой курс эффективен при длительности его не менее трех месяцев.

Народные средства хороши тем, что в основе их — натуральные продукты. Но такие растирания, отвары и настойки не обладают необходимым эффектом и не могут полностью заменить медицинское лечение, а неумелое их применение может вызвать ожоги и аллергии. Поэтому о правильном лечении народными средствами необходимо посоветоваться с врачом.

Правила питания и польза витаминов

Так как радикулит – следствие заболеваний позвоночника, для полного и более быстрого выздоровления нужно выявить причину заболевания и лечить радикулит комплексно. Поэтому лечение предполагает и правильное питание, коррекцию образа жизни, выполнение необходимых упражнений для разработки позвоночника, а также других рекомендаций лечащего врача.

Правильное питание подразумевает пять-шесть приемов пищи в день небольшими порциями. Переедать не следует, так как лишние калории будут преобразовываться в жир, увеличивая вес человека и нагружая позвоночник. Недопустимы соленые и острые блюда, а также жирная и жареная еда. Лучше пищу готовить на пару или тушить.

Главной составляющей меню должны стать белковые продукты – мясо курицы, индейки, рыбы, так как именно белок является строительным материалом для мышечного корсета, поддерживающего позвоночный столб.

Необходимо ежедневно кушать овощи и фрукты – они содержат витамины, клетчатку и микроэлементы, налаживают обменные процессы.

Из витаминов, которые необходимы в процессе лечения и для профилактики возникновения радикулита, следует выделить:

  • аскорбиновая кислота (витамин С) нужен для обменных процессов и синтеза коллагена, входящего в состав межпозвоночных хрящей. Наибольшее содержание этого витамина — в капусте, цитрусовых, смородине, киви,
  • витамины группы В, нормализующие процессы работы нервной системы. Содержится в орехах, печени, морепродуктах, говядине,
  • необходимы и минеральные вещества – магний, калий, фосфор. Ни содержатся в авокадо, бобовых, орехах, каштанах, желтках яиц, бананах.

Важно не забывать и про воду – для того, чтоб кости были крепкими и не разрушались, ее нужно выпивать в день от полутора до двух литров.

Роль лечебной физкультуры

В состав комплексного лечения обязательно включается лечебная физкультура для восстановления тонуса позвоночника и укрепления мышечного корсета спины. Заниматься физкультурой можно только после снятия острой формы, и только в том случае, если движения не причиняют боли.

  • Для укрепления мышц шеи: лежа на коврике, разместить кисти рук на лбу, надавливать им на кисти 5-7 секунд, расслабиться на 7-8 секунд, повторить несколько раз,
  • для плечевого пояса выполняются круговые вращения плечами назад и вперед, стоя с опущенными руками, поднятия плеч, сведение лопаток с напряжением мышц спины,
  • для растягивания позвоночника лежа на коврике на спине, сделать выдох, подтянуть колени к груди. Другое упражнение – одну ногу согнуть и подтянуть за колено к груди, вторая вытянута. Третье упражнение – стоя на четвереньках, прогнуть, как коромысло, спину, втянув живот, голову тянуть к груди, зафиксировать позу, затем плавно опустить спину, поднять голову. Не прогибать поясницу.
  • лежа на спине, поставить согнутые ноги на пол, кисти рук сцепив за затылком. Приподнимать плечи и голову. Поясница прижата к полу. Положение фиксируется пять секунд. Укрепляются пресс и спинные мышцы.

Назначенные доктором упражнения выполняются ежедневно повторами по 5-10 раз. При регулярном выполнении лечебного комплекса воспалительные процессы больше не возникают, питание позвоночника улучшается за счет усиления кровообращения, восстанавливается эластичность мышц и тканей. В результате снижается возможный риск рецидива заболевания.

Профилактические меры

Вылечить радикулит бывает сложно, а страдания он приносит немалые. Поэтому разумнее не допустить возникновения радикулита, чем потом лечить. Профилактика радикулита заключается в следующем:

  • обеспечить необходимую двигательную активность, не допуская чрезмерных нагрузок,
  • не переохлаждаться,
  • избегать длительных статических и наклонных положений тела,
  • контроль своего веса,
  • избегать резких движений,
  • правильно и полноценно питаться.

Реальные отзывы о различных методах лечения

Убедиться в эффективности лечения разными методами лечения можно, ознакомившись с отзывами, оставленными на сайтах:

  • Ульяна советует: «при поясничном радикулите эффективны прогревание и массаж. В одной из клиник мануальный терапевт посоветовал мне прогревание солью. Пищевую соль нужно прогреть на сковороде, насыпать в мешочек и прикладывать к пояснице, затем перевязываться шерстяным платком.»
  • Ольга пишет: «Отлично помог избавиться от радикулита медовый массаж. Проверено мной неоднократно! Поднимает с постели лежачего.»
  • lexin: Могу выделить только такие методы лечения, как массаж и лечебная физкультура. Именно они позволяют привести в оптимальное состояние мышцы и связки спины, благодаря чему предупреждается развитие радикулитом и развивается подвижность в суставах.

При огромном разнообразии методов лечения выбрать необходимый конкретному человеку может только врач на основе проведенной диагностики. Самолечение может привести к развитию тяжелых форм и необходимости операционного вмешательства.

От чего бывает радикулит?

Практически всегда узловой причиной формирования болезни служит застарелый остеохондроз.

Этот показатель составляет 95% от общего числа всех случаев.

Оставшиеся 5% возникновения приступа спровоцированы следующими болезнями:

  • застарелое повреждение позвоночного столба,
  • болезни внутренних органов,
  • воспаления, затронувшие околопозвоночные ткани,
  • межпозвоночная грыжа,
  • остеофиты,
  • стеноз позвоночного канала.

Межпозвоночная грыжа

Это один из наиболее частых факторов, вызывающих развитие болезни.

В процессе формирования остеохондроза и происходящих при этом дегенеративно-дистрофических процессов, затрагивающих межпозвонковые диски, достаточно часто появляются протрузии, представляющие собой локальные выпячивания диска. Впоследствии на этом месте образуется межпозвонковая грыжа.

Она способна сдавливать, а также и вызывать раздражение находящихся в непосредственной близости нервных корешков.

Именно это и становится основанием для формирования симптоматики, присущей радикулиту.

Остеофиты и стеноз позвоночника

Раздражение корешка нерва провоцируют также и остеофиты, представляющие аномальное разрастание костей позвоночного столба.

Стеноз позвоночника – это сужение непосредственно самого спинномозгового канала либо фораминальных каналов.

Стеноз, носящий фораминальный характер, проявляется в поясничном отделе позвоночного столба.

При этом нервные корешки испытывают следующие типы воздействия:

Возможно формирование хронического болевого синдрома.

Компрессия нерва может в значительной степени нарушать проводимость нервных волокон, а это в свою очередь приводит к таким проявлениям болезни, как:

  • нарушение чувствительности,
  • слабости мышц, ощущаемой в конечностях.

Провокаторами развития болезни могут стать:

  • стрессовая ситуация,
  • нарушения работы организма, касающиеся обмена веществ,
  • развитие инфекции,
  • переохлаждение,
  • поднятие чрезмерно большого веса.

Возможно ли лечение спондилололистеза без операции? Ответ тут.

Симптоматика приступа

Больные, страдающие от радикулита, могут встречаться со всевозможными симптомами.

Признаки заболевания достаточно многообразны, поэтому условно их объединяют в следующие группы:

  • Болевые ощущения. Боль при приступе заболевания может быть достаточно разнообразной.Различают острую, тупую, периодическую, постоянную, локальную, с иррадиацией в конечность. Боль всегда служит признаком того, что корешки нерва подвергаются повреждающему действию.
  • Нарушение чувствительности. Компрессия провоцирует нарушение прохождения нервных импульсов. Именно поэтому больной испытывает такие неприятные чувства как онемение, различные покалывания, чувство жжения.
  • Мышечная слабость. При имеющейся компрессии корешка импульсы не передаются в полном объеме, поэтому мышца не может полноценно работать. Если этот процесс длится достаточно долгое время, то вполне возможно наступление атрофии мышцы либо вялый парез.

Виды заболевания ↑

В зависимости от места расположения воспаления выделяют:

  • Шейный радикулит. Для такого типа радикулита свойственна острая боль, распространяющаяся на район шеи и затылка. Болевые ощущения существенно увеличиваются при резких движениях. Дополнительно присутствует также и боль в плече, опускающаяся ниже. Дополнительно могут наблюдаться мышечная слабость, а также ослабление сжатия кисти руки.
  • Грудной радикулит. Болезнь, относящаяся к данному типу, вызывает защемление корешков нервных окончаний, расположенных в грудном отделе позвоночного столба. Боли в этом случае охватывают межреберные нервы. Особенно сильно они проявляются во время движения или глубокого вдоха. Грудной радикулит наблюдается несколько реже, чем шейный либо поясничный вид заболевания.
  • Поясничный радикулит. Это самый распространенный вид недуга. Симптоматика подобна другим типам заболевания: боль, носящая разный характер, нарушения чувствительности, слабость мышц.

Область позвоночного столба, подвергшаяся поражению, соответствует области иннервации.

В зависимости от этого болевые ощущения могут распространяться на следующие области:

  • верхние конечности,
  • плечевая и лопаточная зона,
  • поясничная,
  • ягодичная,
  • задняя поверхность бедра,
  • его передняя часть,
  • голени.

От чего болит поясница, кроме радикулита? Ответ тут.

Как лечить межреберную невралгию в домашних условиях? Читайте здесь.

Симптомы радикулита

Наиболее характерные симптомы радикулита – боли по ходу нервных корешков, нарушение чувствительности, иногда двигательные расстройства.

Обычно заболевание развивается остро, но во многих случаях переходит в хроническую форму с периодическими обострениями. В зависимости от места поражения нервных волокон выделяют различные формы радикулита. Наиболее распространен пояснично-крестцовый радикулит, при котором боли локализуются в пояснично-крестцовой области, ягодице с отдачей в бедро, голень, стопу. Боли усиливаются при движении.

Пояснично-крестцовый радикулит с преобладанием поражения корешков крестцового отдела, из которых формируется седалищный нерв, называют ишиасом. При ишиасе боль распространяется по ходу седалищного нерва (в ягодицу, задненаружную поверхность голени и бедра, пятку).

При шейно-плечевом радикулите боль отмечается в затылке, плече, лопатке, усиливается при повороте головы, движении рукой, кашле.

Грудной радикулит встречается довольно редко и проявляется болью в межреберных промежутках.

Лечение радикулита

Лечение радикулита при помощи лекарственных препаратов должно быть комплексным:

  • Препараты из группы миорелаксантов: Мидокалм для внутримышечного введения на протяжении 7–10 дней с последующим переходом на пероральный прием таблеток Мидокалм.
  • Нестероидные противовоспалительные средства с целью уменьшение болевого синдрома и процесса воспаления: Диклофенак, Ибупрофен, Нимесулид (внутримышечное введение на протяжении 5 дней с последующим переходом на пероральную форму приема). Во избежание развития нежелательных побочных эффектов курс приема таблеток не должен превышать 2 недели.
  • Внутримышечное введение витаминов группы В, на протяжении 10 дней с последующим переходом на внутренний прием (препарат Нейрорубин).
  • Внутримышечное введение препарата Мукосат с последующим переходом на внутренний прием препаратов-хондропротекторов, в состав которых входит хондроитин и глюкозамин.
  • Местное лечение: наложение перцового пластыря, мазь Випросал, Кетопрофен гель.

При тяжелом течении заболевания, которое сопровождается выраженным болевым синдромом целесообразно назначение новокаиновой блокады, а также инъекции кортикостероидов (Дипроспан).

Диета при радикулите

Питание людей, страдающих от радикулита, должно состоять на две трети из сырых овощей в виде салатов. Можно использовать огурцы, помидоры, капусту, редис. Морковь, шпинат, цветную капусту рекомендуется готовить на пару. Употреблять много фруктов, особенно бананов.

Лучше питаться 4 раза в день:

  • завтрак – фрукты и молоко,
  • обед – сваренные на пару овощи и хлеб из муки грубого помола,
  • полдник – свежие фрукты или фруктовый сок,
  • ужин – свежий салат с зеленью.

Очень полезен чеснок: рекомендуется каждое утро съедать 2-3 зубчика. Облегчение приносит лимон: сок одного лимона посолить и пить с водой 2 раза в день.

Нужно избегать употребления жирной, жареной и острой пищи, жирного творога, кондитерских изделий, кофе и крепкого чая.

Симптомы и причины появления болей при радикулите

Радикулитом принято называть общую симптоматику в виде различных проявлений, спровоцированную ущемлением нервных волокон, находящихся вдоль позвоночника. Проявления болезни заключаются в наличии следующих признаков:

  • острая или тупая боль, которая может носить как периодический, так и постоянный характер,
  • скованность и дискомфорт при поворотах корпуса,
  • онемение и покалывание в конечностях, чувство жжения, или, наоборот, ощущение холода,
  • снижение тонуса мышц. Возникает вследствие плохой проходимости импульсов головного мозга к нервным волокнам,
  • хроническая усталость, плохой сон, раздражительность и низкая устойчивость к стрессам.

Конечно же, главным симптомом, который больше всего беспокоит больных, является боль. Болезненные ощущения не дают полноценно жить, работать и отдыхать. Часто случается так, что даже лежа, в состоянии полного покоя, пациент не может избавиться от сильной боли. Очень важно уже на начальных стадиях заболевания принять соответствующие меры лечения недуга, чтобы не допустить острого течения болезни и сопутствующих осложнений.

Почему же возникает радикулит? На самом деле, причин появления болезни очень много и не всегда они связаны с физической нагрузкой и поднятием тяжести, как принято считать многими. Далее рассмотрим, что же может влиять на развитие недуга. К провоцирующим радикулит факторам относят следующие причины:

  • травмы, падения и перенесенные операции на позвоночнике,
  • частые переохлаждения и некоторые заболевания, например, такие как грипп, ОРЗ, туберкулез и другие,
  • остеохондроз и позвоночные грыжи,
  • отложение солей,
  • нарушения в работе эндокринной системы,
  • врожденные патологии позвоночника,
  • чрезмерные физические нагрузки и, напротив, долгое нахождение в статическом положении.

Важно! При обнаружении у себя первых признаков заболевания, стоит не откладывать с визитом к доктору. Лечение недуга на первоначальной стадии гораздо легче, нежели при сильном его развитии.

Какой врач лечит радикулит и как его диагностировать?

Вряд ли кому-либо из больных удастся самостоятельно установить себе диагноз. Выявление болезни должно происходить в клинике с использованием специального медицинского оборудования. Опытный невролог проводит осмотр больного методом пальпации, а также основные сведения получаются с помощью рентгена, магнитно-резонансной томографии. Также нередко используют УЗИ и компьютерную томографию. Полученные результаты лабораторных анализов и сведения медицинского оборудования дают четкую картинку о состоянии больного, степени развития радикулита и помогает подобрать правильные методы лечения.

Важно! От того насколько правильно будут подобраны способы лечения болезни будет зависеть дальнейший успех выздоровления.

Основные методы терапии при заболевании

В борьбе с радикулитом очень важно подобрать правильный и комплексный подход. Главным аспектом является принятие мер не только по избавлению от симптомов, но и воздействие на саму причину патологии. К основным способам лечения относят следующие мероприятия:

  1. Медикаментозное лечение.
  2. Лечебная физкультура и массаж.
  3. Использование народных методов.
  4. Профилактика.

Лечение медикаментами подразумевает использование определенных групп препаратов, способных влиять как на борьбу с симптомами, так воздействовать на саму причину болезни. Здесь применяют лекарства в виде мазей, таблеток, уколов и капельниц.

Немаловажным в лечении является комплекс специально подобранных упражнений. Гимнастика помогает снять спазм тканей, укрепить мышечный корсет и избавить от скованности и дискомфорта. Отлично помогает и мануальная терапия. Опытный специалист в состоянии при помощи пальцев и других специальных предметов мягко воздействовать на спазмированные мышцы, тем самым высвобождая ущемленные нервные корешки.

Также действенным методом лечения является применение средств народной медицины. Природные компоненты способны снять боль, устранить воспаление и мягко восстановить поврежденные ткани.

Важно! Подбор определенного метода должен осуществляется сугубо специалистом. Самолечение способно навредить вашему здоровью.

Далее более подробно рассмотрим, в чем заключаются особенности каждого метода терапии.

Что делать и как избавиться от радикулита

Перед тем как лечить радикулит обеспечьте себе жесткую постель – мягкие матрасы противопоказаны. Е Спать при радикулитах нужно на твердой постели, но, конечно же, не на голых досках — обычно рекомендуется подстилать на деревянный щит тонкий, достаточно мягкий матрац из натуральных материалов или, например, 2—3 шерстяных одеяла, чтобы спина больного сохраняла физиологические изгибы в лежачем положении и в то же время выпрямлялись возможные подвывихи позвонков, которые в трети случаев и бывают причиной болевого синдрома. При пояснично-крестцовом радикулите в начальных стадиях заболевания можно во время сна под живот подкладывать подушку.

Если вы не знаете, что делать при радикулите, прислушайтесь к советам врачей — принимайте обезболивающие и противовоспалительные препараты. При лечении поясничного радикулита народными средствами используйте сборы и соответствующие лекарственные травы.

Хорошее средство от радикулита: перед тем как отходить ко сну, неплохо делать специальную гимнастику. Лежа на спине, нужно закинуть обе руки за голову, вытянуть ноги и потянуться несколько раз в разные стороны пятками вперед (поставив ступни ног перпендикулярно к телу и потянув носки ног к лицу), а руками при этом следует потянуться в противоположную сторону. Это упражнение следует выполнять осторожно, особенно если болевой синдром уже выражен.

Помня о том, как избавиться от радикулита, также осторожно, постепенно, не делая резких движений, следует подниматься утром с постели. Прежде чем встать, нужно хорошо потянуться, подвигать ступнями.

Считается, что при остром приступе радикулита важно хорошенько прогреть больное место. Для этого многие применяют перцовый пластырь, который наклеивается на больное место и носится, в зависимости от ощущений, до 2 суток. После этого при необходимости наклеивают новый пластырь.

Однако хотелось бы напомнить о том, что сильное прогревание только усиливает воспалительный процесс. Поэтому в самом начале заболевания лучше все-таки воздержаться от любых тепловых процедур. Более того, порой в первые часы приступ радикулита снимается как раз холодом (обливанием холодной водой или «холодной грелкой»). Если вы не успели этого сделать, а боли усиливаются, то можно поставить на поясницу компресс с хреном. Для этого тертый хрен вместе с его соком прикладывается к больному месту (для уменьшения жжения можно добавить в него сметану).

Использование медицинских препаратов

Основной задачей данного метода являются следующие принципы:

  1. Снятие боли.
  2. Устранение спазма.
  3. Нейтрализация воспалительного процесса.
  4. Восстановление поврежденных тканей и психосоматического состояния больного.

В медицинской практике для этого используют следующие препараты:

Препараты и лекарства для лечения радикулита

Лекарств от радикулита создано также немало — ныне особенно популярны бруфен, ибупрофен, метиндол, индометацин, реопирин, диклофенак. Эффективные препараты для лечения радикулита — аптечные мази типа випросал, апизатрон, финалгон, а также индометациновая либо диклофенаковая.

Если вы не приемлете медикаментозное лечение радикулита, можно тереться спиной о грушу, яблоню или о корявую березу.

При радикулитах может помогать самомассаж. Так, при шейных радикулитах массируются точки, расположенные на спине чуть ниже шеи (их можно нащупать — они расположены почти там же, где находятся точки выхода затылочных нервов, и они при этом достаточно болезненны). Самомассаж нужно проводить указательными пальцами синхронно с обеих сторон сначала слегка, а затем — с усилием.

При пояснично-крестцовом радикулите в течение 2—3 минут с помощью больших пальцев массируются одновременно с обеих сторон точки выхода седалищных нервов и чуть выше них.

Кроме того, при домашнем лечении радикулита не забывайте об аппликаторе Кузнецова, помогающем снимать достаточно быстро начальные проявления болевого синдрома за счет своеобразной акупунктуры (аппликатор этот в наши дни продается практически в любой аптеке).

Препараты, лечащие и снимающие острую боль

К лекарствам способным снять боль и устранить причину воспаления при радикулите относят:

  • анальгин,
  • новокаин,
  • спазмалгон,
  • мидокалм,
  • диклофенак,
  • нимесил и другие.

Мазь при данной патологии также способна хорошо снимать болевые ощущения и спазм. К лекарствам данной группы относят такие средства:

  • финалгон,
  • капсикам,
  • апизартрон,
  • диклак.

Как вылечить радикулит: народные рецепты

При лечении радикулита народными средствами неплохо облегчают боль компрессы с черной редькой. Ее нужно натереть на терке, выложить на чистую льняную салфетку тонким слоем, наложить на больное место, прикрыть сверху вощеной бумагой или полиэтиленом и привязать теплым платком или шарфом. Компресс нужно снять, когда он начинает сильно жечь. Эту процедуру нужно повторять ежедневно, делая компрессы на ночь до тех пор, пока не стихнет болевой синдром.

Летом, практикуя народное лечение радикулита, можно делать компрессы из листьев лопуха. Свежий лист нужно немного подвялить в тени (4—5 часов), затем прибинтовать его к больному месту на 1—2 часа, повторяя такие процедуры 2 раза в день.

Весьма неплохой лечебный эффект дают и компрессы из распаренной крапивы жгучей либо из ее отвара. Заливают 2 столовые ложки крапивы 1 стаканом кипятка и настаивают 30 минут. Эти компрессы ставят 1—2 раза в день на 1,5—2 часа.

Можно втирать в больное место и настойку из мухомора. Для ее приготовления гриб среднего размера измельчается, заливается 1,5 стакана водки и настаивается в теплом месте в течение недели при обязательном ежедневном взбалтывании. При обострениях радикулита эту настойку втирают в больное место 1—2 раза в день, а больной должен после этого лежать, тепло укутавшись, в течение 1 часа. Перед тем как вылечить радикулит этим способом, не забывайте, что настой ядовит, поэтому при пользовании им лучше всего надевать резиновые медицинские перчатки!

Уколы и капельницы

Применение инъекций показано в тех случаях, когда симптомы проявляются особо остро и больному тяжело терпеть боль. Среди препаратов для инъекций выделяют:

Часто используют для нейтрализации болевого приступа такой метод, как блокада. Введение лекарственного средства, непосредственно, в места локализации боли, позволяет устранить боль и воспаление на долгое время. Иногда блокады просто необходимы для возможности проведения дальнейшего лечения. Здесь используют:

Поясничный радикулит: особенности течения болезни и его лечение

Существует три основных вида радикулита. Это шейный, грудной и поясничный. Наиболее часто встречается поясничный (пояснично-крестцовый) вид болезни. Шейный и грудной реже беспокоят людей. Попробуем разобраться, как лечить радикулит поясницы.

Для терапии при данном виде болезни используют медикаментозное лечение, которое проводится как в домашних условиях, так и в стационаре. Как и при остальных видах патологии, при радикулите поясницы используют таблетки, мази и уколы. Также для лечения нередко используют лечебную гимнастику, массаж, также нередко используют лечение народными методами.

Медикаментозная терапия поясничного радикулита подразумевает использование следующих групп препаратов:

  1. Обезболивающие.
  2. Миорелаксанты.
  3. Витамины и успокоительные средства.

Хорошо зарекомендовали себя в лечении такие лекарства, как анальгин, парацетамол, спазмалгон, баклофен, мидокалм и другие. Среди мазей используют диклофенак, хондра-сила, капсикам, нурофен. Витамины и антидепрессанты помогают снять эмоциональную нагрузку, возникающую в результате болей и плохого сна. Здесь применяют фитосед, персен, новопассит и другие.

Важно! Применение лекарственных средств, даже в малом количестве, должно обговариваться с врачом.

Использование чеснока

Данный продукт давно оценили за его целебные свойства. Нередко его используют и при радикулите. Для приготовления лекарства потребуется выполнить следующие действия: очистить несколько крупных зубцов чеснока, поместить его в кастрюлю и варить в воде до размягчения. После зубчики растереть в кашку, положить на салфетку и приложить к месту дислокации боли. Эффект наступает уже через короткое время, обуславливается это согревающими и обезболивающими способностями данного продукта. Время компресса должно составлять от 10 до 20 минут.

Настойка из сирени

Обычная сирень отлично подходит для приготовления лекарственной настойки, которую можно использовать как для компрессов, так и для растирок. Для получения лекарства необходимо взять цвет сирени и поместить в бутыль, заполнив его до половины. Сверху цветы залить водкой или спиртом. Спирт должен покрывать сирень примерно на 3-4 см. После поместить посуду с настойкой в прохладное место, которое защищено от солнца и яркого света. Время приготовления составляет 14 дней. После этого средство можно хранить в холодильнике.

Использование воска пчел

Пчелиный воск обладает противовоспалительными, разогревающими и обезболивающими свойствами. Для лечения воском его потребуется растопить на водяной бане, немного остудить и наложить на область пораженного участка, предварительно смазав его репейным или оливковым маслом. Время компресса должно составлять 10-15 минут, до полного остывания воска.

Пояс из шерсти собаки или овцы

Старым дедовским методом, который не менее популярен и в наше время, является прогревание больных участков шерстью животных. Отличными согревающими свойствами обладает шерсть собак и овец. Для этого можно самостоятельно изготовить пояс или купить его в специализированных местах. Достаточно просто обмотаться поясом и результат не заставит себя долго ждать.

Радикулит при беременности: чем лечить

Особое внимание следует уделить лечению заболевания во время вынашивания ребенка. Беременность является противопоказанием для использования многих медикаментозных препаратов. Это значительно усложняет процесс выздоровления. Лечение в этот период заключается скорее в соблюдении правил профилактики, как для лечения, так и для предотвращения патологии. К таким мероприятиям относят следующие правила:

  • проведение лечебной гимнастики,
  • пешие прогулки на свежем воздухе,
  • йога и плавание,
  • полноценное питание,
  • избежание травм,
  • исключение поднятия тяжестей,
  • отказ от вредных привычек.

Итак, радикулит является серьезным заболеванием, которое сопровождается неприятными симптомами и требует своевременной профилактики и лечения. Важно ответственно относиться к своему здоровью и не допускать возникновения и осложнений радикулита. Помните о простых профилактических мерах, соблюдайте их и будьте здоровы.

Характеристика заболевания

Само заболевание является лишь последствием какого-либо патологического процесса в организме. Данные проблемы вызывают смещение одного из отделов позвоночника, который оказывает негативное воздействие на нервные окончания позвоночного столба. При этом происходит сдавливание одного или нескольких нервов.

Этот процесс также сопровождается различными изменениями в мышечном каркасе. При радикулите у многих пациентов наблюдается мышечный спазм. Он может быть следствием других различных проблем со здоровьем.

Радикулит разделяется на две основные формы. Острый вид заболевания вызывает появление яркой клинической картины. У больного внезапно появляется острая болезненность в пораженной зоне спины. Человек не может нормально передвигаться и совершать различные движения. При тяжелой форме радикулопатии происходит повышение температуры тела на 1 градус. Этот процесс возникает из-за сильного воспаления защемленной ткани.

Выделяется также хроническая форма радикулита. Данная форма не влечет серьезные изменения в общем состоянии пациента. У него не наблюдается острых и ярко выраженных симптомов заболевания. Опасность данной формы радикулита заключается в затруднении определения причин. Чтобы установить, почему у человека периодически возникает боль, требуется провести ряд диагностических мероприятий. Также длительное протекание радикулопатии вызывает дегенеративные изменения в нервных окончаниях. Это чревато разнообразными осложнениями.

Недуг имеет два этапа развития. На первом этапе выявляются дисколгичекие изменения. Они характеризуются развитием острой симптоматики, которые могут длиться различное время. Пациент жалуется на сильную боль и потерю подвижности. Также при пальпации поврежденного участка позвоночника ощущается значительное уплотнение мягких тканей. Мышцы на этой зоне спазмируются, позвоночник не прощупывается.

Невралгический этап радикулита вызывает уменьшение различных симптомов заболевания. Больной ошибочно считает, что патология отступила. Но это совершенно не так. Болезнь переходит в более опасную форму. У пациента происходит изменение структуры нервных окончаний. Они теряют свою нормальную функцию. Возникают различные дегенеративные изменения в позвоночнике.

Чтобы правильно подобрать лечение в домашних условиях, требуется точно определить характер и тип заболевания. Это можно сделать только в медицинских условиях. Установить негативные изменения в столбе можно только при помощи рентгенографического исследования. Также необходимо точно определить причину, которая вызвала радикулит. Это поможет облегчить подбор необходимого лечения.

Причины негативных изменений

При подборе лечения в домашних условиях необходимо знать, что вызвало такие изменения. Выделяется ряд различных процессов, которые влияют на состояние нервной ткани:

  • Негативные условия окружающей среды,
  • Патологические процессы в мышечной и костной ткани,
  • Усиление физических нагрузок.

Радикулит зависит от внутреннего состояния здоровья пациента и внешних условий окружающей среды. Нарушение расположения корешков возникает при постоянном принятии одной позы. Длительное нахождение тела в одном положении сопровождается искривлением одного или нескольких отделов позвоночника. Этот процесс вызывает сдавливание межпозвоночного диска на различных участках. При выдавливании диска за пределы его нормальной локализации происходит смещение корешков в межпозвоночное пространство. Формируется несколько хронических заболеваний. У такого человека диагностируется радикулит, сколиоз и разнообразные дополнительные осложнения.

Заболевание формируется и при разнообразных дегенеративных процессах в мышечной и костной ткани. В костной ткани радикулит часто сопровождает остеохондроз. Он влечет негативное изменение в твердой оболочке позвонка. Поверхность его растрескивается, часть сегмента разрушается. Поврежденный позвонок смещается в нижний отдел. Возникает радикулопатия.

Причиной радикулита являются и болезненные процессы в мышечной ткани. Радикулит выявляется у людей, имеющих спазм данной ткани. При спастическом процессе происходит изменение структурных особенностей мышц. Они становятся напряженными. Ткань при пальпации плотная. Чтобы быстро устранить дисколгическую стадию заболевания необходимо снять спазм. Если этого своевременно не сделать, развивается невралгическая форма патологии.

Многие люди страдают радикулитом из-за нерационального распределения нагрузки на позвоночный столб. Такое явления можно встретить у молодых мам и грузчиков. Эти люди носят тяжести в доминирующей руке. Это влечет смещение нагрузки с центра в определенную сторону. Смещение сопровождается увеличением напряжения одной стороны спины. Возникает мышечный спазм. Далее процесс сопровождается хронической формой радикулита.

Симптомы недуга

Радикулит имеет определенные симптомы. Именно они и вызывают неприятности у больного. Многие пациенты жалуются на сильную стреляющую боль в спине. Она не дает человеку совершать нормальные движения. Снижение двигательной активности вызывает атрофические процессы.

Также больной может жаловаться и на появление уплотнения в области спины. В этом случае необходимо провести дополнительное исследование состояния здоровья позвоночника. Причиной уплотнения может стать как мышечный спазм, таки различные новообразования.

Противопоказания к самолечению

Лечение в домашних условиях имеет ряд определенных противопоказаний. Перед началом лечения требуется установить наличие следующих процессов в организме:

  • Острая форма радикулопатии,
  • Наличие различных новообразований,
  • Аллергические реакции в анамнезе,
  • Повреждения кожных покровов.

Основным противопоказанием является обострение заболевания. Если у пациента имеется прострел или сильная болезненность в области спины, лечение в домашних условиях не рекомендуется. Применение различных методов терапии проводится только после устранения острой симптоматики.

Необходимо знать и наличие различных новообразований на позвоночнике. Лечение в домашних условиях запрещено при обнаружении у человека онкологических опухолей, грыжи позвоночника или новообразования неясной этиологии. Если человек не знает о таких патологиях, необходимо пройти дополнительное обследование.

Также требуется четко знать аллергические реакции. Наличие таких реакций на какие-либо препараты или косметические средства может стать причиной развития нежелательных последствий. Применение местных препаратов и средств домашнего изготовления не рекомендуется при наличии мелких ран или повреждений кожных покровов.

Чем и как быстро вылечить радикулит? ↑

Существует довольно много способов быстро избавиться от приступа радикулита.

Использование нестероидных противовоспалительных препаратов

Лекарственные средства, принадлежащие к данной группе препаратов, отлично снимают болевой синдром.

Лекарства не просто обезболивают, но и, обладая противовоспалительным эффектом, устраняют очаг воспаления.

Они могут назначаться в виде:

Последний вариант наиболее предпочтителен, так как лекарство доставляется именно к месту воспаления.

Многие препараты оказывают великолепный терапевтический эффект уже после нескольких введений.

Пациентам с данным заболеванием назначаются следующие препараты:

Некоторые лекарственные средства запрещены для использования беременным женщинам, детям, а также больным, имеющим в анамнезе язву желудка.

Мышечные релаксанты

В состав инъекций достаточно часто включаются мышечные миорелаксанты.

Эти уколы способствуют снятию мышечного спазма и устранению болевых ощущений.

Данная группа препаратов способствует расслаблению скелетной мускулатуры, а в лекарственном тандеме с нестероидной группой лекарственных средств оказывает практически мгновенный эффект.

Список данных препаратов включает следующие названия:

Иногда эти лекарственные средства замещают уколами Мидокалма.

Лекарственные «блокады»

Это средство используется в тех ситуациях, когда болевой синдром невозможно снять классическими средствами.

Инъекции в таких случаях могут быть следующих типов:

  • однокомпонентные блокады, когда применяется одно лекарственное средство,
  • сложные, когда инъекция включает само лекарство, витамин В12 и ацетат гидрокортизона.

Такие процедуры позволяют мгновенно снять боль от приступа радикулита.

Многие лекарственные препараты находятся в свободном доступе и могут быть приобретены в аптеке. Но адекватное лечение может назначить лишь квалифицированный врач.

Рациональный подбор терапии

Лечение в домашних условиях может проводиться только после прохождения осмотра у специалиста и диагностических мероприятий. Основное воздействие осуществляется медикаментами.

Подбор лекарственных препаратов зависит от характера протекания заболевания и остроты различных признаков радикулита. При сильном болевом синдроме в домашних условиях можно принимать обезболивающие лекарственные средства. Определить более эффективный препарат в этом случае поможет фармацевт.

Также в домашних условиях можно принимать ряд нестероидных противовоспалительных средств. К безрецептурному отпуску разрешены такие препараты, как: «Вольтарен», «Ибуклин», «Нурофен», «Кетанов». Все эти медикаменты можно принимать для самостоятельного лечения в домашних условиях. При выборе препарата необходимо обратить внимание на наличие противопоказаний и побочных действий препарата.

Для самолечения можно использовать и различные аппараты, которые предлагают магазины медицинской техники. В домашних условиях можно использовать специальные массажеры, имеющие инфракрасное излучение. Они способствуют уменьшению воспаленности мягких тканей и снижению болевого синдрома. При использовании такого аппарата необходимо учитывать его противопоказание. Он не разрешен к использованию людям, страдающим варикозным расширением вен.

При лечении радикулита в домашних условиях требуется правильно оформить свое спальное место. Матрац должен иметь жесткий каркас. Его поверхность не должна быть слишком мягкой. Это позволит позвоночнику во время ночного отдыха принимать правильное положение. Если же человек это правило игнорирует, лечение не увенчается успехом.

Многие врачи рекомендуют выполнять ряд определенных упражнений при радикулите. Они легко выполняются самостоятельно в домашних условиях. Перед началом выполнения упражнений рекомендуется посетить врача. Он подберет наиболее подходящий комплекс.

В домашних условиях можно проводить лечение и самодельными препаратами. Так, многие больные применяют согревающие компрессы. Разогревание осуществляется банками, пластырями и солевыми мешками. Этот эффект можно достигнуть и при помощи использования различных разогревающих настоек. Перцовая настойка пользуется популярностью при радикулите поясничного отдела. После растирания пораженного отдела необходимо укутаться в одеяло или обернуться шерстяной тканью.
В домашних условиях можно использовать специальные разогревающие пояса. Они изготавливаются из различных видов шерсти. Ношение пояса должно осуществляться в течение всего периода лечения.

Многие люди, страдающие радикулитом, хвалят лечебное действие медвежьего жира. Данное вещество способствует снятию воспаления в глубоких слоях мышечной ткани. Также периодический прием жира помогает повысить иммунную защиту человека и уменьшить количество рецидивов. Покупать такое средство рекомендуется в аптеке. Прием непроверенного вещества может причинить вред здоровью.

Любое самостоятельное лечение должно сопровождаться консультацией у опытного специалиста. Бесконтрольный прием лекарственных препаратов может сопровождаться различными осложнениями. Также необходимо точно знать, что стало причиной радикулита. Установление этого фактора поможет не нанести вред организму.

Видео: два упражнения, позволяющие быстро вылечить радикулит

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus, Мой Мир или Twitter.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

Остеохондроз

Остеохондроз — это дегенеративное заболевание позвонков и межпозвоночных дисков, которое характеризуется их разрушением и преждевременным старением. В основном он распространен в возрасте после 40 лет, но в клинической практике встречаются случаи и у 6 – 7 — летних детей.

Причины возникновения сдавления спинномозговых корешков и радикулита при остеохондрозе:

  • из-за дегенерации межпозвоночных дисков уменьшается их высота и, как следствие, размеры межпозвоночных отверстий, через которые наружу выходят корешки спинного мозга,
  • при длительном течении заболевания на позвонках образуются костные разрастания — остеофиты, которые также могут сдавливать корешки,
  • присоединяется воспалительный процесс, который приводит к отеку и еще большему сдавлению.

Перенесенные травмы позвоночника

Радикулит может стать следствием перенесенного в прошлом перелома или вывиха позвонка. Особенно высока вероятность в том случае, если травма была достаточно тяжелой, и сращение костей произошло не совсем правильно.

К сдавлению спинномозгового корешка в данном случае приводят имеющиеся деформации и рубцовый процесс.

Пороки развития позвоночника

Согласно статистике, у 50% детей определяются те или иные врожденные аномалии развития позвоночного столба. И они сохраняются у 20 – 30% взрослых людей.

Пороки развития позвоночного столба, которые выявляются у больных с радикулитом:

  • деформация или расщепление тела позвонка, когда он с одной стороны становится выше, а с другой — ниже, и тем самым создаются предпосылки для его соскальзывания с вышележащего позвонка,
  • расщепление дуги позвонка и ее несращение с телом — при этом позвонок плохо удерживается на своем месте и может соскальзывать вперед – это состояние называется спондилолистезом.

Заболевания межпозвоночных суставов

В редких случаях радикулит является следствием патологий суставов, при помощи которых отростки позвонков соединяются между собой.

Суставные заболевания, способные приводить к радикулиту:

  • ревматизм — аутоиммунное поражение суставов, спровоцированное бета-гемолитическим стрептококком,
  • спондилоартрит — воспалительные изменения в межпозвоночных суставах, вызванные инфекцией или аутоиммунными реакциями,
  • спондилоартроз — дегенеративные поражения межпозвоночных суставов,
  • болезнь Бехтерева анкилозирующий спондилоартрит.

Признаки радикулита

Боль при радикулите
Боль при радикулите — основной симптом. Она возникает в разных местах, в зависимости от того, какой отдел позвоночника был поражен.

Виды радикулита в зависимости от пораженного отдела позвоночника и распространения боли:

  • шейный радикулит
  • шейно-плечевой радикулит
  • шейно-грудной радикулит
  • грудной радикулит
  • поясничный радикулит
Боль при радикулите может иметь разный характер. Иногда она хроническая, ноющая, тянущая, а в других случаях — острая, жгучая, настолько сильная, что больной вообще не может встать. Из-за боли нарушается тонус мышц поясницы, спины или шеи. Пациент старается занять такое положение, в котором болевые ощущения были бы выражены минимально. Он может принимать полусогнутую позу, наклоняться или поворачиваться в сторону.

Боль при радикулите провоцируется физическими нагрузками, длительным пребыванием в однообразной позе, переохлаждением. Она отмечается в пояснице, спине или шее и отдает в другие области тела по ходу крупных нервов. При шейном и грудном радикулите боль отдает в плечевой пояс, руки, голову, под лопатку. Иногда пациенту может показаться, что у него болит сердце, хотя на самом деле это – проявление радикулита. При поясничном радикулите — в ноги. Иногда болевые ощущения настолько сильны, что человек не может нормально двигаться и встать с постели, у него нарушен сон.

Нарушение движений и чувствительности

Нервные корешки спинного мозга, которые выходят из позвоночника, содержат в себе и двигательные, и чувствительные нервы. Они образуют нервные сплетения, а затем переходят в нервные стволы. Если корешок сдавливается, то возникают нарушения движений и чувствительности в зоне его иннервации. Например, при шейно-плечевом радикулите расстройства отмечаются со стороны рук, а при поясничном — ног.

Нарушения движений и чувствительности при радикулите:

  • Ослабление мышц. Их сила снижается, и во время осмотра невролог это может легко выявить. Снижается мышечный тонус. Если радикулит сопровождается сильным повреждением нервных корешков и продолжается в течение достаточно длительного времени, то наступает атрофия мышц — они уменьшаются в размерах.
  • Снижение всех видов чувствительности кожи: тактильной, температурной, болевой и пр.
  • Возникновение чувства онемения в той области, которая иннервируется пораженным корешком,
  • Возникновение неприятных ощущений: «ползание мурашек», покалывание, чувство похолодания.
Эти расстройства отмечаются при радикулите практически всегда только с одной стороны, там, где поражен нервный корешок. Двухстороннее поражение не встречается практически никогда.

Симптомы натяжения

При определенных положениях тела натягиваются определенные нервы, в связи с чем возникают или усиливаются болевые ощущения.

Симптомы натяжения, которые может проверить врач:

  • Пациент лежит на спине, при этом доктор просит его поднять выпрямленную ногу или поднимает ее сам. Возникает боль в пояснице и по задней поверхности бедра, которая вызвана поясничным радикулитом.
  • Пациент лежит на животе, врач поднимает его ногу. Если возникает боль по передней поверхности бедра, значит, имеет место поясничный радикулит.
  • У пациента, лежащего в постели, поднимают голову так, чтобы шея согнулась, а подбородок был приведен к груди. Возникает тянущая боль в шее и спине.

Ослабление рефлексов

В неврологии часто проверяют рефлексы — ответные реакции мышц, которые возникают, как правило, в ответ на удары молоточком в разных областях тела. При радикулите нервы сдавлены, поэтому рефлексы всегда оказываются более слабыми в той или иной области. Для удобства сравнения рефлексы всегда проверяют справа и слева.

Рефлексы, которые проверяют для выявления разных форм радикулита:

  • Коленный рефлекс: при легком ударе по сухожилию коленного сустава согнутая нога разгибаете в колене.
  • Ахиллов рефлекс — аналогичная реакция стоп при удара по ахиллову сухожилию.
  • Сухожильный лучевой рефлекс — сгибание и поворот предплечья внутрь при ударе по надкостнице лучевой кости в области лучезапястного сустава,
  • Бицепс- и трицепс-рефлекс: при ударе молоточком по сухожилию двуглавой и трехглавой мышцы, которые находятся соответственно на передней и задней поверхности плеча, возле локтевого сустава, осуществляется сгибание и разгибание руки в локте.

Рентгенография

Рентгенография — это исследование, при помощи которого можно исследовать все отделы позвоночного столба. Обычно снимки позвоночника делают в двух проекциях: прямой и боковой.

Причины радикулита, которые помогает выявить рентгенография:

  • грыжа межпозвоночного диска
  • травмы позвонков (переломы, вывихи)
  • пороки развития позвонков
  • смещения позвонков относительно друг друга
Противопоказанием к проведению рентгеновского исследования является беременность. Рентгеновские лучи негативно влияют на состояние плода и приводят к врожденным порокам развития.

Острый и хронический радикулит, каковы особенности?

По своему течению радикулит может быть острым и хроническим.

Острый радикулит, как правило, возникает неожиданно после какой-то травмы позвоночника или усиленной физической нагрузки, резкого поворота туловища и так далее. После лечения такая форма радикулита проходит и больше не возникает. Обычно боль в спине сохраняется не более 3-х недель.

Хроническое течение радикулита встречается чаще и сопровождает человека всю жизнь. Обычно хроническое течение имеет периоды обострений и ремиссий. Обострение протекает с острой болью, как при остром радикулите, а количество обострений может быть нескольких раз в год. К обострению хронического радикулита могут привести даже самые малые физические нагрузки, любое инфекционное заболевание или незначительные переохлаждения. Некоторых боли в спине не покидают вовсе (например, при выраженном остеохондрозе или множественных межпозвоночных грыжах).

Все же в развитии острого или хронического течения радикулита основой является причина болезни. Как известно, радикулит – это зачастую не отдельная патология, а последствие или проявление других заболеваний позвоночника или нервной системы. При остром радикулите причиной выступают «поправимые» состояния позвоночника (травма, контрактура мышц, операбельная опухоль и так далее), тогда как при хроническом радикулите – хронические патологии позвоночника, которые никуда не деваются (остеохондроз, остеопороз, межпозвоночные грыжи, пороки развития, прогрессирующий сколиоз и так далее).

Принципы лечения острого и обострений хронического радикулита одинаковые. Очень важно правильно вылечить острый радикулит, ведь он может стать хроническим. Так, при остром радикулите всегда есть спазм мышц, что нарушает кровообращение межпозвоночных суставов и, как следствие, это может привести к остеопорозу (разрушению позвонков), который может стать причиной хронического радикулита.

При хроническом радикулите необходимо лечить и основное заболевание позвоночного столба, так как его прогрессирование будет учащать приступы болей в спине, вплоть до развития постоянной боли и скованности движений. Кроме того, тяжелые формы заболеваний позвоночного столба могут привести и к параличам нижних конечностей, к заболеваниям сердца и легких. В тяжелых случаях, при поражении шейных и грудных отделов позвоночника, может развиться паралич дыхательных мышц.

Межреберная невралгия при радикулите грудного отдела позвоночника, как отличить от других заболеваний и как лечить?

Межреберная невралгия – это одно из проявлений радикулита грудного отдела позвоночника. Невралгия означает боль по ходу периферического нерва. Межреберные нервы питают одноименные мышцы, располагающиеся в промежутках между ребрами. Все межреберные нервы отходят от грудного отдела позвоночника. При расположении остеохондроза, травм, грыжи и других патологий в грудном отделе позвоночного столба происходит защемление или воспаление всего межреберного нерва.

Клиническая картина межреберной невралгии очень схожа с другими заболеваниями органов грудной полости и даже почечной коликой. И часто пациенты считают, что у них случился инфаркт или другая «авария».

Попробуем разобраться, как распознать межреберную невралгию и дифференцировать ее от других заболеваний органов грудной клетки.

Симптомы межреберной невралгии и дифференциальная диагностика с другими заболеваниями.

Кроме острых симптомов, межреберная невралгия очень сильно ухудшает качество жизни пациента, и при приобретении хронического течения заболевания у больного часто наблюдаются психозы (даже острые), депрессии, апатии, нарушение сна, как результат – хронический стресс. Некоторые для купирования боли прибегают к сильнодействующим, и даже наркотическим препаратам (так невыносима эта боль). Но важно, по возможности, устранить причину межреберной невралгии, а не глушить боль таблетками и уколами.

Лечение межреберной невралгии проводится по тем же схемам, по которым лечат и другие виды радикулита. В качестве первой помощи для уменьшения боли проводят блокаду нерва новокаином или лидокаином. Данная манипуляция не должна проводиться часто, она может со временем привести к хроническому течению межреберной невралгии и усугубить воспалительный процесс в нервном волокне.

Важно не ошибиться в диагнозе, ведь помощь при невралгии и заболеваниях внутренних органов кардинально отличаются. Желательно сразу обратиться к врачу, чтобы не пропустить инфаркт или колики, ведь эти заболевания могут привести к необратимым последствиям.

Может ли при радикулите повыситься температура тела?

Для большинства случаев радикулита повышение температуры тела не типично и может наблюдаться у небольшого числа пациентов, причем температура обычно невысокая, субфебрильная (от 37,1 до 37,5 0 С) и в большинстве случаев является реакцией на воспалительный процесс в организме (а именно в нерве).

Но гипертермический синдром могут вызвать другие заболевания, которые стали причиной развития радикулита:

  • ревматические заболевания,
  • остеомиелит позвонков, вызванный травмой позвоночника,
  • туберкулез позвоночника, сифилитическое поражение позвонков,
  • раковые опухоли позвоночника и окружающих его тканей,
  • инфекционные заболевания,
  • аутоиммунный васкулит (поражение стенки сосудов собственным иммунитетом) и другие заболевания.

При болях в спине повышение температуры тела также может указывать на наличие у пациента не радикулита, а других заболеваний:
  • болезни почек и мочевыводящей системы (пиелонефрит, мочекаменная болезнь),
  • гинекологические «аварии» (разрыв трубы при внематочной беременности, апоплексия (разрыв) яичника),
  • воспалительные процессы в сердце (миокардит, перикардит),
  • заболевания легких и плевры (плеврит, пневмоторакс, туберкулез),
  • болезни печени (желчекаменная болезнь),
  • прободная язва желудка и так далее.

Поэтому повышение температуры тела при наличии симптомов радикулита должно натолкнуть человека для обращения к врачу, чтобы исключить вышеперечисленные заболевания.

Радикулит при беременности, как выявить и лечить?

Беременность – это особенный период для любой женщины и вполне физиологическое состояние. Но не у всех она протекает гладко и без проблем. Радикулит при беременности это достаточно частое явление.

Причины развития радикулита во время беременности:

1. Вес плода с околоплодными водами, плацентой и увеличенной маткой на 38-40-й неделе беременности (перед родами) составляет больше 10 кг.
2. Возможные отеки мягких тканей, часто сопровождающие женщин (при токсикозе второй половины беременности их объем может составить и 5-10 литров).
3. Набранный лишний вес.
4. Смена центра тяжести и осанки.
5. В норме у любой женщины, готовящейся к родам, происходят изменения в костях таза, и практически все беременные в последнем триместре постоянно ощущают тазовые боли. При этом происходит расширение внутреннего таза, расхождение в суставе между крестцовым и поясничным отделами позвоночника. И все это дает огромную нагрузку на позвоночник, таз, нижние конечности и их сосуды.
6. Гормональный фон беременных способствует уменьшению тонуса мышц и связок, так организм готовится к родам и более легкому прохождению малыша через родовые пути. Снижается и тонус мышц и ослабляется связочный аппарат позвоночника, что может привести к развитию сколиоза, межпозвоночных грыж и так далее, а как результат – радикулит.
7. Стресс, снижение иммунитета, недостаток кальция и так далее.

Нагрузка большим весом и все эти факторы значительно повышают риск развития острого радикулита у женщины, который может приобрести хроническое течение и после родов. Ведь с рождением малыша женщина продолжает нагружать свой позвоночник тяжестями (ребенок, живущий на руках, налитые молоком молочные железы, коляски и домашний быт).

Фото:схематическое изображение причин тазовых болей у беременных.

Итак, боли в спине испытывают практически все беременные, но лишь некоторые из них страдают радикулитом.

Радикулит при беременности можно спутать с другими причинами боли в спине:

  • расширение таза,
  • растяжение мышц спины и связок малого таза (нормальное состояние во второй половине беременности),
  • повышенный тонус матки (ее задней части) при угрозе преждевременных родов и предвестниках родов,
  • заболевания почек, например, при хроническом пиелонефрите,
  • остеопороз позвоночника (вследствие дефицита кальция),
  • сдавливание нервных корешков увеличенной маткой при движениях или сменах позы плода,
  • обострение хронического панкреатита, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки,
  • обострения хронического воспаления яичников и маточных труб.

Как видно, боли в спине у беременных имеют большое количество возможных причин, одни из них – нормальные физиологические состояния, а другие – тяжелые патологии, требующие обязательного лечения. Поэтому любая боль в спине – это повод для обращения к врачу и проведения дополнительного обследования.

Характерные признаки и особенности радикулита при беременности:

  • женщина еще до беременности страдала хроническим радикулитом – большая вероятность того, что боли в спине связаны с радикулитом,
  • у беременных чаще бывает радикулит поясничного отдела позвоночника, при этом боль в пояснице может отдавать вниз живота и в ноги, то есть возникает ишиас– повреждение седалищного нерва,
  • боли носят острый характер, часто простреливающие, приступообразные,
  • мышцы спины в пораженном отделе напряжены,
  • более быстрое прекращение приступов, что связано с особенностью гормонального фона беременной женщины,
  • нет данных за другие заболевания (панкреатит, пиелонефрит, язва желудка, гипертонус матки и так далее).

Как лечить радикулит во время беременности?

Как известно, многие препараты противопоказаны во время беременности, особенно на ранних сроках. Поэтому лечить любую патологию в период беременности всегда проблематично и должно проводиться только под контролем врача, самолечение может привести к угрозе выкидыша или появлению у ребенка аномалий развития.

Схема лечения радикулита в период беременности:

  • покой и постельный режим (обязательно),
  • использование утепленных бандажей для частичной разгрузки мышц поясницы и теплового воздействия на нервные корешки,
  • витамины группы В (Нейровитан, Неуробекс по 1 таблетке в сутки после завтрака),
  • Диклофенак во время беременности используют только при выраженном болевом синдроме, лучше использовать в виде мазей, гелей, крема, а в III триместре (после 27-ми недель) беременности Диклофенак абсолютно противопоказан в любом виде (и для наружного применения тоже),
  • Ибупрофен, Нимесулид и многие другие нестероидные противовоспалительные препараты в период беременности и лактации не используют из-за возможных побочных эффектов в отношении плода, из этой группы возможен только прием парацетамола и аспирина в малых дозах (аспирин можно только до 35-ти недель),
  • избегать переохлаждений и сквозняков,
  • на любых сроках беременности нельзя перегреваться, особенно в области поясницы, это может привести к угрозе выкидыша или преждевременным родам,
  • физиотерапияв первой половине беременности не рекомендована,
  • в последующем – избегать тяжелых физических нагрузок, длительного пребывания на ногах, переохлаждаться, резкого подъема с кровати, необходимо носить только удобную обувь (каблучки противопоказаны), спать на удобном матрасе,
  • после 12-ти недель беременности возможно занятие йогой, ЛФК и расслабляющий массаж,
  • следить за весом и отеками, не переедать и ограничить количество жидкости, так как лишний вес дополнительно увеличивает риск развития повторных обострений радикулита.

Какой врач лечит радикулит, показан ли больничный лист и на сколько?

Радикулитом занимаются в большей степени врачи невропатологи.

Если радикулит является проявлением заболеваний позвоночника (межпозвоночные грыжи или дискогенный радикулит, травмы позвоночника и так далее), могут помочь врачи:

  • вертебрологи,
  • травматологи-ортопеды,
  • нейрохирурги.

Также лечением радикулита (но не диагностикой) занимаются врачи:

  • рефлекотерапевты,
  • физиотерапевты,
  • мануальные терапевты.

Как неоднократно было замечено, при радикулите очень важно соблюдать постельный режим. Понятное дело, что работающие люди должны быть освобождены от работы до выздоровления, особенно если человек связан с тяжелой физической работой (поднятие грузов, длительное пребывание на ногах и прочее). Да и сидячая работа тоже негативно сказывается на состоянии позвоночника и нервных корешков.

Поэтому государство, а именно служба государственного страхования, предоставляет больничный лист на время радикулита.

Больничный лист или листок нетрудоспособности выдается при временной потере трудоспособности лечащим врачом, а при длительности больничного листа более 10-ти дней лечебно-консультативной комиссией или ЛКК. При постоянной (стойкой или длительной) потере трудоспособности медико-социальной экспертной комиссией (МСЭК или ВТЭК) назначается инвалидность.

Показания к выдаче больничного листа:

  • острый радикулит,
  • обострение хронического радикулита.

Сроки временной нетрудоспособности при радикулите.

Определенных ограничений в сроках освобождения от работы не существует. Но лечение радикулита обычно длится не менее 2-х недель, и выдача больничного листа на меньший срок бессмысленна, потому что ранний выход на работу при радикулите может привести к развитию хронического радикулита.

Рекомендуемые минимальные сроки листа нетрудоспособности при радикулите:

1. острый радикулит и обострение хронического радикулиталегкой и средней степени тяжести – не менее чем на 14 дней,
2. радикулит и невралгия (невралгия седалищного нерва или ишиас, межреберная невралгия и другие виды невралгий) – минимум 18-20 дней,
3. затянувшийся радикулит (быстрое наступление повторного обострения) – 28-30 дней.

Средний срок нетрудоспособности при радикулите составляет 18-20 дней.

Характер работы также влияет на длительность нетрудоспособности. Так, на тяжелых производствах срок больничного листа увеличивается в среднем на 10 дней.

Если человек с хроническим радикулитом занят на работе, предусматривающей тяжелые физические нагрузки, то специальная комиссия рассматривает необходимость перевода работника на менее тяжелую работу (временно или постоянно).

Когда больной радикулитом направляется на МСЭК для назначения инвалидности?

  • Неудача лечения на протяжении 4-х месяцев,
  • часто повторяющиеся обострения радикулита, связанные с основной профессией человека,
  • невозможность перевести на работу, которая посильна больному радикулитом,
  • развитие параличей,
  • состояние после оперативного вмешательства по поводу заболеваний позвоночника, ставших причиной развития радикулита.

Инвалидность при радикулите назначается временно, некоторым всего лишь на год, а другим продлевают пожизненно.

Какова первая помощь при радикулите?

1. Уложить больного в удобную, жесткую кровать. Часто это проблематично, необходимо больного придерживать и дать опереться рукой, после проведения всех процедур больному лучше занять положение лежа на спине с приподнятыми на подушку ногами или на боку, надо укрыть одеялом. В дальнейшем ограничить движение в позвоночнике, то есть, обеспечить постельный режим.
2. Обезболивание. Для этого более эффективны анальгетики: Ибупрофен, Индометацин, Нимесулид, Пирамидон, Диклофенак и другие. Предпочтительно инъекционное введение препаратов, они быстрее снимают болевой синдром, но при невозможности сделать укол дают препараты внутрь.
3. Доктор в качестве первой помощи проводит новокаиновую блокаду нервных корешков (эта процедура требует квалифицированной руки). Возможны аппликации с анестетиками, а именно Лидокаином (готовая форма – пластырь), но только при отсутствии аллергии на Новокаин или Лидокаин.
4. Дать препараты группы В (Нейровитан, Нейрорубин).
5. Фиксация позвоночника при помощи бандажей, поясов, простыни или полотенца и других подручных средств.
6. Успокоить больного словом и/или успокоительным средством (валериана, Ново-Пассит, настойка пустырника и прочие).
7. Использование мазей в области болей (противовоспалительные, согревающие, комбинированные).
8. Возможен расслабляющий массаж.
9. Запрещено самостоятельно «вправлять позвонки», осуществлять резкие движения в конечностях и проводить другие приемы врача мануального терапевта.
10. Вызвать врача!

Мазь от радикулита, какие существуют эффективные наружные средства (мазь, гель, пластырь) от радикулита?

При радикулите очень эффективны наружные средства, которые могут обладать различными эффектами, но, так или иначе, способствуют лечению радикулита и снятию болевого синдрома. Без местного лечения радикулит вылечить сложно. Наружные средства могут применяться при любом виде радикулита (шейного, грудного, поясничного, крестцового отделов), как при остром, так и при хроническом радикулите.


Наружные средства для лечения радикулита.

Немедикаментозное лечение

Больному при ревматизме необходимо обеспечить максимальный покой и щадящий режим. При легких формах лечение может проводиться в домашних условиях, однако в некоторых случаях понадобится госпитализация.

Особое внимание следует уделить кровати больного. Спальное место не должно быть мягким или прогибаться. Для обеспечения максимальной твердости под матрас кладут жесткий щит.

Необходимо ограничить движение поврежденного участка позвоночника. Для этого могут подойти жесткие пояса или корсеты. Режим их ношения нужно согласовать с врачом. Обычно их носят не более 3 часов подряд.

Медикаментозное лечение

Системная терапия должна включать прием препаратов для внутреннего применения или в инъекционном виде. Обязательно в схему комплексного лечения должны быть включены средства для местного применения, которые наносят непосредственно на участки кожи над местом воспаления нервного корешка.

Медикаментозное лечение в первую очередь должно помочь избавиться от болевого синдрома и спазма мышц. Но при этом нужно понимать, что подобное лечение не решает основной проблемы – устранение причины развития болезни. Оно лишь позволяет «выиграть» время для успешного определения и лечения основной болезни, ставшей причиной радикулита.

В комплексной терапии болезни могут использоваться следующие группы лекарственных средств:

  • НПВС,
  • анальгетики,
  • миорелаксанты,
  • антидепрессанты,
  • витамины,
  • снотворные и седативные препараты,
  • глюкокортикоиды,
  • антигипоксанты и сосудистые препараты,
  • антибиотики,
  • хондропротекторы,
  • нейропротекторы,
  • мочегонные препараты.

Средства этой группы назначаются для устранения болезненности. Помимо обезболивающего эффекта, они обладают жаропонижающим и противовоспалительным. Это позволяет довольно быстро снять боль, устранить воспаление в тканях и отечность.

Чаще всего для лечения радикулита применяются следующие средства:

  • Диклофенак (Диклак, Диклоберл, Вольтарен, Диклобене, Фелоран, Диклонат П, Ортофен, Дикловит),
  • Пироксикам (Ревмадор, Саникам),
  • Ибупрофен (Нурофен, Педеа, Бруфен, Адвил, Цефекон, Ибуфен),
  • Ацеклофенак (Аэртал, Асинак),
  • Напроксен (Апранакс, Налгезин, Санапрокс, Напробене, Алив),
  • Декскетопрофен (Дексалгин, Фламадекс),
  • Нимесулид (Найз, Аулин, Нимесил, Сулайдин),
  • Мелоксикам (Мовалис, Матарен, Оксикамокс, Мелокс, Меофлам).

Глюкокортикоиды

Эта группа препаратов применяется в случаях, когда терапия другими, более безопасными средствами не принесла желаемых результатов.

Могут быть применены Преднизолон (Медопред) и Метилпреднизолон (Солу-медрол, Лемод, Медрол).

Домашнее лечение поясничного радикулита

Народные рецепты от радикулита включают принятие лечебных ванн. Вот некоторые рецепты их приготовления.

1. Полстакана горчицы разбавляют половиной стакана теплой воды и выливают в ванну (температура воды должна быть равна температуре тела или быть чуть-чуть выше). После ванны нужно принять в течение 1—2 минут теплый душ, вытереться насухо и закутаться в теплое одеяло.

2. Выжать сок из свежей моркови, смешать его с настоем шалфея (2 десертные ложки травы на 2 стакана горячей воды — настаивать 2 часа). Эту смесь добавлять в ванну.

3. В теплую ванну перед сном добавить 4 столовые ложки тертого хрена (погружают в марле).

Кроме того, для расслабления напряженных мышц поясничной области, улучшения их кровоснабжения и освобождения зажатых нервных окончаний нужно лечь на спину, обхватив согнутые в коленях ноги руками и притянув их к груди, после чего покачаться в таком положении 5—6 раз. Пальцы рук при этом должны быть расположены так, чтобы они, упираясь, массировали точки, расположенные в подколенных ямках.

И еще при радикулитах, а также при люмбаго («прострелах») ставят сухие банки на область поясницы, а иногда (поскольку болевой синдром может возникать и из-за какого-то небольшого ущемления нервных окончаний) рекомендуется повисеть, расслабив тело, на перекладине. К этому способу не стоит прибегать, если ваш радикулит носит дискогенный характер (т. е. если у вас диагностируют дискоз или так называемую грыжу Шморле).

Мочегонные препараты

Мочегонные средства назначаются в остром периоде радикулита. Они способствуют устранению отеков воспаленных тканей, которые сдавливают корешок.

Могут быть назначены Фуросемид (Лазикс), Гидрохлортиазид (Гипотиазид), Спиронолактон и др.

Применение местных средств

Очень эффективно применение местных средств в комплексном лечении радикулита. Мази, гели и кремы, которые обладают разогревающим, противовоспалительным, обезболивающим, раздражающим эффектом, оказывают заметное облегчение. Применяются Дип Хит, Апизартрон, Долобене, Капсикам, Фастум гель, Финалгон, Никофлекс и др.

Даже перцовый пластырь может значительно облегчить состояние больного.

Физиотерапия

Физпроцедуры проводятся после купирования острого приступа радикулита. Могут быть назначены фонофорез с гидрокортизоном, парафинолечение, дарсонвализация.

Эти процедуры усиливают эффективность медикаментозного лечения, снимая спазм мышц, уменьшая боль и усиливая кровоток в поврежденных тканях.

Массаж также проводится в период ремиссии заболевания. Процедуру проводят не чаще 3 раз в неделю. Важно, чтобы массаж проводился специалистом, так как неверное его выполнение чревато ухудшением состояния.

Возможно и проведения массажей при помощи специальных приспособлений – вакуумный массаж, гидромассаж или вибромассаж.

Фармакопунктура

Фармакопунктура — это особый вид терапии, при котором антигомотоксические препараты вводятся в биологически активные точки на глубину до 5 мм. Для проведения этих манипуляций используются особенные тонкие иголки, диаметр которых не превышает 0,3 мм, а длина составляет не больше 13 мм.

Сеансы проводят раз в 3 дня. Этот метод лечения помогает избежать многих побочных эффектов, которые могут возникать при приеме лекарственных средств.

Лечение пояснично-крестцового радикулита

Лечение этой разновидности радикулита не отличается от терапии других форм. Однако наиболее часто именно при таком радикулите используют вытяжение. Этот метод мануальной терапии восстанавливает нормальное анатомическое строение позвоночного столба.

Запрещено пытаться вытянуть позвоночник в домашних условиях самостоятельно, например, провисая на турнике. Этим можно нанести серьезный вред здоровью.

Народные методы лечения

После консультации со специалистом можно применять и некоторые народные способы борьбы с недугом.

Наиболее простой и распространенный метод лечения – прогревание сухим теплом. Для этого может использоваться как соль, так и песок. Хорошо разогретый, но не горячий песок или соль помещают в мешочек и размещают на болезненном участке.

Кроме этого хорошие результаты в лечении радикулита дает компресс из измельченной на терке черной редьки.

Для растираний народная медицина предполагает использование сока хрена, смешанного в равных количествах с водой. Сверху место растирания необходимо укутать. Для этих же целей используют сок чеснока, смешанный в равных количествах с жиром.

Профилактика радикулитов

Как и любое заболевание, радикулит лучше предупредить, нежели лечить. Профилактика заболевания заключается в следующем:

  • ограничение тяжелых физических нагрузок либо их выполнение в жестком корсете,
  • избегание переохлаждений,
  • избегание продолжительного пребывания в наклоненном положении,
  • поддержание правильной осанки,
  • избавление от лишнего веса,
  • развитие естественного мышечного корсета при помощи плаванья, выполнения лечебной физкультуры.

Смотрите видео: Боль в пояснице и радикулит. Как за 1,5-2 минуты снять боли в пояснице при радикулите. Доктор-Желчь

Оставьте свой комментарий