Остеохондроз шейного отдела в стадии обострения: как лечить?

Если из-за переохлаждения, стресса или по другим причинам произошло обострение болезни, то нужно немедленно вызвать «скорую» или обратиться за врачебной помощью в поликлинику и пройти курс под наблюдением невропатолога.

Но бывает, что нет возможности получить быстро получить медицинскую помощь. Тогда возникает вопрос, что делать при шейном остеохондрозе прямо сейчас.

Важно! При этом заболевании происходят разрушительные явления в межпозвоночных дисках, и обычные обезболивающие помогают ненадолго. Это не значит, что нужно бежать в аптеку за специализированными препаратами, тем более, что они отпускаются по рецепту врача. Можно помочь себе и в домашних условиях.

Первая помощь при остром приступе будет заключаться в таких действиях.

Обеспечение неподвижности

  1. Для этого подойдет ношение воротника Шанца , который можно свободно купить в любой аптеке.
  2. Можно изготовить подобный воротник самостоятельно, вырезав кусок толстого картона по окружности и высоте шеи, обшив его небольшим мягким валиком.

Согревание для улучшения кровоснабжения и профилактики застойных явлений

  • шарфами из овечьего или собачьего пуха,
  • теплой грелкой,
  • горчичниками или перцовым пластырем . При выдерживании пластыря на больном месте около суток иногда дает стойкий обезболивающий эффект.

Снятие или уменьшение болезненности

  1. С этой целью используются обезболивающие и противовоспалительные мази , такие как Индометацин, Ортофен, Диклофенак, Кармолис.
  2. Можно приобрести в аптеке ортопедические пластыри (Нанопласт, Дорсопласт) для снятия боли и профилактики возникновения отечности.
  3. При нестерпимых болях можно принять анальгетики в рекомендуемой аптечной инструкцией дозировке.

Что нельзя делать во время острого приступа:

  • Самостоятельно принимать нестероидные противовоспалительные препараты без врачебного контроля.
  • Делать себе инъекции препаратов любых препаратов – эту процедуру должен выполнять только квалифицированный медперсонал.

Как избежать обострений

Если даже в период ремиссии не получается избавиться от болей, люди задаются вопросом, что делать, когда замучил шейный остеохондроз, что делать. Для того, чтобы избавиться от этих неприятных ощущений, необходимо сделать хорошей привычкой:

  • Самомассаж . Несколько раз в день поглаживать, растирать и разминать спазмированные мышцы.
  • Приобрести аппликатор Кузнецова и лежать на нем минут 15-20 перед сном. Можно использовать в течение дня при ощущении скованности шейных мышц.
  • Контрастное обливание. Если нет возможности принимать душ, то это можно проделать, взяв два ковшика воды с прохладной и чуть горячеватой водой. Склониться над раковиной и поочередно поливать заднюю часть шеи. Обливания должны заканчиваться теплой водой.
  • Лечебная физкультура . Упражнения для нее может подобрать врач-физиотерапевт, но можно использовать те, что выполнялись во время реабилитации после обострения.
  • При сидячей работе стараться как можно чаще менять положение шеи и тела. Взять за правило хотя бы раз в час делать наклоны шеи и немного разминать пальцами напряженные мышцы.
  • Позаботиться о правильной осанке, ведь большинство страдающих от шейных болей ходят с опущенной головой и сведенными вперед плечами. Такое положение тела дает излишнюю нагрузку на спинные мышцы и позвоночник.
  • Позаботиться о правильном питании , по возможности, исключив из рациона продукты, содержащие консерванты (полуфабрикаты, баночные консервы, изделия с усилителями вкуса). Для уменьшения и остановки разрушительных процессов хрящевой ткани лучше употреблять продукты, имеющие в своем составе коллагеновые волокна (мармелад, холодец), кальций (кисломолочные продукты), фосфор (отварная или тушеная рыба).

Эту болезнь нельзя вылечить полностью. Уже начавшись, она может только прогрессировать. Но процесс разрушения межпозвоночных дисков можно значительно замедлить или вообще остановить изменением жизненных привычек.

Наполнив свою жизнь движением, и поменяв свой пищевой рацион, можно забыть о приступах острой боли при шейном остеохондрозе.

Подборка моих полезных материалов по здоровью позвоночника и суставов, которые рекомендую вам посмотреть:

Также посмотрите много полезных дополнительных материалов в моих сообществах и аккаунтов в социальных сетях:

Советы если обострился шейный остеохондроз

Слово остеохондроз стало знакомо многим из-за широкой распространенности данного заболевания среди населения старше 35 лет. Проблема возникает в связи с изменениями хрящей в межпозвонковых дисках, приводящими к сдавливанию нервов и сосудов и появлению болевых ощущений. При этом наиболее сильно подвержен этим неприятностям шейный отдел позвоночника. Поэтому вопрос - что делать при шейном остеохондрозе, стал весьма актуальным для многих людей, страдающих данным недугом.

Существует целый ряд факторов, предрасполагающих к развитию шейного остеохондроза. Среди них можно выделить следующие:

  • Возрастные изменения. К сожалению с возрастом происходит износ и утончение позвоночных звеньев и развитие разрушительных процессов хрящевой ткани.
  • Малоподвижность шейной области. Этот фактор обусловливает развитие застойных явлений в указанной области и способствует образованию солевых отростков. Длительное нахождение за компьютером или у телевизора, передвижение на машине, дефицит движения, пренебрежение физическими упражнениями становятся серьезными причинами развития шейного остеохондроза.
  • Травмы. Перенесенные травмы, связанные со смещением позвонков и их повреждением, оказывают влияние на дальнейшее состояние позвоночника.
  • Частое и длительное переохлаждение.

Развитие шейного остеохондроза проявляется различными симптомами. Самые распространенные их них следующие:

  • болезненность при повороте шеи, длительные головные боли, избавлению от которых не помогает прием обезболивающих препаратов,
  • головокружения, повышение артериального давления, появление шума в ушах, общая слабость, онемение в руках, что обусловлено сдавливанием сосудов шеи и головы,
  • возможны появления болей в области сердца, отличающиеся своей продолжительностью,
  • в некоторых случаях может иметь место нарушение координации движения, ухудшение зрения, внезапное помутнение сознания.

При перечисленных симптомах шейного остеохондроза, что делать решать должен только опытный специалист.

Диагноз устанавливается на основе опроса и осмотра пациента, а также с помощью возможностей рентгенологического исследования, компьютерной томографии, ультразвуковой доплерографии и так далее. При лечении остеохондроза применяется использование медикаментозных препаратов и физиотерапии. Медикаментозная терапия предусматривает назначение препаратов следующего профиля:

  • обезболивающие средства (когда продолжительное время болит голова и шея),
  • лекарства, улучшающие кровоснабжение головного мозга,
  • миорелаксанты - препараты, снижающие напряжение мышц шеи и облегчающие состояние пациента,
  • витаминные препараты группы В, нормализующие нервную проводимость и улучшающие обмен веществ,
  • хондропротекторы - средства, снижающие процесс разрушения хряща и способствующие его восстановлению.

Физиотерапевтические процедуры включают в себя:

  • электрофорез,
  • магнитотерапию,
  • иглоукалывание,
  • массаж,
  • мануальную терапию,
  • грязелечение,
  • теплотерапию.

Обострение шейного остеохондроза

Что делать при обострении проблемы? В первую очередь необходимо вызвать "скорую" либо обратиться в поликлинику. Если же такой возможности нет, то меры, которые можно предпринять самим, когда обострился шейный остеохондроз, следующие:

  • обеспечение неподвижности с помощью воротника Шанца, который можно купить в аптеке или сделать самостоятельно,
  • прогревание с помощью грелки, горчичников или утепления шарфами из овечьего или собачьего пуха,
  • применение обезболивающих и противовоспалительных мазей, ортопедических пластырей, возможен прием анальгетиков.

При этом к действиям, недопустимым при обострении шейного остеохондроза, относятся прием нестероидных противовоспалительных препаратов без назначения врача, самостоятельное выполнение инъекций, которые должны осуществляться профессиональным медперсоналом.

Профилактика

Чтобы не болеть и не позволить обостриться остеохондрозу, необходимо сделать привычными для себя следующие мероприятия:

  • выполнение самомассажа шеи, растирание и разминание мышц несколько раз в день,
  • использование аппликатора Кузнецова перед сном с его воздействием на воротниковую область,
  • выполнение лечебной физкультуры,
  • стараться при сидячей работе делать каждый час гимнастику для шеи, следить за своей осанкой,
  • весьма полезными являются занятия бальными танцами, достаточно насыщенными поворотами головы и формирующими осанку.

Для тех, кого замучил шейный остеохондроз, очень важным является вопрос правильного питания. Необходимо бывает скорректировать рацион с целью уменьшения веса, исключить из него продукты, содержащие консерванты, стабилизаторы, ограничить употребление соли. Весьма полезными для обновления хрящевой ткани являются продукты, богатые коллагеном ( холодец, мармелад), кальцием (кисломолочные продукты), фосфором (отварная и тушеная рыба).

Если выполнять приведенные рекомендации, то болезнь перестанет обостряться, и замучивший вас шейный остеохондроз отступит, позволив вам жить полноценно.

Причины возникновения

Обострению остеохондроза в шее способствуют как природные факторы, так и образ жизни. К первым относятся:

  • небольшое расстояние между позвонками в шейном отделе,
  • уплощенные и тонкие межпозвоночные диски,
  • высокая природная подвижность отдела,
  • слабая мышечная поддержка шейного участка позвоночника.

Основным внешним фактором, приводящим к возникновению и развитию остеохондроза, является высокая нагрузка, испытываемая шейным отделом. Причиной обострения обычно становится:

  • сдавливание кровеносных сосудов и/или нервных окончаний остеофитами,
  • сжатие межпозвонковых дисков, приводящее к нарушению подвижности и возникновению болевых ощущений при соприкосновении позвонков,
  • перенапряжение мышц шейного отдела из-за длительного нахождения в положении сидя – за компьютером, столом, в автомобиле.

На заметку. Болезнь нечасто встречается у людей, ведущих подвижный образ жизни, регулярно меняющих положение тела, благодаря чему нагрузка на позвоночный столб распределяется равномернее. Обычная гимнастика для шейно-грудного отдела позволяет существенно снизить риск развития заболевания и перехода его в острую стадию.

Симптоматика

Признаки обострения шейного остеохондроза могут быть различными и проявляться в разной степени. Из наиболее частых – дискомфорт и боли в области шеи, лопаток, затылочной части головы. На начальных этапах болевые ощущения обычно проявляются только в стадии обострения. В дальнейшем (без грамотного лечения) продолжительность периодов ремиссии снижается, а также проявляются другие симптомы болезни:

  • гловные боли и головокружения, вызванные передавливанием кровеносных сосудов и кислородным голоданием мозга,
  • нарушения зрения и слуха, двоение в глазах, иногда также снижение обоняния и вкуса, нарушение координации движений,
  • тошнота и проблемы со сном, бессонница, повышенная утомляемость, синдром хронической усталости.

На заметку. При обострении шейного остеохондроза характерны беспричинные болевые ощущения, которые могут возникать из-за защемления нервных окончаний не только в районе позвоночника, но и в других частях тела.

Лечение при обострении

Состояние возникает в запущенных случаях (2 или 3 стадии остеохондроза). Полностью излечиться при хроническом течении заболевания практически невозможно – изменения структуры позвоночника принимают необратимый характер. Лечение направлено на снятие обострения и увеличение периодов ремиссии. Наиболее эффективным является комплексный подход, состоящий в сочетании терапевтических и фармакологических методов с профилактическими мероприятиями, правильным питанием и образом жизни. Как лечить пациента, в каждом конкретном случае решает специалист. Обычно применяются две основные методики:

  • медикаментозная,
  • немедикаментозная (мануальная терапия. массаж, иглоукалывание и прочее).

Медикаментозная терапия

Прием лекарственных препаратов в стадии обострения обязателен. Это необходимо для снятия болевых ощущений, предотвращения развития воспаления, восстановления хрящевой ткани. Обычно специалист назначает следующие фармацевтические средства (комплексно или по отдельности):

  • болеутоляющие общего и местного действия,
  • противовоспалительные препараты,
  • хондропротекторы и витамины.

На заметку. Рекомендуется коррекция питания – для повышения в рационе количества активных веществ, способствующих восстановлению хрящевой ткани и снижению жиров и быстрых углеводов.

Немедикаментозная терапия

На начальных этапах лечения обострения очень важно ограничить подвижность пораженного отдела. После снятия болевого синдрома применяют физиотерапевтические методы:

  • мануальную терапию и массаж,
  • прогревания, магнитотерапию и лазерную терапию,
  • иглоукалывание.

Мануальные методы воздействия могут применяться и на начальных этапах. Например, в случаях травматического остеохондроза. Но лечение и массаж при обострении должен выполнять только специалист и лишь после детального обследования позвоночника.

Сколько длится лечение, решает специалист, руководствуясь состоянием пациента, характером течения болезни и наблюдаемой динамикой. После наступления периода ремиссии рекомендуется профилактика и дальнейшее лечение в домашних условиях, включающее комплекс физических упражнений, коррекцию образа жизни.

Гимнастика

Специалистами разработаны различные упражнения при обострении, которые способствуют (в комплексе с медикаментозными препаратами) снятию болевого синдрома, разгрузке шейного отдела позвоночника и его укреплению. Практика показывает, что одним из эффективных является метод, который создала Александра Бонина.

Существует три основных статических упражнения, помогающие снять болевые ощущения при обострении:

  • В положении сидя с прямой спиной и развернутыми плечами. Зафиксируйте шею так, чтобы подбородок опирался на сложенные друг на друга кисти рук. Теперь начните давить подбородком на кисти, как при наклоне головы, а руками создавайте сопротивление. Про себя можно считать до трех. После этого опустите руки и расслабьте шею. Упражнение рекомендуется повторять несколько раз.
  • Левую руку приложите тыльной стороной ладони к правой щеке и создайте напряжение, как при повороте головы. Про себя также можно считать до трех. После выполнения упражнения опустите руку и расслабьте шею. Далее повторите еще раз, но сменив руку и, соответсвенно, напрягая мышцы другой стороны шеи.
  • Заведите руки за голову, положив их ладонями на затылок. Напрягите мышцы задней стороны шеи и надавите на руки, словно пытаясь запрокинуть голову. Сосчитав до трех, опустите руки и расслабьте шею. Упражнение повторите несколько раз.

При выполнении упражнений важно соблюдать умеренность и сильно не напрягать мышцы шеи, так как это может стать причиной болевых ощущений. Весь комплекс рекомендуется повторять 2-3 раза. В день можно делать несколько таких подходов – при появлении боли и дискомфорта или по расписанию – утром, в обед и вечером.

Также хороший болеутоляющий эффект при обострениях дает дыхательная гимнастика Стрельниковой. В качестве профилактического средства можно выполнять целый комплекс, способствующий общему укреплению организма и развитию мышц, поддерживающих позвоночник.

Причины рецидива

В большинстве случаев не возникает каких-либо симптомов, предшествующих обострению шейного остеохондроза. Человек прекрасно себя чувствует, занимается повседневными делами, планирует дела на ближайшее время. Внезапно возникает острая пронизывающая боль, для устранения которой необходимо срочно принять удобное горизонтальное положение тела. Это позволяет ненадолго снизить выраженность болевого синдрома до визита к врачу. Лишь в 15-20 % случаях перед обострением возникают слабые дискомфортные ощущения — ноющие, тянущие боли, «мурашки», онемение задней поверхности шеи, плеч, иногда предплечий. Из-за уже ухудшившегося кровообращения в шейном отделе позвоночника и головном мозге появляется слабость, апатия, снижается умственная и физическая работоспособность.

Спустя несколько часов или дней возникает цервикаго, или шейный прострел. Человек испытывает настолько сильную боль, что при визите к врачу одним из интересующих его вопросов становится возможность профилактики рецидивов. Чтобы предупредить обострение шейного остеохондроза, нужно знать причины его появления:

  • длительное нахождение в стрессовой обстановке. Люди, остро переживающие даже рядовые бытовые конфликты, часто страдают от различных хронических патологий, в том числе болезней опорно-двигательного аппарата. Негативные эмоции отрицательно сказываются на функционировании всех систем жизнедеятельности. У больных шейным остеохондрозом они провоцируют мышечные спазмы, нарушения кровообращения в головном мозге, шее и затылке,
  • длительные статические и динамические нагрузки. Долгое нахождение за компьютером, пишущей машинкой, микроскопом приводит к ухудшению кровоснабжения хрящевых тканей кислородом, питательными и биологически активными веществами. При остеохондрозе 2, 3 степени тяжести достаточно нескольких часов для возникновения рецидива. К этому приводит и сон в неудобном положении на слишком мягком матрасе или подушке,

  • резкие движения шеей. Нечаянный интенсивный поворот или наклон головы может привести к смещению дисков и позвонков, сдавливанию костными наростами нервных корешков или кровеносных сосудов,
  • переохлаждение, резкая смена климатического пояса. Вертебрологи отмечают, что чаще всего пациенты с обострениями остеохондроза обращаются к ним осенью или весной. В периоды межсезонья рецидивы провоцирует снижение температуры. Осенью это происходит по естественным причинам, а весной — из-за желания быстрей избавиться от теплой тяжелой одежды,
  • респираторные, кишечные, урогенитальные инфекции, обострения любых хронических заболеваний. В этом случае причиной рецидива шейной патологии становится резкое снижение иммунитета.

Также остеохондроз обостряется при неправильно проведенном массаже, подъеме тяжестей, избыточной физической активности. Появление рецидива очень часто происходит в результате несоблюдения врачебных рекомендаций относительно питания, питьевого режима, приема медикаментов.

Клиническая картина

Методы лечения остеохондроза шейного или шейно-грудного отдела позвоночника зависят от выраженности его симптомов. Они не столь интенсивны при патологии 1, 2 степени, когда повреждено незначительное количество хрящевых тканей. А для остеохондроза на 3 или 4 стадии характерны острые клинические проявления, спровоцированные сразу несколькими негативными факторами. Хрящевые межпозвонковые диски утратили свои амортизационные свойства, а расстояние между позвонками значительно сократилось. Поэтому при резком смещении позвонка могут одновременно сдавливаться нервы и кровеносные сосуды. Вертебролог проводит лечение, учитывая следующие симптомы обострения шейного остеохондроза:

  • стреляющие, колющие, ноющие, тянущие боли в шейно-плечевом или грудном отделе,
  • иррадиация болей в затылок, руки, предплечья, плечи, грудную клетку,
  • постоянный или приступообразный характер болевого синдрома,
  • усиление болей во время движения, вращения плечами, подъема рук.

При осмотре пациента вертебролог обнаруживает признаки мышечного спазма, болезненности паравертебральных точек, скованности движений, сглаженности физиологического лордоза. Заподозрить обострение позволяет и неестественное положение тела человека. Он сильно тянет шею вверх, поворачивает в сторону весь корпус для снижения интенсивности болей. Остеохондроз средней и высокой степени тяжести проявляется неврологическими нарушениями в результате поражения чувствительных, двигательных, вегетативных функциональных структур. Например, при сдавливании спинномозговых корешков возникают ощущения «ползающих мурашек», кожа предплечий и затылочной области утрачивает чувствительность, становится бледной и прохладной на ощупь. Пациенты жалуются на слабость в руках, головокружения, головные боли, тошноту, снижение резкости зрения и (или) слуха.

Рецидив шейного остеохондроза проявляется в психоэмоциональной нестабильности, бессоннице, артериальной гипертензии, а иногда и в синкопальных состояниях – кратковременных обмороках, возникающих при резких движениях шеей.

Первая помощь при рецидиве

Возникающая при рецидиве боль настолько острая, что человек просто замирает на месте, боясь сделать лишнее движение. Его следует успокоить, уложить желательно на твердую поверхность. Под спиной необходимо разместить плоскую подушку или сложенное одеяло так, чтобы больному было удобно, а интенсивность болевого синдрома снизилась.

Теперь нужно обязательно вызвать бригаду «Скорой помощи». Дело в том, что в некоторых случаях при обострении остеохондроза человек не в состоянии проглотить таблетку. Медики, приехавшие на вызов, введут раствор анальгетика внутримышечно или внутривенно. При необходимости они также используют средства для восстановления мозгового кровообращения или госпитализируют человека для дальнейшего лечения в условиях стационара.

Пока «Скорая помощь» находится в пути, следует улучшить самочувствие больного. Как снять обострение шейного остеохондроза:

  • если глотательные функции сохранены, дать обезболивающую таблетку — Кеторол, Найз, Нурофен или обычный Парацетамол (Панадол, Эффералган),
  • уменьшить боль поможет осторожное втирание геля Нурофен, Долгит, Вольтарен, Фастум,

  • нельзя разрешать больному вставать, наклоняться, так как его координация движений может быть нарушена.

До приезда врача категорически запрещено заниматься самолечением — применять разогревающие средства, массировать шею для снятия мышечного спазма. Если приступ остеохондроза сопровождает воспалительный процесс в околопозвонковых структурах, то такие мероприятия спровоцируют развитие необратимых осложнений.

Лечение остеохондроза на стадии обострения

Лечение обострения остеохондроза шейного отдела начинается с устранения основного симптома — острой пронизывающей боли. Вертебролог может назначить внутримышечное введение нестероидных противовоспалительных средств (Диклофенак, Вольтарен, Кеторолак).

Практикуется использование медикаментозных блокад с гормональными препаратами: Дипроспаном, Флостероном, Триамциналоном, Дексаметазоном. Растворы глюкокортикостероидов вместе с анестетиками Лидокаином или Новокаином вводятся в область позвонков или ущемленного спинномозгового корешка. После устранения сильной боли терапия продолжается с помощью таблеток или средств для локального нанесения.

  • прием НПВС в таблетках, капсулах, драже в течение 5-7 дней. Препараты обязательно комбинируются с ингибиторами протонного насоса (Омез, Ультоп, Омепразол) для предупреждения изъязвления слизистой желудка. Если этой рекомендацией пренебречь, то после купирования приступа остеохондроза придется лечить гиперацидный гастрит,

  • использование НПВС в виде гелей, мазей, кремов (Артрозилен, Финалгель, Ортофен, Ибупрофен, Индометацин) с первого дня лечения на протяжении 7-10 дней. Средства следует наносить тонким слоем на область болей 2-3 раза в день и слегка втирать,

  • применение разогревающих препаратов. После купирования воспаления примерно на 3-й день терапии врачи назначают средства с разогревающим эффектом (Финалгон, Капсикам, Випросал, Апизартрон) для улучшения кровообращения и стимуляции регенерации. Их втирают в небольшом количестве 1-3 раза в сутки. Справиться с болью помогают трансдермальные средства, например, перцовый пластырь, Нанопласт Форте,

  • прием или парентеральное введение миорелаксантов. Для расслабления спазмированной скелетной мускулатуры в шейном отделе врачи включают в терапевтические схемы Мидокалм, Сирдалуд, Баклосан. Миорелаксанты оказывают обезболивающее действие за счет устранения мышечного спазма, обычно спровоцированного сдавливанием нервных окончаний.

Что еще делать при обострении шейного остеохондроза, какие принимать препараты или проводить лечебные процедуры, решает вертебролог. Если пациент до рецидива не использовал хондропротекторы, то ему обязательно назначаются Терафлекс, Структум, Артра с первых дней терапии. Ускорить восстановление всех функций шейного отдела позволит внутримышечное введение хондропротекторов Алфлутоп, Румалон, Хондролон.

Применение витаминов группы B существенно ускорит выздоровление больного. Пиридоксин, тиамин, цианкобаламин, никотинамид, рибофлавин улучшают иннервацию в области поврежденных дисков и позвонков, стабилизируют работу центральной и вегетативной нервной системы. В терапевтические схемы включаются Комбилипен, Мильгамма, Нейромультивит, Пентовит, Нейробион.

Продолжительность обострения

Приступ шейного остеохондроза может длиться от нескольких дней до нескольких месяцев. На продолжительность влияют следующие факторы:

  • Период обострения – осенью и зимой приступ всегда длиться дольше,
  • Причины, которые спровоцировали обострение,
  • Вид терапевтических мероприятий,
  • Состояния иммунитета и индивидуальных особенностей пациента.

Сколько длиться обострение шейного остеохондроза? Продолжительность делится на три стадии:

  • 4-7 дней – все симптомы четко выражены и не вызывают сомнения,
  • 21 день – после снятия приступа с сохранением болевого синдрома в области головы и шеи,
  • 30-45 дней – симптомы слабо выражены, но не покидают больного.

Что делать при обострении шейного остеохондроза?

Первое, что нужно сделать при обострении шейного остеохондроза – записаться на прием к врачу. В такой ситуации потребуется консультация невропатолога или врача-ортопеда. Специалист проведет опрос и осмотр, возможно, назначит исследования для диагностики. Только после этого он назначит необходимые терапевтические мероприятия.

Если поход к врачу в ближайшие дни невозможен, нельзя заниматься самолечением. Убрать боль можно только легкими обездоливающими средствами, если нет патологий желудочно-кишечного тракта и аллергических реакций на компоненты препарата.

В этот период необходимо избегать перенапряжения, повышенной двигательной активности и физических нагрузок.

При обострении шейного остеохондроза нужно знать не только, что делать, но и чего делать нельзя:

  1. Прогревать шею грелкой, компрессами и другими средствами,
  2. Париться в бане и посещать сауну,
  3. Делать массаж, даже лечебный,
  4. Употреблять лекарственные препараты за исключением слабых обезболивающих средств.

Прием медикаментозных средств

Лечение при обострении шейного остеохондроза включает в себя использование медицинских препаратов, назначенных врачом:

  • Обезболивающие средства. Обычно прописывают такие анальгетики, как Депиофен, Анальгин, Дексалгин. Применять их можно не только в виде таблеток, но и в виде внутримышечных инъекций,
  • Препараты, обладающие противовоспалительными свойствами. Они не только останавливают воспалительный процесс, происходящий в организме, но и избавляют от болевого синдрома и стабилизируют температуру тела в случае ее повышения,
  • Миорелаксанты. Они способствуют снятию мышечного спазма в области шеи. Чаще всего назначают Мидостадкомби, Мидокалм или Толперил,
  • Препараты на основе витаминов группы В. Такие вещества лучше всего усваиваются при внутримышечном введении. Благодаря этим витаминам нервная ткань, которая травмируется из-за воспалительных процессов, происходящих в шейных позвонках,
  • Мази и гели для наружного применения, которые обладают свойствами снимать воспаление и болевой синдром. Такие препараты нельзя использовать как самостоятельные средства терапии. Они дают лишь временное облегчение, но не снимают обострение. Мази и гели используют только вместе с таблетками или уколами для усиления их свойств,
  • Пластыри, пропитанные медикаментозным средством. Их фиксируют на больное место. Такие препараты способствуют снятию воспаления и болевого синдрома, как и гели и мази. Не могут использоваться как основное средство терапии.

Мануальная терапия

Этот вид лечения ускоряет процесс выздоровления, но не используется в качестве самостоятельной терапии. Благодаря определенным действиям врача улучшается состояние мышц, и восстанавливается подвижность суставов. Приемы мануального терапевта направлены на снятие болевого синдрома и воспаления, облегчения состояния больного.

Если врач не обладает достаточным уровнем знаний и опыта, то может причинить вред больному. Одно его неверное движение приведет не только к ухудшению состояния, но и к более печальным последствиям.

Оперативное вмешательство

Назначается в крайнем случае, когда другие методы терапии не дали положительного результата. Показания к проведению операции:

  1. Сужение каналов позвоночника из-за грыжи,
  2. Смещение позвонков,
  3. Межпозвоночная грыжа.

Лечение острого шейного остеохондроза будет неполным без специальной гимнастики. Она применяется после снятия приступа.

Если делать гимнастику непосредственно в период обострения, то это не только не поможет, но и усугубит состояние пациента.

Упражнения выполняют только на стадии долечивания. Гимнастика назначается врачом.

Народные методы лечения

При обострении шейного остеохондроза возможно лечение в домашних условиях, если его назначил врач. Обычно к нетрадиционным методам терапии прибегают женщины в период вынашивания младенца.

Можно также использовать мазь, приготовленную из мумии и сливочного масла. Продукты берутся в равных пропорциях и смешиваются. Мазь используется несколько раз в день.

Рекомендуется употреблять отвары и настои, приготовленные на основе лекарственных растений. Врачи советуют использовать травы, обладающие седативными, обезболивающими и противовоспалительными свойствами.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Как обостряется шейный остеохондроз

Наиболее подвержены деформации шейные позвонки из-за небольшого размера позвонков в этой части. Обострение шейного остеохондроза проявляется с особыми симптомами, поэтому при появлении первых признаков стоит немедленно обратиться к врачу.

Главная проблема заболевания в том, что первое время пациент не будет замечать каких-либо признаков болезни.

Вторая степень

Сильные боли в области шеи означают переход из первой, самой легкой степени заболевания во вторую степень. Боль усиливается из-за разрушения межвозвоночного диска, что приводит к вывихам шеи. В редких случаях может приводить к онемению лица и рук. К концу дня пациента начинает мучить сильная боль в шее, отдающая ниже в позвоночник. Обострение шейного остеохондроза характерно появлением синдрома падающей головы, который мучает пациента сильными болями, из-за этого сложно держать голову, приходится поддерживать голову рукой или подушкой, тогда боли отступают.

Третья степень

Третью степень шейного остеозондроза уже невозможно не заметить или спустить неприятные симптомы обострения на усталость и физические нагрузки. При этой стадии кроме боли в шейном отделе пациент начинает чувствовать тошноту, сильные головокружения и шум в голове, доводящие до обморочного состояния, в шею «стреляет». Также острый остеохондроз характерен онемением задней части шеи, шумом в ушах, потемнением в глазах.

Иногда все симптомы заболевания резко проходят, но спустя время остеохондроз имеет свойство обострятся, появляясь с новыми симптомами, мучая еще более сильными болями.

Что делать при обострении?

Первое, о чем нужно обязательно знать – при обострении больное место ни в коем случае нельзя мазать разогревающими мазями и выполнять лечебный массаж, помните об этом. Если вы почувствовали у себя симптомы приступа шейного остеохондроза, первым делом нужно лечь и расслабить мышцы шеи, приняв наиболее удобное положение.

Удобная поза

Желательно лежать на спине, чтобы все мышцы тела расслабились, тогда боли на время прекратятся. А пока вы лежите и чувствуете расслабление на несколько минут, не думайте, что приступ шейного остеохондроза пройдёт сам собой. Вызовите скорую, где врач сделает вам укол обезболивающего и назначит прием у специалиста. Хорошо, если у вас в домашней аптечке окажутся обезболивающие таблетки. Примите их, тогда не придется вызывать карету скорой помощи.

Ортопедический воротник

Обычно специалисты рекомендуют купить в ортопедическом магазине специальный воротник, который надевается на шею. Вам придется в нем ходить дома по несколько часов и спать, тогда шея будет закреплена в правильном положении и боли на время ношения будут отступать.

Специалист может назначить принимать таблетки, которые называются хондропротекторами. Они позволяют позвоночным дискам не разрушаться, поддерживая кости в тонусе. Лечение такими таблетками затягивается на длительный период от нескольких месяцев до полугода, но при прохождении полного курса вы можете не беспокоиться, что заболевание вернется. Вероятность, что болезнь снова обостриться, сокращается до минимума.

Сколько длятся обострения?

Острая фаза заболевания происходит в течение нескольких дней, у каждого пациента этот период разный. В среднем от 3 до 7 дней. Если у вас нашли шейный остеохондроз, обострение его длится в среднем в течение месяца, вместе с острой фазой заболевания, сопровождающейся резкими болями и неприятными ощущениями. Уже после прохождения острой фазы, боли не покидают пациента, но уже не так сильно беспокоят. Длительность заболевания напрямую зависит от стадии, которая проходит в вашем организме.

Сидячая работа

Если вы занимаетесь сидячей работой, после которой продолжительное время стоите в пробке за рулем, мышцы напрягаются, позвоночник «устает» за целый день. Отсутствие физических нагрузок негативно влияет на позвоночник, мышцы спины. Занимайтесь в зале, больше проводите времени на улице, ходите пешком, проводите небольшую зарядку для тела в течение рабочего дня, чтобы мышцы поддерживались в тонусе. Купите ортопедический матрас, неудобная кровать тоже негативно влияет на позвоночник, мышцы во время сна не могут расслабиться, качество сна падает, вы не высыпаетесь.

Трвмы и болезни

Если вы уже сталкивались с позвоночной грыжей или переломом позвоночника, регулярно проверяйтесь у врача на наличие остеохондроза, травмы спины могут быть причиной его появления. Со временем организм хуже усваивает кальций, поступающий в организм с пищей, поэтому кости и позвонки в том числе становятся слабее, не получая достаточного питания. Позвонки истираются, появляются микротрещины, которые долго не срастаются. Рекомендовано принимать таблетки, содержащие высокую концентрацию кальция для профилактики остеохондроза.

Сколиоз негативно влияет на осанку, но и на положении шеи, из-за чего шея устает, болит, может развиться остеохондроз.

Здоровый образ жизни

Врачи советуют больным больше заниматься спортом, начать совершать пешие прогулки. Для спины в целом полезно начать заниматься плаванием, что будет поддерживать мышцы в тонусе. Помните, что физические упражнения желательно делать под присмотром опытного тренера, предварительно рассказав ему, какая у вас проблема. Тренер должен подобрать упражнения, полезные для вас.

После лечения можно начать ходить в баню и сауну, что тоже полезно не только при вашем заболевании, но и для организма в целом.

Подушка должна быть небольшая, желательно ортопедический валик, который подкладывается под шею во время сна. Матрас ортопедический, подстраивающийся под форму вашего тела. Откажитесь от сна на больших подушках. На ночь можно надевать воротник, если врач посоветовал вам его приобрести.

  • Также прочтите: ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе.

Если вы почувствовали симптомы обострение остеохондроза шейного отдела, обращайтесь к врачу. Не стоит медлить, ведь переход от одной стадии к другой быстрый, вы не заметите, как легкие боли перешли в третью стадию, когда начинают мучить головокружения и тошнота. Если заболевание уже прошло, не забывайте проверяться у врача, применять профилактические меры, чтобы избежать повторного появления этого неприятного недуга.

Лечение остеохондроза позвоночника

Почему хрустит позвоночник?

Лечение хондроза шейного отдела позвоночника

Как протекает шейный остеохондроз?

По изменениям, происходящим в структурах позвоночника, жалобам пациента и методам лечения остеохондроз шейного отдела позвоночника классифицируют в 3 стадиях течения.

Воспаление шейного отдела позвоночника

О данной степени редко имеет клинически выраженную картину, некоторые пациенты жалуются на:

  • Периодические головные боли,
  • Дискомфортные ощущение в области шеи и затылка.

Изменения, происходящие на этой стадии заболевания, затрагивают некоторые позвонки и межпозвоночные диски, снижается эластичность фиброзного кольца, возникает незначительное сдавливание корешков спинномозговых нервов

Дегенерация структур позвоночника протекает более явно, межпозвоночные диски практически неспособны выполнять свои функции, происходит давление на нервные отростки и кровеносные сосуды, это вызывает симптоматику заболевания.

Остеохондроз шейного отдела достигает своего пика. Массивные поражения костного и связочного аппарата.

Яркая клиническая картина:

  1. Сильные головные боли,
  2. Тошнота, нарушения координации,
  3. Проблемы со сном,
  4. Нарушения зрительной и слуховой функции.

Фотогалерея:

Остеохондроз является хроническим заболеванием, он характеризуется чередованием периодов обострения и стадий ремиссии (затишья).

Стадия ремиссии – период, возникающий после лечения или сам по себе, характеризуется незаметным течением заболевания без выраженной клинической картины.

Лечение шейного остеохондроза на второй и третьей стадии сводится к минимизации фаз обострения и продлению периода ремиссии.

Обострения остеохондроза шейного отдела

Проведение компетентного лечения, физиотерапия, гимнастические упражнения, правильное питание и образ жизни помогают организму в борьбе с остеохондрозом и позволяют увеличить время ремиссии заболевания.

Ряд причин может провоцировать внезапное обострение шейного остеохондроза, вызывая повторное проявление симптомов заболевания.

Видео по теме:

Частота, длительность и интенсивность периодов обострения индивидуальны и зависят от причины возникновения, наличия или отсутствия лечения, а также личных особенностей организма, его компенсаторных и адаптационных свойств.

Как определить, что обострился остеохондроз?

Об обострении заболевания свидетельствует наличие дискомфортных ощущений в области шеи и головы, ухудшение общего самочувствия.

Иногда стадия обострения начинается молниеносно, с интенсивных болей в голове.

В 70% случаев скорое обострение шейного остеохондроза можно предугадать: пациент отмечает чувство тяжести или тупой боли по задней поверхности шеи, жалобы усиливаются в утренние часы.

Всевозможные симптомы при обострении

Симптомы, возникающие в период обострения хронического заболевания позвоночника, во многом совпадают с общими симптомами шейного остеохондроза.

Наиболее распространенный симптом обострения – боль.

Интенсивность, характер и локализация могут быть разнообразными: болевые ощущения по задней поверхности шеи или одного из ее участков, головные боли в области затылка, теменных бугров, боль в ключице, плече.

Опасными проявлениями боли могут быть симптомы, схожие с признаками инфаркта миокарда:

  1. Боль в лопатке,
  2. Боль груди,
  3. Боль левой конечности.

Фото по теме:

Некоторые пациенты отмечают болезненные ощущения только при движении головой или рукой в плечевом суставе.

Обострение хронического шейного остеохондроза может вызывать ряд неврологических симптомов, при их наличии необходимо тщательно обследовать пациента для исключения более серьезных патологий:

  • Нарушения сна, концентрации внимания, памяти,
  • Нарушение координации, потеря равновесия, обмороки,
  • Ощущение мушек перед глазами, мурашек на коже, жужжания в ушах,
  • Головокружение,
  • Тошнота, доходящая до рвоты,
  • Нарушение дикции,
  • Снижение или усиление чувствительности руки, лопаток, шеи.

Полезное видео:

Наличие данных симптомов нельзя игнорировать. Влияние остеохондроза шейного отдела позвоночника на сосуды, кровоснабжающие головной мозг, способно привести к самому опасному осложнению шейного остеохондроза – инсульту.

Сколько длится обострение?

Длительность стадии обострения может варьироваться в зависимости от сезона (в прохладное время года активизация остеохондроза может проходить дольше и болезненнее), причины, вызвавшей возобновление симптоматики заболевания позвоночника, индивидуальных особенностей организма пациента и от оказываемого лечения.

Специалисты называют следующие временные рамки стадии обострения остеохондроза шейного отдела позвоночника:

  • Ярко выраженная симптоматика – до 1 недели, чаще – 4-5 дней,
  • Сохранение определенного дискомфорта в пораженной области, головные боли – до 3 недель после купирования сильных приступов,
  • Стандартным считается общий период обострения – около 1-1,5 месяцев.
к содержанию ↑

Смотрите видео: ►Синдром позвоночной артерии и Обострение шейного остеохондроза (симптомы и упражнения)

Оставьте свой комментарий