Как проводится лечение грыжи позвоночника без операции

Грыжа межпозвоночных дисков — довольно распространенная проблема. С подобной патологией сталкиваются многие люди, вне зависимости от пола и возраста. В любом случае подобное состояние крайне неприятно и при отсутствии медицинской помощи ведет к опасным осложнениям. Так как выглядит лечение межпозвоночный грыжи? Какие методы используются в современной медицине?

Что такое межпозвоночная грыжа?

Грыжа является своего рода завершающим процессом дегенерации хрящевой ткани, из которой формируются межпозвоночные диски. В некоторых случаях подобная патология может быть результатом сильной травмы. Но в большинстве ситуаций подобные проблемы развиваются на фоне постоянного негативного воздействия, проблем с кровообращением и трофикой тканей и прочих факторов. И прежде чем узнать, как выглядит лечение межпозвоночной грыжи, стоит выяснить, в чем заключается опасность этого нарушения.

Сразу же стоит отметить, что первые стадии дегенерации могут протекать бессимптомно — иногда пациенты жалуются лишь на тяжесть и дискомфорт в области пораженного позвонка. А вот сама грыжа, которая сопровождается разрывом фиброзного кольца, вызывает резкое ухудшение самочувствия, сильную боль и нарушение подвижности.

Кроме того, в результате повреждения хрящевых дисков нередко пережимаются кровеносные сосуды или же нервные корешки. Нарушение целостности двигательных нервных волокон сказывается на работе мышц и некоторых других систем органов. Например, при поражении поясничного отдела позвоночного столба пациенты нередко жалуются на боли или потерю чувствительности в нижних конечностях. Именно поэтому лечение межпозвоночной грыжи просто необходимо. После обследований врач сможет составить оптимальную схему терапии.

Безоперационное лечение межпозвоночной грыжи

На ранних стадиях возможно применение консервативных методов, которые направлены на снятие основных симптомов, а также восстановление нормального кровообращения и трофики тканей.

Для начала пациентам назначают нестероидные противовоспалительные препараты (например, средства, содержащие ибупрофен). Такие лекарства помогают уменьшить боль и приостановить процессы воспаления. Чаще всего поражение межпозвоночных дисков сопровождается спазмом мышц, поэтому терапия нередко включает в себя прием миорелаксантов (например, препарата «Мидокалм»). В некоторых случаях целесообразно использование противоотечных и сосудорасширяющих лекарств.

Лечение межпозвоночной грыжи включает в себя регулярную лечебную гимнастику. Правильно подобранные упражнения помогут улучшить кровообращение, сформировать крепкий мышечный корсет, устранить нагрузку на тот или иной отдел позвоночника и предупредить дальнейшую дегенерацию. Массаж и акупунктура также применяются для снятия мышечных спазмов и улучшения двигательной активности. В некоторых случаях больному время от времени необходимо носить специальный корсет, который снимает давление на пораженные отделы позвоночника.

Хирургическое лечение межпозвоночной грыжи

Сразу же стоит отметить, что заниматься самолечением нельзя ни в коем случае. Только врач знает о том, что представляет собой межпозвоночная грыжа, симптомы и лечение этого заболевания. Чаще всего консервативная терапия и здоровый образ жизни позволяют остановить процесс дегенерации хрящевых тканей. Но примерно в 10% случаев пациенту требуется хирургическое вмешательство. Суть операции состоит в частичном или полном удалении межпозвоночного диска. Кстати, оперативное вмешательство осуществляется лишь в том случае, если высок риск сильного повреждения нервных корешков.

Медикаменты

Для того, чтобы лечить грыжу позвоночника без операции применяют различные препараты.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Обезболивающие и нестероидные противовоспалительные препараты

Применяют при дискомфорте, умеренной боли, наличии воспаления

Врач выписывает рецепт при сильной боли. Их применение может сопровождаться побочными эффектами

Препараты от невралгии

Часто назначают при грыжах, т. к. они довольно эффективны и безопаснее опиоидных обезболивающих

Назначают при наличии спазмов мышц

Препараты подавляют воспаление, облегчают боль. Укол делают непосредственно в пораженную область. Врач может назначить курс с применением оральных кортикостероидов

Самостоятельно принимать лекарства нельзя ни в коем случае – обратитесь к неврологу, которые назначит действенное лечение.

Растяжение позвоночника

Существуют специальные столы для растяжения позвоночника, которые оказывают лечебный эффект благодаря созданию благоприятных условий для восстановления диска. При нахождении на них увеличивается расстояние между позвонками, снижается давление на диски и их воздействие на расположенные рядом нервные окончания.

В продаже есть как профессиональное медицинское оборудование для растяжения позвоночника, так и столы для домашнего использования.

Аппараты для скелетного вытяжения позвоночника

Чрескожная электрическая стимуляция нервов

Данные процедуры применяют для устранения болевого синдрома, вызванного грыжей позвоночного диска.

Через проблемные участки пропускают электрический ток в безопасных дозах. Электрические импульсы, стимулируя нервы, «смазывают» болевые ощущения. Процедура безболезненна и проводится без анестезии.

Лечить хроническую боль в спине данным методом неэффективно.

Ультразвуковая терапия

Сеансы ультразвукового лечения помогают пациенту избавиться от боли и воспаления. Ультразвук ускоряет кровоток и устраняет мышечные спазмы, повышает пластичность тканей, что способствует заживлению поврежденных дисков и облегчению симптомов. Данный метод прекрасно сочетается с иными видами терапии и быстро возвращает пациенту радость движений.

По достигаемым результатам ультразвуковые сеансы похожи на мануальную терапию.

Альтернативные методы лечения без операции

Насчет данной категории методов не утихают споры: многие говорят об их неэффективности, другие же пациенты, прошедшие лечение, отмечают потрясающие результаты. «Все индивидуально» – это важно понимать, если вы собираетесь попробовать какой-либо из нижеперечисленных способов лечения грыжи позвоночника.

Иглоукалывание

Иглотерапия – введение игл в биологически активные точки тела – помогло многим пациентам забыть о боли и скованности движений. В то же время есть примеры, когда акупунктура оказалась недостаточно эффективной.

Если вы решите попробовать данный метод, чтобы избавиться от симптомов межпозвонковой грыжи – найдите опытного проверенного специалиста.

Массаж биологически активных точек

Эта древняя лечебная практика очень схожа с акупунктурой. Отличие в том, что на биологически активные точки оказывают давление с помощью пальцев, а не игл.

Лечить таким методом также должен только опытный специалист, в совершенстве владеющий практикой. Эффективность метода сильно отличается от пациента к пациенту.

Традиционный массаж

Массаж спины расслабляет и укрепляет мышцы, стимулирует кровоснабжение тканей, устраняет боли.

Разговоры о том, что с помощью массажа можно «втолкнуть» ядро на место и тому подобное – не более, чем мифы.

Прежде чем записаться на курс процедур, обязательно скажите массажисту, что у вас позвоночная грыжа. Это важно, т. к. занятия с вами будут отличаться от классического массажа спины (а специалист должен иметь соответствующие знания и практику).

Биоэлектронная обратная связь

Данный нехирургический и абсолютно безболезненный метод лечения межпозвоночной грыжи предполагает считывание, обработку и обратную передачу измененной информации посредством специальных устройств.

Метод биоэлектронной связи – хорошая альтернатива медицинским препаратам при хронической боли, а также отличный способ постоянно быть в курсе любых изменений имеющейся проблемы.

Существуют специальные курсы йоги для людей с проблемами позвоночника.

Важно: обычные занятия йогой могут только ухудшить состояние, поскольку предполагают скручивания тела в разные стороны, что усиливает давление на межпозвонковые диски.

Специальный комплекс упражнений и особая техника их исполнения (для разных фаз заболевания – свои упражнения и техники) ускоряют процесс восстановления диска, помогают контролировать симптомы и избежать рецидива грыжи.

Чтобы научиться основам йоги при грыже позвоночника, вам обязательно потребуется опытный инструктор.

По прошествии времени, набравшись опыта, можно заниматься самостоятельно дома – занятия йогой вполне могут заменить гимнастику.

Йога – отличная профилактика грыж позвоночника

Щадящий режим физической нагрузки

При грыже межпозвоночного диска рекомендуется снизить нагрузку на спину и больше отдыхать: поднятие тяжестей и интенсивные нагрузки только усугубят симптомы. При проявлении симптомов в виде острой внезапной боли врачи рекомендуют «отлежаться» несколько дней.

Но лежать в кровати неделями не стоит – это лишь оттянет восстановление. После двух-трех дней постельного режима нужно начинать двигаться, но не сильно активно, избегая резких движений и нагрузок на позвоночник.

Корсеты и бандажи

Полезным будет и ношение специального корсета или бандажа (например, шейного или позвоночного – в зависимости от места локализации поврежденного диска). Такое приспособление поддерживает позвоночник, снижает давление на нервные окончания и слегка ограничивает движения, помогая пациенту избежать нагрузок на спину.

Холодные и горячие компрессы

Этот простой, абсолютно бесплатный и эффективный способ лечения межпозвоночной грыжи идеально подходит для применения в домашних условиях.

Тепло усиливает кровоток, тем самым стимулируя обогащение тканей кислородом и их восстановление, снимает мышечное напряжение и оказывает легкий обезболивающий эффект. Использовать можно прогретые полотенца, грелки, бутылки с теплой водой и прочие подручные средства. Такая терапия эффективна при небольших выпячиваниях и мягких симптомах.

Холодные компрессы также демонстрируют хорошую эффективность в устранении болевого синдрома. Достаточно положить пакет со льдом, обернутый в полотенце, на пораженную область спины на 10 минут – и вы почувствуете облегчение.

На заметку: в один сеанс можно поочередно использовать горячие и холодные компрессы – это повысит эффективность лечения.

Чтобы избежать осложнений и операции, пациентам с межпозвоночной грыжей необходимо выполнять комплекс упражнений, который укрепит различные группы мышц, растянет позвоночник и поможет устранить болевой синдром. Индивидуальный комплекс назначит врач-невролог.

Выполнять гимнастику можно дома или под наблюдением специалиста. Консультация у врача обязательна: вы не только узнаете о том, какие упражнения показаны именно вам, но и сможете убедиться в правильности их выполнения под контролем специалиста.

Подведем итоги

На 100% полностью избавиться от грыжи позвоночника и «вернуть все на прежние места» невозможно, но каждому пациенту доступно множество способов эффективного устранения симптомов.

Хирургическое вмешательство сопровождается большими рисками – не стоит сразу идти на такую крайность, пока в вашем распоряжении есть более 10 методов, позволяющих контролировать симптомы и вести привычный образ жизни.

Чтобы методики действительно сработали, а в не навредили себе – обязательно консультируйтесь с лечащим врачом-неврологом.

Автор: Светлана Левицкая

(блок ниже можно пролистать вправо до конца)

Как проявляется

Основные симптомы позвоночной грыжи начинаются на второй или третьей стадии заболевания, когда диск выходит в межпозвоночное пространство. Первые жалобы пациента сосредоточены на выраженной боли и скованности движения. В острый период позвонковая грыжа проявляется онемением конечностей, резкой болью, покалыванием в ногах и постоянным дискомфортом. Такие симптомы сопровождают весь период заболевания, меняется только характер боли и выраженность симптомов.

В 95% случаев выпячивание в поясничном отделе развивается в районе 4-5 позвонка. Это заболевание становится причиной радикулопатии, люмбаго или воспалительного процесса седалищного нерва. Своевременное комплексное лечение грыжи позвоночника на начальном этапе формирования патологического процесса позволяет избежать тяжелых осложнений, избавиться от постоянной боли и дискомфорта.

Перед тем как вылечить грыжу позвоночника важно определить ее точную локализацию и риски осложнений. На первой или второй стадии заболевания применяется консервативное лечение и аппаратное восстановление функционирования межпозвонковых дисков. На третьей и последней стадии есть высокий риск защемления грыжи, потому проводится хирургическое лечение с последующим консервативным восстановлением.

Основные симптомы позвоночной патологии:

  1. При поражении шейного отдела позвоночника наблюдаются мозговые симптомы: головокружение, боли, дискомфорт в районе шеи и плеч, головные боли, тошнота. Могут происходить нарушения слуха, зрения и равновесия, которые на раннем этапе патологии обратимы, но неадекватное лечение грыжи позвоночника может привести к серьезным мозговым нарушениям необратимого характера.
  2. При патологии в грудном отделе позвоночника проявляются симптомы боли, после проведения рентгенологической диагностики можно наблюдать кифоз или сколиоз. Клинические проявления схожи с пневмонией, ИБС, потому обязательно проводится дифференциальная диагностика.
  3. Поясничное выпячивание встречается наиболее часто и проявляется специфическими симптомами боли, нарушения движения и чувствительности. Боль возникает при движении, чихании, во время наклона головы. Поясничную грыжу сопровождают боли в нижних конечностях, онемение пальцев, ощущение «мурашек».

Важно! Выпячивание позвоночного диска может давать неспецифический клинический комплекс, потому обязательно проводится рентгенологическое исследование, МРТ, КТ для определения точной локализации заболевания.

Консервативное лечение

Зависимо от размеров грыжи и локализации подбираются индивидуальные способы лечения, как консервативными, так и радикальными методами.

Можно ли вылечить грыжу консервативно:

  1. Лечение грыжи медикаментозным путем эффективно только на начальном этапе формирования грыжевого выпячивания, когда разрушительные процессы еще обратимы. После выпячивания диска проводится только хирургическое лечение.
  2. Консервативные методы заключаются в применении массажа, использования специального пояса, соблюдения режима.
  3. В случае неэффективности консервативного лечения необходимо проведение операции.

Методы консервативного лечения:

  • проведение новокаиновой блокады при выраженном болевом синдроме,
  • назначение поддерживающего бандажа и мануальной терапии,
  • прием внутрь противовоспалительных и обезболивающих препаратов,
  • выполнение лечебной физкультуры (после стихания симптомов), соблюдение диеты.

Важно! При обострении выпячивания позвоночника проведение массажа и иных мануальных методов опасно, нужно строго следовать рекомендациям врача и режиму.

Радикальное удаление

Проведение операции назначается в период стихания симптомов или в случае защемления. Радикальное лечение позвоночной грыжи может быть плановым или экстренным. Плановые операции проводятся после диагностики грыжи и выявления риска обострения. Позвоночная грыжа, лечение которой усложняется системными заболеваниями, требует комбинированного восстановления, применения медикаментов и хирургии. Используют разные способы хирургического вмешательства: малоинвазивные и радикальные операции.

К малоинвазивным методам относится лазерная хирургия, операция предполагает нагревание поврежденного диска лазером, что приводит к уменьшению патологического очага. Преимуществами лазерной операции можно выделить минимальную травматичность, быстрое восстановление. Недостатками лазерной операции выступают большое количество противопоказаний, развитие послеоперационного отека.

Радикальные операции, среди которых дискэктомия предполагают удаление поврежденного диска и установку протеза. Методы радикальной операции имеют свои недостатки: частое развитие воспалительного процесса после операции, риск рецидива и продолжительная реабилитация.

Хирургическое лечение позвоночной грыжи показано всем пациентам с обширным поражением, после чего проводится вторичная профилактика. Профилактика предполагает аппаратные методы восстановления функции позвоночника и прием медикаментозных средств. Полностью избавиться от грыжи возможно, если следовать всем рекомендациям врача. После радикально лечения специалист расскажет, как лечить грыжу позвоночника в домашних условиях, применяя методы народной медицины и гимнастику.

Что собой представляет грыжа поясничного отдела позвоночника?

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела появляется из-за смещения дискового ядра, которое сопровождается разрывом фиброзного кольца. Возникает в результате интенсивной нагрузки на межпозвоночные диски. В этом отделе диски обладают большой высотой, именно поэтому возникает данное явление.

Также межпозвоночная грыжа поясничного отдела может получиться из-за того, что продольные связки слишком узкие и слабые, неспособные выдержать определенной нагрузки.

Данная патология сопровождается выраженной симптоматикой. В тяжелых случаях грыжа позвоночника может спровоцировать нарушение работоспособности тазовых органов и поэтому пациенту могут назначить операционное вмешательство.

Симптомы грыжи поясничного отдела позвоночника

Возникает данная патология в результате малоподвижного или слишком активного образа жизни. В любой ситуации двигательная активность должна быть умеренной, если нагрузка недостаточная нарушается питание дисков, из-за чего уменьшается их прочность, и возникают патологии позвоночника различного характера.

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела проявляется в виде такой симптоматики:

  1. Болевые ощущения, которые локализуются в области поражения и могут усиливаться при незначительных движениях.
  2. Болевые ощущения, которые отдают в ягодицы и в наружную, заднюю часть бедра.
  3. В области поражения возникает иннервация.
  4. Нарушается чувствительность нижних конечностей.
  5. Нарушается работоспособность органов малого таза.

Истории наших читателей!
"Вылечила больную спину самостоятельно. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о боли в спине. Ох, как же я раньше мучалась, болели спина и колени, в последнее время толком ходить нормально не могла. Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще.

И вот уже 7 неделя пошла, как суставы спины ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Всё благодаря этой статье. Всем у кого болит спина - читать обязательно!"

Профилактика

Чтобы данная патология не побеспокоила, необходимо регулярно следить за здоровьем позвоночника. Рекомендуется проделывать сгибательные и разгибательные движения, напрягая при этом ягодичные мышцы, подтягивать живот и округлять спину.

Когда человек сидит необходимо опираться на спинку стула, а спину держать прямо, ноги должны доставать до пола. Если постель мягкая, то рекомендуется спать на животе. Однако в качестве профилактики грыжи специалисты советуют спать на боле жесткой поверхности.

Для этого можно приобрести специальный ортопедический матрац, который будет подстраиваться под ось позвоночника и снизит риск выпадения межпозвоночного диска.

Также профилактика межпозвоночной грыжи включает в себя и правильное, сбалансированное питание, которое исключает из рациона пациента жирную пищу. Кушать нужно небольшими порциями по несколько раз в день. Пища должна содержать нужное количество микроэлементов, витаминов, белков и углеводов.

Стабильный метаболизм в организме позволяет сохранить подвижность позвонков. Также с пищей в организм должно поступать оптимальное количество кальция и витамина С. В такой ситуации требуется отказаться от употребления консервантов. Не стоит пить кофе, лучше заменить его чаем. Необходимо отказать от вредных привычек, избытка сладкого в рационе и употребления острого и специй.

Также специалисты рекомендуют:

  1. Отказать от табакокурения.
  2. Посещать бассейн.
  3. Заниматься лечебным массажем и физкультурой.
  4. Следить за состоянием печени.
  5. Повысить иммунитет.
  6. Исключить стрессовые ситуации.
  7. Уделить профилактическим мерам сколиоза позвоночника.

Если в пище есть недостаток витаминов, нужно принимать поливитаминные комплексы в качестве пищевых добавок. Обязательно нужно носить правильную, устойчивую, комфортную и удобную обувь. Также стоит уделить внимание и сну, который составлять не менее восьми часов. Состояние межпозвоночных дисков за это время улучшается, диск возвращается к прежней высоте.

Лечение без операции

Лечение данной патологии позвоночника в большинстве случаев проводится консервативным путем, иногда его вполне достаточно, чтобы избавиться от грыжи. Главная задача консервативного лечения – избавление пациента от болей в остром периоде заболевания, а после него – предотвращение повтора болезни.

В острый период протекания заболевания рекомендуется придерживаться постельного режима, принимать анальгетики и препараты противовоспалительного действия. Также в большинстве случаев пациенту прописываются лечебные блокады. Необходимо учитывать тот факт, что лекарственные средства подбираются индивидуального под каждого пациента в отдельности с учетом всех показаний и противопоказаний.

Препараты уменьшают в количестве после того, как боль понемногу начинает стихать. Тогда делается основательный упор на лечебную гимнастику, массаж, физиотерапевтические процедуры. Они помогают улучшить состояние мышц и связочного аппарата. О гимнастике при грыже пояснично крестцового отдела позвоночника мы писали здесь.

Боли и хруст в спине со временем могут привести к страшным последствиям - локальное или полное ограничение движений, вплоть до инвалидности.

Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить спину и суставы пользуются натуральным средством, которые рекомендуют ортопеды.

Лечение медикаментами

Препараты при межпозвоночной грыже поясничного отдела выполняют такие задачи:

  1. Уменьшают болевые ощущения и воспалительный процесс на данном участке позвоночника.
  2. Снимают отечность с ущемленных спинно-мозговых корешков.
  3. Восстанавливают нервную ткань.

Чтобы уменьшить боль и снять воспаление пациенту назначают противовоспалительные препараты и глюкокортикостероиды:

  1. Диклофенак, Мелоксикам, Кеторолак, Ибупрофен, Нимесулид. Наиболее популярные препараты, которые считаются самыми эффективными и безопасными. Помогают избавиться от болевого синдрома и уменьшить воспаление, восстановить нормальное функционирование позвоночника. Имеют свои побочные эффекты и противопоказания, которые необходимо учитывать при назначении.
  2. Преднизолон, Метилпреднизолон, Триамцинолон, Дексаметазон. Оказывают сильное обезболивание. Также имеют побочные эффекты и противопоказания.

Параллельно могут прописываться для наружного использования мази и гели, для внутримышечного и внутривенного введения – инъекции и блокады.

Чтобы избавиться от отечности ущемленных спинно-мозговых корешков необходимо использовать мочегонные лекарственные средства, которые рекомендуется принимать короткое время и только при обострении заболевания. Нельзя принимать без назначения врача, так как можно спровоцировать серьезные осложнения.

Чтобы восстановить нервную ткань необходимо принимать:

  1. Препараты, которые улучшают микроциркуляцию сосудов.
  2. Препараты, которые улучшают состояние данной ткани.

Народные методы лечения

Народная медицина богата своими советами и рецептами, но что касается межпозвоночной грыжи поясничного отдела, то она рекомендует только прогревание пораженного участка тела. Данная процедура поможет пациенту уменьшить боль из-за улучшенного кровотока, но только на некоторое время.

Также стоит учитывать тот факт, что такой метод народного лечения не всегда помогает и может спровоцировать ухудшение ситуации, так как происходит увеличение отечной ткани.

ЛФК, массаж, физиотерапия, рефлексотерапия

Основа лечения это не только правильно подобранные препараты, но и гимнастика, упражнения и массажи. Что касается массажей, то их можно делать как самостоятельно, так и ходить на профессиональные сеансы. Процедура проводится с определенной осторожностью и аккуратностью.

Если боли от массажей начинают усиливаться, то процедуру прекращают. Предварительно необходимо консультироваться со специалистом по поводу правильной тактики проведения процедуры самостоятельно, чтобы не нанести вред организму.

Рефлексотерапия помогает пациенту расслабиться, восстановиться мышцы и связки, снять напряжение привести их в тонус. Проводиться вместе со специалистом, а в дальнейшем в домашних условиях.

Физиотерапия применяется и как лечение, и как способ реабилитации после консервативного или хирургического лечения.

Пациенту могут назначить такие процедуры, как:

  • Тепловые процедуры,
  • Иглоукалывание,
  • Электрофорез.

Электрофорез – распространенный метод лечения данной патологии, помогает воздействовать на воспаленные участки при помощи определенного тока. В результате оказывает положительный эффект. Помогает избавиться от болевого синдрома, исправить функциональное нарушение. Также электрофорез способствует доставке лекарственного средства непосредственно к пораженному участку позвоночника. После чего образование становится мягким, боль исчезает, диски становятся молодыми. Здесь мы подробно писали об ампулах Карипазим: лечение электрофорезом при грыже позвоночника.

Укрепить мышцы, поддержать позвоночник в поясничной области помогает лечебная физкультура. Гимнастика – комплекс упражнений, которые выполняются в медленном размеренном темпе, без каких-либо резких движений. Если у пациента стадия обострения заболевания, то упражнения проводятся лежа.

Вытяжение позвоночника

Вытяжение позвоночника или тракция проводится врачом или с использованием специального тракционного аппарата. Оказывает положительный результат после первого использования при грыже шейного отдела. При лечении поясничной грыжи данный метод менее эффективен.

Также тракция не оказывает положительный эффект, если у пациента диагностируется выпадение пульпозного ядра. Стоит учитывать и тот факт, что вытягивание позвоночника рекомендовано проводить только на начальной стадии заболевания – в первые месяцы проявления. Учитывается и то, что если после нескольких процедур не достигнут желаемый результат, то дальнейшее вытягивание проводить нецелесообразно.

Мануальная терапия

Мануальная терапия эффективная при данной патологии только в том случае, если грыжа сочетается со смещением межпозвоночных суставов. В такой ситуации оказывает положительный эффект. Иногда может потребовать от двух до семи сеансов в сочетании релаксацией. Многие пациенты отмечают улучшение состояния после первого-второго визита. Остальные процедуру помогут укрепить и улучшить достигнутое положение.

Кинезитерапия

Кинезитерапия позволяет работать с пациентами любой степени патологии, физической подготовки, возрастной группы. Помогает скорректировать осанку, улучшает состояние мышц.

Рекомендовано при межпозвоночной грыже поясничного отдела использовать именно силовую кинезитерапию:

  1. Улучшает кровоток в организме и на пораженном участке.
  2. Помогает выработке эндорфина, который обладает обезболивающим эффектом.
  3. Улучшает физическое и психологическое состояние.
  4. Лишена недостатков.
  5. Помогает адаптироваться организму к нагрузкам.
  6. Стимулирует работу систем организма.
  7. Устранение последствий межпозвоночной грыжи.

Этапы и задачи кинезитерапии:

  1. Первый этап лечения межпозвоночной грыжи. Помогает избавиться от болевого синдрома, устранить спазм, гипертонус мышц, восстановить мышечный корсет позвоночника, улучшить кровоток спинного мозга и нервных корешков.
  2. Второй этап лечения межпозвоночной грыжи. Помогает укрепить мышцы спины, повысить выносливость мышц, скорректировать осанку, восстановить подвижность всех отделов позвоночника.

Заключение

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела – патология, которая выбивает человека из привычного ритма жизни, доставляет дискомфорт и боль. Требует тщательного подбора комплексного лечения. Параллельно требуется принимать препараты, которые назначаются специалистом.

В большинстве случаев правильно подобранное лечение помогает достигнуть положительного результата в кратчайшие сроки.

Боли и хруст в спине со временем могут привести к страшным последствиям - локальное или полное ограничение движений, вплоть до инвалидности.

Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить спину и суставы пользуются натуральным средством, которые рекомендуют ортопеды.

Почему и как образуются межпозвоночные грыжи?

Межпозвоночные диски — фиброзно-хрящевые образования, которые находятся между телами соседних позвонков. Каждый диск состоит из центральной части - студенистого ядра - и окружающего его фиброзного кольца. Основная функция дисков — рессорная: они пружинят во время ходьбы, смены положения тела, при прыжках, амортизируют любые удары, сила которых направлена вдоль позвоночного столба.

Основные причины возникновения межпозвоночных грыж:

  • травмы позвоночного столба,
  • длительные интенсивные физические нагрузки,
  • малоподвижный образ жизни, постоянная работа в однообразной неудобной позе,
  • остеохондроз,
  • спортивные травмы, резкие сильные движения,
  • избыточная масса тела (при этом позвоночный столб испытывает постоянные нагрузки).
Изменения, которые происходят в диске при межпозвоночной грыже:
  • I стадия. Пролабирование — выпячивание размерами не более 2-3 мм. Диск пока еще незначительно выступает за пределы тела позвонка. Но в области повреждения образуется отек, могут появляться первые симптомы заболевания.
  • II стадия. Образуется протрузия — выпячивание размером более 5 мм. Симптомы выражены более ярко.
  • III стадия. Экструзия — выпадение ядра межпозвоночного диска за пределы позвонка (свисание в виде капли). В результате воспалительного процесса на позвонках начинают расти остеофиты — костные выступы. Происходит сдавление нервных корешков, нарушается кровообращение.
  • IV стадия. Из-за воспаления, нарушения кровообращения и сдавления нервных корешков в тканях начинаются процессы атрофии. Межпозвоночный диск тоже атрофируется, сморщивается, перестает выполнять свои функции, два соседних позвонка практически срастаются между собой.

Позвоночник включает в себя семь шейных позвонков, которые обозначаются буквой C с номером позвонка — соответственно C1-C7, двенадцать грудных — Th1-Th12 и пять поясничных — L1-L5. Ниже расположены пять крестцовых позвонков, которые у взрослого человека срастаются в одну кость, крестец. Чаще всего грыжи образуются в наиболее подвижных отделах позвоночника: шейном и поясничном. В грудном отделе они встречаются намного реже, так как грудные принимают участие в образовании грудной клетки и более жестко фиксированы.

Грыжевое выпячивание может располагаться спереди, сзади или сбоку от тела позвонка. От этого зависят симптомы заболевания.

Покой и обезболивающие препараты:

Если у Вас диагностировали грыжу и время от времени появляются острые приступы боли, то в данной ситуации могут помочь следующие действия: во-первых, необходимо обеспечить функциональный покой вашей спине. Не делать резких движений, избегать неудобных поз, не поднимать тяжелого. Когда боль начнет утихать, нужно понемногу возвращаться к двигательной активности, начиная с одного-двух движений…. Во-вторых, можно принять обезболивающие препараты (таблетки), которые быстро снимут боль и облегчат ваше состояние. Например, таблетки Напроксен , Ибупрофен …

Целительные масла:

- масла березы, зверобоя, окопника достаточно эффективны в лечении грыжи межпозвоночной. С их помощью проводится подготовка позвоночника к массажным процедурам, а конкретней — они используются для растирания спины.

Приготовление масла березы: листья дерева собираются в июне, заливаются 3 литрами кукурузного рафинированного масла и плотно накрываются (можно использовать 3 литровую банку). Неделю настаиваются на солнце, 2 недели в темном помещении, а потом просеиваются через сито или марлю. Полученное масло отличается многими полезными свойствами: и противовоспалительными, и обезболивающими, и противоотечными.

Приготовление масла зверобоя: свежий зверобой помещается в банку 0,5 литров, также заливается маслом, отстаивается 2 недели в темноте и отфильтровывается. Получается масло красного цвета, которое обладает отличным противовоспалительным действием.

Приготовление масла окопника: берутся 50 гр корня окопника (измельченного), настаивают его на 0,5 л масла (подсолнечного), на протяжении 10 дней и отфильтровывают через марлю. Так получается домашнее лекарственное средство для восстановления хрящевых тканей нашего организма.

- каланхоэ — обладает высоким лечебным эффектом при лечении грыжи диска межпозвоночного. Используется следующим образом: снимается пленка с листа растения каланхоэ и очищенный лист прикрепляется с помощью пластыря на пораженную область позвоночника — на место локализации болей.

- чеснок — из чеснока делается настойка: измельчается 300 гр чеснока и заливается 150 граммами 40-процентного спирта, настаивается 10 дней и процеживается. С помощью данной массы делают компрессы, которые снимают воспаления и боли в пораженной части позвоночника. Данное лечение грыжи диска проводится в течении одного месяца.

Мед — это самый популярный лечебный продукт народной медицины. Если у Вас межпозвоночная грыжа (поясничная, шейная, грудная), то ее медовое лечение проводится раствором, который готовится по такому рецепту: в 4 стол ложки меда добавляются 5 гр мумие, предварительно разведенных в 1 стол ложке воды, и все тщательно перемешивается. Полученный раствор используется для втирания в спину ( в область грыжи), но, желательно, перед сном.

Стройматериалы:

Как оказалось, строительные материалы тоже могут приносить пользу для нашего здоровья! Поэтому их и используют в лечении народными средствами межпозвоночной грыжи, а точнее: порошок красного кирпича или старой черепицы. Материалы смешиваются с белками 2 яиц, добавляются 100 гр виноградного вина, 1 ч.л. белого ладана и все хорошо перемешивается. Полученная смесь используется в виде компрессов, которые прикладываются к больному позвоночнику и приносят противовоспалительное действие.

Конский жир:

Применяется редко, но всегда с положительным результатом. После применения больному становится легче уже через 2 часа. Используют его следующим образом: жир нарезается мелкими кусочками и прикладывается к больной спине, накрывается тканью (платком), прикрепляется пластырем и остается так на 2 дня.

Лечение позвоночных грыж проводится с помощью красной или белой глины. Глина смешивается с листьями каланхоэ (пропорция 5 к 1), из смеси лепится лепешка и прикладывается к больному месту на 3 часика. После применения лепешки выкидываются. Такое лечение дает результат уже к концу недели применения. У больного пропадает скованность движений и уходят боли.

Перед тем, как начать выполнять упражнения, запомните следующие правила:

  • нельзя продолжать упражнения, если они вызывают болезненные ощущения,
  • вначале профилактики не прыгать и не выполнять упражнения на скручивание,
  • физупражнения выполнять по нарастающему: от простых к сложным,
  • нагрузку увеличивать постепенно, не сразу!

Теперь Вы знаете, как проводится народное лечение межпозвонковой грыжи позвоночника в домашних условиях, какие применяются народные методы и как проводится профилактика! Теперь решение за Вами: лечиться дома или в медучреждениях, но в любом случае каждое упражнение, лекарство, рецепт должны оговариваться с врачом! Берегите свой организм и свое здоровье!

Медикаментозное лечение

Грыжа позвоночника способствует воспалению, появлению сильных продолжительных болей, вызванных защемлением нервных окончаний, поэтому назначается ряд медикаментов, призванных убрать неприятные симптомы. Лечение проводится ацетаминофеном, ибуфеном, аспирином. Согласно рекомендациям доктора, прописывают сильнодействующие препараты, выдающиеся по рецепту. Исключения — назначается кодеин, морфин.

Использующиеся медикаменты могут оказаться неэффективными, тогда применяются эпидуральные инъекции.

Такое лечение воздействует следующим образом: вещество целенаправленно достигает очага, провоцирующего боль. Основная составляющая инъекций — стероидные препараты, обладающие сильным обезболивающим, противовоспалительным действием. Облегчение наступает быстро, носит кратковременный характер. Грыжа позвоночника требует постоянного врачебного контроля, лечение проводится, учитывая возможные побочные эффекты, местные реакции.

Рекомендуется прием витаминов групп:

  • А, Е, С, мощные антиоксиданты, усиливающие процесс восстановления поврежденной ткани,
  • В, восстанавливающие чувствительность, помогающие снять болевой симптом,
  • D, генерирующие восстановительные процессы костной ткани.

Медикаментозное лечение, физиотерапия, дают хорошие результаты, возможность быть здоровым без операции.

Рефлексотерапия

Лечение позвоночника без операции методом рефлексотерапии предполагает несколько вариантов:

  • лазерная акупунктура — иглоукалывание, использующее лазерный луч, заменяющий иглы, без повреждения покрова кожи, дающее хороший результат,
  • лечение иглой — иглорефлексотерапия, стимулирующая восстанавливающие процессы, внутренние ресурсы организма пациента,
  • фармакопунктура — введение лекарственных препаратов происходит целенаправленно, намеченными точечными уколами, используются витамины, гомеопатия.

Рефлексотерапия значительно расслабляет — желательно отложить работу, требующую повышенной концентрации памяти, внимания, активности, некоторое время избегать садиться за руль. Первые несколько часов после приема терапии проведите отдыхая. Восстановившись, организм будет сигнализировать об улучшениях состояния приливом новых сил, бодрости. Грыжа позвоночника отступит под напором передовой медицины.

Лечебная физкультура, народные методы борьбы с заболеванием

Позвоночная грыжа лечится без операции, используя лечебную физкультуру, добиваются улучшения общих показателей. Значительные результаты, характеризующие ЛФК: преобразование, укрепление мышц, повышение их тонуса, активности, укрепление иммунитета. За счёт мышечной поддержки снижается нагрузка на позвоночник, межпозвоночные диски. Она является максимально эффективной в период выздоровления, когда острое течение болезни закончилось.

Действенность метода напрямую зависит от регулярности занятий. Избегайте толчков, резких движений, провоцирующих болевые ощущения. Укрепление мышечного корсета — приоритетная задача лечебной физкультуры при позвонковой грыже. Она достигается более равномерным распределением нагрузки между мышцами и позвоночником.

ЛФК — разработанный целостный комплекс упражнений, зависящий от стадии, на которой находится заболевание, того, какой участок позвоночника поражён. Обязательно учитываются следующие индивидуальные особенности и показатели: самочувствие пациента, возраст, физиологические возможности.

Не нужно лечить суставы таблетками!

Вы когда-нибудь испытывали неприятный дискомфорт в суставах, надоедливые боли в спине? Судя по тому, что Вы читаете эту статью - Вы или ваши близкие столкнулись с этой проблемой. И Вы не понаслышке знаете, что такое:

  • невозможность легко и комфортно передвигаться,
  • дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице,
  • неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию,
  • боль во время или после физических упражнений,
  • воспаление в области суставов и припухлости,
  • беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах.

Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей, обследований, и, судя по всему - ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло. И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Именно против этого совместно выступили ведущие ревматологи и ортопеды России, представив давно известное в народе эффективное средство от боли в суставах, которое действительно лечит, а не только снимает боль! Читайте интервью с известным профессором.

В каких случаях необходимо незамедлительно обратиться к врачу?

Нельзя откладывать визит к врачу, если наблюдается хоть один из перечисленных ниже симптомов:

  • утеря контроля над дефекацией,
  • утеря контроля над актом мочеиспускания,
  • онемений в зоне промежности,
  • слабость движений в любом из суставов ноги,
  • наблюдается паралич.

Очень важно обращаться в лечебное учреждение как можно раньше, так как чем больше времени пройдет, тем меньше шансов останется на восстановление утраченных функций.

Такие серьезные осложнения возможны при очень больших размерах межпозвоночной грыжи, когда она полностью перекрывает канал позвоночника и сдавливает все нервы, которые в нем проходят. Такое состояние называют синдромом конского хвоста. Такое состояние требует немедленного хирургического лечения.

Излечить полностью межпозвоночную грыжу практически невозможно. На результативность лечения влияют многие факторы: причины возникновения грыжи, ее стадия, возраст больного и общее состояние его организма, наличие сопутствующих заболеваний. Поэтому схема лечения назначается только врачом на основе данных проведенных исследований, с учетом всех особенностей протекания болезни.

Возможно 2 пути лечения: консервативный и хирургический. Очень важно вовремя обратиться в медицинское учреждение за помощью, чтобы не упустить возможности избежать операции и попытаться излечиться консервативными методами.

Практически в 80% случаев при неосложненных грыжах возможно излечение без хирургического вмешательства. При правильно подобранной терапии на это уходит в среднем от полугода до года. За этот период происходит потеря воды грыжей и ее «усыхание», а именно уменьшение размеров. Поэтому главной целью лечения является устранение боли и дискомфорта в пояснице, а также укрепление мышечного корсета для закрепления результатов лечения и предупреждения повторного образования грыж.

Немедикаментозное лечение

Обычно, при межпозвонковой грыже в пояснице назначается постельный режим в первые 1-3 дня, до достижения заметного уменьшения боли. Необходимо избегать длительного пребывания в положении сидя, а также чрезмерных физических нагрузок. Следует уменьшить количество или полностью избегать движений, которые могут спровоцировать ущемление нервных окончаний.

Желательно отдать предпочтение ортопедическим матрасам и подушкам, которые обеспечат физиологическое положение тела.

Также возможно назначение ношения специальных поясов и бандажей для поясницы, которые помогают поддерживать необходимое положение позвоночника и предотвращают возможное травмирование во время поворотов корпуса и выполнения каких-либо физических нагрузок.

Миорелаксанты

Лекарства этой группы необходимы для устранения мышечного спазма, в результате чего улучшается кровообращение, и снижаются болевые ощущения, вызванные чрезмерным напряжением мускулатуры. При применении миорелаксантов необходимо учитывать, что они расслабляют абсолютно все скелетные мышцы, что может привести к негативным последствиям. И этой группы наиболее применяемы Мидокалм и Сирдалут.

Витаминные препараты

Препараты витаминов группы В используются только в составе комплексной терапии. Их положительное действие развивается довольно медленно. Они оказывают расслабляющее действие, нормализуют проведение нервных импульсов, восстанавливают поврежденные нервные волокна, несколько снимают отечность.

Наиболее часто применяются витамины группы В в уколах, однако возможно использование таблетированных форм. Наиболее известные препараты: Мильгамма, Неуробекс, Нейромультивит.

У пациентов пожилого возраста грыжи часто сопровождаются остеопорозом, поэтому при их лечении целесообразным является назначения кальция в комбинации с витамином D3.

Препараты этой группы назначаются коротким курсом в остром периоде болезни. Их назначение – снять отечность и ущемление нервных корешков. Запрещено самостоятельно назначать себе диуретические средства, так не контролируемый их прием может привести к обезвоживанию организма, нарушению водно-солевого баланса в организме, чрезмерное падание кровяного давления и т.д.

Паравертебральные блокады

При помощи паравертебральных блокад можно добиться самого быстрого и сильного обезболивания. Применяются они лишь в исключительных случаях в условиях медицинского учреждения. Проводить манипуляцию может только опытный специалист.

Проводят процедуру под местной анестезией, под контролем рентгена специальной иглой вводят смесь глюкокортикоидного и обезболивающего препаратов. Это позволяет устранить боль и снять воспаление и отечность, прилегающих к месту образования грыжи.

Применение местных средств

Местные средства (мази, кремы, гели, растирки) являются скорее вспомогательной терапией, так как выраженного эффекта они не дают. Они способны заметно облегчить состояние лишь на начальных стадиях заболевания.

Местные средства могут обладать различными эффектами в зависимости от состава: противовоспалительным, согревающим, обезболивающим, болеутоляющим, улучшающим кровообращение, раздражающим, охлаждающим, регенерирующим. Можно применять: Фастум гель, Дип Хит, ДипРилиф, Вольтарен, Индометацин, Никофлекс, Хондроксид, Цель Т, Траумель С.

Лечебная физкультура и массажи

Лечебная физкультура и массажи являются важной составляющей успешного лечения заболевания. Их применение показано только после снятия острого периода. Массажи позволяют восстановить нормальный кровоток, снять мышечный спазм, нормализовать биомеханику позвоночника.

ЛФК призвана для нормализации биомеханики скелета, укрепление мышечного корсета спины, улучшения обмена веществ в мышцах.

Комплекс упражнений подбирается специалистом с учетом особенностей состояния пациента.

Хирургическое лечение

Оперативным методом межпозвоночные грыжи лечат лишь в случаях сильного защемления нервных корешков или при неэффективности консервативного лечения.

Существует 2 вида операций – дискэктомия и микродискэктомия. Первый вид более устарелый, и предполагает полное удаление пораженного межпозвоночного диска. Это достаточно серьезная и сложная операция, поэтому была разработана менее инвазивная методика – микродискэктомия, которая предполагает удаление лишь пораженного участка межпозвоночного диска, а не всего его целиком.

Недостатком хирургического вмешательства является возможность повторного возникновения грыжи, наличие риска развития серьезных осложнений.


Смотрите видео: Как Избавиться от Грыжи Межпозвонкового Диска за Один День? Говорит ЭКСПЕРТ

Оставьте свой комментарий