Что такое грыжа Шморля и какова тактика её лечения

Это заболевание способно протекать без явно выраженной симптоматики, что затрудняет диагностику. Но при последующем развитии грыжа Шморля способна стать причиной болевых ощущений, снижения гибкости позвоночника, возникновения других неприятных и опасных заболеваний. Чтобы исключить паталогические изменения, надо своевременно выявить проблемы и принять достаточно эффективные меры для их устранения и профилактики. Негативное влияние способны оказать не только новые травмы, но и отсутствие правильного лечения.

Основные параметры и особенности грыжи Шморля

Эту патологию открыл доктор Шморль, Кристиан. Он же не только сделал первое подробное описание, но и предложил несколько лечебных и профилактических методик.

При нормальном состоянии диск между позвонками выполняет функции амортизатора и предохранителя. Он состоит из относительно мягкой хрящевой ткани, поэтому способен демпфировать ударные и другие нагрузки, направленные по линии оси позвоночного столба. Грыжа этого типа характеризуется проникновением пульпозного вещества из диска в позвонок, что изменяет обычную структуру. Симптоматические ощущения возникают по причине нарушения правильной статики позвоночника. Отсутствие лечения провоцирует изменения, которые способны впоследствии существенно ухудшить функциональное состояние диска.

Основные параметры и особенности грыжи Шморля

Как отмечено выше, боль не всегда сопровождает появление грыжи Шморля. По клиническим данным, такая симптоматика наблюдается редко. Отсутствие воздействия на окончания нервов и соответствующих неприятных ощущений приводит к тому, что у человека может присутствовать без выраженных признаков заболевания одновременное несколько таких патологий.

Профильные специалисты утверждают, что сравнительно небольшое проникновение тканей диска в позвонок не способно создать существенные физиологические проблемы. Обоснованное беспокойство следует проявлять, если грыжа стала крупнее, достигла центральных областей. Подобные нарушения существенно снижают прочность позвоночного столба. При повышенных нагрузках не исключены серьезные травмы, вплоть до переломов.

По данным статистики патологии этого типа чаще всего образуются в нижних частях столба, на уровне от 3 до 6 позвонка. Патологии в этой области способны провоцировать возникновение сложных заболеваний, в том числе и таких, которые сопровождает паралич разных органов. Если обследование выявило грыжу в грудной области, повышается риск появления артроза. Это объясняется снижением подвижности составных элементов позвоночного столба, увеличением нагрузок и созданием подходящих для развития заболевания условий.

Группы риска и подтверждение диагноза

В старшем возрасте по мере подавления активности обменных процессов и в связи с другими возрастными факторами снижается плотность костных тканей, их прочность. Соответственно, повышается вероятность образования грыжи Шморля. Если молодой человек увлекается поднятием тяжестей для наращивания мышечной массы, не исключено появление таких патологий. Негативное воздействие оказывают ударные нагрузки вдоль позвоночного столба. Поэтому любой прыжок потенциально может быть опасным.

Отдельно отметим особенности роста ребенка. На некоторых стадиях развитие тканей происходит недостаточно равномерно, с образованием пустых объемов в позвонках. Они при соответствующем сочетании других факторов заполняются тканями дисков.

Группы риска и подтверждение диагноза

На основе перечисленных данных сделаем следующие промежуточные выводы. Отсутствие явно выраженных симптомов грыжи и повышенная физическая активность в юном возрасте должны учитываться внимательными родителями. Их обязанностью является объяснение ребенку реальной опасности прыжков с большой высоты. Особенно неприятно, что неправильные действия в детстве способны никак не проявляться длительное время. Боли, появившиеся в пожилом возрасте, могут быть вызваны старыми травмами.

Следующие симптомы заставляют задуматься о визите к профильному специалисту:

  • Болевые ощущения в спине снижаются, если сменить положение тела, лечь.
  • Они усиливаются при повышении динамических нагрузок, либо появляются после длительной неподвижности.
  • Возникают затруднения при наклоне тела вперед.
  • Конечности теряют чувствительность (возникает онемение).

При планировании посещения медицинского учреждения следует учесть, что подробно изучить состояние позвоночного столба можно на качественном рентгеновском снимке, сделанном в высоком разрешении. Параметры изображений, полученных после компьютерной томографии, МРТ, ниже, что усложняет диагностику.

Профилактические и лечебные технологии

Если выявлена патология, необходимо снизить нагрузки на позвоночник. Немедленно надо исключить отягощения в ходе тренировок. Врач для устранения болевых ощущений и блокирования воспалительных процессов выписывает медикаментозные препараты. Они способны принести облегчение. Однако только этого будет недостаточно, ведь устраняются симптомы, но не развитие заболевания.

Профилактические и лечебные технологии

Для эффективного лечения грыжи применяют специальные виды массажа, выправления позвоночного столба, иглоукалывания. Хорошие результаты обеспечивает регулярное выполнение специального комплекса упражнений в воде и занятия плаванием.

Этиология процесса и причины его возникновения

При грыже Шморля отсутствуют патологические изменения в тканях межпозвонкового диска, и его выпячивание происходит не за пределы между позвонками, а непосредственно в саму кость. В 97% случаев такие проваливания возникают в периоде скачков роста между 14 и 18 годами жизни.

Грыжи Шморля у детей – это результат отставания развития соединительных тканей от костной. Доказано, что множественные мелкие грыжи являются следствием особенного «узелкового» роста хрящевой ткани диска, которая передаётся по наследству.

Оставшиеся 3% грыж Шморля возникают у людей 18-50 летнего возраста из-за остеопороза – снижения плотности костной ткани, или при недостатке кальция. Остеохондроз с множественными грыжами, так же как и с одиночными узелками Шморля, не является причиной их возникновения.

На заметку. С возрастом, коллаген межпозвоночных дисков настолько обезвоживается, что они просто не в состоянии продавливаться в костную ткань позвонков.

В подростковом возрасте провоцировать возникновение узелков Шморля могут профессиональное занятие спортом и травмы позвоночника с вертикальным фактором воздействия.

Классификация

Грыжи Шморля могут образовываться в любом отделе позвоночного столба, но по статистике, их «любимое» местоположение – поясничный и нижнегрудной. Они могут быть единичными и/или множественными. При этом множественные грыжи Шморля могут находиться в одном позвонке или располагаться по одному, но в нескольких разных местах.

По типу проваливания грыжи бывают (цифры соответствуют числам на картинке сверху):

Существует также градация по этиологии. У «обычных» грыж Шморля проваливание происходит за счёт клиновидной деформации замыкательной пластинки межпозвоночного диска, а у интракорпоральных развивается выпячивание части пульпозного ядра.

Симптоматика

В большинстве случаев узелки Шморля не выдают себя никакими признаками. Тем не менее интракорпоральные грыжи передней, боковой и задней локализации, иногда могут вызывать проявления, схожие с остеохондрозными или такими как при обычных грыжах:

  • центральные грыжи могут вызывать несильную хроническую боль в спине, которая усиливается в длительном неподвижном положении стоя, и исчезает во время движения или лёжа,
  • при поражении шейных позвонков возможна сонливость, повышенная утомляемость и общая слабость,
  • если узелок расположен в грудном отделе, то при переноске тяжестей может проявляться тупая слабая боль между лопатками, иррадиирущая в руки,
  • множественные грыжи могут вызвать сглаживание природных изгибов позвоночника – спина выглядит слишком прямой, при этом всё тело будет постоянно чуть наклонено вперёд.

К сведению. От призыва в армию освобождаются люди с грыжами Шморля, расположенными в 3-х и более позвонках, при крупном единичном узелке, но в сочетании с артрозом суставов или искривлениями позвоночника, а также при выраженных болевых ощущениях, вызванных «классической» грыжей.

Как лечить грыжу Шморля и необходимо ли это делать вообще? На первый взгляд, мнение специалистов может кардинально отличаться.

Один врач будет категорически настаивать на её лечении, например, невропатолог, но при этом вертебролог может сказать, что никаких действий предпринимать не надо, а следует раз в год делать компьютерную томографию позвоночника.

На самом деле такие противоположные ответы не зависят от специализации врача, а получить их могут только разные пациенты. Например, лечение грыжи Шморля назначается при её явном прогрессировании и наличии дополнительных показаний: протрузий (см. Протрузия дисков позвоночника: что это такое и можно ли её вылечить?), межпозвоночных грыж, излишней массе тела, нарушениях осанки, диагностированном остеопорозе. Если же никаких ортопедических нарушений нет, то врач будет настаивать только на слежении за узелком Шморля.

Медикаментозное лечение

Фармакологическая терапия назначается если для неё существуют показания:

  • болевой синдром снимают анальгетиками – ибупрофеном, кетоновом, или нестероидными противовоспалительными препаратами – диклофенаком, мовалисом, ревмоксикамом, аркоксией,
  • для снятия мышечного спазма назначается мидокалм или сирдалуд,
  • недостаток витамина D и кальция восполняется Олидетримом, Остеогеноном, Оксидевитом, Кальций-Сандоз Форте, Альфадол-Са,
  • при остеопорозе пьются таблетки кальция с магнием и цинком – Витрум Остеомаг, Кальцимин, Остеокеа.

Лечебная гимнастика

Лечение остеохондроза и грыжи Шморля с помощью лечебной физкультуры одинаковы (см. Лечебная гимнастика при грыже поясничного отдела позвоночника – общие правила и примерный комплекс упражнений). Поэтому комплекс упражнений при грыже Шморля и его видео в этой статье не размещается, их достаточно выложено на Ютюбе. Однако выбор понравившейся подборки упражнений необходимо утвердить у инструктора ЛФК индивидуально.

Следует помнить, что физические нагрузки имеют свои ограничения. Цена игнорирования таких запретов – это инвалидизация пациента.

Вот чего нельзя делать при грыже Шморля:

  • ездить на мотоцикле,
  • сидеть в автобусах и троллейбусах,
  • поднимать тяжести,
  • бегать трусцой,
  • выполнять любые прыжковые упражнения,
  • прыгать в воду.

Массаж, иглоукалывание и мануальная терапия

Лечебный массаж и иглоукалывание однозначно показаны при любых разновидностях грыж Шморля. А вот назначение на курс мануальной терапии надо будет получить у вертебролога.

Инструкция ВОЗ по лечению межпозвоночных грыжевых выпячиваний и проваливаний запрещает применение хиропрактики, поэтому в некоторых случаях, ручная коррекция межпозвоночных сегментов может быть противопоказана, и приведёт к нежелательным осложнениям.

Тракция позвоночника

Если существует возможность пройти курс тракции позвоночника, то ею необходимо воспользоваться. Вытяжение позвоночника под весом тела приведёт ширину межпозвоночных просветов к нормальным величинам и улучшит тканевое питание.

Йога при грыже Шморля – одна из самых предпочтительных ЛФК-методик. Описывать асаны (позы), показанные при этой «патологии» не будем, а просто разместим несколько фото положений, которые доступны новичкам.

Выполнять эти асаны надо ежедневно, утром или вечером, постепенно наращивая длительность нахождения в позе от 5-10 секунд до 1,5 минут. Под каждым изображением будут описаны дополнительные показания и патологии, при которых конкретную асану выполнять не рекомендуется.

Низкоуглеводная диета

Нормализация веса является обязательным условием лечения любого грыжевого выпячивания межпозвоночных дисков. Быстро и с пользой для организма избавиться от лишних килограммов поможет современное лечебное питание, разработанное для диабетиков.

Соблюдение жёсткой низкоуглеводной диеты в течении 2-3 месяцев, позволит быстро привести вес к норме, а питание по облегченному варианту на протяжение дальнейшего полугода, надолго закрепит достигнутый результат.

Местоположение грыж

Грыжа Шморля – достаточно распространенная проблема, которая чаще всего возникает у мужчин в 15-20 лет.

Чаще всего она имеет следующую локализацию:

  • В шейном отделе – на запущенных стадиях грыжа вызывает нарушение обменных процессов: человек сталкивается с головными болями, тошнотой, рвотой, головокружением, повышенной усталостью.
  • В грудном отделе – характеризуется повышенной усталости мышечной ткани спины. На запущенных стадиях могут возникать признаки невралгии, остеохондроза, из-за чего человек не может вести полноценный образ жизни.
  • В поясничном отделе – проявляет себя ограниченным движением корпуса тела, ярко выраженными болезненными ощущениями в пояснице, острым дискомфортом при хождении.

Причины развития

Грыжа Шморля возникает вследствие воздействия на организм сразу нескольких факторов. Все они вызывают серьезные изменения во всем организме. Чаще всего к основным причинам развития данной патологии относят:

  1. Врожденные аномалии строения костной ткани – из-за этого замыкательная пластина позвоночника не может замкнуться, что провоцирует смещение дисков,
  2. Нарушение строения костей – вызывает минерализацию тканей и развитие остеопороза,
  3. Постоянные поднятия тяжестей,
  4. Интенсивный физический труд,
  5. Частые травмы спины,
  6. Искривление позвоночника.

Если у человека имеется грыжа Шморля, то включение в новообразование инородных тел вызывает стремительный воспалительный процесс. Такие изменения можно назвать начальной стадией развития обычных грыж. Такое состояние требует постоянного контроля со стороны лечащего врача.

Распознать грыжу Шморля достаточно тяжело – на начальных стадиях такое заболевание не вызывает никаких отличительных симптомов. В первую очередь происходит сдавление корешков и сухожилий в позвоночном стволе, происходят небольшие воспаления. Однако масштаб повреждения насколько мал, что человек не испытывает никакого дискомфорта.

Заподозрить наличие грыжи Шморля можно по повышенной утомляемости определенных мышц спины. Впоследствии возникают болезненные ощущения, но когда человек ложится на ровную поверхность, дискомфорт исчезает. Также происходит изменение осанки.

Нарастающая грыжа Шморля вызывает серьезные изменения в функционировании опорно-двигательного аппарата, из-за чего позвоночник не может выполнять привычные функции. Дегенеративный процесс затрагивает подвижность и гибкость позвонков, из-за чего человек не может выполнять привычные манипуляции.

У людей с грыжей Шморля при травмировании или падении с высоты может возникнуть компрессионный перелом позвоночника. Эта патология значительно повышает вероятность развития истинной грыжи межпозвоночных дисков. В большинстве случаев пациенты обращаются за медикаментозной помощью при появлении серьезного дискомфорта, когда заболевание начало стремительно прогрессировать.

Диагностика

Чтобы определить грыжу Шморля, пациенту необходимо обратиться за помощью к квалифицированному лечащему врачу. В первую очередь специальную необходимо собрать подробный анамнез, узнать, какие болевые ощущения мучают пациента.

После этого он проводит опрос: узнает о физической активности, нагрузках на позвоночник. Затем проводится визуальный осмотр позвоночника, а также его пальпация. Это позволяет определить искривление столба или же отечность тканей. Для более точной диагностики пациент отправляется на следующие исследования:

  • ОАК и БАК,
  • Рентгенография – позволяет определить, имеются ли грыжи в позвоночном столбе,
  • КТ и МРТ – более подробные методы исследования, благодаря которым можно определить точный размер образований, их распространенность,
  • Обследование у невролога – позволяет определить степень повреждения нервных волокон.

При этом заболевании корешки спинномозговых нервов сохраняются, они не сдавливаются. Благодаря этому человек не испытывает таких сильных болезненных ощущений.

Чтобы назначить эффективное лечение, необходимо провести диагностику, которая поможет отличить грыжу Шморля от:

  1. Заболеваний желудочно-кишечного тракта,
  2. Гематомы, кист и эндометриоза,
  3. Артроза, дисплазии и остеохондроза,
  4. Липомы и нейрофибромы,
  5. Гидроцеле, варикоцеле, паховой или бедренной грыжи.

Как такового лечения грыжи Шморля не существует. Во время диагностики специалисту необходимо все возможное по недопущению распространения проблемы. Учитывайте, что в большинстве случаев грыжа Шморля является промежуточным явлением, которое предшествует развитию полноценной грыжи либо иных заболеваний позвоночника.

Для того, чтобы снизить вероятность развития осложнений, необходимо комплексно подойти к терапии. Пациенту необходимо обеспечить регулярное проведение физиотерапии, массажа, лечебной физкультуры, прием лекарственных препаратов.

Медикаментозная терапия грыжи Шморля предполагает снижение скорости дегенеративных процессов в организме. Для недопущения развития осложнений назначаются различные хондропротекторы. С помощью таких препаратов удается восстановить хрящи и сухожилия.

Чаще всего врачи назначают своим пациентам Стопартроз, Артра, Алфлутоп или Терафлекс. Если же грыжа Шморля развивается на фоне остеопороза, назначаются препараты калия – они восстанавливают костную структуру.

Благодаря различным физиотерапевтическим процедурам удается минимизировать дискомфорт, вызванный этой патологией. Кроме того, они позволяют остановить воспалительный процесс и препятствуют развитию дегенеративных изменений. Наибольшую важность имеет магниторезонансная терапия, однако перед ее назначением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Массаж спины и мануальную терапию можно проводить лишь при отсутствии противопоказаний. Из-за этого перед подобными процедурами необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.

При проведении мануальной терапии вам удастся значительно укрепить мышечный каркас спины, улучшить трофику тканей позвоночника. Это способствует исправлению искривлений, нормализации осанки. При комплексном подходе дам удастся остановить все дегенеративные процессы в тканях.

Лечебной физкультурой должны заниматься все пациенты, страдающие от грыжи Шморля. С ее помощью удается наладить работу позвоночного столба. Кроме того, она способствует укреплению мышц, благодаря чему нагрузка на спину будет размещаться более пропорционально. Это снизит вероятность образования осложнений, наладит кровообращение и трофику в тканях.

Следует придерживаться некоторых ограничений. Людям c грыжей Шморля категорически запрещено поднимать предметы, вес которых более 10 килограммов. Это может привести к неправильному изгибу позвонков, что усугубит ситуацию. Не забывайте облокачиваться на стенку лифта при передвижении в них. Старайтесь следить за своим здоровьем, это поможет предотвратить развитие серьезных осложнений.

Физиотерапевтические процедуры

Перед тем, как пациенту будут назначены физиотерапевтические процедуры, его отправляют на расширенное диагностическое обследование. Очень важно, чтобы подобное воздействие не привело к возникновению побочных эффектов. Для этого больного отправляют на рентген и МРТ.

Наибольшую эффективность в терапии грыжи Шморля имеют следующие процедуры:

  1. Гирудотерапия – воздействие на организм пиявками. Подобная терапия положительно сказывается на кровообращении, нормализует обменные процессы,
  2. Точечный массаж – избавляет от болезненных ощущений в мышцах, ускоряет восстановление поврежденных участков хряща,
  3. Вытяжение позвоночника – процедура, которая избавляет от болезненных ощущений, вызванных защемлением нерва. Она направлена на увеличение просвета между позвонками,
  4. Фитотерапия – прием лекарственных трав, которые останавливают дегенеративные процессы и восстанавливают естественную структуру позвоночного столба,
  5. Акупунктура – воздействие на биологически активные точки в организме. Такие процедуры снижают риск возникновения воспалительных процессов,
  6. ПРП-терапия – восстановительная процедура, положительно сказывающаяся на состоянии опорно-двигательного аппарата.

Последствия

Грыжа Шморля – небольшое новообразование, из-за которого межпозвоночные диски начинают смещаться. При отсутствии полноценной терапии они могут увеличиваться в размерах, из-за чего человек сталкивается с сильнейшим дискомфортом. Кроме того, подобные разрастания могут стать причиной развития полноценной межпозвоночной грыжи.

Запущенная формы грыжи Шморля значительно ослабляет позвоночник. Из-за этого при тяжелых и интенсивных физических нагрузок у человека может произойти компрессионный перелом. Данная патология значительно повышает вероятность развития остеопороза.

Статистика показывает, что это заболевание чаще всего возникает у людей в возрасте 45 лет. Именно в этот период в организме запускаются множественные дегенеративные процессы. Особенно активно они протекают у женщин во время климакса. Чтобы остановить разрушение костной ткани, необходимо соблюдать все профилактические рекомендации.

Профилактика

Чтобы не допустить возникновения осложнений при грыже Шморля, необходимо соблюдать ряд рекомендаций.

Все специалисты рекомендуют своим пациентам вести здоровый и активный образ жизни, регулярно посещать спортзал для улучшения мышечного каркаса спины.

При этом нагрузки должны разрабатываться индивидуально. Лучше всего заниматься со специалистом, который не допустит развития перенапряжения. В противном случае существует вероятность развития небольших трещин и переломов пластинок.

Занимайтесь физкультурой, наибольшую важность имеют следующие упражнения:

  • Жим штанги лежа – при этом спина не должна испытывать напряжения,
  • Подъем туловища при согнутых под прямым углом коленях,
  • Махи гантелями без рывков — увеличивает мышечную ткань,
  • Подтягивание и висение на турнике — увеличивает пространство между позвонками.

При комплексном подходе осложнений от грыжи Шморля не возникает. Если же игнорировать течение этого заболевания, пациент может столкнуться с корешковым синдромом. Он характеризуется серьезным болевым синдромом, атрофией мышц спины, снижением рефлекторных реакций.

Чтобы минимизировать развитие негативных последствий, соблюдайте следующие правила:

  • Категорически запрещено выполнять физические упражнения с грузом на руках,
  • Откажитесь от посещения бани: воздействие высоких температур заставляет кровеносные сосуды расширяться, что приведет к сильному болевому синдрому,
  • Не рекомендуется переохлаждать спину, что приводит к сужению нервных волокон,
  • Откажитесь от выполнения рывков: подъемов груза,
  • Не стоит выполнять силовые упражнения с большой нагрузкой на позвоночник.

Что такое грыжа Шморля

Межпозвоночная грыжа такого вида характеризуется тем, что на снимке того или иного отдела наблюдается деформация межпозвоночного диска. При всем этот, сам диск никак не смещается. К тому же это заболевание не влияет на нервные корешки и сам спинной мозг.

Появление грыжи Шморля свидетельствует о том, что у пациента есть определенные нарушения в структуре костной ткани, которая формирует позвоночник.

Не стоит бояться такой патологии, как узлы в области позвоночника, ведь они подаются лечению. Необходимо заметить, что грыжа может привести к протрузии межпозвоночных дисков, и тогда лечебная терапия может затянуться.

Причины возникновения позвоночной грыжи

Существует много факторов, которые провоцируют развитие грыжи. Ортопеды и невропатологи выделяют основные причины развития этой проблемы, к которым относятся:

  • заболевания, провоцирующие разрушение тела позвонка – остеопороз, остеомиелит, костный туберкулез,
  • травмы позвонка, которые вызваны вертикально приложенной силой, например, при нырянии в мелкий водоем, падении с большой высоты, когда приземление происходит на ноги,
  • изменение во время подросткового периода, когда костная система стремительно развивается,
  • большие физические нагрузки у спортсменов.

Немаловажную роль в развитии позвоночных узлов играет наследственный фактор. Если кто-либо из родных страдал заболеванием Шморля, есть большая вероятность развития этого заболевания. В некоторых случаях позвоночная деформация имеет врожденный характер, когда еще с рождения наблюдается увеличение изгибов позвоночника.

Тактика лечения грыжи

Если после обследования и диагностики врач обнаружил грыжу Шморля, не стоит расстраиваться. Большинство пациентов сразу обращаются к вертебрологу для решения проблемы. В некоторых ситуациях, например, если боли в позвоночнике не наблюдаются, хрящевой узелок трогать нет надобности.

Очень часто врачи пугают своих пациентов страшными рассказами о последствии грыжи, когда узлы вырастают до большого размера, но это не всегда так. Если пациент не жалуется на боль и грыжа Шморля была обнаружена случайно, врачи рекомендуют не предпринимать лечебную терапию. Пациент должен раз в год проходить диагностику, чтобы наблюдать за ростом образования.

Цели лечения грыжи Шморля

Лечение позвонковых узелков заключается в устранении болевых ощущений, ведь именно они мешают человеку спокойно существовать – спать, двигаться. При этом наблюдается ограничение позвоночника, так как происходит мышечный спазм.

Также специалисты выделяют ряд причин, почему стоит устранить патологию:

  • улучшение обменных процессов в костной системе,
  • нормализация кровообращения спинных мышц,
  • предупреждение осложнений,
  • улучшение гибкости позвоночника.

Терапия лечения узелкового заболевания направлена на укрепление костного мышечного скелета человека и подразумевает под собой:

  • контроль нагрузок на позвоночник,
  • сбалансированное питание, которое включает в себя кисломолочные и белковые продукты,
  • терапию обезболивающими препаратами,
  • прием лекарственных средств, что укрепляют костный скелет,
  • лечебную гимнастику и массаж,
  • тракцию – вытяжение позвоночника, которое улучшает кровообращение.

Также положительный результат в лечении дает апитерапия. Такой вид лечения заключается в использовании продуктов пчеловодства, а именно укусы пчел.

Лечебная физкультура и массаж

Лечение грыжи Шморля заключается в применении лечебно-физкультурного комплекса. В этом случае пациенту назначается ряд физических упражнений – бег, плаванье, ходьба, легкая гимнастика. Физкультура необходима как вовремя лечебной терапии, так и в качестве профилактических манипуляций.

Лечебные упражнения не только повышают обменные процессы в организме, но и укрепляют иммунитет человека. Необходимо сказать, что физическая нагрузка должна полностью соответствовать возможностям организма пациента. Лечебный комплекс назначают людям любого возраста. Упражнения включают в себя подтягивания, тренировку пресса, жимы штанги, которые укрепляют мышцы не только спины, но и рук.

Лечебная гимнастика должна проводиться под строгим контролем врача.

При грыже Шморля не обойтись и без леченого массажа, который играет немаловажную роль в лечебной терапии. Массаж должен проводиться опытным специалистом, так как пациент требует щадящих и мягких манипуляций. Массаж требует определенных знаний и опыта, так как в ином случае можно только усугубить развитие узлов на позвоночнике.

Такая лечебная терапия имеет ряд преимуществ:

  • мышцы спины укрепляются,
  • кровообращение улучшается,
  • снимается боль и усталость,
  • боль в спине угасает,
  • нормализуется трафика костно-мышечных тканей.

Особенности лечения

О том, как вылечить грыжу Шморля каждому больному может ответить врач. Это обусловлено тем, что организм одного человека отличается от другого. Именно поэтому один метод эффективного лечения болезни может вызвать быстрое выздоровление или же стать причиной появления серьезных последствий.

Несмотря на то, что грыжа Шморля является менее опасной патологией, чем обычное межпозвоночное выпячивание, оставлять дегенеративные изменения в организме не следует. Это может привести к дисфункции межпозвоночных дисков. О том, как ее лечить следует уточнять у специалиста только после прохождения диагностических процедур: магнитно-резонансной или компьютерной томографии. Только после того, как факт наличия патологического выпячивания будет установлен, медики могут в полной мере подобрать наиболее эффективный метод воздействия на недуг.

Такое заболевание знают как лечить только специалисты, имеющие опыт в устранении подобных заболеваний. Среди наиболее эффективных методов лечения болезни можно выделить следующие:

Больному рекомендуется придерживаться специального режима труда и не переносить тяжелые предметы. Это в полной мере зависит от степени болезни и образа жизни больного. Важной составляющей единицей эффективной консервативной терапии является гимнастика при грыже Шморля. Благодаря эффективным упражнениям достигается создание крепкого мышечного корсета, расширение междискового пространства, укрепление и поддержка суставов.

Народные советы

При такой патологии лечение народными средствами не дает в полной мере возможности добиться полного выздоровления. Народные рецепты рекомендуется сочетать с употреблением медикаментозных препаратов, выполнением гимнастических упражнений и проведением специализированного массажа.

Наибольшей результативностью обладают следующие средства:

  • компрессы – настойка на спирту из одуванчика и каштана, кашица из сырого картофеля и хрена,
  • ванны – эфирные масла и хвойная вытяжка,
  • растирки – лечебные травы, настоянные на спирту.

Народные лекарственные средства не обладают достаточной эффективностью, чтобы их можно было использовать в качестве индивидуальной методики воздействия на причины и проявления патологического процесса. Для достижения положительного результата от лечения данным способом следует совмещать его с гимнастическими упражнениями.

Эффективность гимнастических упражнений

Лечебная гимнастика при грыже Шморля эффективна только на начальных этапах прогрессирования патологического процесса и может быть в полной мере устранена с помощью данного подхода.

Важным условием для достижения успеха является регулярность выполнения упражнений, что позволяет избежать возникновения переломов при физических нагрузках в будущем.

Так как данная патология не представляет собой опасное заболевание, а только является предпосылкой, для ее устранения не требуется сильных гимнастических нагрузок.

Упражнения при грыже Шморля следует выполнять в соответствии со следующими рекомендациями:

  • не следует перенапрягаться,
  • прекращать выполнение упражнений при появлении болей,
  • выполнять упражнения только под контролем тренера или опытного инструктора,
  • делать упражнения расслабленно и медленно.

Рекомендуемые упражнения

Основной задачей лечебной физкультуры является увеличение подвижности в области позвоночника и укрепление спинных мышц. Именно поэтому к неотъемлемому элементу комплекса лечебных упражнений можно отнести растяжку и массаж.

Специалисты рекомендуют для устранения грыжи выполнять следующие гимнастические упражнения:

  • тренировать пресс с соблюдением максимальной амплитуды,
  • жать штангу лежа без прогибания спины,
  • выполнять махи гантелями со средней скоростью в разные стороны,
  • подтягиваться на турнике или шведской стенке, используя кольца,
  • выполнять отжимания (только по показанию врача).

При начальных этапах прогрессирования болезни наибольшей эффективностью обладают упражнения, показанные при сколиозе: «Прямой мост», «Кошка» и «Лодочка». Не следует забывать и о пользе плавания, активизирующего мышечные массы и нормализующего состояние всех функций организма.

Уделяя ежедневно несколько часов своему здоровью можно устранить грыжу Шморля и предотвратить появление осложнений. Достаточно заниматься гимнастикой 30 минут каждый день, 2 раза в неделю посещать бассейн и не забывать о массаже. От того, в каком состоянии находится позвоночник, зависит функционирование всех органов и систем. Профилактические и лечебные занятия физической гимнастикой помогут не только предотвратить прогрессирование болезни, но и вовсе исключить возможность ее появления.

Грыжа Шморля – лечение

​Соседние позвонки соединены между собой посредством межпозвоночных дисков. Тела позвонков в своем центре содержат губчатое вещество, а снаружи их покрывает плотная компактная костная ткань. Межпозвоночный диск представлен прочным фиброзным кольцом, сросшимся с телами смежных позвонков. В центре имеется пульпозное ядро, которое состоит из студенистого вещества. Именно оно выполняет амортизирующую функцию, смягчая и равномерно распределяя нагрузку.​

Лечение грыжи Шморля в позвоночнике

​В случае грыжи Шморля единичной или множественных грыж необходимы меры, направленные на максимальное сокращение вертикальной нагрузки на позвоночный столб. Для этой цели полезны занятия аэробикой, шейпинг, прыжки в воду, силовые тренажеры. Нежелательно поднимать тяжести.​

​Лопух помогает снять боль и улучшить местное кровообращение. Поэтому, если у вас обострилась грыжа Шморля, приматывайте на ночь к больному месту свежий лист этого растения, и ложитесь так спать. Следите за тем, чтобы повязка не была слишком тугой.​

​Раньше эта позвоночная проблема тяжело диагностировалась. С момента появления МРТ выявлять грыжу стало легче и выяснилось, что приблизительно от 38% до 79% пациентов имеют это заболевание. Поэтому каждый родитель должен внимательно отнестись к состоянию позвоночника своего ребенка, и реагировать на малейшие подозрительные симптомы.​

  • ​стимуляция кровообращения и стабилизация иннервации мышц спины,​
  • ​Узлы Шморля также могут быть проявлением болезни Шейермана-Мау. Зачастую – это множественные грыжи в сопровождении патологических искривлений позвоночного столба: кифоза в грудном отделе и сглаживания изгиба поясничного отдела.​
  • ​чрезмерные нагрузки на позвоночный столб,​
  • ​при выполнении не возникало боли.​

​Принято считать, что заболевания – это постоянно беспокоящая человека проблема. Но есть и другая категория – незаметные болезни, которые в организме развиваются, но себя не выдают. Грыжа Шморля – одна из таких болезней, и ниже – самая важная информация о лечении недуга.​

  1. ​физиотерапия.​ ​Изменение структуры компактного вещества позвонка или фиброзной оболочки диска приводит к смещению студенистого ядра в верхнем или нижнем направлениях и его внедрению в губчатое вещество соответствующего позвонка. Эта патология и называется грыжей Шморля позвоночника.​
  2. ​Тем не менее, внедрение тело позвонка инородной структуры, которой является вещество межпозвоночного диска, запускает реакцию реактивного воспаления в костной ткани, окружающей такое выпячивание и в самом веществе хряща межпозвоночного диска, что может запускать механизм развития классической межпозвоночной грыжи диска.​
  3. ​Народная медицина при описываемой проблеме советует ряд специальных упражнений (аналог лечебной физкультуры (ЛФК)), а также массаж, сочетая его с компрессами на пораженные участки позвоночника. Рекомендуются компрессы из водочной настойки цветков каштана, а также одуванчика или корня окопника, компрессы из сырой картошки и хрена, водного раствора соли. Применяются также хвойные ванны и растирания водкой.​

​Если у вас обнаружена грыжа Шморля, попробуйте ее лечить ваннами. Это древнейший метод физиотерапии, который еще никогда не подвел. Чтобы приготовить хвойную ванну, вам понадобятся сосновые или еловые ветки (желательно молодые). Измельчите их. 1 литровую банку измельченной хвой проварите в 3 литрах воды на протяжение 30 минут. Затем процедите отвар и вылейте его в ванну.​

Что нужно знать о грыже Шморля поясничного, грудного и шейного отделов позвоночника?

​До сегодняшнего дня точно неизвестно, почему появляется грыжа Шморля. Отдельные авторы описывают образование это болезни в результате хронических перегрузок позвоночника. Чаще всего в литературе есть гипотеза, что узелки возникают в результате дегенеративного процесса позвонков. В связи с огромной распространенностью грыжи, доказать эту гипотезу крайне сложно, но не вызывает сомнений тот факт, что в здоровых позвонках грыжа Шморля никогда не появится.​

​улучшение, восстановление гибкости позвоночника,​

​Диагноз ставится на основании:​

​редкие заболевания (болезнь Шейермана-Мау).​

​Второй этап – укрепляющие позвоночник упражнения.​

Причины возникновения грыжи Шморля

​Основные особенности позвоночной грыжи Шморля​

  • ​Важнейшее значение имеет ЛФК. Вначале назначаются максимально щадящие упражнения. Оптимальным решением в этот период являются плавание в бассейне и водная гимнастика. В результате этих мероприятий укрепляются мышцы спины, уменьшается нагрузка на позвоночник и улучшается подвижность. Постепенно интенсивность упражнений и нагрузку увеличивают. Спортсменам через какое-то время разрешают вернуться к обычным физическим тренировкам.​
  • ​Грыжа Шморля может возникать по следующим причинам:​
  • ​Часто пациенты с минимальными проявлениями боли в спине направляются на рентгенологическое исследование позвоночника и у них обнаруживается грыжа Шморля — фото этого образования, зафиксированное на рентгеновской пленке, выглядит как вертикальные светлые полосы различного размера, отчетливо заметные на фоне боле темных тел позвонков. В отличие от тех случаев, когда у пациента обнаруживают ретролистез позвонка (смещение его назад), при вертикальной протрузии диска анатомическое соотношение позвонков между собой не изменяется.Необходимо помнить о том, что отсутствие комплексного лечения при этом заболевании может провоцировать осложнения, на ликвидацию которых нужно будет затратить как огромные усилия со стороны пациента, так и значительные материальные ресурсы. Осложнениями грыжи Шморля становятся:​
  • ​В отношении грыжи Шморля важно еще раз отметить, что это не болезнь, а состояние перед возможной болезнью. Решение такой проблемы как грыжа Шморля в каждом случае индивидуально и обязательно требует проведение рентгенологического контроля.​
  • ​Для скипидарной ванны понадобится белый или желтый скипидар. На большую ванну воды выливаете 1 столовую ложку препарата.​

​Хотя грыжа Шморля не опасна, но она связана со многими рисками в будущем. Если не проводить лечение, может появиться позвоночная грыжа. Также в этом месте при больших нагрузках появляются переломы. Поэтому мы настоятельно рекомендуем избавляться от грыжи Шморля. Для этого существует лечебная гимнастика и эффективные народные средства. Давайте посмотрим, почесу вообще образуются грыжи:​

Порядок диагностики

​осмотра области позвоночника на предмет наличия искривлений, отечности тканей,​

  1. ​Как происходит повреждение позвонка при образовании грыжи Шморля​
  2. ​Кроме того, при грыже Шморля можно попробовать лечение народными средствами. Пораженному месту помогут спиртовые растирания, но процедура должна длиться не более десяти минут. Поспособствуют выздоровлению и компрессы из цветов одуванчика, каштанов или картошки с хреном. А хвойные ванны с эфирными маслами будут полезны для всего организма и помогут расслабиться и снять напряжение.​
  3. ​Главная проблема в том, что грыжа себя не проявляет никак. Распознать ее можно при помощи рентгена, который, к счастью, делается не так часто. Единственный тревожный звоночек – усталость спины. При грыжах спина устает после длительного стояния, ходьбы и даже при небольших физических нагрузках. Усталость может изредка сопровождаться ноющими болями. Резкая же боль в основном возникает, только если грыжа слишком большая.​
    1. ​Наибольшую осторожность следует проявлять при больших грыжах, так как они увеличивают риск компрессионных переломов и осложнений со стороны спинного мозга.​
    2. ​нарушение обмена хрящевой или костной ткани,​

​развитие нестабильности позвоночного столба с развитием быстропрогрессирующей неврологической симптоматики и формированием грыжи.​

Упражнения

​Составляющие нормального позвоночника - позвонки и межпозвоночные диски. В позвонке выделяют губчатую часть (находится внутри тела позвонка), а также более плотную компактную кость снаружи. Основой межпозвоночного диска является прочное фиброзное кольцо, срастающееся с телами соседних позвонков. Также в межпозвоночном диске можно выделить студенистое (или пульпозное) ядро, которое предназначено для уменьшения осевой нагрузки на позвоночный столб.​

  1. ​Упражнение «кошечка»: стоя на четвереньках, прогибайте и выгибайте спину вверх и вниз. Это упражнение особенно полезно для тех, у кого обнаружена грыжа Шморля грудного отдела позвоночника.​
  2. ​Лечебный массаж – в этом случае массаж назначается с целью снятия усталости и болей в спине, улучшения крово- и лимфообращения, хороший профессиональный массаж также способен укрепить мышцы спины и скорректировать нарушения осанки,​
  3. ​компьютерной томографии и магнито-резонансной томографии – проводятся с целью убедиться, что клинику дает не межпозвоночная грыжа или другая патология (особенно при болевых проявлениях в области грудного и шейного отделов позвоночника).​
  4. ​Причиной болевых ощущений в поясничном отделе или в области грудного отдела позвоночника являются не сами узуративные дефекты в позвоночнике, а реакция уставших мышц и тканей вокруг них.​
  5. ​Прогрессирование дегенеративно-деструктивных процессов в межпозвоночном диске приводит к его дисфункции. В итоге там может образоваться обычная позвоночная грыжа со всеми ее последствиями или компрессионный перелом позвонка. Причины такого перелома (повышенная нагрузка или обычная травма) в здоровом позвоночнике очень редко приводят к таким последствиям.​
  6. ​Эффективно при грыжах Шморля и физической воздействие:​
  7. ​БЕСПЛАТНЫХ​

​Чаще всего межпозвоночные грыжи данного типа обусловлены наследственностью. Если у кого-то из родителей диагностировалась грыжа Шморля, велика вероятность возникновения патологии у детей. Обычно грыжа развивается в детском и подростковом возрасте в периоды быстрого роста. Синтез костной ткани отстает, и в губчатом центре позвонков образуются пустоты. Замыкательная пластинка, состоящая из компактного вещества, как бы проваливается вглубь верхнего или нижнего позвонка, а вместе с ней и межпозвонковый диск.​

Компресс из картофеля и хрена

​На самом деле заключение «межпозвоночная грыжа Шморля» означает только, что на снимках того или иного отдела позвоночника были обнаружены выпячивания межпозвоночного диска в тело выше- или нижележащего позвонка. При этом сам диск не смещается относительно тел позвонка и не образующееся выпячивание, никак не может влиять на спинной мозг или нервные корешки спинномозговых нервов, которые попарно выходят из межпозвоночных отверстий. Тем не менее, в том случае, если у пациента выявлена грыжа Шморля — лечение, вернее, использование целого комплекса лечебно-профилактических мероприятий, необходимо, ведь появление этого образования свидетельствует о том, что у больного есть определенные нарушения в структуре костной ткани, формирующей тело позвонка. Такая рентгенологическая находка говорит и о том, что в будущем есть определенный риск того, что сформируется классическая протрузия межпозвоночных дисков и грыжа диска, на лечение которой придется затратить немало усилий.​

Хвойные и скипидарные ванны

​ Подняв руки вверх, захватите правой рукой запястье левой руки, и нагнитесь вправо, растягивая левый бок. Повторите упражнение в другую сторону, поменяв руки.​

​Мануальная терапия – не менее эффективна, чем массаж, и также направлена на улучшение кровоснабжения пораженного сегмента позвоночного столба и расширение межпозвоночного пространства,​

​Чтобы схема, по которой будут лечить пациента, была максимально корректной и эффективной, врач может привлечь в консультативном порядке других специалистов (ортопеда, вертебролога, невропатолога).​

Возможные причины развития и диагностирование грыжи Шморля

​Подобная патология межпозвоночного диска возникает у людей с непрочными, слабыми костями позвоночника, а точнее – позвонков. Поэтому, чаще всего, диагностируется в юношеском возрасте, преимущественно в поясничном отделе и нижней части грудного отдела позвоночника. В области шейного отдела позвоночника она практически не встречается.​

​курсов и материалов доступных на данный момент:​

Основные симптомы грыжи Шморля

​Как правило, грыжа Шморля поясничного отдела позвоночника протекает бессимптомно, особенно если она имеет небольшие размеры. Иногда может возникать ноющая несильная боль в пояснице, особенно после длительной либо тяжелой нагрузки. Если грыжа растет, она может выпячиваться внутрь позвоночного канала. В этом случае возможны симптомы со стороны двигательных мышц нижних конечностей (парезы), могут появиться боль и чувство онемения, но это бывает редко.​

Способы лечения грыжи Шморля

​Самостоятельных симптомов, проявляющих грыжу Шморля нет. При этом на участке позвоночника с грыжей Шморля могут возникать протрузии, происходить сдавление спинномозговых нервов и сосудов, развиваться межпозвонковые грыжи. Кроме того, наличие грыжи Шморля снижает амортизирующие свойства поврежденного диска. При этом возрастает нагрузка на данный участок позвоночника и позвонки берут на себя часть функций студенистого ядра. Происходит образование костных выступов – остеофитов- и разрастание самих позвонков. Данное состояние характеризуется разной интенсивности болевыми синдромами.​

​Лежа на спине, согните ноги в коленях и подтяните к груди. Обнимите руками согнутые ноги и начинайте раскачиваться вперед-назад, прорабатывая весь позвоночник. Эти упражнения хороши при грыже Шморля в грудном отделе.​

​Рефлексотерапия – иглоукалывание особенно эффективно в комплексе с другими методами,​

​Когда и как лечить грыжу Шморля? Обнаружение узуративных дефектов в позвоночнике – это уже повод для того, чтобы начать лечение. Даже если клиническая картина отсутствует, лечение будет направлено на предупреждение дальнейшего развития патологии.​

​Прогрессирование грыжи может привести к выраженному искривлению позвоночника в виде кифоза (в случае поражения диска в грудном отделе) или лордоза (при локализации узлов Шморля в дисках поясничного отдела).​

​Выявление узлов Шморля – скорее звоночек к тому, что состояние межпозвоночного диска и позвонков определенного сегмента позвоночника требует повышенного внимания.​

Добавить комментарий

​Чаще всего грыжа Шморля грудного или поясничного отдела позвоночника становится случайной находкой при проведении рентгенографии, магнитно-ядерной или компьютерной томографии позвоночника по поводу неясных болей в спине. На генетическую природу заболевания указывает наличие сразу нескольких подобных грыж в позвоночнике, особенно если в семейном анамнезе имеется данная патология.​

​В этот комплекс могут включаться также плавание, мануальная терапия и дозированные физические нагрузки. Нужно помнить, что в том случае, когда ставится диагноз грыжа Шморля — гимнастика не должна создавать лишнюю нагрузку на позвоночник и исключать значительное одномоментное силовое воздействие. Именно поэтому запрещаются силовые виды спорта, бег, силовая гимнастика.​

Причины формирования грыжи Шморля

​Грыжа Шморля чаще выявляется у детей и в юношеском возрасте. Чаще всего ее развитие связывают с чрезмерными на позвоночник нагрузками (прыжки в воду, шейпинг и т.д.).​

  • ​Лежа на спине, скрестите руки над головой. Начинайте медленно поднимать корпус, сначала отрывая от пола голову и шею, потом — грудной отдел и поясницу. Так же медленно опускайтесь вниз, сначала ложите на пол поясницу, затем — грудной отдел и шею.​
  • ​Вытяжение (тракция) позвоночника – аппаратное лечение, которое, как и мануальная терапия, и массаж, способствует увеличению межпозвоночного просвета и улучшению трофики тканей,​

​Лечение узлов Шморля назначается с учетом многих факторов: возраста больного, пола и нюансов его профессиональной деятельности, зависит от степени проявления патологии и наличия сопутствующих заболеваний. Также учитывается причина их возникновения: если это травма – лечить нужно будет травму, если болезнь Шейермана-Мау – лечить эту болезнь.​

  • ​В зависимости от расположения, грыжа Шморля бывает следующих видов​
  • ​Возникновению узуративных дефектов могут способствовать причины как врожденного, так и приобретенного характера. Примером первого могут быть мелкие грыжи Шморля, обусловленные именно врожденными конструктивными особенностями позвонка. Причины, приобретенные в процессе жизни и приводящие к образованию таких дефектов, могут быть следующими:​
  • ​растягивания позвоночника,​

Грыжа Шморля – симптомы заболевания и возможные последствия

​Сама по себе данная патология редко вызывает болевые ощущения. Но в результате такой грыжи диск может почти полностью провалиться в тело позвонка. Это приводит к нарушению амортизирующей функции студенистого ядра и возникновению костных разрастаний – остеофитов. В результате происходит сдавление нервных корешков спинного мозга и нарушаются функции иннервируемых ими органов и мышц.​

  • ​Об авторе​
  • ​разрежение костной ткани, развивающееся в течение жизни пациента – при остеопорозе и нарушении минерализации костей.​

​Как известно, очень хорошим профилактическим средством для предупреждения заболеваний и болезненных состояний позвоночника (включая и грыжу Шморля) являются занятия плаванием. Плавание укрепляет мышцы спины и частично снимает нагрузку с позвонков, таким образом предотвращая их смещение, нарушения состояния студенистого ядра.​

Как лечить грыжу Шморля

​Очень полезно плавать в бассейне на спине, высоко поднимая голову.​

​Лекарственные препараты, призванные лечить нарушения обмена, снять боль,​​Назначаемое лечение ставит перед собой следующие цели:​​: центральная, боковая, передняя и задняя.​

  • ​обменные нарушения в межпозвоночном диске, в том числе остеопороз,​
  • ​мануальная терапия.​
​!​

​Истончение губчатого вещества позвонка и уменьшение его толщины может стать причиной компрессионных переломов позвоночника, которые возникают даже при небольшой нагрузке или во время травмы (падения). Особенно в этом случае опасны невекторные нагрузки на позвоночник (вдоль его оси). Чтобы снизить риск указанных осложнений, следует начать лечение сразу после обнаружения патологии.​

Симптомы и диагностика грыжи Шморля

​Лечение гимнастикой при грыже Шморля считается самым эффективным и безопасным. Состоит оно из трех этапов:​

​10 самых необходимых компонентов питания для здоровья всего позвоночника - отчет по данной ссылке расскажет каким должен быть ежедневный рацион чтобы ваш позвоночник и все тело было здоровым.​

Чем опасна грыжа Шморля

​Как лечить грыжу Шморля позвоночника, решает ортопед, невролог или терапевт. Если образование небольшое, то необходимости в особом лечении нет. Профилактика осложнений заключается в следующих мероприятиях:​

​Мария СосницкаяПисать — моё любимое занятие. Иногда мне кажется, что я научилась это делать раньше, чем читать и ходить.​

Смотрите видео: Операция. Удаление грыжи межпозвонкового диска. 18+

Оставьте свой комментарий