Боли внизу спины

Боль внизу позвоночника, то есть в пояснице, - это одна из наиболее частых жалоб при обращении к врачу. Наибольшая нагрузка приходится на поясничный отдел по сравнению с остальными частями позвоночника, в связи с чем поясница подвергается травмам. Если болит внизу позвоночника, это часто является симптомом радикулита, остеохондроза и других заболеваний. Оставлять их без внимания ни в коем случае нельзя. В статье рассмотрим подробнее, что означает, когда болит позвоночник внизу спины.

Причины болей в пояснице

Появление боли в нижней части позвоночника отмечается после долгого пребывания в определенной позе, неловкого движения или усиленной тренировки. К факторам риска возникновения поясничной боли относятся:

  • работа за компьютером или постоянное вождение,
  • работа, которая связана со стрессами и сильной физической нагрузкой,
  • усиленные тренировки человека в тренажерном зале,
  • лишний вес,
  • недавние роды и беременность,
  • работа в положении стоя или сидя.

Почему болит позвоночник, подробнее изложено ниже.

Боль часто проходит сама по себе. Если поясница постоянно или периодически болит, это может быть симптомом болезни. Без правильной терапии боль в нижней части спины способна вызвать серьезные последствия, для устранения которых могут понадобиться даже операции на позвоночнике. Итак, почему болит позвоночник внизу спины?

Заболевания, вызывающие боль в пояснице

Поясничная боль классифицируется на первичную и вторичную. Причиной первичного болевого синдрома становятся непосредственно патологии позвоночника:

  • межпозвонковая грыжа и протрузия межпозвонкового диска,
  • остеохондроз позвоночного поясничного отдела (в трети случаев),
  • спондилолистез, спондилез, спондилоартроз.

Почему болит спина внизу позвоночника, должен выяснять врач.

Вторичный синдром боли появляется из-за прочих нарушений в организме. Вызывают его разнообразные причины:

  • опухоль в просвете канала позвоночника,
  • перелом из-за остеопороза,
  • продолжительное мышечное напряжение,
  • перелом после травмы,
  • анатомически узкий канал в позвоночнике,
  • болезнь Шейермана-Мау, кифосколиоз, кифоз, сколиоз,
  • остеоартрит, псориатический артрит, ревматический артрит,
  • туберкулез позвоночника, дисцит, остеомиелит,
  • мочекаменная болезнь, пиелонефрит,
  • осложненный характер беременности,
  • рак и киста яичника, эндометриоз.

Как обычно болит позвоночник внизу спины?

Рассмотрим, каким может быть характер болей.

Почему болит низ спины

Большинство случаев болевого синдрома, локализованного непосредственно в нижней части спины, действительно связаны с состоянием позвоночника. Согласно данным медицинской статистики, чаще всего возникновение боли провоцируют такие недуги, как спондилоартроз и остеохондроз. Также к «первичным» факторам относятся различные дистрофические и дегенеративные изменения, происходящие в позвоночном столбе. Кроме того, следующие причины нередко приводят к дискомфорту и боли в области низа спины:

  • последствия заболеваний почек, тазобедренных органов и недугов инфекционного характера,
  • атипичный аппендицит в острой форме, а также различные заболевания ЖКТ, включая язву и кишечную непроходимость,
  • сбои в работе спинального кровоснабжения, которые нередко являются последствиями перенесенных инсультов,
  • сужение позвоночного канала,
  • длительное пребывание в одной позе и хроническое переохлаждение,
  • если человек упал на спину,
  • переломы и травмы позвоночного столба.

Болевой синдром, локализованный в нижней части спины, при беременности обыкновенно не связан с механическими повреждениями позвоночника. По причине повышенной нагрузки на отдельные сегменты позвоночного столба (что особенно актуально для поздних сроков), им приходится «выгибаться» и причинять пациенткам серьезный дискомфорт.

Заболевания мочеполовой сферы, изменения на гормональном уровне, хронические стрессы, перманентное напряжение мускулатуры на протяжении всего рабочего дня, а также межпозвоночная грыжа аналогичным образом могут быть причинами боли в нижней части спины.

Как установить точную причину возникновения боли внизу спины

Боль внизу спины справа, которая носит ноющий характер, чаще всего бывает связана с постоянными нарушениями осанки и длительным пребыванием в некомфортном положении. В некоторых случаях болевой синдром, локализованный в данной области, может говорить о смещении межпозвоночных дисков. Кроме того, подобные проявления нередко бывают связаны с лишним весом, ожирением и нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта.

Если болит низ спины слева, это зачастую сигнализирует о серьезных патологических процессах, происходящих в организме пациента. Данный факт может говорить о наличии туберкулеза, остеохондроза в хронической форме либо искривления позвоночника. Подобный болевой синдром также бывает связан со следующими недугами:

  • стенокардия,
  • плевропневмония,
  • инфаркт,
  • камни в почках.

У женщины проявления болевого синдрома в нижнем отделе спины обыкновенно делятся на две категории:

  1. Тянущие боли, которые сопровождаются ноющим ощущением и могут причинять дискомфорт на протяжении длительного отрезка времени, чаще всего говорят о наличии воспалительных процессов внутренних органов, сухожилий и тканей.
  2. В случае резкого обострения с интенсивным болевым синдромом необходима срочная медицинская помощь. Подобная неприятность нередко связана с открывшимся внутренним кровотечением, разрывом органа или перитонитом.

Если у женщины болит спина и низ живота одновременно, то данный факт нередко указывает на внематочную беременность. Выраженный болевой синдром, который сопровождается головокружением и тошнотой, может говорить об апоплексии (разрыве) яичника. Люмбалгия обыкновенно проявляется в виде хронических ноющих болей, усиливающихся после длительного пребывания в неудобной позе или высоких физических нагрузок. Если боль отдает в ногу, необходима срочная диагностика, поскольку это может быть признаком межпозвоночной грыжи.

Гормональные сдвиги, отеки и воспалительные процессы, происходящие непосредственно в мочеполовой системе, могут быть причинами боли в нижней области спины после месячных. Матка в подобном случае зачастую отклоняется назад, что провоцирует сдавливание нервных окончаний и вызывает сильный дискомфорт.

Может ли от спины болеть низ живота

Подобная симптоматика характерна для цистита в острой форме и ряда других недугов, связанных с мочеиспускательной системой. Такая проблема затрагивает обыкновенно женскую часть населения, а причина ее может скрываться также в проблемах с кишечником, аднекситом или кистой яичника. Аналогичный болевой синдром нередко проявляется при климаксе, поскольку организм перестает вырабатывать определенные гормоны в необходимом количестве.

Вероятные причины

Боль в пояснице, копчике, зоне крестца часто появляется у женщин в определенные периоды жизни. Естественные факторы не влияют на состояние позвоночника, через определенное время дискомфорт исчезает.

Физиологические причины:

  • беременность,
  • период менструации,
  • климакс.

Заболевания позвоночника

Болезни опорного столба:

Что такое узлы Шморля межпозвоночного диска и как избавиться от образований? Прочтите полезную информацию.

О вероятных причинах боли в верхней части спины и шеи, а также об особенностях терапии болевых ощущений можно узнать из этой статьи.

Проекционные болевые ощущения

Проекционные боли внизу спины возникают при развитии патологий:

  • острый либо хронический пиелонефрит,
  • воспаление матки, придатков,
  • цистит,
  • эндометриоз,
  • уретрит,
  • опухоли яичников,
  • полипы в матке,
  • онкопатологии органов женской половой сферы,
  • почечная колика,
  • нефрит,
  • почечная недостаточность,
  • тяжелые поражения печени,
  • острый холецистит,
  • геморрой,
  • воспаление стенок кишечника,
  • застой крови в малом тазу,
  • хламидиоз, уреаплазмоз,
  • запоры на протяжении длительного периода,
  • инфекционное поражение на фоне перенесенной гнойной ангины, гриппа.

Факторы риска

Врачи выделяют больше десятка негативных факторов, повышающих риск болей внизу спины:

  • ожирение,
  • тяжелый труд,
  • врожденные болезни позвоночника,
  • сидячая работа,
  • нервные и физические перегрузки,
  • сколиотические изменения,
  • курение, большое количество алкоголя,
  • гиподинамия,
  • сутулость,
  • работа на сквозняке или вне помещения в осенне-зимний период,
  • женщина в процессе работы вынуждена долго стоять/сидеть/наклоняться,
  • частые стрессы,
  • плохая экология,
  • облучение, провоцирующее развитие опасных опухолевых процессов,
  • скудный рацион,
  • слабость мышц спины,
  • перемещение тяжестей.

Другие вредные факторы:

  • длительных прием сильнодействующих препаратов,
  • неправильное питание с избытком углеводов, жиров, пуринов,
  • гормональные сбои при беременности, климаксе, во время менструации,
  • неудобная кровать, некомфортное рабочее место,
  • недостаток минералов для крепости костной ткани,
  • активные перегрузки в поясничной зоне при частом ношении маленького ребенка на руках,
  • травмоопасные виды спорта,
  • эндокринные заболевания,
  • поражение суставов при ревматизме, подагре,
  • снижение уровня кальция в костях при остеопорозе,
  • отказ от полноценных перерывов и разминки при работе за компьютером.

Болевой синдром бывает умеренным и ярко-выраженным, периодическим и постоянным, при отсутствии лечения возникают церебральные нарушения. Присоединение инфекции провоцирует появление дополнительных признаков: повышается температура, пораженный участок отекает, нередко краснеет, пальпация вызывает неприятные ощущения, возможны скачки артериального давления, особенно, при поражении почек. Медики выделяют боли с одной стороны спины и опоясывающие, с локализацией в зоне поясницы, крестца, копчика либо с распространением на зону ягодиц, промежности, ноги, вплоть до стоп и пальцев. При компрессии седалищного нерва, чувствительных структур грушевидной мышцы возникают мучительные поясничные прострелы.

Посмотрите подборку общих направлений терапии и эффективных методов лечения подвывиха шейного позвонка у ребенка.

О характерных симптомах и способах лечения воспаления седалищного нерва при помощи медикаментов в домашних условиях написано в этой статье.

На странице http://vse-o-spine.com/bolezni/osteohondroz/narushenie-krovoobrasheniya.html узнайте о симптомах и лечении нарушения мозгового кровообращения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Общие правила и эффективные методы лечения

Многие женщины загружены дома и на работе, забота о здоровье часто отходит на второй план. Подобная беспечность может обернуться тяжелыми последствиями. Несмотря на нехватку времени, нужно найти несколько часов для визита к терапевту, профильным специалистам, чтобы разобраться в причинах болевого синдрома. Важно знать: неприятные ощущения в поясничном отделе иногда указывают на развитие злокачественной опухоли.

Прием анальгетиков – вариант, подходящий для короткого периода времени, например, во время менструации. Нельзя маскировать проблему при помощи таблеток и обезболивающих мазей: запущенные случаи неврологических и ортопедических патологий тяжело лечить. Так же опасны боли в нижней части спины на фоне воспалительных и опухолевых процессов, инфекционных патологий почек, матки, придатков, мочевого пузыря, если отсутствует адекватная терапия.

При гинекологических и урологических заболеваниях пациентку наблюдает профильный специалист. Врач подбирает оптимальный комплекс препаратов, физиопроцедур, назначает составы для профилактики рецидивов. При наличии показаний, слабой эффективности консервативной терапии проводят хирургическое лечение.

При выявлении заболеваний спины и позвоночника нужна помощь вертебролога, невролога, травматолога-ортопеда. Терапия длительная, с применением нескольких видов воздействия. При запущенных случаях остеопороза, травмах копчика и крестца, компрессионном переломе позвонков требуется оперативное вмешательство для стабилизации, восстановления структуры костных и хрящевых элементов.

Основные методы лечения при поражении спины и позвоночника:

  • прием препаратов нескольких групп. НПВС, анальгетики, хондропротекторы, витамины группы В, миорелаксанты, лекарства для активизации кровообращения, седативные средства. Эффективны трансдермальные пластыри. При сильных болях, прострелах, если тянет ногу, то назначают медикаментозные блокады позвоночника, кортикостероиды, инъекции нейротропных витаминов. Дополнение – применение мазей от боли в спине, растирок, гелей для обработки зоны крестца и поясницы,
  • лечебная физкультура. Упражнения повышают эластичность связок и мышц, укрепляют позвоночник и суставы, снижают нагрузку на опорный столб. Нужно дозировать нагрузку, чтобы не создавать избыточного давления на ослабленный опорный столб и связки. Чем крепче мышцы, тем меньше компрессия на межпозвоночные диски. Первые занятия проходят под руководством физиотерапевта или реабилитолога, позже можно выполнять комплекс ЛФК дома. Положительный результат в сочетании с лечебной физкультурой дает аквааэробика, плавание в бассейне, пилатес, йога, упражнения для укрепления позвоночника,
  • физиопроцедуры. При боли в спине у женщин посещение физкабинета дает отличный результат. Эффективные методы: грязелечение, фонофорез, магнитотерапия, УВЧ, парафиновые и озокеритовые аппликации, скипидарные ванны, амплипульс-терапия, массаж, электрофорез с НПВС, анальгетиками, кальцием. Некоторые процедуры, например, хвойные ванны, аппликации с парафином можно проводить дома,
  • вытяжение позвоночника. Болевой синдром в области поясницы часто связан с компрессией дисков. Снижение расстояния между позвонками отрицательно сказывается на состоянии твердых структур и хрящевой ткани, уменьшается натяжение связок, появляется сильная боль. В условиях санаторно-курортных комплексов и медучреждений проводят подводное и сухое вытяжение опорного столба. Вытяжка позвонков в домашних условиях требует осторожности, чтобы не принести вред дискам и позвонкам,
  • дополнительные методы лечения. Справиться с болью в поясничной зоне, уменьшить силу неврологических нарушений помогают нетрадиционные методики, эффективность которых подтверждена несколькими поколениями врачей и пациентов: оригинальное лечение применяют с глубокой древности. Многие процедуры одобрены Минздравом, включены в перечень разрешенных видов лечебного воздействия. Полезное действие оказывает иглоукалывание, гирудотерапия, апитерапия, рефлексотерапия, баночный и точечный массаж, остеопатия, мануальная терапия. Многим помогает игольчатый аппликатор Ляпко, эффективный пластиковый коврик с шипами – иппликатор Кузнецова,
  • полезно ношение бандажей и корсетов для поясницы, согревающего пояса из овечьей или собачьей шерсти. При болезнях опорного столба нужно снизить нагрузку на хрящи и костные структуры, предупредить переохлаждение нижней части спины.

От мучительных болей в нижней части спины можно избавиться за 10 минут, если выполнять специальный комплекс упражнений, которые эффективно снимают скопившееся напряжение в поясничном отделе. Как и что делать, расскажет специалист в следующем видео:

Что делать если болит внизу спина

Поясничный отдел позвоночника, в течение жизни выдерживает очень большую нагрузку. Неудивительно, что рано или поздно, часто в конце дня, многие начинают чувствовать, что у них болит внизу спина. Но не следует считать это нормальным явлением. Боли в пояснице имеют свою причину, которая часто требует настоятельного лечения. И если вы не обращаете на них внимания и не предпринимаете нужных шагов, не зная, что делать, боли в нижней части спины могут привести к значительному ухудшению вашей жизни и здоровья.

Почему болит внизу спина — вероятные причины

Наиболее вероятные причины возникновения болей внизу спины в пояснице, болей, которые отдают в ногу, низ живота, связаны с тем, что человек много времени проводит за рулем, компьютером, занимается физическим трудом, особенно, если ему при этом приходится резко изменять положение тела. К болям внизу спины в пояснице могут привести и чрезмерные нагрузки в спортивном зале, увлечение дачными работами, особенно, при наличии избыточного веса. В зоне риска находятся и недавно родившие женщины или те, которые уже вступили в период менопаузы

Если болит внизу спины в пояснице, это может говорить о наличии злокачественных и доброкачественных образований в тазовых органах или в тазовой полости, заболеваний предстательной железы или хронического простатита. Боли в спине после длительной прогулки пешком обычно указывают на развитие стеноза в позвоночном канале. Дополнительным симптомом служит синдром спинальной или псевдоперемежающейся хромоты.

Занимаюсь лечением спины и позвоночника уже много лет. С уверенностью могу сказать, что практически любая болезнь спины поддается лечению всегда, даже в самой глубокой старости.

Наш центр первым в России получил сертифицированный доступ к новейшему препарату для лечения спины и болей в суставах. Признаюсь вам, когда я о нем услышал впервые - я просто рассмеялся, поскольку не верил в его эффективность. Но я был поражен, когда мы завершили тестирование - 4 567 человек полностью излечились от своих болячек, это более 94% всех испытуемых. 5.6% почувствовали существенные улучшения, и лишь у 0.4% не было замечено улучшений.

Этот препарат позволяет в кратчайшие сроки, буквально от 4-х дней, забыть о боли в спине и суставах, и в течение пары месяцев вылечить даже очень сложные случаи. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ и СНГ может получить его БЕСПЛАТНО.

Ревматическая полимиалгия — довольно обычное заболевание для пожилого возраста. Сначала человек чувствует боли внизу спины, постепенно они усиливаются, в проксимальных отделах на верхних или нижних конечностях появляется скованность и ограничение подвижности.

Частой причиной болей внизу спины оказывается остеохондроз. При обследовании позвоночника можно обнаружить также такие дегенеративные заболевания, как остеопороз, остеоартроз и остеоартрит. Расстояние между позвоночными дисками постепенно снижается, а это нарушает механический баланс позвоночного столба. Это в свою очередь также приводит к тому, что болит внизу спины в пояснице. Наконец, такая боль может явиться результатом мышечного спазма при выполнении непривычной физической нагрузки.

Если болит внизу спина в пояснице — характер боли и возможные симптомы

Характер боли внизу спины полностью зависит от ее причин. Если это растяжения, то боли распространяются, главным образом, на поясничный отдел позвоночника. В некоторых случаях они отдают в ягодицы и заднюю поверхность бедра. Подвижность и повороты тела существенно ограничиваются. При защемлении нервных корешков боли внизу спины от поясницы постепенно спускаются на ноги. Если же причиной боли внизу спины является одно из системных заболеваний, например, радикулит, то его симптомы прогрессируют постепенно.

Сдавливающие нервные окончания спинного мозга грыжи межпозвонковых дисков, как правило, встречаются у мужчин старшего возраста. Обычно боли в этом случае усиливаются при чихании, кашле, смехе, наклонах, разгибании позвоночника в отделе поясницы. Попробуйте лечь на спину и поднять прямую ногу вертикально. При наличии грыжи межпозвонкового диска вы обязательно почувствуете боль внизу спины. Такой тип боли называют прострелом. В положении стоя она усиливается, а положении лежа — стихает.

Если болит внизу спина — вторичные причины

  • опухолевые заболевания позвонков и самого спинного мозга,
  • переломы позвонков,
  • инфекционные заболевания, в результате которых может происходить поражение межпозвонковых дисков и самих позвонков,
  • метаболические поражения костной ткани
  • неинфекционные заболевания воспалительного характера
  • острые нарушения спинального кровообращения, инсульт,
  • заболевания желудочно-кишечного тракта (кишечная непроходимость, атипичный острый аппендицит),
  • отраженные боли, которые могут возникать при различных заболеваниях органов таза (инфекционные гинекологические заболевания, почечная колика).

Что делать, если у вас болит внизу спина

Заболеваний, которые могут вызывать боли внизу спины в пояснице достаточно много и почти все они имеют похожие симптомы. Вот поэтому часто возникает необходимость провести дифференциальную диагностику с применением аппаратных и лабораторных методик. В зависимости от результатов этих исследований и будет назначено лечение болей, а точнее, тех заболеваний, которые явились причиной их появления.

Другие статьи на эту тему:

Будьте осторожны!

Прежде чем читать дальше, хочу вас предостеречь. Большинство средств "лечащих" спину, которые рекламируют по телевизору и продают в аптеках - это сплошной развод. Сначала может показаться, что крема и мази помогают, НО на самом деле они лишь убирают симптомы болезни.

Простыми словами, вы покупаете обычное обезболивающее, а болезнь продолжает развиваться переходя в более тяжелую стадию.

Обычная боль в суставах может быть симптомом более серьезных заболеваний:

  • Трудности при ходьбе,
  • Остеомиелит — воспаление кости,
  • Сепс — заражение крови,
  • Нарушение работы органов малого таза,
  • В тяжёлых случаях паралич рук и ног.

Как же быть? - спросите вы.

Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для лечения грыжи. Так вот, оказалось, что единственный препарат, который не убирает симптомы, а по-настоящему лечит больную спину это - Хондрексил .

Данный препарат не продается в аптеках и его не рекламируют по телевизору и в интернете, а по федеральной программе каждый житель РФ и СНГ может получить упаковку Хондрексил БЕСПЛАТНО!

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередной "чудо-крем", я не буду расписывать, какой это действенный препарат. Если интересно, читайте всю информацию о Хондрексил сами. Вот ссылка на статью .

Почему болит спина в нижнем отделе позвоночника?

Пожалуй, нет ни одного человека, который хотя бы однажды не столкнулся с болью в спине. Эта проблема является наиболее актуальной для людей после 60 лет, но и у молодых случаются подобные ситуации. Известно, что ограничение физической активности в трудоспособном возрасте наиболее часто происходит именно по причине боли внизу спины. Почему так происходит и что нужно делать при ее появлении, подскажет врач. А пациенту необходимо лишь прийти на консультацию специалиста.

Любая боль – это сигнал об определенных неполадках в организме. А ее локализация, как правило, указывает на источник проблемы. Если беспокоит спина, то большинство людей справедливо подумает о патологии позвоночника. Верно, повреждения осевого скелета представляют наиболее частую причину болевых ощущений в пояснично-крестцовой области. К подобным состояниям следует отнести:

  • Остеохондроз.
  • Спондилоартроз.
  • Межпозвонковые грыжи.
  • Травмы.
  • Спондилез.
  • Болезнь Бехтерева.
  • Спондилолистез.
  • Остеопороз.
  • Стеноз позвоночного канала.
  • Опухоли.

При этом могут поражаться любые структуры осевого скелета: позвонки, диски, суставы, связки, сухожилия и мышцы. А патологический процесс чаще всего имеет дегенеративно-дистрофический, воспалительный или травматический характер. Этому способствуют малоподвижность, сидячая работа, ношение тяжестей и другие виды нагрузки на позвоночник. Немаловажную роль играют и внутренние факторы, связанные с обменно-метаболическими, иммунными и возрастными изменениями в организме.

Но боль внизу спины является признаком не только заболеваний позвоночника. И об этом знают все врачи. Под таким симптомом могут маскироваться достаточно распространенные заболевания внутренних органов у женщин и мужчин. Поэтому причины болевых ощущений следует искать среди таких состояний:

  • Гинекологические проблемы.
  • Заболевания почек и мочевого пузыря.
  • Урологическая патология.
  • Болезни кишечника.

Кроме того, спина может болеть при беременности, когда повышается нагрузка на поясницу из-за смещения центра тяжести тела и растягиваются внутренние связки малого таза.

Почему появились боли снизу спины, можно узнать после врачебного осмотра и дополнительной диагностики.

Наши читатели пишут

Здравствуйте! Меня зовут
Людмила Петровна, хочу высказать свою благодраность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла избавиться от болей в спине. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

В 45 лет у меня начала болеть спина. Когда стукнуло 58 лет, начались осложнения, эти страшные боли, вы просто не представляете как я мучалась, все было очень плохо.

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете . Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально подняла меня с постели. Не поверите, но всего за 2 недели я полностью вылечила больную спину и суставы. Последние несколько лет начала много двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 62 года.

Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без болей в спине и суставах, уделите 5 минут и прочитайте эту статью .

Когда пациент обращается к врачу, он хочет получить исчерпывающую информацию о происхождении неприятных ощущений и дальнейшей тактике. А для этого нужно пройти обследование. И первичным этапом становится клинический осмотр, во время которого выясняются субъективные и объективные признаки патологии.

Если говорить о жалобах, то наибольшее беспокойство у пациентов вызывают именно боли. Они могут иметь различную окраску, но чаще всего характеризуются следующими особенностями:

  • Острые или хронические.
  • Стреляющие, ноющие, пульсирующие, тянущие, колющие.
  • Различной интенсивности: от слабых до сильных.
  • Локализуются в пояснично-крестцовой области.
  • Отдают в нижние конечности, паховую зону, живот.
  • Усиливаются при движениях туловищем, сидении, ходьбе.

Однако, боль внизу спины не является единственным признаком патологии – клиническая картина включает и другие симптомы, по которым можно предположить вероятный источник проблемы.

Гинекологические проблемы

Если появились боли внизу спины у женщин, то нужно обратить внимание на возможность патологии в гинекологической сфере. Чаще всего речь идет о воспалительных заболеваниях или дисфункциональных состояниях. В таких случаях могут появиться следующие признаки:

  • Нерегулярность менструального цикла.
  • Влагалищные выделения.
  • Повышение температуры.

Острые процессы в матке и придатках могут перейти в хроническую форму или окончиться осложнением в виде перитонита. Кроме того, причиной боли может стать внематочная беременность или самопроизвольный аборт. Тогда велик риск внутреннего кровотечения и шока.

Заболевания почек и мочевого пузыря

Болевые ощущения в пояснице рассматриваются как один из признаков почечной патологии – нефрита. Как правило, они имеют постоянный характер, а в случае мочекаменной болезни могут усиливаться при тряской езде или беге. При цистите такие ощущения локализуются в надлобковой области и могут иррадиировать в крестец. Воспалительный процесс сопровождается и другими симптомами:

  • Дизурические расстройства: рези, жжение при мочеиспускании.
  • Изменение цвета мочи.
  • Лихорадка, общее недомогание.

Хроническая патология сопровождается постепенным снижением функциональной способности органа, которая перерастает в почечную недостаточность.

Урологическая патология

Если у мужчин болит спина в пояснице снизу, то дифференциальный диагноз следует проводить и с урологическим и заболеваниями. Прежде всего исключают заболевания предстательной железы – простатит и аденому. Такие боли ощущаются в лобковой области и промежности, отдают в прямую кишку и крестец. Зачастую наблюдаются дополнительные признаки:

  • Выделения из уретры.
  • Затруднения при мочеиспускании.
  • Снижение потенции.

При остром простатите возможны общие проявления в виде лихорадки, слабости, недомогания. А хронические воспалительные процессы имеют вялотекущий характер и скудную симптоматику.

Болезни кишечника

Рассматривая вопрос о происхождении боли в пояснично-крестцовой зоне, следует упомянуть и о патологии различных отделов кишечника. Аппендицит, неспецифический язвенный колит, проктит – состояния, которые требуют различных подходов в диагностике и лечении, но могут сопровождаться сходными симптомами. К ним следует отнести:

  • Боли в животе или боках.
  • Изменение стула – запор или понос.
  • Лихорадка.

При колитах зачастую обнаруживаются патологические примеси в кале: кровь, слизь или гной. А объективный осмотр с пальпацией живота и ректальным исследованием дает дополнительную информацию о заболевании.

Невертеброгенная патология достаточно разнообразна, поэтому от врача требуется четкая дифференциальная диагностика боли в спине.

Диагностика

Чтобы понять, почему у пациента болит низ спины, нужно пройти дополнительное обследование. Врач назначит комплекс лабораторных и инструментальных методов, результаты которых помогут сделать правильное заключение. К ним относят такие исследования:

  • Общие анализы крови и мочи.
  • Биохимия крови (маркеры воспаления, ревмопробы, мочевина, креатинин и др.).
  • Анализ мочи по Нечипоренко, Зимницкому.
  • Анализ выделений из половых органов, кала.
  • Рентгенография позвоночника.
  • Магнитно-резонансная и компьютерная томография.
  • УЗИ внутренних органов.
  • Эндоскопия кишечника.

При необходимости список диагностических процедур расширяется. Используются все возможности для установления источника боли.

Лечить вертеброгенные заболевания необходимо исходя из характера патологического процесса и индивидуальных особенностей организма пациента. Учитывается и возможность сопутствующих состояний, которые также требуют адекватной коррекции. Если причины боли, не связанные с позвоночником, исключены, то лечением занимается вертебролог, невропатологи или ортопед-травматолог.

Медикаментозная терапия

Как и при других заболеваниях, важное место в коррекции нарушений осевого скелета занимает лекарственная терапия. Чтобы добиться стойкого эффекта, используют медикаменты, воздействующие на различные звенья патологии. Как правило, назначают следующие препараты:

  • Нестероидные противовоспалительные (Ортофен, Артрозан, Нимесил).
  • Миорелаксанты (Толперил, Мидокалм).
  • Витамины (Витаксон, Мильгамма).
  • Хондропротекторы (Мукосат, Терафлекс, Алфлутоп).

При поражении инфекционного характера необходимы антибиотики, а системные заболевания требуют гормональной терапии (Метипред) и назначения цитостатиков (Метотрексат). Кроме того, применяют местные блокады с Новокаином и глюкокортикоидами (Дипрооспан, Кеналог). После устранения острых симптомов используют противовоспалительные мази (Долобене, Фастум, Диклак).

Лекарственные препараты должны назначаться только специалистом. Врач не несет ответственности за последствия от самостоятельного приема медикаментов.

Физиотерапия

Комплексное лечение включает немедикаментозное воздействие, к которому относят физические методы. С помощью процедур достигается расслабление мышц, улучшается кровоток в тканях, стимулируются биохимические процессы, что способствует уменьшению боли и воспаления. При поражении осевого скелета рекомендуют использовать такие средства физиотерапии:

  • Электро- и фонофорез.
  • Лазерное лечение.
  • Магнитотерапия.
  • Волновая терапия.
  • Криотерапия.
  • Водо- и грязелечение.
  • Рефлексотерапия.

Какие процедуры необходимы конкретному пациенту и сколько сеансов следует пройти для получения эффекта, определит врач.

Лечебная гимнастика

Обязательным компонентом лечения заболеваний опорно-двигательной системы является гимнастика. Упражнения нужно делать каждому человеку, у которого появилась боль внизу спины, связанная с позвоночником. Только лечебные движения помогут восстановить прежнюю активность, предупредить дальнейшие обострения и прогрессирование патологии. И если вначале необходимо снизить нагрузку на позвоночник, носить специальные корсеты и больше находиться в горизонтальном положении, то по мере стихания боли режим расширяется:

  • Лежа на спине, выполняют движения нижними конечностями: сгибание и разгибание в суставах, отведение.
  • Лежа на животе, одновременно поднимают разноименные руку и ногу.
  • Находясь на четвереньках, прогибают спину вверх и вниз.
  • Из положения стоя делают махи ногами, наклоны туловищем.
  • Вис на шведской стенке или турнике.

Лечебная гимнастика проводится только после устранения острой боли. Занятия должны быть постепенными и регулярными.

Массаж и мануальная терапия

Широкой популярностью пользуются методы ручного воздействия на позвоночник. Во время массажа расслабляются мышцы спины и улучшается кровоток в мягких тканях. А мануальная терапия позволяет провести мягкую декомпрессию нервных волокон, устранить подвывихи суставов и функциональные блоки. Такое лечение, как и физкультура, применяется после ликвидации острых явлений.

При неэффективности консервативных мероприятий рассматривают вопрос о хирургической коррекции. Оперативным путем устраняют патологические образования в позвоночнике, которые являются источником боли: остеофиты, грыжи дисков, костные отломки. Нежизнеспособные ткани удаляют, а также проводят фиксацию нестабильных сегментов. После этого необходимо ношение корсета и прохождение курса реабилитации.

Чтобы узнать, почему появились боли внизу спины, необходимо пройти детальное обследование, которое должно включать дифференциальную диагностику вертеброгенной патологии от поражения внутренних органов. Исходя из полученных результатов, врач назначает комплексное лечение. А его эффективность во многом зависит от самого пациента и выполнения полученных рекомендаций.

Боль внизу спины: что делать?

Ощущение боли в низу спины знакомо 70% людей, достигших 30 лет. В связи с прямохождением большая часть нагрузки приходится именно на поясничный отдел, поэтому причиной болевого синдрома может служить любое отклонение от нормального функционирования организма, не только позвоночника. Сама по себе боль не является заболеванием. Она служит лишь сигналом, который необходимо не устранять обезболивающими препаратами, а тщательно исследовать, чтобы выяснить первопричину.

Если болит низ спины, причин может быть очень много. Приступы могут носить хронический или острый, приходящий или внезапный, постоянный или ноющий характер. Испытывают это ощущение женщины, мужчины и даже дети абсолютно разного возраста.

[/box_yellow]У прекрасной половины чаще всего причиной служат менструальный цикл или беременность. Боль внизу спины у мужчин зачастую возникает ввиду значительных физических нагрузок, а у детей может быть спровоцирована болезнями роста.
[/box_yellow]

Сидячая работа и недостаточно активный образ жизни, некомфортное положение при сидении за ПК или неправильной позе при подъеме тяжестей могут спровоцировать неприятные ощущения в низу спины.

Хватит терпеть эту боль в суставах! Записывай рецепт.

Эпизодический болевой синдром возникает в результате перенапряжения, чрезмерной нагрузки на поясничный отдел, который проходит после нескольких часов отдыха. Даже элементарная простуда, лишний вес, частые стрессы, бессонница, нехватка витаминов, курение, алкоголь могут стать причиной.

Если болит низ спины более 3 – 4 дней, то это свидетельствует о наличии проблемы, решить которую может только квалифицированный специалист (мануальный терапевт, невропатолог, ортопед). Причины могут носить первичный и вторичный характер. В первом случае боль возникает в результате повреждения межпозвоночных дисков (остеохондроз. спондилез) или межпозвонковых суставов (сподилоартроз).

Вторичный болевой синдром может быть вызван рядом нарушений:

  • травма, перелом,
  • сколиоз, кифоз,
  • заболевания ЖКТ,
  • плоскостопие,
  • инфекционное поражение межпозвонковых дисков или позвонков (бруцеллез, туберкулез),
  • метаболические заболевания костной ткани (остеомаляция, остеопороз),
  • нарушение спинального кровообращения, например, после инсульта,
  • гинекологические заболевания,
  • онкология,
  • поражение мочеполовой системы,
  • неинфекционные воспалительные болезни (ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилит) и т.д.

Заболевания внутренних органов, помимо боли в спине внизу позвоночника, сопровождаются повышением температуры и онемением конечностей. По характеру болевых ощущений выделяют:

  1. лимбаго – так называемый прострел, который носит резкий и острый характер, возникает при длительной нагрузке или переохлаждении,
  2. люмбоишиалгия – боль, иррадирующая в ногу или ягодицу, является одним из наиболее серьезных симптомов, часто встречающихся при развитии межпозвоночной грыжи,
  3. лимбоалгия – ноющие ощущения, хронический дискомфорт в ответ на длительное пребывание в неудобной позе.

Самостоятельно выяснить, почему болит спина внизу, довольно сложно ввиду многообразия факторов влияния. При не верной диагностике и самостоятельном лечении (особенно неправильном массаже), можно существенно усугубить ситуацию, поэтому не стоит откладывать визит к врачу.

Варианты лечения

Первое, что делать, если болит спина внизу – выпить обезболивающий препарат и несколько часов отдохнуть. Если симптомы не вернутся, то беспокоиться не стоит. Когда спина болит снизу на протяжении нескольких дней, нужно обратиться к специалисту, чтобы провести диагностику и выяснить первопричину.

Зачастую лечение включает комплекс мероприятий по смягчению болевых ощущений, устранению причины путем лечения первичного заболевания и профилактику рецидива. Конкретные процедуры назначаются в зависимости от того, почему болит низ спины. Например, при остеохондрозе можно обойтись массажем, лечебной гимнастикой и специальной диетой без медикаментов.

При установлении грыжи межпозвоночного диска используют сначала консервативное лечение:

  • постельный режим в положении с согнутыми в коленях ногами,
  • анальгетики,
  • противовоспалительные препараты.

Около 20% пациентов при отсутствии положительной динамики нуждаются в хирургическом вмешательстве. Если же неврологическая симптоматика ослабевает, острые боли проходят, то можно переходить к умеренным физическим нагрузкам по специально разработанной программе, физиотерапии и ношению пояса или корсета.

Если болит спина внизу позвоночника и врачи диагностируют спондилодез, то до снятия болевого синдрома назначают консервативную терапию с местным теплом и миорелаксантами. При соскальзывании позвонка более чем на 50% назначают оперативное лечение. Мои пациенты пользуются проверенным средством. благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

При патологии паравертебральных мягких тканей (фибромиалгия) используют антидепрессанты, физиотерапию и лечебную гимнастику. От этого заболевания чаще страдают женщины средних лет, его часто путают с неврозом.

Боли в низу спины у мужчин зачастую свидетельствуют о растяжении, переломе, протрузии (выпячивание межпозвоночного диска), метастазировании. Последнее подразумевает онкологическое образование в половых органах. Чаще оно возникает у мужчин после 50 лет, развивается при поражении костной ткани, при этом боль в спине носит острый и продолжительный характер, купируется только приемом наркотических анальгетиков.

Хватит терпеть эту боль в суставах! Записывай рецепт.

Лучшим профилактическим методом является укрепление мышечного корсета путем регулярных, но умеренных физических нагрузок. Не стоит подолгу находиться у компьютера или за рулем автомобиля. При сидячей или стоячей работе нужно делать легкую разминку, которая включает разгибания, ходьбу, наклоны. Нужно отказаться от курения, употребления алкоголя и наркотических веществ, следить за осанкой.

Можно периодически напрягать мышцы живота, тем самым уменьшая нагрузку на поясничный отдел. Таким образом, здоровый образ жизни существенно снизит вероятность возникновения проблем с позвоночником. Соблюдая эти простые рекомендации, можно забыть об ощущении, когда болит спина внизу.

4460 руб 18610 руб 16910 руб 23540 руб

Видео по теме

Избавьтесь от боли в суставах прямо сейчас! Колени больше не. Больные суставы легко лечатся! Боль как рукой сняло! На ночь мазала. Чтобы суставы не «скрипели», готовьте именно эти снадобья.

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.

Источники: http://www.medmoon.ru/med/bolit_vnizu_spina.html, http://moyskelet.ru/bolezni/drugie/pochemu-bolit-spina-v-nizhnem-otdele-pozvonochnika.html, http://sustavy-bolyat.ru/боль-внизу-спины-что-делать/

Делаем выводы

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство средств для лечения спины. Вердикт таков:

Все препараты давали лишь временный результат, как только прием прекращался - боль сразу же возвращалась.

Запомните! Не существует НИ ОДНОГО СРЕДСТВА, которое поможет вам вылечить спину, если вы не будете применять комплексное лечение: диета, режим, физические нагрузки и т.д.

Новомодные средства от болей в спине и суставах, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

Единственный препарат, который дал значительный
результат - это Хондрексил

Вы спросите, почему же все, кто страдает от боли в спине, в миг не избавились от нее?

Ответ прост, Хондрексил не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и рекламируют - то это ПОДДЕЛКА.

Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт Хондрексил. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях с больной спиной или суставами, по акции каждый житель РФ и СНГ может получить одну упаковку препарата БЕСПЛАТНО!

Причины боли в позвоночнике и симптомы болезней, ее вызывающих

Боль в спине внизу позвоночника может быть причиной различных заболеваний спины. Поражены могут быть любые структуры позвоночного столба — суставы, позвоночные диски, мышцы, связки, сухожилия.

Провоцирующими факторами развития патологий являются:

  • травмы,
  • возрастные изменения,
  • малоподвижный образ жизни,
  • системные заболевания,
  • чрезмерные нагрузки на позвоночник,
  • избыточный вес,
  • некоторые инфекции.

Существует ряд заболеваний, при которых боль внизу спины выражена наиболее интенсивно, что нарушает привычный образ жизни человека.

Таблица №1. Заболевания позвоночника и их проявления:

Кроме вышеназванных заболеваний, боль в нижнем отделе позвоночника могут спровоцировать болезни внутренних органов. Поэтому при появлении болевых симптомов необходимо обратиться в медицинское учреждение для диагностики и последующего лечения.

Методы диагностики

Перед тем, как назначить лечение, врач обязан выяснить причины, вызвавшие боли. Учитывая сложность установления диагноза, используются все возможные методы исследования.

Предварительный диагноз ставится еще на этапе опроса и осмотра пациента. Чтобы его подтвердить, необходимо провести лабораторные и инструментальные исследования.

  1. Анализ крови, мочи, пункции костных тканей. Данные анализов могут показать наличие воспалительного процесса, ревматоидного фактора, различных инфекций, повышение уровня мочевой кислоты.
  2. Рентген. Рентгенография показывает состояние костей позвоночника, наличие остеофитов, высоту суставной щели. Так же на рентгенограммах можно увидеть наличие межпозвонковых грыж.
  3. Компьютерная томография и магнитно-резонансная томография. Процедуры позволяют детально изучить позвоночник и тазовые кости, послойно обследовать близлежащие мягкие ткани, определить наличие опухолевых новообразований.

Своевременная диагностика позволяет предотвратить развитие осложнений и повысить результативность лечения.

Каким должно быть лечение

Лечение боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника зависит от ее причины, направлено на ее устранение. Терапия подбирается индивидуально.

Но в любом случае она должна быть комплексной:

  • медикаментозная терапия,
  • физиотерапия,
  • лечебная физкультура,
  • народная медицина.

Когда болит позвоночник внизу, необходимо снизить нагрузку на него. Для этого пациенту назначается постельный режим и ношение ортопедических приспособлений — корсетов, бандажей, поясничных ортезов и поясов.

Людям с избыточным весом предлагается соблюдение низкокалорийной диеты. Необходимо исключить из рациона жирные, жареные блюда, копчености, консервированные продукты, выпечку и кондитерские изделия.

Заболевания на начальных стадиях поддаются консервативной терапии. При запущенных патологиях понадобится хирургическое вмешательство. Все чаще проводят малоинвазивные операции, которые наименее травматичны, что сокращает реабилитационный период.

Лечебная физкультура

ЛФК при заболеваниях пояснично-крестцового отдела позвоночника назначается после всестороннего обследования пациента для исключения сопутствующих патологий и осложненных форм болезни, которые могут спровоцировать ухудшение состояния пациента (см. Жизнь без боли: оздоровление позвоночника и суставов – гимнастика по Бубновскому, видео).

Пациенту дается подробная инструкция выполнения упражнений:

  • тренировки должны быть регулярными,
  • темп выполнения упражнений — медленный, с постоянным контролем самочувствия,
  • упражнения выполняются плавно, без резких движений,
  • нельзя самостоятельно менять интенсивность и очередность упражнений,
  • занятия прекращаются при усилении боли в области поясницы,
  • во время пауз полезно висеть на турнике в течении одной минуты.

С примерным комплексом упражнений можно ознакомиться, посмотрев видео в этой статье.

Народные средства

Человек ощущает огромный дискомфорт, когда болит внизу позвоночник. Поэтому в ход идут любые способы устранения этой боли. Наряду с традиционным лечением, применяют и народную медицину.

Существует множество, проверенных веками средств, помогающими бороться с неприятными проявлениями болезней позвоночника:

  1. Компресс из черной редьки. Натереть корнеплод, отжать и смешать со сметаной. На пояснице положить эту массу, накрыть пленкой и обвязать шерстяной тканью. Держать полчаса, не допуская сильного жжения.
  2. Медовые растирания. Поясницу интенсивно растирают медом для нормализации кровообращения. Процедура проводится перед сном.
  3. Прогревание сухим теплом. Сшить из плотной ткани мешочек и наполнить его гречневой крупой, солью или вишневыми косточками. Прогреть в духовке или микроволновой печи и приложить к пояснице.
  4. Настой сабельника. Сухой корень сабельника среднего размера измельчить и залить половиной литра водки. Настаивать месяц. Принимать по чайной ложке 3 раза в день.

Эффективность народных рецептов давно признана официальной медициной. Но перед их применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Состояние, когда у человека сильно болит спина, внизу позвоночника чувствуется дискомфорт, требует незамедлительного обращения к врачу. Своевременно оказанная медицинская помощь снижает риск развития осложнений.

Какая может быть боль?

Болевой синдром внизу спины привыкли подразделять на два основных вида: первичная и вторичная. Первичная подразумевает спазм, возникший вследствие воспаления смежных структур (корешков и нервов). Вторичная проявляется при следующих проблемах:

  1. Врожденные патологии.
  2. Травмы позвоночника.
  3. Артриты.
  4. Опухоли.
  5. Инфекции.
  6. Метаболические нарушения.
  7. Заболевания желудка, поджелудочной железы, кишечника, брюшной аорты и мочеполовой системы.

По длительности, боли подразделяют на хроническую (более 12 недель) и острую (до 12 недель).

Врач-реабилитолог Сергей Николаевич Агапкин расскажет подробнее об артрите:

По специфике болевого синдрома на специфичный (угрожающий дальнейшему здоровью и жизни пациента) и неспецифичный (при котором невозможно установить точный диагноз).

По характеру проявления, боль подразделяется на следующие:

  • Локальная. Вызвана повреждением тканей и носит постоянный характер.
  • Проецируемая. Может быть локализована в одном месте и при этом распространяться по всему пояснично-крестцовому отделу. Возникают при повреждении нервных структур. Разновидности такой боли — корешковая и радикулярная. Имеют простреливающий характер, обычно тупые или ноющие. При движениях, которые затрагивают и раздражают корешки, боль усиливается и становится острой и режущей.
  • Отраженная. Возникает при патологиях внутренних органов и локализуется в брюшной полости или области малого таза.

Как сузить круг заболеваний?

Различные причины вызывают разную по характеру боль в нижней части спины. И для того чтобы врач смог поставить диагноз, необходимо уметь описать болевой синдром.

  1. Ярко выраженный болевой синдром. Возникает внезапно и локализуется в определенной точке. Например, болит спина слева внизу.
  2. Тянущая боль после неудобного положения или монотонных процессов. Если низ спины болит именно таким образом, то специалист может сузить круг предполагаемых причин возникновения симптома в разы.
  3. Иррадиирующая боль, которая отдает в ноги и пах. Скорее всего, такой симптом возникает вследствие межпозвонковой грыжи.

  1. Острая ноющая боль, локализованная внизу спины также требует внимания врача, но, как правило, не опасна.
  2. Дискомфорт справа или слева внизу спины, которая не прекращается даже после принятия удобного положения, может свидетельствовать о злокачественном новообразовании.

Лечение боли в нижней части спины

Врач назначает лечение пациента исходя из особенностей организма и характера заболевания. Если нижняя часть спины болит из-за позвоночника, то лечением занимается вертебролог, невропатолог или ортопед-травматолог. Врач должен опросить пациента: переносил ли он анестезию бедренной кости, имеется ли лихорадка, насколько подвижен поясничный отдел, какую боль он испытывает.

Лечение дискомфорта в спине всегда проходит комплексно:

  • Препараты. Пациенту могут быть назначены нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) — артрозан, нимесил, диклофенак, ибупрофен, миорелаксанты — Мидокалм, Толперил, витамины — витаксон, мильгамма, хондропротекторы — терафлекс, алфлутоп. При наличии инфекции, применяются антибиотики. Цитостатики — метотрексат и гормональные средства — метипред при системных заболеваниях. Для устранения острой боли используют глюкокортикоиды — дипроспан, кеналог, а после избавления от нее применяются различные мази — фастум-гель, диклак). Важно помнить, что все вышеупомянутые препараты и дозы их приема назначаются специалистами.
  • Физиотерапия. Благодаря процедурам улучшается кровообращение в тканях спины, и расслабляются мышцы. При спазмах в нижней части позвоночного столба, вызванной проблемами с позвоночником, могут назначаться: электро и фонофорез, лечение лазером, магнитотерапия, волновая терапия, криотерапия, грязевые ванны, занятия в бассейне, рефлексотерапия. Количество сеансов подходящего курса физиотерапии, как и в ситуации с медикаментами, назначает только врач.

  • ЛФК, гимнастика. Без регулярных упражнений любая болезнь, вызывающая спазмы внизу спины, будет только прогрессировать. При острой разновидности синдрома, врач первое время рекомендует носить специальный ортопедический корсет и соблюдать постельный режим, но, как только боль немного утихает, разрешаются некоторые упражнения. Первое упражнение выполняется в положении лежа на спине, ноги поочередно сгибаются и разгибаются — 20 раз. Далее, перевернувшись на живот, больной должен поднимать противоположные руку и ногу — 15 раз. Затем следует аккуратно приподняться на четвереньки и выгибать спину поочередно вниз и вверх, задерживаясь в каждом положении на 5 секунд — 10 раз. Медленно поднявшись с округленной спиной, нужно встать в положение ноги на ширине плеч и осуществлять махи ногами — 10 раз на каждую ногу. Далее, при наличии турника или шведской стенки, выполняется вис на руках (30 секунд). Количество повторений приведено приблизительно для новичков. Если они даются с трудом, то нормативы можно уменьшить или, наоборот, увеличить, в случае малой нагрузки. Важно сильно не перегружать позвоночный столб, ведь главная цель таких упражнений — поддержание тонуса мышц.
  • Массаж и мануальная терапия. Данный метод терапии проводится только после консультации с лечащим врачом. Массаж и мануальная терапия позволяют улучшить кровоток в тканях, снять напряжение с мышц, устранить скованность в движениях и убрать подвывихи суставов.

  • Операционный метод. Если ни один из перечисленных методов не подошел, то врачи прибегают к хирургическому вмешательству. После операции пациент должен какое-то время ходить в фиксирующем корсете и проходить курс реабилитации.
  • Народная медицина. В зависимости от локализации заболевания, сзади слева или справа, существует множество рецептов компрессов, мазей и настоек, которые можно изготовить в домашних условиях. Чаще всего используют настои корня сельдерея и сухих листьев малины.

Профилактика

Чтобы не заработать патологии опорно-двигательного аппарата с болью внизу спины, нужно:

  1. Соблюдать умеренность в физических нагрузках. Пациенту важно укрепить мышцы брюшного пресса и спины, а не перегружать их.
  2. При занятиях в тренажерном зале, следует избегать упражнений на беговой дорожке.
  3. Пройти курс лечебного массажа.

  1. При малейших симптомах боли в спине, обращаться за консультацией к терапевту.
  2. В случаях, когда боль возникает при ходьбе или отдает в ногу, следует обращаться к ортопеду.

Боль внизу спины может быть, как временным явлением в результате усталости или перенапряжения мышц и проходит после некоторого пребывания в горизонтальном положении, так и симптомом серьезных заболеваний. Своевременное обращение к врачу может помочь пациенту вовремя начать лечение, и избавиться от мучащего его дискомфорта. А профилактика болевого синдрома избавит от возникновения в будущем столь неприятного симптома.

Болит поясница и низ живота

В зависимости от причины боль может быть тупообразной, жгучей, ноющей, острой и распространяться по всей пояснице или локализоваться в одной точке. Если женщина жалуется, что болит кроме всей поясницы еще и ниже живота, то необходима консультация сначала гинеколога, нефролога, а потом хирурга. После проведенных анализов и прохождения УЗИ врачи могут диагностировать:

Врачи часто называют болевые ощущения внизу спины люмбалгией, а при точной локализации и отдавании в ногу — люмбоишиалгия. Если поражены поясничные корешки, такой синдром называется радикулопатией.

Поясница у мужчин может болеть по всей части спины ввиду разных причин. В большинстве случаев боли появляются по причине:

  • присутствия разных заболеваний,
  • излишнего веса,
  • чрезмерных нагрузок.

Прежде чем начинать что-то делать, то сначала выясните причину болей, и только после этого назначайте лечение.

Нельзя самостоятельно назначать себе те или иные препараты или заниматься гимнастикой. Без обследования врача можно нанести себе вред.

Боли в области поясницы во время ходьбы не являются следствием тех или иных заболеваний. Но это вовсе не значит, что избавиться от них можно лишь посредством обезболивающих препаратов.

Поясница при ходьбе болит вследствие чрезмерных нагрузок или после того или иного заболевания. Это касательно только тех случаев, когда поясница болит не на постоянной основе.

Если же поясница у мужчин болит постоянно, то причиной этому может быть следующее:

  • сахарный диабет – суставы сильно ослаблены и лишены правильного питания. Вес при нагрузках распределяется не так, как у здорового человека, присутствует сильный дисбаланс, поэтому и болит поясница во время ходьбы. Врач назначает лечение в виде рационализации питания и поддерживающей терапии,
  • спондилолистез – заболевание, которое проявляется в соскальзывании отдельных позвонков, а позвоночный столб приобретает неустойчивость, случается защемление. Врач назначает особый режим,
  • пояснично-крестцовый радикулит – характеризуется защемлением корешком спинного мозга, причина заболевания – воспалительный процесс. Боли усиливаются при ходьбе, наклонах и резких движениях.

Виды боли и механизм протекания

Женщины могут столкнуться с двумя видами боли:

  • неприятная резка боль, острая, режущая. Достаточно частое явление, которое указывает на возможные повреждения внутренних органов или появление одной из патологий. Именно в такие моменты нередко требуется быстрое хирургическое вмешательство,
  • тянущие боли ниже поясницы у женщин означают то, что в организме, возможно, присутствуют воспалительные процессы, на которые стоит обратить внимание.

Причина №4: обувь

Чаще всего человек сам виноват в появлении боли. Причина может быть скрыта в долгом и планомерном злоупотреблении вредными привычками, невнимательном отношении к своему здоровью в целом. Возможно, человек одевался не по погоде или злоупотреблял алкоголем или табаком.

Причиной проблем может быть неправильно организованный труд, то есть условия работы не соответствуют нормам, они несут за собой такие проблемы со здоровьем, как нарушение осанки, ухудшение кровообращения, смещение положения внутренних органов.

Все эти опасные изменения грозят и тем, кто неправильно сидит за рабочим столом, не уделяет должного внимания физическому труду. В результате тянет низ спины.

При беременности каждой женщине приходится сталкиваться с поясничными болями, которые максимально усиливаются в третьем триместре. Наличие легкой болезненности считается нормальным процессом, но если женщина чувствует сильный дискомфорт, то возможен риск развития серьезных недугов. Основными причинами поясничных болей при беременности считаются:

Боль внизу спины (поясничные боли) с или без иррадиации в ногу (low back pain) — наиболее часто встречающийся болевой синдром в амбулаторной практике.

30-60% населения развитых стран страдают периодически повторяющимися болями в спине, и до 80% от всех болей в спине приходится на низ спины (поясничную область спины).

Болями внизу спины могут страдать все возрастные категории, однако пик заболеваемости приходится на возраст от 30 до 60 лет.
.

Причины болей в пояснице у женщин могут быть самыми разнообразными, а именно:

  • большие физические нагрузки,
  • беременность,
  • менструация,
  • пре- и менопауза,
  • заболевания позвоночного столба,
  • заболевания органов репродуктивной системы,
  • болезни мочевыделительной системы,
  • лишний вес,
  • обувь на высоком каблуке.

В зависимости от причины боли в области поясницы могут быть односторонними или опоясывающими.

Большие физические нагрузки

Чрезмерная нагрузка на мышечный корсет позвоночного столба – это то, от чего болит поясница у женщин. Особенно часто такие боли наблюдаются у девушек и дам, которые не привыкли к физическому труду или долгое время не нагружали себя физической нагрузкой.

Поясница может болеть, как следствие других серьезных патологий. Довольно-таки часто неприятные ощущения может вызвать болезнь Люмбаго.

Данный недуг, в народе называют «прострелом». Это связано с тем, что резкая боль как будь -то простреливает все тело.

Как показывает практика, данный недуг может нагрянуть в моменты, когда человек находится в одном и том же положении. Так же «прострел» спины может случиться после переохлаждения.

Ученые и медики выделяют определенные факторы, которые, в свою очередь, могут вызвать болевые симптомы в области поясницы:

Медики зафиксировали, что чаще всего женщины жалуются на два основных вида боли:

  1. Резкая и острая боль, сигнализирующая о серьезной патологии.

В 99% случаев такая боль требует срочного вмешательства хирурга, так как она сигнализирует о любых прободениях, перитоните, разрыве или скрутке внутреннего органа, внутреннем кровотечении.

Медики скажут о том, что пульсирующая и острая боль характерна для повышения внутриполостного давления полых органов.

  1. Притупленная, тянущаяся боль, которая медленно протекает.

Следующая проблема того, почему болит поясница у женщин – различные гинекологические болезни. Это может быть, к примеру, воспаление придатков или аднексит. В таком случае боль локализируется в основном в нижней части живота, но нередко также «отдает» и в поясницу.

Поясница может болеть и по другим причинам. Другие причины можно определить по тупому и длительному характеру болей.

В частности, среди них – проблемы внутренних органов или расстройства мышечной системы. Но прием обезболивающих препаратов — лишь временное воздействие, нужно обратиться к врачу, чтобы выявить настоящую причину.

Среди прочих причин болей в области поясницы у мужчин:

  • панкреатит – данная болезнь вызывает боли опоясывающего характера, они начинаются на фоне воспаления поджелудочной железы. Это происходит при оттоке желчи, появляется рвота, снижается артериальное давление, меняется характер стула,
  • пиелонефрит – заболевание инфекционно-воспалительного характера, когда боли имеют постоянный характер и локализуются в области почек. При обследовании в моче обнаруживаются остатки крови или гноя. Кровь также появляется при испражнениях,
  • миозит – в поясничных мышцах он сопровождается сильными болями, практически постоянными. Поясница начинает болеть при переохлаждении, резком напряжении. Появляется скованность движений, иногда распрямиться бывает крайне сложно,
  • травмы и сильные мышечные нагрузки. Боли появляются при нагрузках или сразу после них. Боли могут сойти на нет после прекращения нагрузок,
  • зуд, жжение или рези – появляются на фоне патологий органов мочеиспускания. Сразу обратитесь к специалисту и немедленно начните лечение.

1 Межпозвоночная грыжа поясничного отдела. Боль с правой стороны указывает на то, что выпячивание направлено вправо.

Грыжа, ущемляет нервные окончания и затрудняет кровоток, что характеризуется острой или тянущей болью, отеком и воспалением. Заболевание требует квалифицированного лечения, в которое входит медикаментозная терапия (обезболивающие препараты), физиотерапия, ЛФК или нетрадиционные практики.

Причины будут такими же, как и справа. Разница в том, что заболевание поражает противоположную часть поясницы:

1 Остеохондроз поясничного отдела. Заболевание поражает всю поясницу, разрушая диски и хрящевую ткань.

У больных часты приступы синдрома люмбаго – мышечного спазмы, при котором ущемляются нервные корешки. Он характеризуется острой болью и ограничением подвижности.

Снимается синдром люмбаго с помощью спазмолитиков, обезболивающих препаратов, массажа или иглоукалывания.

2Грыжа межпозвоночных дисков. Выпячивание может быть направлено влево, что и объясняет концентрацию боли в этой стороне.

Происходит ущемление нервов, появляется воспаление, нарушается кровотечение в пораженной области. Болевой синдром снимается при помощи медикаментов, ЛФК, физиотерапии, а также иглоукалывания или гирудотерапии.

Ущемление межпозвоночной грыжи. Ущемление является серьезным осложнением, которое сопровождается постоянной острой болью. При ущемлении запрещены физические нагрузки и требуется немедленная медицинская помощь. Ущемленные грыжи подлежат оперативному вмешательству.

1 Растяжение мышц. Растяжение мышц поясницы после резких движений или чрезмерных нагрузок вызывает резкую боль. Следует обратиться к врачу, принимать необходимые медикаменты и обеспечить для себя несколько дней покоя.

У женщин дискомфортные ощущения справа выше поясницы нередко вызываются злокачественными и доброкачественными новообразованиями. В подобных случаях нередко ощущается боль и ниже поясницы справа.

Симптомы часто охватывают и левую часть спины — все зависит от того, где именно расположен орган, где есть новообразование. Колющая боль ниже поясницы справа укажет на пиелонефрит или мочекаменную болезнь.

Она сопровождается спазмами при мочеиспускании.

Колющая боль ниже поясницы справа укажет на пиелонефрит или мочекаменную болезнь

При беременности вполне естественно появление боли в спине

Для того чтобы определиться с тактикой лечения болей в пояснице справа, очень важно точно дифференцировать причину. Диагноз ставиться на основании тщательного сбора анамнеза пациента и проведения комплексного обследования, включающего в себя:

  • Консультация узких специалистов – хирурга, ортопеда, нефролога, гинеколога, уролога,
  • Анализы крови (общий и биохимия),
  • Анализы мочи (общий, по Нечипоренко, по Земницкому),
  • Проба Пастернацкого (для выявления заболеваний почек),
  • УЗИ органов малого таза и забрюшинного пространства,
  • Рентгенологическое исследование,
  • КТ и МРТ,
  • Урография с использование контрастного вещества.

Признаки типичных болей в пояснице у мужчин

Что же нужно делать, когда болит поясница? Некоторые заболевания, симптомом которых являются поясничные боли, являются типичными только для мужчин. Боли появляются не только в пояснице, но в области бедра и паха.

Но выяснить причину болезненных ощущений самостоятельно нельзя. Лечиться без ведома врача тоже нельзя, прием тех или иных препаратов может спровоцировать ухудшение состояния человека.

Симптомы появления нарушений функциональности спины

По степени проявления болевые ощущения в области нижней части спины можно разделить на острые и хронические. Острые боли появляются в виде спазма длинных мышц спины. При этом неприятные ощущения локализуются именно в нижней области поясницы, не смещаясь при этом в пах и нижнюю часть туловища.

Говорить о том, что боль в спине не является симптомом, требующим должного внимания, может только человек, который безответственно относится к состоянию собственного здоровья.

Если человек жалуется, что у него болит спина внизу справа, но он не обращается за медицинской помощью, то результаты такого пренебрежительного отношения не заставляют, к сожалению, долго себя ждать.

Боль в спине как проявление соматических патологий

На самом деле боль в спине может свидетельствовать как о развитии состояний, представляющих реальную опасность для жизни пациента (инфаркт миокарда, атеросклеротическое поражение аорты с образованием ее аневризмы, тромбоэмболия легочной артерии), так и серьезных заболеваний внутренних органов.

Возможности лечения

Современное лечение боли в спине давно уже ушло от простого устранения неприятных ощущений. Важно лечить не проявления, а их причину.

Примером такого комплексного подхода может служить дополнение НПВП нейротропными витаминами (В1, В6, В12) Витамины группы В не только помогают ликвидировать болевой синдром быстрее, нежели при приеме только НПВП (например, диклофенака натрия), но также благотворно влияют на физиологические процессы в нервном волокне, стимулируют питание и восстановление структуры нервной ткани.

Так, оптимальным дополнением к НПВП послужит препарат Нейромультивит в инъекциях, включающий в себя три витамина В1, В6, В12 в терапевтических дозировках.

Использование нейротропных витаминов в высоких лечебных дозах позволяет закрепить обезболивающий эффект, способствует восстановлению нервного волокна, благодаря чему удается добиться длительной ремиссии болевого синдрома.

Начинают лечение препаратом с ежедневных инъекций на протяжении 5-10 дней, затем переходят на поддерживающее введение, по 2-3 инъекции в неделю в течении двух-трех недель.

Если больной жалуется, что болит вся область поясницы, и нет возможности срочно посетить врача, то необходимо в домашних условиях провести лечение. Обратите внимание, что самостоятельное назначение лекарственных препаратов может негативно повлиять на ваше здоровье.

Прием таблеток всегда должен проходить под строгим контролем врача. Чтобы облегчить поясничный дискомфорт, рекомендуется выполнить следующие методы:.

Универсального ответа по поводу лечения боли в нижней области спины нет. Первое что стоит сделать, это послушать свой организм, определить характер боли и срочно отправится к врачу на диагностику.

Специалисты обязаны сделать анализы крови и мочи, рентген, ЭКГ и УЗИ. Возможно назначение и компьютерной томографии.

Только после получения результатов обследования можно назначить правильный курс лечения, который будет точно направлен на удаление самой причины болевого синдрома.

См. также: почему болит поясница и ноги у женщин.

Методика лечения недуга может быть различна. Если речь идет о начальной стадии остеохондроза, то здесь вполне реально провести лечение массажами, ЛФК.

Если же причина боли – внутренние органы или грыжа, массажи противопоказаны. Лечение таблетками и уколами имеет место во всех вариантах заболевания.

Если пациентка вовремя не обратится к специалистам для диагностики и лечения, может понадобиться хирургическое вмешательство.

Если ощущение сильной боли внизу спины, боли в пояснице справа или слева обращение к врачу просто необходимо.

Чтобы дойти до него можно применить сильный анальгетик. Но прием обезболивающих препаратов не должен заменять посещение специалистов. Визит к врачу, когда протекает острый период, позволит специалисту получить более полную картину текущего состояния.

Чтобы помочь пациенту, врач задаст вопросы не только относительно текущего состояния и ощущений, но и возможных травм, полученных ранее, наличии переохлаждения, пр.

Выяснив этиологию и причины болей в пояснице справа у женщин, слева или ниже поясницы, врач даст рекомендации по лечению. Если не будет установлено каких-либо патологических явлений, то можно попробовать народные средства.

Настой корня девясила

Естественные причины у женщин появления болевых ощущений – беременность и менструации. Для борьбы с болевым синдромом, характерным для «женских» дней, можно принимать настой корня девясила.

Чтобы его приготовить, потребуется залить 5 гр сухого корня 1 стаканом кипятка. Дать настояться около 50 минут.

Принимать настой рекомендовано внутрь каждые 7 часов –примерно 25 гр.

Настой на основе полевого хвоща

Чтобы не дать окружающим понять о том, что у вас критические дни, сопровождающиеся сильными болевыми ощущениями, рекомендуются принимать настой полевого хвоща.

Для его приготовления потребуется 20 гр сухого полевого хвоща, 400 мл кипятка. Поставить отвар охладиться.

Отстаивать примерно 2 часа, чтобы он остыл. Каждый час принимать внутрь по 65 мл.

Травяной отвар

Для борьбы с поясничными болями справа у женщин, а также слева и ниже поясницы, которые дают о себе знать, когда начинается менструация, можно с успехом использовать отвар на основе трав. Для его приготовления потребуется:

Народная медицина предлагает множество способов, которые избавят от боли в спине. Например, компрессы, которые помогут снять воспаление и боль.

Для горячительных компрессов используют ромашку, чабрец или зверобой, его лучше делать на ночь. Также можно использовать горчичный порошок, который разводят в воде (смесь по консистенции должна напоминать сметану) и намазывают на больное место.

Компресс должен оставаться на коже не больше пяти минут, чтобы не образовался ожог.

Главное правило компрессов для согревания – они не должны обжигать, максимум — это жар. Если компресс обжег, нужно снять его и промыть место водой.

Также отлично снимают боль и воспаление листья лопуха. Их нужно обдать кипятком и приложить к спине. Держать примерно час, потом снять и замотать спину.

Если смешать порошок бодяги с оливковым маслом, то можно получить мазь, с помощью которой рекомендуется делать компрессы. Также хорошо поможет и конский каштан, смешанный с камфорным маслом и топленым салом.

Холодные компрессы делают из чеснока и лимонного сока. Потом наносят смесь на салфетку и накладывают на спину на двадцать минут. Также используют и мед, которым натирают больное место. Это помогает нормализовать кровообращение и тонизировать мышцы.

Различные растирания также эффективны при болях ниже поясницы. Например, «тройной одеколон», йод, валериана и несколько стручков горького перца смешивают и настаивают день. Потом намазывают спину и оборачивают теплой тканью.

Для лечения боли слева ниже поясницы единого способа нет. Разработана масса препаратов и анальгетиков, которые помогут в этой проблеме.

Но анальгетики только снимают болевые ощущения, они не убирают причину болезни. Также их нельзя принимать перед осмотром у врача, так как они затрудняют диагностику и дают неправильные результаты анализов.

Что делать если у мужчины болит поясница?

До приезда скорой помощи при таких симптомах для облегчения состояния можно принять только ношпу.

Нельзя до осмотра врачом делать больному клизмы или компрессы самостоятельно.

Если боль имеет хроническую форму, необходима симптоматическая терапия:

После постановки точного диагноза врачу назначают лекарственные препараты в виде инъекций или таблеток. Они избавляют от боли, восстанавливают нервные ткани и кровообращение. Боли можно снять посредством местной терапии – применения обезболивающих, согревающих и противовоспалительных гелей и мазей.

Назначить эффективную программу терапии можно только в том случае, когда будет известен точный диагноз.

  • Обезболивающие средства (ненаркотические и наркотические анальгетики) дают быстрый эффект, но устраняют только симптом (боль в спине), практически не оказывая влияния на его причину. Поэтому они назначаются очень коротким курсом в первые дни заболевания, что позволяет выиграть время, провести обследование и назначить препараты других групп.
  • Противовоспалительные средства (стероидные и нестероидные) уменьшают выраженность воспаления, поэтому их использование может быть достаточно длительным. Подобные препараты могут назначаться как для системной терапии (внутрь, в ректальных свечах или в виде инъекций), так и местно в мазях и гелях.
  • Любые другие лекарства нужно согласовывать с врачом — их выбор определяется диагнозом заболевания.

Постоянные ограничения движения и дискомфорт в спине значительно снижают качество жизни, поэтому бороться с болями в пояснице нужно обязательно. Не стоит откладывать это в долгий ящик, так как со временем состояние больного только ухудшится.

Обязательно нужно обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение и направит на дополнительные обследования. Врач обязательно назначит обезболивающие препараты, которые облегчат состояние пациента.

Как бы это ни было странно, но в некоторых случаях сильнейшие боли могут быть спровоцированными минимальными изменениями в межпозвоночных дисков, а в этом случае нужны только обезболивающие препараты, постельный режим и следование дополнительным рекомендациям врача.

Конкретные препараты врач назначит после осмотра пациента, в некоторых случаях он может также порекомендовать миорелаксанты.

После того, как боль ушла, нужно заняться гимнастикой, которая позволит укрепить мышечный каркас, а также ходить в бассейн и совершать пешие прогулки. Эти средства эффективны только в том случае, если боли вызваны проблемами с опорно-двигательным аппаратом.

Кроме того, полезным будет массаж, а также рефлексотерапия.

Если же причиной болей являются патологии внутренних органов, то лечить нужно именно основное заболевание, без устранения проявлений которого состояние больного не улучшится.

В зависимости от того, какое именно заболевание стало причиной болей и какие еще симптомы имеются у пациента, врач может назначить разные методы исследований, которые и помогут поставить правильный диагноз.

Чем раньше пациент обратится к врачу, тем меньше времени займет реабилитация и лечение болевого синдрома, а также ранее обращение позволяет минимизировать риск развития дополнительных осложнений, особенно если все дело в патологиях внутренних органов.

Своевременный визит к врачу позволяет избежать хирургического вмешательства практически при любых заболеваниях.

Если боль в спине справа настигла вас внезапно, запланируйте визит к врачу. Невролог любой районной больницы проведет плановый осмотр и посоветует, каких специалистов вам следует посетить в дальнейшем. До визита к врачу старайтесь не заниматься самолечением.

Пока неизвестны причины боли, бесконтрольный прием медицинских препаратов может только навредить. На время болезни откажитесь от любых физических нагрузок и соблюдайте, по возможности, постельный режим.

Четкое выполнение врачебных рекомендаций, лечебная гимнастика и физиотерапевтические процедуры позволят вам забыть о неприятных болезненных ощущениях и долгие годы сохранять здоровье и бодрость духа.

На основании полученных данных обследования и установки точного диагноза пациенту назначают лечение.

При выявлении остеохондороза, радикулита или спондилоартроза показан курс лечения нестероидными противовоспалительными препаратами, которые чаще назначают в форме инъекций.

Непосредственно на область поражения можно наносить согревающие мази на основе диклофенака, которые не только снимают болевые ощущения, но и способствуют снятию воспаления.

В период стихания острого воспалительного процесса пациенту показана лечебная физкультура, массаж, иглоукалывание, магнитотерапия.

При растяжении мышц поясничной области рекомендуется несколько дней соблюдать постельный режим и резко ограничить подъем тяжестей.

Для уменьшения болей не запрещается принимать анальгезирующие препараты, однако внимательно изучайте инструкцию перед использованием, чтобы не было передозировки нестероидными противовоспалительными.

Если причиной болей в пояснице справа являются воспалительные заболевания органов малого таза или забрюшинного пространства, то, как правило, врачи назначают курс антибиотикотерапии.

Препарат и дозировку подбирает только специалист, в зависимости от тяжести течения заболевания, наличия осложнений, возбудителя инфекции и индивидуальных особенностей организма больного.

Первая помощь при боли.

Если боль очень сильная и есть риск развития болевого шока, нужно вколоть больному сильные обезболивающие (но этим обязательно должен заниматься человек с медицинским образованием, так как неправильно поставленный укол может сделать ситуацию намного хуже).

При средней интенсивности боли можно выпить нестероидное противовоспалительное обезболивающее – Диклофенак, Ибупрофен.

Даже если таблетки уменьшили боль, вызов скорой помощи – правильный выбор.

Сильные боли

Пояснично-крестцовый радикулит. При этом у человека наблюдаются боли в области поясницы. Тупая или острая, ноющая, чаще всего односторонняя, она отдает в голень, бедро или ягодицу. Усиливается при перемене положения тела, кашле, ходьбе.

Остеохондроз позвоночного поясничного отдела. Человек ощущает боль в пояснице при чихании, кашле, поднятии тяжестей, сидении, ходьбе. Поясничные боли иногда отдают в ногу. Бывает, что болит позвоночник справа внизу или слева.

Мышечное растяжение, долгая работа в неудобной позе, ношение или подъем тяжестей, удар или падение, сквозняк, переохлаждение и резкие движения.

Прострелы или люмбаго. Им страдают люди, которые занимаются серьезным физическим трудом. Поясничные боли, обычно, проходят через несколько дней, но могут затянуться на пару недель.

Поясничное смещение межпозвоночных дисков, вызванное остеохондрозом, переломом позвоночника, тяжелым физическим трудом и поднятием тяжестей, оперативным вмешательством. При этом у человека в области поясницы сильно болит спина.

Когда требуется обращение к врачу?

Посещение врача нельзя откладывать, если:

  • пациент чувствует сильные поясничные боли более трех дней,
  • одновременно ощущаются боли в стопе, голени и пояснице,
  • болевые ощущения появляются после травмы,
  • сочетание болей в нижней части спины с онемением в паховой области, стопе, ноге, бедре, ягодице.

Специфика диагностики

Для того чтобы определить порядок дальнейших действий при боли в пояснице, нужно пройти тщательное обследование, включающее в себя такие процедуры:

  • Анализ в лаборатории крови и мочи. Кроме того, потребуется биохимический анализ крови.
  • Рентгенография отдела поясницы.
  • УЗИ внутренних органов полости брюшины и сердца (если есть вероятность того, что тупую боль вызвали патологии желудочно-кишечного тракта или почек).
  • КТ и МРТ. Данные исследования становятся наиболее информативными и дают возможность определения причины появления болевого синдрома, а также состояние мягких тканей и непосредственно позвоночника.
  • Допплерография – исследование кровеносных сосудов.

Благодаря такому обследованию можно установить, чем вызвано заболевание, когда начало развиваться и как можно избавиться от него.

Если болит позвоночник внизу спины, этот симптом не должен остаться без внимания.

Что можно и что нельзя делать при появлении боли?

Тупая или пульсирующая поясничная боль – это достаточно неприятное явление, которое не только мешает нормально передвигаться и работать, но и не дает человеку отдохнуть. При внезапном появлении болевого синдрома следует применить следующие меры:

  • Желательно принять горизонтальное положение, матрас при этом должен быть полужестким для сохранения правильного положения позвоночника. Теперь нужно постараться успокоиться и расслабить мышцы. Психосоматика также может определять состояние организма. Таким образом, нужно исключить любые ситуации стресса.

  • Можно выпить обезболивающие таблетки, но желательно попробовать обойтись до приезда врача без них, чтобы клиническая картина состояния пациента не была сглажена.
  • В случае необходимости следует зафиксировать поясничную область, чтобы ограничить ее движение. Помимо этого, очень важно делать измерения базальной температура. При ее повышении может идти речь о начале процесса воспаления. Нужно также попробовать зафиксировать сопутствующие признаки, о которых необходимо рассказать врачу.

Также важно запомнить, что делать запрещено:

  • Для устранения поясничных болей нельзя пользоваться теплом. Грелка может лишь усугубить процесс патологии и вызвать его обострение.
  • Не рекомендуется пить таблетки при неясной причине синдрома боли или затяжном ее характере.

Мануальная терапия под запретом

Категорически запрещено лечить поясницу посредством мануальной терапии или вправлять позвонки. Все дело в том, что боль может возникать не только из-за нарушений опорно-двигательного аппарата.

Нужно своевременно обращаться к врачу. Пациенту может потребоваться консультация следующих специалистов: ортопеда, терапевта, инфекциониста, вертебролога, хирурга, пульмонолога, мануального терапевта, травматолога и даже кардиолога.

Что делать, если болит спина в области позвоночника внизу?

Лечение боли в спине медикаментами

Если человек чувствует ноющие поясничные боли при движении или сидении, причем совсем неважно, локализуются они слева или справа, он стремится избавиться от них поскорее. Вначале следует определить, почему возник болевой синдром. Помимо этого, не всегда удается справиться с ним домашними средствами. Часто необходима врачебная помощь.

Когда болит спина внизу позвоночника, чем лечить?

Для ликвидации колющих и прочих видов поясничных болей используются следующие медикаментозные средства:

- Противовоспалительные нестероидные препараты: «Мелоксикам», «Мовалис», «Ибупрофен», «Напроксен», «Диклофенак».

- Миорелаксанты: «Тизанидин», «Баклофен». Однако пользоваться ими нужно только тогда, когда НПВС должного эффекта не дали.

- Наркотические анальгетики: «Кодеин», «Викодин», «Тайленол». Они могут назначаться только специалистом. Лечить боли самостоятельно таким способом нежелательно, поскольку эти средства могут стать причиной привыкания. Также представленные препараты отпускаются только по рецепту врача.

- Кортикостероиды: «Дексаметазон», «Преднизон», «Метилпреднизолон».

- Хондропротектор «Терафлекс». Данное средство способствует восстановлению ткани хряща, замедляя ее разрушение.

- Кремы, гели или мази. Такими препаратами устраняется дискомфорт, если наносить их непосредственно на место локализации боли:

  • Мази, основным действующим компонентом которых является диклофенак - «Вольтарен», «Дикловит».
  • НПВС: «Финалгель», «Фастум гель», «Кетонал».
  • Комбинированные препараты: «Долобене», «ДИП релиф».
  • Местно-раздражающие мази: «Финалгон», «Апизартрон». Это незаменимые средства при лечении болей в мышцах, поскольку они могут воздействовать на кровеносные сосуды и расширять их. В итоге обменные процессы и питание тканей совершенствуется.
  • Хондропротектор «Хондроксид».

- Уколы используются лишь тогда, когда предыдущие группы средств не смогли оказать нужную помощь. Делают блокаду непосредственно в поясничную область. Для этого применяются следующие препараты: «Хондрогард», «Пиридоксин», «Мильгамма».

- Лечебные пластыри. Такое средство стало очень популярным в последнее время. Дело в том, что этот пластырь пропитан лекарственным препаратом, необходимым в определенной ситуации. Пользоваться им можно в домашних условиях. Помимо прочего, пластырь очень удобен в применении. Делать это можно и зимой, и летом. Пластырь вообще не видно под одеждой. Он не занимает много места в сумке. С помощью пластыря можно быстро устранить боль. Риск передозировки медикаментозного средства или появления раздражения при этом очень низкий.

Есть такие лечебные пластыри: «Вольтарен», «Кетонал термо», «Нанопласт Форте». Однако есть и прочие виды изделий. К примеру, в Китае производятся растительные аналоги целебных пластырей: «ZB PAIN RELIEF», «Черный нефрит», «Мяочжен».

Если болит спина внизу позвоночника, что делать, лучше выяснять на консультации у доктора. Лечить поясничные боли можно разными медикаментозными средствами, однако они – только часть комплексной терапии, которую обязан назначить врач.

Физиотерапевтические процедуры

Если у человека болит позвоночник, отдает в ногу или низ живота, его жизнь лишается комфорта. Естественно, с такой проблемой необходимо бороться. Используются при этом не только медикаменты.

Эффективность физиотерапии невозможно переоценить. Она усиливает влияние медикаментозных препаратов. Итак, полезными будут следующие физиотерапевтические методы:

Парафиновые аппликации, благодаря которым можно хорошо прогреть пораженную область спины. Такая процедура не является сложной. Слоями на кожу наносят теплый воск. В целом, толщина аппликации должна быть один сантиметр. Затем ее нужно накрыть полиэтиленом и шерстяной тканью. Такую аппликацию следует держать как минимум час, продолжительность курса – от десяти до тридцати дней, что зависит от степени и типа тяжести заболевания.

Лечебная физкультура. Способствует укреплению мышечных тканей и быстрому выздоровлению. Также физические упражнения неоценимо помогают в профилактике повторного возникновения приступов. Эффективными будут следующие действия: выгибание вверх-вниз поясницы, стоя на четвереньках, выгибания в стороны, скручивания.

Массаж при поясничных болях может быть чудесным, но его нужно делать очень аккуратно. Массаж не используется на этапе обострения заболевания. Обрабатывается область, которая находится слева или справа от источника боли. Должны быть мягкие движения. Лучше выбрать опытного массажиста, из-за которого дискомфорт не будет усилен. При массаже используются такие приемы: растирание подушечками пальцев, разминание мышц.

Лечение грязями. Оно производит явный противовоспалительный эффект и может устранять синдром боли.

Помимо прочего, лечить патологию можно посредством нетрадиционных способов. К примеру, иглоукалывание, мануальная терапия могут устранить напряжение и спазм в мышцах, а также укрепить скелет.

Мы рассмотрели, почему болит внизу позвоночника.

Заболевания, сопровождающиеся болями в нижней части спины

Боль в спине внизу может указывать на такие болезни, как остеохондроз или спондилоартроз. Это т. н. первичные причины болей, связанные с функциональными и морфологическими изменениями позвоночника.

Среди вторичных причин боли в пояснице выделяют:

  • опухолевые процессы в позвонках, спинном мозге,
  • травмы позвонков,
  • инфекционный процесс в межпозвонковых дисках и позвонках,
  • обменные нарушения в костях (остеопороз, остеомаляция),
  • воспалительные заболевания неинфекционной этиологии (ревматоидный артрит, спондилит),
  • острые нарушения гемодинамики (например, при инсультах),
  • заболевания, связанные с нарушением роста,
  • желудочно-кишечные болезни (атипичное течение острого аппендицита, кишечная непроходимость),
  • болезни почек (при мочекаменной болезни боль сзади односторонняя, чаще с правой стороны),
  • заболевания органов малого таза.

Таким образом, причина болезненности не всегда кроется в поражениях опорно-двигательного аппарата. Если боль вызвана нарушением функции внутренних органов, то она имеет иррадиирущий характер. Кроме того, у мужчин болит спина внизу позвоночника при хроническом простатите, раке предстательной железы, хотя этот симптом не всегда обязателен.

Боли могут появляться после длительной ходьбы, что наводит на мысль о стенозе позвоночного канала. Болезнь проявляет себя в виде синдрома перемежающейся хромоты. Человек, помимо этого, жалуется на судороги и боли в мышцах при ходьбе. У лиц пожилого возраста развивается такое состояние, как ревматическая полимиалгия. Сначала возникают умеренные боли, затем чувство скованности в руках или ногах.

Наиболее частая причина болей ниже поясницы, в правом боку, с левой стороны или по центру, является остеохондроз. Инструментальные методы исследования позволяют при этом выявить различные дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночном столбе. При них промежуток между позвонковыми дисками постепенно уменьшается, в результате чего развивается дисбаланс в структуре всего позвоночника.

Еще один источник болей в пояснице – наличие межпозвонковых грыж. При их ущемлении, сдавливании нервных корешков возникает довольно сильная, резкая боль, справиться с которой на начальных стадиях помогают стероидные и нестероидные противовоспалительные препараты.

Признаком неблагоприятного исхода является люмбалгия, которая проявляется спектром разнообразных симптомов. Боли по ходу нервного корешка могут отдавать в ягодицы и ступни. Дискомфорт появляется при наклонах (даже при наклоне головы вниз), смехе, кашле и т. д. Болевой синдром усиливается при поднятии лежа на спине прямой ноги.

Как проявляются боли в пояснице

Симптоматика болей в спине носит разносторонний характер и зависит от имеющейся патологии. При растяжении боль проявляется в виде спазмов, движения при этом ограничены. Болевой синдром иррадиирует в ягодицы, заднюю часть бедер. Пациенту трудно наклоняться, совершать повороты корпуса. При повреждении корешков боли отдают в нижнюю часть тела, может быть нарушение чувствительности, онемение.

При остеохондрозе симптомы усиливаются постепенно. Сначала боль беспокоит с одной стороны, характер ее не выражен. По мере развития патологического процесса боли становятся все сильнее, сложнее купируются обезболивающими, затрагивают большую площадь. После долго пребывания в одной позе боль имеет ноющий или простреливающий характер.

При поражении почек боль появляется не внизу спины, а примерно на уровне 12-й пары ребер. Однако при почечной колике болевой синдром иррадиирует вниз, по ходу мочеточника, отдает в паховую область. Боль при этом нестерпимая, очень сильная, анальгетики не помогают. Характерный признак – односторонняя локализация.

Смотрите видео: Как Избавиться От Боли В «Пояснице» (МГНОВЕННО!)

Оставьте свой комментарий