Чем опасно сглаживание поясничного лордоза, и как этого избежать?


Говорить «у меня лордоз поясничного отдела» нельзя: говорящий расписывается в собственной безграмотности. Ведь «лордоз» – это изгиб позвоночного столба, обращенный выпуклостью вперед, и в норме именно в поясничном отделе существует именно такая дуга. Но диагнозы, связанные с лордозом поясничного отдела, все-таки существуют: когда изгиб или слишком большой, или, наоборот, стал сглаженным. В этих случаях позвоночник нуждается в срочном лечении.

О позвоночнике

Позвоночный столб – это не прямая хорда, как у низших позвоночных. Способность человека сидеть и ходить на двух ногах привели к тому, что здесь образовалось 4 изгиба:

  • 2 изгиба – шейный и поясничный – направлены выпуклостью вперед, то есть это лордозы,
  • 2 изгиба – грудной и крестцовый – изгибаются назад. Они называется кифозами.

Такое изогнутое положение позволяет позвоночному столбу лучше выдерживать нагрузки, которыми, в том числе, является и прямохождение: при нагрузке позвоночник сжимается наподобие пружины, в результате давление уменьшается.

Ребенок рождается с прямым позвоночным столбом, и только когда он начинает учиться сидеть, появляется вначале изгиб в поясничном отделе, а затем, для равновесия, и все остальные «вогнутости». Вот этот изгиб поясничного отдела, пока он находится в пределах 150-170° (по рентгенограмме, КТ или МРТ в боковой проекции) – это физиологический поясничный лордоз. Как только этот угол уменьшается или увеличивается, лордоз получает название патологического.

Патологический лордоз приводит к тому, что вертикальная нагрузка сначала на поясничный отдел, а затем и на весь позвоночник возрастает. Сдавленные позвонки изменяют свою форму (деформируются), могут легко сместиться друг относительно друга даже при выполнении привычной работы. Изменение сразу в нескольких позвонках приводит к ущемлению нервов, выходящих из спинного мозга, а это вызывает болевой синдром и нарушение функции внутренних органов.

Крестец – это 5 сросшихся крупных позвонков, обращенных выпуклостью вперед. От этой структуры может отделиться только первый, верхний позвонок, но все они не могут выгнуться в другую сторону. Поэтому термина «пояснично-крестцовый лордоз» не существует.

Виды лордоза поясничного отдела

То, что поясничный лордоз бывает физиологическим (нормальным) и патологическим (образованным в результате болезни), мы уже рассмотрели. Далее приведем классификации, относящиеся только к патологическому его типу.

В зависимости от рода причин, лордоз поясничного отдела позвоночника может быть:

  1. Первичным. В нем выделяют два подвида. Первый – вертеброгенный, когда изгиб вызван заболеваниями или аномалиями развития самих позвонков, смещением их друг относительно друга. Второй – паралитический, развивающийся в результате слабости мышц, удерживающих позвоночник. Причинами мышечной слабости могут послужить воспалительные, обменные или онкологические процессы.
  2. Вторичным. В этом случае изгиб в поясничном отделе позвоночника может увеличиваться или уменьшаться вследствие заболеваний одного или обоих тазобедренных суставов, связанных с костями таза, который соединяется с крестцовым отделом.

В зависимости от угла, под которым теперь изгибается позвоночник в поясничном отделе, патологический лордоз может называться:

  1. гиполордозом, когда угол, образованный телами позвонков, в месте изгиба составляет 171° и больше. Про это состояние говорят, что поясничный лордоз сглажен,
  2. гиперлордозом: угол между позвонками менее 150°, обычно, 140-150°. Тела позвонков уже не прилегают к друг к другу, а веерообразно расходятся. Об этом говорят, что поясничный лордоз усилен.

Когда пишут «поясничный лордоз сохранен», это означает, что угол изгиба позвоночника находится в пределах 150-170°, а его вершина находится на уровне 3-4 поясничных позвонков (или L3-L4 по-медицински).

Существует и еще одна классификация, учитывающая возможность привести позвонки в должное положение. Согласно ей и выбирается способ лечения. Так, гипо- или гиперлордоз может быть:

  • нефиксированным, когда человек может определенными движениями вернуть позвоночник в нормальное состояние,
  • фиксированным: в долженствующее положение никакими произвольными движениями позвоночник не приводится,
  • частично фиксированном: угол изгиба движениями спины можно менять только частично.

Причины чрезмерного или сглаженного изгиба в поясничном отделе

Патологический поясничный лордоз позвоночника в детском и взрослом возрасте вызывается разными причинами.

Так, чрезмерный или, наоборот, сглаженный изгиб в пояснице у взрослых возникает вследствие:

  • остеохондроза,
  • перелома или вывиха позвонков,
  • остеопороза,
  • болезни Бехтерева,
  • плоскостопия,
  • ожирения, когда на поясницу приходится большая нагрузка,
  • спондилолистеза,
  • беременности, особенно многоплодной или протекающей с многоводием. Патологический лордоз при этом возникает к 16-20 неделе и обычно имеет преходящий характер (исчезает через 0,5-1 год после родов). Если у женщины до беременности уже имелись заболевания позвоночника (остеохондроз, болезнь Бехтерева и другие), то лордоз, возникший во время вынашивания ребенка, может не пройти самостоятельно,
  • грыжи межпозвонкового диска,
  • грыж Шморля,
  • вывиха или анкилоза (неподвижности) одного из тазобедренных суставов,
  • воспалительных или дегенеративных заболеваний мышц, которые удерживают позвоночник,
  • рубцового изменения мышц, фиксирующих позвоночник,
  • разрывов связочного аппарата, удерживающего поясничный отдел позвоночника,
  • поражений позвонков при системных заболеваниях: ревматоидном артрите, псориазе, красной волчанке,
  • ахондроплазии,
  • инфекционных поражений позвонков (это возможно только при сифилисе, туберкулезе или бруцеллезе),
  • опухолях, растущих из позвонков, или метастазов любого рака в поясничные позвонки,
  • заболеваний, при которых нарушается метаболизм и, соответственно, питание структур, фиксирующих позвоночник, а также самих позвонков. Это сахарный диабет, заболевания щитовидной железы,
  • онкологические заболевания внутренних органов, лежащих непосредственно возле поясничного отдела позвоночника: почек, матки, простаты, яичников, кишечника.

Некоторые из указанных заболеваний способны «выгнуть» позвоночник в определенную сторону. Так, у человека, который получил (или получал) «хлыстовую» травму во время поездки в машине – когда поехали сначала с большим ускорением, а затем пришлось резко затормозить – возникает сглаженный лордоз поясничного отдела. Для беременности же, опухолей и воспалений внутренних органов, лежащих в забрюшинном пространстве, характерно усиление изгиба.

Когда поясничный лордоз обнаруживается у детей, то причиной является одно из следующих состояний:

  • наследственное нарушение обмена веществ в позвонках или фиксирующем их аппарате,
  • травма позвоночника в период родов,
  • аномалии развития позвонков,
  • детский церебральный паралич,
  • рахит, в результате которого происходит размягчение костной ткани,
  • дисплазии тазобедренных суставов и врожденного вывиха бедра, являющегося последней стадией дисплазии,
  • нарушение осанки,
  • резкий скачок роста, происходящий в детском или подростковом возраст. У него больше шансов спровоцировать гипер- или гиполордоз, если у ребенка слабые мышцы спины,
  • болезнь Кашина-Бека.

Если в детском и подростковом возрасте гиперлордоз возник не вследствие наследственного изменения в позвоночнике или его связочном аппарате, то, если направить все усилия на устранение причины, изгиб позвоночника можно вернуть в норму. Если позвонки длительно находятся на отдалении друг от друга (наподобие веера) у взрослого человека, полностью устранить это состояние консервативными методами очень тяжело.

Как распознать у себя патологический лордоз

В зависимости от того, увеличивается ли угол изгиба позвоночника или уменьшается, заболевание проявляется различными симптомами. Общими для обоих состояний будут такие признаки:

  • ноющая боль в спине, усиливающаяся при выполнении физических нагрузок, подъеме тяжестей, пребывании в неудобной позе,
  • у женщин боль усиливается при менструациях,
  • у мужчин может наблюдаться эректильная дисфункция,
  • характерный внешний вид: опущенные плечи, выпирающий живот (даже при отсутствии лишнего веса), отклоненный назад таз, раздвинутые ноги при полностью разогнутых коленях,
  • изменение походки: верхний отдел туловища (до живота) отклоняется назад, а живот вперед, ноги разведены и человек «переваливается» с одной ноги на другую,
  • повышенная утомляемость,
  • боль в ногах, которая усиливается после длительной ходьбы,
  • проблемы со стороны органов пищеварения: запоры, вздутие живота, спазмы кишечника,
  • проблемы со сном,
  • ухудшение температурной чувствительности области таза и нижних конечностей.

Когда поясничный лордоз сглажен, к этому добавляются:

  • ощущение не только боли, но и онемения в пояснице,
  • утомляемость в положении стоя и сидя,
  • внешний вид: лопатки торчат, а нижняя половина живота выпирает.

Если развился гиперлордоз, отмечается:

  • сильное напряжение поясничных мышц,
  • лежание на животе невозможно из-за сильной боли,
  • при лежании на спине видно большое расстояние между спиной в области поясницы и горизонтальной поверхностью,
  • наклоны можно осуществить только при помощи сгибания ног в тазобедренных суставах,
  • при стоянии видно, что ноги или переразогнуты в коленях, или немного в них согнуты,
  • голова немного опускается и выдвигается вперед.

Кроме этих проявлений, наблюдаются симптомы, указывающие на возможную причину гипо- или гиперлордоза. Это:

  • Повышение температуры, снижение аппетита, слабость – при инфекционных процессах,
  • Постепенное развитие симптомов лордоза плюс скользящая походка. Такое сочетание говорит о том, что причиной изменения угла изгиба в поясничном отделе позвоночника являются опухоли или воспалительные процессы в области корешков спинномозговых нервов. Это может быть радикулит, арахноидит спинного мозга или другие патологии, из-за чего возникает контрактура в области ягодичных или поясничных мышц, которую и пытается скомпенсировать лордоз,
  • Появление симптомов лордоза в среднем возрасте говорит о наличии остеохондроза поясничного отдела. Оно может быть постепенным и даже острым (если резко прорвалось студенистое ядро). На остеохондроз указывает болезненность тазобедренных суставов, которая возникает при попытке установить спину и ягодицы в нормальное положение.

Осложнения лордоза

Если лечение поясничного лордоза не проводится, каким бы он ни был – гиперлордозом или гиполордозом – это приводит к сильной нагрузке на отдельные позвонки и диски между ними. Когда такое состояние существует длительное время, это приводит к таким осложнениям, как:

  • межпозвоночные грыжи,
  • патологическая (чрезмерная) подвижность отдельных позвонков,
  • снижение стабильности дисков между несколькими позвонками (множественный лестничный псевдоспондилолистез),
  • выпадение дисков,
  • воспаление подвздошно-поясничной мышцы,
  • деформирующий артроз суставов между суставными отростками поясничных позвонков,
  • сдавливание спинного мозга, которое приводит к нарушению самостоятельных мочеиспускания и дефекации, бесплодию, обездвиживанию (частичному или полному) нижних конечностей.

Как ставится диагноз

В домашних условиях диагноз не ставится. Даже врач-травматолог на основании одного только осмотра это сделать не имеет права: требуется рентгенография, КТ- или МРТ-томография, чтобы увидеть патологический лордоз и оценить угол изгиба. И если рентгенография помогает только установить диагноз и определить вид лордоза, то томографические методы могут помочь найти причину такого состояния.

Врач может только заподозрить это заболевание. Для этого он просит пациента стать спиной к стене, прижавшись к ней ягодицами и лопатками. Если в области поясницы остается много (больше 5 см в самом глубоком месте изгиба) свободного места, это говорит о патологическом лордозе.

Кроме определения самого лордоза и его вида проводятся исследования (анализы и инструментальная диагностика), целью которых является определение причины данного состояния.

Начинается лечение лордоза поясничного отдела с консервативных мероприятий, которые проводятся в комплексе. Если это не приводит к нужному эффекту и, к тому же, имеются признаки сдавливания спинного мозга, выполняется операция.

Устранение причины заболевания

Это возможно только при выявленной причине гипер- или гиполордоза:

  • если это остеохондроз, деформирующий спондилартроз или деформирующее заболевание тазобедренных суставов, назначаются препараты-хондропротекторы («Дона», «Артра» или другие),
  • когда причина патологического лордоза – в инфекционных процессах, лечение назначает врач-инфекционист. Обычно это антибиотики, учитывающие чувствительность микроорганизма. В курс могут входить иммуномодуляторы и витамины,
  • если выяснено, что причина заключается в системном заболевании, к лечению подключается врач-ревматолог. Она назначает препараты, которые влияют на иммунную систему и прекращают ее атаку на собственные же клетки,
  • при спондилолистезе, межпозвоночных грыжах и грыжах Шморля проводится лечение медикаментами и мануальной терапией,
  • при ожирении к терапии подключаются врач-эндокринолог, который помогает найти причину такого состояния, и диетолог, подбирающий эффективную диету.

Медикаментозное лечение

Оно включает назначение препаратов, которые должны расслабить напряженные мышцы поясничного отдела и позволить с помощью упражнений, физиотерапии и дополнительных методов позвоночнику принять нужное положение. Это такие лекарства, как:

  • противовоспалительные препараты. При сильных или постоянных болях в спине их принимают в таблетках или уколах («Диклофенак», «Целебрекс»). Если боли терпимые, лучше использовать местные средства: пластырь «Олфен», мазь «Диклофенак», гели «Вольтарен», «Фастум» и другие,
  • миорелаксанты (непосредственно расслабляющие мышцы): «Мидокалм», «Сирдалуд»,
  • витамины группы B: «Мильгамма», «Нейрорубин».

Упражнения при поясничном лордозе должен назначать врач, который учтет при этом вид и степень патологического изгиба, состояние Вашего позвоночника. Приведем общие упражнения, которые применяются в большинстве случаев:

Почему сглаживается лордоз?

При рождении ребенка позвоночник абсолютно прямой. Шейный кифоз формируется, когда ребенок начинает держать головку. Грудной кифоз – когда малыш начинает сидеть. Образование поясничного лордоза обусловлено необходимостью удерживать туловище в вертикальном положении и ходить. Какова причина изменения лордоза? Для того чтобы ответить на вопрос, нужно детально разобрать наш образ жизни, особенности физиологии и диеты. Множество людей большую часть времени в течение дня проводят сидя. Во время этого процесса, при опоре на спинку кресла, наша спина принимает вынужденное положение. А это время мускулатура спины подвергается ретракции. Расслабляются широчайшие мышцы, мышца – трапеция, поясничная мускулатура, межреберные мышцы и длинные мышцы спины. В это время грудная клетка несколько приопускается, голова отклоняется вперед.

Каков механизм нарушения осанки и можно ли на него повлиять?

Кроме мышечного аппарата, позиция позвонков и соотношение их поверхностей обусловлены еще и связками. После расслабления мышц (а в будущем и атрофии), позвоночный столб еще фиксируется связочным аппаратом. Первое время этот процесс замещает функцию ослабленных мышц. Однако, при постоянном расслаблении мышц, атрофируются и связки, растягиваясь, фиксируя позвоночник в удобной для него, но вынужденной позе.

Избежать этого можно. Необходимо развить в себе привычку сидеть правильно – не допускать переразгибания поясницы кзади. Ведь при расслаблении поясничной мускулатуры автоматически расслабляются и все остальные мышцы, и связки спины. Их длина увеличивается, а сила, пропорционально этому – уменьшается. Слабеют широчайшие мышцы, мускулатура шеи, мышца – трапеция и другие.

Какая поза наиболее благоприятна для сидения?

Основное, на что нужно обращать внимание, это положение поясничного отдела позвоночника. Физиологический лордоз должен сохраняться в положении сидя. Через некоторое время человек привыкнет правильно распределять массу своего тела таким образом, чтобы основное давление приходилось не на копчиковую область, а на проекцию седалищных бугров. Поначалу это будет сложно, возможен дискомфорт. Следует использовать поясничный валик или небольшую подушку. Обратите внимание, что ваша осанка приобретет правильное положение – лопатки станут более симметричны, плечи раздвинутся, затылок откинется назад.

Обращайте внимание на положение ног. Не стоит их сильно разгибать и вытягивать. Этим вы способствуете сглаживанию поясничного изгиба позвоночника. Однако не следует чрезмерно сгибать их и убирать под себя. Таким образом можно спровоцировать смещение таза кпереди, а за ним и наклон всего туловища. Избегайте боковой асимметрии, чтобы предупредить развитие сколиоза (бокового искривления позвоночника). Любителям закидывать ногу на ногу следует помнить, что ягодичные мышцы должны быть достаточно развиты. Это предупредит избыточную нагрузку на крестцово-подвздошное сочленение. Кроме того, ягодичные мышцы представляют собой противовес, препятствуя искривлению.

Подводя итог. Можно отметить следующее: при неправильной осанке ваши мышцы испытывают хроническую повышенную нагрузку, подвержены хронической микротравме. Кроме этого страдает позвоночник, деформируются межпозвоночные диски.

Обратите внимание на частоту и глубину дыхания. Дышите размеренно, старайтесь вдыхать и выдыхать одинаковый объем воздуха.

Не забывайте следить за своей осанкой, особенно в положении сидя. Берегите свой позвоночник и будьте здоровы!

Особенности

Самая часто встречающаяся причина сглаженности поясничного лордоза — проблемы межпозвонковых дисков, возникающие на фоне дегенеративно-дистрофических изменений ( остеохондроз ).

Организм «стремится» избавить диски от повышенной нагрузки: позвоночник несколько распрямляется в области поясницы так, чтобы расстояние между позвонками увеличилось.

Однако это не лучший вариант, так как, если поясничный лордоз значительно сглажен, состояние может только ухудшиться в случае разрыва фиброзного кольца и при развитии грыжевого выпячивания диска.

Кроме остеохондроза можно отметить другие проблемы, из-за которых появляется уменьшение изгиба в области поясницы:

  • длительно сохраняющаяся неправильная осанка,
  • травмы спины (например, компрессионный перелом позвонка ),
  • последствия операций,
  • врожденные аномалии развития позвоночника,
  • миопатии (заболевания мышц) и миозиты (воспаления мышц),
  • остеопороз в пожилом возрасте,
  • новообразования.

Часто даже при обычном осмотре поясничного отдела можно определить уменьшение лордоза и заметить, что такая особенность сопровождается напряжением мышц в этой области.

При одностороннем мышечном тонусе нередко начинает формироваться сколиоз, кроме того, появляются ноющие боли в спине.

Если физиологическая кривизна позвоночного столба существенно сглажена, боли в пояснице могут быть сильными, иррадиирующими в область ягодиц или в ноги, что в большинстве случаев означает протрузию либо грыжу диска .

Значительно нарушается (ограничивается) подвижность спины. Есть и другие симптомы — это:

  • боль (тупая, острая, жгучая, «стреляющая», ноющая),
  • иррадиация болей в грудную клетку, живот, конечности,
  • снижение чувствительности или «мурашки»,
  • слабость мышц,
  • утомляемость,
  • изменение осанки.

Диагностика и терапия

Достаточно информативный диагностический метод — рентгенография поясничного отдела, но если есть подозрение на межпозвонковые грыжи или опухоли, наиболее полную информацию обо всех изменениях даст магнитно-резонансная томография.

В зависимости от полученных результатов назначается лечение.

Вначале необходимо пролечить основное заболевание, что значит устранить причину изменения физиологической линии позвоночника.

Применяются медикаменты, физиотерапия , массаж , лечебная физкультура. В редких случаях, например, если обнаружена опухоль или грыжа слишком больших размеров, рекомендуется оперативное вмешательство.

Медикаменты используются не постоянно — лишь для того, чтобы снять наиболее острые симптомы. Большее значение в терапии приобретают немедикаментозные методы.

Их начинают применять только тогда, когда уже нет болевого синдрома, а МРТ не показывает никаких признаков компрессии нервных корешков спинного мозга.

Специальные упражнения при лордозе можно начинать делать сразу же, как только будет получена консультация врача ЛФК, если изгиб сглажен, в принципе, умеренно, а сильных болей пациент не испытывает.

При любых неприятных ощущениях и подозрении на нарушение физиологического изгиба позвоночника только врач может определить, что это такое, и назначить определенные методы воздействия, чтобы исправить ситуацию.

Из них наиболее эффективным признана лечебная гимнастика , которая (при условии регулярных занятий) восстанавливает подвижность патологически измененного сегмента позвоночника.

Подборка моих полезных материалов по здоровью позвоночника и суставов, которые рекомендую вам посмотреть:

Также посмотрите много полезных дополнительных материалов в моих сообществах и аккаунтов в социальных сетях:

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Причины сглаженности лордоза

Новорожденный ребенок имеет практически ровный позвоночник, изгибы формируются при держании головки, сидении и ходьбе. Физиологический лордоз необходим для равномерного распределения нагрузки на позвоночник.

Патологии межпозвоночных дисков – самая распространенная причина выпрямленного лордоза. На фоне таких заболевания сглаженность является естественной необходимостью, приспособлением организма. Прежде всего, к этой группе относятся протрузии, остеопороз, спондилолистез, спондилез, остеохондроз. Также это переломы тел или дужек позвонков вследствие травм, опухоли, распространяющиеся на кости и связки, миозиты и миопатии.

Неспецифические причины, при которых появляется сглаженный лордоз – это процессы, основной мишенью которых являются другие органы, а позвоночник страдает попутно. К таким причинам относятся:

  • Родовые травмы,
  • Детский церебральный паралич,
  • Дисплазия (недоразвитие тазобедренных суставов),
  • Рахит (недостаток минералов в костях),
  • Непропорциональный рост позвоночника в пубертатном периоде с одновременной миопатией спинных мышц,
  • Синдром Кашина-Бека (уровская болезнь), при котором деформирующий остеоартроз приводит к сгибательным контрактурам конечностей.

Шейный лордоз

Во врачебных заключениях часто можно прочесть, что лордоз сглажен, но что это такое? Этот диагноз означает, что угол между первым и последним позвонком шейного отдела превышает физиологическое значение, то есть он более тупой.

Чаще всего, сглаженность шейного лордоза возникает внутриутробно, как следствие порока развития плода. Часто эта болезнь сочетается с отклонениями в других органах. Не менее распространенная причина – травма при прохождении плодом родовых путей.

У детей и подростков к сглаживанию шейного изгиба часто ведет неправильная осанка в период роста. Несоразмерная школьная парта, многочасовое сидение в неудобной позе перед экраном монитора, привычка к изогнутому положению тела ведут к неправильному формированию изгибов и выпячиваний позвоночника.

Проверить, есть ли гиполордоз (сглаженность) в домашних условиях очень просто, нужно прижаться спиной к стене. В норме в области поясницы и шеи между телом и стеной должен свободно помещаться сжатый кулак.

У взрослых причиной сглаживания физиологического лордоза в шейном отделе служит лишний вес и сидячая работа. Еще один распространенный фактор – шейный остеохондроз, при котором на одном участке сочетаются костные выросты и патологии дисков. Часты в этом отделе неполные вывихи, которые иногда обнаруживаются спустя несколько лет.

Болезни органов, расположенных вблизи шеи, тоже часто вызывают сглаживание лордоза. Это, прежде всего, болезни щитовидной железы с ее увеличением, опухоли и воспаления шейных лимфоузлов, болезни пищевода и трахеи.

Симптомы и признаки патологии

Что такое сглаженность лордоза? Это нарушение правильного соотношения тканей, входящих в состав конкретного отдела позвоночника. При сглаженности изгибов страдают не только кости, но и нервы, мышцы, связки и межпозвоночные диски. Это проявляется в виде:

  • внешнего удлинения шеи,
  • вынужденного наклона головы вперед,
  • сопутствующего уплощения спины,
  • болезненности при поворотах головы и плохой подвижности,
  • быстрой утомляемости и частых головных болей,
  • постоянного кашля и одышки,
  • осиплости голоса и першения,
  • онемения и слабых болей в руках.

Сглаживание физиологического изгиба в пояснице ведет к нарушению пропорций тела. Коленные суставы могут быть постоянно разогнуты, живот выпячен, а во время ходьбы таз и все туловище могут отклоняться назад. При этом, страдают органы брюшной полости и таза. Они могут опускаться и иметь нарушения в функционировании.

Гиполордоз всегда сопровождается болью, источник которой – мышцы, постоянно находящиеся в гипертонусе. Мышцам приходится компенсировать то, что нарушено в костях и связках. Уменьшается плавность и согласованность движений, их объем и точность.

Диагностика сглаженности лордоза

Диагностика лордоза – достаточно простая процедура. Необходимо сделать лишь рентгеновский снимок в двух проекциях – прямой и боковой. На снимке определяют углы между костями.

Сглаженность в шейном отделе – это угол менее 25 градусов между первым и седьмым шейными позвонками. Сглаженность физиологического лордоза в пояснице – это увеличение угла между первым поясничным и первым крестцовым позвонком более чем на 150-170 градусов, по Чаклину.

Немедикаментозное лечение

Лечение заканчивается назначением физиопроцедур, массажа, иглоукалывания и мануальной терапии. Эти процедуры оказывают большой эффект, но их применение не может продолжаться долго. Основные усилия должен предпринимать сам пациент, занимаясь лечебной гимнастикой ежедневно. Без умеренных физических нагрузок невозможно исправить шейный лордоз или улучшить состояние поясничных мышц.

Комплекс упражнений нужно подбирать исходя из ощущений пациента и степени развития патологии.

Упражнения для шеи включают в себя наклоны во все стороны, повторяемые с максимальной амплитудой до 15 раз за один подход. Полезно подкладывать под подбородок опору до 5 см высотой и отводить руки назад, лежа на животе. Из положения лежа на спине полезно поднимать плечи и голову без опоры на руки, а также подтягивать голову к коленям. Поясничный лордоз можно вылечить с помощью гимнастической палки, которую катают за спиной.

Понятие Лордоза

Лордоз (от греческого lordos -выгнутый) — один из видов искривления позвоночника, характеризующийся изгибом его-выпуклостью вперед. Когда выпуклость направлена назад, говорят о кифозе, в сторону -о сколиозе. У новорожденного позвоночник почти прямой. Изменения в пояснице, формирование мышечного корсета идут полным ходом, когда ребенок учится садиться, стоять и ходить.

Об окончательном формировании поясничного лордоза можно говорить к 18 годам, когда заканчивается рост костей. К этому же возрасту формируется шейный лордоз и кифозы-крестцовый, и грудной. На этом этапе шейный лордоз сохранен, как и кифозы, на протяжении всей жизни.

Если сколиоз-всегда патология, то лордоз и кифоз могут быть физиологическими нормами. Тут важна величина прогиба. Медики говорят о сглаженном и гиперлордозе. Сглаженный лордоз поясничного отдела, что это такое? Если у лордоза изгиб меньше нормы, его называют сглаженным, больше нормы-это гиперлордоз поясничного отдела. И это уже состояния, требующие правильной, своевременной диагностики и лечения.

Патологический лордоз

Если у врача возникают сомнения, назначают МРТ, КТ или рентген. При отклонении угла от физиологической нормы ставят диагноз Патологический лордоз. Если поясничный лордоз усилен это означает, что структура позвоночного столба нарушена.

При этом возможно смещение позвонков при резких движениях, возникновение болей из-за ущемления нервов, нарушение кровоснабжения головного мозга. Часто отмечают нарушения осанки. Эта патология бывает у людей разного возраста, даже у детей.

Физиологический лордоз сглажен, если его угол меньше 150°.

Причины возникновения

Основными причинами этого заболевания могут быть:

  • пороки развития, рахит, ДЦП,
  • хронические воспалительные процессы,
  • изменения в позвонках и межпозвонковых дисках различной природы,
  • мышечные торсионные спазмы,
  • травмы позвоночника,
  • системные заболевания,
  • инфекционные поражения позвоночника (туберкулез, бруцеллез, сифилис),
  • онкологические заболевания в непосредственной близости от поясничного отдела,
  • эндокринные нарушения.

Играют свою роль наследственность, образ жизни, характер физической активности, профессия. Часто страдают женщины, постоянно носящие обувь на высоких каблуках, спортсмены. Болеют люди, работа которых связана с чрезмерными физическими нагрузками. Или, наоборот, с долгим нахождением в одной позе (программисты, офисные работники)

В группу риска попадают люди с излишним весом, особенно с жировыми отложениями в области живота, дети в период быстрого роста, беременные. При беременности патологический лордоз возникает не всегда, и не ранее 16 недели.

Если речь идет о таких временных состояниях, то при достаточно быстром устранении этих факторов лордоз может значительно уменьшиться и даже полностью возвратиться в норму.

Признаки и симптомы

Для заболевания в большинстве случаев характерно разрежение структуры позвонков, увеличение межпозвоночных дисков, сближение и уплотнение остистых отростков у позвонков, расположенных рядом. В детском и подростковом возрасте часто развивается деформация всего грудного отдела с нарушениями в работе расположенных там органов.

Больные отмечают повышенную утомляемость, усиление боли после физической работы, длительных неудобных положений тела. И эти симптомы присутствуют постоянно.

Внешне больных отличает особая форма осанки — «кифолордотическая».

Возможные последствия

При значительных отклонениях от нормы в изгибе позвоночника может возникнуть целый спектр заболеваний в следствие перенапряжения отдельных мышц, нарушений в позвонках, дисках, нервных окончаниях и сосудах.

Как следствие возможны:

  • протрузии и выпадения дисков,
  • нарушения стабильности дисков (псевдоспондилолистез),
  • межпозвоночные грыжи,
  • воспаления подвздошно-поясничных мышц (Псоит),
  • деформирующий артроз в суставах позвоночника,
  • спондилоартроз и спондилез,
  • нарушения в работе внутренних органов в области малого таза и брюшной полости,
  • дистрофия в мягких тканях,
  • хроническая усталость.

Медицинская диагностика

При этом заболевании нужно обращаться к травматологу или хирургу.

При внешнем осмотре пациента врач оценивает осанку больного, характерное положение тела. Проводит необходимые тесты, которые позволяют понять, какая форма лордоза у пациента, есть ли неврологические нарушения, патологии органов грудной полости.

Для подтверждения диагноза и назначения лечения врач назначает МРТ, КТ или рентгенографию. Для снимков обычно используются две проекции -боковая и фронтальная.

Для диагностики по рентгеновскому снимку обычно используют метод Фергюссона. В норме перпендикуляр, проведенный из середины пластинки L3 позвонка должен проходить через верхний передний угол крестца. Смещение этой линии назад говорит о сглаженной форме, при гиперлордозе она отклонена вперед.

Кроме того, замеряют изгиб позвоночника. В норме этот угол должен быть от 145 до 170°.

Упражнения и гимнастика

Регулярное, ежедневное выполнение специальных упражнений с щадящей нагрузкой на шейный и поясничный отдел, проработка нужных зон укрепляет мышцы спины, помогает нормализации кровоснабжения позвоночника. При этом заболевании это необходимая часть лечения, способствующая еще и общему оздоровлению организма.

Гимнастика — ответ на вопрос « Как исправить поясничный лордоз у детей ». Дело в том, что в детском возрасте упражнения особенно эффективны.

Массаж показан в большинстве случаев, если нет противопоказаний. Например, при онкологии, или обнаружении гемангиом в теле позвонков размером более одного сантиметра, массаж противопоказан. Есть и другие ограничения. Поэтому эту процедуру нужно делать только по назначению врача.

Процедуры массажа дают прекрасный эффект в нормализации кровообращения, улучшении дренажа лимфы, восстановлении оттока венозной крови, способствуют расслаблению спазмов мышц.

Важно проводить его систематическими курсами.

Медикаментозная терапия

Препараты назначаются лечащим врачом, в зависимости от стадии заболевания, сопутствующих диагнозов и наличии противопоказаний.

  1. Препараты для снятия воспаления и боли («Мовалис», «Ибупрофен», «Целекоксиб»). При сильных болях назначают внутримышечные иньекции. Можно использовать гели «Фастум-Гель», «Вольтарен», «Найс гель», «Диклофенак».
  2. Витамины, особенно группы В.
  3. Препараты, снимающие спазм мышц («Мидокалм»).
  4. В особых случаях назначают гормональную терапию («Преднизолон», «Гидрокортизон»).
  5. Иногда назначают наружные компрессы с лечебными препаратами, например, с Димексидом.

Правильное спальное место

Организации своего спального места нужно уделить особое внимание. С учетом своего веса нужно выбрать качественный ортопедический матрас с независимыми пружинными блоками.

Если присутствует сильный болевой синдром, можно приобрести латексный матрас, который сохраняет форму. Этим самым будет сниматься мышечное напряжение во время сна.

Мануальная терапия

Если позвонки стабильны, не имеют деформации, исключены опухолевые образования, назначают сеансы мануальной терапии.

Во время таких процедур под животом пациента должен быть мягкий валик, или подушка, чтобы поднять область прогиба позвоночника.

Приемы направлены на вытяжение позвоночного столба, повышению гибкости.

Не применяется при обострении заболевания.

Ношение бандажа

Бандаж способствует снятию нагрузки с поясницы. Корсет при лордозе поясничного отдела особенно эффективен при ослабленных мышцах спины, у беременных (с 16 недели) и у пациентов с излишним весом.

Изделие должно быть правильно подобрано, только в этом случае будет достигнут лечебный эффект.

Оперативное лечение

В случае, если консервативные методы не дали результата, состояние больного ухудшается, прибегают к операции.

Процедура очень серьезная, проводится под общим наркозом.

Проводится двумя методами:

  1. Стержнями или пластинами из металла скрепляются позвонки в зоне лордоза
  2. Современные эндоскопические методики позволяют удалить пораженные диски. Вместо них устанавливаются имплантаты, которые позволяют сохранить подвижность позвоночника. Одновременно исправляется патологический изгиб в поясничном отделе.

Восстановительный период достаточно длителен. В отдельных случаях до полутора лет.

Что такое лордоз сглажен

Лордоз сглажен что это такое — интересно многим. На протяжении всей жизни человека в позвоночном столбе наблюдается формирование лордоза и других изгибов. После того как младенец научился ходить появляется поясничный лордоз. Он выполняет очень важную функцию в организме, так как обеспечивает амортизацию при механических нагрузках. Кроме этого, лордоз защищает межпозвоночные диски от различных повреждений. При некоторых аномальных состояниях патологический изгиб может исчезать — в результате врачи пишут, что произошло сглаживание, то есть лордоз сглажен. Об этом понятии слышал каждый, кто страдает сильными болями в спине.

Причины недуга

Наиболее распространенной причиной данного недуга является аномалия межпозвоночных дисков, которая появляется на фоне обычного остеохондроза. В этом случае искривление исчезает в связи с реакцией организма. Подобная сглаженность увеличивает дистанцию между телами позвонков. Но при этом становится меньше протрузия диска. Правда, это не единственная причина, так как поясничный лордоз может быть сглажен и в следующих случаях:

  • наличие травм спины, особенно, переломы поясничного позвонка,
  • хронические патологии позвоночника,
  • неправильная осанка, которая сохраняется длительный период времени,
  • последствия хирургических вмешательств,
  • различные новые образования,
  • остеопороз у пожилых людей,
  • наличие болезней мышц.

Это далеко не все причины, но они являются основными и наиболее опасными.

Симптомы заболевания

При посещении специалиста и обычном осмотре позвоночника можно заметить уменьшение лордоза. Этот недуг сопровождается напряжением мышц в области изгиба. Если мышцы напряжены только лишь с одной стороны, то это может означать, что начинает развиваться сколиоз. Помимо этого, пациент страдает от болей в области поясницы. Неприятные ощущения имеют ноющий характер. Если же кривизна слишком большая, это значит, что боли могут быть очень сильными и имеют возможность отдавать в область ягодиц или же в ноги. У человека очень изменяется и нарушается подвижность всей спины. Но тем не менее есть и другие сопутствующие симптомы:

Эффективная гимнастика при сколиозе у ребёнка: какая она

  • быстрая усталость при ходьбе,
  • изменения походки,
  • дискомфорт в нижних конечностях,
  • уплощения в области спины,
  • начинает болеть поясница,
  • возможно онемение спины.

Сглаженный лордоз несложно определить самостоятельно. Для этого человек должен опереться на ровную стену спиной. Если присутствует аномалия, то в этом случае изгиба в области поясницы или шеи наблюдаться не будет. Обычно сглаженный физиологический лордоз находят в области поясницы. Этот недуг значительно изменяет осанку. Голова начинает слишком уходить вперед, живот торчит, ягодицы выпячиваются.

Последствия заболевания

Если физиологический лордоз сглажен, то это вызывает нарушения в циркуляции крови. Подобное становится причиной того, что некоторые клетки головного мозга не снабжаются нужным объемом кислорода и питательными веществами. Данная аномалия может стать поводом для сильнейших головных болей, общей слабости тела, повышенной утомляемости, нарушений сна. Итогом деформации позвоночника при таком заболевании спины становится остеохондроз и межпозвоночные грыжи.

Если наблюдается болезнь, то у человека снижается количество движений и значительно ухудшается чувствительность ног. По этой причине затрудняется ходьба. Кроме этого, могут пострадать и суставы в коленях, также начнет развиваться артроз. При сглаженном лордозе поясничного отдела могут появляться частые запоры.

Вследствие заболевания защемляются нервные окончания, которые располагаются в отверстиях между позвонками. Они постепенно воспаляются, а затем разрушается внешняя оболочка клеток. При сужении позвоночного канала развиваются неврологические нарушения. Очень многие при этом начинают хромать.

Лечение болезни

Лечить в домашних условиях патологию не представляется возможным, но необходимо проводить профилактику еще с раннего возраста. Нужно всего лишь следовать очень простой инструкции:

  • всегда следить за своей осанкой,
  • вести подвижный образ жизни и определиться с каким-то видом спорта,
  • делать зарядку с упражнениями на пресс,
  • при сидячем образе жизни или постоянной работе за компьютером следует как можно чаще делать перерывы и заниматься пятиминутной зарядкой.

Как определить сколиоз?

Очень важно, чтобы день был распланирован. Каждому нужен индивидуальный распорядок дня и полноценный отдых. Рекомендуется приобрести специальный матрас средней жесткости.

Как образуется сглаженный поясничный лордоз?

Важно понимать, что сглаженность поясничного лордоза бывает врожденная и приобретенная в течении жизни человека. Причинами врожденного сглаженного лордоза у младенцев могут быть:

  • Отклонения в период нахождения в утробе матери

Патология может развиваться по разным причинам: беременная женщина могла перенести тяжелое инфекционное заболевание, что повлекло за собой изменение в позвоночном столбе плода, плод неправильно лежал в утробе или на него производилось систематическое давление (брат близнец или новообразование в маточной полости),

  • Лордоз выпрямлен — что это значит?

При тяжелых родах может быть нарушен позвоночный столб, что в дальнейшем не даст возможности сформироваться природному поясничному лордозу,

  • Резкая смена массы тела ребенка

Чаще от резкого скачка массы тела страдают недоношенные детки, которые рождаются с недостающей массой и очень стремительно ее набирают после родов,

  • Рахит в детском возрасте

Недостаток витамина D влияет на развитие костной системы. Если его не принимать после рождения, то у ребенка может образоваться рахит и это повлечет неполноценное формирование изгибов позвоночника.

Люди во взрослом возрасте так же попадают в группу риска этого заболевания. Чаще причинами сглаженного поясничного лордоза выступают:

Перенесенные травмы позвоночника при несвоевременном лечении могут повлечь за собой изменения в позвоночном столбе и спровоцировать сглаженный поясничный лордоз,

Операции на позвоночном столбе и неправильное устранение деформаций могут стать причиной развития гиполордоза в пояснице,

Чрезмерные нагрузки на позвоночный столб, которые имеют постоянный характер могут вызвать различные заболевания спины, включая сглаженный поясничный лордоз. В группу риска относят беременных женщин. У них нагрузка на спину может повлечь сглаженность поясничного лордоза,

  • Новообразования на позвоночнике

Опухоли на позвоночнике и позвоночные грыжи могут быть причиной принудительного деформирования позвоночника.

Почему может возникать такое состояние

Важно знать, что лордоз, равно как и кифоз, не всегда является нарушением. Абсолютно все новорожденные имеют одну физиологическую особенность: ровный позвоночник (возможны минимальные изгибы). Столб принимает привычную форму уже после того, как ребенок делает свои первые шаги. В этот момент отмечается повышенная нагрузка на опорно-двигательную систему, из-за чего отмечаются следующие виды изгибов:

  • два кифоза: в крестцовом и грудном отделе позвоночника,
  • два лордоза: в шейном и поясничном отделе.

Данные искривления необходимы для понижения нагрузки на столб, а также для предотвращения его повреждений.

Сам по себе лордоз – это не нарушение. Но вот степень его выраженности может выдать проблему.

На сегодняшний день существуют два основных вида лордоза – первичный и вторичный. Первый тип вызван нарушениями самого позвоночника, а также ближайших мышц. Рассмотрим основные факторы, приводящие к данной проблеме:

  1. Процессы дистрофического характера в межпозвоночных дисках.
  2. Травмы и деградация тканей позвонков.
  3. Смещение дисков и позвонков.
  4. Травмы поясничных мышц, либо же переломы позвонков.
  5. Туберкулез.
  6. Остеопороз.
  7. Новообразования онкологического или иного характера.
  8. Воспаление поясничных и спинных мышц.
  9. Заболевания коллагенозного характера.

Многие заболевания, провоцирующие поясничный лордоз, имеют взаимосвязь между собой. Например, при остеохондрозе могут возникать смещения дисков. Более того, появление некоторых лордозов часто является ответом на развитие каких-либо кифозов. Например, искривление позвоночника вперед может проявляться при изгибе столба назад в грудной области.

Нарушения вторичного характера не имеют взаимосвязи с позвоночником. Как правило, их провоцируют разнообразные нарушения тазобедренных суставов, из-за которых отмечается смещение центра тяжести. Аналогичные процессы отмечаются и при плоскостопии. У самых маленьких пациентов поясничный лордоз может проявляться при следующих нарушениях:

  1. ДЦП.
  2. Дисплазия тазобедренного сустава.
  3. Родовые травмы.
  4. Рахиты.
  5. Заболевание Кашина-Бека.
  6. Слишком активный рост позвоночного столба при недостаточной силе мышц.

Кроме того, искривление подобного рода может происходить на третьем триместре беременности. Однако после родов, как правило, патология проходит сама по себе.

Обращаем ваше внимание, что сглаживание лордозов – это такое же нарушение, как и его усиление. Особенностью патологий подобного рода является тот факт, что их провоцируют одни и те же факторы. Сглаживание может происходить из-за повреждений связок столба, остеохондроза, дисковой грыжи. Кроме того, подобные явления отмечаются и при заболевании Бехтерева. В данном случае можно отметить специфическую позу больного – с небольшим наклоном вперед.

Как проявляется лордоз

Патологические лордозы имеют ряд характерных проявлений, благодаря чему их достаточно просто выявить. Прежде всего, можно отметить изменения осанки больного. В частности:

  • отмечается выпячивание живота вперед,
  • голова склоняется вперед,
  • ягодицы сильно выпирают,
  • грудь впадает.

Однако не только в нарушении осанки заключаются проблемы больного. Позвоночник меняет свою форму, мышцы тонизируются, из-за чего могут появляться остеохондроз, смещения дисков. Еще одна особенность данного заболевания: причины и последствия его схожи между собой.

Некоторые пациенты могут жаловаться на болевой синдром в области поясницы. Чем дольше нарушение остается без лечения, тем сильнее будут неприятные ощущения в последующем. Также больные могут сталкиваться с ослаблением чувствительности ног, сложностью при ходьбе. В коленях и тазобедренном суставе отмечаются артрозные изменения. Изменение формы позвоночного столба способно привести к росту внутрибрюшного давления, из-за чего проявиться всевозможные проблемы с ЖКТ. У женщин отмечаются изменения в органах малого таза, что может стать причиной нарушения цикла и бесплодия.

Сглаженный лордоз не менее неприятен, чем остальные формы нарушения. Нервы защемляются позвонками и воспаляются. Затем отмечается разрушение миелиновой оболочки и сужение позвоночного канала. В конечном итоге это приведет к нарушениям неврологического характера, исправить которые будет уже невозможно. Отмечаются жалобы на неприятные ощущения и ухудшение чувствительности поясницы. Больному сложно нормально ходить. Нередки неконтролируемые акты дефекации и мочеиспускания. Поэтому бороться с проблемой необходимо как можно быстрее.

Диагностика и борьба с заболеванием

Выявить нарушение несложно. Вышеописанная симптоматическая картина дает возможность специалисту сразу же поставить диагноз. Подтверждение осуществляется при помощи рентгенографического обследования позвоночника. Для выявления нарушения процедура проводится в боковой проекции.

Особое внимание при диагностике обращается на угол между верхней частью первого поясничного и первого крестцового позвонков. В идеале значение должно составлять 150-170°. Если угол уменьшается, отмечается усиление лордоза, а при увеличении – сглаживание.

Лечение сглаженного лордоза осуществляется различными методами. Перечислим основные из них:

  1. Консервативная терапия.
  2. Лечебные упражнения.
  3. Массаж.
  4. Оперативное вмешательство.

Для борьбы с нарушением используются лекарства самых различных групп. В частности, могут применяться противовоспалительные средства, анальгетики, хондропротекторы. Как правило, консервативная терапия направлена лишь на устранение симптомов, а основное воздействие на нормализацию лордоза оказывает ЛФК. Перечислим основные упражнения для борьбы с нарушением:

  1. Наклоны, при которых пациенту необходимо коснуться пальцами пола. Делается из позиции стоя, ноги располагаются на уровне плеч.
  2. Станьте около ровной поверхности и попытайтесь максимально вжаться в нее пятками, ягодицами, лопатками и затылком. Повторите упражнение с руками, вытянутыми вдоль тела.
  3. Исходная позиция – лежа на спине на ровной твердой поверхности. Разведите руки в стороны и, опираясь на них, поднимите ноги и попытайтесь завести их за голову.
  4. Исходная позиция – лежа на животе на ровной твердой поверхности. Под живот вложите валик и сложите руки за головой. Поднимайте грудь над уровнем поверхности.

Все упражнения нужно делать от 5 до 10 повторений за подход, исходную позицию следует принимать на выдохе.

Уменьшение (сглаживание) поясничного лордоза

Обычно физиологически изогнутый позвоночник в пояснице обеспечивает амортизацию во время осевых нагрузок и предохраняет межпозвонковые диски и связки от повреждений.

Но существует усиленный лордоз ( гиперлордоз ) и уменьшенный ( гиполордоз ). Рассмотрим случай, когда физиологический поясничный лордоз сглажен, что это такое и как с этим можно бороться.

Занимаюсь лечением спины и позвоночника уже много лет. С уверенностью могу сказать, что практически любая болезнь спины поддается лечению всегда, даже в самой глубокой старости.

Наш центр первым в России получил сертифицированный доступ к новейшему препарату для лечения спины и болей в суставах. Признаюсь вам, когда я о нем услышал впервые - я просто рассмеялся, поскольку не верил в его эффективность. Но я был поражен, когда мы завершили тестирование - 4 567 человек полностью излечились от своих болячек, это более 94% всех испытуемых. 5.6% почувствовали существенные улучшения, и лишь у 0.4% не было замечено улучшений.

Этот препарат позволяет в кратчайшие сроки, буквально от 4-х дней, забыть о боли в спине и суставах, и в течение пары месяцев вылечить даже очень сложные случаи. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ и СНГ может получить его БЕСПЛАТНО.

Будьте осторожны!

Прежде чем читать дальше, хочу вас предостеречь. Большинство средств "лечащих" спину, которые рекламируют по телевизору и продают в аптеках - это сплошной развод. Сначала может показаться, что крема и мази помогают, НО на самом деле они лишь убирают симптомы болезни.

Простыми словами, вы покупаете обычное обезболивающее, а болезнь продолжает развиваться переходя в более тяжелую стадию.

Обычная боль в суставах может быть симптомом более серьезных заболеваний:

  • Трудности при ходьбе,
  • Остеомиелит — воспаление кости,
  • Сепс — заражение крови,
  • Нарушение работы органов малого таза,
  • В тяжёлых случаях паралич рук и ног.

Как же быть? - спросите вы.

Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для лечения грыжи. Так вот, оказалось, что единственный препарат, который не убирает симптомы, а по-настоящему лечит больную спину это - Хондрексил .

Данный препарат не продается в аптеках и его не рекламируют по телевизору и в интернете, а по федеральной программе каждый житель РФ и СНГ может получить упаковку Хондрексил БЕСПЛАТНО!

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередной "чудо-крем", я не буду расписывать, какой это действенный препарат. Если интересно, читайте всю информацию о Хондрексил сами. Вот ссылка на статью .

Если физиологическая кривизна позвоночного столба существенно сглажена, боли в пояснице могут быть сильными, иррадиирующими в область ягодиц или в ноги, что в большинстве случаев означает протрузию либо грыжу диска .

Значительно нарушается (ограничивается) подвижность спины. Есть и другие симптомы — это:

  • боль (тупая, острая, жгучая, «стреляющая», ноющая),
  • иррадиация болей в грудную клетку, живот, конечности,
  • снижение чувствительности или «мурашки»,
  • слабость мышц,
  • утомляемость,
  • изменение осанки.

Наши читатели пишут

Здравствуйте! Меня зовут
Людмила Петровна, хочу высказать свою благодраность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла избавиться от болей в спине. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

В 45 лет у меня начала болеть спина. Когда стукнуло 58 лет, начались осложнения, эти страшные боли, вы просто не представляете как я мучалась, все было очень плохо.

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете . Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально подняла меня с постели. Не поверите, но всего за 2 недели я полностью вылечила больную спину и суставы. Последние несколько лет начала много двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 62 года.

Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без болей в спине и суставах, уделите 5 минут и прочитайте эту статью .

Их начинают применять только тогда, когда уже нет болевого синдрома, а МРТ не показывает никаких признаков компрессии нервных корешков спинного мозга.

Специальные упражнения при лордозе можно начинать делать сразу же, как только будет получена консультация врача ЛФК, если изгиб сглажен, в принципе, умеренно, а сильных болей пациент не испытывает.

При любых неприятных ощущениях и подозрении на нарушение физиологического изгиба позвоночника только врач может определить, что это такое, и назначить определенные методы воздействия, чтобы исправить ситуацию.

Из них наиболее эффективным признана лечебная гимнастика. которая (при условии регулярных занятий) восстанавливает подвижность патологически измененного сегмента позвоночника.

Кстати, сейчас вы можете получить бесплатно мои электронные книги и курсы, которые помогут улучшить ваше здоровье и самочувствие. Выберите те материалы, которые вам больше всего интересны:

Кроме того, вы можете также заказать мою печатную книгу «Здоровый позвоночник за 2 недели. 86 важнейших упражнений» в книжных интернет-магазинах

Что такое сглаженный (или выпрямленный) лордоз?

В противоположность гиперлордозу выступает сглаженность или выпрямление лордоза. Если при гиперлордозе наблюдается чрезмерный изгиб позвоночника, то если он сглаженный или выпрямленный наблюдается чересчур маленький изгиб. Например, при поражении шеи сторонние люди будут замечать, что она у больного чуть ли не прямая.

Удивительно то, что такое нарушение имеет похожие с гиперлордозом причины, несмотря на то, что эти заболевания противоположны друг другу. Лечение двух этих патологий также примерно одинаково и базируется на выполнении физических упражнений.

Лордоз выпрямлен (сглажен): что это значит?

Позвоночник человека имеет два физиологических лордоза: шейный и поясничный. По сути это искривления позвоночного столба, выполняющие амортизирующую функцию (рассеивание нагрузки, перераспределение ее).

Существует такое заболевание, как гиперлордоз. Но что это означает? Это значит, что у больного чрезмерный изгиб позвоночника. В противоположность этому заболеванию ставится гиполордоз, состояние, при котором физиологический лордоз позвоночника сглажен (выпрямлен).

Физиологический лордоз и кифоз позвоночника

Равно как и гиперлордоз, гиполордоз может поражать шею и поясницу. Отклонения могут быть незначительными (их даже специалист не увидит), и поистине значительными – прямая шея или поясница, что, однако, наблюдается не так часто.

При выпрямленном позвоночном лордозе отмечаются нарушения статики, осанки, различные компенсаторные дисфункции, нарушения походки (больного шатает из стороны в сторону), невозможность заниматься спортом.

Нередко присоединяются вторичные заболевания: выпадения позвонков (спондилолистез), дистрофические и дегенеративные болезни (в том числе остеохондроз), спондилез.

На какие отделы позвоночника распространяется?

Выпрямление физиологического лордоза возможно только в тех областях позвоночного столба, где он вообще имеется. То есть затронуты могут быть поясничный и шейный отделы позвоночника. Чаще всего наблюдается поражение шейного отдела.

Мужчины и женщины страдают данным заболеванием одинаково часто. Если говорить о возрастных группах, то детей выпрямление лордоза поражает намного реже, чем взрослых. Кроме того, из-за того, что детский позвоночник еще не сформирован, его лечить проще, следовательно, и прогноз по выздоровлению у детей намного благоприятнее.

Во взрослой группе пациентов болезнь чаще всего диагностируется у людей старше 45 лет. Тому причиной выступают возрастные изменения в позвоночном столбе, неминуемо ведущие к развитию различных заболеваний, в том числе гиполордозу.

Норма и гиполордоз шейного отдела

Как таковой стопроцентной в эффективности профилактики не существует. Умеренная физическая активность и минимизация травм спины хотя и способствуют предотвращению болезни, но полностью от нее не страхуют.

Опасность и возможные последствия

Главная опасность заболевания – его прогрессирование, то есть переход в последнюю стадию. Что это способствует? В подавляющем большинстве случаев (примерно в 80%) – банальное нежелание пациента обращаться в медицинский центр для лечения.

Выпрямленность шейного лордоза на рентгене

В остальных 20% причину выявить не удается и нередко болезнь прогрессирует даже на фоне мощной терапии. Такое злокачественное течение не означает, что болезнь невозможно вылечить. Просто сделать это весьма затруднительно и может потребоваться оперативное вмешательство.

Если болезнь будет неустанно прогрессировать и перейдет в последнюю стадию, то возможно развитие недержания кала и/или мочи, сильнейшие боли (из-за сдавливания нервных пучков), нарушения походки (вплоть до невозможности передвигаться ).

Также может развиться частичная или полная дистрофия миелинового слоя, который, по сути, является изолятором нервных узлов, без которого произойдет ресинхронизация и перебои в работе нервной системы. На фоне такого осложнения возможно развитие частичных или даже полных параличей.

Берут ли в армию, дают ли инвалидность?

При некоторых формах гиполордоза в армию призывника не берут. Но это лишь в отдельных случаях, тогда как примерно в 90% случаев призывник годен к службе в силу того, что болезнь протекает умеренно и не вызывает серьезных осложнений (а так оно чаще и бывает ).

Существуют условия, которые могут повлиять на результаты призывной комиссии в пользу освобождения призывника от воинских обязанностей.

Лечение шейного гиполордоза

Призывник может быть зачислен в запас без необходимости в прохождении воинской службы при наличии следующих осложнений выпрямленного лордоза:

  • развитие деформаций позвоночного столба,
  • развитие среднетяжелых воспалительных, дегенеративных и дистрофических патологий,
  • наличие отягощающих основное заболевание факторов – врожденные аномалии и пороки развития позвоночника, доброкачественные новообразования (в том числе крупные кисты),
  • выраженные нарушения двигательной функции (нижних или верхних конечностей),
  • частичная или полная иммобилизация (неподвижность) позвоночного столба.

Если болезнь проявляется одним или несколькими симптомами из списка выше – призывник в праве получить освобождение от службы. Если подобные проявления болезни имеют, но они протекают в стертой (умеренной) форме – призывник с большой долей вероятности будет зачислен в ряды вооруженных сил.

При наличии описанных выше симптомов в тяжелой форме больному также может быть выдана степень инвалидности.

Симптомы и диагностика

Диагностика гиполордоза проводится несколькими способами. Первым делом врачом проводится поверхностный осмотр больного, пальпация пораженного участка позвоночника, сбор анамнеза. Далее проводят визуализацию спины с помощью рентгена, компьютерной или магнитно-резонансной томографии.

Поясничный гиполордоз на МРТ

Клинические признаки заболевания напрямую зависят от локализации патологического процесса. При поражении шейного отдела наблюдаются следующие симптомы гиполордоза:

  • парестезии в спине, ограниченность в движениях шейного отдела,
  • постоянные головные боли, головокружения (вплоть до тошноты или рвоты),
  • нарушения походки – больного шатает из стороны в сторону из-за несогласованности работы нервных узлов шеи, ответственных за анализ положения тела в пространстве (цервикогенное головокружение),
  • нарушения осанки, деформация грудной клетки (она уплощается).

При поражении поясничного отдела наблюдаются следующие симптомы гиполордоза:

  • живот выпячивается вперед, попытки выровнять его напряжением брюшных мышц или втягивание живота не приводят к значимому результату,
  • плечевой пояс смещает вперед,
  • развивается уплощение грудины (как и в случае с шейной локализацией болезни),
  • умеренные или сильные боли в нижней части спины, недержания кала, мочи,
  • тяжесть в ногах, нарушения походки, периодические судороги,
  • в тяжелых случаях – развитие паралича нижних конечностей.

Методы лечения

Гиполордоз в большинстве случаев диагностируется на ранних этапах, когда консервативная терапия может дать впечатляющие результаты (излечение достигается в 93-96% случаев). Оперативное лечение требуется редко и обычно при врожденных формах выпрямления лордоза.

Корсет для лечения поясничного гиполордоза

Консервативная терапия гиполордоза подразумевает применение следующих лечебных методик:

  1. Выполнение физических упражнений из лечебно-профилактического курса физкультуры (ЛФК) на протяжении 3-6 месяцев.
  2. Общая гимнастика (зарядка) после пробуждения (достаточно 10-15 минут, упражнения выполняются без осевых нагрузок на позвоночный столб!).
  3. Выполнение общих укрепляющих мышечный корсет спины упражнений – подтягивания, отжимания от пола, планка, приседания.
  4. Активизация образа жизни, запись на какие-либо тренировки (предпочтительнее всего плавание или спортивная ходьба).
  5. При наличии болей и воспалительных явлений в позвоночнике рекомендуется прием болеутоляющих и противовоспалительных медикаментозных средств (НПВС).
  6. Массажные и физиотерапевтические процедуры курсом в 1-3 месяца.

Прогноз при гиполордозе в большинстве случаев благоприятен. Более чем в 90% случаев болезнь удается излечить консервативными способами.

No related posts.

Что такое физиологический лордоз: этиология и симптоматика

Физиологический лордоз представляет собой естественный изгиб позвоночного столба. Если такое искривление соответствует норме, то он будет называться природным (физиологическим), а во всех других случаях патологическим.

Здоровый позвоночный столб взрослого человека имеет 2 основных изгиба. Один находится в шейном, а второй в поясничном отделе. Формирование шейного лордоза происходит еще в совсем раннем возрасте, когда новорожденный уже может самостоятельно держать голову. Со временем мышцы тела ребенка укрепляются, его гибкий позвоночник принимает необходимое искривление. Благодаря этому малыш имеет возможность нормально двигать головкой.

Приблизительно в полугодовалом возрасте начинает образовываться поясничный лордоз. Естественный изгиб позвоночного столба позволяет человеку находиться в сидячем положении, а также защищает его от чрезмерных нагрузок, которые могут возникать в результате падений с небольшой высоты. Все оба искривления становятся полностью сформированными, когда новорожденный достигает однолетнего возраста. Кроме шейного и поясничного физиологического лордоза позвоночника существуют еще крестцовый и грудной.

Если же по каким-либо причинам такие изгибы отклонены от нормы, то это приводит к возникновению патологических изменений, нарушающих не только осанку человека, но и функционирование его некоторых внутренних органов. Данное заболевание в отличие от естественного искривления позвоночного столба может появляться в любом возрасте и быть результатом как врожденных, так и приобретенных дефектов в строении тазобедренных суставов, позвонков, бедер, ягодиц, а также мышечных волокон спины.

Классификация и причины развития болезни

В зависимости от того, какие именно факторы спровоцировали формирование неправильного изгиба в том или ином отделе позвоночника, различают следующие формы лордоза:

  1. 1. Первичный. Возникает на фоне наличия всевозможных патологий, поражающих структуру позвоночного столба.
  2. 2. Вторичный. Является следствием попыток тела человека адаптироваться к поддерживанию нормального равновесия в не естественных для него условиях.

Заболевание может быть:

  1. 1. Физиологическим.
  2. 2. Избыточно патологическим (гиперлордозом). Представляет собой усиление выраженности естественного лордоза, которое зачастую появляется в результате аномалий в строении костной структуры позвоночного столба, ослабления мышц спины и поражения суставов нижних конечностей различными заболеваниями.
  3. 3. Гиполордозом (выпрямление физиологического искривления). Характеризуется выпрямлением природного искривления поясничного или шейного отдела позвоночника, то есть их естественный изгиб сглажен. Недуг встречается крайне редко с одинаковой частотой как у представителей мужского, так и женского пола и в большинстве случаев развивается у людей пожилого возраста. Это связано с тем, что основной причиной гиполордоза является длительно протекающий остеохондроз (дистрофические нарушения, возникающие в позвоночном столбе на каком-либо участке его протяженности).

Исходя из степени возможности возвращения человеческого тела в природное, то есть нормальное положение, лордоз бывает:

  1. 1. Не фиксированным. В таком случае больной при выполнении несложных физических упражнений и сознательных усилий может самостоятельно выравнять свою осанку.
  2. 2. Частично фиксированным. Характеризуется возможностью ограниченного изменения патологического искривления позвоночника.
  3. 3. Фиксированным. В данном варианте позвоночный столб пациента уже никогда не примет физиологическое положение.

Факторы, способствующие возникновению первичного патологического лордоза, зачастую кроются в наличии у человека различных пороков развития в позвоночнике (нарушения врожденного характера, которые проявляются в виде изменения конфигурации или числа позвонков), спондилолистеза (смещение позвонков), позвоночных травм, вследствие которых происходит повреждение целостности спинного мозга, позвоночного столба, нервных окончаний или магистральных кровеносных сосудов. Данная болезнь нередко формируется на фоне разрастания всевозможных опухолевых новообразований в районе позвонков.

Простой, но эффективный способ избавиться от затылочной головной боли или шейной! Результат не заставит себя ждать! Наши читатели подтвердили, что успешно используют метод лечения шейного остеохондроза являющегося причиной таких болей. Внимательно изучив его мы решили поделиться с вами.

Вторичная форма патологического процесса в большинстве случаев развивается в результате контрактуры тазобедренного сустава (состояние, при котором наблюдается сильное ухудшение подвижности того или иного сустава), врожденного либо приобретенного вывиха бедра, наличия системных недугов, поражающих костно-мышечный аппарат человека, полной неподвижности (анкилоза) тазобедренного сустава и церебрального паралича нижних конечностей (необратимая дисфункция двигательных мышц ног).Вторичный патологический лордоз может появляться у беременных женщин, так как вынашивание плода оказывает непосредственное воздействие на позвоночник будущей мамы, вследствие чего возможно его искривление. Но тем не менее нарушение осанки при беременности является временным и проходит сразу же после родов.

К предрасполагающим факторам, увеличивающим риск образования неестественного лордоза, относятся:

  1. 1. Сидение в неправильной позе, то есть когда спина находится в слишком согнутом положении.
  2. 2. Наличие чрезмерной массы тела. Избыточный вес не только доставляет дискомфорт человеку в повседневной жизни, но и оказывает дополнительную нагрузку на его позвоночный столб, что в итоге может стать причиной развития всевозможных нарушений, в число которых входит и патологический лордоз.
  3. 3. Интенсивный рост ребенка в раннем и подростковом возрасте.

Что такое гиперлордоз поясничного отдела позвоночника и как его лечить?

Симптоматика, сопровождающая недуг

Основные клинические признаки формирования искривления позвоночника прежде всего проявляются в виде изменения осанки, то есть нарушения нормального изгиба одного из его отделов. Также заболевание характеризуется возникновением болезненных и дискомфортных ощущений в пораженном участке позвоночного столба, усиливающие свою интенсивность при выполнении даже незначительных физических нагрузок или же после нахождения тела в неудобном положении. В случае запущенного течения лордоза на его фоне происходит развитие различных заболеваний, поражающих сердечно-сосудистую систему, почки, легкие, желудок и кишечник. Это возникает из-за того, что сильное искривление позвоночника может сдавливать близлежащие органы.

Из-за изменения естественной формы позвоночного столба нагрузка, которую он должен нормально воспринимать, начинает перераспределяться на мышцы, их связки и другие костные структуры. Это в свою очередь вызывает перерастяжение мышечных волокон, что характеризуется их чрезмерных напряжением, даже когда тело человека находится в состоянии покоя. Поэтому у больного наблюдается возникновение вялости и быстрой утомляемости.

Длительно протекающий лордоз способен провоцировать образование следующих осложнений:

  • чрезмерная подвижность позвонков,
  • выпадение межпозвоночных дисков,
  • воспаление определенных участков поясничных мышц (псоит),
  • межпозвоночная грыжа,
  • деформирующий артроз позвоночного столба.

Диагностика и лечение

Для того чтобы определить наличие лордоза, пациенту необходимо прежде всего пройти медицинский осмотр у соответствующего врача. В процессе обследования доктор оценивает состояние осанки больного, проводит некоторые тесты, помогающие установить вид заболевания, то есть является ли оно фиксированным или нет. Специалист выполняет пальпацию (ощупывание) грудной клетки и мышечных волокон спины, чтобы выявить возможное защемление нервных окончаний.

Что такое физиологический лордоз: этиология и симптоматика

После визуального обследования пациенту выписывается направление на проведение рентгенографии позвоночника. Данная процедура позволяет обнаружить какие-либо изменения формы и структуры позвонков в их расположении и определить степень развития болезни.

Лечение патологического лордоза полностью зависит от вызвавших его причин и в основном подразумевает использование лечебных массажей, физкультуры, мануальной терапии и разных ортопедических процедур. В некоторых случаях такое заболевание может лечиться при помощи оперативного вмешательства.

Появились боли в ногах и суставах?

Симптомами появления артроза ног могут быть:

  • боль в суставах ног при ходьбе
  • появились отеки и уплотнения на коже ног
  • боли, жжение в ногах после конца рабочего дня

Если у вас появились эти симптомы, вам необходимо скорее начать лечение. Как лечить эти проблемы, читайте мнение специалистов: Как и чем надо мазать и натирать ноги правильно>>

Источники: http://osteohondrosy.net/umenshenie-sglazhivanie-poyasnichnogo-lordoza.html, http://osankino.ru/lordoz/vypryamlenyj-sglazhen-lordoz.html, http://spina-health.ru/lordoz-sglazhen-chto-eto-takoe/

Делаем выводы

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство средств для лечения спины. Вердикт таков:

Все препараты давали лишь временный результат, как только прием прекращался - боль сразу же возвращалась.

Запомните! Не существует НИ ОДНОГО СРЕДСТВА, которое поможет вам вылечить спину, если вы не будете применять комплексное лечение: диета, режим, физические нагрузки и т.д.

Новомодные средства от болей в спине и суставах, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

Единственный препарат, который дал значительный
результат - это Хондрексил

Вы спросите, почему же все, кто страдает от боли в спине, в миг не избавились от нее?

Ответ прост, Хондрексил не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и рекламируют - то это ПОДДЕЛКА.

Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт Хондрексил. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях с больной спиной или суставами, по акции каждый житель РФ и СНГ может получить одну упаковку препарата БЕСПЛАТНО!

Профилактика

Лучшая профилактика – это своевременная и точная диагностика. Травматолог или остеопат даст исчерпывающие разъяснения и рекомендации, следование которым убережет от болезней. Нормализация веса, прогулки в среднем темпе, размеренный режим дня, легкая разминка по утрам доступны каждому. Простые действия способны кардинально повысить качество жизни.

Смотрите видео: Шейный лордоз сглажен. Почему и чем это опасно?

Оставьте свой комментарий