Какие могут быть причины болей в пояснице у женщин? Почему у женщины болит поясница?

Боли в спине у женщин могут развиться в результате неправильного изгиба позвоночника, чрезмерных физических нагрузок, хронических заболеваний или при беременности. Женщины чаще мужчин испытывают боли в поясничном отделе позвоночника из-за гормонального влияния на кости, а также физических изменений во время беременности. Общими причинами болей в нижней части спины (поясничной области) являются: напряжение мышц, воспаление нерва, поясничные радикулопатии, остеопороз и заболевания костей и суставов. Многие причины болей в спине одинаковы для женщин и для мужчин и имеют одни и те же симптомы. Тем не менее, есть некоторые состояния, которые являются уникальными для женщин. Важно, чтобы женщины понимали, как боли в спине могут быть связаны с различными жизненными ситуациями и различными заболеваниями.

Боли в спине делятся на первичные и вторичные. Первичные боли связаны с заболеваниями позвоночника, тогда как вторичные боли появляются в результате проблем в организме не связанных с позвоночником, таких как переломы в результате остеопороза, опухоль в просвете позвоночного канала, длительное напряжение мышц, эндометриоз, киста яичника, осложнённое течение беремености и т.д.

Боли в спине у женщин — Растяжение поясничных мышц

Растяжение мышц спины является наиболее частой причиной болей в спине. Предрасполагающими факторами являются плохо развитый мышечный корсет, малоактивный образ жизни и лишний вес. Непосредственными причинами травм чаще всего является выполнение тяжелой физической работы, силовые упражнения, поднятие тяжестей и т.д. Известно, что разогревание мышц перед выполнением физических упражнений снижает частоту растяжения мышц и появления болей в спине. Растяжение и микронадрывы мышц спины сопровождаются развитием болезненного мышечного спазма. При этом сокращение мышцы выполняет защитную функцию, стабилизируя повреждения позвоночного сегмента, блокируя движения в нем. Благодаря этому не происходит дальнейшего повреждения мышц, связок и суставов позвоночника. Восстановление мышц происходит всего за несколько дней, тогда как восстановление повреждённых связок может длиться от 6 месяцев до 1 года.

Боли в спине у женщин — Менструальный цикл

Боли в спине у женщин

Менструация может спровоцировать боли в спине, особенно распространены тянущие боли в области поясницы у женщин с отклонением матки к позвоночнику. Боли также могут объясняться гормональными изменениями и повышенной выработкой простагландинов. Если боли в спине сопровождаются подъёмом температуры необходимо проконсультироваться с врачом. Боли в спине перед менструацияей также могут быть связаны с задержкой жидкости в организме и повышении нагрузки на позвоночник. Боли в спине во время менструации могут быть реальной проблемой для многих женщин. Предменструальный синдром (ПМС) и менструальные боли могут также провоцировать поясничный дискомфорт.

Боли в спине у женщин — Большая грудь

Крупные молочные железы могут спровоцировать боль в спине, это может быть пожизненное состояние для некоторых женщин. Постоянная нагрузка на позвоночник, которую оказывает бальшая грудь, может привести к изменению осанки и скелетным изменениям, а также быть причиной сильных болей.
Специальные стили бюстгальтеров могут быть полезны при болях в спине, спровоцированных большой грудью.

Боли в спине у женщин — Беременность

Беременность может стать причиной болей в пояснице у женщин из-за дополнительного веса и изменения центра тяжести тела. Беременность часто приводит к болям в пояснице вследствие повышения нагрузки на поясничный отдел позвоночника и изменения нормальной кривизны поясничного отдела, связанного с расположением плода внутри брюшной полости. Кроме того, эффекты женского гормона эстрогена и расслабляющего связки вещества – релаксина также могут способствовать расшатыванию связок и вызывать боли в спине. Упражнения с наклонами и растягиванием часто рекомендуются для снятия этой боли. Женщинам во время беременности необходима умеренная физическая нагрузка для поддержания физического состояния во время беременности (при условии нормально протекающей беременности.
Боли в спине во время беременности являются нормальным явлением. Боли в спине также могут развиться в результате стресса, связанного с беременностью, понижением болевого порога в результате стресса.

Боли в спине у женщин — Остеопороз

Женщины более склонны к развитию остеопороза , чем мужчины. Остеопороз у женщин развивается раньше чем у мужчин, кроме того, по статистике, женщины живут дольше мужчин, все эти факторы говорят о том, что остеопороз может быть реальной проблемой для женщин и одной из серьёзных причин возникновения болей в пояснице. Женские кости, естественно, тоньше и легче мужских, кроме того генетически переносится легче у женщинами, чем мужчинами. Остеопороз может вызвать компрессионные переломы позвоночника , которые приводят к сильным болям в нижней части спины. Это часто встречается у женщин после менопаузы.

Боли в спине у женщин — Заболевания почек

Почечные инфекции, камни, и гемето часто ассоциированы с поясничными болями. Для постановки диагноза может потребоваться анализ мочи, УЗИ, или другие методы исследования по визуализации брюшной полости.
Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) также может быть причиной болей в поясничном отделе. В большинстве случаев, боль исчезает после лечения ИМП.

О характере боли

Стоит сказать о том, что совершенно разным может быть характер боли в поясничной области. Так, она бывает ноющей, тупой, острой, простреливающей, жгучей, локальной или распространяющейся на большие участки спины. К тому же данные неприятные ощущения могут возникать по-разному. Боль может нарастать, появляться мгновенно, усиливаться изо дня в день. Если это произошло единожды и более не повторяется, ничего страшного. В таком случае не стоит паниковать. Однако если боль возникает периодически или, хуже того, нарастает, в данной ситуации надо незамедлительно обратиться за помощью к врачу. Ведь это говорит о наличии в организме определенного заболевания.

Причина №2: беременность

Еще один весьма распространенный ответ на вопрос, почему болит поясница у женщин, – вынашивание ребенка. Возникают неприятные ощущения уже тогда, когда животик будущей мамы только становится заметен и начинает доставлять некоторые неудобства. Всему виной дополнительный вес в области талии, что и вызывает дискомфорт. Кроме того, в организме дамы во время вынашивания малыша вырабатывается гормон прогестерон, который делает слабыми суставы и связки. А это ведет к увеличению нагрузки на позвоночник женщины. В таком случае возникают именно ноющие и тянущие боли. Справиться с ними можно при помощи обычной зарядки или же умеренной физической нагрузки.

Причина №4: обувь

Если болит поясница, причины у женщин могут скрываться даже в гардеробе. Так, к подобному явлению может приводить слишком частое ношение обуви на высоком каблуке. Туфли на шпильках способствуют тому, что естественный изгиб тела изменяется, таз при этом немного поднимается. В теле появляется дисбаланс, который и приводит к возникновению болевых ощущений. Справиться с этим можно. Надо лишь носить удобную обувь, каблук которой не превышает 5-ти сантиметров.

Причина №5: тяжелые сумки

Какие еще существуют причины болей в пояснице у женщин? Например, виной всему могут быть тяжелее сумки. Дамы в нашей стране еще не отвыкли носить с рынка или магазина огромное количество тяжелых пакетов с продуктами. Специалист говорят о том, что если женщина без специальной физической подготовки часто носит пакеты или сумки весом более 5 кг, уже через месяц у нее возникнут боли в поясничной области. Справиться с этой проблемой легко. Нужно или полностью отказаться от ношения таких тяжестей, или же стараться правильно распределять вес.

Причина №7: климакс

Боль в пояснице у женщин может возникать также и в период климакса. В таком случае виной всему две основные причины:

  1. Нестабильность эстрогенов – особых гормонов, которые влияют на кровоток в области малого таза.
  2. В это время у женщин могут возникать и такие болезни, как остеопороз, грыжа, что и приводит к болям в поясничной области.

Выше перечислены те причины болей в пояснице, которые касаются исключительно женщин. Однако возникать данные неприятные ощущения могут и в иных случаях.

Что делать?

Рассматриваем далее тему «боль в пояснице у женщин: причины». Лечение – вот о чем также хочется рассказать. В самом начале нужно сказать о том, что очень важно узнать, почему именно появились данные неприятные ощущения. Рассмотрим различные ситуации:

  1. Если боль возникла по причине ушиба или растяжения, можно выпить обезболивающее средство. Оно снимет воспаление и устранит на некоторое время боль. Это может быть такой препарат, как «Диклофенак».
  2. Если боль в пояснице возникла вследствие отечностей, стоит попробовать принять мочегонное средство. Это может быть такой препарат, как «Верошпирон».
  3. Во всех иных случаях потребует специфическое лечение, которое должен назначать исключительно квалифицированный специалист.

Группа риска

Существует также определенная группа риска. Это люди, которые скорее остальных могут заработать себе такую проблему, как боль в пояснице. К ним относятся:

  1. Дамы, у которых сидячая работа.
  2. Женщины, которые занимаются физическим трудом. Нередко излишние нагрузки на организм могут приводить к возникновению подобного симптома.
  3. Дачницы также могут заработать себе данную проблему. Нужно помнить о том, что подолгу нельзя находиться в одном положении.
  4. Женщины, которые в холодное время года одеваются слишком легко. Нужно помнить о том, что поясница и органы малого таза должны быть в тепле. Только так дама сможет не простудиться и, следовательно, не заработает себе боли в пояснице.

Если у женщины возникла боль в поясничной области, нужно как можно раньше обратиться за помощью к доктору. В данном случае идут на прием к невропатологу, гинекологу, урологу или же просто к терапевту.

Причины синдрома

К причинам возникновения болей в области спины у женщин можно отнести:

  • отсутствие оргаистической разрядки при сексе,
  • врожденное неправильное положение органов малого таза,
  • опущение или выпадение матки,
  • опухоли (доброкачественные или злокачественные).

Остановимся на каждом пункте подробнее.

Анатомически неправильное расположение

В норме матка у женщины располагается по центру малого таза, но иногда бывают небольшие отклонения в ту или иную сторону.

Незначительное смещение не доставляет никакого дискомфорта, чего не скажешь про случаи опущения или даже выпадения органа.

Причиной такого явления может стать ослабление связок, которые поддерживают органы на нужных местах.

Такое явление приносит с собой различного рода болевые ощущения. Пациентки обычно жалуются на сильные боли в поясничном отделе и крестце.

Помимо смещения в различные стороны, встречается загиб самой матки. Часто такое явление считается врожденным, однако спровоцировать его в течение жизни могут:

  • непосильные физические нагрузки,
  • наследственность,
  • спайки,
  • опухоли.

При загибе матки часто ноет спина при беременности. В большинстве случаев такая патология не опасна для женщины и ребенка, но необходимо регулярно наблюдаться у врача и сообщать ему обо всех неприятных и болезненных ощущениях.

В редких случаях загиб вызывает проблемы с вынашиванием и родоразрешением, но современная медицина способна сохранить беременность даже при такой патологии.

Новообразования, доставляющие дискомфорт

Одной из распространенных причин болей могут стать новообразования. Они появляются в основном у женщин старше 35 лет. Чаще всего это миомы, фибромы, полипы и кисты.

Все это доброкачественные опухоли, которые поддаются лечению. Боли в спине при миоме матки могут быть как постоянными, так и возникать только в определенные дни цикла.

Чаще всего отмечается острая пульсирующая боль в пояснице и крестце. Это обусловлено тем, что опухоль сдавливает нервные окончания.

Физио спины при миоме матки проводятся только по назначению специалиста и в щадящем режиме. Для назначения такой процедуры обязательно должны быть веские показания.

Массаж спины при миоме матки противопоказан, так как он дает дополнительное питание новообразованию, что, в свою очередь, благоприятно влияет на рост и развитие опухоли.

В том числе исключены занятия гимнастикой. Для облегчения состояния и снятия боли в области поясницы рекомендуется заниматься плаванием.

Любая доброкачественная опухоль может превратиться в рак под влиянием неправильной работы гормонов. При диагнозе рак шейки матки иногда возникает ощущение, будто жжет спину. Лечение назначается врачом. Обычно это гистерэктомия (удаление матки).

Оперативное вмешательство

При развитии серьезных патологий часто проводится удаление репродуктивных органов у женщин. Однако после проведения удачной операции боли в области спины могут по-прежнему беспокоить.

Может ли после удаления матки болеть спина? Ответ на этот вопрос скрывается исключительно в исходе самого оперативного вмешательства.

Вроде бы причина возникновения такого синдрома была ликвидирована, а боли все равно остались. Причиной этому могут быть спайки, воспалительные процессы, перемещение внутренних органов.

Если болит спина после операции по удалению матки, следует обратиться к специалисту, так как это может быть симптом воспалительного процесса или перитонита.

Сильно влияет на состояние женского организма экстирпация матки с придатками (удаление). После такой операции могут беспокоить боли в позвоночнике. Обычно пациенткам разрешено вставать после удачного оперативного вмешательства уже через сутки.

Если болит спина после экстирпации матки с придатками, то это могут быть проявления побочных действий после операции, таких как:

  • повышенный уровень сахара в крови,
  • рассечение крестцово-маточных связок,
  • образование гематом.

В любом случае после такой операции есть ряд ограничений, которые вводятся специалистами.

Повышенная нагрузка

Виною некоторых тянущих болей в пояснице у женщин являются непривычные физические нагрузки. Если девушка почти не была знакома со спортивными дисциплинами и совершила резкую повышенную нагрузку на спину – велик шанс растяжения мышц. Если ноющие боли в пояснице не прекращаются уже 3-4 дня, необходимо посетить врача. Ведь при нагрузке могут повредиться не только мышцы, но и межпозвоночные диски, а это уже серьезная причина.

Распространенная причина болей в пояснице у женщин – прогрессирование патологических процессов в позвоночном столбе под действием резко повышенной нагрузки.

  • Советуем почитать: что делать, если сорвал спину

Остеохондроз и межпозвонковые грыжи

Причиной болей внизу спины у женщин может быть остеохондроз. При такой патологии происходит изменение структуры межпозвонковых дисков, разрушение хрящевой ткани. Ранее эластичный диск становится жестким, теряет амортизационные свойства.

Если у женщины боль в пояснице не прекращается в течение нескольких дней и обостряется при поднятии тяжестей или резких движениях – велика вероятность остеохондроза.

  • Обязательно почитайте: болит поясница после поднятия тяжестей

Следующая стадия патологических изменений – сдавливание межпозвоночных дисков, при котором происходит их выпячивание. Из – за чего сдавливаются спинномозговые нервы, нарушается кровообращение и координация движений, боль усиливается.

Финальная стадия остеохондроза – появление межпозвонковых грыж. Такая патология – еще одна причина, почему болит поясница у женщин. Как правило, боли в области поясницы – очень ярко выраженные , иррадиирующие в конечности и другие участки спины. В таком состоянии хребет может ныть почти в любом положении тела (кроме лежачего).

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Причина №1: женские дни

Какие существуют причины болей в пояснице у женщин? Первая из них – менструации. Довольно-таки многие женщины ощущают боль в это время. Почему же это происходит? Всему виной накопление в организме жидкости и, как следствие, небольшое увеличение массы тела (не более чем на 2 кг). Примерно за пару дней до кровянистых выделений появляется данный неприятный симптом. А боль возникает потому, что в это время несколько смещается центр тяжести дамы, что и влияет на поясничную область. Справиться с этим можно. Так, специалисты рекомендуют в это время попить мочегонные средства. От медикаментозных препаратов нужно отказаться, отдав предпочтение настоям или чаям из лечебных трав.

Боли в спине у женщин — Тазовые инфекции

Инфекции тазовой области является нечастым, но может быть осложнением таких состояний таких как дивертикулез, болезнь Крона, язвенный колит, воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ) с инфекцией в маточных трубах и/ или матке, аппендицит. Тазовая инфекция является серьезным осложнением этих состояний и часто ассоциируется с лихорадкой, снижением артериального давления, и угрожающими жизни состояниями.

Причина №3: грудь

Рассматриваем далее причины болей в пояснице у женщин. Так, возникать неприятные ощущения могут в том случае, если у дамы грудь внушительного размера. В этом случае нередко возникает именно поясничная боль. Причина – смещение центра тяжести. Он несколько выше, нежели у девушек с маленькой грудью. При этом, чтобы сохранять нормальное равновесие, таз дамы немного отклоняется назад, смещается. Мышцы испытывают излишнюю нагрузку, сигнализируя об этом болевыми ощущениями. В таком случае решить проблему можно при помощи специального бюстгальтера, который будет поддерживать грудь и приведет осанку в порядок.

Причины возникновения боли в пояснице у женщин

Боль ниже поясницы у женщин может быть вызвана различными факторами. Причин ноющей, тянущей или другой боли множество, они могут быть сигналом какой-либо патологии органов или нарушений в других системах. Вот основные причины того, почему сильно тянет поясницу:

  1. Период вынашивания ребенка. Боли в пояснице при беременности – это достаточно распространенное явление, особенно на поздних сроках. В это время возникают различные тянущие боли в районе поясницы у женщин.
  2. Менструация. Во время месячных или за несколько дней до их начала у женщин могут проявляться неприятные ощущения в спине. Как правило, они проходят по окончании этого периода.
  3. Чрезмерная физическая нагрузка. Во время упражнений или гимнастики, особенно когда они некоторое время не выполнялись, мышцы перенапрягаются и растягиваются, что у женщин вызывает боль внизу поясницы. Длиться она может до нескольких дней.
  4. Анатомические особенности организма. Часто женщины, которые имеют достаточно большую грудь, страдают от болей в нижней части спины. Это происходит из-за того, что мышцы подвергаются излишней нагрузке. Перераспределить эту нагрузку поможет ношение специального бюстгальтера.
  5. Заболевания репродуктивной системы. Это могут быть кисты, полипы в половых органах женщины, а также эндометриоз и опущение матки. Эти патологии приводят к опоясывающей или ноющей боли в районе поясницы.
  6. Отклонения в работе мочеполовой системы. У женщин может появиться боль в пояснице при цистите и заболевании почек (пиелонефрите). Как правило, такая боль локализуется в пояснице справа.
  7. Проблемы, связанные с позвоночником и суставами. Остеопороз, остеоартроз, остеоартрит, остеохондроз, радикулит и грыжи межпозвоночных дисков также могут провоцировать боли в области поясницы.
  8. Другие причины. Неправильно подобранная обувь, ношение тяжелых сумок, ожирение и иные причины могут иметь такие последствия, как ощущения дискомфорта и боль в поясничном отделе позвоночника.

Гинекологические заболевания

Разнообразные заболевания, связанные с половыми органами женщины могут быть причинами болей в пояснице. Так, изменение местоположения матки или отклонение от ее нормального состояния может вызвать нестерпимые болевые ощущения.

Матка занимает центральное место в малом тазе, то есть находится в промежутке между лобковой костью, крестцом и боковыми стенками тазовой области. Если по какой-то причине этот промежуток изменяется, то девушка или женщина может чувствовать боли внизу спины.

Стоит помнить о том, что гинекологические заболевания, которые проявляются систематическими тянущими болями в пояснице у женщин, нередко приводят к потере репродуктивной функции, то есть бесплодию.

Боль в пояснице слева может быть спровоцирована левосторонним воспалением маточных придатков или развитием различных опухолевых процессов в половых органах. Боль в пояснице справа может быть вызвана опухолями, эндометритом или эндометриозом. Миомы и опухоли яичников могут проявляться в виде ноющих болей в пояснице у женщин.

Опоясывающие боли внизу поясницы могут быть вызваны такими серьезными отклонениями, как внематочное развитие плода, разрыв кисты в яичнике или его перекручивание. В этом случае требуется незамедлительное проведение операции.

Физиологические причины

Причины боли в пояснице у женщин бывают и физиологическими. К ним обычно относят беременность, менструацию, климакс и менопаузу.

Если такие боли внизу спины у женщин, вызванные физиологическими причинами, возникают редко и уходят после полноценного отдыха, в таком случае беспокоиться не стоит. Если же болевые ощущения повторяются систематически и не проходят даже после длительного периода спокойствия, тогда стоит проконсультироваться у специалиста.

Менструация также сопровождается всплеском гормонов. Каждый раз это может проявляться по-разному. Часто боль в пояснице при месячных сопровождается общей слабостью организма, тошнотой, повышенной температурой и ломотой в костях. Такие ощущения считаются нормальными, но сигналом заболеваний служит наступление болей по ночам, жжение во влагалище или другие ощущение. При возникновении таких симптомов лучше всего обратиться за помощью к специалистам.

Во время наступления менопаузы в организме женщины меняется уровень эстрогена. Некоторые системы в организме перестраиваются и, одновременно, появляются болезненные ощущения в пояснице или животе.

Заболевания спины и внутренних органов

Частыми причинами болей в пояснице у женщин считаются заболевания внутренних органов и позвоночника. Как правило, такие причины вызывают утренние болевые ощущения.

Так, остеохондроз может быть вызван сидячим или неподвижным образом жизни, а также снижением плотности костных тканей (остеопороз). Люмбалгия и люмбоишиалгия, напротив, могут быть вызваны чрезмерными физическими нагрузками на позвоночник.

Боли внизу спины у женщин иногда провоцируются инфекцией, которая поражает костную ткань (туберкулез). Вдобавок, боль в спине ниже поясницы может быть вызвана воспалением мышц в тазовой области (миозит).

Также это может быть переохлаждение или иные заболевания, связанные с внутренними органами, такими как почки, мочеполовая система, пищеварительная система, сердце, сосуды и органы дыхания. Эти заболевания поддаются лечению, поэтому при первых признаках возникновения болей в пояснице у женщин или их систематическом повторении достаточно долгое время нужно консультироваться у специалистов.

Бытовые причины

Боли в спине ниже поясницы могут быть обусловлены также бытовыми факторами. К ним относятся механическое повреждение мягких тканей в спинной области и растяжение самих мышц. Чаще всего, причины таких отклонений – ушибы различной степени тяжести, длительный физический труд, а также ношение тяжелых предметов.

Как правило, бытовые причины, провоцирующие боли в пояснице у женщин, лечения целенаправленного не подразумевают, так как не представляют серьезной опасности для организма и не влияют на качество жизни. Достаточно лишь отвести определенное время на расслабление этой области и от болевых ощущений не останется следа.

Иные причины

К другим причинам можно отнести развитие патологии в органах, отвечающих за пищеварение. Опоясывающий характер имеют болезненные ощущения, спровоцированные поражением печени или желчного пузыря. При аппендиците боль может отдавать в одну сторону. Как правило, при этом возникает боль в районе поясницы справа.

Достаточно опасным состоянием считается инфаркт миокарда, когда боли также локализуются справа и отдают в поясницу. При этой патологии человек даже не заподозрит заболевание сердца и таким образом может потерять время и возможность на выздоровление.

Иные причины того, почему болит поясница у женщин – заболевания почек. При таких отклонениях боль тянущая и незначительная. Острые проявления и схваткообразные ощущения могут быть при наличии камней и приступах почечной колики.

Поражения органов дыхания тоже могут вызвать боли в спине. Болит низ спины у женщин в этом случае из-за пневмоторакса, пневмонии, сухого плеврита, рака бронхов или легочной ткани на поздней стадии.

Диагностика

Для того чтобы ответить на вопрос, отчего болит поясница у женщин, стоит обратиться к врачу. Боли в районе поясницы у женщин имеют различные причины, а потому и лечение будет различным.

Для первичного осмотра можно посетить терапевта, который в случае необходимости, может отправить к более узким специалистам. Для женщин является обязательным осмотр у гинеколога для того, чтобы исключить гинекологические заболевания, провоцирующие такие ощущения в области спины. Также стоит посетить нефролога и невролога. Последний может назначить КТ и МРТ какой-либо части позвоночника для проведения более тщательного обследования и установки точного диагноза.

Только после комплексного исследования назначается терапия, которая способна воздействовать на источник болей, а в последующем и его проявления.

Самолечение может помочь снять только симптомы заболевания, которые отражаются на спине, но никак не вылечить причину.

Для того, чтобы избавиться от появлений болезненных ощущений в спине стоит вести здоровый стиль жизни, избегать различных переохлаждений и сквозняков и при значительном ухудшении самочувствия обращаться к специалистам.

Болезни гинекологии

Гинекологические заболевания очень часто вызывает боль ниже поясницы у женщин. Может заболеть как низ спины, так и боковые участки.

Существуют такие болезни:

  • Опухолевые образования (кисты) в яичниках,
  • Патологии матки,
  • Варикоз органов, окружающих тазовое дно,
  • Доброкачественное образование во внутренней стенке матки,
  • Разрыв ткани яичников.

Именно по таким причинам часто тянет поясницу у женщин. Возникают неприятные ощущения, упадок сил, раздражительность и другие симптомы. Однако, может быть и много действительно опасных последствий: проблемы с рождением детей, нарушение циклов менструации.

Болезни почек

Если возникает боль в пояснице справа или слева, или даже опоясывающая боль в пояснице – велика вероятность почечных патологий, одной из которых является пиелонефрит. При обострении такого инфекционного заболевания происходит воспаление почки (одной или двух). Боль в пояснице справа – не единственный симптом при такой патологии. Человек чувствует еще ряд негативных проявлений:

  • Повышение температуры тела,
  • Увеличенное потоотделение,
  • Мигрени,
  • Нарушение функций мочеполовой системы,
  • Потеря аппетита,
  • Экссудативные выделения.

Боли в спине у женщин — Кровотечение в области таза

Кровотечение в области таза встречается редко без существенных травм и, как правило , наблюдается у пациентов, принимающих разжижающие кровь препараты, такие как, например, варфарин. У этих больных острое начало крестцового радикулита может быть признаком внутреннего кровотечения. Скопление крови может приводить к сдавлению спинномозговых нервов.

Боли в спине у женщин — Поясничная радикулопатия

Поясничная радикулопатия вызывает раздражение нерва, которое вызвано повреждением дисков между позвонками. Повреждение дисков происходит из-за дегенерации ( «износа») внешнего кольца диска, травматического повреждения, или при комбинации обоих факторов. В результате, центральная более мягкая часть диска может выпячиваться ( образовать грыжу). Поясничный диск выполняет функцию сустава и амортизатора между позвонками. Он состоит из хрящевой пластинки и наружного кольца, окружающего ядро. Дегенеративные изменения начинаются в диске после двадцати лет и к 40-летию наблюдаются у большинства людей. Возрастные изменения диска и тяжелая или легкая травма могут явиться причиной разрыва межпозвонкового диска. Наиболее частое направление разрыва — заднелатеральное. Выпадения и выпячивания диска могут вызывать компрессию нерва, нервного корешка или (наиболее часто) конского хвоста. С Стеноз позвоночного канала на уровне поясничного отдела позвоночника.

Боли в спине у женщин — Артрит

Артрит может поражать суставы позвоночника и привести к болям в пояснице у женщин. Артрит позвоночника встречается с одинаковой частотой как у женщин, так и у мужчин. Часто остеоартрит позвоночника сочетается с остеопорозом. Острая, интенсивная боль в пояснице часто является результатом неспецифических растяжений и деформаций. Острая боль в нижней части спины может развиться в результате растяжения мышц и связок и может сопровождаться радикулитом, термин , используемый для описания боли, проходящей вниз через ягодицу в ногу в результате раздражения седалищного нерва.

Боли в спине у женщин — Сужение позвоночного канала или спинальный стеноз

Сужение позвоночного канала, в котором проходит спинной мозг и нервные корешки, может быть врождённым и приобретённым. Самой частой причиной сужения позвоночного канала является грыжа позвоночного диска и разрастание межпозвоночных суставов в результате артроза. Наиболее частым проявлением сужения позвоночного канала является корешковый болевой синдром. Если канал позвоночника узкий от рождения, тогда даже небольшое его сужение к 30 годам, может дать старческие боли в позвоночнике. Часто суженный канал позвоночника может сочетаться с грыжей диска, обычно с протрузией, в этом случае, даже небольшая протрузия может стать причиной выраженной симптоматики. Таким образом, боль в ногах при ходьбе может быть проявлением сужения позвоночного канала, а проявления остеохондроза связаны не только с изменениями межпозвоночного диска, но и с шириной позвоночного канала.

Боли в спине у женщин — Фибромиалгия

Для фибромиалгии характерно обилие и разнообразие субъективных ощущений при скудных объективных признаках заболевания. Основным признаком фибромиалгии является разлитая костно-мышечная боль, которая присутствует в различных анатомических областях: в правой и левой половинах тела, выше и ниже пояса, и в проекции позвоночника. Боль, как правило, сочетается с чувством утренней скованности, ощущением отека конечностей, быстрой утомляемостью мышц и ощущениями «мурашек» или покалывания. Характерно усиление перечисленных признаков при смене погоды, переутомлении, стрессе. В соответствии с диагностическими критериями Американской коллегии ревматологов продолжительность симптомов должна превышать 3 месяца, так как появление разлитых мышечных болей и усталости может быть вызвано перенесенной вирусной инфекцией, временным нарушением сна и стрессовыми ситуациями. Хроническая усталость отмечается у 87%, нарушения сна у 79% больных, частые головные боли отмечаются более чем у половины пациентов с фибромиалгией.
Для больных характерны эмоциональные расстройства, которые могут варьировать от небольшого снижения настроения до выраженной депрессиии. Наряду с психологическими нарушениями у больных фибромиалгией может быть обнаружен целый ряд расстройств (предменструальный синдром, синдром раздражённого мочевого пузыря, первичная дисменорея, пролапс митрального клапана, гипермобильность суставов и др.).

Боли в спине у женщин — Опухоли

Боль в спине может быть вызвана опухолями, как доброкачественными, так и злокачественными, которые могут исходить из тканей позвоночника, таза или спинного мозга (первичные опухоли) или вторично распространятся в указанные районы (метастатические опухоли). Симптомы могут включать боли, нарушение чувствительности, иногда недержание мочи и кала. Боль в спине может наблюдаться при раке молочной железы. Боль в спине при раке молочной железы может быть прямым следствием заболевания или побочным эффектом лечения.

Боли в спине у женщин — Искривление позвоночника

Позвоночник взрослого человека имеет небольшие физиологические изгибы, которые необходимы для амортизации нагрузок, испытываемых позвоночником при различных движениях. Если же изгибы отличаются от физиологических, то в этом случае можнот говорить о деформации или искривлении позвоночника – патологическом сколиозе, лордозе или кифозе. Искривления позвоночника могут стать причиной нарушения осанки и развития болевых ощущений в спине. Кроме того, при значительных искривлениях позвоночника может нарушиться работа внутренних органов.

Боли в спине у женщин — Болезнь Педжета

Также известная под названиями: деформирующий остеит или остоз или остеодистрофия.
В организме происходит постоянный процесс воввтановления костной ткани, который называется ремоделированием. В костях, при болезни Педжета, нарушается процесс ремоделирования, что приводит к нарушению структуры костей, кость не восстанавливается должным образом, развивается хрупкость костей, которые деформируются, перерастягиваются, искривляются и легко ломаются.
Болезнь Педжета может возникнуть в любой кости тела. У одной трети пациентов поражается только одна кость, но среднее число поврежденных костей — приблизительно три. Кости, чаще всего вовлеченные в процесс: таз, позвоночник, череп, длинные трубчатые кости рук и ног.
До 3 % людей европейского происхождения старше 40 лет поражены болезнью Педжета, распространенность заболевания увеличивается с возрастом. Заболевание встречается в два раза чаще у мужчин, чем у женщин. При поражении костей таза и позвоночника, человека беспокоят сильные боли в спине, которые усиливаются после покоя.

Причина №8: ожирение

Почему еще болит поясница? Причины у женщин могут скрываться в лишнем весе. Особенно часто данная проблема возникает у дам старшего возраста. Так, появляются болевые ощущения, если у пациентки третья или же четвертая степени ожирения. В таком случае излишний вес вызывает множественные проблемы в организме, в том числе и излишнюю нагрузку на поясничную область.

Matched Links from Women Info Sites / Google

Различные боли ниже поясницы у женщин могут быть признаком многих заболеваний: от незначительных до смертельно опасных. Иногда женщины ощущают тянущую боль в пояснице при резких движениях. Распространенное явление боли в пояснице при месячных.Но такие симптомы обычно носят кратковременный характер. А вот хроническая боль в поясничном отделе позвоночника говорит уже о каком-то явном недуге. Важно определять характерные симптомы опасных болезней или безобидных и в любой непонятной ситуации посещать участкового терапевта.

Какие же могут быть причины боли в пояснице у женщин? Существует множество различных недугов. Постоянная боль в области поясницы у женщин – плохой признак. Ведь поясничные боли такого типа обычно не предвещают ничего хорошего.

Эндометриоз

Еще одна причина болей в низу спины у женщин – излишнее покрытие эпителия. При таком заболевании верхний кожный слой матки покрывает лишнюю площадь органов таза. Эндометриоз не только провоцирует боли внизу поясницы, патология может привести к тяжелым последствиям. При несвоевременном лечении, игнорировании заболевания нарушается репродуктивная функция. И боль в спине ниже поясницы может обернуться бесплодием.

Если болит низ спины у женщины, возможно, начались критические дни. Такое явление регулярно повторяется, так что девушки знают, чего ожидать. Боль в пояснице справа, боль в пояснице слева и внизу живота возникают в результате сокращений матки и резкого повышения массы тела от застоя воды в организме.

Если болит низ спины у женщин именно по причине месячных, можно принимать мочегонные средства. Такое лечение поможет вывести из организма лишнюю воду и облегчить состояние.

Размер груди

У некоторых девушек, имеющих 4-5 размеры груди, могут возникать боли внизу поясницы. Мало того, что нагрузка на грудной отдел повышается и может появиться остеохондроз грудного отдела, так еще и нагрузка на поясницу идет от неестественного изгиба в позвоночнике. В такой ситуации болит спина, в основном, из – за неправильной осанки, сутулости. Делая упражнения на укрепления мышц – разгибателей вдоль позвоночника и ведя подвижный образ жизни, такой боли в спине можно избежать.

Еще одна причина, чего болит поясница у женщин, — продолжительное ношение обуви на слишком высоком каблуке. При ходьбе таз немного уходит вверх и в пояснице появляется непривычный изгиб. Нагрузка повышается и возникает ноющая боль в пояснице.

Старайтесь избегать обуви на шпильках. Оптимальная высота каблука должна быть не более 5 сантиметров.

Некоторые боли в пояснице справа сзади связаны с определенным периодом в жизни каждой женщины. Во время климакса происходит гормональный сбой и кровообращение в районе таза нарушается. В результате позвоночник не получает нужного количества питательных веществ. А, непосредственно, причины болей – осложнения от дефицита витаминов (остеопороз и др.).

Лишний вес

Женский организм содержит большее количество жировой ткани, чем мужской. В преклонном возрасте дамы, предрасположенные к полноте, могут набрать много лишнего веса. В такой ситуации позвоночник испытывает сильную постоянную нагрузку.

От лишнего веса могут возникать боли в пояснице слева, справа или же по центру. Так происходит, потому что максимальное давление приходится на низ спины.

Болезни онкологии

Опухоли любого рода, достигая определенных размеров, начинают создавать давление на нервные окончания. В результате может возникать боль ниже поясницы слева или справа, зависимо от места локализации опухоли. Доброкачественное или злокачественное патологическое образование, все равно, необходимо немедленно начать лечение. Любые опухоли могут рано или поздно стать смертельно опасными.

Переохлаждение

Почему еще возникает боль внизу спины или живота? Если одеваться не по погоде, сидеть на холодных поверхностях – может возникнуть переохлаждение. Боль ниже поясницы справа возникает в случае, если девушка застудила органы, окружающие тазовое дно. Однако, можно переохладить и пояснично – крестцовый отдел позвоночника. Острая боль в пояснице справа у женщин может быть причиной именно такого переохлаждения.

Какая бывает боль

Различные причины у женщин могут вызывать болевой синдром. Характер боли может быть разный. Для того, чтобы помочь врачу в постановке правильного диагноза, необходимо уметь определить свойства боли.

Вот основные типы:

Очень ярко выраженная боль, возникающая внезапно, локализируется в определенной точке. Например, боль в пояснице слева. Тянущая боль в пояснице, возникающая при монотонных процессах в неудобном положении тела. Появление такого симптома отвечает на вопрос, почему тянет поясницу. Иррадиирующая боль. Характеризуется не локальными проявлениями. Такая боль снизу спины, отдающая в ноги и пах, говорит о межпозвонковой грыже пояснично – крестцового отдела.

Иррадиирующие боли требуют незамедлительного обращения к врачу. Такие симптомы всегда сообщают об опасности.

Локализированная острая, ноющая боль внизу спины слева или справа – обычно не несут серьезной опасности, но обратиться к врачу все равно необходимо. Есть некоторые заболевания с размытыми симптомами, на такой случай и выполняется диагностика.

Один из самых опасных случаев – боль в пояснице слева сзади или справа, которая не прекращается даже в удобном положении тела (лежачем). Очень часто так выдают себя раковые опухоли.

Причины, которые могут вызвать боль в пояснице

Причины боли у женщин в пояснице могут быть самыми разными, рассмотрим наиболее часто встречающиеся:

Чрезмерная физическая нагрузка Грыжи межпозвоночных дисков Остеохондроз Гинекологические заболевания Заболевания почек Беременность Климакс Эндометриоз Осложнения во время месячных

Рассмотрим некоторые из этих причин более подробно.

Сильные физические нагрузки

Очень часто причина болей в пояснице у женщин довольно проста и банальна – чрезмерная нагрузка на мышцы спины.

Если женщина долгое время не занималась спортом и не выполняла тяжелой физической нагрузки, то после прополки грядок на даче, долгой прогулки с тяжелыми сумками или внезапно сделанной зарядки или выполнения другой нагрузки особенно связанной с наклонами на следующий день может испытать серьезный диcкомфорт, вызванный болями в пояснице.

Чаще всего ничего опасного в этих болях нет – обычное перенапряжение или растяжение мышц, которое скоро пройдет. В данном случае поможет обычная согревающая мазь. Однако, нужно иметь в виду, что после нагрузок могут проявляться боли вызванные другими заболеваниями, в частности связанными с патологическими изменениями позвоночник. Поэтому, если в течение нескольких дней боли в пояснице у женщин не проходят, то это серьёзный повод обратиться к врачу.

Болезни позвоночника

Грыжа поясничного отдела позвоночника

Болезненные ощущения в области поясницы также могут свидетельствовать и о развитии патологии в области позвоночного столба. Это может быть грыжа межпозвоночного диска или остеохондроз.

При остеохондрозе происходит разрушение хрящевой ткани межпозвоночного диска. В результате этого межпозвоночный диск изменяет свою первоначальную форму и перестает выполнять функцию своеобразного амортизатора для позвонков, которые в свою очередь начинают ущемлять нервные окончания отчего и появляется боль, усиливающаяся при выполнении наклонов и резких разворотов. При остеохондрозе характерно усиление боли при наклонах и появление проблем при ходьбе из-за того, что боль отдает в ногу.

Также боли в пояснице и спине могут вызываться грыжей межпозвоночного диска поясничного отдела позвоночника. Межпозвоночный диск состоит из студенистого пульпозного ядра и плотной фиброзной оболочки. С возрастом из-за ухудшения кровоснабжения позвоночника фиброзная оболочка становится менее эластичной, появляются микротрещины. Если целостность этого фиброзного кольца нарушается, полужидкое содержимое выпячивается наружу – формируется грыжа, которая давит на нервные окончания, что и приводит к боли в поясничном отделе.

Боли при беременности

Боли в пояснице при беременности

При беременности боли в поясничной области различной интенсивности встречаются практически у каждой женщины. Такие боли являются следствием увеличения нагрузки на позвоночный столб из-за увеличения веса женщины, а также, изменением расположения центра тяжести, гормональной перестройкой и ослаблением мышц и связок в области живота.

На поздних стадиях беременности могут возникать боли в пояснице и нижней части живота, которые являются проявлением ложных схваток Бракстона-Хикса. В данном случае такое проявление является вариантом нормы и какого-то специального лечения не требует.

Боли во время месячных

Болевые ощущения у женщин в нижней части спины могут возникать во время критических дней. Дело в том, что во время менструации организм женщины подвергается мощному изменению гормонального фона, из-за чего начинает задерживаться вода и соответственно увеличивается вес и возрастает нагрузка на поясницу. В этот период в организме женщины сильно увеличиваться количество эстрогенов и простагландинов, которые значительно увеличивают чувствительность и усиливают болевые ощущения.

Кроме того, во время месячных из-за сокращений матки, вызванных физиологическими причинами, она может отклоняться назад и оказывать давление на другие органы и позвоночник. Это также может быть причиной болей в пояснице при месячных.

Выявление причин появления болей

При возникновении постоянно проявляющихся болей в пояснице следует обязательно обратиться к врачу. Вначале лучше всего обратиться к терапевту, который проведет первичное обследование, выяснит почему появляются боли в пояснице, и, если возникнет необходимость, направит к другим специалистам.

При подозрении на заболевания позвоночника обязательно нужно обследоваться у врача-невролога, который проведет осмотр и при наличии показаний назначит компьютерную томографию или магнитно-резонансную томографию поясничного отдела позвоночника. Для того чтобы исключить наличие воспалительных изменения в почках, требуется консультация нефролога. Также в обязательном порядке следует пройти обследование у врача-гинеколога.

После прохождения всех необходимых диагностических процедур и выявления основной причины возникновения болевых ощущений в пояснице, будет назначено лечение.

Какой бывает боль внизу поясницы у женщин?

• Люмбаго – острые поясничные прострелы, возникающие в результате повышенных нагрузок либо после переохлаждения.
• Люмбалгия – постоянная тупая боль, приобретенная в результате сидячей работы, либо от регулярных нагрузок на спину.
• Люмбоишиалгия – боль, отдающая в ногу, является основным признаком позвоночной грыжи. Требует незамедлительного обращения к врачу.

Причины патологии

Как только открывается дачный сезон, женщины спешат на свои огороды: полоть, копать, сажать. Все эти процедуры связаны с частыми наклонами. Очевидно, что к концу дня утомленная дачница будет жаловаться на боль в пояснице. Происходит это оттого, что неподготовленные мышцы подверглись резким и чрезмерным нагрузкам. Такие же поясничные боли терпят и спортсменки, нещадно тренирующиеся перед соревнованиями, и новички в спортзале.

Но поясница может беспокоить не только после активной физической деятельности, но и при малоподвижном образе жизни, сидячей работе. Усугубляется все это еще и неправильной позой, в которой часами могут просиживать офисные сотрудники. Причиной может стать и слишком мягкий матрас: в этом случае тело во время сна занимает неестественное положение, позвоночник искривляется, страдают мышцы.

Если неправильно поднимать тяжести и неравномерно распределять нагрузку в руках (к примеру, тяжелые сумки), то можно ощутить боль внизу поясницы. У женщин с маленькими детьми, вынужденных в течение дня таскать кроху на руках, частенько прихватывает спину именно по этой причине.

Проблемы гинекологического характера

В гинекологии отдельное место отведено боли в пояснице, так как она является признаком многих инфекционных болезней. Во время вынашивания ребенка прогестерон, вырабатываясь в больших количествах, ослабляет суставы и связки, а постоянно растущий плод оказывает давление на мышцы и органы малого таза, что вызывает боль ниже поясницы. У женщин на первом триместре велик риск естественного прерывания беременности, выкидыша. Первыми признаки случившегося являются коричневые выделения и дискомфорт в поясничном отделе. Эти же симптомы могут говорить и о других серьезных проблемах со здоровьем, таких как рак шейки матки и венерические заболевания. Воспалился эндометрий, опустилась или даже выпала матка – это только некоторые из множества возможных ответов на вопрос «почему болит поясница у женщин».

Такое заболевание, как эндометриоз, характеризующееся распространением тканей эндометрия за пределы матки, приводит к ее нефункциональности, иными словами, к бесплодию. На ранней стадии развития этой патологии симптомы практически отсутствуют. Вот почему единичную боль ниже поясницы у женщин списывают на гормональные нарушения либо на предменструальный синдром, позволяя тем самым болезни прогрессировать.

Чего делать нельзя

Если причина болей в пояснице неизвестна, стоит помнить о том, чего делать в таком случае нельзя:

  1. Запрещается греть область болевых ощущений. Тепло усиливает приток крови, что может вызвать обострение воспалительного процесса.
  2. Длительное время снимать боль обезболивающими препаратами. Если неприятные ощущения появляются периодически, нужно обязательно обратиться за помощью к врачу. Ведь в таком случае организм может просто сигнализировать о проблеме, с которой надо бороться.
  3. Самостоятельно вставлять позвонки. Ведь причина может быть и не в смещении. А данные действия могут привести к обратному результату.

Вероятные причины

Боль в пояснице, копчике, зоне крестца часто появляется у женщин в определенные периоды жизни. Естественные факторы не влияют на состояние позвоночника, через определенное время дискомфорт исчезает.

Физиологические причины:

  • беременность,
  • период менструации,
  • климакс.

Проекционные болевые ощущения

Проекционные боли внизу спины возникают при развитии патологий:

  • острый либо хронический пиелонефрит,
  • воспаление матки, придатков,
  • цистит,
  • эндометриоз,
  • уретрит,
  • опухоли яичников,
  • полипы в матке,
  • онкопатологии органов женской половой сферы,
  • почечная колика,
  • нефрит,
  • почечная недостаточность,
  • тяжелые поражения печени,
  • острый холецистит,
  • геморрой,
  • воспаление стенок кишечника,
  • застой крови в малом тазу,
  • хламидиоз, уреаплазмоз,
  • запоры на протяжении длительного периода,
  • инфекционное поражение на фоне перенесенной гнойной ангины, гриппа.

Факторы риска

Врачи выделяют больше десятка негативных факторов, повышающих риск болей внизу спины:

  • ожирение,
  • тяжелый труд,
  • врожденные болезни позвоночника,
  • сидячая работа,
  • нервные и физические перегрузки,
  • сколиотические изменения,
  • курение, большое количество алкоголя,
  • гиподинамия,
  • сутулость,
  • работа на сквозняке или вне помещения в осенне-зимний период,
  • женщина в процессе работы вынуждена долго стоять/сидеть/наклоняться,
  • частые стрессы,
  • плохая экология,
  • облучение, провоцирующее развитие опасных опухолевых процессов,
  • скудный рацион,
  • слабость мышц спины,
  • перемещение тяжестей.

Другие вредные факторы:

  • длительных прием сильнодействующих препаратов,
  • неправильное питание с избытком углеводов, жиров, пуринов,
  • гормональные сбои при беременности, климаксе, во время менструации,
  • неудобная кровать, некомфортное рабочее место,
  • недостаток минералов для крепости костной ткани,
  • активные перегрузки в поясничной зоне при частом ношении маленького ребенка на руках,
  • травмоопасные виды спорта,
  • эндокринные заболевания,
  • поражение суставов при ревматизме, подагре,
  • снижение уровня кальция в костях при остеопорозе,
  • отказ от полноценных перерывов и разминки при работе за компьютером.

Болевой синдром бывает умеренным и ярко-выраженным, периодическим и постоянным, при отсутствии лечения возникают церебральные нарушения. Присоединение инфекции провоцирует появление дополнительных признаков: повышается температура, пораженный участок отекает, нередко краснеет, пальпация вызывает неприятные ощущения, возможны скачки артериального давления, особенно, при поражении почек. Медики выделяют боли с одной стороны спины и опоясывающие, с локализацией в зоне поясницы, крестца, копчика либо с распространением на зону ягодиц, промежности, ноги, вплоть до стоп и пальцев. При компрессии седалищного нерва, чувствительных структур грушевидной мышцы возникают мучительные поясничные прострелы.

Посмотрите подборку общих направлений терапии и эффективных методов лечения подвывиха шейного позвонка у ребенка.

О характерных симптомах и способах лечения воспаления седалищного нерва при помощи медикаментов в домашних условиях написано в этой статье.

На странице http://vse-o-spine.com/bolezni/osteohondroz/narushenie-krovoobrasheniya.html узнайте о симптомах и лечении нарушения мозгового кровообращения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Общие правила и эффективные методы лечения

Многие женщины загружены дома и на работе, забота о здоровье часто отходит на второй план. Подобная беспечность может обернуться тяжелыми последствиями. Несмотря на нехватку времени, нужно найти несколько часов для визита к терапевту, профильным специалистам, чтобы разобраться в причинах болевого синдрома. Важно знать: неприятные ощущения в поясничном отделе иногда указывают на развитие злокачественной опухоли.

Прием анальгетиков – вариант, подходящий для короткого периода времени, например, во время менструации. Нельзя маскировать проблему при помощи таблеток и обезболивающих мазей: запущенные случаи неврологических и ортопедических патологий тяжело лечить. Так же опасны боли в нижней части спины на фоне воспалительных и опухолевых процессов, инфекционных патологий почек, матки, придатков, мочевого пузыря, если отсутствует адекватная терапия.

При гинекологических и урологических заболеваниях пациентку наблюдает профильный специалист. Врач подбирает оптимальный комплекс препаратов, физиопроцедур, назначает составы для профилактики рецидивов. При наличии показаний, слабой эффективности консервативной терапии проводят хирургическое лечение.

При выявлении заболеваний спины и позвоночника нужна помощь вертебролога, невролога, травматолога-ортопеда. Терапия длительная, с применением нескольких видов воздействия. При запущенных случаях остеопороза, травмах копчика и крестца, компрессионном переломе позвонков требуется оперативное вмешательство для стабилизации, восстановления структуры костных и хрящевых элементов.

Основные методы лечения при поражении спины и позвоночника:

  • прием препаратов нескольких групп. НПВС, анальгетики, хондропротекторы, витамины группы В, миорелаксанты, лекарства для активизации кровообращения, седативные средства. Эффективны трансдермальные пластыри. При сильных болях, прострелах, если тянет ногу, то назначают медикаментозные блокады позвоночника, кортикостероиды, инъекции нейротропных витаминов. Дополнение – применение мазей от боли в спине, растирок, гелей для обработки зоны крестца и поясницы,
  • лечебная физкультура. Упражнения повышают эластичность связок и мышц, укрепляют позвоночник и суставы, снижают нагрузку на опорный столб. Нужно дозировать нагрузку, чтобы не создавать избыточного давления на ослабленный опорный столб и связки. Чем крепче мышцы, тем меньше компрессия на межпозвоночные диски. Первые занятия проходят под руководством физиотерапевта или реабилитолога, позже можно выполнять комплекс ЛФК дома. Положительный результат в сочетании с лечебной физкультурой дает аквааэробика, плавание в бассейне, пилатес, йога, упражнения для укрепления позвоночника,
  • физиопроцедуры. При боли в спине у женщин посещение физкабинета дает отличный результат. Эффективные методы: грязелечение, фонофорез, магнитотерапия, УВЧ, парафиновые и озокеритовые аппликации, скипидарные ванны, амплипульс-терапия, массаж, электрофорез с НПВС, анальгетиками, кальцием. Некоторые процедуры, например, хвойные ванны, аппликации с парафином можно проводить дома,
  • вытяжение позвоночника. Болевой синдром в области поясницы часто связан с компрессией дисков. Снижение расстояния между позвонками отрицательно сказывается на состоянии твердых структур и хрящевой ткани, уменьшается натяжение связок, появляется сильная боль. В условиях санаторно-курортных комплексов и медучреждений проводят подводное и сухое вытяжение опорного столба. Вытяжка позвонков в домашних условиях требует осторожности, чтобы не принести вред дискам и позвонкам,
  • дополнительные методы лечения. Справиться с болью в поясничной зоне, уменьшить силу неврологических нарушений помогают нетрадиционные методики, эффективность которых подтверждена несколькими поколениями врачей и пациентов: оригинальное лечение применяют с глубокой древности. Многие процедуры одобрены Минздравом, включены в перечень разрешенных видов лечебного воздействия. Полезное действие оказывает иглоукалывание, гирудотерапия, апитерапия, рефлексотерапия, баночный и точечный массаж, остеопатия, мануальная терапия. Многим помогает игольчатый аппликатор Ляпко, эффективный пластиковый коврик с шипами – иппликатор Кузнецова,
  • полезно ношение бандажей и корсетов для поясницы, согревающего пояса из овечьей или собачьей шерсти. При болезнях опорного столба нужно снизить нагрузку на хрящи и костные структуры, предупредить переохлаждение нижней части спины.

От мучительных болей в нижней части спины можно избавиться за 10 минут, если выполнять специальный комплекс упражнений, которые эффективно снимают скопившееся напряжение в поясничном отделе. Как и что делать, расскажет специалист в следующем видео:


Причины болевых ощущений в пояснице у женщин

Их можно классифицировать так:

  1. Острый прострел (люмбаго) – ответ на переохлаждение или высокие нагрузки,
  2. Люмбалгия – ноющие хронические боли при длительной сидячей работе или постоянных нагрузках на позвоночник,
  3. Люмбоишиалгия – боль, отдающая в ногу. Может быть признаком грыжи позвоночника. Она требует незамедлительного лечения.

Ноющие боли внизу спины у женщин обычно не вызывают серьезных опасений, если не являются симптомами хронических инфекционных заболеваний в малом тазу. Когда болевой синдром провоцируется патологией позвоночного столба, он является следствием компресссии спинномозговых нервов межпозвонковой грыжей или нестабильным позвонком (например, при торсии или ротации).

О причинах болей в пояснице и внизу живота читайте здесь.

Провоцирующие факторы болезненных ощущений ниже поясницы

Женщина, долгое время не занимавшаяся физическим трудом, вдруг выходит в огород и начинает прополку грядок или сажает какие-то растения. Такая работа связана с частыми наклонами и переутомлением: вполне естественно, что после нее станет болеть поясница из-за неподготовленности скелетной мускулатуры к интенсивной физической нагрузке.

Такие же ощущения могут испытывать спортсменки, которые перегружают себя тренировками, или новички в фитнесе.

Но не только избыток активных движений заставляет женскую поясницу страдать от боли, но и их явный недостаток. Малоподвижный образ жизни, связанный с работой в сидячем положении (например, за компьютером), тоже приводит к болям внизу спины у женщин. Особенно это часто случается с теми, кто не умеет правильно сидеть и не следит за своей осанкой.

К таким же безобидным причинам можно отнести и неправильное поднятие тяжестей, и неравномерную нагрузку при их переносе, а также переохлаждение. Застудить поясницу очень легко – небольшой сквозняк или слишком легкая одежда в сильный холод – и проблемы в спине непременно дадут о себе знать.

Гинекологические проблемы

Сильная боль в пояснице, которую гинекология описывает с особой тщательностью, часто возникает по причине инфекционных заболеваний репродуктивной сферы.

  • Во время месячных многих женщин беспокоят боли внизу живота и в пояснице. В это время увеличивается концентрация так называемых медиаторов боли – простагландинов.
  • Очень часто такие же боли преследуют беременных. Плод постоянно увеличивается и способность переносить нагрузки у женщины уменьшается. К тому же активно вырабатывающийся прогестерон ослабляет суставы и связки.

В первом триместре беременности часто случается угроза отслоения плодного яйца, что иногда проявляется коричневыми выделениями и тянущими болями в пояснице. Эти же симптомы могут быть грозными признаками таких заболеваний, как рак шейки матки, инфекции малого таза (в том числе, передающиеся половым путем).

  • Вызывает боль в пояснице у женщин и эндометрит (воспаление слизистой оболочки матки). Все эти факты являются поводом для срочного обращения к доктору.
  • Характерные боли будут присутствовать, когда у женщины есть некоторые патологические состояния, например опущение матки или её выпадение.

Нормальное расположение матки – это центральная часть малого таза, при котором расстояния от лобка и крестца одинаковы. Также она должна быть одинаково удалена от боковых стенок таза. Когда это расстояние изменяется в одну сторону, женщина может ощущать боли ниже поясницы.

В норме матка чуть-чуть наклонена вперед к брюшной стенке и кверху. Когда угол между шейкой и телом матки меняется, говорят о загибе матки. Он может произойти от воспалительных и спаечных процессов, от миомы и опухолей яичников.

  • Болевые ощущения в нижней части спины после родов – распространенное явление.

Причиной являются ослабленные мышцы передней брюшной стенки или полученная во время родов травма – разрыв мышц тазового дна. При таких патологиях появляются тянущие боли внизу живота, в пояснице и крестце, учащенное мочеиспускание, запоры.

Ослабление связочного аппарата, развивающееся при этих патологиях, может быть связано с врожденными особенностями или быть результатом нескольких родов. При загибе матки женщины жалуются на болевые ощущения ниже поясницы (в крестце) и внизу живота. Также они могут возникать при половом акте и во время месячных. В таких случаях часто наблюдается бесплодие или проблемы с вынашиванием ребенка.

  • Причинным фактором сильных болей в пояснице у женщин могут быть серьезные заболевания, требующие экстренного вмешательства гинекологов. Это может быть внематочная беременность, разрыв яичника или кисты, ее перекручивание.

Боли внизу спины у женщин при эндометриозе

Разрастаясь, клетки эндометрия могут распространяться в яичники, наружную поверхность матки, кишечник и слизистую малого таза. Такая патология нуждается в обязательном лечении.

Боли ниже поясницы у женщин могут быть обусловлены эндометриозом – чрезмерным разрастанием эпителия за пределы матки. При патологии внутренний слой органа является нефункциональным. Он активно разрастается, затрудняя функциональность репродуктивной сферы представительницы прекрасной половины.

Патология очень часто приводит к бесплодию, так как на начальных стадиях не проявляется клиническими симптомами. Единичные болевые ощущения внизу спины женщины списывают на нарушения гормонального фона или на приближение месячных. В результате заболевание прогрессирует.

Опасность данного состояния заключается в том, что патологические клетки начинают разрастаться в других органах. При этом появляются и другие симптомы: кашель с кровью, боли в голове (при поражении головного мозга), запоры.

Конечно, привыкать к болям в нижней части спины не следует. Они являются признаком грозных заболеваний, которые приводят к инвалидности.

Почему тянет поясницу? Причины

У женщин (да и у мужчин тоже) боль такого рода может указывать на банальную усталость. Но чаще всего она сигнализирует о развитии серьезного недуга.

1. Почечные колики. Они сопровождаются острой и очень сильной болью в области поясницы, но, как правило, только с одной стороны. Человек страдает от интенсивного болевого синдрома. До наступления таких мощных спазмов больные жалуются на то, что у них тянет поясницу. У женщин поднимается температура, появляются неприятные ощущения в области промежности, учащенное сердцебиение, мочеиспускание и тошнота.

2. Пиелонефрит. Походы в туалет становятся более частыми и болезненными, а боль в пояснице можно охарактеризовать как тупую и ноющую.

3. Остеохондроз и остеоартроз. Эти заболевания широко распространены среди людей пожилого возраста, а характеризуются они тянущими болями с обеих сторон поясницы, которые усиливаются при любых нагрузках. При резких движениях существует риск защемить нерв, поэтому следует быть осторожнее с наклонами и поворотами.

4. Гинекологические патологии. Они сопровождаются тянущей болью, усиливающейся во время менструаций.

5. Спондилоартропатия. Чаще всего встречается у лиц молодого возраста. Особенность заболевания в том, что весь дискомфорт обостряется в состоянии покоя, а при любой активности – уменьшается. Боль носит неглубокий, но обширный характер.

6. Злокачественные опухоли. Они вызывают сильную, глубокую боль, которая не проходит дольше суток даже при смене положения.

7. Туберкулез и остеомиелит позвоночника. При этих заболеваниях поясница ноет на протяжении долгого времени. Если боль не проходит, то через сутки наблюдаются признаки отравления организма.

Причин, почему болит поясница у женщин, очень много. Для того чтобы их устранить, необходимо обратиться к врачу, сдать анализы и пройти требуемое лечение.

Проблемы с внутренними органами

Иногда имеют место боль и жжение в пояснице у женщин. Подобные ощущения могут вызываться заболеваниями желудочно-кишечного тракта, почек, нервных окончаний, позвоночника. Причиной жжения чаще всего становится мочекаменная болезнь. Неприятное чувство вызывают песок и камни, расположенные в мочеточниках. При движении они раздражают слой эпителия, он воспаляется. Если эти комочки не больше 5 мм в диаметре, то выходят самостоятельно и не представляют сильной опасности, но если они крупные, то могут закупорить выходные каналы мочеточников, поднять давление в почке и даже вызвать ее гибель. Редкий, но все же встречающийся случай — когда поясничная боль вызвана язвой желудка или кишечника.

Еще одной причиной жжения могут стать болезни органов малого таза (миома, эндометрит). Симптомы, свидетельствующие о наличии патологии, появляются, к сожалению, не на начальных стадиях. Миома матки вызывает тянущую глухую боль внизу поясницы и живота.

Проблемы с позвоночником и периферическими нервами

Остеохондроз и грыжа межпозвоночных дисков вызывают жжение в нижней части спины. Объясняется это тем, что при данных заболеваниях поражаются корешковые нервы. Разрастание костных тканей между суставами, деформация диска из-за грыжи давят на отростки нервов, вызывая воспаление, потерю чувствительности.

Болевые ощущения при вынашивании малыша появляются из-за перестройки организма и гормональных изменений, а также по причине размягчения суставов, связок и мышц.

Мало знать, почему болит поясница у женщин, надо еще уметь устранить подобный дискомфорт. Если речь идет об ощущениях, вызванных физическими факторами, то необходимо принять горизонтальное положение на ровной поверхности и расслабить тело. Поза может быть любой, главное — почувствовать, что боль стихает. Отлично снимается напряжение с поясничного отдела, если лечь на спину и поднять ноги под прямым углом относительно туловища. Никаких резких движений! Вставать тоже следует медленно: сначала перевернуться на бок, затем встать на четвереньки. Если боль до конца не прошла, то придется выпить таблетки, чтобы снять приступ.

Чтобы беременность не омрачалась поясничными жжениями, врачи рекомендуют носить бандаж, укреплять мышцы спины, следить за походкой и набираемым весом.

Отличное решение проблемы – массаж. Он способствует расслаблению, снятию мышечного спазма, улучшению кровообращения. Для достижения большего эффекта можно использовать специальные гели и мази для растирания.

Беременным женщинам следует доверять свое тело только опытному специалисту, знающему, как помочь и не навредить.

Если боль появилась после травмы или падения, то надо незамедлительно вызвать врача. При хронических поясничных жжениях следует пройти полное обследование, обратившись к гинекологу, ортопеду, кардиологу, инфекционисту, урологу.

Народная медицина тоже может дать пару дельных советов. Так, чтобы облегчить состояние, рекомендуется принять ванну с горчицей или сенной трухой либо сделать компресс из подогретого заранее песка. То есть терапия основана на прогревании пораженного участка. Однако, прежде чем воспользоваться народными методами, необходимо выяснить, отчего болит поясница у женщин. К примеру, беременным или страдающим от онкологических заболеваний практически в 90 % случаев горячие ванны и прогревания противопоказаны.

Смотрите видео: Болит поясница. Причины боли в пояснице, пояснично-крестцовые прострелы, люмбаго и люмбаишиалгии

Оставьте свой комментарий