Диффузный остеопороз костей, поясничного отдела и позвоночника в целом

На сегодняшний день заболевания опорно-двигательного аппарата стали более молодыми. Если еще несколько десятилетий назад считалось, что подобными проблемами страдают люди в возрасте, то сейчас возле кабинетов остеопатов, вертебрологов и ортопедов можно увидеть довольно много молодежи. Диффузный остеопороз также считается "помолодевшим" заболеванием, требующим комплексной диагностики и лечения.

Что это за болезнь?

Потеря плотности костей, хрупкость и ломкость всего скелета, истончение костной ткани - все это основные проявления диффузного остеопороза. По сравнению с обычной формой заболевания, изменения касаются не какой-то одной области, а организма в целом. Болезнь характеризуется ярко выраженным болевым синдромом, который беспокоит человека не только при движении или физических нагрузках, но и в состоянии покоя. Параллельно повышается склонность к повреждениям и переломам.

Диффузный остеопороз опасен тем, что диагностируется уже в период тяжелых изменений со стороны скелета, ведь начальные проявления не являются специфическими, а могут и вовсе отсутствовать.

Этиология заболевания

Нормальная работа организма связана с двумя параллельными процессами: образованием костной ткани и ее разрушением. Нарушение этого баланса и ускорение катаболизма приводит к хрупкости и уменьшению плотности костной ткани. Этому процессу способствуют следующие факторы:

  1. Возраст пациента - биологическое старение организма никто не отменял. После 50 лет состояние опорно-двигательной системы ухудшается, как и функциональность большинства органов.
  2. Гормональные перестройки, связанные с климактерическим периодом, удалением женских половых органов и желез, изменениями в работе надпочечников и щитовидной железы.
  3. Гиповитаминоз D, провоцирующий нарушение усвоения костной системой кальция.
  4. Длительный прием медикаментов (гормоны, иммунодепрессанты, антацидные препараты, противосудорожные).
  5. Злоупотребление алкоголем и табакокурение.
  6. Чрезмерные физические нагрузки.
  7. Наличие новообразований.
  8. Наследственная предрасположенность.

Клиническая картина

Длительное время симптоматика заболевания не имеет проявлений, что утяжеляет раннюю диагностику. В большинстве случаев пациент узнает о своем состоянии после травматизации. Диффузный остеопороз позвоночника сопровождается следующими признаками:

  • уменьшением роста на несколько сантиметров,
  • образованием горба, нарушением осанки,
  • постоянным болевым синдромом,
  • деформацией грудной клетки,
  • отсутствием линии талии,
  • снижением работоспособности,
  • быстрой утомляемостью.

Диффузный остеопороз суставов проявляется отечностью, ограничением подвижности, ноющими болями, мышечными судорогами нижних конечностей.

Как заподозрить развитие болезни?

Не только пациенты, но и специалисты, имеющие многие годы практики, могут спутать остеопороз с воспалительными заболеваниями суставов. Часто эти патологии появляются одновременно, однако это два абсолютно разных недуга, требующие отдельного рассмотрения.

К сожалению, диффузный остеопороз костей дает о себе знать после переломов. Наиболее характерными повреждениями становятся компрессионные переломы позвоночника, а также бедренной или лучевой кости, возникающие после минимального воздействия травмирующего фактора. Согласно статистике, половина пациентов, получивших компрессионные повреждения, не подозревают об их появлении. Помимо ноющей боли в спине, никакие проявления могут не беспокоить.

Через несколько месяцев даже болевой синдром исчезает, и больной не подозревает о своих проблемах до следующие травматизации. Стойкая болезненность не имеет ничего общего с такими специфическими переломами и может свидетельствовать о миелолейкозе или костных метастазах.

Рентгенологическое обследование с целью определить начальные проявления болезни показано всем лицам, вошедшим в группу риска. Сюда входят люди, отличающиеся следующими состояниями:

  • раннее наступление менопаузы,
  • длительный прием гормональных препаратов,
  • наличие частых переломов в возрасте до 40 лет,
  • индекс массы тела ниже нормы,
  • осложненный семейный анамнез по поводу заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Меры диагностики

Диффузный остеопороз требует полноценного комплексного лечения, однако оно возможно только после полного обследования организма, позволяющего определить состояние всех костей скелета. После сбора анамнеза жизни и заболевания специалист направляет больного на рентгенологическое обследование, позволяющее оценить следующие признаки диффузного остеопороза:

  • сниженную плотность костной ткани,
  • истончение позвонков,
  • вдавливание межпозвоночных дисков в тела позвонков,
  • наличие остеофитов (разрастание ткани костей в виде бугорков или шипиков).

Рентген является информативным методом обследования, однако изменения определяются без уточнений нюансов. Видно лишь общую картину. Для более углубленной диагностики используют костную денситометрию, позволяющую определить "количество" костной ткани.

Подобное исследование можно провести, используя любой из стандартных методов диагностики, однако наиболее распространенной считается рентгеновская абсорбциометрия, позволяющая определить минеральную плотность кости. Пациента укладывают на специальный стол, вдоль которого движется сканер. Процедура не требует специальной подготовки. РА имеет два метода диагностики: периферический позволяет уточнить плотность костей кисти, запястья или пяточной кости, а центральный - бедренной и костей позвоночника.

Следующим методом, применяемым для дифференциации заболевания, является компьютерная томография. Результаты обследования позволяют высчитать специфические индексы плотности, зависящие от массы тела и возраста пациента.

Принципы терапии

Диффузный остеопороз, лечение которого должно проводится в специализированных центрах узкой направленности, требует участия нескольких специалистов (эндокринолога, ревматолога, невролога). Выбор участия врачей зависит от причины развития заболевания. Наиболее часто привлекается специалист-эндокринолог.

Терапию остеопороза необходимо проводить одновременно с лечением болезни, которая вызвала его появление (тиреотоксикоз, гипотиреоз, гипогонадизм и т. д.). Диффузный остеопороз требует применения следующих групп медикаментов:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства - снимают болевой синдром, устраняют отечность, купируют признаки воспалительной реакции ("Мовалис", "Ревмоксикам").
  2. Средства, замедляющие разрушение костной ткани ("Остеохин", "Миакальцик").
  3. Препараты кальция.
  4. Производные витамина D.
  5. Препараты, стимулирующие работу остеобластов ("Оссин").
  6. Стероиды, влияющие на регенерацию костной ткани ("Терипаратид", "Тестостерон").
  7. Кальцитонин при нарушении работы щитовидной железы.
  8. В климактерическом периоде назначаются препараты эстрогена и прогестерона в качестве заместительной терапии.
  9. Для местного применения используются мази с противовоспалительными компонентами.

Разрешено применение физиотерапии, в частности, ультрафонофореза, ультразвука, магнитотерапии, массажа, элементов лечебной гимнастики.

Превентивные меры

Правильное питание считается одним из факторов профилактики не только диффузного, но и остальных видов остеопороза. Вместе с продуктами должно поступать достаточное количество витаминов и микроэлементов, особенно кальция. Отказ от табакокурения и злоупотребления алкоголем также занимают важное место в профилактике.

Людям старшего возраста и тем, кто попал в группу риска по данному заболеванию, следует проходить периодические обследования, позволяющие определить развитие болезни на ранних этапах.

Симптоматика

Боль вызвана микротрещинами костных перекладин, которые образуют остров органа. Особенность заболевания проявляется в том, что она затрагивает ни какую-нибудь одну область, а весь организм в целом. Диффузный остеопороз позвоночника может никак не проявляться на протяжении длительного периода или иметь выраженный и длительный болевой синдром. Развивается кифотическая деформация позвоночного столба, которая постоянно приводит к напряжению мышц и вызывает хронический болевой синдром.

Большую нагрузку испытывают позвонки шейного отдела. Из-за заболевания происходит ослабление их тел, что ведет к перелому одного или нескольких позвонков. Чаще всего развивается клиновидная деформация, в результате чего возникает стойкая боль в шее, усиливающаяся при ходьбе, при продолжительном удержании тела в вертикальном положении.

Компрессионные переломы могут появиться даже из-за незначительной нагрузки: резкий поворот головы, внезапное чихание, подъем сумки и т. д. Более часто переломы позвонков встречаются в грудном отделе позвоночника. Главными проявлениями компрессионного перелома являются:

  • неожиданная болезненность в спине,
  • усиливающаяся боль при изменении положения тела, например, стоя или во время ходьбы,
  • ограничение движений в позвоночном столбе,
  • уменьшение роста,
  • деформация позвоночника с появлением горба.

Стоит обратить внимание на свое здоровье, если появилась внезапная боль в спине, особенно после 45–50 лет, особенно тем людям, кто предрасположен к этому заболеванию. Иногда остеопороз не проявляется сильной болью, стоит обратиться к специалисту при уменьшении роста или невозможности выполнить наклон вперед. Болезненные ощущения при повреждении позвонков в этой области сохраняются в среднем до полутора месяцев, затем немного ослабевают, но до конца не проходят.

При поражении поясничного отдела позвоночника долгое время больные не жалуются на какой-либо дискомфорт. В дальнейшем наблюдается преобладание клиновидных повреждений, из-за которых развивается деформация позвоночного столба: корпус постепенно наклоняется вперед или, наоборот, появляется поясничный лордоз (прогиб вперед). Пациенты начинают жаловаться на умеренные боли в пояснице, усиливающиеся в сидячем положении.

При переломе поясничного позвонка боль резкая, внезапная и сильная. Кроме болевого синдрома, можно отметить ограничение движений, потерю чувствительности и дискомфорт в нижних конечностях. Расстройство акта дефекации и работы мочеполовой системы обычно не наблюдаются. Иногда на симптомы заболевания люди попросту не обращают никакого внимания, списывая все на возраст.

Чтобы отличить болезнь от других недугов, стоит разобраться в клинике остеопороза. Для его костей характерны следующие клинические проявления:

  • нечастые судороги икроножных мышц,
  • периодические боли в любой области спины, связанные с физическими нагрузками,
  • астенический синдром,
  • частые переломы любых костей скелета,
  • хруст в области коленного сустава и голеностоп,
  • хромота,
  • потеря массы тела за счет уменьшения веса костей,
  • болезненные ощущения при ходьбе, особенно подъеме по лестнице,
  • при запущенной стадии искривление ног.

Остеопороз суставов проявляется ограничением движения конечностей, ноющими болями и судорогами пораженной области. При диффузном остеопорозе увеличивается шанс перелома шейки бедра, что ведет к полному обездвиживанию больного и инвалидности.

Диагностика

Чтобы узнать о состоянии костной ткани в современной медицине используется метод костной денситометрии (биоэнергетическая абсорбциометрия). С помощью рентгеновских снимков можно наблюдать прозрачность костей и позвонков, изменение структуры органов, деформацию составляющих позвоночника.

Кроме этого, врачом обязательно назначаются следующие лабораторные анализы: кровь на гормоны щитовидной железы, коры надпочечников, органов репродуктивной системы, клинический и биохимический анализ крови, анализ для определения содержания кальция, фтора, магния, анализ мочи на пиридинолин. Получив результаты, специалист выставляет или опровергает диагноз диффузный остеопороз.

Причины развития заболевания

Диффузный остеопороз относится к категории возрастных заболеваний, диагностируемых преимущественно у пациентов, преодолевших 50-летний возрастной рубеж. Патология носит физиологический характер и развивается на фоне естественных изменений, происходящих в стареющем организме.

Диффузный остеопороз в пожилом возрасте

По мере прогрессирования остеопороза, скелет пациента равномерно вовлекается в патологический процесс. Именно эта отличительная характеристика изучаемой формы заболевания делает ее довольно трудно диагностируемой на начальных стадиях – какие-либо внешние проявления на первых этапах отсутствуют, помимо разве что уменьшения костной массы, но и этот момент очень трудно отслеживается.

Стадии развития остеопороза позвоночника

Таким образом, многие пациенты попросту не замечают неблагоприятных изменений своего состояния, но патологии на это все равно – она продолжает прогрессировать, постепенно и уверенно ухудшая состояние больного. На запущенных стадиях плотность костей становится очень низкой. На рентгене они имеют вид полупрозрачных теней, обведенных контурами. Масса костной ткани значительно уменьшается. Как итог – переломы, даже при минимальных повреждениях.

Травмы и переломы при остеопорозе

Ключевые признаки и симптомы

Как отмечалось, проявления изучаемого недуга становятся все более заметными по мере его прогрессирования.

Во-первых, это уменьшение роста. В среднем человек с диффузным остеопорозом становится на 3-4 см ниже, если сравнивать с показателями, актуальными для его 25-30-летнего возраста.

Во-вторых, это выраженное изменение осанки – появляется т.н. «вдовий горб».

Вдовий горб на фото

В-третьих, возникают болезненные ощущения, преимущественно локализирующиеся в спине.

В-четвертых, это повышенная уязвимость костей, что делает их менее крепкими и более склонными к переломам.

Кости очень уязвимы

Развиваются серьезные проблемы с позвоночником. Прежде всего, образуются компрессионные переломы. Субъективным признаком такого состояния является боль, преимущественно в области нижней части спины. Изменение тела позвонков имеет настолько серьезную выраженность, что позвоночный столб претерпевает существенные деформации вплоть до образования горба. Не исключено возникновение сколиоза. Параллельно с внешними изменениями, развиваются внутренние проблемы – происходит изменение формы грудной клетки, а это, в свою очередь, приводит к внесению нарушений в нормальную работу сердца, легких и других внутренних органов – они сдавливаются, смещаются и начинают работать неправильно.

При остеопорозе тела позвонков грудного отдела не выдерживают нагрузки

Пациенты с диффузным остеопорозом довольно часто сталкиваются с такой травмой как перелом шейки бедра. Получение подобного повреждения с большой долей вероятности сделает человека инвалидом, не способным самостоятельно передвигаться.

Перелом шейки бедра

Не менее часто встречаются переломы запястья. При этом, чем старше становится человек, тем более высок для него риск получения подобного рода повреждений.

Особенности прогрессирования

Как отмечалось, на начальных этапах диффузный остеопороз практически никак не дает о себе знать. Максимум, с чем может столкнуться больной в течение данного периода, это несущественные судороги мышц ног, ноющие болезненные ощущения в области спины и более быстрая, по сравнению с обычными условиями, утомляемость. Как правило, боли в спине, даже когда они становятся заметно сильнее, пациенты не связывают с имеющимся патологическим фактором, а списывают на что-либо другое, к примеру, усталость, «возрастное» и т.д.

Боли в спине при остеопорозе

Наряду с этим, при условии своевременного обращения к квалифицированному специалисту патологию удастся выявить даже на начальных стадиях заболевания, когда оно еще не успевает дать существенных осложнений. К примеру, ультразвук позволяет увидеть изменения состояния костей и суставов на самых ранних этапах патологии – при уменьшении костной массы на сравнительно несущественные 2-4%.

УЗИ в качестве диагностики остеопороза

Рентген начинает отчетливо «видеть» болезнь при уменьшении костной массы более чем на 20%. При запущенном диффузном остеопорозе, в составе костной ткани образуются тонкие пластинки, размещенные с достаточно широкими промежутками.

Рентгенография для диагностик и остеопороза

Далее вам предлагается ознакомиться с информацией о ключевых методах диагностирования такого заболевания как диффузный остеопороз.

Методы диагностирования

Заслушав жалобы пациента и проведя первичный осмотр, врач даст направления на необходимые лабораторно-инструментальные диагностические мероприятия. Борьба с проблемой будет начата исключительно после того, как специалист убедится в ее наличии.

Ключевыми средствами диагностирования являются ультразвук и рентген. Результаты обследований описаны в таблице.

Таблица. Диагностические признаки диффузного остеопороза

Уменьшение плотности костей

Деформации клиновидного типа

Ключевыми преимуществами рентгенографического исследования являются его широкая доступность, простота и высокая скорость проведения. Наряду с этим, рентген по своей сути считается довольно устаревшим и сравнительно малоинформативным методом. Для более глубокой и полной оценки состояния больного, врач может направить его на дополнительные обследования, к примеру, КТ, двухэнергетическую рентгеновскую абсорбциометрию, МРТ.

Двухэнергетическая рентгеновская денситометрия (абсорбциометрия)

По результатам упомянутых исследований удается сложить максимально полную картину о состоянии костной ткани и подобрать наиболее оптимальное и эффективное для конкретного случая лечение.

Медикаменты

Важно! Любые лекарства можно принимать исключительно по врачебному назначению после прохождения необходимых диагностических обследований. Бесконтрольное самостоятельное лечение может дать эффект, обратный ожидаемому, спровоцировав разнообразные осложнения.

На состояние пациентов с остеопорозом, к примеру, благоприятно влияют нижеперечисленные препараты:

    комплекс кальций + витамин D3,

Минеральный комплекс Ca с витамином D3

бисфосфонаты – средства этой группы способствуют торможению процессов снижения массы костной ткани.

При наличии сильных болей и признаков воспалительных процессов, могут назначаться анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства. Пациентам женского пола может быть рекомендована заместительная гормональная терапия.

Образ жизни

Для успешной борьбы с диффузным остеопорозом, пациент обязательно должен внести ряд изменений в свой привычный жизненный уклад.

Во-первых, надо стать физически активным человеком. Никто не заставляет сразу идти в качалку или с головой нырять в спорт – все делается постепенно. Начните с ходьбы, обычного фитнеса, лечебной физкультуры и т.д. Прыжки, сгибания/скручивания и чрезмерные нагрузки противопоказаны.

Активное лечение остеопороза

Во-вторых, нужно привести себя в форму – лишний вес, равно как и его недостаток, относится к числу первостепенных провоцирующих факторов как в случае с остеопорозом, так и с другими заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Нужно бороться с лишним весом

В-третьих, нужно внимательно изучить обстановку своего жилья и избавить его от всего, что может привести к травмированию.

В-четвертых, следует отказаться от неудобной обуви, в особенности на высоких каблуках.

Обувь MBT, помогает снять напряжение со спины и рекомендована больным остеопорозом

В-пятых, при необходимости надо использовать костыли, трость и прочие вспомогательные приспособления – стесняться однозначно не в ваших интересах.

Если необходимо, используйте костыли или трость

Прежде всего, в организм должно поступать достаточное количество кальция, а также витамина D. Суточная дозировка первого, в зависимости от возраста и пола больного, может достигать 1500 мг, второго – до 800 мг.

Продукты питания, богатые кальцием

Рацион должен быть богат белком – этот элемент является основой костной ткани. В норме ежедневно человек должен потреблять до 1,2 г белка на каждый 1 кг своей массы.

Белки в продуктах

От кофе либо полностью отказываемся, либо пьем по минимуму – чрезмерное количество кофеина способствует вымыванию кальция, а это пациенту с остеопорозом однозначно не нужно.

Кофе вымывает из организма кальций

Профилактические рекомендации

Полностью обезопасить себя от риска развития диффузного остеопороза невозможно, но уменьшить вероятность возникновения столь неблагоприятного состояния вполне реально.

Остеопороз лучше предупредить, чем лечить

Прежде всего, правильно питайтесь и ведите активный образ жизни – рекомендации на этот счет подробно раскрывались ранее.

Откажитесь от вредных привычек. Алкоголь, никотин, наркотики – все это не идет на пользу здоровому человеку, а пациенту с остеопорозом – вдвойне.

Контролируйте свое общее состояние. Пациентам средней и старшей возрастной групп рекомендуется каждые 6-12 месяцев проходить такое обследование как ультразвуковая либо рентгеновская денситометрия. По ее результатам можно будет следить за динамикой изменения плотности и массы костной ткани.

Денситометрия для диагностики остеопороза

В особенности внимательными должны быть пациенты с патологиями щитовидной железы, а также женщины, достигшие климакса – в подобных ситуациях гормональный фон претерпевает не лучшие изменения, за счет чего риск развития проблем опорно-двигательного аппарата в частности и ухудшения здоровья в целом заметно возрастает.

Видео – Остеопороз диффузный

Кости являются каркасом человеческого тела, которые позволяют осуществлять любые передвижения и вести полноценную активную жизнедеятельность. Всем известно с детства, какие неприятности доставляют ушибы или переломы. Но гораздо большую опасность таят в себе именно болезни костей, а не механические повреждения. Одним из наиболее опасных костных заболеваний можно считать остеопороз позвоночника.

Что это такое? Под остеопорозом понимается болезнь, приводящая к значительной утрате плотности костной ткани. Последствие – ломкость костей, их истончение и потеря прочности. Чаще всего наблюдается пористость костей таза, запястья и предплечий. Но особую опасность имеет локализация остеопороза на позвоночнике, а не в других частях тела. Ведь истончение позвоночных дисков может привести к множественным переломам оси всего скелета.

Как и любая другая система организма, костная система регенерируется. На процесс обновления влияют 2 типа клеток: остеокласты и остеобласты. Первые приводят к деформации костных образований, вторые к их созданию. Процесс разрушения и созидания не разъединим.

Проблема появляется в тот момент, когда активизируются остеокласты при заглушении работы остеобластов. Отсутствие равновесия, преобладание только одного процесса приводит к скорой деформации костной ткани, последующему появлению остеопороза позвоночника.

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

Возрастные особенности таковы: в подростковом возрасте (12—18 лет) наблюдается закладка костного фундамента, характеризующаяся преобладанием активной деятельности остеобластов. В зрелом возрасте (30—55 лет) наблюдается равнозначность. И только при переходе к старости (от 55 лет) начинается процесс разрушения костей. С каждым годом костная масса уменьшается приблизительно на 2%. Это физиологически естественно. Хотя скорость и сила процесса не всегда настолько велика, чтобы привести к остеопорозу позвоночника.

В зону риска также попадают женщины после 40 лет. Можно связать это с началом менопаузы и прекращением выработки эстрогена, который, кроме всего прочего, позволяет удерживать кальций в организме. Кроме того, у женщин соотношение костной массы меньше, чем у мужчин. Вероятность остеопороза позвоночника значительно выше.
Бывают случаи развития не только из-за старости. Среди них:

  • проблемы в работе щитовидной железы,
  • нарушение метаболических процессов,
  • врожденное патологическое состояние надпочечников,
  • системные суставные болезни,
  • проблемы с пищеварительной системой.

Существуют и другие факторы, которые могут повысить риск развития остеопороза. Среди них:

Специалисты рекомендуют: ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО

  • вредные привычки (спиртное, табак в больших дозах),
  • регулярное употребление кофеина, который вымывает кальций,
  • недобор или перебор веса,
  • малая физическая активность,
  • длительное употребление гормональных препаратов,
  • наследственный фактор.

В зависимости от типа заболевания, подход к его лечению будет отличаться. В медицине выделяют такие виды:

Постклимактерический остеопороз. Причиной появления считается снижение продуцирования эстрогенов в период менопаузы. Поэтому лечение остеопороза позвоночника у женщин имеет свои особенности.

Диффузный остеопороз позвоночника. Возрастное явление, которое начинается после 50 лет. При этом страдает не конкретный костный участок, а весь скелет. Неофициальное название «стеклянный», потому что на рентгене кости становятся прозрачными. Заметить достаточно сложно, так как этот вид заболевания не имеет симптомов, кроме постепенного снижения костной массы, что малозаметно.

Кортикостероидный остеопороз. Причина появления – долгий прием гормонов (глюкокортикоидов).

Идиопатический остеопороз. Этиология не установлена.

Ювенильный остеопороз. Развитие происходит у подростков. При диагностике обнаруживается именно в районе солнечного сплетения. Присутствует до 5 лет, после чего он заканчивается. Видоизмененного роста позвонков не наблюдается. Единственная поправка: если за это время было то или иное патологическое изменение в строении скелета, оно более необратимо.

Вторичный остеопороз. Также называется «комбинированным». Является осложнением на фоне других болезней. Например: эндокринных, онкологических заболеваний, легких, почек, суставов, гепатита.

Начальная стадия (1 степень) характеризуется полным отсутствием признаков остеопороза из-за минимальной деформации костной ткани. Косвенно на наличие проблемы может указывать повышенное выпадение волос, ломкость ногтей, разрушение зубов, сухость кожных покровов, реагирование на изменение погодных условий. Далее, можно наблюдать появление первых прямых симптомов.

2 степень характеризуется наличием болей при остеопорозе позвоночника. Неприятные ощущения появляются не сразу, они мало выражены и имеют ноющий, а не резкий характер. Беспокоят только после активных физических нагрузок. Например, остеопороз шейного отдела позвоночника, симптомы ярко выражены при резких поворотах шеи.

Можно ли вылечить остеопороз? Навсегда избавиться от него невозможно, но можно притормозить или остановить дальнейшее разрушение костной ткани. В этом случае остеопороз поддается лечению. Если болезнь вовремя обнаружить.

Лечение остеопороза позвоночника начинается с составления индивидуального комплекса мер в зависимости от стадии болезни, возраста, пола, особенностей организма пациента.

Терапия остеопороза позвоночного столба нуждается в довольно длительном комплексном лечении. Обычный курс лечения включает приблизительно 3 разные процедуры. Их проведение необходимо 2—3 раза в неделю. Длительность лечения остеопороза занимает от 2 и до 6 месяцев.

Нередко лечение подкрепляется медикаментозной терапией. Но точную дозировку, в зависимости от индивидуальных особенностей больного, назначает врач. Любое самолечение может привести к пагубным последствиям. В основном используют сильнодействующие препараты, в том числе и гормоны.

Лечение народными средствами не рекомендуется. При переизбытке кальция возможно образование камней в почках. И использование любой дополнительной терапии возможно только после консультации с врачом.

Одним из немаловажных факторов является диета при остеопорозе позвоночника. Отсутствие необходимого режима питания в сочетании с вредными привычками способно сильно замедлить лечение, если не свести его результат к нулю.

Основные принципы питания:

    Базой питания становятся продукты с повышенным содержанием кальция и белка. Например: сыр, творог, молоко. Единственное, пациентам с мочекаменной болезнью стоит аккуратно употреблять эти продукты, регулируя их дозу.

Одним из немаловажных факторов является диета при остеопорозе позвоночника

  • Продукты, богатые витамином Д. Он помогает кишечнику активнее всасывать фосфор и кальций, что имеет прямое отношение на восстановление костной ткани. Например: злаки, жирные сорта рыбы, сливочное масло, кунжут, яичный желток.
  • Продукты при остеопорозе, сбалансированные по разным витаминам. Например, зелень, капуста, миндаль, грецкие орехи, морковь, свекла, яблоки, томаты.
  • Продукты, содержащие цинк. Например, сельдерей, бобовые, печень, морепродукты.
  • Уменьшение употребления жирных продуктов со свободными радикалами. Например, майонез, пальмовое масло, маргарин, мясо.
  • Отсутствие алкоголя и сигарет.
  • Полное исключение из рациона питания шоколада, какао, чая, газированных напитков.
  • Диетическими продуктами также не стоит злоупотреблять, зачастую они бедны на полезные микроэлементы и содержат много сахара.
  • ЛФК при остеопорозе может выступать значительным бонусом. Особенно если проводить все это каждый день. Комплексы упражнений для укрепления позвоночника описаны во многих книгах и пособиях по остеопорозу. Правда, необходимо выслушать полный инструктаж и пройти первые сеансы с тренером по лечебной гимнастике.

    Большая часть упражнений физкультуры проводится лежа на спине. Они помогают не только улучшить кровоснабжение позвоночника, но и укрепить мышцы спины, не вызывая перенапряжения. Получение травм практически невозможно.

    Гимнастика при остеопорозе позвоночника мешает костным потерям, повышает мышечную адаптацию организма к изменившимся нагрузкам.

    Первым шагом в лечении остеопороза с помощью ЛФК является дыхательная гимнастика. Она позволяет успокоить нервную систему, снять спазмированность мышц.

    После прекращения боли включают физическую активность. Упражнения при остеопорозе включают комплекс для укрепления мышц спины, пресса. Рекомендуется плавание.

    Можно ли делать массаж при остеопорозе? Как утверждают врачи, он противопоказан первые полгода с момента начала лечения. И только потом, после заметного улучшения, можно осуществлять подобные процедуры. Остеопороз шейного отдела позвоночника требует особой осторожности. Травмирование этого участка может вызвать защемление спинного мозга и всех близлежащих нервов.

    Первое время массажистами должна просто поглаживаться и растираться спина. Все это осуществляется легкими движениями, без надавливания. Обращаться лучше к опытному специалисту, ведь иначе неправильный массаж может переломать хребет.

    Гораздо легче предупредить развитие болезни, чем потом думать о том, как лечить остеопороз позвоночника.
    Элементарные действия, способные, по мнению врачей, не допустить проблемы с костями:

    • регулярная зарядка: занятия в бассейне, фитнесом, танцами, йогой,
    • свежий воздух и солнечные лучи – стимулируется выработка витамина Д,
    • полноценный сон, не менее 7 и не более 10 часов,
    • ношение удобной обуви для полноценного распределения веса,
    • сбалансированное питание со всеми полезными витаминами и макроэлементами,
    • поддержание нормальной массы тела, которое не создает дополнительной нагрузки на позвоночный столб,
    • ровная спина, коррекция нарушений осанки,
    • отказ от поднятия тяжестей – это может привести к травмам.

    Для пожилых людей все это очень важно. Молодым с подозрением на это заболевание рекомендуется проводить диагностику состояния костей один раз в год.

    Назначение корсета при остеопорозе позвоночника происходит редко. Такие больные не имеют жесткой потребности в прочном фиксаторе. Исключение составляют компрессионные переломы при остеопорозе. Тогда такой корсет одевают при необходимости поддерживать позвоночник в грудном отделе. Используется только по назначению лечащего врача-ортопеда. Долго носить нельзя, ведь это может привести к снижению тонуса мышц, которые должны поддерживать кости.

    Часто сталкиваетесь с проблемой боли в спине или суставах?

    • У вас сидячий образ жизни?
    • Вы не можете похвастаться королевской осанкой и стараетесь скрыть под одеждой свою сутулость?
    • Вам кажется, что это скоро пройдет само по себе, но боли только усиливаются…
    • Много способов перепробовано, но ничего не помогает…
    • И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!

    Эффективное средство существует. Врачи рекомендуют >>!

    Попробуйте повернуть голову максимально вправо, а потом влево. Каковы Ваши ощущения?

    Голова с легкостью поворачивается и влево и вправо с довольно большой амплитудой

    При повороте чувствуется дискомфорт, но лицо при повороте находится на уровне плеча

    В одну сторону голова поворачивается нормально, а в другую чувствуется дискомфорт

    Голову тяжело поворачивать в одну или обе стороны и лицо не дотягивается до уровня плеча

    Имеется ли у вас плоскостипие

    Плоскостопие 1-2 степени

    Плоскостопие 3-4 степени

    Тест на проблемы спины

    Вам следует обеспокоиться состоянием Вашей спины и суставов

    Рекомендуем посетить специалиста и пройти полное обследование. Также рекомендуем для лечения суставов и профилактики заболеваний позвоночника

    проверенное натуральное средство

    Остеопороз позвоночника — это заболевание, сопровождающееся нарушением микроскопической структуры костной ткани, приводящей к уменьшению массы костных структур (позвонков) и потере их прочности с повышением риска перелома позвоночника. Опасность заболевания заключается в постепенном нарастании структурных изменений без каких-либо клинических проявлений, вплоть до нарушения целостности кости. Чаще остеопороз развивается на фоне имеющегося заболевания опорно-двигательного аппарата (ревматоидный артрит).

    В основе развития остеопороза лежит нарушение минерального состава костной ткани, возникающее вследствие:

    • Нарушения питания (ограниченное поступление белковых соединений, кальция и витамина D).
    • Низкой физической активности (атрофия мышц и костей вследствие недостаточного кровоснабжения).
    • Наследственной предрасположенности.

    В качестве отягчающего фактора при снижении массы кости важная роль отдается изменению гормонального фона вследствие менопаузы, врожденных аномалий половых желез, отсутствия яичников после оперативного вмешательства. Негативным фактором также является алкоголизм.

    Диффузный остеопороз позвоночника отличается тем, что повреждению подвергаются одновременно позвонки во всех отделах, и переломы возникают чаще не при падении, а во время кратковременного повышения нагрузки (подъем тяжести, резкая смена положения).

    Симптомы заболевания

    Для постепенно развивающегося заболевания, как остеопороз позвоночника, симптомы начальной стадии отсутствуют или выражены незначительно. Поэтому диагноз ставится на поздних сроках, когда разрушение позвонков начинает проявляться в виде переломов и деформаций позвоночника, и других костей.

    Для остеопороза характерно острое начало с появления острой боли после нагрузки, когда происходит компрессионный перелом позвоночника — о лечении которого мы поговорим далее. Боль становится выраженной при попытках подняться, изменить положение тела. Болезненность сохраняется до 6 недель, затем постепенно начинает ослабевать.

    Начальные проявления обычно затрагивают поясничный или грудной отдел позвоночника. Это происходит вследствие повышенной нагрузки на данные отделы вследствие наличия физиологических изгибов. Остеопороз грудного отдела позвоночника проявляется постоянной болью в спине, усиливающейся при кашле, смехе или даже глубоком вдохе. Характерным симптомом является сутулость, переходящая в формирование горба.

    Остеопороз поясничного отдела позвоночника встречается наиболее часто и проявляется постепенным сдавлением тел позвонков и укорочением длины тела, в некоторых случаях — на 10-15 см.

    Отличительной чертой остеопороза является отсутствие неврологической симптоматики при переломах. Изменения затрагивают только костную ткань, не вызывая повреждений спинного мозга и нервных волокон.

    По мере развития деструктивных нарушений в телах позвонков происходит сглаживание физиологических изгибов (лордоза) в поясничном отделе. Живот постепенно выдается вперед, талия расширяется. Прогрессирующий остеопороз пояснично-крестцового отдела позвоночника приводит к тому, что при переломах позвонков нижние ребра опускаются настолько, что могут касаться верхушек гребней подвздошных костей.

    Особенности диффузного остеопороза

    Как правило, диффузная разновидность, также как и равномерный возрастной остеопороз поражает людей старшего поколения, но в редких случаях наблюдается у молодежи и даже детей. На рентгенографических снимках они выглядят похоже (тонкие пластины костных структур заполнены большими пустотами или промежутками), причем, хорошо заметны, когда потеря костной массы составляет уже более 30%. Более детальную информацию на ранних стадиях болезни позволяет получить МРТ диагностика.

    Миеломные образования в костях скелета сначала вызывают хронические ноющие боли, затем диффузный остеопороз характеризуется острым болевым синдромом, который невозможно терпеть. В большинстве случаев других проявлений болезнь не имеет (не наблюдается деформация скелета, снижение роста или частые патологические переломы), поэтому даже опытному остеопату порой бывает трудно диагностировать недуг на ранних стадиях.

    Опухолевые образования преимущественно предпочитают разрастаться в плоских костях (в черепе, ребрах, тазу и телах позвонков). Их очаги хорошо видны на рентгенограмме в виде пробоин с гладкими краями. Миеломные клетки местно активизируют остеокласты, что вызывает резорбцию (разрушение) костных тканей.

    Лечение диффузного остеопороза

    Методы лечения остеопороза, в том числе и диффузного, довольно схожи. Пациенту назначают препараты кальция, витамин D3, бисфосфонаты, а также вещества, улучшающие метаболические процессы в организме. Витамин D3 способствует лучшему усвоению кальция и его производных в кишечнике, а также замедляет процесс старения кости. Бисфосфонаты – химические вещества аналогичные неорганическим пирофосфатам, которые участвуют в регуляции обменных процессов кальция на клеточном уровне. Весьма эффективным считается препарат синтетического производства кальцитонин лосося, который хорошо усваивается, легко переносится и имеет стойкие анальгетические свойства. Особенно он полезен для пациентов с сильными болями в спине.

    Также пациентам прописывается специальная диета, полноценное питание, солнечные ванны, прогулки на свежем воздухе, активное проведение досуга, гимнастика. Улучшить общее качество жизни и состояния здоровья помогает отказ от вредных привычек (алкоголя, курения, чрезмерного употребления кофе).

    В отношении миеломных образований в костях применяется выжидательная тактика при вялотекущих процессах. Основные действия лечащего остеопороз врача направлены на снятие болевых ощущений и постоянный контроль состояния больного. Если заболевание начинает резко прогрессировать – назначается химиотерапия или лучевая терапия.

    Лечение остеопорозного заболевания достаточно длительное и нередко занимает всю оставшуюся жизнь. Но при правильном и тщательном выполнении всех предписаний врача значительно снижается риск переломов и улучшается качество жизни.

    Врачи клиники Бобыря: стаж работы от 10 лет

    Торопцев Д.А. Кандидат медицинских наук, мануальный терапевт, рефлексотерапевт, невролог. Сорокин С.Д. Мануальный терапевт, рефлексотерапевт, дефанотерапевт, вертебролог. Животов А.А. Мануальный терапевт, дефанотерапевт, невролог, ортопед. Бабий А.С. Мануальный терапевт дефанотерапевт, детский хирург ортопед.

    Как остановить диффузный остеопороз, чтобы не стать инвалидом

    Чаще всего это заболевание, называемое в народе стеклянной болезнью, поражает людей пожилого возраста, но в редких случаях может встречаться и у детей.

    В отличие от других видов основного заболевания, которым является остеопороз. диффузный поражает сразу все кости и позвоночник, а не отдельные части скелета человека.

    Костная ткань, за счет уменьшения минеральной плотности, истончается равномерно во всем организме. Начинается постепенная деформация скелета, при этом любая, даже незначительная травма, может привести к перелому.

    Занимаюсь лечением спины и позвоночника уже много лет. С уверенностью могу сказать, что практически любая болезнь спины поддается лечению всегда, даже в самой глубокой старости.

    Наш центр первым в России получил сертифицированный доступ к новейшему препарату для лечения спины и болей в суставах. Признаюсь вам, когда я о нем услышал впервые - я просто рассмеялся, поскольку не верил в его эффективность. Но я был поражен, когда мы завершили тестирование - 4 567 человек полностью излечились от своих болячек, это более 94% всех испытуемых. 5.6% почувствовали существенные улучшения, и лишь у 0.4% не было замечено улучшений.

    Этот препарат позволяет в кратчайшие сроки, буквально от 4-х дней, забыть о боли в спине и суставах, и в течение пары месяцев вылечить даже очень сложные случаи. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ и СНГ может получить его БЕСПЛАТНО.

    В случае диффузного остеопороза нарушается баланс между естественным восстановлением ткани (костным синтезом) и разрушительными процессами в структуре костей (резорбции).

    Говоря проще, восстановление костной ткани происходит медленнее, чем ее разрушение.

    В чем причины возникновения патологии?

    Развитие и прогрессирование заболевания происходит по нескольким причинам:

    1. Появление в организме человека злокачественных новообразований. Это может быть миелома – опухоль, возникающая из компонентов костного мозга. При этом страдает в основном позвоночный столб.
    2. Сбои в работе щитовидной железы. который снижает костный синтез и провоцирует резорбцию.
    3. Патологические процессы в кишечнике. которые приводят к нарушению процесса усвоения кальция организмом. Причиной может стать и простая нехватка кальция при неправильном питании.
    4. В группу риска входят женщины после наступления менопаузы. Во время климакса в крови снижается уровень эстрогена. Недостаток женских гормонов сказывается на восстановительных процессах в костной ткани. Происходит как бы вымывание кальция их женского организма. У мужчин спровоцировать заболевание может недостаток тестостерона.
    5. Диффузный остеопороз может быть вызван генетической предрасположенностью или наследственностью .
    6. К заболеванию может привести прием ряда лекарственных препаратов. которые провоцируют вымывание кальция из костей.
    7. Наличие вредных привычек (курение и алкоголь) относят злоупотребляющих граждан к группе риска.

    Будьте осторожны!

    Прежде чем читать дальше, хочу вас предостеречь. Большинство средств "лечащих" спину, которые рекламируют по телевизору и продают в аптеках - это сплошной развод. Сначала может показаться, что крема и мази помогают, НО на самом деле они лишь убирают симптомы болезни.

    Простыми словами, вы покупаете обычное обезболивающее, а болезнь продолжает развиваться переходя в более тяжелую стадию.

    Обычная боль в суставах может быть симптомом более серьезных заболеваний:

    • Трудности при ходьбе,
    • Остеомиелит — воспаление кости,
    • Сепс — заражение крови,
    • Нарушение работы органов малого таза,
    • В тяжёлых случаях паралич рук и ног.

    Как же быть? - спросите вы.

    Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для лечения грыжи. Так вот, оказалось, что единственный препарат, который не убирает симптомы, а по-настоящему лечит больную спину это - Хондрексил .

    Данный препарат не продается в аптеках и его не рекламируют по телевизору и в интернете, а по федеральной программе каждый житель РФ и СНГ может получить упаковку Хондрексил БЕСПЛАТНО!

    Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередной "чудо-крем", я не буду расписывать, какой это действенный препарат. Если интересно, читайте всю информацию о Хондрексил сами. Вот ссылка на статью .

    Этот метод позволяет выявить основные симптомы заболевания – снижение плотности костной ткани и ее истончение, вдавливание позвонков в тело или их выпирание. С помощью рентгенографии выявляют наличие остеофитов – отростков костной ткани, появляющихся на крупных суставах или на позвоночнике.

    На фото диффузный остеопороз костей кистей

    В качестве альтернативы используют двухэнергетическую рентгеновскую абсорбциометрию. С ее помощью с большой точностью измеряют минеральную плотность костей. Кроме того, проводят лабораторные анализы для определения количества кальция в крови, берут гормональные пробы.

    Реально оценить состояние вашего опорно-двигательного аппарата можно только при комплексной диагностике организма.

    Если вы находитесь в группе риска, стоит обязательно пройти обследование, чтобы выявить диффузный остеопороз на ранней стадии и вовремя приступить к лечению болезни.

    Лечение заболевания

    Чтобы затормозить развитие болезни, нужно добиться равновесия между процессом костного синтеза и резорбцие й, то есть свести к минимуму скорость истончения костной ткани.

    Процесс лечения может быть очень долгим. Некоторым пациентам прописывают пожизненный прием препаратов. Задачей врача в случае лечения диффузного остеопороза является:

    Наши читатели пишут

    Здравствуйте! Меня зовут
    Людмила Петровна, хочу высказать свою благодраность Вам и вашему сайту.

    Наконец-таки я смогла избавиться от болей в спине. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

    В 45 лет у меня начала болеть спина. Когда стукнуло 58 лет, начались осложнения, эти страшные боли, вы просто не представляете как я мучалась, все было очень плохо.

    Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете . Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально подняла меня с постели. Не поверите, но всего за 2 недели я полностью вылечила больную спину и суставы. Последние несколько лет начала много двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 62 года.

    Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без болей в спине и суставах, уделите 5 минут и прочитайте эту статью .

    • прекращение или хотя бы замедление процесса потери костной массы,
    • избавление пациента от болевых проявлений,
    • нормализация уровня кальция в организме,
    • лечение заболевания, которое спровоцировало развитие остеопороза,
    • предупреждение новых переломов костей.

    К сожалению, полностью восстановить плотность и размер костной массы нельзя. Терапевтические мероприятия направлены в основном на прекращение размягчения костей.

    Процесс восполнения кальция в организме является очень длительным. Для профилактики и лечения используют препараты кальция вместе с витамином Д, так как без него кальций в нашем организме практически не усваивается.

    При лечении широко используют бисфосфонаты – синтетические препараты, которые с успехом блокируют развитие в организме клеток (остеокластов), вызывающих разрушение костной ткани. Ценным свойством препаратов данной группы является возможность назначения их больным с онкологией.

    К бисфосфонатам относятся алендроновая, ибандроновая, золендрованая и клодроновая кислоты.

    Препараты на основе бисфосфанатов, в зависимости от химического состава, делятся на 2 группы – простые бисфосфонаты, в составе которых отсутствует азот и аминобисфофосфаты, содержащие азот.

    При обнаружении остеопороза у женщин во время менопаузы, им назначают гормональные препараты, которые восполняют в организме недостаток эстрогенов. Это оказывает положительное влияние на состояние костной ткани.

    Основной курс лечения диффузного остеопороза включает в себя решение двух основных задач – снижение скорости истончения костей и обеспечение прироста костной ткани.

    Истории наших читателей

    Вылечила больную спину дома. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о боли в спине. Ох, как же я раньше мучалась, жуткая была боль, в последнее время толком ходить нормально не могла. Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще. И вот уже 7 неделя пошла, как спина ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Все благодаря этой статье . Всем у кого болит спина - читать обязательно!

    Что такое остеопороз?

    Диффузный остеопороз – это системное заболевание, поражающее все отделы конечностей (всю костную ткань). В народе его называют стеклянной болезнью, потому что повышается склонность к переломам при незначительных травмах: падениях, ударах. Протекает, как правило, бессимптомно. Проявляется лишь возникновением патологических переломов на более поздних стадиях и болевыми ощущениями при движениях, сковывающими действия человека.

    Но поскольку плотность костей значительно уменьшается, его легко выявить на рентгене. Если на снимке здорового человека кости показаны плотными массивными образованиями с четкими контурами, то на снимке больного остеопорозом они походят на полупрозрачные тени. На ранних стадиях патологические участки могут быть неравномерными, на рентгене кость как будто покрыта пятнами. Уменьшается масса костной ткани.

    Узнайте, что такое артроз позвоночника, почему он возникает.

    Почему унковертебральный артроз важно своевременно диагностировать и лечить.

    Следует различать диффузный и системный остеопороз. Если в первом случае происходит поражение конечностей, то во втором – весь скелет.

    Существует множество факторов, способных негативно повлиять на плотность костей и обменные процессы в них.

    Первое место отводится гормональным изменениям в постменопаузальном синдроме, в особенности это касается женщин (см. Остеопороз у женщин). Снижается уровень эстрогенов в организме, что ведет к изменениям в работе внутренних органов, в том числе в состоянии опорно-двигательного аппарата. Изменения в обменных процессах приводят к хрупкости костей. Наиболее часто переломы происходят в области:

    • лучезапястных суставов (диффузный остеопороз кистей),
    • позвоночника,
    • ребер,
    • тазобедренных суставов (диффузный остеопороз тазобедренного сустава).

    Пациент может не иметь существенных проблем со здоровьем, но быть генетически предрасположен к заболеванию. Этот фактор устранить невозможно.

    Существенно влияет неправильное питание и образ жизни. Если человек употребляет недостаточное количество продуктов, богатых кальцием и витамином D, а также проживает в местах с пониженной инсоляцией, то однозначно у него будут проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Патологии в работе кишечника приводят к нарушению всасывания кальция, он не усваивается в необходимом количестве.

    Внимание! Прием гормонов надпочечников глюкокортикоидов также способствует истончению костной ткани.

    Способы лечения

    Лечение диффузного остеопороза должно проводиться комплексно. Многих пугает вопрос, как лечить диффузный остеопороз. Считается, что его терапия очень дорогостоящая и трудная (см. Лечение в домашних условиях). Мероприятия по его устранению включают следующие методы:

    • восстановление фосфорно-кальциевого обмена (потребление продуктов богатых этими веществами: кефир, творог, сыр, фрукты и овощи, использование БАДов),
    • долгое пребывание на солнце и потребление витамина D,
    • разработка и соблюдение мероприятий, направленных на снижение травматизации. Этот пункт должен обязательно входить в лечение пятнистого диффузного остеопороза костей руки и тазобедренных суставов,
    • отказ от курения, злоупотребления алкоголем,
    • повышение интенсивности физической активности (желательно заняться каким-либо видом спорта, танцами или йогой). Нагрузки должны быть регулярными и составлять более 60 минут в день,
    • постменопаузальный остеопороз должен включать использование эстроген-заместительных препаратов, но только под контролем врача,
    • если причиной болезни послужило потребление глюкокортикоидов, то следует обязательно проконсультироваться с доктором и откорректировать дозировку,
    • использование лекарственных средств, стимулирующих остеогенез (например, кальцтонин).

    Что такое диффузный остеопороз и как с ним бороться, должны знать все, потому что от этой проблемы никто не застрахован. В любой момент болезнь может развиться у каждого. Желательно предотвратить заболевание, в этом поможет ведение здорового образа жизни, потребление достаточного количества продуктов, богатых кальцием, фосфором и другими витаминами и минералами. Соблюдение этих правил поможет избежать многих проблем с опорно-двигательным аппаратом.

    Диффузный остеопороз: этиология, виды и лечение

    Что же лежит в глубинах этой странной болезни, каким именно образом развивается диффузный остеопороз?

    Клеточная теория остеопороза

    В костных тканях человека непрерывно происходят два одновременных процесса с участием ионов кальция:
    Костеобразование и резорбция (разрушение)

    • За синтез кости отвечают особые клетки, называемые остеобластами
    • За ее разрушение — клетки остеокласты.
    • При равновесном состоянии кости скелета имеют нормальную плотность
    • Если преобладают остеобласты, плотность костной ткани повышается
    • Если же становится больше остеокластов, плотность костей становится меньше и развивается остеопороз

    Типы остеопороза

    По типу метаболизма различают две формы первичного остеопороза позвоночника:

    • С повышенным костным обменном:
      • Им страдают в основном женщины с затухающим гормональным фоном. Обычно — это естественный период старения (50 лет и старше), когда у женщины наступает менопауза и резко уменьшается выработка эстрогена
      • Однако и у молодых женщин может произойти подобное при тяжелых заболеваниях или после химиотерапии
    • С понижением метаболизма: Такая форма остеопороза, которую еще называют сенильной, наблюдается в пожилом возрасте как у женщин, так и мужчин

    У пожилых женщин могут присутствовать обе формы, что объясняет большую подверженность женского пола этому недугу:

    По статистике частота заболеваний остеопорозом женщин превышает даже рак молочной железы.

    В свою очередь РМЖ — дополнительный фактор риска остеопороза, так как злокачественные клетки стимулируют рост остеокластов. Это приводит к образованию костных метастазов по остеопоротическому типу — рассасыванию кости с последующим переломом.

    Резорбция костей объясняется не только клеточной, но и молекулярной природой костеобразования, в которой большую роль могут играть вторичные факторы.

    Вторичные факторы остеопороза

    Кроме возрастной и типично «женской» формы болезни, имеются вторичные факторы развития диффузного остеопороза.

    • Сбой программы костеообразования может быть заложен еще на генетическом уровне:
      Если ваши предки по прямой линии болели этой болезнью, то скорее всего, что и у вас есть к ней предрасположенность
    • Бывает также врожденный остеопороз: например, синдром Лобштейна Вролика
    • Увеличение костной резорбции вызывают болезни, приводящие к переизбытку или недостатку системных или регулирующих содержание Са и витамина D гормонов:
      • Щитовидной железы:
        • переизбыток тиреоидного гормона (тиреотоксический зоб)
        • недостаток кальцитонина
      • Паращитовидной железы:
        • повышенная выработка паратиреоидного гормона
      • Коры надпочечников, яичников и семенников:
        • повышение кортикостероидов
        • уменьшение половых гормонов (эстрогена, прогестерона, андрогена, тестостерона)
    • Причиной диффузного остеопороза может стать миелома
    • Другие онкологические заболевания (в особенности рак молочной железы) обычно приводят к локальным остеопоротическим метастазам
    • Медицинские препараты могут способствовать разрушению костей:
      • Антациды для регулирования кислотности в желудке
      • Цитостатики, применяемые в химиотерапии, и т. д.

    Симптомы болезни

    • Диффузный остеопороз развивается годами практически незаметно, проявляясь в периодических ноющих болях. Интересно, что самопроизвольный перелом позвоночника может также произойти незаметно из-за того, что разрушение тела позвонка идет медленно
    • Когда под давлением оказывается нервный корешок, болевой синдром становится острее, но со временем утихает, переходя в хронические приступы
    • Больной относится к боли, как к простому приступу радикулита и заподозривает неладное лишь тогда, когда:
      • позвоночник в месте перелома искривляется
      • происходит постепенное уменьшение роста
      • ноги перестают слушаться, становясь ватными, вдруг отказывая во время ходьбы
    • «Вычислить» такого больного можно по его походке: он идет то нормально, то периодически начинает хромать. Такие симптомы могут говорить об остеопоротическом повреждении нервных пучков в пояснично-крестцовом отделе
    • Тревожный симптом — потеря веса (в целом — из-за снижения массы костей). И хотя большой вес — нежелателен при таком заболевании, несвязанное с приемом пищи снижение массы тела в старости может быть признаком костной резорбции

    В группе риска также люди очень высокого роста.

    В пожилом возрасте основная проблема при разреженной плотности костей — не перелом позвоночника, а перелом тазобедренного сустава (ТБС), часто приводящий к инвалидности и преждевременной смерти спустя год после травмы

    Возможные осложнения

    Опасность заключена не столько в самом заболевании, сколько в осложнениях, которые могут возникнуть во время течения болезни – самопроизвольных переломах.

    Наиболее уязвимыми местами при диффузном остеопорозе являются:

    • позвоночник,
    • тазобедренный сустав,
    • шейка бедра,
    • плечевой сустав или предплечье,
    • лучевая кость.

    Даже падение с небольшой высоты вызывает перелом. Особенно страдают женщины старше 60 лет. Из-за недостатка эстрогена скелет становится хрупким, как стекло. Особенно опасен перелом шейки бедра .

    Размягченную болезнью костную ткань при современном уровне развития медицины, восстановить, к сожалению, невозможно. После такой травмы женщина может навсегда остаться прикованной к постели.

    При этом она получает весь букет заболеваний лежачего больного – пролежни, гиподинамическую пневмонию, тромбоз и некроз мягких тканей.

    Предупреждение диффузного и других видов остеопороза

    То, что любое заболевание гораздо легче предупредить, чем лечить, известно всем.

    Для профилактики требуется выполнять самые простые правила. Основным из них является правильно сбалансированное питание. В рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые кальцием и витамином Д. К ним относятся сыры, йогурты и нежирное молоко.

    Сегодня на прилавках магазинов можно найти множество продуктов, специально обогащенных кальцием. Витамин Д продается в любой аптеке в форме таблеток или капсул.

    Не менее важным способом профилактики остеопороза являются физические упражнения, которые укрепляют кости. Это подъем по ступенькам, ходьба, перемещение небольших грузов.

    Чтобы избежать болезни, следует отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни. Табак и алкоголь разрушают костную ткань.

    Известно, что в состоянии опьянения люди падают гораздо чаще. В этом случае, при наличии скрытой формы диффузного остеопороза, переломы им обеспечены.

    Берегите свое здоровье, так как болезнь гораздо легче предупредить, чем вылечить.

    Лечение остеопороза поясничного, грудного, шейного отдела позвоночника

    Остеопороз позвоночника, симптомы и лечение которого будут описаны далее, представляет собой системное заболевание, развивающееся на фоне снижения плотности костных тканей. Прочность позвонков во многом зависит от количества содержащегося в организме кальция. При некоторых патологиях происходит вымывание этого вещества, что повышает хрупкость костей. Остеопороз шейного отдела позвоночника — наиболее частый результат дефицита кальция и нарушения процессов его усвоения. В дальнейшем наблюдается поражение всего опорно-двигательного аппарата, повышающее риск возникновения патологических переломов.

    В основном патология обнаруживается у женщин, вошедших в период менопаузы, более 30% травм, получаемых в пожилом возрасте, связаны именно с остеопорозом.

    Способы борьбы с заболеванием

    Лечение направлено на нормализацию процессов усвоения кальция и восполнение дефицита этого вещества в организме. Для этого применяются высокие дозы препаратов, содержащих кальций и витамин D: Кальций Д3 Никомед, Кальцемин. Метаболиты витамина Д3 улучшают всасывание вещества в кишечнике.

    Лечение остеопороза позвоночника у женщин подразумевает применение препаратов ЗГТ — эстрадиола и эстриола. Назначаются они только после полного прекращения менструаций. При эндокринных нарушениях применяются гормоны щитовидной железы.

    Не менее эффективными считаются препараты, снижающие активность остеокластов — биофосфонаты, миакальцик. Анаболики используются при остеопорозе, развившемся на фоне длительного приема глюкокортикостероидов.

    При остеопорозе позвоночника лечение способствует устранению болей и признаков воспаления. Наружно используют мази с НПВП и бишофитом. Облегчают состояние пациента физиотерапевтические процедуры:

    При возникновении перелома позвонок фиксируют в ходе хирургического вмешательства, после которого показано длительное ношение корсета. Эффективность медикаментозного лечения неосложненного шейного остеопороза повышает специальная гимнастика. Все упражнения должны выполняться в лежачем положении, запрещено совершение резких движений. При поражении поясничного отдела позвоночника рекомендуется укреплять мышцы ягодиц и брюшного пресса.

    Массаж может проводиться как в стационарных, так и в амбулаторных условиях. Полезным является санаторно-курортное лечение. При сложных переломах позвоночника и значительном снижении плотности костей необходимо проведение операции — пункционной вертебропластики. Лечение оказывается неэффективным, если человек продолжает неправильно питаться и вести малоподвижный образ жизни. В рацион должны входить богатые кальцием продукты:

    Женщинам полезно есть фасоль и капусту брокколи, содержащую фитоэстрогены. От кофе, алкоголя, жирной и жареной пищи следует отказаться.

    Длительное течение остеопороза позвоночника существенно ухудшает качество жизни пациента. Однако это не значит, что нужно отказываться от физической активности. Умеренные физические нагрузки способствуют укреплению мышц и костей, восстанавливают циркуляцию крови и обмен веществ. Высокий риск возникновения перелома требует от человека предельной осторожности, особенно при выходе на улицу в зимнее время.

    • Проспект мира
    • Сретенский бульвар
    • Сухаревская
    • Трубная
    • Цветной бульвар
    • Марксистская
    • Площадь Ильича
    • Римская
    • Крестьянская застава
    • Пролетарская
    • Таганская
    • Новые Черемушки
    • Проспект Вернадского
    • Ломоносовский проспект
    • Белорусская
    • Маяковская
    • Менделеевская
    • Новослободская
    • Добрынинская
    • Октябрьская
    • Полянка
    • Серпуховская
    • Чкаловская
    • Полежаевская
    • Хорошево
    • Медведково
    • Марьино
    • Планерная
    • Сходненская
    • Беляево
    • Молодежная
    • Киевская
    • Студенческая
    • Текстильщики
    • Алексеевская
    • ВДНХ
    • Бауманская
    • Каширская
    • Краснопресненская
    • Улица 1905 года
    • Войковская
    • Балтийская
    • Китай-город
    • Кузнецкий мост
    • Лубянка
    • Площадь Революции
    • Панфиловская
    • Люблино
    • Братиславская
    • Пионерская
    • Филевский парк
    • Спортивная
    • Фрунзенская
    • Лужники
    • Пушкинская
    • Тверская
    • Чеховская
    • Пятницкое шоссе
    • Баррикадная
    • Щелковская
    • Алма-Атинская
    • Новоясеневская
    • Ясенево
    • Битцевский парк
    • Александровский сад
    • Арбатская
    • Библиотека им. Ленина
    • Боровицкая
    • Речной вокзал
    • Перово
    • Беговая
    • Дубровка
    • Коломенская
    • Волжская
    • Кузьминки
    • Университет
    • Бабушкинская
    • Юго-западная
    • Комсомольская
    • Красносельская
    • Отрадное
    • Курская
    • Кропоткинская
    • Смоленская
    • Парк культуры
    • Новокосино
    • Славянский бульвар
    • Тургеневская
    • Чистые пруды
    • Савеловская
    • Достоевская
    • Каховская
    • Севастопольская
    • Чертановская
    • Новокузнецкая
    • Павелецкая
    • Третьяковская
    • Румянцево
    • Авиамоторная
    • Кутузовская
    • Парк Победы
    • Строгино
    • Коньково
    • Красные Ворота
    • Марьина Роща
    • Крылатское
    • Нагатинская
    • Тропарево
    • Сокольники
    • Электрозаводская
    • Фонвизинская
    • Рижская
    • Жулебино
    • Котельники
    • Щукинская

    Остеопороз позвоночника

    Остеопороз позвоночника – это заболевание, для которого характерно нарушение структуры костной ткани, что провоцирует снижение ее массы и потерю прочности.

    Остеопороз позвоночника — довольно распространенное заболевание

    Именно по этой причине может возникнуть перелом позвоночника. Основная опасность патологии заключается в том, что она развивается постепенно, не сопровождаясь никакими симптомами.

    К развитию данного заболевания приводит достаточно много причин:

    • дефицит двигательной активности,
    • хронические патологии желудка и кишечника,
    • эндокринные нарушения,
    • генетическая предрасположенность,
    • бесконтрольное применение гормональных препаратов,
    • нарушения менструального цикла.

    Кроме того, остеопороз позвоночника нередко развивается у людей, которые ведут неправильный образ жизни. К провоцирующим факторам относят:

      • избыточное потребление алкогольных напитков,

    Остеопороз проявляется в форме постепенного сдавливания тел позвонков

    • злоупотребление кофе,
    • недостаток физической активности,
    • курение,
    • избыточные нагрузки,
    • недостаток кальция в организме,
    • неправильное питание,
    • дефицит витамина D.

    В любом случае основной причиной развития остеопороза считают нарушение обменных процессов, вследствие чего костная ткань испытывает постоянный дефицит витаминов и микроэлементов.

    Чаще всего патология прогрессирует постепенно, поэтому на начальном этапе признаки отсутствуют или выражены довольно слабо. Потому остеопороз обычно выявляют на поздних стадиях. В этом случае у человека может возникнуть перелом или деформация позвоночника и других костных структур. Это состояние провоцирует достаточно сильные боли.
    В некоторых ситуациях можно диагностировать острое начало остеопороза – это происходит в том случае, если наблюдается компрессионный перелом позвоночника. У человека появляются выраженные боли, которые существенно увеличиваются при попытке изменить положение туловища. Боли могут присутствовать до 1,5 месяцев, после чего понемногу утихают.
    Начальные симптомы остеопороза позвоночника обычно появляются после поражения грудного или пояснично-крестцового отдела. Это обусловлено высокими нагрузками на данные области, которые связаны с присутствием физиологических изгибов.
    Поражение грудного отдела провоцирует постоянные боли в спине, которые усиливаются при смехе, кашле или сильных вдохах. Отличительным симптомом поражения грудного отдела является появление сутулости, которые впоследствии переходит в образование горба.

    Остеопороз поясничного отдела позвоночника встречается чаще всего. Он проявляется в форме постепенного сдавливания тел позвонков и снижения длины туловища. Иногда это происходит на 10-15 см.

    Характерной чертой данного заболевания считается отсутствие неврологических проявлений в том случае, если происходит перелом. При этом изменения касаются исключительно костной ткани, не приводя к поражению нервных волокон или спинного мозга.
    По мере прогрессирования деструктивных нарушений в позвонках сглаживаются физиологические изгибы пояснично-крестцового отдела. Понемногу живот начинает выпирать вперед, а талия – расширяется. При прогрессировании остеопороза пояснично-крестцового отдела происходит перелом позвонков. В результате сильно опускаются нижние ребра.

    При остеопорозе может возникнуть перелом позвоночника

    При поражении шейного отдела у человека возникают такие признаки, как постоянные головные боли и головокружения. Кроме того, больной жалуется на общую слабость. В некоторых случаях остеопороз шейного отдела провоцирует тошноту. Во время осмотра врач может выявить боли в мышцах шейного отдела.
    Вне зависимости от локализации патологических изменений остеопороз провоцирует появление таких признаков:

    • ноющие боли в районе суставов и позвоночника,
    • уменьшение роста,
    • боли при постукивании по позвонкам,
    • напряженность мышечной ткани спины,
    • перелом костей.

    Также остеопороз шейного, грудного или поясничного отдела может сопровождаться косвенными проявлениями. К ним относят налет на зубах, ломкость ногтей, пародонтоз, судороги в ногах в ночное время суток, выпадение зубов, раннее появление седины. Симптомы могут зависеть и от формы болезни – в медицине выделяют пятнистый и равномерный остеопороз.
    В литературе нередко можно увидеть термин «диффузный остеопороз». Для данной формы заболевания характерно поражение не только позвоночника, но и других костных тканей. Диффузный остеопороз имеет возрастные симптомы.
    Такая форма недуга обычно развивается после 50 лет. Диффузный остеопороз обусловлен старением организма и имеет физиологический характер. Характерной чертой болезни является поражение всего скелета. Именно поэтому диагностировать диффузный остеопороз крайне сложно даже опытным врачам. Болезнь не имеет типичных симптомов. Исключение составляет лишь постепенное уменьшение костной массы, которое отслеживается с большим трудом, а потому выявить диффузный остеопороз крайне сложно.

    Методы лечения

    Терапия обязательно должна быть комплексной и учитывать особенности протекания недуга. При вторичном остеопорозе очень важно устранить причины его появления. Пациент обязательно должен отказаться от применения лекарственных средств, которые могут привести к развитию болезни. Кроме того, немаловажное значение имеет место локализации изменений – при поражении шейного или поясничного остеопороза лечение может отличаться.
    В схему терапии обязательно входят такие составляющие:

      • этиологическое лечение,
      • достаточная физическая активность,
      • отказ от курения и избыточного потребления алкоголя,
      • лечебное питание,
      • прием препаратов кальция и витамина D,

    • лечебная гимнастика,
    • массаж,
    • патогенетическое лечение,
    • физиотерапия.

    Важную роль в лечении остеопороза играет правильное питание. Чтобы не допустить развития недуга, нужно включить в меню продукты с высоким содержанием фосфора, кальция, магния. Немаловажное значение имеет потребление витаминов С, К, D.
    Некоторые растения включают ингредиенты, которые препятствуют усвоению кальция. К ним относят шпинат, ревень, щавель. Питание не должно включать частое потребление фасоли или пшеничных отрубей.
    К выведению кальция из организма приводит потребление соли, кофе и газированных напитков. Поэтому правильное питание обязательно должно учитывать эти особенности.
    Для эффективного лечения остеопороза обязательно нужно применять препараты кальция и витамина D. Однако назначать их должен врач с учетом имеющихся противопоказаний.
    Чтобы запустить процессы восстановления костной ткани и укрепить мышечный корсет, обязательно нужно заниматься лечебной гимнастикой. При этом выполнение упражнений не должно провоцировать боли, иначе они могут привести к мышечным контрактурам или даже вызвать перелом костной ткани.
    Массаж допустимо выполнять только через 4-6 месяцев после начала терапии. Вначале следует ограничиваться поглаживаниями и растираниями шейного или поясничного отдела. Затем можно аккуратно переходить к поколачиванию и разминанию. Данную процедуру должен проводить опытный специалист. Если сделать массаж неправильно, может возникнуть перелом позвоночника.
    При остеопорозе обычно не выписывают жесткий или полужесткий корсет. Применять данное приспособление нужно исключительно по назначению специалиста. Обычно корсет назначают в том случае, если у человека произошел компрессионный перелом.
    Также корсет выписывают, если человеку нужно долгое время находиться на ногах. Однако постоянно использовать корсет нельзя, поскольку он спровоцирует ослабление мышечной ткани. Если же человек вынужден носить корсет, ему нужно делать специальные физические упражнения.

    Остеопороз – довольно распространенное заболевание, которое провоцирует ощутимые боли и даже может вызвать перелом костей. Чаще всего наблюдается поражение грудного или пояснично-крестцового участка позвоночника, реже – возникает нарушение шейного отдела. В любом случае первые же симптомы остеопороза должны стать поводом для визита к врачу.

    Лебедев Евгений Иванович

    Источники: http://osteocure.ru/bolezni/osteoporoz/diffuznyj-osteoporoz.html, http://ortocure.ru/pozvonochnik/prochee/simptomy-i-lechenie-osteoporoza-pozvonochnika.html, http://lechuspinu.ru/drugie_bolezni/osteoporoz-pozvonochnika.html

    Делаем выводы

    Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство средств для лечения спины. Вердикт таков:

    Все препараты давали лишь временный результат, как только прием прекращался - боль сразу же возвращалась.

    Запомните! Не существует НИ ОДНОГО СРЕДСТВА, которое поможет вам вылечить спину, если вы не будете применять комплексное лечение: диета, режим, физические нагрузки и т.д.

    Новомодные средства от болей в спине и суставах, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

    Единственный препарат, который дал значительный
    результат - это Хондрексил

    Вы спросите, почему же все, кто страдает от боли в спине, в миг не избавились от нее?

    Ответ прост, Хондрексил не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и рекламируют - то это ПОДДЕЛКА.

    Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт Хондрексил. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях с больной спиной или суставами, по акции каждый житель РФ и СНГ может получить одну упаковку препарата БЕСПЛАТНО!

    Смотрите видео: ОСТЕОПОРОЗ - лечение остеопороза, его симптомы и диагностика. Нужно ли пить кальций.

    Оставьте свой комментарий