Грыжа межпозвоночного диска можно ли греть

Грыжа межпозвоночного диска — серьезное заболевание опорно-двигательного аппарата, вызывающее сильный болевой синдром и нарушения в функционировании внутренних органов. Можно ли греть грыжу позвоночника?

Можно, но только после консультации с лечащим врачом, самостоятельно принимать решение о лечении болезни посредством воздействия высоких температур опасно из-за высокого риска осложнений.

Плюсы прогревания

  1. Прогрев тканей стимулирует региональный кровоток, а значит ускоряет процесс выведения из организма продуктов метаболизма и способствует усилению тканевого дыхания в пораженной зоне.
  2. Во время прогревания происходит глубокая релаксация, в результате чего уровень боли существенно снижается.
  3. Высокий температурный режим вызывает рефлекторную реакцию в виде расширения капилляров кожи.

Минус: прогревание приводит к отеку корешков, ущемленных грыжей — это может спровоцировать неврологический дефицит и повышение интенсивности болевого синдрома.

Способы теплового воздействия

Баня. Во время посещения бани при межпозвоночной грыже крайне важно правильно выбрать тепловой режим: прогрев выше 45 градусов недопустим. Вот почему рекомендуется после 15 минут прогрева обливаться водой комнатной температуры.

Инсоляция. Прогрев прямыми солнечными лучами следует осуществлять до 12 часов дня, чтобы не допустить солнечных ожогов. Лечебный эффект:

  • активизирует продуцирование в эпидермисе провитамина D3, что благотворно влияет на состояние костей,
  • повышает выработку меланина.

Сауна. Помимо высокотемпературного действия в сауне происходит воздействие контрастными температурами. При грыже позвоночника подобный эффект снижает рефлекс натяжения мышечных волокон и улучшает трофику тканей.

Противопоказания

  • секвестрация (омертвление) пульпозного ядра межпозвоночного диска,
  • острая стадия воспалительного процесса,
  • патологические состояния и боли неизвестной этиологии,
  • ущемление грыжей спинномозговых оболочек,
  • опухолевая природа болевого синдрома,
  • убфебрильная и высокая температура тела.

Необходимость осторожного прибывания

Болезнь поясничного отдела позвоночника, особенно межпозвонковые грыжи, имеет свою специфику. Поэтому посещение больным бани может вызвать отеки на нервных корешках, которые ущемлены грыжей. Это может привести к усилению болевого синдрома и вызвать различные неврологические явления.

Но если посмотреть с другой стороны, то прогревание пораженного участка способствует усилению циркуляции крови и лимфы. Это приводит к ускоренному выводу из организма пациента продуктов метаболизма и помогает улучшить прохождение кислорода к тканям на месте поражения. Поэтому ходить в банное заведение при грыже позвоночника надо осторожно. Лучше всего перед этим проконсультироваться у врача, который даст соответствующие рекомендации или категорически запретит больному посещать банное заведение.

Надо все время следить за температурой воздуха в парилке. Например, категорически запрещено больному париться, если в помещении более 40-50 0 C. Слишком сильная распарка участка с грыжей на позвоночнике может привести к практически неконтролируемому притоку большого количества крови к больной области и вызвать отек на нервных корешках. Это в свою очередь вызывает усиление боли.

Чтобы не произошло негативной реакции на организм больного, врачи рекомендуют после прогревания в течение 10 минут обдаться холодной водой - ее температура должна соответствовать 18-20 0 C. После этого можно опять прогреть организм. Такой метод позволяет избежать резкого перехода из одного теплового режима в другой и дает возможность организму подготовиться к возможным колебаниям температуры.

Но для того, чтобы при грыже позвоночника не получить температурный шок и спазм мышечных структур, лучше всего, если пациент использует для обливания теплую воду с температурой около 38 0 C. Более горячую воду применять нельзя, так как это может вызвать неконтролируемый приток крови в зону поражения, что может привести к отеку нервных окончаний на спинном мозге.

Полезные рекомендации

Из всего вышесказанного можно сделать заключение, что ответ на вопрос, можно ли ходить в банное заведение с грыжей на позвоночнике, находится в механизме воздействия на организм больного человека процедуры прогревания тела до определенной температуры. При этом надо учитывать, что большинство людей подразумевают при этом водную процедуру контрастного типа, то есть после нагрева следует охлаждение тела пациента прохладной водой, после его выхода из парилки.

К использованию таких эффектов контраста надо подходить чрезвычайно осторожно, так как воздействие термального шока различно на людей. Многие врачи считают, что такая методика использования контрастного обливания укрепляет и дополнительно стимулирует сердечно-сосудистую систему больного, увеличивает ее устойчивость к неблагоприятным воздействиям, при посещении банного учреждения и применении контрастного способа лечения у больного снижается рефлекс, который приводит к натяжению волокон мышечных структур. При этом уменьшается болевой синдром и циркуляция крови в тканях около места поражения.

Прогревать пораженное место можно не только в банях, по и просто на солнце или в солярии. Прямые солнечные лучи вызывают производство нужного для организма витамина D. Но воздействие теплового потока на грыжу может привести при неправильной дозировке к тем же негативным явлениям, как и при нагревании тела в парилке.

Из всего этого можно сделать следующий вывод: больные с грыжей на позвоночнике должны очень осторожно посещать банные заведения и строго соблюдать температурные режимы при нагревании и обливании.

Перед тем как пройти банные процедуры, надо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Кто сказал, что вылечить грыжу тяжело?

  • Вас мучает дискомфорт на месте выпячивания грыжи
  • А боль чувствуете даже при ходьбе
  • Как-то даже стыдно, что Вы избегаете любых физических загрузок
  • К тому же, рекомендованные лекарства почему-то не эффективны в Вашем случае
  • И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью

Эффективное средство от грыжи существует. Перейдите по ссылке и узнайте как Галина Савина вылечила грыжу

Можно ли греть межпозвоночную грыжу – рекомендации и противопоказания

Межпозвоночная грыжа – тяжелая патология, лечение которой затруднено, если грыжевое образование обращено к спинно-мозговому каналу.

Сдавление грыжей нервных корешков приводит к сильному воспалению, а при отсутствии терапии – и к серьезным осложнениям в виде парезов и паралича конечностей.

Из предлагаемого списка эффективных методов много спорных вопросов вызывает прогревание пораженного участка.

Можно ли греть межпозвоночную грыжу поясничного отдела позвоночника, которая диагностируется у большого количества людей старше 30-40 лет?

Из всех отделов поясничная область наиболее уязвима к неблагоприятным факторам, и ее лечение может занимать от 1-2 месяцев до нескольких лет.

Какие процессы происходят в позвоночнике

Больные прекрасно осведомлены, что спину при грыже нельзя переохлаждать. Нельзя гулять в легкой одежде по улице при низких температурных условиях, находиться на сквозняке.

А как на больной позвоночник влияет тепло? Для этого нужно иметь представление, что происходит с межпозвонковыми дисками при развитии заболевания.

Разрушительные процессы в диске приводят к потере влаги в фиброзном кольце и образовании в нем микротрещин.

Под компрессией позвонков этот плотный «обруч» может разорваться. Студенистый хрящ выступает за пределы диска, и степень тяжести поражения зависит от вектора его движения.

Наиболее опасное состояние – выпячивание ткани ядра по направлению к спинно-мозговому каналу и нервным корешкам.

При их сдавлении и защемлении грыжевым мешком начинается острая воспалительная реакция, сопровождающаяся сильным болевым синдром в области спины и отечностью тканей.

Когда применение тепла запрещено

Позвоночную грыжу нельзя прогревать:

  • При острых состояниях.
  • Когда обнаружена секвестрация грыжи .
  • При деформации дурального мешка.
  • При обширных грыжах, размеры которых превышают 6-7 мм.

В местах сдавления нервных корешков возникают сильные отеки. Прогревание способствует усилению кровообращения в проблемной зоне.

Активизация обменных процессов приводит к тому, что воспалительный процесс усиливается, и отечность тканей лишь нарастает. Больной жалуется на резкое ухудшение самочувствия.

Когда использовать тепло можно

При неосложненных формах болезни и на этапе восстановления традиционные методы лечения: применение обезболивающих и нестероидных противовоспалительных средств. миорелаксантов, хондропротекторов. витаминных комплексов – позволяют устранить сильную боль, а вместе с ней и воспалительный процесс.

Прогревание поясничного отдела позвоночника и других зон током (электрическими импульсами определенной частоты), световыми лучами, инфракрасным теплом ускоряет метаболизм клеток, расширяет мелкие кровеносные сосуды.

Процесс усиленного потоотделения через раскрытые кожные поры позволяет избавиться от токсинов. Восстановительные процессы протекают намного быстрее.

Как это делать

В больничных условиях прогревание больного участка происходит с использованием специального оборудования. В домашних условиях совмещение «полезного с приятным» получается при посещении сауны и бани .

Если нет такой возможности, то можно применять теплые компрессы, втирать разогревающие мази. использовать горчичные пластыри.

  • Температура воздуха не должна превышать 45%. Это условие, как правило, не выполняется, иначе баня и сауна перестают служить по назначению (человеку проще принять теплую ванну, не тратя ни лишних денег, ни усилий, от которой будет получен аналогичный эффект).
  • Можно использовать прогревание в бане и сауне, находясь в жарком помещении 10-15 минут, а потом обливаясь водой комнатной температуры. Такой контраст действует благоприятно на физическое состояние человека.
  • Прием противовоспалительных травяных отваров внутрь после проведения подобных процедур закрепит положительный результат.

Прогревание, кроме этого, способствует расслаблению натруженных, находящихся в напряжении мышц. Поэтому люди испытывают чувство приятной усталости и расслабления после времяпровождения в сауне и бане.

Выбирая подходящий метод лечения, нужно прислушиваться к «сигналам», которыми организм сообщает, идет ли на пользу лечебное мероприятие или его лучше прекратить.

Свободное дыхание, чувство комфорта, снижение интенсивности дискомфортных ощущений – говорят о том, что все в порядке, и процедуру можно повторить еще не раз.

• С любым размером межпозвоночной грыжи, затрачивая 20 минут в день,
• Без специальных знаний,
• В домашних условиях.

Средний результат восстановления позвоночника при применении данной Системы составляет 4 месяца !

Проблемы с позвоночником сегодня имеют многие наши современники. Самой распространенной патологией позвоночника является грыжа. В этой публикации мы разберемся в волнующем многих людей вопросе о том, можно ли греть межпозвоночную грыжу? Следует разобраться в этом с точки зрения специалистов и нейрохирургов.

http://grizha.dedsecret.ru/razdel1/grizha-mezhpozvonochnogo-diska-mozhno-li-gret.php

Анатомия позвоночника и грыжа

Позвоночный столб образуют позвонки, связанные друг с другом упругими хрящевыми пластинками. Они называются межпозвоночными дисками. Периферической частью каждого диска является крепкое фиброзное кольцо, состоящее из соединительной ткани. Центральную его часть составляет упругое студенистое ядро. С годами у любого человека наблюдаются изменения биохимического состава ткани межпозвоночных дисков и снижается количество воды в них.

Пульпозное ядро со временем превращается в коллагеновое волокно и, таким образом, теряет свою первоначальную упругость. Из-за таких дегенеративно-дистрофических процессов уменьшается амортизирующая способность дисков позвоночника и в результате весь позвоночный столб теряет свою гибкость и подвижность. В связи с этим, при благоприятных обстоятельствах возможен разрыв или растяжение фиброзного кольца. Также возможно выпячивание части пульпозного ядра в область спинномозгового канала, то есть, образуется межпозвоночная грыжа.

Как показывает практика, это происходит чаще всего в межпозвоночных дисках поясничного отдела. Межпозвонковые грыжи в шейном и грудном отделах можно наблюдать реже. Только лечение, нормализующее кровообращение в той или иной проблемной области, дает позитивные изменения.

Прогревание: все &#,за&#, и &#,против&#,

Иногда тепло действительно можно использовать, ведь благодаря ему улучшается кровообращение. На непродолжительное время оно помогает &#, болевой синдром снижается. Но у методов, основанных на прогревании, существует несколько важных недостатков:

  1. Во-первых, прогревание далеко не всегда эффективно.

Если грыжа образовалась, например, в шейном отделе позвоночника, то возникают трудности с её прогреванием. Хорошо прогреть шею довольно сложно. Но даже если все-таки суметь это сделать, то далеко не всегда прогревание позвоночника даст положительный результат.

Снижение болевого синдрома после прогревания, в результате улучшения кровообращения в проблемной зоне, способно давать только временный эффект. Существует риск, что через какое-то время после этого отек увеличится &#, то есть, прогревание может только ухудшить ситуацию. На практике с подобной проблемой приходилось сталкиваться людям, которые пробовали греть позвоночную грыжу, распариваясь для этого в бане или сауне.

  1. Во-вторых, практикующие нейрохирурги категорически запрещают греть образования такого плана, размер которых составляет 6 миллиметров и более.

Также нельзя прогревать грыжи, которые характеризуются деформацией дурального мешка. Объясняют специалисты это тем, что при подобной патологии часто наблюдается серьезный отек и сильное воспаление близлежащих нервов и тканей. Тепло же только усугубляет положение &#, сосуды расширяются и отек, соответственно, становится еще больше.

Подводя итоги, можно утверждать, что начинать самостоятельное прогревание при такой патологии позвоночника ни в коем случае нельзя!

Обязательно нужна предварительная врачебная консультация. Вообще, при заболеваниях позвоночника без консультации врача можно выполнять только упражнения, разработанные специалистами по ЛФК и то только в том случае, если не наблюдается обострение заболевания и отсутствует сильный болевой синдром.

Сильная боль в шее при повороте головы

25 мар. г. - Определять, можно ли греть грыжу позвоночника, должен только врач. Специалист, руководствуясь диагностическими данными, подберет эффективную методику термического воздействия для конкретного случая. Позвоночная грыжа является выпячиванием тканей межпозвонкового диска. Грыжа межпозвонкового диска, если она не была удалена, постепенно уменьшается в размерах и в итоге обыз-вествляется, то есть пропитывается кальцием. После этого дальнейшего изменения ее объема уже не происходит. Как показали исследования, уменьшение размеров грыжи происходит не. Можно ли греть межпозвоночную грыжу, можно ли греть грыжу, можно ли ходить в баню при межпозвоночной грыже, признаки грыжи позвоночника, симптомы Межпозвонковые грыжи подразумевают выпячивание зоны межпозвоночного диска какого-либо отдела позвоночника, которое осуществляется в. Как лечить межпозвоночную грыжу без операции. Советы от Елены Малышевой

Особенности межпозвоночной грыжи

Это заболевание представляет собой процесс смещения ядра, расположенного между позвонками. При этом происходит разрыв фиброзного кольца, что вызывают сильную боль, лишая человека былой подвижности.

Если расположить появление грыжи в разных отделах позвоночника в порядке убывания, то получится следующий список:

  • пояснично-крестцовый (15% из всех заболевших),
  • шейный отдел позвоночника,
  • грудной отдел.
  • Таким образом, обычно грыжа образуется в нижней части позвоночника, реже – вверху. Образование в грудном отделе считается самым редким явлением.

Симптомы начинаются одинаково – появляется боль. При шейной, грудной и поясничной грыже на ранних стадиях боль носит ноющий характер с обострением при неудобных движениях. Разница в ощущениях связана с локализацией патологического процесса.

Симптомы грыжи поясничного отдела развиваются следующим образом:

  1. усиливается боль в пояснице:
  2. болевые ощущения отдаются в нижние конечности,
  3. стреляющая боль во время поднятия резких движений:
  4. покалывание и онемение в пальцах ног и в паху,
  5. проблемы с мочеиспусканием, дефекацией, эрекцией.

Воспаление шейного и грудного отделов проявляется несколько иначе:

  • появляется постоянная и сильная боль в шее и спине,
  • у человека начинает кружиться и болеть голова,
  • наблюдается онемение пальцев рук,
  • постоянно меняется давление (обычно наблюдается гипертензия).

Альтернативные методы лечения помимо прогревания

При поясничной грыже человек теряет подвижность, при шейной или грудной – становится гипертоником с угрозой появления инсульта и инфаркта.

Способы лечения грыжи делятся на две группы: хирургические и консервативные. Они дополняют друг друга, поскольку после операции нужно проходить реабилитационный курс консервативного лечения. Если врач приходит к выводу, что хирургическое вмешательство не целесообразно, лечение делится на две части: медикаментозное и немедикаментозное.

Казалось бы, рациональней прибегнуть к операции. Однако здесь возникает много проблем &#, только 2% пациентов не испытывают после операции осложнений и негативных последствий .

К консервативному лечению относятся:

  • рефлексотерапия,
  • гирудотерапия,
  • массаж,
  • медикаментозное лечение,
  • гомеосиниатрия,
  • локализованное тепловое воздействие.

Использование тепла в лечении позвоночника является самым распространённым народным методом борьбы с недугом.

Методы лечения позвоночника теплом

Считается, что греть межпозвоночную грыжу опасно, поскольку в очаге поражения образуются воспалительные процессы. Прогревание может привести к образованию нагноений, что усилит боль и может потребовать хирургического вмешательства.

Тепло применяется, но только по рекомендациям врача и под его наблюдением.

Все тепловые процедуры при грыже направлены на лечение поясничного отдела. Согревание шеи или груди может привести к скачкам давления, аритмии и другим негативным последствиям.

Специалистами рекомендуется использовать три способа согревающего воздействия на поражённую область позвоночника:

  • специальные пояса из собачьей, верблюжьей или овечьей шерсти,
  • грелка с горячей водой.
  • банный пар.

Грыжа в позвоночнике &#, явление болезненное и опасное. Прежде чем прибегать к самолечению теплом, следует знать, в каких случаях этого делать не следует.

Использование пояса из шерсти

Использование шерсти считается самым удобным, безвредным и полезным способом исцеления. Сами пояса не греют, они удерживают тепло собственного тела. Это способствует повышению температуры в зоне развития грыжи, но лечебный эффект поясов проявляется не только в тепловом воздействии.

Лечебные пояса делают из отдельных видов шерсти. Самой популярной является собачья. Она обладает не только способностью согревать тело. Настоящий лечебный пояс обязательно должен быть колючим.

Начешите шерсти из здоровой, чистой и лохматой собаки (предварительно искупав и высушив). Уложите шерсть в мешочек из натуральной ткани, примотайте его эластичным бинтом к больному месту. Ткань для мешочка лучше использовать льняную, хлопковую, бамбуковую.

Пояс будет колоться, что расценивается как положительный признак. Шерстинки раздражают кожу и энергетические центры, от которых идёт сигнал к местам поражения.

Целебное воздействие собачьей шерсти связано не столько с породой, сколько с индивидуальной особенностью собаки. Больше всего ценится шерсть кавказских овчарок, лаек, сенбернаров, московских сторожевых и других собак, обладающих большими размерами и хорошими рабочими качествами в природных условиях.

Как использовать грелку

Протрузия оказывает не только механическое давление на соседние ткани, но провоцирует в месте поражения рефлекторно–мышечный спазм.

Воздействие мягкого тепла расслабляет мышцы, снимая напряжение и ощущение сдавливания. Шерстяные пояса и грелка на поясницу формируют именно такой смягчающий эффект. Применение источников более высокой температуры может привести к обратному эффекту, то есть к спазмам, боли и отёкам.

Нельзя прикладывать к пояснице грелку, наполненную кипятком. Лучше всего использовать сразу две грелки, расположенные симметрично по обеим стороны от позвоночника. Сначала можно налить в них горячую воду, но при этом обвернуть полотенцами. Это создаст эффект умеренного согревания на обширной поверхности тела в поражённом районе.

По мере остывания воды, полотенца можно снимать. В результате вы обеспечите своему позвоночнику длительное согревание при постоянно умеренной температуре.

Проводить такие процедуры нужно регулярно &#, каждый день по три часа. Только в этом случае ваше самочувствие постепенно начнёт улучшаться.

Баня при межпозвоночной грыже

Сауна при позвоночной грыже может иметь положительный эффект при соблюдении всех мер предосторожности, адекватных данному заболеванию. Воздействие парной на человека имеет ярко выраженный индивидуальный характер – идеально начинать лечение с посещения хамама.

Нормальная реакция организма на парную в период до появления грыжи позволяет продолжать привычные процедуры и во время заболевания. Температура воздуха при этом должна быть снижена. Ваш организм при заболевании всё время находится в стрессовом состоянии, поэтому не стоит увеличивать нагрузку на сосуды и нервную систему.

Парная в бане – это стресс для организма. Так проявляется целебная сила процедуры. Однако банные процедуры сопровождаются ещё и испытания холодом. Люди, выскочив из парной, обливаются ледяной водой, валяются в снегу. Человеку, страдающему грыжей позвоночника, охлаждающие процедуры запрещены категорически. От бани нужно брать только тепло.

В парной особенно следует избегать резких движений с поднятием тяжестей. Обработку тела веником лучше поручить другому человеку, а самому нужно расслабиться. Только в такой ситуации вы сможете извлечь максимальную пользу из старинной русской оздоровительной процедуры.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями :)

Когда прогревание запрещено

Прогревание устраняет боли, но только не во время обострения заболевания. Тепловая процедура ускоряет обменные процессы и усиливает кровоток, тем самым резко повышается нагрузка на поясничную область. Поэтому при обострении грыжи позвоночника прогревание запрещено.

Также прогревание не назначается при:

  • секвестрации грыжи, при которой пораженное ядро межпозвоночного диска попадает в канал спинного мозга,
  • больших размерах образования (более 0,7 см),
  • гипертермии,
  • развитии опухоли,
  • деформации дурального мешка.

Если пациент не знает о наличии таких осложнений и выполняет прогревание, то ему следует обращать внимание на изменение состояния. Если после прогревания самочувствие ухудшилось, увеличилась отечность, усилились боли, то прогревание нужно прекратить.

Если после прогревания самочувствие ухудшилось, увеличилась отечность, усилились боли, то прогревание нужно прекратить.

Местное прогревание

Наиболее распространённым вариантом лечения грыжи является локальное применение тепла, которое направлено лишь на поясничную область. Для этого чаще используются специальные пояса, изготовленные из натуральной шерсти – собачьей, верблюжьей или овечьей. Реже применяется искусственное согревание – с помощью грелки, наполненной тёплой или горячей водой. Такие нехитрые процедуры обеспечивают следующий лечебный эффект:

  1. В основе симптомов межпозвоночной грыжи лежит механическое давление на нервные корешки, выходящие из спинного мозга. Проявления также усугубляются рефлекторным мышечным спазмом, возникающим в области поражения.
  2. Мягкое тепло – это повышение температуры окружающих тканей на несколько градусов. Оно обладает расслабляющим действием, которое возникает лишь через несколько минут после начала процедуры.
  3. Поэтому рекомендуется использовать в лечебных целях именно такой тип согревания – в форме шерстяных поясов или тёплой воды. Применение слишком горячих предметов или грелок, наполненных кипятком, сыграет обратный эффект, резко усиливая боль.
  4. Проникновение мягкого тепла в глубокие ткани спины постепенно устраняет мышечный спазм, что позволяет уменьшить интенсивность неприятных симптомов. Но эффект является нестойким, и при отсутствии регулярных процедур болевые ощущения вновь начинают беспокоить пациента.

Чтобы достигнуть положительного результата, необходимо проводить длительные и частые процедуры – в день на локальное прогревание необходимо отводить не менее 3 часов.

Такой вариант согревания является наиболее физиологичным, так как повышение температуры в области поясницы происходит постепенно. Также натуральная шерсть обладает раздражающим действием на кожу, создавая дополнительный отвлекающий эффект. Поэтому использование лечебных согревающих поясов при межпозвоночной грыже обычно не ограничено:

  • При выборе средства в первую очередь обращается внимание на материал – внутренняя поверхность обязательно должна состоять из шерсти. Хотя добавление синтетических материалов увеличивает износостойкость изделия, согревающие качества при этом снижаются.
  • Пояс должен быть широким, чтобы полностью закрывать поясничный отдел, а также часть грудной клетки и ягодиц. Это влияет на его согревающее действие, а также обеспечивает частичную разгрузку позвоночника.
  • Чтобы достичь желаемого эффекта, в поясе рекомендуется ходить практически постоянно. Снимать его нужно лишь для кратковременного отдыха или во время сна.

Лечебный согревающий пояс используется не только для лечения, но и для профилактики межпозвоночной грыжи, оказывая тонизирующее действие на поясничный отдел.

Подобную тепловую процедуру многие больные применяют в домашних условиях, пытаясь быстро снять симптомы межпозвоночной грыжи. Но такой способ самопомощи будет эффективен лишь при соблюдении следующих рекомендаций:

  • Запрещено использовать грелку, заполненную кипятком – из-за сильного рефлекторного воздействия она вызовет лишь усиление боли. Вода должна быть чуть выше температуры тела – от 40 до 45 градусов.
  • Не рекомендуется прямое согревание кожи – для этого грелку необходимо обернуть тонким полотенцем или салфеткой.
  • Несмотря на одностороннюю локализацию болевых ощущений, тепло должно воздействовать на поясницу симметрично. Поэтому грелки прикладывают сразу справа и слева от позвоночника, чтобы создать равномерно воздействие на мягкие ткани спины.
  • Во время процедуры не рекомендуется ходить, поэтому больной должен лежать на животе или спине. Иногда человек может выбрать другое положение, позволяющее немного уменьшить боль – главное при этом меньше двигаться.
  • Прогревание с помощью грелки, в отличие от пояса, невозможно проводить постоянно. Поэтому процедуру прекращают при остывании воды, а затем вновь повторяют.

Не рекомендуется использовать в виде грелки нагретые камни – вопреки народным рецептам, их температуру сложно контролировать, что может привести к образованию ожога.

Больше всего вопросов возникает относительно общего согревания – для многих людей мыться и париться просто жизненно необходимо. Поэтому пациенты начинают беспокоиться – вдруг посещение бани обернётся обострением заболевания. Чтобы избежать проблем с межпозвоночной грыжей, следует ходить в неё правильно:

  1. В отличие от других заболеваний, париться при поражении межпозвоночных дисков можно. Важно лишь соблюдать умеренность – согревание организма должно быть медленным и постепенным.
  2. При мытье в бане нельзя делать резких движений – даже поднятие небольшого тазика или поворот туловища может способствовать усилению боли. Поэтому больному необходимо следить за собой, не допуская запрещённых движений в наклон.
  3. Парить спину с помощью веника рекомендуется с посторонней помощью, чтобы не допускать резких поворотов. Здесь также соблюдают умеренность, так как резкие удары по коже могут вызвать появление болевых ощущений.
  4. Необходимо избегать сквозняков, а также резкого охлаждения области поясницы. Для этого нужно вне мойки или парилки ходить с закрытой полотенцем спиной. По этой же причине исключены любые обливания холодной (и даже прохладной) водой, а также растирания снегом.
  5. После мытья необходимо также сохранять тепло, поэтому вне зависимости от времени года спина должна быть закрыта тёплой одеждой.

Баня оказывает индивидуальное действие на каждого больного с межпозвоночной грыжей, что создаёт о ней неоднозначные оценки, как о методе лечения.

Положительное действие

Хорошее действие обычно наблюдается при лёгких симптомах заболевания, когда общее прогревание организма создаёт отвлекающий эффект. В таком случае баня устраняет проявления болезни следующим образом:

  • Горячий воздух в парилке быстро повышает температуру в мягких тканях, расположенных близко к коже. Поэтому в области поясницы постепенно устраняется мышечный спазм, являющийся одной из причин болевого синдрома.
  • В результате повышенного потоотделения человек теряет некоторое количество жидкости. Это позволяет уменьшить отёк мягких тканей в области нервного корешка, который вызван давлением грыжевого выпячивания.
  • Если париться с веником, то создаётся рефлекторное воздействие на кожу поясничной области. Нервная система отвлекается на множественные прикосновения, что обеспечивает уменьшение неприятных ощущений в спине.

Положительное действие практически всегда сохраняется лишь на короткий промежуток времени – после бани в позвоночнике всё ещё сохраняются патологические изменения. Поэтому она будет наиболее эффективна лишь в комбинации с другими способами лечения грыжи позвоночника.

Негативное действие

В некоторых случаях баня способна лишь навредить течению болезни, вызывая усиление болевых ощущений в спине. Такой нежелательный результат вызван следующими причинами:

  • Выраженным обострением заболевания, которое сопровождается интенсивными симптомами. В этом случае любое рефлекторное воздействие на спину тепла или веника становится раздражающим, что приводит к усилению проявлений. Поэтому таким пациентам рекомендуется лечение только с помощью медикаментов, эффективно устраняющих боль.
  • При использовании дополнительных разогревающих средств, наносимых на кожу поясницы. В бане кровообращение усиливается, что приводит к чрезмерному раздражению кожных покровов, и возникновению дополнительных неприятных ощущений.
  • При чрезмерной активности – неловкий шаг на скользком полу или поднятие тазика с водой являются стандартными провоцирующими факторами для межпозвоночной грыжи в условиях бани.

Заметно, что отрицательное воздействие практически не связано с полезным согревающим, а также отвлекающим действием на организм. Поэтому профилактика возникновения таких ситуаций полностью ложится на плечи самого пациента.

Видео интервью о лечении межпозвоночной грыжи, телеканал СИТИ

Грыжа – это выхождение каких либо внутренностей из полости, в которой они нормально заключены, сопровождающееся выпячиванием стенок полости. Грыжа межпозвонкового диска (м.п. грыжа) – одно из самых сложных и опасных заболеваний опорно-двигательного аппарата, кроме того, оно является наиболее распространенным и самым тяжелым проявлением остеохондроза позвоночника. Межпозвоночные грыжи необходимо лечить своевременно! Если образовалась грыжа небольших размеров ее можно практически безболезненно устранить — безоперационным путем.

Позвоночник человека состоит из позвонков, соединенных между собой межпозвоночными дисками. Межпозвоночный диск овальной формы и образуется из двух частей: в центре — упругое «пульпозное ядро», выполняющее амортизационную функцию. а на периферии диска — плотное, крепкое «фиброзное кольцо», котороеудерживает «пульпозное ядро», чтобы то не выпячивалось под давлением от веса тела человека. С возрастом из-за таких заболеваний как сколиоз, остеохондроз, подвывихи позвонков, межпозвоночные диски теряют эластичность и образуют в своей структуре выпячивания – межпозвоночные грыжи дисков.

Грыжи сдавливают нервные волокна, которые отходят от позвоночника и причиняют боль по ходу травмированного нервного корешка.

Посредством межпозвоночных дисков соединяются тела позвонков, образующие позвоночный столб. Каждый такой диск представляет собой пластинку из волокнистого хряща, периферические части которой состоят из концентрических слоев соединительнотканных волокон, внешне образующих крепкое фиброзное кольцо, а внутри — мягкое, пружинистое пульпозное ядро .

Раннее выявление причин, ведущих к этому заболеванию, очень важно!

Устранение первопричины ведет к полному самовосстановлению организма.

Причины межпозвоночной грыжи

Причинами возникновения грыж может быть: сколиоз у детей, остеохондроз, различные травмы, чрезмерные нагрузки на позвоночный столб, возрастные изменения, висцеральные реакции (заболевания внутренних органов) приводящие к нарушению обмена веществ в межпозвоночном диске, вирусные и ревматоидные заболевания, неправильное питание, экология.

Лечение межпозвоночной грыжи

Цель безоперационного лечения состоит в разгрузке позвоночника, устранении функциональных блокирований, увеличении объема движений, создании мышечного корсета. Благодаря чему уходит боль, рост грыжи прекращается и со временем все проявления исчезают.

На схеме слева показано нормальное распределение нагрузки на межпозвоночный диск и патологическое — справа .

Как видно из схемы, подвывих позвонка вызывает не равномерное давление на межпозвоночный диск и в результате межпозвоночная грыжа постоянно увеличивается в размерах, что вызывает не выносимую боль и нарушения в работе внутренних органов.

Лечение направлено на центрирование позвонков, возвращение их в естественное, физиологическое положение, распределение нагрузки на весь межпозвоночный диск равномерно, что способствует остановке роста грыжи, уменьшению болевого синдрома и нормализации обмену веществ в межпозвоночном диске.

Учитывая множество факторов: наличие хронических заболеваний позвоночника, внутренних органов, размеры грыж и их месторасположения, индивидуальные особенности каждого пациента, прогнозируется ход лечения данного заболевания.

Если образовалась «свежая » грыжа небольших размеров, ее можно практически полностью вылечить методами мануального воздействия, с применением акупунктуры. Но если эта проблема существует не один месяц, а длится годами, то в таком случае включается защитные приспособительные функции — саморегуляция организма.

И в зависимости от того, на какой стадии находится заболевание (I-IV), можно прогнозировать результат.

Грыжи классифицируют в зависимости от размера на:

Пролабирование – выпячивание грыжи до 2-3 мм.

Протрузия – студенистое ядро диска не выходит за границу, выпячивание грыжи от 4-8 до 15 мм.

Экструзия – выпадение ядра диска за границу (свисает в виде капли).

Различают 4 стадии клинических проявлений:

I стадия – при появлении трещин в межпозвоночных дисках образуется грыжа до 2-3 мм. Чаще всего происходит раздражение задней продольной связки. На первом этапе пульпозное ядро выпячивается. нарушается кровообращение этой зоны, возникает отек местных тканей, гипоксия корешка спинного мозга, спаечный процесс. Как следствие — раздражения нервных веток позвоночного нерва, происходит спазм сосудов. У больных появляются острые прострелы в шейном, грудном, поясничном отделах позвоночника, а также незначительные дистрофические процессы.

II стадия – характеризуется появлением протрузий (4-8-15 мм). При этом острые боли в шейном, грудном отделе имеют притупленный характер, а в результате раздражения задней продольной связки появляется отраженная боль в руке, ноге. Возникает компрессионный корешковый синдром. который обусловлен механическим сдавлением и натяжением корешка. При этом возникает отек корешка, нарушается его кровоснабжение. При прямом контакте грыжи межпозвоночного диска с корешком химическое раздражение вызывает более интенсивный болевой синдром.

III стадия – начинают расти остеофиты, затрудняется кровообращение, частично происходит атрофия нервного корешка, студенистое ядро диска практически не выполняет своих амортизационных функций.

IV стадия – из-за постоянной боли происходит атрофия окружающих тканей из-за чего в позвоночнике и суставах болевые ощущения пропадают. Это приводит к сморщиванию и уплотнению межпозвоночного диска, кальцинированию, нулевой подвижности позвоночно-двигательного сустава – анкилозирующей блокаде.

Многие операции можно было бы и не делать!

К примеру, при скрученном тазе. когда наиболее высока вероятность возникновения грыжи L5-S1, одна нога выглядит короче другой. Пациенту необходимо провести коррекцию в пояснично-крестцовом переходе, устранить функциональное блокирование в поясничном и крестцовом отделах позвоночника, после которых острый болевой синдром сразу же уходит. В результате проведенных манипуляций в пояснично-крестцовом отделе таз выравнивается.

Все биомеханические нагрузки на обе ноги и позвоночник распределяются равномерно, что дает стойкий положительный результат в дальнейшем.

Медикаментозные блокады при грыжах (обезболивание препаратами раздраженного нервного корешка) — стоит быть очень аккуратными. Они имеют сиюминутный, обезболивающий эффект, но создают при этом дополнительную проблему. В воспаленный очаг вводится лекарственный препарат5-20 мл. что приводит к дополнительному отеку и значительно удлиняется период реабилитации больного.

Истинная картина размыта: проблема осталась, а боль временно отсутствует и пациент, забывая на некоторое время о своей проблеме, делает движения, которые просто ему нельзя выполнять. Боль – это способ показать организму, что какие-то движения или действия нужно ограничить в связи с болезнью.

Когда обезболивающий эффект препарата закончится, боль усилится во много раз, так как причина не была устранена.

В своей практике я не применяю медикаментозных блокад. На теле человека существует более 6 тыс. биологически активных точек, при умелом их использовании можно производить обезболивания и расслабление определенных мышц и даже воздействовать на внутренние органы. В моей авторской методике иголки не применяются и кожный покров не нарушается, а положительные результаты наступают намного быстрее и лечение эффективнее.

Применение вытяжки (профилакторы, подводные вытяжения, подвешивания разных грузов к конечностям)

-Ко мне обращалось очень много больных после таких вытяжек. При сравнении снимков МРТ до и после «вытяжек» улучшений не наблюдалось, а наоборот появлялись многочисленные большие грыжи (протрузии). Прямо пропорционально размеры грыж завысили от веса груза. Различные методы вытяжения и одновременно коррекции позвоночника могут привести к ущемлению грыжи, а в дальнейшем к хирургическому вмешательству по скорой помощи. Не верьте тем, кто Вам обещает восстановить до анатомической нормы м.п. грыжу – протрузию (размером, к примеру, в основании 12-15мм, и на выпячивание 5-15мм), а тем более экструзию такими методами, это не возможно. По этому, как показывает опыт и практика, не стоит выполнять вытяжения без весомых на то показаний.

Отдых на море и межпозвоночная грыжа диска. Есть ли польза от моря и морского климата для профилактики и реабилитации межпозвонковой грыжи?

Здравствуйте, дорогие мои читатели и те, кто случайно или не очень заглянули на блог про мою межпозвоночную грыжу диска!

Более двух месяцев я не публиковал записи, так как дал себе отдохнуть от работы и от интернета вообще.

За это время накопилось многое для того чтобы сказать Вам про межпозвонковую грыжу дисков.

Очень хочется сперва о хорошем, о полезном и о приятном — о летнем отдыхе на море. Сразу скажу о том, что летний отдых на море для моей межпозвоночной грыжи диска пошел на пользу, и именно этим я хочу поделиться с Вами сейчас на моем блоге про межпозвонковые грыжи.

Так как после всех моих мытарств с моей межпозвоночной грыжей диска я очень мнительно отношусь к своей спине, любые, даже незначительные изменения самочувствия для меня имеют большое значение.

Десять дней морского анапского климата очень, очень положительно сказались на моем самочувствии. Как известно, воспалительный процесс в спинном отделе, да и не только там, лечат прогреваниями больной области. Тут Вам постоянное прогревание на южном солнышке. Можно греть спину хоть под солнечными лучами, хоть лежа спиной на горячем песке.

Отдельно можно сказать про сухой южный климат. Я лично заметил, что когда большая влажность, у меня появляется пульсация в области операции, и реже предательские внезапные простреливания в той же области. Тут же моментально все пропало. Не сразу понимаешь что тебе стало хорошо. Прошло несколько дней пока я понял, что просто не обращаю внимания на спину, а это со мной бывает крайне редко, так как межпозвоночная грыжа диска все время нет-нет да и напоминает о себе.

Я лично настаиваю на водных процедурах, так как мне они сильно помогают в реабилитации после операции по удалению межпозвоночной грыжи диска, а на море без водных процедур просто трудно представить себе отдых. Очень хороший массаж можно получить просто стоя в воде под морскими волнами.

Жаркий климат, постоянное плавание и правильное питание на море позволили еще к тому же скинуть примерно пять кило лишнего веса, что также уменьшило нагрузку на позвоночник.

Я не был на море очень давно, и, наверное, зря… Надо заезжать туда по-чаще.

В общем, одни положительные эмоции от самого обычного российского юга. Цена вопроса — 20 тыс. руб. на двоих вместе с проживанием на съемной жилплощади на десять дней.

Думаю, что это не так много для того чтобы полечить межпозвоночную грыжу диска и получить еще массу положительных эмоций.

Всем удачи и крепкого здоровья!

Метки статьи:

можно ли греть межпозвоночную грыжу. как вылечить позвоночную грыжу без операции. можно ли греть солью позвоночную грыжу. санаторно-курортное лечение межпозвонковой грыжи. санаторий лечение позвоночной. лечение межпозвоночной грыжи радоновыми ваннами. можно ли прогревать межпозвоночную грыжу. народное лечение гріжи диска. Можно ли согревать грыжу спины. можно ли радон при грыже диска?. лечение протрузии санатории радоновыми ваннами. можно ли греть спину при протрузии. можно ли греть протрузию дисков. нужно ли прогревать межпозвоночную грыжу. позвоночной грыже радоновая вода поможет ли. Позвоночные грыжи и радоновые ванны. санаторно-курортное лечение протрузии. санаторно-курортное лечение после удаления межпозвоночной грыжи. санатории по лечению позвоночных грыж. родоновые ванны межпозвоночная грыжа

Грудной отдел

Греть спину при протузии грудного отдела разрешается в том случае:

  1. Если человек находится в неосложнённой форме болезни.
  2. Больной проходит курс восстановления (ремиссия).

Прогревание поможет облегчить боль. А также повысит уровень потоотделения, который выведет токсины из организма.

Шейный отдел

Разогрев спины при протузии шейного отдела позвоночника разрешается в случае, если человек не находится в критическом состоянии. Отогревание можно смело проводить, не боясь последствий. Главное не переусердствовать с температурой.

Отогревание полезно тем, что обладает обезболивающим эффектом.

Поясничный отдел

Если грыжа появилась в области поясницы, то также как и в остальных частях тела разрешается прогревание.

Чтобы нагреть тело, можно воспользоваться подручными средствами. Греть грыжу позвоночника поможет:

  • пояс из верблюжьей, овечьей и собачей шерсти,
  • грелка,
  • крем, мазь с термоэффектом,
  • горчичники, нагревающие пластыри,
  • излучение,
  • солевые ванны в бане и сауне.

Бывают случаи, когда отогревание запрещено. А именно во время:

  1. Обострения болезни.
  2. При секвестации (выпавшей) грыжи.
  3. Деформации потока спинного мозга.
  4. Если опухоль превышает размер 6-7мм.

Можно ли парить ноги?

Парить ноги при грыже позвоночника рекомендуется, так как пар оказывает положительное действие, как на весь организм, так и на проблемное место. В таком случае необходимо соблюдение определённых правил:

  1. Температура воды должна быть не выше 45 градусов.
  2. Прогревание не дольше 15 минут.
  3. После парения облить ноги водой комнатной температуры.
  4. Если после процедуры чувствуете усталость, снижение дискомфорта, равномерное дыхание, то процедуру можно повторять неоднократно.
  5. Если после процедуры присутствует чувство напряжённости, отёчности, дискомфорта, боли не повторяйте процедуру.
к содержанию ↑

Разрешается греть грыжу позвоночника, но главное помнить, что это не является лечением, а только средством, для снятия боли.

Температурное воздействие на спину при болезни грудного, шейного и поясничного отделах позвоночника разрешено, при соблюдении особых правил и рекомендаций. Важно не заниматься самолечением, а при первых болях обратиться к врачу.

Можно ли без рекомендации врача греть грыжу позвоночника?

  • Методики прогревания
  • Минусы и плюсы прогревания межпозвоночной грыжи

Определять, можно ли греть грыжу позвоночника, должен только врач. Специалист, руководствуясь диагностическими данными, подберет эффективную методику термического воздействия для конкретного случая. Позвоночная грыжа является выпячиванием тканей межпозвонкового диска, сопровождающимся разрывом фиброзного кольца. Поэтому целью лечебных мероприятий является устранение болевого синдрома и профилактика дальнейшего развития заболевания. Терапевтические методы не восстановят поврежденные ткани диска и фиброзного кольца, но помогут значительно улучшить качество жизни пациента и устранить причины патологии.

Методики прогревания

Не существует таблетки или техники оперативного вмешательства, способных обеспечить полное излечение. Позвоночная грыжа лечится только комплексно. Врач может одновременно с приемом медикаментозных препаратов дать рекомендации, как делать массаж, лечебную гимнастику, и подобрать методику прогревания.

Существует множество методик прогревания спины:

  • обертыванием шерстяными тканями,
  • с помощью мазей, пластырей, горчичников,
  • обычными грелками, нагретой солью или песком,
  • излучением &#, инфракрасным, солнечным, УФ,
  • парафиновым обертыванием,
  • специальными солевыми ваннами, температура &#, от 37°,
  • при посещении бани, сауны.

Лечащий врач расскажет, как делать массаж позвоночника с использованием лекарственных препаратов или средств народной медицины.

Прогревание позвоночника не может выступать отдельным средством при лечении межпозвонковой грыжи, но способно существенно снизить болевой синдром. Временный эффект облегчения достигается за счет улучшения кровообращения и лимфотока.

Вернуться к оглавлению

Минусы и плюсы прогревания межпозвоночной грыжи

Стимуляция в зоне поражения метаболических процессов является большим плюсом. Но тепловое воздействие на грыжу с деформацией дурального мешка или ущемленную становится причиной сильного воспаления близлежащих тканей и нервных окончаний. Нейрохирурги категорически запрещают прогревать позвонки при наличии образований размером от 6 мм. Любые прогревания противопоказаны и при наличии признаков воспаления в области патологии.

Очень сложно греть шейный отдел &#, следствием попыток глубокого прогревания тканей в горячей ванне, грелками, утюгами может стать развитие сильных головных болей. В этом случае рекомендовано ограничиться простым обертыванием шеи шерстяным шарфом. Для стимуляции кровоснабжения и процессов регенерации тканей врачом может быть рекомендована баня или сауна, душ Шарко.

Перед тем как делать массаж или прикладывать к грыже горячий утюг самостоятельно, больной должен понимать &#, он теряет время. По данным медицинской статистики, причиной инвалидности пациентов с диагнозом межпозвоночная грыжа в 30% случаях становится самостоятельное лечение: медикаментами, массажем и прогреванием.

Практически все народные средства для лечения патологий позвоночника связаны с прогреванием. Но только врач сможет решить, насколько эффективна и безопасна каждая методика, определить возможность возникновения осложнений после ее применения.

Межпозвоночная грыжа &#, не приговор, это лишь диагноз, часто требующий внесения радикальных изменений в образ жизни.

Лечится не только конкретная патология, но и проводится курс лечения сопутствующих нарушений опорно-двигательного аппарата и других систем организма. Соблюдение врачебных рекомендаций, санаторно-курортное лечение помогут избавиться от боли и добиться стойкой ремиссии.

Любой кто столкнулся с такой болезнью скажет, что греть грыжу позвоночника нельзя! Тетка моя долго пыталась сама справится с грыжей, а в результате получила инвалидность. Вот она тоже грела одеялами, припарками, да еще и в баню ходила. А к врачу обратилась слишком поздно, все говорила подождем &#, само пройдет. Так что с грыжей лучше к врачу обратиться сразу, чем заниматься самолечением!

Воздействие тепла на грыжу позвоночника: когда греть запрещено

Проблемы с позвоночником сегодня имеют многие наши современники. Самой распространенной патологией позвоночника является грыжа. В этой публикации мы разберемся в волнующем многих людей вопросе о том, можно ли греть межпозвоночную грыжу? Следует разобраться в этом с точки зрения специалистов и нейрохирургов.

Можно ли греть межпозвоночную грыжу дома, в бане или сауне?

25 февраля, Doctor

В настоящее время проблемы позвоночника являются одной из самых распространенных патологий человека. В медицинской статистике определенная роль отведена межпозвоночной грыже, которая представляет собой выпячивание тканей межпозвонкового диска в сопровождении с разрывом фиброзного кольца. К сожалению, терапевтические методы лечения данной патологии не способны воздействовать должным образом на процесс полного излечения от данного вида заболевания, то есть восстановить поврежденные ткани фиброзного кольца и межпозвонкового диска в таком случае невозможно, но они направлены на устранение болевого эффекта пациента, а также являются отличной профилактикой развития болезни. Самым распространенным вопросом среди пациентов, является проблема, можно ли греть межпозвоночную грыжу &#, ведь в ряд терапевтических методов лечения включено именно прогревание.

Прогревание: все &#,против&#,

Многие народные знахари рекомендуют при наличии грыжи посещать баню, но можно ли парится при грыже позвоночника? Медики утверждают, что при посещении бани или при использовании любой иной прогревающей терапевтической процедуры у пациента эффективно снижается болевой синдром. Но важно указать некоторые важные аспекты, которые касаются использования методов на основе прогревания:

  1. Метод прогревания не всегда является эффективным. К примеру, если новообразование появилось в районе шеи, то качественный процесс прогревания провести достаточно сложно. Даже если и получится теплом воздействовать на труднодоступное место на теле, нет уверенности в появлении положительных результатов после этого. При появлении вопросов, необходимо помнить о том обстоятельстве, что данная процедура дает лишь временный обезболивающий эффект. Кроме этого, существует и определенный риск, что после использования прогревающих методик имеющийся отек начнет увеличиваться, что резко ухудшит общее состояние пациента.
  2. Нейрохирурги строго запрещают греть межпозвоночную грыжу, размер которой более 6 мм. Помимо этого, запрещено использовать тепловые процедуры, если новообразование сопровождается деформацией дурального мешка. Специалисты утверждают, что при указанных патологиях у человека наблюдается не только появление новообразования, но образуется и воспалительный процесс близлежащих нервных окончаний и тканей. А при воздействии тепла воспаление усиливается еще больше, что для человека грозит появлением острых болезненных ощущений и ухудшения общего физического состояния.
  3. Если диагностирована секвестрация грыжи. то есть ее выпадание, греть тело нельзя. Данный вид патологии отнесен к самым серьезным разновидностям патологии позвоночника, а для человека он грозит появлением тяжелых последствий и опасных осложнений.
  4. При остром состоянии тепловое воздействие на пациента строго запрещено.

Перед тем, как определиться с вопросом, греть ли спину при грыже позвоночника, очень важна консультация специалиста. Важно знать, что при проведении назначенных медиком терапевтических и медикаментозных процедур лечится не только основная патология, но и проводится эффективный курс лечения всех сопутствующих заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также других систем организма. Тщательное соблюдение всех врачебных рекомендаций поможет не только избавиться от болезненного синдрома, но и добиться стойкой ремиссии серьезной патологии. Во избежание появления тяжелых последствий строго запрещено самостоятельно использовать любые методы терапевтических процедур.

Прогревание в бане или в сауне

В больничных условиях прогревающие процедуры проводятся при помощи использования специальной аппаратуры. В домашних условиях люди предпочитают посещать баню или сауну, чтобы &#,хорошенько&#, прогреть тело.

А можно ли посещать баню при грыже позвоночника? Посещение бани при указанной патологии допустимо только по рекомендации доктора, но важно помнить, что баня должна обязательно соответствовать следующим условиям:

  1. Температура воздуха в бане не должна превышать 45 градусов.
  2. Можно находиться в парилке, но не более ти минут. После посещения паровой необходимо облить тело водой комнатной температуры. Аналогичные рекомендации советуются пациентам при появлении вопроса, можно ли париться при грыже позвоночника? Париться в данном случае разрешено, но после этого важно облить тело умеренно-теплой водой.
  3. Приятное чувство усталости, душевный комфорт, свободное дыхание, снижение физического дискомфорта &#, такие ощущения тела &#,говорят&#, о том, что процедуру прогревания в бане можно повторять неоднократно.

Что такое межпозвоночная грыжа?

Грыжа пояснично-крестцового отдела представляет собой воспалительно-дегенеративное заболевание, приводящее к деформации межпозвоночного диска, разрыву фиброзного кольца и выходу ядра за пределы тела позвонка.

В целом, межпозвоночная грыжа — патология относительно редкая. Согласно данным статистики, она встречается не более, чем у % населения в общемировом масштабе (или примерно 15 человек на). В последние пять лет заболеваемость существенно возраста (почти в 3 раза).

Наибольшая нагрузка оказывается на пояснично-крестцовый отдел позвоночника, поэтому очевидно, что патологическим изменениям подвергается именно он. Порядка 48% грыж развиваются на уровне между пятым позвонком и крестцом, несколько реже (46%) грыжа поражает диск между четвертым и пятым позвонками.

Грыжи, располагающиеся в шейном отделе позвоночника, встречаются гораздо реже, а случаи поражения грудного отдела и вовсе единичны.

Согласно данным медицинской статистики, грыжа на той или иной стадии в большинстве случаев выступает причиной болей в спине.

В ведущих по уровню медицинского обслуживания странах, ежегодно выполняется от 20 (Германия) до (США) тысяч оперативных вмешательств по поводу устранения межпозвоночной грыжи.

  • Диагностика межпозвоночных грыж
  • Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника, без операции
    • Медикаментозное лечение межпозвоночной грыжи
    • Физиотерапия при межпозвоночных грыжах
    • Лечение лазером грыжи позвоночника
    • Гомеосиниатрия, ещё один метод лечения грыжи без операции
    • Другие методы лечения межпозвоночных грыж без операции
  • Хирургическое лечение межпозвоночной грыжи

    Грыжа шейного отдела

    Симптомы грыжи шейного отдела включают в себя:

    Частыми и интенсивными головными болями. Головная боль неясной локализации, пульсирующая, давящая или распирающая. Причина кроется в сдавливании нервных корешков, а также позвоночных артерий, питающих мозг. В итоге может развиться серьёзная вертебро-базилярная недостаточность с характерными проявлениями.

    Головокружение. Из-за сдавливания позвоночных артерий недостаточное питание получает мозжечок.

    Зрительные галлюцинации (фотопсии, скотомы). Зрительные нарушения объясняются недостатком кровообращения зрительного центра.

    Слабость, сонливость и быстрая утомляемость. При сдавливании позвоночных артерий мозг недополучает кислорода и питательных веществ. Как итог — орган вынужден работать менее интенсивно и давать команду всем системам снижать активность.

    Боли в шее. Обусловлены сдавливанием нервных окончаний грыжей.

    Нестабильность артериального давления. У больных с грыжей шейного отдела позвоночника часто наблюдается ложная гипертония. Причина в том, что в области шеи располагается множество кровеносных сосудов. Кровеносные сосуды обильно иннервированы, защемление этих кровеносных магистралей приводит к тому, что мозг получает ложные сигналы и запускает рефлексы, приводящие к повышению артериального давления.

    Кроме того, сдавливание нервных окончаний может приводить к развитию вторичных синдромов:

    Наблюдается иррадиирующая боль в плече или предплечье.

    Мышечная слабость (плеча, руки).

    Онемение пальцев рук. Ощущение «затекания».

    Бледность кожных покровов, потливость.

    Грыжа грудного отдела позвоночника

    Симптомы грыжи грудного отдела включают в себя:

    Боль в спине. Локализация боли — на уровне лопаток. Боли опоясывающие, усиливаются при физической нагрузке, кашле, чихании, глубоком дыхании. Могут иррадиировать в руки, живот, шею, поясницу, плечи.

    Боли в животе. Реже всего проявляются при грыже грудного отдела. В ходе диагностики важно исключить иные заболевания.

    Снижение чувствительности ниже места поражения. Развиваются парезы, параличи. Это связано со сдавливанием спинного мозга.

    Грыжа поясничного отдела позвоночника

    Симптомы грыжи поясничного отдела включают в себя:

    Острые боли в области поясницы (прострел или Люмбаго). Возникает резко. Связана с физической активностью, поднятием тяжестей. Носит острый простреливающий, жгучий характер. Причина кроется в выпадении межпозвоночного диска, и раздражением нервных корешков, расположенных в области фиброзного кольца. В результате возникает рефлекторное повышение тонуса мышц, и развивается стойкий болевой синдром с невозможностью больному изменить позу. Наиболее часто симптом проявляется у больных мужчин в возрасте от 30 до 40 лет.

    Ишиалгия (ишиас). Представляет собой выраженный болевой синдром, связанный со сдавливанием грыжей корешков спинного мозга. Сдавливание нервных окончаний приводит к раздражению крупного седалищного нерва. Это объясняет столь выраженный болевой синдром. Боли носят колющий, простреливающий, ноющий характер. Часто, боли иррадиируют от места поражения по задней части ноги к бедрам, икрам и лодыжкам. Как правило, боли охватывают одну из ног, в зависимости от конкретной локализации поражения.

    Длительные боли в области поясницы. Могут длиться месяцами и годами.

    Поражение двигательных нервов. Обуславливают снижение тонуса мышц ног.

    Нарушение функций органов, расположенных в области таза. В тяжелых случаях, возможно развитие недержания, неконтролируемой дефекации. Возможно развитие импотенции у мужчин.

    Сдавливание нервов, отвечающих за чувствительность. В результате снижается чувствительность кожи ног (пах, ягодицы, бедра, голени, лодыжки), развивается ощущение покалывания, «мурашек».

    Нарушения кровоснабжения. Причина — сдавливание нервов, регулирующих кровообращение. Как итог: бледность кожных покровов, появление пятен на коже.

    Повреждение спинного мозга. Может проявляться в виде парезов, параличей нижних конечностей.

    Причины межпозвоночной грыжи

    Причины развития межпозвоночных грыж многочисленны. Среди них, существует несколько факторов, существенно повышающий риск развития патологии:

    Пол. Согласно исследованиям, у мужчин хрящевая ткань развита хуже, чем у женщин и изнашивается куда быстрее. Поэтому в группе риска, в первую очередь, находятся мужчины всех возрастов.

    Возраст. С течением времени эластичность хрящевой ткани снижается, начинаются дегенеративные процессы в области позвоночника и суставов. В группу риска попадают женщины старше 45 лет и мужчины старше 30 лет.

    Перенесенные заболевания и травмы. Травмы и оперативные в области позвоночника в разы повышают риск развития межпозвоночных грыж.

    Также существует ряд субъективных факторов, на которые человек способен повлиять:

    Избыточная масса тела. Большой объем жировых отношений способствует повышенной нагрузке на позвоночник. У человека, больного ожирением, также наблюдается снижение тонуса мышц. Ослабшие мышцы не могут создать надежного «корсета» для поддержания позвоночника. К тому же, нарушения метаболизма приводят к снижению гибкости позвоночного столба.

    Вредные привычки. На первом месте — курение. Никотин уменьшает объем питания межпозвоночных дисков. В результате риск развития патологии увеличивается.

    Гиподинамия. Сидячий образ жизни доказано провоцирует развитие патологического процесса.

    Физический характер работы. Постоянное поднятие тяжестей, работа в условиях повышенной вибрации негативно влияют на позвоночник.

    Наследственность. По наследству передаются особенности метаболизма и генеза хрящевой ткани. Поэтому если в семье были лица, страдающие от данной патологии, риск развитие увеличивается в диапазоне от 20 до 75%.

    Стадии грыжи межпозвоночного диска

    Любая межпозвоночная грыжа проходит в своем развитии четыре этапа:

    Протрузия диска. В фиброзном кольце межпозвоночного диска образуется небольшой разрыв. Фрагмент студенистого ядра выходит наружу. На этой стадии справиться с межпозвоночной грыжей можно самостоятельно без специального лечения. Врач рекомендует строгий постельный режим. Исключаются физические нагрузки, резкие движения. Трещина фиброзного кольца, постепенно, «затягивается», патологический процесс останавливается. Если рекомендации врача не исполняются, грыжа будет прогрессировать. Давление студенистого ядра на фиброзное кольцо будет расти до тех пор, пока заболевание не перейдет в другую стадию.На данном этапе уже проявляются боли простреливающего характера, грыжа достигает около 3-х мм размеров.

    Частисный пролапс диска. Выпирание пульпозного ядра растет. Грыжа может достигать мм в размерах. Боли становятся стойкими и ярко-выраженными. Кровоснабжение межпозвоночного диска снижается.

    Полный пролапс диска. Студенистое ядро выходит за пределы фиброзного кольца, при этом сохраняя свою структуру. Интенсивность болей существенно растет. Боли носят простреливающий и ноющий характер. Практически не исчезают сами без приема анальгетиков. Нарушается двигательная функция, снижается трудоспособность. Боль иррадиирует в нижние конечности.

    Секвестрация. За пределы фиброзного кольца выпадают фрагменты студенистого ядра. Межпозвоночный диск смещается. Грыжа защемляет корешки нервов, вызывая интенсивные, длительные боли.

    Виды межпозвоночных грыж

    Видов грыж довольно много. Классифицировать типы поражений можно по разным основаниям.

    Классификация грыж позвоночника в зависимости от сегмента, вовлеченного в патологический процесс:

    Межпозвоночные грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника. Встречаются повсеместно. В подавляющем большинстве случаев именно с ними работают врачи-ортопеды и нейрохирурги.

    Межпозвоночные грыжи шейного отдела позвоночника. Встречаются, примерно, вдвое реже, чем поясничные грыжи.

    Грыжи грудного отдела позвоночника. Встречаются в единичных случаях.

    Классификация межпозвоночных грыж в зависимости от направленности патологических изменений:

    Передние грыжи.Пульпозное ядро, выпадая за пределы фиброзного кольца, выпячивается вперед. Данный вид грыж наименее опасен, поскольку отсутствует серьёзное защемление нервных окончаний и спинного мозга.

    Боковые (латеральные) грыжи.Пульпозное ядро выходит по бокам от тел позвонков. В ряде случаев боковая грыжа может стать причиной ущемления спинномозговых корешков. Латеральные грыжи могут быть как право-, так и левосторонними.

    Задние грыжи. Представляют наибольшую опасность. Студенистое ядро выпадает назад, разрывая фиброзное кольцо. Пульпозное ядро выпячивается назад, захватывая спинномозговой канал. Данный тип грыж сдавливает спинной мозг и вызывает нарушение его функций.

    Грыжи Шморля. Выпячивание пульпозного кольца происходит в вертикальном направлении. Межпозвоночный диск частично разрушает тело позвонка.

    Классификация межпозвоночных грыж в зависимости от этапа патологического процесса:

    Протрузия. Первый этап развития. Фиброзное кольцо частично разрушается, но пульпозное ядро не выходит за его пределы и не утрачивает свою структуру. Грыжа достигает мм.

    Пролапс. Грыжа достигает мм, проявляются первые специфические симптомы заболевания.

    Грыжа. Достигает размеров мм, фиброзное кольцо разрывается, пульпозное ядро дефрагментируется и выпадает за пределы кольца. Возникает т.н. секвестирование. Симптоматика ярко выражена, устойчива.

    Ущемление межпозвоночной грыжи

    С момента выявления протрузии межпозвоночной грыжи важно, чтобы пациент соблюдал рекомендации врача. Наиболее важная из рекомендаций — минимизировать физическую активность: исключить поднятие тяжестей, занятия спортом. Если рекомендации специалиста не соблюдаются, есть риск ущемления межпозвоночной грыжи.

    Ущемление происходит окружающими тканями (костными структурами, мышцами). При ущемлении межпозвоночной грыжи происходит деформация структуры пораженного межпозвоночного диска. В результате нередко происходит защемление спинномозговых корешков и развитие ярко-выраженной симптоматики. В наиболее тяжелых случаях — грыжа защемляет спинной мозг, вызывая функциональные нарушения.

    Как правило, наиболее часто при ущемленных грыжах пояснично-крестцового отдела происходит защемление:

    Нерва S1. Защемляется нерв не только в поясничном, но и в крестцовом отделах позвоночника.

    Нерва L1. Нерва поясничного отдела между четвертым и пятым сегментами.

    Протрузия межпозвоночной грыжи

    Протрузия межпозвоночной грыжи представляет собой углубляющийся патологический процесс развития грыжи. По мере формирования патологии, пульпозное ядро сильнее давит на фиброзное кольцо. В определенный момент, происходит разрыв фиброзного кольца и выход студенистого ядра за пределы структуры. Это осложнение одно из наиболее опасных, потому как трудно предсказать какие последствия повлечет за собой развитие полноценной грыжи. Нередки случаи развития задней грыжи, при которой травмируется спинной мозг и утрачивается полностью или частично двигательная функция ниже места поражения.

    Возможно ли вылечиться без хирургического вмешательства?

    Да, межпозвоночную грыжу можно вылечить без хирургического вмешательства. В России и странах СНГ существует негласно сложившаяся медицинская практика: всем, у кого обнаружена межпозвоночная грыжа рекомендуется проведение хирургического лечения. Между тем, это абсолютно безграмотный и непрофессиональный подход. Хирургическое вмешательство — крайняя мера. Это наиболее радикальный способ. В странах Европы и США существует ряд абсолютных показаний проведения операции. В основном, они связаны с угрозой утраты двигательной функции или отсутствием эффективности консервативного лечения.

    Соглашаясь на операцию, нужно осознавать все риски:

    Любая операция сопряжена с существенными нагрузками на организм: наркоз, послеоперационный период.

    Операция по устранению межпозвоночной грыжи представляет большую сложность. Все зависит от профессионализма хирурга. Если врач не обладает достаточной квалификацией и опытом, всегда есть риск непредвиденных последствий: например, травм спинного мозга и полной утраты двигательной функции и т.д.

    Поэтому соглашаться на операцию нужно только в том случае, если все предыдущее лечение эффекта не дало.

    Главное — пренебрегать методами консервативного лечения не стоит: существует масса лекарственных препаратов, методов физиотерапии, лечебной физкультуры. Если взяться за лечение вовремя, когда процесс не дошел до пикового состояния, можно поставить грыжу «под контроль». После этого останется лишь придерживаться ряда рекомендаций. Тогда удастся забыть о грыже раз и навсегда.

    Какие нагрузки при межпозвоночной грыже разрешены?

    К сожалению, наличие межпозвоночной грыжи налагает на пациента существенные ограничения в плане физической активности. Конечно же, отказываться от нее совсем не нужно.

    Стоит знать, какие виды нагрузки представляют наибольшую угрозу:

    активность, сопряженная с осевой нагрузкой на позвоночник. Нужно исключить поднятие тяжестей, тренировки в спортзале со снарядами (поднятие гантелей, штанги и др.).

    активность, сопряженная с длительным пребыванием тела в вертикальном положении (длительный бег, занятия футболом, хоккеем, катание на лыжах).

    Предпочтение при грыже лучше отдать аквааэробике, плаванию, водным видам спорта. Также рекомендуется выполнять комплекс специализированных упражнений лечебной физкультуры. Такая нагрузка окажет благотворное воздействие на организм: укрепятся мышцы спины, а с повышением тонуса мышц можно гарантировать стабильность грыжи.

    Можно ли греть межпозвоночную грыжу, париться в бане?

    И греться, и париться в бане категорически запрещено. При прогревании мышцы спины ослабевают, мышечный корсет, удерживающий поврежденный межпозвоночный диск утрачивает свой тонус. В результате возможно смещение грыжи и её дальнейшее защемление со всеми вытекающими неблагоприятными последствиями для здоровья: защемлением нервов и спинного мозга. Это крайне опасно.

    Можно ли бегать или плавать при межпозвоночной грыже?

    Бег сопряжен с большой нагрузкой на позвоночник. Как было сказано, лучше всего исключить нагрузки, связанные с длительным пребыванием тела в вертикальном положении. Бег лучше заменить лечебной ходьбой.

    Для плавания противопоказанием наличие межпозвоночной грыжи не является. Более того, больным данной патологией плавание рекомендуется.

    Можно ли вправить межпозвоночную грыжу?

    Практика вправления межпозвоночных грыж была распространеналет назад. Сейчас данный метод лечения обоснованно признан опасным. Дело в том, что пульпозное ядро вместе со всей структурой пораженного межпозвоночного диска при физическом воздействии может деформироваться или сместиться. Смещение с большой долей вероятности повлечет ущемление нервных корешков и спинного мозга.

    Чтобы исключить развитие осложнений, к вправлению грыжи прибегать ни в коем случае нельзя.

    Можно ли делать АКШ при межпозвоночной грыже?

    Явных противопоказаний для проведения аорто-коронарного шунтирования в виде межпозвоночной грыжи не существует. Однако хирургам, проводящим операцию, следует учитывать данную патологию при проведении операции.

    Если врач обладает хотя бы минимальной квалификацией и опытом — АКШ можно делать без опасений.

    Может ли при грыже позвоночника болеть живот, нога?

    При межпозвоночной грыже в области пояснично-крестцового отдела боли, отдающие в ногу (или иррадиирующие в ногу) не просто могут быть. В 95% случаев они входят в специфический симптоматический комплекс. Более того, нога может не просто болеть, она может вся гореть. Интенсивность болевого синдрома зависит от степени ущемления нервов и индивидуального болевого порога. Причина проявлений — ущемление нервных корешков и седалищного нерва.

    Боли в животе неспецифичны для патологии, однако все же могут проявляться. Чтобы исключить патологии органов брюшной полости следует провести дополнительную диагностику. Вполне возможно, что боли в животе сопровождают самостоятельное заболевание: гастрит, холецистит, панкреатит и др.

    Эффект от прогревания

    Лечение остеохондроза шейного отдела заключается в устранении болевого синдрома, чтобы больной смог почувствовать облегчение. Когда боль прекратилась, начинают предпринимать меры по устранению отечности мягких тканей.

    Завершающим этапом терапии является восстановление нормального кровотока в пораженных областях, а также укрепление мышц, чтобы они могли удерживать позвонки в нормальном положении.

    В первую очередь, врач назначает различные медикаментозные средства, включая нестероидные противовоспалительные препараты, анестетики и т.д. Это является обязательным условием любой успешной терапии, но многие люди хотят знать и о других методах лечения.

    В частности, можно ли греть шею при шейном остеохондрозе?

    Однако, излишнее тепло может ухудшить состояние больного, ведь отечность тканей лишь увеличивается, если пораженное место прогревать какое-то время.

    Однако, есть и исключения из этого правила. В частности, многие нейрохирурги положительно высказываются в отношении посещения бань и саун, если у вас остеохондроз шейного отдела. Эффект банного пара действительно оказывает положительное воздействие на весь организм, провоцирую многие обменные процессы в нем. Также пар может способствовать регенерации клеток в поврежденных областях, что само собой приводит к улучшению состояния.

    Вообще, на пораженный участок можно воздействовать теплом только несколькими методами:

    • Сухое тепло. Источником тепла может выступать нагретая соль, помещенная в холщовый мешок. Данный способ может подойти для устранения болей в спине, но для купирования болевого синдрома в шейном отделе он не подойдет. Если говорить о шейном отделе, то допускается лишь использование шарфа, чтобы не допустить переохлаждения.
    • Влажное тепло. Источником такого вида тепла и является баня. Стоит отметить, что баня при шейном остеохондрозе оказывается весьма эффективной, как, впрочем, и при других видах данного заболевания.

    Показания для прогревания

    Сразу стоит отметить, что большинство врачей негативно относятся к прогреванию шеи при остеохондрозе этого отдела. Народная медицина более лояльно относится к этому методу, но и сторонники народных методов убеждены в том, что нужно исключить прямое воздействие тепла на пораженные участки тела.

    Тепло может улучшить кровообращение в шейном отделе, а также избавить от болевых ощущений.

    Банные процедуры

    Если вы не уверены, можно ли при шейном остеохондрозе ходить в баню, то следующая информация должна вас убедить. Положительный эффект посещения бани не оспаривается ни одним из медиков. Как мы уже сказали, жар оказывает раздражающее действие, которое способствует активизации обменных процессов в организме.

    Каждый человек, который любит париться в бане, хорошо знаком с ощущением нехватки воздуха, что заставляет его совершать более глубокие вдохи.

    Помимо этого, парилка обладает следующими положительными свойствами:

    • Посещение бани способствует выведению токсинов и шлаков из организма.
    • Улучшается кровообращение в различных отделах позвоночника и других частях тела.
    • Удаляются омертвевшие клетки эпидермиса.
    • Расслабление мышц, а также улучшение их тонуса.

    Отвечая на вопрос – можно ли париться при остеохондрозе шейного и других отделов, следует сказать однозначное «да». Однако, чтобы эффект от банных процедур не был противоположным, нужно учитывать определенные нюансы. В частности, после парилки не следует сразу же идти на улицу, а нужно 20-30 минут побыть в теплом помещении, чтобы организм остывал постепенно. Если этим пренебречь, то можно переохладить свой организм, что приведет к ухудшению состояния больного.

    Баня при остеохондрозе шейного отдела – это весьма полезная процедура, но все должно быть в меру.

    Разогревающий массаж

    Разогревающие массажные процедуры являются вполне эффективным методом воздействия на пораженный участок шейного отдела.

    Массаж способствует укреплению мышечного корсета, а также снижению напряжения в мягких тканях.

    Конечно, лучшим вариантом является посещение массажного кабинета, где опытный специалист сможет эффективно воздействовать на пораженную область. Но можно обойтись и своими силами, осуществляя следующие манипуляции:

    • Поглаживание шеи, которое нужно производить аккуратно, без нажима.
    • Разминание шейного отдела. Массаж осуществляется путем захвата складки кожи на шее, а также дальнейшего ее сдавливания.
    • Потряхивание и похлопывание шеи.

    Использование компрессов также является вполне оправданным при данном заболевании.

    В качестве ингредиентов лучше использовать натуральные компоненты и вещества, вроде меда, овсяной муки, уксуса и т.д.

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Рассмотрим варианты компрессов для лечения остеохондроза шейного отдела:

    • Сушеные листья лопуха в количестве одной столовой ложки заливаем одним стаканом кипятка. Оставляем смесь на полчаса, чтобы она настоялась. Кусочек марли или бинта смачиваем в растворе, после чего прикладываем к пораженному участку. Сверху марли кладем целлофан, а также оборачиваем шею шарфом. Компресс нужно держать не более 25 минут, после чего снимаем его, вытираем кожу шеи, и вновь обвязываем шарфом.
    • Раньше широко был распространен компресс из овсяных лепешек. Для их приготовления берем овсяную муку, в которую добавляем яйцо, после чего разбавляем все это водой. Тесто должно хотя бы час постоять, после чего выпекаем лепешки так, как вы привыкли это делать. К шее нужно прикладывать не сильно горячие, но и не холодные лепешки. Время такой процедуры – 25 минут, утром и вечером.
    • Плоды красной бузины заливаем спиртом. Идеальное соотношение – одна часть ягод и четыре части спирта. Смесь должна настояться в течение недели. Компресс делается из одной части настойки, разбавленной тремя частями кипятка. Перед использованием, смесь должна остыть до оптимальной температуры. Примечательно, что данную смесь можно использовать не только в качестве компресса, но и для растирания кожного покрова.

    Использование современных аппаратов способствует улучшению состояния пациента, страдающего проблемами с шеей. Их можно свободно приобрести, поэтому они идеально подходят для домашнего использования.

    Вот список наиболее популярных аппаратов подобного типа:

    Конечно, есть и другие приборы, обладающие схожим принципом действия.

    Обязательно посмотрите видео на эту тему

    Другие методы

    В лечении шейного остеохондроза нужно пользоваться всеми методами, которые помогут улучшить состояние больного. Помимо вышеуказанных способов, можно использовать следующие методы:

    • Контрастный душ. Поочередное сочетание холодного и теплого воздействия воды на тело способствует снижению болевого синдрома. Дело в том, что контрастный душ приводит к попеременному сужению и расширению сосудов, что и дает терапевтический эффект.
    • Использование мазей. Капсикам и иные средства, обладающие согревающим эффектом, воздействуют на пораженную область, снимая боль, а также расслабляя мышцы.
    • Физиотерапевтические процедуры – лазерная терапия, ультрафиолетовое облучение, прогревание электрическим током и т.д.

    Профилактическое применение тепла

    Если говорить об использовании тепла в качестве профилактической меры, то хотелось еще бы раз отметить пользу посещения бани. Жар положительно действует на весь организм в целом, но только в том случае, если соблюдены два правила:

    • Посещение парилки происходит на регулярной основе.
    • Длительность пребывания в бане ограничена. Для положительного эффекта достаточно париться в течение 20-25 минут.

    Заключение

    Чтобы вылечить шейный остеохондроз, нужно пользоваться всеми доступными методами, которые одобрит лечащий врач. С прогреванием следует быть особенно осторожным, ведь излишнее тепловое воздействие только усилить симптомы заболевания, ухудшив состояние больного. Но если все делать в меру, основываясь на врачебных рекомендациях, то можно добиться положительных результатов.

    Пояс из шерсти

    Применение пояса из шерстяного материала является самым безвредным методом терапии. Такой пояс прогревает спину, удерживает естественное тепло тела. Выбирать изделие нужно из натуральной шерсти (верблюжьей, овечьей), она обладает эффективным воздействием на кожу. Пояс должен быть достаточно широким, закрывающим полностью всю поясницу. Носить данное изделие надо постоянно с небольшими перерывами.

    Прогревание при грыже позвоночника является эффективным способом лечения, оно быстро устраняет симптомы болезни.

    При использовании грелки следует соблюдать правила: температура воды, которую заливают в грелку, должна быть +42. +45ºC. Применение более горячей воды или кипятка может усилить боли. Во время прогревания надо лечь или сесть в удобном положении и не двигаться до того, пока вода не остынет. Хотя боль сосредотачивается больше в одном месте, следует обеспечить симметричное прогревание всей поясничной области.

    Грелки кладут по обе стороны от позвоночника. Перед началом процедуры надо обернуть грелку полотенцем. Когда вода начнет остывать, полотенце можно убрать. Это позволит обеспечить длительное прогревание при умеренной температуре.

    Процедуру прогревания грелкой проводят каждый день по 3 часа.

    Разогревающие мази

    Греть спину и поясницу можно при помощи гомеопатических мазей растительного происхождения. Это улучшает процессы обмена и восстанавливает хрящевую ткань. Обезболивающие мази эффективно снимают болевой синдром при грыже шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника.

    Мази замедляют деформацию межпозвоночных дисков, устраняют болевой синдром и восстанавливают пораженные ткани.

    Нестероидные мази снижают температуру, нормализуют обменные процессы и кровоток, устраняют отеки, предотвращают воспалительный процесс. Хондропротекторы (в виде мазей) замедляют деформацию межпозвоночных дисков, устраняют болевой синдром и восстанавливают пораженные ткани. Комбинированные мази способствуют комплексному обезболиванию, регенерации, устранению отеков и воспаления.

    Местные средства различаются по методу воздействия. Их делят на охлаждающие и разогревающие. При терапии грыжи применяют оба типа, но препарат должен назначить лечащий врач. Одновременно с физиотерапией принимают медикаменты: противовоспалительные средства, хондропротекторы, витамины.

    Смотрите видео: Боли в спине. Грыжа диска. Что нельзя делать при болях в спине

  • Оставьте свой комментарий